Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 22054 сообщений
Cообщения с меткой

худеем - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Мухтуя

ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ. Домашнее средство для очищения

Пятница, 17 Августа 2018 г. 05:43 (ссылка)

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ. Домашнее средство для очищения




ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ — И ВЫ НАЧНЕТЕ ТЕРЯТЬ ЛИШНИЙ ВЕС


izum_i_chernosliv (700x413, 180Kb)


 


Каждую секунду наш организм борется с токсической агрессией окружающей среды, продуктов питания и напитков. Да, природа устроила нас так, что мы способны выстоять против многого в течение длительного периода. Но это совсем не значит, что организму вовсе не нужна помощь: встроенный защитный механизм не вечен. Когда количество токсинов и шлаков достигает критической отметки, внешние признаки недугов не заставляют себя ждать. Очищение — вот о чём нужно позаботиться заранее.  Если проводить процедуру регулярно, тогда оздоровление организма, повышение его защитных функций и даже похудение станут реальными. Что стоит приготовить и поставить на видное место, чтобы не забыть?
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

КЕФИР + СПЕЦИИ = МИНУС КИЛОГРАММЫ

Понедельник, 14 Августа 2018 г. 03:20 (ссылка)


КЕФИР + СПЕЦИИ = МИНУС КИЛОГРАММЫ.




* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.

* Перемешивается.

* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.

* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.



В чем заключается действие этого коктейля?



Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.



Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.



Кефир + специи = минус килограммы.


источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calme7

Как похудеть после 40?

Четверг, 10 Августа 2018 г. 01:47 (ссылка)


https://edaifigura.ru/o-poxudenii/kak-poxudet-posle-40.html



 как похудеть после 40?



как похудеть после 40



В 40 лет все только начинается. Как знакома эта фраза тем, кто ведет длительную борьбу с лишним весом! После 40  я словно стала героиней известной детской сказки. И теперь мне нужно бежать со всех сил, чтобы только оставаться на месте. А чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее. Я умело прокладываю маршрут в супермаркете, чтобы избежать соблазнов, вежливо отказываюсь в гостях от торта, заменила стул в домашнем рабочем кабинете фитболом. Но вот опять в примерочной прошу принести размер побольше. Что происходит? И есть ли выход? И как похудеть после 40?



далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Независимый_калейдоскоп (Автор -Врагунесдаетсяваряг)

Особый набор продуктов позволит худеть во сне, заверяют диетологи

Вторник, 07 Августа 2018 г. 12:52 (ссылка)

Известно, что есть тяжелую пищу на ночь вредно. Но и ложиться с пустым желудком врачи не рекомендуют. Проснувшись с чувством сильного голода, человек рискует съесть больше, чем ему нужно для насыщения. А это грозит набором веса. Как передает "ZIV", диетологи выделили продукты, которые не только можно, но и нужно есть вечером.

Речь идет о продуктах, не сильно нагружающих систему пищеварения, включающих белки и немного сложных углеводов. К примеру, специалисты советуют обратить внимание на мисо-суп или любую пасту из соевых бобов. Это практически полностью белковое блюдо, которое будет медленно усваиваться, гарантируя, что голод не вернется еще долгое время.

Тофу, редька и креветки идеально подходят для ужина. Энергетические затраты организма на их переваривание превышают калорийную ценность. Это позволяет в прямом смысле худеть во вне. Аналогичный эффект производят куриные яйца с листьями салата или другими овощами. Также диетологи разрешают есть на ночь, впрочем, как и в любое время суток, нежирные йогурты, кефир, сыр, огурцы, кабачки, капусту.
ywnhviqgbw (700x369, 52Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<худеем - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda