-Метки

Маски баклажаны береты схемы описания булочки варежки схемы описание варенье видеомастерклассы вишня вышивка вязание крючком вязание спицами грибы десерт детские модели джемпер схемы описания диабет диеты жакеты схемы описание жилеты схемы описания журналы заготовки закуски запеканки здоровье икра кабачки как похудеть капуста кардиганы спицами кардиганы схемы описания картофель кексы клубника колбаса комнатные растения котлеты кофты схемы описания куриные грудки курица курица в духовке малышам маски для лица мастер классы маффины морковь накидки схемы описания напитки народные средства носки схемы описание огурцы оладьи пальто схемы описания перец печенье пироги пирожки платья схемы описания пледы схемы описания полезные советы помидоры пончо схемы описания пуловеры схемы описания рагу рецепты рогалики рулеты рыба салат салфетки крючком салфетки схемы описания сарафаны схемы описание свинина в духовке свитеры схемы описания скатерти схемы описания сливы снуды схемы описания советы советы огороднику советы цветоводу соусы сумки схемы описание супы сыр тапочки схемы описания творог топы схемы описания торты туники схемы описания тыква узоры крючком узоры спицами уход за волосами уход за кожей фрикадельки шали схемы описания шапки схемы описания шарфы схемы описания шашлыки шитьё юбки схемы описания яблоки

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чернильница_в_профиль

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.10.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 5669

Комментарии (1)

Успокоительные народные средства: травы и настойки

Пятница, 25 Августа 2017 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Успокоительные народные средства: травы и настойки

Проблемы на работе, ссоры с близкими, стрессы – все это заставляет людей принимать успокоительные препараты. Для многих панацеей является валерьянка. Однако народная медицина богата множеством рецептов успокоительных средств, действие которых гораздо эффективнее.
c54d7ac81441622382666967d650e3ad (485x485, 162Kb)

Прежде чем принимать успокоительные средства, необходимо разобраться в причинах нервозности, поскольку для каждого состояния лечение подбирается индивидуально. К примеру, заторможенность или подавленность потребует принятия не успокоительных, а, наоборот, тонизирующих препаратов. В этом случае валерьянка будет совершенно бесполезной, зато корица поможет повысить жизненный тонус. Если же человек находится в стрессовом состоянии, ему необходимо принять средство, способное слегка затормозить работоспособность нервной системы. 

0_1b6a20_66703cfd_L (88x82, 5Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Эта травушка с цветами вас излечит, исцелит. И от множества болезней непременно защитит

Воскресенье, 27 Августа 2017 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта травушка с цветами вас излечит, исцелит. И от множества болезней непременно защитит

Это красивое растение с розово-сиреневыми цветками и маленькими ароматными листиками получило название благодаря источаемому им дивному запаху. В нашей стране душица имеет славу лекарственного растения, хотя во всем мире ее воспринимают, прежде всего, как оригинальную специю и используют в кулинарии под названием орегано. Своими полезными свойствами трава делится с человеком, независимо от того, как ее называют.

5022935_0_9a70d_d26472e6_S (120x52, 11Kb)
Рубрики:  Женские секреты
Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Клевер красный — женский лекарь первоклассный

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

​Клевер красный — женский лекарь первоклассный

Кто как, а я действительно верю в силу трав. Может быть потому, что росла в окружении природы. Помню, как вечерами с бабушкой ходили косить траву для кроликов. Наиболее ценными считались лужайки с цветущей «кашкой» — клевером красным. Кролики поедали его с особым аппетитом. А самые красивые и крупные цветки клевера мы выбирали из скошенной травы и сушили, чтобы зимой всегда было под рукой отличное природное лекарство.


klever-krasnyj (700x461, 149Kb)
Рубрики:  Женские секреты
Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Секреты здорового сна

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Четыре_глаза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты здорового сна

Секреты здорового сна (700x350, 170Kb)
Все мы знаем, что здоровье это самое главное. Однако наша повседневность не всегда сопутствует его укреплению. Со временем организм стареет и разрушается. Отчасти этому способствует отсутствие здорового сна. Нарушение сна может вызвать физическую усталость и психологическую депрессию.

Что такое здоровый сон?
Плохой или недостаточный сон в первую очередь начинается с процесса засыпания. Причины, которые мешают спокойно уснуть, могут быть разные: посторонний шум, беспокойные мысли, слишком жаркое одеяло, неудобная кровать, грязное постельное белье и т.д. Иногда для устранения целого ряда таких причин, достаточно принять перед сном душ. Струйки воды смоют накопившийся за день негатив, успокоят мысли, снимут чувство усталости.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Идеальный педикюр в домашних условиях

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный педикюр в домашних условиях

Лето — пора открытой обуви. Для того чтобы выглядеть на все сто, нужно уделить особое внимание педикюру. Этот мастер-класс расскажет, как добиться салонного эффекта дома.


55 (480x355, 79Kb)

4360286_0_a5037_be24efe7_S_gif (110x51, 7Kb)
Рубрики:  Женские секреты
Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Как измерить давление без тонометра самому себе

Вторник, 29 Августа 2017 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как измерить давление без тонометра самому себе

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Хочу  рассказать вам о том, как измерить давление без тонометра самому себе и другим людям.

Не у всех дома есть тонометр. Конечно, если у вас гипертония или склонность к частым колебаниям давления, такой прибор просто необходим. Но все же можно обойтись и без него.

А если вам стало плохо на работе или на улице, в театре? Что делать? Иметь три прибора – дома, на работе и в сумочке?

У меня как раз три на все случаи, только это не тонометр, а обычная канцелярская линейка и  гаечка на ниточке.

Я вам расскажу, как работает этот прибор. 

volni2 (600x327, 72Kb)

4360286_0_a5016_89fa4a76_XS_gif (100x32, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Рейтинг круп для похудения!

Вторник, 29 Августа 2017 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рейтинг круп для похудения!

Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "ходовых" злаков - гречке и овсянке.


NaidXiEKEKo (700x466, 237Kb)

4153430_32_2_ (150x104, 20Kb)/4153430_13 (130x95, 16Kb)/4153430_32_4_ (140x91, 15Kb)/4153430_16 (120x119, 16Kb)/4153430_21 (140x102, 11Kb)/4153430_009 (210x60, 10Kb)/4153430_005 (240x165, 11Kb)
Рубрики:  Женские секреты
Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Тренировка и лишний вес

Суббота, 02 Сентября 2017 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Четыре_глаза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка и лишний вес

Тренировка и лишний вес (700x350, 247Kb)
Решили заняться физкультурой, чтобы похудеть? Выбирая комплекс упражнений, учитывайте свой вес! Вот общие рекомендации, которые помогут вам сориентироваться.

+ 30 кг и более
Контролируйте работу сердца! Не позволяйте себе задыхаться, если это происходит – двигайтесь медленнее. Приобретите пульсометр – следите за тем, чтобы частота сердечных сокращений во время занятий не превышала 100–130 ударов в минуту, не допускайте скачков пульса выше 145 ударов. Следите за пульсом в покое (сразу после пробуждения с утра): за 2–3 месяца тренировок он должен снизиться на несколько ударов. Вторая зона риска – суставы. Выполняйте только щадящие упражнения!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как ребенку пойти в сад/школу и сразу не заболеть?

Воскресенье, 03 Сентября 2017 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ребенку пойти в сад/школу и сразу не заболеть?

 

Adobe Spark (10) (700x366, 251Kb)

 

Родители часто боятся отдавать ребенка в садик или отводить в первый класс, поскольку знают: он сразу начнет болеть. Что с этим делать?  Поскольку никакие просьбы и запреты не удерживают некоторых родителей от того, чтобы отводить своих простуженных чад в сад и школу, где они заражают других деток, ответ один - укреплять иммунитет своего ребенка и готовить свою нервную систему к тому, что детские болезни, к сожалению, - неизбежность.

Первое посещение детского сада или поход в школу – это начало контактов ребенка с большим количеством детей, в результате чего в разы повышается вероятность столкновения с возбудителями ОРЗ, гриппа или бактериальных инфекций. Причем болеют детки многократно за короткий промежуток времени не потому даже, что их собственный иммунитет сильно снижен (чаще всего такие детки довольно быстро выздоравливают), а потому что он встречается с разными, совершенно новыми для него возбудителями болезней.

При обследовании больных первоклассников и воспитанников детсадов обнаружить лабораторными исследованиямисерьезные отклонения в работе иммунной системы обычно не удается, да и особо опасные редкие возбудители инфекций тоже не выявляются. Таким образом детки, сталкиваясь с новыми «болячками» какое-то время переболевают, а далее уже болеют значительно меньше.

Тем не менее кое-что сделать для укрепления здоровья своего малыша можно и нужно. В первую очередь, важно следить за рационом крохи, чтобы в еде хватало всех необходимых минералов и витаминов. Причем давать последние важно не когда ребенок уже заболел, а заблаговременно. Говоря проще, давайте витаминные комплексы своему малышу курсом перед тем как отправить его в сад или школу 1 сентября.

Киселек_Детский_малина (533x700, 482Kb)   Например, можете заменить вредные, но    любимые  детьми, лимонады и пакетированные  соки на  витаминные кисельки «Валетек». Они  созданы  специально для того, чтобы детский  организм  получил все необходимые витамины, при  этом  выполнены в виде вкусного и питательного  напитка, который очень нравится детям.

 Кисель «Валетек» производится с разными  вкусами ягод и фруктов, а также с добавлением  пребиотика Инулин. Это вещество помогает  развитию полезной микрофлоры кишечника,  которая, в свою очередь, принимает на себя первый  удар в борьбе с болезнетворными агентами,  попадающими в наш организм с пищей.

 

Рубрики:  Рецепты
Здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Без заголовка

Воскресенье, 03 Сентября 2017 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мозоли на ногах - эффективное средство

Мозоли на ногах приносят нам немало неудобств и боли, не позволяя нам носить красивую обувь. Они представляют собой утолщение верхнего слоя кожи, вызванное длительным трением или давлением. Поэтому тесная обувь всегда вызывает образование мозолей.

Как избавиться от мозоли на ногах?

 

мозоли на ногах

Рубрики:  Женские секреты
Здоровье

Метки:  

 Страницы: [16] 15 14 ..
.. 1