Любители шоколада связывают употребление этого продукта с наслаждением и удовольствием. Этот продукт славится не только вкусовыми качествами. На протяжении сотен лет шоколаду приписывали способность поднимать настроение, стимулировать физическую активность, устранять чувство тревоги. Кроме того, считалось, что шоколад возбуждает и оказывает влияние на сексуальное поведение. Эти удивительные свойства были подтверждены исследованиями, проводимыми в наши дни.

Маленький мальчик заходит в парикмахерскую. Парикмахер сразу же его узнает, улыбается, и говорит тихо своим клиентам: 
- Смотрите, это наверное самый глупый мальчик среди всех живущих в этом районе! Я его давно знаю. Сейчас я вам покажу! 

Парикмахер подзывает мальчика. В одной руке перед мальчиком парикмахер держит доллар, в другой монетку в 25 центов. 
- Это доллар, это 25 центов. Что ты выберешь? 
Мальчик выбирает 25 центов и довольный уходит. Все смеются... 

Вам известно, что у каждого из нас есть от 2 секунд до нескольких минут, чтобы создать мнение о себе у другого человека и это называется ничто иное, как эффект первого впечатления. 
Но на самом деле, первым, как правило, довольно справедливым мнением, мы обладаем уже менее чем через минуту созерцания незнакомца. 

►Основы основ
В возрасте до 1 года объяснить ребенку, что «белое», а что «черное», нельзя, он еще не способен оперировать даже самыми простыми отвлеченными понятиями. Показывать правильную модель поведения нужно своими поступками. Щедро проявляя любовь и ласку по отношению к малышу, вы можете быть уверенными, что он впитает в себя положительные эмоции и наверняка вырастет полноценной самодостаточной личностью. Не скупитесь на нежность. Любящие отношения заложат в ребенке ощущение принятия себя и безопасности на всю жизнь.

► «Подстелите соломку»

1. Будь увлеченным
У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен.

2. Настойчивость бесценна
Все это так не потому, что я такой умный. Это все из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи.

3. Сфокусируйся на настоящем

Однажды, увидев свое отражение в реке, Нарцисс влюбился в самого себя, да так, что не мог оторваться от своего отражения и отойти от реки. Он превратился в цветок, который стоял, склонившись над рекой, не в силах отойти от отражения самого себя до самой своей смерти.

Отражение Нарцисса.

Самооценка - очень интересная штука. Как правило, мы присваиваем себе, а затем воспроизводим те оценки, которые родители давали нам в детстве.

Инерция – великая сила!

Метафора такая: как человек научился ходить, ездить на велосипеде, держать ракетку при игре в теннис, так он автоматически и продолжает это делать. Не зря говорят: «Привычка – вторая натура». Любой педагог скажет вам: гораздо труднее переучить, чем научить правильно с начала. Гораздо проще продолжать делать по-старому! Что мы и делаем, автоматически продолжая относиться к себе так, как родители относились к нам в детстве.

Полезный автоматизм.

Здоровая и естественная сексуальность построена на очень простых вещах - на порыве, инстинкте, потребности, на ХОЧУ и на НЕ ХОЧУ. Настоящие трудности сексуальности, да и отношений в целом возникают тогда, когда человек перестает руководствоваться своим хочу и не хочу.

Звучит очень просто, однако по моим наблюдениям следовать своим хочу и не хочу позволяют себе очень немногие люди (так как это непросто в социальном мире), и большинство имеют с этим трудности.

Над таким явлением современности как «феминизм» можно смеяться, представителей этой идеологии можно презирать или уважать, можно сочувствовать им или восхищенно анализировать их теории. В современном мире допустима любая критика. 

Главное, прежде чем дать негативную оценку деятельности феминисток, стоит тщательно подумать: быть может, в чем-то они правы, и в их рассуждениях присутствует рациональное «зерно»? Во всяком случае, такое впечатление создается после ознакомления с трудами женщин-психологов, представительниц радикально-феминистической теории.

«Первое, что я делаю с утра – это включаю свой компьютер, чтобы посмотреть, сколько же я заработал за ночь».

С чего бы начать?

Прямо сейчас я сижу дома в самый разгар «рабочего дня» и пишу эти строки, в то время как моя жена играет с нашим маленьким ребенком в соседней комнате.
Просто написав это предложение, я понимаю, насколько же я счастлив!

Мне 40 лет. С 12 лет я невероятно страстно любил фотографировать и все, что с этим связано. Однако, давление ожиданий моих родителей в 1980-е на пару с недостаточными связями и отсутствием действительных возможностей в маленькой деревне, где я жил, подтолкнуло меня на «обычный» путь жизни.
К чему я пришел? Да к тому, что выбрал для себя ту карьеру, которая, по моему мнению, должна была принести мне одобрение окружающих и быть надежной.
Десять лет в офисе… 

Нужна удача — или в чем состоит секрет удачи?

Наверняка вы привыкли делить людей на удачливых и неудачливых, судя по их поступкам, победам и поражениям со стороны. Ну а что вы можете сказать о себе? Являетесь ли вы любимчиком фортуны, или считаете себя закоренелым практиком, привыкшим всего добиваться упорным трудом? С одной стороны, в таком делении есть доля истины. Одним людям повезло родиться в богатой семье, в стране с идеальной системой защиты их прав, или же просто выиграть в лотерею, но обратите внимание, выигрывают чаще всего как раз те, кто ранее был неудачником, в один момент меняя полярность. Так в чём же тут секрет? И если вам срочно нужна удача, где её найти?

Стив Павлина — Сила момента «Сейчас»

Эта статья посвящена произошедшему несколько лет назад значительному «сдвигу» в моем мышлении. Это изменение мышления привело к тому, что я стал гораздо больше наслаждаться жизнью. Если вы хотите испытывать больше радости в жизни уже сегодня, вместо того, чтобы просто надеяться на то, что в будущем все изменится к лучшему, тогда вы сможете извлечь пользу из этого рассказа.

Как говорить убедительно: 25 работающих принципов

1. Говори "и" вместо "но".
Например: "Это вы хорошо сделали, и если вы...", вместо: "Да, это хорошо, но Вы должны...". Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.

2. Говори "и" вместо "и все же".
Например: "Я понимаю, что вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте...", вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше...". Потому что "и все же" говорит собеседнику, что тебе глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.

3. Используй слово "для" вместо слова "против".

Вы наверняка слышали эту фразу: «все проблемы в нашей голове»? Именно так дело и обстоит. Эта статьи пригодится любому, кто уже запустил свой бизнес или только собирается это сделать. Если бизнес «не идёт», если вас загрызли ваши страхи, есть только один способ выйти из тупика – прыгай с обрыва и по пути отращивай крылья! Поймите раз и навсегда, по-другому никак. 

Пора развивать свой межушный нервный узел. В этом состоит суть нового бизнес-мышления. Чтобы понять, как его развивать, присмотритесь повнимательнее, как действует бизнесмен нового поколения:

Скажите, чего вы сейчас боитесь? Ничего? Ой, только не надо… Иначе б вы не читали эту статью. Даже человек, который говорит «Я ничего не боюсь», просто боится показаться трусом. У каждого есть свои страхи. У кого-то их настолько много или они настолько огромны, что просто парализуют человека.

У кого-то страхи поменьше, но всё равно заставляют отступать, не давая двигаться вперед к заветной цели. А кого-то они стимулирует на великие свершения. Основные виды страхов 

Чем проще жизнь человека, тем более счастлив он. Тем более он спокоен и благополучен, и тем более он живёт и пребывает в гармонии со своей душой и в гармонии с миром.

Чем меньше атрибутов, навеянных модой и стандартом, чем меньше суеты и стремления получения счастья только лишь от событий и обстоятельств внешних, тем сильнее он ощущает в жизни своей биение мира и своего истинного желания. И порой эти желания настолько просты и легко выполнимы, что ему вдруг становится стыдно за то, что он де недостаточно «моден и продвинут» для того, чтобы соответствовать единому стандарту и общепринятым «модам и нужностям». Порой у человека настолько мало времени для того, чтобы остановится и послушать себя, что по наивности своей, а возможно и просто в силу привычки, он начинает делать в своей жизни поступки, руководствуясь лишь общепринятым мнением, забывая при этом спросить самого себя, а что собственно-то он сам по этому поводу думает? И настолько ли уж необходимо для него самого и для его благополучия всё то, что с таким усилием навеивается и насаждается ему извне?

Начинающим бизнесменам довольно трудно бывает завоевать доверие потребителей. Им приходится пройти через сотни «холодных» звонков и встреч с людьми, которые представления не имеют о том, кто они такие и чем занимаются. О том, как быстрее создать себе базу постоянных клиентов читайте в этом посте:

Больше энтузиазма

«Мне повезло начать бизнес с опытным директором по продажам. И не повезло с тем, что он был совершенно безнадёжен. На одной из встреч с потенциальным клиентом он признался, что не особо разбирается в технологиях и не пользуется электронной почтой. Пришлось самому учиться продавать.

Страх публичных выступлений

Людей, которые из-за панического страха избегают говорить на публике, психологи называют глоссофобами. Боязнь публичных выступлений занимает второе место в классификации фобий после страха смерти. Учёные установили, что у большого числа людей в процессе публичного выступления выделяется количество адреналина, соизмеримое с тем, что выделяется во время прыжка с парашютом. Эту фобию обычно связывают с тем, что в детстве родители часто запрещают ребенку говорить, стесняются его или игнорируют. Страх укрепляется в школе, когда учителя критикуют ответы учеников и ставят за них оценки.

Есть множество способов избавиться от этого страха. Например, можно представлять, что во время выступления вы говорите не сами, а исполняете роль уверенного в себе человека. Помогает превратить речь из монолога в обсуждение: задавая вопросы слушателям, вы переведёте внимание со своей персоны на весь зал. Профессиональные ораторы никогда не выходят на сцену без подготовки. Они советуют помногу раз репетировать выступление перед зеркалом, запоминая не только слова, но и жесты. Во время репетиции следует визуализировать то, какой успех вас ждёт, представить аплодисменты, а также отработать ответы на вопросы, которые вам могут задать. Можно потренироваться в произнесении речи перед близким человеком. Во время выступления необходимо найти в аудитории человека, который к вам дружелюбно настроен, и сфокусироваться на нём. Улыбка и глубокое дыхание помогут снизить уровень напряжения. 


Страх успеха

Для того, кто зарабатывает на жизнь идеями, творческий ступор может быть вопросом жизни и смерти. Как с ним бороться?

Надо помнить, что разные ситуации требуют разных решений. Вот семь видов творческих ступоров и пути их решения:

Ментальный блок