Не все любят голодать, да и многие диетологи противники этого метода похудения. Диета без голодовок - меню на 7 дней поможет вам нормально питаться и скидывать лишнее.

1.

  Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. • Принимать средство следует вечером, перед сном… Читать далее »

С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг. Первые результаты заметны уже через месяц ежедневных занятий.

Читать далее:

Где вы храните свои желания? Те, которые ждут своего воплощения?

Для того, чтобы наши мечты быстрее исполнялись, для них нужно выделить особое место — там, где они будут ждать своего часа проявления в реальности.

Читать далее:

Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма - пропить полынь горькую (лат. Artem?sia abs?nthium) и гвоздику в течении 21-го дня.

Рецепт от нас, испытавших это на себе.

Измельчить в кофемолке обе травы по отдельности. Сразу после этого кофемолку хорошо вымыть, иначе запах сильно впитается.
Измельченную травку пить по одной чайной ложке (с горкой для взрослых, без горки для детей) в день, сразу перед ужином. Сначала полынь, потом гвоздику. Принимать вечером, так как паразиты активизируются в темное время. Тщательно запивать водой (можно с медом), чтобы не огорчаться. После этого пища уберет оставшуюся горечь полыни и остроту гвоздики.
Полынь уничтожает взрослых особей, а гвоздика — яйца и личинки.
После 21 дня пить нужно каждый третий день для профилактики.
Заваривать травки нежелательно из-за устранения полезных веществ после термообработки.

далее...

Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

далее...

Нашла я в одном из блогов великолепную технику исполнения желаний. Рекомендую. Написано со знанием дела. Учтены энергетические Законы Вселенной. Так что дерзайте! Всё в ваших силах. Хотите стать настоящими волшебниками? Тогда вперёд!!!

Желания есть у ВСЕХ. Это факт.
Просто кто-то верит в их исполнение. 
А кто-то говорит, что чудес на свете не бывает.
Что ж. Каждому по вере. Каждому своя Вселенная.   Читать далее

Куриное филе - 2 шт.

Сыр - 50 г

Помидоры - 2 шт.

Соус барбекю - 2 ст. л.

Горчица с зернышками - 2 ст. л.

Домашняя горчица - 1 ст. л.

Соль по вкусу

  Предлагаю рецепт манника с изюмом, или еще одну идею из серии «Гости на пороге» Ингредиенты: — манка 1 ст. — мука 1,2 ст. — сода 1 ч.л. без горки — лимонная кислота 0,5 ч.л. — ванильный сахар 0,5 ч.л. — цедра 1 лимона и 1 апельсина — сахар 1… Читать далее »

Лучше всего чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня. Три лифтинг-маски для лица отлично подтянут и омолодят вашу кожу.

Адыгейская соль – любимый продукт кавказских долгожителей. Благодаря добавлению специй, раскрывающих вкусовые качества продуктов, на блюдо нужно процентов на 20% меньше соли, чем обычно. Приготовить адыгейскую соль очень просто. Причем, занимает этот процесс буквально 10-15 минут.

Очень эффективная мазь от варикоза, которая стала популярна на просторах интернета. Те, кто пробовал ее приготовить говорят, что  варикоз полностью от нее не убирается, но то что он становится меньше, это точно! По эффективности эта мазь помогает даже лучше дорогих аптечных средств. Но желательно сочетать ее применение еще и с правильным питанием, а также приемом биофлаваноидов и растительных чаев для укрепления сосудов.

Пара тройка таких процедур и вы приятно удивитесь увиденному результату. Облепиховый пилинг для кожи - минус 10 лет на вашем личике!

Очень простой в приготовлении и в тоже время вкусный тортик. Приготовление занимает совсем не много времени и под силу даже самым начинающим хозяйкам. Если у Вас осталось пол литра кефира и Вы не знаете, что с ним сделать — испеките кефирный торт! 

Читать далее:

Немного усилий и какой чудесный результат! Волшебный крем Маргариты стоит попробовать, чтобы порадовать свою кожу.

Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.

Вот его рецепт.

Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с «Янтарем» крем получается более нежным.

далее...

Делать её нужно два раза в год — весной и осенью курсом по 2 недели. Потрясная омолаживающая маска для лица вполне доступна, так как готовится из домашних продуктов.

Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать!

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Вязание ажурной шали  Вязание ажурной шали Ажурная шаль с узорчатой каймой связана спицами. Шаль имеет треугольную форму и связана из пряжи сиреневого цвета. Данная шаль выглядит красиво ... Читать далее	Связать шаль спицами  Связать шаль спицами Шаль горчичного цвета связана спицами. Для вязания шалей выбирайте тонкие спицы и нитки, тогда шаль получится воздушной и невесомой, как ей и ... Читать далее
Шаль филейным узором крючком  Шаль филейным узором крючком Очаровательная шаль связана крючком в любимой многими рукодельницами технике филейного кружева. Шаль связана из пряжи бело-розового ... Читать далее	Ажурная шаль спицами  Ажурная шаль спицами Нежная ажурная шаль с узором из листьев связана из пряжи зелено-оливкового цвета. Форма этой шали представляет собой ромб. Данная шаль связана ... Читать далее
Ажурная шаль крючком-схема  Ажурная шаль крючком Три разных шали связаны по одной схеме, отличаются лишь цветом и составом пряжи и оформлением края изделий. Все шали полукруглой формы. Края двух ... Читать далее	Филейная шаль крючком  Шаль связана в любимой многими филейной технике. Шаль связана крючком. Изюминкой этой шали являются расположенные по периметру узоры из вязаных тюльпанов. Шаль связана ... Читать далее
Как связать шаль спицами  Шаль с оригинальной каймой красивого изумрудного цвета связана спицами. Для вязания шали использовались круговые спицы №6,5  длиной 40 сантиметров. Такая шаль смотрится ... Читать далее	Красивая шаль спицами  Красивая шаль с нежным узором связана спицами. Схема вязания шали спицами ... Читать далее

Сайт по вязанию снудов спицами http://snudi-spicami.ru/