Кулинарные рецепты

• Блюда для микроволновки


• Первые блюда


• Вторые блюда


• Выпечка


• Десерты


• Бутерброды и закуски



• Салаты


• Консервирование


• Детские блюда


• Национальная кухня


• Соусы и подливки


• Коктейли и напитки


• Правильное питание


• Диеты


• Полезные советы



• Этикет за столом


• Словарь кулинара

Помоги своему малышу научиться быстро и хорошо считать. Бывает, что малыш не может понять, как работает принцип сложения. Как 5+3 получается 8? Так вот, для этого совсем необязательно покупать какие-нибудь супер-пупер игрушки, книжки или тренажеры. Наглядно показать это на практике можно с помощью простого тренажера. С этим творением ты вполне сможешь справиться сама, при этом еще и подключить своего крапуза.

Материалы для мастер-класса:

• Картонная коробка;
• Пластмассовые стаканчики – 2 шт.;
• Пластмассовый контейнер;
• Розовые полосочки – 4 шт.

Изготовление тренажера для сложения:

• Закрепи на стенке коробки или картонного экрана два стаканчика без дна.
• Между ними изобрази знак "+"
• На нижней части коробки или контейнера, куда будут падать слагаемые, изобрази знак равенства.

Самое время приниматься за счет!

Берегите себя и будьте счастливы.

Аптеки предлагают нам все новые  новые препараты, но действительно ли они помогают? Предлагаю вам список лекарств с недоказанной терапевтической эффективностью - сохраните его себе, и не попадайтесь на удочку предприимчивых фармацевтов!

12 развивающих игр по методике Монтессори

1. Бумажные шарики и улитки

Игры с бумагой - весьма полезное время провождение, к тому же это занятие не потребует от родителей особых материальных затрат. Научите ребенка мять бумагу и катать из мятых листов бумажные шарики. Еще одним полезным занятием является отщипывание - открывание пальчиками от целого листа бумаги маленьких кусочков. Вполне возможно, что после такой "бумажной" игры квартире потребуется основательная уборка, однако эти мелочи, по сравнению с тем, какое удовольствие получит ваш ребенок от процесса рвания бумаги. Да и польза для развития моторики немалая. Покажите малышу, как скатывать рулончики из бумажных полосок. Получаются рулетики или улиточки - кому как нравится!

2. Веселые прищепки

Прищепки - это замечательный тренажер для маленьких пальчиков. Покажите детке как их можно цеплять к любому плоскому предмету, например, к картонке, широкой линейке, тарелке. Со временем задачу можно усложнить: попросите малыша закрепить прищепки на натянутой веревке. Чтобы ваши занятия были более увлекательные - сделайте специальные картонные заготовки, например, можно вырезать силуэты елочки и солнышка. Ребенку будет гораздо интереснее цеплять елочке - иголки из прищепок, а солнышку - лучики.

3. Коробочка с тканями

Игрушки: небольшая коробочка, содержащая по паре кусочков каждой ткани различной текстуры (например, шелк, хлопок, шерсть, мохер и т.п.). Покажите малышу

Позвольте предложить вашему вниманию весьма интересное упражнение фен-шуй для процветания, направленное на тренировку вашей способности накапливать деньги. Часто я слышу жалобы от людей, что вроде бы и зарабатывают они неплохо, но деньги куда-то уплывают и им не удается ничего скопить и купить что-нибудь стоящее. Описанный ниже ритуал как раз поможет вам в этом. Ну что, готовы? Тогда вперед. Это упражнение создает у вас мотивацию для накопления денег. Символически деньги будут накапливаться и служить магнитом для новых средств. Только внимательно следуйте инструкции.

http://mudrost.mirtesen.ru/blog/43696290453/ZAMECHAYTE-TAKIE-ZNAKI

ЗАМЕЧАЙТЕ ТАКИЕ ЗНАКИ

Ой какая нумка! Курочка в "ажуре" - за этим рецептом идет настоящая "охота"! Это семейное блюдо не имеющее соперников!...
Приготовить это вкусное и необычное блюдо из курицы так просто! И это не займет у Вас много времени.
Удивите своих родных, подав им вместо привычных отбивных или котлет такую вот курочку "в ажуре". Они непременно придут в восторг.

Красивая идея для пирога

SelenArt

Отличная идея для пирога

SelenArt

Интересная идея для выпечки

SelenArt

Как похудеть: 5 простых советов

В наше время существует огромное количество различных диет, но далеко не все являются безвредными для организма. Как же скинуть лишний вес, не навредив здоровью?

Как похудеть?

Шаги.

1 Диеты работают только в том случае, если вы их соблюдаете, но как только начинаете питаться полноценно, лишний вес возвращается, соответственно, все усилия в большинстве случаев бывают напрасными. Если желаете получить не временный, а постоянный эффект, то придерживайтесь нескольких простых правил, тогда и фигура, и здоровье будут в полном порядке.

Пейте как можно больше воды

2 Пейте как можно больше воды, ведь она очищает организм и выводит вещества, пагубно влияющие на общее состояние организма и здоровье. Кишечник начинает усиленно работать, если перед едой выпивать стакан воды, помимо всего, пищи вы употребите гораздо меньше, так как желудок будет отчасти наполнен жидкостью. Вода ускоряет обмен веществ, соответственно, все калории, полученные с пищей, быстрее сгорят. Как только почувствуете сильный приступ голода — не спешите набивать желудок едой, выпейте воды и подождите некоторое время. Наш организм зачастую путает голод с жаждой и, соответственно, получает лишние калории и сантиметры талии. Держите воду всегда при себе, выпивайте не менее литра в день, лучше — 2. 3 Съедайте то количество пищи, которое можете, не жалейте еду, оставшуюся в тарелке, выбрасывайте! Помните о том, что выбрасывая еду, вы избавляетесь от лишнего веса. Лучше всего накладывать небольшое количество пищи, приучить себя есть понемногу, но чаще, что способствует ускорению обменных процессов в организме.

Устраивайте разгрузочные иди и больше двигайтесь

4 Раз в неделю устраивайте разгрузочный день, ведь желудок постоянно работает, переваривая пищу, но и ему необходим отдых для того, чтобы начать в последствии работать в полную силу. Система пищеварения устает, так как является тем механизмом, который постоянно работает. В разгрузочный день употребляйте побольше фруктов и овощей, откажитесь от жирной и тяжелой пищи, пейте воду и кисломолочные продукты.

Отдайте предпочтение здоровой пище

5 Питаться необходимо правильно, выбирайте продукты, приготовленные на пару, вареные или тушеные блюда, нежели чем те, что приготовлены в большом количестве масла на сковороде. Польза для организма будет колоссальной. 6 Самый простой и верный способ сбросить лишние килограммы — больше двигаться. Не ленитесь, легкая пробежка или прогулка на свежем воздухе будет крайне полезной для вас.

Это должен знать каждый:

• похудеть за неделю
• Как убрать живот и бока
• Как убрать живот в домашних условиях
• как избавиться от живота
• упражнения для похудения ляшек
• как похудеть без диет
• как похудеть за неделю на 3,5,7,10кг
• зеленый кофе для похудения
• Убрать жир с ляшек, ног и коленей
• имбирь для похудения живота
• Как не набрать вес во время праздников
• имбирь для похудения рецепты