Заливной хлеб

Рецепт заливного хлеба удивил меня своей простотой в приготовлении.

Традиционно для хлеба делают опару, замешивают, выстаивают и только потом выпекают.

Для заливного хлеба ничего этого не нужно. Его можно приготовить и даже не испачкать руки мукой.

Получается хлеб очень вкусным с тонкой хрустящей корочкой и мягким пористым мякишем.

Ингредиенты

Мука пшеничная - 300 г

Вода - 350 мл

Дрожжи сухие - 6 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

 

В тёплую воду всыпать сахар и дрожжи.

 

Перемешать и оставить на 10 минут, чтобы дрожжи начали работать.

Должна появиться пенная шапочка.

 

Добавить соль и просеянную муку.

 

С помощью лопатки или ложки замесить тесто.

 

Тесто должно получиться однородным и липким, по консистенции - как густая сметана.

 

Накрыть миску с тестом полотенцем и оставить в тёплом месте на 30 минут.

За это время оно должно подойти и увеличиться в объеме.

 

Тесто перемешать и оставить ещё на 30 минут.

Таким способом мы насыщаем тесто кислородом,

и в результате у нас получится мягкий и пористый хлебушек.

 

Форму для выпечки застелить пергаментом и вылить тесто.

 

Дать ему постоять в тепле ещё 10 минут.

 

Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 минут.

Выпекать заливной хлеб до красивого румяного цвета.

 

 

Заливной хлеб имеет тонкую хрустящую корочку и пористый мякиш.

 

https://www.iamcook.ru/showrecipe/13912

Ирена Буланова. Всё будет хорошо!..

Всё будет хорошо! Не уточняйте дату, А просто верьте в то, что этот день придёт. Возможно, впопыхах, оно забыло карту И, может, вообще идти пришлось в обход… Всё будет хорошо! Серьёзно, без подвоха. Я точно говорю: не сомневайтесь, нет! Жизнь такова, что в ней не будет вечно плохо И вечно хорошо... и это - не секрет. Всё будет хорошо — я узнавала — будет!.. Ещё не вышел срок, и время не пришло. И ваше хорошо - на перекрёстке судеб - Идёт конкретно к вам… ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! © Copyright: Ирена Буланова, 2020 Свидетельство о публикации №120022603907 https://stihi.ru/2020/02/26/3907 Художник Игорь Родионов. Люба-Любушка

График для похудения: пьешь воду и ешь что хочется!

Любая цель реальна, просто сделай напоминание.

Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно просто выпить стакан обычной воды. Да, многих это удивляет, а ведь в большинстве случаев причина очень банальна — нехватка воды, на которую организм реагирует очень остро. Каждый второй выпивает лишь третью часть от дневной нормы, что приводит к нарушению химических процессов в организме. И если молодой организм еще кое-как справляется с нехваткой, с возрастом у людей появляется целый ряд проблем. Ответьте на простой вопрос: как часто вы страдаете от головной боли и усталости, сколько воды выпиваете, помимо чая и кофе? Если боль — ваше обычное самочувствие уже с утра, пора задуматься.

Больше не значит лучше

За последние несколько лет в статьях о здоровом образе жизни упоминается важность воды для здоровья всего организма. Мол, это самый полезный продукт на нашей планете, и чем больше вы выпиваете в течение дня, тем здоровее становитесь. Буквально с каждым глотком каждая клетка оздоравливается, омолаживается, наполняется полезными элементами. Но эксперты готовы с этим поспорить.

Читать далее

Заливной хлеб

Рецепт заливного хлеба удивил меня своей простотой в приготовлении.

Традиционно для хлеба делают опару, замешивают, выстаивают и только потом выпекают.

Для заливного хлеба ничего этого не нужно. Его можно приготовить и даже не испачкать руки мукой.

Получается хлеб очень вкусным с тонкой хрустящей корочкой и мягким пористым мякишем.

Ингредиенты

Мука пшеничная - 300 г

Вода - 350 мл

Дрожжи сухие - 6 г

Сахар - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

 

В тёплую воду всыпать сахар и дрожжи.

 

Перемешать и оставить на 10 минут, чтобы дрожжи начали работать.

Должна появиться пенная шапочка.

 

Добавить соль и просеянную муку.

 

С помощью лопатки или ложки замесить тесто.

 

Тесто должно получиться однородным и липким, по консистенции - как густая сметана.

 

Накрыть миску с тестом полотенцем и оставить в тёплом месте на 30 минут.

За это время оно должно подойти и увеличиться в объеме.

 

Тесто перемешать и оставить ещё на 30 минут.

Таким способом мы насыщаем тесто кислородом,

и в результате у нас получится мягкий и пористый хлебушек.

 

Форму для выпечки застелить пергаментом и вылить тесто.

 

Дать ему постоять в тепле ещё 10 минут.

 

Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 35-40 минут.

Выпекать заливной хлеб до красивого румяного цвета.

 

 

Заливной хлеб имеет тонкую хрустящую корочку и пористый мякиш.

 

https://www.iamcook.ru/showrecipe/13912

Хотите научиться готовить картофель вкусно и правильно – используйте эти крутые лайфхаки

Приготовить картофель – казалось бы, что может быть проще?

Но мы уверены, что в этой подборке советов вы все равно найдете актуальные и новые для себя. Готовим вкусно, готовим просто – скорее читайте и берите лучшие идеи на вооружение!

Вареный картофель:

• В процессе варки в кастрюлю добавить немного сливочного масла – картошка будет вкуснее и сварится быстрее. Во время поста можно заменить сливочное масло любым растительным.
• Быстрая очистка от кожуры сваренного картофеля – до начала термообработки провести ножом по центру клубня, а после остывания легко удалить кожицу.

Картофель, приготовленный в микроволновке:

• Приготовить целый картофель: вымыть, наколоть вилкой со всех сторон, сложить в емкость, поставить в микроволновку на 5-6 минут (2 средние картофелины) на максимум мощности. При увеличении количества картофеля время увеличивать соответственно.
• По окончании готовки дать картофелю постоять 2-3 минуты в выключенной микроволновке.
• На клубнях можно сделать пару продольных надрезов и полить оливковым маслом, посыпать специями, а после приготовления сразу посыпать тертым сыром.

Читать далее

САЛФЕТКА С МОТИВАМИ "ПУАНСЕТТИЯ - РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ЗВЕЗДА"

Читать далее...

Звенит морозною струной, Дрожащий воздух ноября.

*** Звенит морозною струной, Дрожащий воздух ноября. Природа предпочла покой, Цвет белый, цвету янтаря. Сметен с земли последний лист, Песком посыпан тротуар, Наряд седых деревьев чист, Как Снежной Леди будуар. И все ж ноябрь не январь, На небе из тяжелых туч, Листает солнце календарь, К земле протягивая луч. © Copyright: Лариса Подорожко, 2011 Свидетельство о публикации №111111906101 Любовь фрезе

Алина Йовса. Женщинам!..

Говорят, есть женщины-причалы. Море проплыви, а к ним вернешься. Будь хоть обманувшим, хоть усталым. Примут, даже, если ошибешься. Говорят, есть женщины, как скалы. К этим хоть с мольбою возвращайся - На прощенье твои шансы малы, Сколько перед ними ты не кайся. Говорят, есть женщины, как ветер. Сами себе ищут в жизни место. Их уход всегда везде заметен. Удержать таких, по сути, бесполезно. Говорят, есть женщины, как воздух. В них нуждаются без всей на то причины. Ведь они не ищут в любви пользу. Помнят их пожизненно мужчины. © Copyright: Алина Йовса, 2014 Свидетельство о публикации №114012305513 Художники: Thomas Edwin Mostyn , JoannaZjawinska, Beaulieu Ginette, Budai Laszlo

Лицо - зеркало нашего организма! Посмотри и проверь!

Мы часто говорим о недостатке витаминов и считаем это причиной всех проблем с организмом. Но ведь это только наши предположения.

А чтобы точно узнать состояние нашего здоровья мы зачастую идем к врачу, сдаем всевозможные анализы и пробы.

Тогда врач может уже с точностью сказать, каких витаминов и микроэлементов не хватает в организме и как их восполнить.

 

 

 

Читать далее

Хотелось, чтобы так оно и было...

Хотелось, чтобы так оно и было, Чтоб снег зимою, осенью – дожди. Одни бы шли, другим бы завалило… И что-то непременно – впереди. Хотелось, чтобы так оно и было, Чтоб сеяли, растили и пекли. Пусть с жара хлеб, пускай застолье – с пыла… И что-то непременно – впереди. Хотелось, чтобы так оно и было Чтоб возвращались в гавань корабли, Писались письма, лето приходило… И что-то непременно – впереди. Хотелось, чтобы так оно и было, Чтобы влюбленные свою мечту нашли, А счастье – расставаться б не спешило… И что-то непременно – впереди. Хотелось, чтобы так оно и было, Чтоб дети сентябрями в школы шли, И старость оставалась бы красивой… И что-то непременно – впереди. А знаете, все так оно и будет. Таков характер матушки Земли. Вершатся имена, эпохи, судьбы… И что-то – непременно – впереди! 2013 Терентiй Травнiкъ (Алексеев Игорь Аркадьевич)

Телефонный номер и его влияние на вашу судьбу, удачу и энергетику

Телефонный номер и его влияние на вашу судьбу, удачу и энергетику     Числа из телефонного номера могут влиять на судьбу, поэтому очень важно знать, каким образом они это делают. Нумерология поможет ответить на этот вопрос и определить, насколько полезным для вас является ваш номер.

Читать далее...

Как добиться идеального веса и сохранить его НА ВСЮ жизнь

Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Читать далее

Как добиться идеального веса и сохранить его НА ВСЮ жизнь

Как только проснулись — выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Читать далее

Гипотиреоз: продукты питания, ускоряющие метаболизм

Чтобы декабрист обильно цвёл - делюсь отличной подкормкой

Время цветения декабриста - ноябрь и декабрь. Чтобы ваш любимец порадовал вас обильным цветением нужно заранее позаботиться об этом. Я встречала советы по использованию перекиси для стимуляции процесса, сахарного песка, но ведь это не подкормка и сильно сбивает с толку тех, кто ищет правильный совет. А на самом деле необходимо вот что.

Читать далее

ЛУЧШЕЕ РАСТЕНИЕ ДЛЯ РОСТА И ОБЪЕМА ВОЛОС.

Читать далее

Дышим и худеем! 7 упражнений, которые сжигают жир на животе

Есть несколько видов дыхания. В процессе глубокого дыхания потребляется больше кислорода, что лучше обеспечивает организм необходимой энергией. Грамотное дыхание «запускает» метаболизм, а это прямой путь к стройности. Определенные способы дыхания воздействуют на зону живота, а это способствует сжиганию жира. Многие из этих упражнений можно выполнять в удобное для вас время, например, по пути в офис или параллельно с домашними хлопотами.

Упражнения на дыхание для подтянутого и привлекательного живота

 

Читать далее

Что такое нулевой реглан и как его вязать





Читать далее...

Для счастья заботы...

Всё жила для кого-то, Беспокоясь, любя… Как мне быть без заботы, Как пожить «для себя»? День то солнышком брызнет, То дожди наплывут… В сотый раз эти мысли В голове промелькнут. Но как станешь ты спорить, Разве выиграть бой? Сто придумай историй – Проиграешь в любой. Всё равно неизменно Жизнь решает за нас – На задворках Вселенной Кем-то выдан приказ, Кем-то спущены роли И мотивчик напет Для веселья и боли, Для побед и для бед. Буря каждого тронет, Если ветер подул. Счастье – кто это понял До того, как шагнул. Счастье – если не просишь, Больше, чем заслужил, И добро в сердце носишь, И размах белых крыл. Мне – для счастья заботы, Знать, даны от богов, Для души, для полёта – Не для тяжких оков. Жаль, что сил не хватает Всех, утешив, согреть... «Для себя» жить? – не знаю, Вряд ли сердцу суметь... © Copyright: Анна Опарина, 2022 Свидетельство о публикации №122060801976

Криста Стрельник. Кто не бегал за синим ветром...

Кто не бегал за синим ветром, У кого не краснели уши, Кто стоял на асфальте нагретом, А не мерил ботинками лужи, Не желтил одуванчиком носа, Не вопил: «Никогда не буду Убегать со двора без спроса, Чтобы прочную строить запруду!» Зажимая в ладони крепко Ядовитую божью коровку, Не кричал ей: «Лети на небко! А не то посажу в коробку». Не месил шоколадной грязи, Ни малаши, ни каши не стряпал, Весь в колючках, по-дикобразьи, От индейских племён не драпал, Ни с того ни с сего влюблённый, Не ломал сиреневых веток, Не размазывал слёз солёных От противных алёнок-светок, Лягушат не ловил руками, И не тронули цыпки его… В общем, тот не водился с нами И не знал о весне ни-че-го! © Copyright: Криста Стрельник, 2013 Свидетельство о публикации №113050702316 Художник Morgan Weistling

Дышим и худеем! 7 упражнений, которые сжигают жир на животе

Есть несколько видов дыхания. В процессе глубокого дыхания потребляется больше кислорода, что лучше обеспечивает организм необходимой энергией. Грамотное дыхание «запускает» метаболизм, а это прямой путь к стройности. Определенные способы дыхания воздействуют на зону живота, а это способствует сжиганию жира. Многие из этих упражнений можно выполнять в удобное для вас время, например, по пути в офис или параллельно с домашними хлопотами.

Упражнения на дыхание для подтянутого и привлекательного живота

 

Читать далее

Кексы со сгущёнкой. Готовятся быстро и без лишних заморочек

Кексы со сгущёнкой получаются нежными, мягкими и безумно вкусными. Такие кексы к чаю очень понравятся Вашим детям.

Кексы со сгущёнкой: ингредиенты

Читать далее

Живу, как будто век в резерве...

 

Хочется жизнь пропеть Складно и хорошо, Свечкой во тьме не стлеть, Не очерстветь душой. Хочется всё суметь И не свернуть с дороги, Хочется всё успеть В миг, что отпущен богом.     Спасибо, Господи, что, в суетности дней, я радость по пути не расплескала, Добычи лёгкой в жизни не искала, а что грешила... так тебе видней. Спасибо, Господи, за утренние росы, за каждый день, подаренный судьбой. За счастье просто жить и быть собой, и цвет черёмухи вплетать в седые косы.   *** Живу, как будто век в резерве, так, словно в сундуке запас, И каждый день, как будто первый. А жизнь даётся только раз... Как птица полетать мечтаю, люблю дожди и шум грозы, В чём жизни смысл пока не знаю, я только постигаю её азы.      Капельки Души

 

Стихи:Людмила Рубцова и мои капельки души...

У неё всегда всё замечательно...

У неё всегда всё замечательно, И других не нужно вариантов, Оставаться доброй и мечтательной В наш циничный век сродни таланту. У неё на жалобы нет времени, У неё от счастья есть отмычки, Не придумать тягостнее бремени Чем печаль, вошедшая в привычку. Мрачные раздумья хуже якоря, На земле и так полно плохого, Люди бы, наверно, меньше плакали, Если б солнце взяли за основу. "Как твои дела?" - вопрос бессмысленный, На её планете всё прекрасно, Клёны шелестят своими листьями, Розы расцветают ежечасно. Есть одна таинственная женщина, У которой ноль причин для грусти, Быть по-настоящему божественной Помогает ей шестое чувство. Просто с давних пор она усвоила: Жалобы, по сути, бесполезны, Если бы мы ад в себе не строили, Всё плохое сразу бы исчезло. © Copyright: Алеся Синеглазая, 2022 Свидетельство о публикации №122042905702

Лучший метод борьбы с сердечными заболеваниями, болезнью Альцгеймера и раком

Оставим в стороне вопросы похудения или эстетической привлекательности — упражнения являются одним из важнейших элементов профилактики и лечения заболеваний, а поддержание здорового веса — это их «побочный эффект».

Не зря покойный доктор Нейл Батлер, геронтолог и психиатр, который основал Международный центр долголетия (МЦД), сказал: «Если бы упражнения можно было продавать, как таблетки, это было бы единственным самым распространенным и полезным лекарством в стране».

Гарвардская медицинская школа также отмечает: «Десятилетия исследований определили, что регулярная физическая нагрузка — один из наиболее важных факторов предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, многих видов рака, диабета и ожирения». Просто двигаясь, тоже можно ощутить многие научно доказанные преимущества упражнений.

Недостаток упражнений связывают с трудно поддающейся лечению сердечной недостаточностью

Если у вас сердечная недостаточность — это означает, что сердце не перекачивает кровь так, как нужно, и, в результате, организм не получает достаточно кислорода. Другими словами, у вас слабое сердце.

Могут возникнуть трудности с когда-то простыми действиями, такими как ходьба или поход в магазин за продуктами, вы можете ощущать усталость, одышку, накопление жидкости и кашель.

Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Американской коллегии кардиологов, обнаружило сильную, связанную с дозой зависимость между низким уровнем физической активности, более высоким уровнем избыточного веса и ожирением (по индексу массы тела (ИМТ)) и риском общей сердечной недостаточности.

Но наиболее ярко этот риск выражен для одного подтипа сердечной недостаточности — особенно тяжело поддающейся лечению разновидности, известной как сердечная недостаточность с сохранением фракции выталкивания (HFpEF), при которой сердце становится более скованным, сопротивляется расширению и недостаточно наполняется кровью.

Кроме того, у людей, которые больше занимаются физическими упражнениями, снижены такие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, как высокое артериальное давление, диабет и ожирение.

В целом, у тех, кто занимался рекомендуемое количество времени, риск HFpEF был снижен на 11 процентов, а у тех, кто занимался больше рекомендуемого количества времени, риск HFpEF был снижен на 19 процентов.

Для этого вида сердечной недостаточности эффективных методов лечения разработано очень мало, а коэффициент выживаемости за пятилетний период составляет лишь 30-40 процентов, что подчеркивает значение таких превентивных стратегий, как занятия спортом и поддержание здорового веса.

По итогам прошлых исследований также установлено, что у людей, которые занимаются хотя бы 150 минут в умеренном темпе (или 75 минут — в энергичном) в неделю (рекомендуемое количество времени), риск сердечной недостаточности на 33 процента меньше, чем у людей, ведущих пассивный образ жизни.

Упражнения снижают риск сердечных заболеваний у людей среднего и старшего возраста с ожирением

Люди с избыточным весом или ожирением подвержены повышенному риску сердечных заболеваний, но физическая активность может помочь им уменьшить или свести этот риск к нулю, согласно исследованиям, опубликованным в «Европейском журнале профилактической кардиологии».

В этом исследовании приняли участие более 5300 человек в возрасте 55 лет и старше, которые были распределены на группы высокого или низкого уровня физической активности. В ходе 15-летнего наблюдения выяснилось, что у участников с избыточным весом и страдающих ожирением из группы с низким уровнем физической активности риск заболеваний сердца был выше, чем у участников с нормальным весом из группы с высоким уровнем физической активности.

Но у участников с избыточным весом и страдающих ожирением, которые часто занимались, риск сердечных заболеваний был не выше, чем у тех, кто часто занимался и имел нормальный вес. Это подчеркивает, что физическая активность может иметь большее значение, чем индекс массы тела, когда речь идет об определении риска заболевания сердца.

Исследователи также отметили, что ожирение представляет такой же риск сердечных заболеваний, что и пассивный образ жизни. По данным исследования:

«Наши выводы свидетельствуют о том, что благотворное воздействие физической активности на ССЗ [сердечно-сосудистые заболевания] может перевесить негативное воздействие индекса массы тела у лиц среднего и пожилого возраста.Это подчеркивает важность физической активности каждого человека, с любой массой тела, и наглядно демонстрирует риск пассивного образа жизни даже для людей с обычным весом».

Важно отметить, что это исследование было проведено в Роттердаме (Нидерланды), где люди, как правило, на работу и по своим делам ездят, на велосипедах. В связи с этим, даже участники, которые занимались нечасто, получали физическую нагрузку, по меньшей мере, два часа в день, а участники из группы  высокого уровня сообщали о четырех часах активности в день или даже более.

Читать далее

По чужой указке не привыкла Жить моя великая страна. Не от дяди Сэма, а от Бога Воля ей свободная дана...

Художники Коробкины: Жена Коробкина Диана 
Diana V. Korobkina (Russia, 1980)

ВременаГодаПейзажное (часть-1)



По чужой указке не привыкла
Жить моя великая страна.
Не от дяди Сэма, а от Бога
Воля ей свободная дана.

Если не умеете жить сердцем,
Это не страны моей вина.
Через призму выгоды глядите.
Как кривое зеркало она.

Не мечтайте делать за нас выбор.
Не позволим это! Не дадим!
Со своим уставом к вам не лезем,
Хоть и дом на всех у нас один.



Ценностей нам западных не надо!
Божии всем ценности даны.
Только вы их сильно затоптали.
Явные здесь дьявола следы.

Посмотрите сами, что творите!
На плечах ли ваша голова?!
Не хотим, чтоб дети наши звали:
Раз родитель и родитель два.

Не хотим мы однополых браков.
Маму мамой мы желаем звать.
И не сеять мальчикам сомнения:
Может, нужно пол им поменять?



Если ради денег вы свихнулись,
Пенисы торопитесь пришить
Сбитым с толку, глупеньким девчонкам,
То о чём нам с вами говорить?!

Выбрав путь заведомо провальный,
Вы детей готовы искромсать.
Ради денег вот сиюминутных,
Вы готовы даже вымирать.

Потешались вы над «русским Ванькой».
Удалось не раз ведь обдурить.
Только этот "Ванька" будто встанька.
Выживает вновь и будет жить.

Ведический режим дня и питания


Ведический режим дня и питания

Веды говорят, что вся наша жизнь, наше тело, реакции, поведение, здоровье связаны с вселенскими процессами, движениями планет, солнечными и лунными циклами. Для каждого вида деятельности природой установлен свой, самый благоприятный период времени. Соблюдение простых правил согласно природным циклам делает человека бодрым, здоровым и энергичным. Ведические тексты говорят, что Время – самая могущественная, неукротимая и карающая сила в нашем материальном мире. Те, кто не подчиняется законам времени неизбежно будут страдать. Их жизнь не будет полноценной.
НАЧАЛО ДНЯ
Согласно Ведам человек должен вставать до рассвета, в промежуток между 4-00 и 6-00. Говорится, что примерно за 48 минут до восхода Солнца все функции в организме меняются на противоположные (доминирование одного полушария мозга сменяется другим, начинает лучше дышать другая ноздря, энергопотоки интенсивнее движутся с другой стороны, логика сменяется интуицией и т.д.). Интересно, что совсем недавно это было подтверждено японскими учеными, снимавшими все показатели человеческого организма с помощью современной аппаратуры. Веды говорят, что в этот момент человек уже должен быть на ногах. Соблюдение этого правила дает энергию на весь день.
Читать далее...

Почему отключается телефон сам по себе (Андроид, Айфон) и что делать в этом случае?

Почему отключается телефон сам по себе (Андроид, Айфон) и что делать в этом случае? Данная проблема довольно сильно распространена. Она с периодичной регулярностью случается с различными смартфонами. Причин, из-за которых мобильные гаджеты начинают так себя вести, приличное число. Давайте рассмотрим наиболее распространённые из данных причин. Шаги по устранению данных причин подходят для большинства версий смартфонов.


Читать далее

Готовлю круассаны: учла ошибки и делюсь секретами

Читать далее...

Это женское уменье... Роберт Рождественский.

Это женское уменье, Словно тыщу лет назад, Странно и одновременно Ждать, молить и ускользать.   Быть собой, не повторяясь. Верить в клятвы, не шутя. Приближаться, отдаляясь. Оставаться, уходя.   Роберт Рождественский (1986)   Живопись - Мaksai Janos

 

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот - за 1,5 месяца самой привлекательной ?

День начался весёлой пьеской - беседой ветра с занавеской

День начался весёлой пьеской - Беседой ветра с занавеской. Сквозняк в окно моё влетал И что-то нежное шептал, А занавеска отвечала. Какое дивное начало! Какой ликующий зачин! Избавь, Всевышний, от причин День, наступивший так чудесно, Кончать темно, тяжеловесно. Мой белый день спросил участливо: «Скажи, пожалуйста, ты счастлива?» Не знаю, что ему сказать. Коль удаётся мне связать Два бедных слова в нечто путное, То это счастье, пусть минутное. ___________ Л.Е.Миллер

 

Стихи Ирены Булановой

Наверное, у каждого - свой рай, Своя любовь и к жизни интерес, И даже кофе по утрам и чай: Кому-то с сахаром, кому-то - без. Свои друзья, враги, свои герои... Свои е-мэйлы, страны, города; Минуты счастья, и минуты боли... Планета эта лишь на всех - одна. Свои дела, свой жизненный маршрут, Свои дожди и солнце, даже небо... И те, кто рядом - любят, верят, ждут... И делятся с тобой водой и хлебом. У каждого из нас свои слова, Свои стихи и книги, фильмы, песни; Своё понятие добра и зла, Своя трактовка подлости и чести. У каждого из нас - свой рай и ад, Предел терпенья и лимит желаний, Свой арсенал разрушенных преград И исполненья данных обещаний... У каждого из нас - свои мечты И даже сны... закаты и рассветы... Свои пути, сожжённые мосты, Свои вопросы и свои ответы. У каждого из нас - свой ад и рай... Падения и взлёты... и свой край. © Copyright: Ирена Буланова, 2016 Свидетельство о публикации №116110404418 Любовь фрезе

Более 100 фильмов и 30 мультфильмов Новогодней тематики! Приятного просмотра

1. Рождественская история
2. Гринч - похититель Рождества
3. Один дома
4. Рождественские каникулы
5. Кошмар перед рождеством

 

Читать далее…

Маленькая Диана 2013 10

1.

Михаил Жванецкий. Жизнь коротка...

Жизнь коротка. И надо уметь. Надо уметь уходить с плохого фильма. Бросать плохую книгу. Уходить от плохого человека. Их много. Дела не идущие бросать. Даже от посредственности уходить. Их много. Время дороже. Лучше поспать. Лучше поесть. Лучше посмотреть на огонь, на ребенка, на женщину, на воду. Музыка стала врагом человека. Музыка навязывается, лезет в уши. Через стены. Через потолок. Через пол. Вдыхаешь музыку и удары синтезаторов. Низкие бьют в грудь, высокие зудят под пломбами. Спектакль менее наглый, но с него тоже не уйдешь. Шикают. Одергивают. Ставят подножку. Нравится. Компьютер прилипчив, светится, как привидение, зазывает, как восточный базар. Копаешься, ищешь, ищешь. Ну, находишь что-то, пытаешься это приспособить, выбрасываешь, снова копаешься, нашел что-то, повертел в голове, выбросил. Мысли общие. Слова общие. Нет! Жизнь коротка. И только книга деликатна. Снял с полки. Полистал. Поставил. В ней нет наглости. Она не проникает в тебя. Стоит на полке, молчит, ждет, когда возьмут в теплые руки. И она раскроется. Если бы с людьми так. Нас много. Всех не полистаешь. Даже одного. Даже своего. Даже себя. Жизнь коротка. Что-то откроется само. Для чего-то установишь правило. На остальное нет времени. Закон один: уходить. Бросать. Бежать. Захлопывать или не открывать! Чтобы не отдать этому миг, назначенный для другого. Михаил ЖВАНЕЦКИЙ, писатель http://www.jvanetsky.ru/data/text/t5/5tom_Zhizn_korotka/ Художник Валентин Дружинин

Элементарный метод, как заставить герань пышно цвести весь год

Листопад.

 

 

Болят спина и шея? Сшейте знаменитую подушку "косточку"

[ad_1]

Художник Нешкова Екатерина Александровна

******* Екатерина Александровна Нешкова родилась в Москве. В 2007 году закончила Московский архитектурный институт, в 2001-ом Московский авиационный институт. Состоит членом Творческого союза профессиональных художников, Международной Федерации Акварелистов, входит в Единый Художественный Рейтинг, является членом Международной ассоциации Союз дизайнеров. Многие картины находятся в частных коллекциях. Основная тема работ - цветы и птицы. Занимается изучением различных цветовых теорий. Участник многочисленных выставок. Из статьи "Цветы и краски Екатерины Нешковой": "Екатерина Нешкова художница с особым чувством изящества цвета. Ее флористические работы столь притягательны, что кажется, в них поселилась сама Красота. Такое доминирование эстетического начала выгодно отличает ее как живописца во времена, когда эстетика подменяется часто художественным экспериментом..... *******

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.

Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины. Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. И, как здоровому дереву нужна здоровая и сильная корневая система, так и ноги, дающие опору нашему телу, должны быть устойчивыми и крепкими. Как дерево не может быть здоровым без надежных корней, так и наше тело страдает от болезни или застоя энергии в ногах. Китайцы часто отмечают, что европейцы подпрыгивают на ходу. Это свидетельствует об их концентрации лишь на разуме и отсутствии сонастройки с окружающей средой и природой, из которых наше тело непрерывно черпает энергию для поддержания своего жизнеобеспечения. Неправильная походка формируется годами плохо подобранной обувью, отсутствием возможности просто походить босиком по земле, песку, траве и камешкам, сидячим образом жизни — мы все проводим достаточно много времени сидя на рабочем месте, за компьютером, за рулем, за телевизором. Китайские целители говорят: "Ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь, тем самым обеспечивая нам здоровье. Дыхание- это энергетический обмен между телом и землей." Этот обмен обеспечивает именно точка Юн Цюань, о которой и пойдет речь в этой статье. Юн Цюань- "бурлящий источник, родник". Это точка здоровья, которая расположена в середине стопы. Она является источником энергии жизни в нашем организме. Это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая. Блокировка "бьющего родника энергии" приводит к болезням органов малого таза, почек, позвоночника, варикозному расширению вен, быстрой утомляемости, депрессии и многим другим неприятностям. Точка Юн-цюань —расположена в углублении в середине подошвы, является точкой-истоком канала почек, откуда. Если вы подожмете пальцы, на стопе образуется углубление между большим и малым буграми стопы – в нем и находится точка юн-цюань. Точка Юн Цюань отвечает за работу почек, но это не единственная ее функция. Всё же главное ее предназначение — это высвобождение отработанной энергии. С ее помощью можно устранять закупорки потока энергии в теле, которые приводят к серьезным заболеваниям. Специалисты утверждают, что короткий ежедневный массаж этой точки способен отодвинуть старость и болезни на долгие годы. Благодаря одной хитрости можно проверить, здоровы ли ваши почки и правильно ли циркулирует энергия в теле. Итак, найдите точку Юн Цюань и помассируй ее пальцами. Нужно надавливать подушечками больших пальцев, прикладывая усилие. Если после короткого массажа не возникает болезненных ощущений, а лишь появляется ямка на месте Юн Цюань, значит почки слабы, а в организме недостаточно энергии. В этом случае, к сожалению, одного массажа будет мало. Лучше всего заняться упражнениями, стимулирующими точку Юн Цюань, например "Золотой петух стоит на одной ноге". Если же точка болезненная, то это означает, что она активна и работает. Но если у вас нет возможности каждый день ходить босиком по земле, то и в этом случае китайские лекари рекомендуют делать ежедневный массаж. Нужно постоянно проводить самомассаж и помогать своим почкам нормально функционировать, а энергии циркулировать по телу. Если по 3–5 минут каждый день массировать Юн Цюань, то спустя некоторое время кожа на ступнях стала упругой и гладкой, а ямка уже не образуется. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно. Такой массаж полезен при следующих состояниях: 1.Головная боль, головокружение, шум в ушах, затуманенное зрение, ухудшение памяти и слуха. 2.Тахикардия, аритмия и другие проблемы сердечно-сосудистой системы. 3.Как неотложная помощь при солнечных ударах, судорогах и потере сознания. 4.Плохая работа почек и пищеварительного тракта. 5.Вегетососудистая дистония, скачки артериального давления. А вот ещё несколько советов китайских лекарей. * Есть такой способ избавления от умственной ( не физической!) усталости: Для этого интенсивно разотрите руки друг о друга до ощущения сильного разогрева, затем приложите центральные части ладоней к подошвам ступней в месте точек Юнцюань. В этом случае вы используете Огонь сердца для питания Воды почек . * Зимой многие люди страдают от холода. Точка Юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет и активизирует точку. Поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувствовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде. * Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно и спокойно. Если у вас нет под рукой перцового пластыря, а от холода или страха необходимо избавиться срочно, можно просто интенсивно помассировать эти точки или наклеить туда с помощью обычного лейкопластыря семена красной фасоли. Наконец, просто закрасьте точки Юн-цюань красным цветом. Юн Цюань — очень мощная и эффективная точка, это врата нашего организма. Очень важно, чтобы они функционировали правильно. Тогда и весь организм будет работать как часы, и энергия будет циркулировать должным образом. Это и есть путь к здоровью и долголетию! 🦶

Серия сообщений "часть 2":

Часть 1 - Какими болезнями нас заражают плюющиеся. Список от медиков
Часть 2 - 2 точки на руке - 5 минут воздействия каждый день - уйдёт бессонница, тревожность.
...
Часть 33 - 15 любопытных фактов о зефире
Часть 34 - "Спать надо, когда хочется и сколько хочется": как висцеральная теория Ивана Николаевича Пигарёва объясняет значение сна
Часть 35 - Бессмертные дышат стопами. Тайны китайской медицины.

Ведь Август – августейшая особа!

Ах, милый август... Ах, милый Август, вновь колдуешь ты, В моем саду- шальное буйство цвета… А этот дождь, летящий с высоты, Как слёзы угасающего лета… Прошёл июня розовый обман, И власть июля знойного забыта… Явился ты, закутанный в туман, И синие глаза росой умыты. Твои объятья горячи пока, Но не хватает солнцу пылкой страсти… И золотая первая строка Читается на зелени так ясно. Картину пишешь редкой красоты, Свободной кистью, не жалея красок, И щедро даришь сладкие плоды – Святое время яблочного Спаса. На небесах сияют свысока, В твоей короне, звёзды высшей пробы. Весь мир одет в роскошные шелка, Ведь Август – августейшая особа! © Copyright: Светлана Лисиенкова, 2015 Свидетельство о публикации №115080305740 Любовь фрезе

Секреты хиромантии: Счастливая ли у вас рука?

Для того, чтобы предсказать судьбу по линиям руки не обязательно досконально изучать хиромантию. Достаточно просто взглянуть на некоторые знаки на ладони.

 

Читать далее

🌸 Быстрое дрожжевое тесто для пирожков! Ничего не жду, а сразу готовлю пирожки! Очень вкусное тесто для пирожков.

https://zen.yandex.ru/media/id/5ee12b867b3be8574b67b24f/bystroe-drojjevoe-testo-dlia-pirojkov-nichego-ne-jdu-a-srazu-gotovliu-pirojki-ochen-vkusnoe-testo-dlia-pirojkov-60dcdb51d08a1a0b51f69503

Здравствуйте. Сегодня делюсь рецептом самого любимого дрожжевого теста для пирожков. Это действительно быстрое дрожжевое тесто, по-другому его не назовёшь. Замесила тесто и сразу проступаю к лепке пирожков, а самое главное пирожки получаются очень вкусными, мягкими и не черствеют несколько дней.

Читать далее...

Нашатырный спирт дома и на даче 

А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье? 

Нашатырный спирт: применение против насекомых.

Читать далее…

Просторные бохо платья. Идеи и выкройки на заметку

Читать далее...

Солнечные игрушки из папье-маше от opa objetos

Невероятно позитивные и по-детски радостные и яркие игрушки.

Дождь весенний – он особый...

 

Хоть и мастерски пошито, Дождь весенний – не такой. Тишина. Окно открыто. Всюду влажно и покой.   Дождь весенний – он особый: Юный, робкий и простой. Ты на вкус его попробуй, Ты коснись дождя рукой.   И почувствуешь, уверен, Этот полный мая вдох. Разве можно то измерить, Чем расцвечивает Бог?   Разве вынесет кто меру Повседневной красоте? Принимай-ка всё на веру, Друг, что встретишь на листе.   Тишина, окно, прохлада – Сочиненное не мной. Просто мне сказали – надо Душу исцелять весной.   Мне сказали – я поверил И уже который год Открываю настежь двери, Если слышу – дождь идёт!   Дождь идет, потом быстрее И быстрее. Побежал! Я прислушиваюсь. Верю – Мне его Господь послал.   Пусть же капельки - шажочки Благодатного дождя Осторожно по листочкам Добегают до меня.   @ Терентiй Травнiкъ

 

Серия сообщений "Терентий Травник":

Часть 1 - Я ПО НОЧАМ, КОГДА ВСЕ СПЯТ...
Часть 2 - Зима заваливала снегом и белой озябью мела...
...
Часть 23 - Рождественское.
Часть 24 - Зима, тебя совсем не знаю... Терентий Травник.
Часть 25 - Дождь весенний – он особый...