-Цитатник

Очень нежный и вкусный картофель «Романофф» - (0)

Оригинальный, сытный гарнир из запеченного в сметане картофеля, с луком и румяной сырной коро...

Быстрый и вкусный овощной супчик - (0)

Что делать, если хочется горячего супчика, а в холодильнике только овощи? Правильно - варить ...

Воздушное тесто на кефире - (0)

Если вы не хотите использовать дрожжевое тесто как основу для своих кулинарных творений, тогд...

Нереально аппетитные маринованные сливы с чесноком - (0)

Очень вкусным и многими любимым фруктом является слива. Но, к сожалению, много ее не съешь. А...

Примороженный картофель - (0)

Неизвестно, кто и когда обнаружил, что подмороженный картофель после запекания становится гор...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sumenro

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 512

Beauty блог






Протеиновые батончики своими руками. 3 рецепта.

Пятница, 19 Июня 2015 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовление батончиков по этим рецептам занимает примерно 20 минут (без выпечки)

Рецепт #1

Нам понадобится:
 

  • 1 чашка овсяных хлопьев
  • 5 мерных ложек протеинового порошка с банановым вкусом
  • ½ чашки обезжиренного сухого молока
  • ¼ чашки обезжиренного сливочного сыра
  • 2 яичных белка
  • 1 банан
  • 1 чашка черники
  • ¼ чашки воды
  • 3 чайных ложки рапсового масла для формы.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
спорт

Метки:  

БЛЮДА В МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ: ОМЛЕТ ЗА 10 МИНУТ

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 19:52 + в цитатник

Состав на 1 порцию:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Копченое мясо - 25 г.
  • Молоко - 150 мл.
  • Сыр - 50 г.
  • Зеленый лук
  • Соль
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

МОРСКОЙ КОКТЕЙЛЬ С РИСОВОЙ ЛАПШОЙ

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 19:49 + в цитатник

Состав на 2 порции:

  • Морской коктейль - 200 г.
  • Рисовая лапша - 100 г.
  • Соевый соус - 2 ст.л.
  • Лук - 1/2 шт.
  • Масло подсолнечное
  • Соль, специи
  • Зелень
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ПАСТА "КАРБОНАРА"

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 19:46 + в цитатник

Состав на 2 порции:

  • Паста (лапша) - 200 г.
  • Копченое мясо - 200 г.
  • Сыр Пармезан - 50 г.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Лук - 1/2 шт.
  • Сливки 10% - 200 г.
  • Масло подсолнечное - 1 ст.л.
  • Соль, специи
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Диетические завтраки: 30 вариантов

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сытный, но легкий диетический завтрак - залог энергии и хорошего настроения на весь день! Он позволит вам продержаться до ланча или обеда, не срываясь на вредные перекусы. Предлагаем 30 вариантов на каждый день - вы больше не будете ломать голову над тем, что приготовить на завтрак!

1. Два куска цельнозернового хлеба с двумя кружочками моцареллы, помидорами и свежей петрушкой или базиликом.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
здоровье
красота

Метки:  

Борщ по-украински

Среда, 10 Июня 2015 г. 20:21 + в цитатник

К борщу можно подать пампушки, но если нет, то хорошо подходит поджаренный на подсолнечном масле черный хлеб, натертый чесноком. Заправлять борщ сметаной или майонезом по вкусу. Очень питательно и вкусно.

Ингредиенты:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:37 + в цитатник

Зачем усложнять себе жизнь, если можно ее существенно облегчить? Оказывается, есть огромное количество секретов приготовления самых популярных блюд и продуктов, незнание которых способно существенно подпортить вкус. Мы собрали самые актуальные лайфаки, способные упростить вашу жизнь на кухне.

 

Быстро сварить свеклу

3925073_rop (553x341, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
интересное



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как приготовить отбивную из свинины. 20 популярных рецептов

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить отбивную из свинины.

Для приготовления отбивных из свинины нам понадобится: 600 грамм свиной шеи, 1 куриное яйцо, 4 столовых ложки панировочных сухарей, 1\4 чайная ложка черного молотого перца, 1 чайная ложка соли.
1. Свиную шею промыть и нарезать на куски толщиной в 1 см.
2. Взбить яйцо, затем добавить соль и перец. В получившуюся смесь обмакнуть куски мяса и обвалять их в панировочных сухарях.
3. Обжарить отбивные с двух сторон до образования румяной корочки на огне средней интенсивности.
4. Украсить зеленью.

Хочу поделиться своим дополнением в рецепт отбивные из свинины: кроме черного перца из специй я употребил молотый кориандр и свежий давленный чеснок. Мясо отбивал со специями. Оставлял на час постоять для пропитки. Получилось очень вкусно.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

РАЗВИВАЮЩИЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 5-7 ЛЕТ. ПОДУМАЙ И ДОРИСУЙ

Понедельник, 01 Июня 2015 г. 21:31 + в цитатник
Рубрики:  дети



Процитировано 2 раз

Картошка в беконовой одежке.

Понедельник, 01 Июня 2015 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в sumenro
Страницы: 26 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь