Без заголовка |
Метки: прймы |
Без заголовка |

Метки: пирог |
Без заголовка |
Метки: накидки туника крючком |
Без заголовка |

Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Моя работа топик крючком
Часть 2 - Сарафан в моем исполнении
...
Часть 24 - Болеро-накидка "ЛЕТНИЙ ДЕНЬ"
Часть 25 - Как продать вязанные вещи
Часть 26 - Туника-пончо "МИРАЖ" авторская работа Анны Гайдуковой-Зубенко
Часть 27 - Туника-пончо "МИРАЖ" авторская работа Анны Гайдуковой-Зубенко
Метки: накидка туника крючком |
Без заголовка |
Метки: салфетка крючком |
Без заголовка |

Метки: салфетка |
Без заголовка |

Метки: джемпер спицами |
Без заголовка |
Авторство этой подушке принадлежит рукодельнице с ником Joana. Эффектная подушка, а вяжется очень просто.
Метки: коврики подушка крючком |
Без заголовка |
Эта модель изысканного вязаного крючком платья оливкового цвета наверняка не оставит вас равнодушной. Свяжите его легко при помощи нашей незаурядной схемы с подробным описанием для начинающих рукодельниц.
Размер: 42
Материалы: 600 г пряжи «Yarn Art Summer» (70% хлопка? 30% вискозы, с плотностью нити 100г/350м),а так же крючок №1,2
Метки: платье крючком |
Без заголовка |
|
Метки: топ |
Без заголовка |
Метки: торт без выпечки |
Без заголовка |

Вам понадобится:
1.Пряжа Пехорка Детская новинка или Бэби 1моток (на одну игрушку) и остатки любой пряжи
2.Крючок №2
3.Игла с большим ушком
4.Флок или флис в тон игрушки
5.Наполнитель
6.Украшения (бантики, пуговки)
Сокращения:
1.Ст/бн –столбик без накида
2.Ссн – столбик с накидом
Метки: игрушка крючком |
Без заголовка |

Ингредиенты:
● Морковь (сырая)-1 шт.
● Сыр - 100 гр.
● Колбаса копч. - 100 гр.
● Чеснок - 3 зубч.
● Майонез - 2 стол.л.
● Кукуруза консерв. - 1 баночка мал.
● Соль,перец - по вкусу
Метки: салат |
Без заголовка |

Всего одно упражнение для королевской осанки
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение,
которое широко используется в медицине и
спортивных тренировках.
Благодаря нему вы сможете наконец избавиться от сутулости и
неприятных ощущений в позвоночнике,
зато приобретете идеальную осанку.
Это особенно актуально для тех,
кто ведет сидячий образ жизни и
проводит много времени в офисе.
Исходное положение.
Лягте на живот и положите лоб на мат.
Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам.
Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
Выдох. Последовательно поднимите голову,
грудь и верхнюю часть живота от мата,
сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение.
Повторите разгибание спины лежа на животе 10 раз.
Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю,
вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц.
Все это положительно скажется на работе внутренних органов,
и вы будете чувствовать себя намного лучше.
По материалам SportWiki
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vsego-odno-u...lya-korolevskoj-osanki-870960/
© AdMe.ru
http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vsego-odno-uprazhnenie-dlya-korolevskoj-osanki-870960/
Метки: для спины |
Без заголовка |
1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1.
Метки: для мозга упражнения |
Без заголовка |

Девчонки, слушайте. Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.
Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина. Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.
Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче.
Белые вещи желтеют от старости или стирки. Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».
Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе: на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода. Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки. Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты - это отличная профилактика от грибковых заболеваний. А можно довести до кипения в воде с порошком. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.
Метки: отбеливание ткани стирка |
Без заголовка |
У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, - бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но не убрать полностью!
Метки: зрение йога гимнастика |
Без заголовка |
Серия сообщений "рекомендациии по здоровью":
Часть 1 - Ароматы для дома
Часть 2 - Ароматическое саше с травами
...
Часть 12 - ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МУЗЫКА
Часть 13 - Ароматерапия в домашних условиях
Часть 14 - Ростки от старости...
Метки: ростки |
Без заголовка |
Метки: пинетки крючком |
Без заголовка |
Метки: сарафан платье крючком |