Женщина серебряного возраста. https://x-lines.ru/icp/ghW04/1e61cc/0/40/RZenwinaPserebrynogoPvozra...
я так хочу с тобою.. - (0)Я так хочу с тобою встретить старость! Я так хочу с тобою встретить старость! И чтоб рука в...
спасибо день - (0)Спасибо, день ... Спасибо, день, продливший жизнь мою, за то, что ты в судьбе моей случилс...
погон_-реглан - (0)Погон-реглан Реглан-погон на спицах Μeтод c pавномepными пpибавками для cтaндapтной...
не говори - (0)Не говори...Российская художница Наталья Травина Не говори ни слова мне, &n...


БАБУШКИНА КОПИЛКА ОТ ТАМАРЫ |
|
Метки: СОВЕТЫ |
ДЛЯ УЮТА В ДОМЕ МНОЖЕСТВО СНЕЖИНОК |
Вы помните, как делали снежинки из бумаги в детстве? Это было всегда так весело увидеть, как бумажные снежинки выглядят, когда их раскрываешь! Белый, чистейший снег выглядит божественно и заставляет разевать рот, не веря своим глазам, на его красоту. Представьте, как здорово это будет выглядеть, если ваш дом украшают красивые кристаллы снега! Снежинки, сделанные из бумаги, станут отличным элементом для украшения. Можно наклеить их на окна, на стены, украсить елку, сделать гирлянду. Они могут быть отличным декоративным дополнением в детской комнате. Простые бумажные снежинки легко сделать. Каждая снежинка уникальна, ведь она сделана своими руками. Из-за своей простоты и эстетической привлекательности бумажные снежинки - это фантастическая идея поделок для детей и взрослых. Прекрасные зимние украшения по образцу реального снега вызывают восторг, дарят предновогоднее настроение, уют вашему дому. Но согласитесь, что по-настоящему уютно и празднично в вашем доме будет только тогда, когда в нем тепло! И в этом вам поможет компания "Морейн". На http://moraine.ru/catalog/alyuminievye-radiatory/ вы сможете купить недорого качественные алюминиевые радиаторы и комплектующие, необходимые для создания и поддержания необходимого вам температурного режима.
А создать такие красивые и неповторимые снежинки вы сможете, используя предложенные схемы. И пусть в вашем доме всегда будет тепло и уютно!
1.

Метки: РАЗНОЕ |
ИНТЕРЕСНЫЕ ТАПОЧКИ |
Вот и пришла осень, а с ней и желание немного утеплиться. На смену кондиционерам приходят тёплые носочки и тапочки.
Если помните, я уже предлагала вам смешные инструкции для тапочек со схемой вязания и короткие носки вязаные спицами.
Сегодня предлагаю новый вариант вязания тапочек.
Мастер – класс: Вязаные тапочки спицами Чиполино. Размер - 30.
По аналогии вяжутся и женские и мужские.
![]()
Метки: ВЯЗАНИЕ |
ТАПОЧКИ СЛЕДКИ ПОДРОБНО |
Метки: ВЯЗАНИЕ |
ВЯЖЕМ ТАПОЧКИ СЛЕДКИ |
Вязаные яркие тапочки (следки) - мастер-класс по вязанию спицами, вяжем очень красивые тапочки-следки. Все просто, мастер-класс имеет подробное описание и подойдет для начинающих рукодельниц.
Набираем 22 петли.
1 ряд: 5 петель основным цветом, 6 петель другим цветом;
2 ряд: 12 петель основным цветом, 6 петель другим цветом;
3 ряд: 9 петель основным цветом, 6 петель другим цветом;
4 ряд: 6 петель основным цветом, 6 петель другим цветом;
5 ряд: 3 петли основным цветом, 6 петель другим цветом;
6 ряд: 2 петли основным цветом, 4 петли другим цветом;
7 ряд: как 5 ряд;
8 ряд: как 4 ряд;
9 ряд: как 3 ряд;
10 ряд: как 2 ряд;
11 ряд: как 1 ряд;
12 ряд: вяжем весь ряд основным цветом 22 петли (1 фото).
Еще раз повторяем с 1 ряда по 12 ряд (2 фото).
Середина вязания:
1 ряд: 7 петель основным цветом, 14 петель другим цветом;
2 ряд: 6 петель основным цветом, 12 петель другим цветом;
3 ряд: 5 петель основным цветом, 10 петель другим цветом;
4 ряд: 4 петель основным цветом, 8 петель другим цветом;
5 ряд: 3 петли основным цветом, 6 петель другим цветом;
6 ряд: 2 петли основным цветом, 4 петли другим цветом;
7 ряд: как 5 ряд;
8 ряд: как 4 ряд;
9 ряд: как 3 ряд;
10 ряд: как 2 ряд;
11 ряд: как 1 ряд;
12 ряд: весь ряд основным цветом (3 фото).
Вяжем с 1 ряда по 12 ряд 2 раза (4 фото).
Вяжем 5 рядов платочной вязкой. Запускаем. По краю полукруга набираем петли, и на средних вяжем подошву (5 фото).
По бокам от подошвы набираем по 17 петель и провязываем на необходимую длину. Запускаем пятку. Обвязываем крючком.
Все, тапочки готовы.
http://master-diy.ru/kategorii/vyazanie/vyazannye-yarkie-tapochki-sledki.html
https://ok.ru/profile/568372039072/album/570880321696
Метки: ВЯЗАНИЕ |
СХЕМЫ БЕЗОТРЫВНОГО ВЯЗАНИЯ |
Безотрывное вязание крючком - задача не из простых. Но подробные схемы в этом материале помогут разобраться в таком способе вязания даже начинающим мастерицам. Сначала можно попробовать вязать небольшие элементы, собранные из нескольких маленьких мотивов.
Метки: ВЯЗАНИЕ |
вяжем носки от мыска |
Метки: вязание |
гадаем по руке сами |
|
Метки: разное |
реалистичные 3 d работы |

С первого взгляда на работы, которые исполнил Стефан Пабст (Portraitmaler Stefan Pabst), зрителя не покидает внутреннее чувство обмана, но этот обман не таит в себе ничего плохого, ведь обманутым оказывается наше восприятие. И самое интересное, что столь реалистичные изображения создаются всего за несколько минут прямо у нас на глазах. Убедится в этом, вы можете на канале автора, где немец Стефан Пабст родившийся в России публикует видео запечатлевающие создание работ. 35-летний художник создает впечатляющие рисунки в стиле 3D.
Среди работ художника есть портреты знаменитостей, включая Скарлетт Йоханссон, Анджелину Джоли и Эмму Уотсон, а также рисунки различных предметов и животных, пишет Daily Mail.
По словам художника, на создание одной картины уходит минимум три часа. В своих работах он использует технику рисования сухой кистью.
Пабст увлекся рисованием в возрасте пяти лет, после чего прошел долгий путь становления, прежде чем стал прославленным художником. Сейчас среди его заказчиков - крупные компании, звезда шоу-бизнеса, футболисты и политики.

Метки: живопись |
ПРАВИЛА СУДЬБЫ |

Правила судьбы — соблюдай, чтобы быть счастливым
Существует 25 правил судьбы.
Кто их придумал – неизвестно. Но те, кто с ними ознакомился, во многом соглашаются и в дальнейшем стараются придерживаться их. Это даже не правила, а психотерапевтическая техника. В её задачу входит переубеждение. Процесс этот долгий. Он требует целеустремлённости и настойчивости. Поэтому к правилам нужно относиться серьёзно и вдумчиво, а читать их следует каждый день. Если же прочитать один раз и выбросить, то толку не будет. Лучше всего повесить их в комнате, чтобы они постоянно попадались на глаза.
Попробуйте, и очень скоро убедитесь, что жить Вам стало значительно легче.
1. Начало всему пустота, но она должна быть заполнена.
2. Чтобы достичь желаемого, одного желания мало — нужно принять решение. Только в этом случае появятся возможности.
3. Чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону.
4. В жизни приходится расплачиваться за всё. Но дороже всего стоит бездействие. Иногда это становится очевидным лишь в конце жизненного пути.
5. Если человек всё время боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни.
6. Подобное всегда притягивается только подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам.
7. Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой.
8. Если у жизни ничего не просить, то она ничего и не даст. Если просить что-то неопределённое, то и дар будет носить такой же характер. Необходимо всегда чётко формулировать желания.
9. В жизни не бывает абсолютного удовольствия. Оно всегда ограничивается нашим восприятием мира.
10. Вы стремитесь к переменам? Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь.
11. Жизнь всегда заставляет решать те задачи, которые человек избегает решать. От них невозможно
Метки: ПСИХОЛОГИЯ |
ПАХОМОВ АНДРЕЙ АЛЕКСЕЕВИЧ - ГРАФИКА |
Метки: ЖИВОПИСЬ |
САМОВНУШЕНИЕ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ |
|
Метки: ПСИХОЛОГИЯ |
ЖИВОПИСЬ ЕКАТЕРИНЫ ШТУЦ |
Родилась в Уфе в 1963 году.



Метки: ЖИВОПИСЬ |
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БЕССОННИЦЫ |

Метки: ЗДОРОВЬЕ |
делаем свое чистящее средство для унитаза |
Как гласит реклама, бактерии в унитазе - это страшное зло. Однако они живут не только под ободком, но и в трубе - там, куда, признаемся честно, никто из нас даже не заглядывает. И не нужно. Очистить самые труднодоступные уголки можно с помощью самодельных чистящих таблеток.

Нужно:
сода
лимонная кислота
жидкость для мытья посуды
эфирное масло (для запаха)
форма для льда
Процесс приготовления
покажет это короткое видео на сайте
Кстати, это средство еще и намного безопаснее большинства чистящих химикатов.
Метки: советы |
рыжик |

Ингредиенты:
Для теста:
— муки — 300 г,
— сливочного масла — 100 г,
— меда — 2 ст. ложки,
— сахара — 200 г,
— яиц — 2 шт,
— соды — 1 ч. ложка.
Для крема:
— сгущенного вареного молока — 1 банка,
— сливочного масла — 300 г,
— грецких орехов — 100 г
Для украшения:
— шоколад — по желанию.
Приготовление:
Растопить на водяной бане сливочное масло, добавить сахар, мед, помешивая, примерно 4-5 минуты.
Затем добавляем соду и опять постоянно мешая, добавляем яйца и муку.
Замешиваем средне крутое тесто.
Остужаем, примерно 30 минут, делим тесто на 8-12 шариков. Раскатываем коржи и выпекаем примерно 3-5 минут, при температуре 200°C в духовке, до румяности.
Коржи подравнять.
Взбиваем сливочное масло и частями отправляем в него сгущенное молоко.
Смазываем коржи и украшаем торт. Даем хорошенько пропитаться.
Приятного аппетита!

Метки: кулинария |
обучалка |
|
Метки: для новичков |
Без заголовка |
Наш дом — особое место. Тут мы отдыхаем, собираемся вместе за столом, черпаем вдохновение для нового дня. И поэтому даже небольшая деталь декора имеет для нас значение. Современные дизайнеры уже не раз удивляли необычными ремонтами, но если вы не планируете масштабных изменений, то вам придутся кстати небольшие подсказки.
Метки: советы |
волшебные звуки саксафона |
|
|
Метки: музыка |
очень милая шляпка с полями |
Окружность головы: 53, 56, 58 см
Вам потребуется: 1 моток пряжи (акрил, 123 м/85 г) темно-серого цвета; 2 мотка толстых хлопковых ниток (из 6 прядей, по 8 м в каждом) красно-оранжевого цвета; крючок № 6,5 и № 3,25; игла, булавки; маленькие пуговицы: 22 (23) 24 шт.
Техника вязания: возд. п., соед. ст., ст. б/н.
Метки: вязание |
бабушкин способ вязания носков |

Классический способ вязания носков на чулочных спицах, начиная от верхней резинки.
Необходимое количество петель (68 п. для размера 40, пряжа 250–260 м/50 г) набрать на чулочные спицы № 2,5 и равномерно распределить на 4 спицах. Начало кругового ряда проходит по задней средней линии = между 4-й и 1-й спицами, и это место уже отмечено концом рабочей нити.
Метки: вязание |
сочетания цветов |
Метки: мода |
Цитата сообщения Tosichka3
как двигаться под любую музыку |
Цитата |
Метки: музыка и танцы |
Комментарии (0) |
секреты декабриста |
В народе он также известен под именами «шлюмбергер» и «лесной кактус» и в дом часто попадает в качестве подарка. Нарушение нехитрых правил приводит к хроническому отсутствию его цветения, поэтому их просто нужно учесть.
Метки: цветы домашние |
250 ажурных узоров крючком - книга |

Сегодня я хочу представить своим читателям книгу С.И. Анни "250 ажурных узоров вязания крючком" из цикла Мода и рукоделие.
В книге представлено огромное разнообразие одноцветных и цветных терх-, четырех-, пяти-, шести- и восьмиуголных мотивов, а также узоры с чередованием элементов в шахматном порядке, узоры с чередованием ажурных и плотных полос, филейные узоры (сетки) и круглые мотивы.
Думаю, что эта книга доставит много радости мастерицам вязания крючком.
Метки: вязание |
если болит шея |

Лучшее средство от боли — тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика — индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя.
1. Народные рецепты от боли.
* Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накрыть вторым , наложить чистой стороной на больное место и обмотать шерстяным шарфом на ночь.
* Смешать 4 ч. л. сливочного масла с 1 ч. л. измельченной в кофемолке травы хвоща полевого, смазать на ночь больное место, сверху компрессная бумага или пленка и теплый шарф.
* Постепенно избавиться от боли помогает простое упражнение — выписывание носом в воздухе цифр от 1 до 10 или фразы из 2-3 слов, начиная с минимальной амплитуды, а далее по настроению и самочувствию.
* Помогает массирование подушечками указательных пальцев двух точек, расположенных на задней стороне шеи в 5-6 см по обе стороны от позвоночника непосредственно под основанием черепа (около 3 см за мочкой уха) в течении 1-2 мин.
2. Упражнения (желательно хотя бы 1 раз в день).
- Динамическое противодействие шеи и ладоней рук, положенных на лоб, затылок, виски, подбородок и препятствующих наклону головы соответственно вперед, назад, в стороны и вниз по 5-15 секунд.
- Повороты головы максимально влево и вправо медленно по 5 раз.
- Медленно наклоны влево и вправо, пытаясь положить ухо на плечо по 5 раз.
- 1 круг головой влево затем вправо по 5 раз медленно.
Метки: здоровье |
Цитата сообщения ladydv
лирическая музыва |
Цитата |
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
Цитата сообщения ladydv
лепс и слава - не жди меня |
Цитата |
Метки: музыка |
Комментарии (0) |
сайты по вязанию - бродилка |
Метки: вязание |
новогодний камин из коробок своими руками |

Метки: рукоделие |
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
«Сбрось жир», или Китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй»
Не секрет, что во многом показатели стройности нашего тела зависят от активности обменных процессов в нашем организме. Соответственно, чем лучше метаболизм, тем меньше в нас лишних килограммов. И чем медленней проходят обменные процессы в нашем организме, тем больше «телесного хлама» в нем складируется, и тем тучнее мы становимся. Один из деятельных способов сообщить метаболизму ускорение – регулярные занятия дыхательной гимнастикой «Цзяньфэй», что в переводе с китайского буквально обозначает «сбрось жир».
Приверженцы китайской дыхательной гимнастики «Цзяньфэй» утверждают, что без диет и изнурительных физических нагрузок за пару тренировок худели на 1 кг, а за несколько месяцев расставались уже с 10 кг!
Заинтригованы? Давайте пробовать!
Упражнение №1. «Волна»
Название этого упражнения уже само по себе является точным руководством к своему выполнению. Лягте на спину, колени согните, стопы расположите параллельно друг другу, одну ладонь положите на живот, другую – на грудь. На вдохе втягивайте живот и одновременно округляйте грудь. На выдохе втягивайте грудь и округляйте живот. Чередуйте вдохи и выдохи. Ваше туловище в итоге будет двигаться подобно волне.
Оптимальное количество повторов полных циклов данного упражнения – 40-60. Начните с минимума и постепенно наращивайте число подходов. Также допускается выполнение «Волны» в исходных положениях сидя или стоя, как в составе дыхательной гимнастики «Цзяньфэй», так и каждый раз, когда чувствуете, что подступает чувство голода. Дело в том, что «Волна» отлично справляется с ним, а еще оградит вас от головокружений и слабости, часто сопровождающих разгрузочные дни и регулы.
Противопоказания: Если во время выполнения «Волны» у вас кружится голова или тошнит, то попробуйте замедлить дыхание. Если же и это не помогает, значит, вам просто не подходит это дыхательное упражнение и от него стоит отказаться вовсе.
Упражнение №2. «Лягушка»
Как и в предыдущем упражнении, в название данного упражнения содержится подсказка по его выполнению. Помните, как лягушка умеет раздувать свой живот? Нам предстоит делать то же самое. Для этого сядьте на стул или диван, ноги разведите так, чтобы колени располагались на ширине плеч, локти зафиксируйте на коленях, а голову на ладонях, сложенных особым образом.
Как видно на иллюстрации выше, левая ладонь должна быть сжата в кулак и накрыта сверху правой. Теперь закройте глаза и расслабьтесь. Делайте медленный вдох носом, наполняя свой живот воздухом и раздувая его. Когда вам покажется, что больше воздуха уже в брюшную полость не поместится, задержите дыхание на пару секунд, а затем сделайте еще один короткий вдох. После этой воздушной добавки начинайте медленно выдыхать ртом. Во время выполнения «Лягушки» можете не отвлекаться на подсчет количества повторов. Просто выполняйте ее в течение 15 минут. Оптимально за день предпринимать по 3 таких 15-минутных подхода.
Неизменными бонусами от регулярных практик упражнения «Лягушка», помимо уже упомянутого выше улучшения обмена веществ, являются улучшение состояния кожи и цвета лица, массаж внутренних органов, улучшение кровообращения и бодрость.
Противопоказания: Упражнение «Лягушка» противопоказано при внутренних кровотечениях и в восстановительный период после хирургических операций. Также от его выполнения лучше воздержаться во время регул.
Упражнение №3. «Лотос»
Упражнение «Лотос» справедливо называют медитацией. Для его выполнения примите позу «лотоса». Если вам не достает для этого растяжки, просто скрестите ноги перед собой, сидя на ягодицах. При этом проследите, чтобы правая нога оказалась снизу, а левая – соответственно сверху. Руки также сложите особым образом: ладонью на ладонь, чтобы правая ладонь оказалось поверх левой. В таком положение руки свободно положите перед собой на ноги. Закройте глаза и опустите голову вперед. Подумайте о чем-то приятном.
Вас ждет три блока дыхания: первые два - продолжительностью по 5 минут каждый, а третий – 10 минут. В первом блоке просто дышите глубокого, ровно, но беззвучно. Грудь и живот при этом не должны двигаться. Контролируйте дыхание! На втором этапе несколько ослабьте контроль за дыханием. Постарайтесь выдох сделать длинным, все еще следите за беззвучностью, но вдыхайте естественно. На третьем этапе контроль за дыханием следует отпустить вместе, и постарайтесь не думать ни о чем.
Если ваша задача - похудеть благодаря «Цзяньфэй», то упражнение «Лотос» выполняйте не менее 3 раз в день.
В заключение хотелось бы отметить еще и психоэмоциональную составляющую занятий дыхательной гимнастикой. Благодаря «Цзяньфэй» у вас появляется возможность побыть наедине со своими мыслями, отвлечься от интенсивного ритма современной жизни, что, безусловно, в конечном счете, дарит вам совершенствование не только тела, но и улучшение своего душевного состояния.

Метки: ХУДЕЕМ |
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПАПИЛЛОМ |

Метки: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ |
ВЯЗАНЫЙ БЕРЕТ С КОСОЙ |

Несмотря на кажущуюся простоту, вязаный берет с косой выглядит очень женственно и величаво. Незатейливый жгут обрамляет нижнюю часть берета, и тем самым немного возвышает его над головой.
Описание вязания берета от дизайнера Pat Menchini переведено из журнала “Knitting”.
Размер берета регулируется самостоятельно.
Необходимая пряжа:
King Cole Magnum Chunky (25% шерсть, 75% акрил; 110 м / 100 гр.) – 100 гр.
Необходимые инструменты:
Спицы № 5 и № 6, дополнительная спица для жгутов.
далее тут
Метки: ВЯЗАНИЕ |
ВЫВОДИМ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ |

Метки: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ |
ВЯЗАНЫЕ ВОРОТНИЧКИ ПОДБОРКА |
|
|
|
|
Связать кружевной воротничок
Модное и элегантное дополнение к наряду - кружевной воротничок, связанный крючком. Как связать кружевной воротничок. ...
|
Маленький воротничок крючком
Маленький аккуратный воротничок, украшенный крохотными вязаными цветами связан крючком. Схема вязания воротничка крючком. ...
|
|
Вязаный воротник крючком
Необыкновенно красивый кружевной воротник связан крючком. Схема вязания воротника крючком ...
|
Кружевной воротничок крючком
Белый изящный кружевной воротничок связан крючком из белой х/б пряжи. Схема вязания воротничка крючком ...
|
|
Ажурный воротничок крючком
Ажурный воротничок связан крючком из 25 г х/б пряжи. Схема вязания ажурного воротничка крючком ...
|
Как связать воротничок крючком
Вязаные воротнички вновь на пике моды. Как связать воротничок крючком ...
|
|
Воротничок для девочки крючком
Ажурный воротничок для маленькой модницы связан крючком. Схема вязания воротничка крючком ...
|
Схема вязания воротничка крючком
Вязаный крючком воротничок украсит даже самое скромное платье. Схема вязания воротничка крючком ...
|
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
Метки: ВЯЗАНИЕ |
красивые и простые узоры крючком |
Подборка узоров из простых элементов вязания крючком:
воздушных петель (ВП), столбиков без накида(СБН) и столбиков с накидами (ССН), такие узоры могут освоить даже начинающие рукодельницы.
Метки: вязание |
ЧИСТО ЖЕНСКОЕ - ЮМОР |
|
Метки: ЮМОР |
ОН СТАРШЕ, ОНА - МОЛОЖЕ |
|
Метки: СТИХИ |
НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ |
Метки: КУЛИНАРИЯ |
новогоднее |
|
Метки: стихи |
в любви есть только двое |

|
Евгений Евтушенко - Белле Ахмадулиной
Я разлюбил тебя... Банальная развязка.
Банальная, как жизнь, банальная, как смерть. Я оборву струну жестокого романса, гитару пополам — к чему ломать комедь! Лишь не понять щенку — лохматому уродцу, чего ты так мудришь, чего я так мудрю. Его впущу к себе — он в дверь твою скребется, а впустишь ты его — скребется в дверь мою. Пожалуй, можно так с ума сойти, метаясь... Сентиментальный пес, ты попросту юнец. Но не позволю я себе сентиментальность. Как пытку продолжать — затягивать конец. Сентиментальным быть не слабость — преступленье, когда размякнешь вновь, наобещаешь вновь и пробуешь, кряхтя, поставить представленье с названием тупым «Спасенная любовь». Спасать любовь пора уже в самом начале от пылких «никогда!», от детских «навсегда!». «Не надо обещать!» — нам поезда кричали, «Не надо обещать!» — мычали провода. Надломленность ветвей и неба задымленность предупреждали нас, зазнавшихся невежд, что полный оптимизм — есть неосведомленность, что без больших надежд — надежней для надежд. Гуманней трезвым быть и трезво взвесить звенья, допрежь чем их надеть,— таков закон вериг. Не обещать небес, но дать хотя бы землю. До гроба не сулить, но дать хотя бы миг. Гуманней не твердить «люблю...», когда ты любишь. Как тяжело потом из этих самых уст услышать звук пустой, вранье, насмешку, грубость, и ложно полный мир предстанет ложно пуст. Не надо обещать... Любовь — неисполнимость. Зачем же под обман вести, как под венец? Виденье хорошо, пока не испарилось. Гуманней не любить, когда потом — конец. Скулит наш бедный пес до умопомраченья, то лапой в дверь мою, то в дверь твою скребя. За то, что разлюбил, я не прошу прощенья. Прости меня за то, что я любил тебя. 1966 |
Белла Ахмадулина - Евгению Евтушенко
Прощание |
Метки: стихи |
мгновенная энергетическая помощь себе |

Существуют моменты, когда человек находится в опасности получить негативное энергетическое воздействие от других людей, контактирующих с ним. Скандалы, ссоры, неприятные разговоры, проклятья, бросаемые в лицо. В такие моменты человек может получить такую дозу негативной энергии, что это может отразиться в ухудшении здоровья, упадке сил, в отдельных случаях перерасти в тяжелые проблемы с энергосистемой.
1.Если Вы перенесли неприятный разговор, чувствуете упадок сил, найдите возможность помыть руки – подержите руки под струей проточной воды хотя бы минуту. Вода таким образом заберет негативную энергию, которую Вы нахватали на себя.
2.Слова несут в себе не только смысл (семантику), но и энергию. Слыша в свой адрес слова лести, зависти, пожеланий, скажите шепотом «В добрый час сказать, в недобрый – промолчать».
Метки: психология |
восстанавливаем данные с жесткого диска |
http://faqpc.ru/kak-vosstanovit-dannye-s-zhestkogo-diska/Потеря информации, хранимой на жестком диске (HDD), – событие печальное, но чаще всего не фатальное. Случайно удаленные документы, папки и даже целые разделы можно восстановить, если не произошло ничего такого, что могло бы этому помешать.
Читать далее
Метки: обучалки |
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ |
Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура.
Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания.
Для начала примите удобной положение и расслабьтесь. Массаж точек не занимает много времени, в среднем от 30 секунд до 1 минуты.
Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно головная боль проходит во время массажа или через 5–10 минут после окончания.
Точка третьего глаза, или инь-тан, находится между бровями, в том месте, где переносица переходит в лоб. Эта точка также отвечает за снятие усталости глаз.
Метки: ЗДОРОВЬЕ |
ШЬЕМ КРАСИВО: МК ПО ОБРАБОТКЕ ФРАНЦУЗСКОГО ШВА |
Метки: ШЬЕМ КРАСИВО |
ОДИНОКАЯ ЛОДКА |
Метки: ЖИВОПИСЬ |
РИСУЕМ ЗИМНИЕ ЁЛОЧКИ |
Метки: ОБУЧАЛКИ |
ТАЛАНТЛИВЫЙ ВИКТОР ЮШКЕВИЧ |
|
Метки: ЖИВОПИСЬ |
биологически активные точки на голове |

Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.
Правила.
1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.
2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.
3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.
* Точка 1
Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.
Метки: здоровие |
про гайморит |

На свете есть немало вещей, способных испортить нам жизнь. Но, помимо объективных причин — политики, начальства, погоды, есть и субъективные — наше здоровье. Например, какой-нибудь невинный насморк или не залеченный верхний зуб, — что может быть проще! — способны легко перейти в гайморит. И готово дело — голова болит, голос гнусавый, дышать тяжело, запахов никаких не чувствуешь… Ни тебе борщу свежему как следует обрадоваться, ни бойфренду одеколон или девушке духи, цветы выбрать. Словом — жизнь не в радость. Что уж говорить о менингите или абсцессе мозга, которые могут возникнуть, если гайморит не лечить!
С гайморитом человечество познакомилось очень давно — еще в XVII веке врач Гаймор (Хаймор) впервые описал симптомы болезни. На самом деле, гайморит — это один из видов синусита (воспаления околоносовых пазух). Представьте себе нос в виде коридора, по обеим сторонам которого расположены комнаты-пазухи. Бывает, что в этих комнатах необходима уборка, но двери-соустья (отверстия, через которые пазухи сообщаются с внутренним пространством носа), оказываются закрытыми — в этом и заключается болезнь. Так вот, в зависимости от того, какие комнаты засорились и не открываются, различают виды синусита, называя их всякими страшными словами: фронтит, сфеноидит, гайморит, этмоидит. В быту же, как правило, все это называется гайморитом.
Метки: здоровье |