ОСТЕОПОРОЗ: КОНТРОЛИРУЙТЕ ФАКТОРЫ РИСКА

Действительно, кости становятся более хрупкими с возрастом, но изменение их структуры начинается намного раньше и протекает незаметно. Но у людей до пятидесяти пяти лет остеопороз выявляется у каждого двадцать первого, а старше шестидесяти пяти — у каждого седьмого. Если вам 20 или 30 с небольшим, костное вещество наращивается так же быстро, как и теряется, а после 35 лет потеря костной массы уже не успевает компенсироваться выработкой новой. Это означает, что скелет начинает медленно истончаться.

Остеопороз — причина переломов шейки бедра у 90 - 95 процентов людей старше 50 лет. Смертность после такого перелома у пожилых людей на 5-20 процентов выше, чем у лиц того же возраста без переломов, особенно она высока в течение первого года после перелома. Обычно у пожилых людей имеется ряд других заболеваний, которые обостряются, когда они оказываются прикованными к постели.

Даже если ваш лечащий врач не упоминает об опасности заболевания остеопорозом, это не означает, что вам это не грозит. Недостаток знаний об этом серьезном заболевании — самый опасный фактор риска. Ниже приведены восемь малоприятных фактов о том, что может угрожать здоровью ваших костей.Читать далее...

Спальни с удивительным видом

Эффектный светильник своими руками

Для того, чтобы сделать понадобится кроме пластиковых стаканчиков еще и елочная гирлянда, прищепки, паяльник. Можно использовать клеевой пистолет.

Читать далее...

Пряный тыквенный пирог

Осень, пора тыквы и Хэлуина и теплых вещей.
Хотелось бы поделиться одним очень вкусным рецептом тыквенного пирога, который как раз очень круто сочетается с осенней порой !
Пряный, ароматный и очень нежный пирог. Многие: когда пробуют, даже не понимают сначала, что это вообще тыква!


Этот пирог покорит вас моментально: шедевр оказался ещё и вкусным

Розы от разных авторов

Мне старый человек сказал…

Мне старый человек сказал,
И я навек запомню эту фразу:
“Не могут быть красивыми глаза,
Которые не плакали ни разу…
Не может быть красивою душа,
Которая ни разу не страдала…
А человек красив только тогда,
Когда есть сердце,
А не кусок металла.”

http://blog.fit4brain.com

Удивительные снимки сделанные на границе двух стихий.

Удивительные снимки сделанные на границе двух стихий.

 

Серия сообщений "Подводный мир, морское.":
Часть 1 - Подводный мир Александра Сафонова
Часть 2 - Ах, мир подводный мой отличная расцветка!
...
Часть 4 - На глубинe
Часть 5 - Подводные красоты Giambattista Isabella
Часть 6 - Удивительные снимки сделанные на границе двух стихий.

Императрица Мария Федоровна.

Тесьма,шнуры от SHERU

Урок посвящен вязанию шнура крючком. Нежные чередующиеся цветочки выполнены из столбиков с одним накидом. Простой и в тоже время необычный прием, который мы подробно показываем на нашем видео уроке, поможет Вам выполнить эти цветочки. Серединку каждого цветка Вы можете связать в виде маленькой спиральки, которая вяжется столбиками без накида. Приятного Вам просмотра! Пряжа 55% хлопок 45% полиакрила 160м в 50гр. Крючок 2,25мм Для образцов использовались: пряжа 100% хлопок, метраж 169 метров в 50 граммах. Крючок 2 мм

Читать далее...

Торт сметанник на сковороде

Автор: admin

Торт сметанник на сковороде -  этот торт готовится на скорую руку, он необычайно  вкусный и простой.  Этот торт не требует для приготовления большого количества продуктов и времени. Торт сметанник на сковороде хороший выбор для выходного дня.

Для приготовления вам потребуются продукты:

Сметана 20% – 700 гр., сахарный песок – 450 гр., мука – 3,5 стакана, сода – 1 ч.л.

Способ приготовления торта сметанник на сковороде:

Начнем приготовление с того, что мы 200 гр. сахара смешиваем с 200 гр. сметаны, добавляем соду и 2 стакана муки, все перемешиваем миксером.

У нас остается мука, которую мы уже замешиваем руками. Тесто должно получиться мягким, эластичным и не липким, по необходимости уменьшить или добавить муку.

Затем делим получившеюся массу на 9 частей и раскатываем их в максимально тонкие, круглые лепешки, примерно 3-5 мм, можно обрезать ножом по тарелке, чтобы были ровными кругами, из обрезков, если хватит скатать еще один блин.

Посыпать рабочую поверхность не нужно, тесто не прилипнет, отдирать не придется, аккуратно, по кругу отлепите тесто от стола.

Приступаем к жарке, предварительно накалив сковородку на среднем огне, жарим коржи для сметанника, без добавления масла. Обжариваем с двух сторон до появления румянца, жарятся коржики быстро – минутки по 2-3 с каждой стороны.

Сметану нужно взбить с сахаром до устойчивой кремовою — образной «шапки». Затем обильно намазать ею каждый уже остывший корж, далее ему нужно дать пропитаться минимум пару часов, а лучше дать ему постоять ночь.

Вот наш торт сметанник на сковороде готов, его можно украсить грецкими орехами или украсить по вашему вкусу.

 

Приятного чаепития!

 

http://vkusnej.ru/tort-smetannik/

Крючком детские покрывала. Схемы.

Девочки, четыре красивых детских покрывала можете свяхать своими принцам и принцессам крючком. И схемы тоже есть.

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Чехлы для пылесоса

  Читать далее

Шикарный букет из конфет

Шикарнейший букет из конфет и яркой гофрированной бумаги можете сделать по этому мастер классу. Очень красивый и вкусный подарок получится

Ваша santa3

Читать далее...

Благодарим судьбу ....

За супруга, который храпит по ночам: значит, он не у любовницы.
За сына, который непрерывно смотрит телевизор: значит, он не шляется по улицам.
За налоги, которые вы платите: значит, у вас есть работа.
За посуду, которую нужно мыть после вечеринки: значит, у вас есть друзья.
За одежду, которая становится маловата: значит, у вас достаточно еды.
За вашу тень: значит, вокруг вас много солнечного света.
За газон, который надо стричь, окна, которые надо мыть,
трубы, которые забиты: значит у вас есть дом.
За жалобы на правительство: значить у вас есть свобода слова.
За место в самом конце паркинга: значит, вы ещё способны ходить, и мало того — у вас есть машина.
За даму, которая ужасно орет вам в ухо: значит бы ещё способны слышать.
За гору стирки: значит, вашей семье есть ещё что надеть.
За усталость в конце дня: значит, вы ещё можете поработать на славу.
За будильник, который будит вас ни свет ни заря: значит, вы ещё живы. :)

 

Серия сообщений "Афоризмы, притчи":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Есть над чем поразмышлять!
...
Часть 41 - ПРИТЧА. Бабушка и малыш.
Часть 42 - Три истории для размышления
Часть 43 - Благодарим судьбу ....

Алла Ивашина красавица с длинными ногами и очень талантлива

Вчера, 28.09.2013, прошел кастинг Х фактор 4 во Львове. Второй выступила очень красивая и очень талантливая Алла Ивашина. Шикарное исполнение!!! Кондратюк сказал, что если она исполнит песню Ping, то она богиня, и она спела!!!

Бабочка из ткани в технике оригами. Мастер класс

Уверена, что все любят разноцветных бабочек. Скоро зима и чтоб что то напоминало о лете, сделайте красивые бабочки-украшение из ткани в технике оригами. Сначала надо сшить небольшие двухцветные салфетки, потом сложить по мастер классу, получится бабочка красивенная, которую нужно скрепить ниткой и украсить.

Ваша santa3

Читать далее...

Бесподобный кардиган из мотивов крючком и из йо йо

Ой, как мне нравится эта вещичка, которая состоит из мотивов маленьких, связанных крючком(очень простой мотив)и сшитых из ткани маленьких йо йо. Показано как шить из ткани йо йо. Думаю, что главное это идея, а чтоб ее осуществить и получить такой бесподобный кардиган, дело техники. Навяжите крючком маленьких мотивов и такого же размера нашейте маленьких йо йо, которые надо пришить к мотивам. В выкройке никаких изгибов нет, а это значит все просто.

Это от меня, ttalu

Читать далее...

Как кошка с собакой

Поделки из йо йо. Супер

Обожаю йо йо и за то, что просто можно его сшить и за то, что поделки из йо йо всегда очень красивые. Подсобирала несколько мастер классов, в которых показано и как сшить украшение, и как сшить кошелек, и как сшить чехол для метра из йо йо и, думаю. что и Вам всё это понравится

Ваша santa3

Читать далее...

Корзинка крючком по схемам. Класс!!!

Такую шикарную вазочку-корзинку можно связать крючком по схеме, а затем накрахмалить и получите отличное украшение для дома и для уюта

Это от меня, ttalu

Читать далее...

А тарелочка тут как тут

Замечательная разделочная доска с тарелкой!

Королева осени - тыква. Шесть рецептов + способ заморозки на зиму

Вы, конечно же слышали, что тыква - очень полезна. А много ли рецептов из нее знаете? Если вы сосчитали два, то знаете точно больше других. Но и вы наверняка найдете для себя что то новое и интересное в этой подборке, может быть это будет варенье, а может - классический тыквенный пирог.

А если вы не знаете рецептов, просто потому что ее не любите? Дайте себе шанс изменить свое мнение и попробуйте осетинские пироги , конечно же с тыквой!
Тыквенный пирог

Осенью обязательно надо попробовать тыквенный пирог. Это нежная сезонная выпечка с согревающим ароматом специй станет приятным и вкусным противовесом серой и дождливой погоде.

Ингредиенты: Тесто Мука — 250 г, Сахар — 2 ст. л., Масло сливочное — 160 г (охлажденное, нарезанное кусочками), Вода — 2-3 ст. л. (ледяная)

Читать дальше...

Вертута с тыквой

Оригинальное название этого пирога – вертута, и он является типичным блюдом молдавской кухни. Готовится с разными начинками, а мы попробуем с тыквенной. Получается оригинально, красиво, вкусно и некалорийно.
Ингредиенты: Тесто
Молоко — 160 мл, Яичный желток — 1 шт., Масло сливочное — 1 ст. л. (растопленное), Мука — 280 г, Сахар — 1/2 ч. л.,

Читать дальше...

Осетинские пироги с тыквой и сыром

Тыква — королева осеннего стола! Но не всем по душе ее особенный аромат и ни с чем не сравнимый вкус. Признаюсь, что и сама не относила себя к ее поклонникам. Но этот рецепт — мой маленький шажок на этом пути. Неповторимый тыквенный «дух» здесь тонкий, едва уловимый. Так что если Вы тоже не «любители», смело пробуйте! А вдруг?

Читать дальше...

Варенье из тыквы

Это варенье из тыквы готовится с небольшим количеством сахара, получается очень нежным и неприторным. Длительное время сохраняется благодаря тому, что укупоривается в стерилизованные банки под железные крышки. По вкусу и консистенции не похоже на традиционное варенье, это скорее десерт: нежные кусочки тыквы в сиропе.

Читать дальше...

Kекс с тыквой

Один из моих «коронных» кексов, который я пекла, наверно, уже раз сто. Это любимый кекс моего мужа, который тыкву терпеть не может, зато к этому кексу питает самые нежные чувства. Сама тыква, кстати, не чувствуется. Многих людей угощала этим десертом, и все удивлялись, когда узнавали, в кексе присутствует тыква. Пока люди не знали секретного ингредиента, они полагали, что их угощают медовым кексом.

Читать дальше...

Оладьи из тыквы

Вкус самой тыквы в них почти не чувствуется (для моего мужа, который любит тыкву только в диапазоне от «так себе» до «иногда съедобно» — это очень важно). От тыквы остается только легкий медовый аромат и очень приятный оранжево-желтый цвет. Пасмурной осенью смотреть на такие яркие оладьи – одно удовольствие. Ну и кушать, само собой.
Ингрeдиенты:
Тыквенное пюре — 150 гр. (или 200 граммовый стакан замороженной тыквы). Если нет блендера для приготовления пюре, тыкву можно натереть на мелкой терке.
Мука — 250 гр., Кефир — 1 стакан, Яйцо — 1 шт. , Сахар — 1 ст.л.
Сода — 1 ч.л., Соль — ½ ч.л.,Растительное масло – для жарки

Читать дальше...

Приятных экспериментов со вкусным результатом!
Приятного аппетита!

Потрясающие фото ретро девочек, слов нет, смотрите сами))

Серия сообщений "Дети":
Часть 1 - Вот такая жизнь у детей..
Часть 2 - Учим детей плавать
...
Часть 37 - Чудо :) Девочка Ева.
Часть 38 - Девочка-кукла – двухлетняя модель (9 фото)
Часть 39 - Потрясающие фото ретро девочек, слов нет, смотрите сами))
Часть 40 - Клипарт PNG - Детки художницы Ruth Morehead
Часть 41 - Фотограф Anastasia Chernyavsky

Натюрморты. Краски осени.

Луиза Гелтс - фотограф, художник, дизайнер и флорист.
Я обожаю творчество Луизы Гелтс. У нее очень много красивых работ. Предлагаю вам подборку натюрмортов краски осени.

Секреты удачного безе

Ах, безе!.. Нежное, хрустящее, рассыпчатое или, наоборот, мягкое, как сахарная вата внутри и с хрустящей румяной корочкой снаружи… М-м-м, наслаждение! Уже есть множество рецептов, как приготовить безе, я предлагаю самый обычный рецепт, но подробно расскажу, что и как делать, чтобы точно все получилось!

В общем-то, состав безе прост, как всё гениальное: белки и сахар. Однако короткий список ингредиентов не означает, что приготовить хрупкий десерт легко и просто. Безе – субстанция нежная, капризная, как избалованная дамочка, и может преподнести немало сюрпризов и огорчений неопытному кулинару. Поэтому, прежде чем открыть холодильник и достать лоток с яйцами, вооружитесь теоретическими знаниями предмета и неукоснительно соблюдайте строгие правила приготовления безе, и тогда всё у Вас получится!

Готовое безе должно быть воздушным, нежным, должно просто таять во рту, и при этом быть и хрупким, и рассыпчатым. При этом немножко приставать к зубам.

Надеюсь, у вас все получится!

Рыба малосольная, жирненькая домашнего посола

Малосольная рыба получается очень вкусной, тонкой, нежно-жирной. Трепетной...
Так вкусно, что оторваться невозможно!



Простой и быстрый рецепт приготовления малосольной красной рыбы.

Оригинальный способ завязывания шарфа

 

Серия сообщений "Подсказки":
Часть 1 - Пять необычных подарков
Часть 2 - Звезда Лады Богородицы
Часть 3 - Полезные свойства хозяйственного мыла
Часть 4 - Оригинальный способ завязывания шарфа

Стихи свет души

Стихи – свет души и предложение увидеть явное через призму голограммы, и осознать окружающий мир в четырёхмерном восприятии. Всё, что так привычно на первый взгляд вокруг нас скрывает истинную картину мира и ждёт изменения наших суждений о нём. Изменяются суждения – изменяемся мы, изменяемся мы – изменяется наша реальность. Всё просто и понятно.

 

Для дневника и творчества бордюры и разделители(на прозрачной основе, png)

Дорогие, из давних своих запасов хочу поделиться с Вами бордюрами и разделителями на прозрачной основе(png), которые можете использовать для своего творчества и для оформления постов в своем дневнике.

Вот так!!! Ваша santa3

1.


2.


3.

Читать далее...

Я свободных кровей волчица.

~ Цветочные Петухи - 花公鸡 - (Flower Roosters)~

Финская уличная мода

 

Читать далее...

Из жизни гвоздей - необычное в привычном

А вы задумывались, сколько необычного можно создать из самых привычных вещей? Фотограф Влад Артазов создал серию снимков "Из жизни гвоздей" - очень оригинально!

 

Читать далее

Очищение курагой - уникальные методики

Очищение курагой - уникальные методики


+ читать дальше

Парижские модницы в советской Москве.

Мода - это уверенный взгляд на происходящие перемены. По мнению некоторых экспертов, в Советском Союзе до 60-ых гг. моды не было как таковой. Давайте попробуем подробней разобраться в этом вопросе.
40-е гг. принесли в нашу страну войну, разруху и утраты. Здесь, естественно, людям было не до светских настроений. Шло активное перерождение советского общества. Советский народ делился на тех, кто воевал и тех, кто работал в тылу. Швейные фабрики продолжали свою работу, но штамповали они в основном военную форму.
В первое послевоенное десятилетие жизнь начала налаживаться. На улицах Москвы и Петербурга стали появляться первые советские модницы. В июне 1959 года в Москву прибыл "экипаж" парижанок, одетых по последней моде от Французского модного дома Кристиан Диор. Это было довольно значимым событием в истории советской моды. Москвичкам пришелся по нраву женственный, уверенный и соблазнительный стиль «New Look». Но идеологи Советского Союза обрекли стиль от Кристиана на верную "смерть". Модели модного дома отличались своей сексуальностью. А в Советском Союзе, как известно, "секса не было".


1.

Полосатое вязаное одеяло крючком

Вашему вниманию представлен красивый способ создания полосатого вязаного одеяла крючком. Эту практичную вещь можно использовать в разных целях для уюта в доме.

1.


2.

Читать далее...

Чанахи


Чанахи — блюдо грузинской кухни из баранины и овощей тушеных в казане или глиняных горшочках.

В целом разновидностей Чанахи довольно много: их готовят с говядины, свинины и даже куриного мяса. Общими продуктами для всех видов рецепта остаются мясо и овощи.

Ингредиенты:

картофель - 600 гр
мясо свинина - 600 гр
фасоль (сухая) - 150 гр
лук - 100 гр
морковь - 100 гр
чеснок - 2 зуб.
томатная паста - 1 ст.л.
мука - 2 ст.лож.
масло подсолнечное - 1 ст.л.
лавровый лист - 2 шт.
перец душистый - 3 горошины
специи (соль, перец черный молотый, перец красный молотый) - по вкусу

Приготовление:

Отварите фасоль до готовности. (пока она не станет рыхлой и ее можно будет легко разделять например вилкой). Это может занять длительное время и чтобы ускорить процесс лучше предварительно замочить ее на ночь в воде.
Мясо промойте и нарежьте крупными кусками.
Поджарьте мясо на небольшом количестве подсолнечного масла до готовности, примерно 20-25 минут. Посолите и поперчите.
Картошку нарежьте крупными кусками, такими же как и мясо.
Поджарьте картофель на небольшом количестве масла в течение 15 минут, почти до готовности, не забудьте посолить.
Лук нарежьте кубиками, а морковь натрите на терке.
Поджарьте овощи до золотистого цвета.
Две столовые ложки муки поджарьте на сухой сковородке, без добавления масла до светло-коричневого цвета.
Дайте муке остыть, смешайте до однородной консистенции муку и полстакана холодной воды.
Переложите мясо и картофель в кастрюлю, залейте Чанахи водой так, чтобы она полносттью покрыла продукты. Поставьте на плиту и доведите до кипения, готовьте 5-10 минут.
Сюда же добавьте отваренную фасоль и жареные лук с морковью.
Заправьте чанахи томатной пастой или томатным соусом, также добавьте смесь поджаренной муки с водой (если в муке будут комки перетрите ее через сито). После добавления муки Чанахи начнут густеть.
Чеснок очистите и потрите на терке, или выдавите через пресс, добавьте его в суп. Снова доведите до кипения.
Готовые Чанахи притрусите зеленью на ваш вкус.

Коврик из помпонов: оригинальное и простое украшение вашего интерьера

Интерьер жилых помещений иногда поражает своим изяществом, тематикой, совместимостью подобранных вещей. Но каждой хозяйке, все же, хочется внести свою лепту, дабы создать уют в своем доме.

Необязательно покупать для достижения этой цели какие-нибудь необычные дизайнерские «штучки», а можно, например, сделать коврик из помпонов, который без сомнения станет ярким акцентом интерьера. На сайте «Дом Мечты» рассказоно о том, какими бывают коврики из мягких помпонов и как их можно сделать своими руками.


Что из себя представляют коврики из помпонов
Коврик из разноцветных помпонов
Материалы для коврика из помпонов: делаем ревизию в гардеробе
Включаем фантазию: складывание коврика
Коврик из помпонов готов: «место жительства» ручного творения в интерьере

=ИСТОРИЯ СУТАЖНОЙ ТЕХНИКИ. Вышивка Рины Мор=

С древности и до наших дней люди стремились украсить себя. Драгоценные камни и металлы, ювелирные украшения, архитектура, дизайн интерьера и одежды всегда были признаком не только богатства и положения в обществе, но и служили показателем вкуса, достоинства, понимания искусства и культуры. Поговорим о сутажной вышивке, технике, которая зародилась во Франции в первой половине ХIV века. Данная техника использовалась как при производстве женского платья, так и украшений. В своё время к ней приложили руку голландские мастера и появилась техника, напоминающая знаменитое русское ленточное плетение. На протяжении веков техника пережила много исторических событий и стала вполне самостоятельным направлением в искусстве. Этап за этапом техника развивалась, перешла на женский костюм, к огромному удовольствию дам, заняла свою нишу в декораторском искусстве. Своё распространение в России сутажная вышивка получила во времена правления Петра Великого и широко использовалась в отделке мужского платья В XIX - XX веке сутажная вышивка утратила своё значение, была незаслуженно забыта и использовалась, как правило в театральном костюме. Вторую жизнь сутажной вышивке дала израильский дизайнер Михаль Нагрин в начале 90-х годов XX столетия. Михаль возродила сутажную вышивку как декоративное искусство, первой применяя данную технику в производстве ювелирных изделий.

Читать далее...

Детская спальня с ванной комнатой в розовом цвете

Любовь - нектар.

25 способов успокоить нервы

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

Вязание ожерелья крючком

Хороший урок вязания ожерелья крючком. И ожерелье замечательное!

1.

Читать далее...

Душа и Тонкий Мир - /Laramarka - PASTOR SOLITARIO/

Музыка:Laramarka-PASTOR SOLITARIO   Живопись: Елена Саппа

м

 

Donna Karan весна-лето 2014

Donna Karan весна-лето 2014

Мы уже побывали с вами на сафари, устроенном Дианой фон Фюрстенберг. Теперь нас ждёт очередное путешествие. Куда? Куда пожелаете! Коллекция от модного дома Donna Karan просто пропитана духом странствий.

Каталог видеоуроков по вязанию крючком

 

http://www.knittingforbeginners.ru/viazanie-kruckom/

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

Узоры из пышных столбиков

Читать далее...

Мастер-класс по обвязке кожи крючком

Автор  -   na-dusha  с Осинки,  ссылка на ее профиль club.osinka.ru/profile.php

Урок 1. Ход вязки. Используем обычные приемы вязания крючком: воздушные петли, столбики (с накидом, без накида), накиды. На кусочках кожи делаем перфорации (проще говоря, дырочки) по краю. Обвязка таких кусочков всем знакома. Самое главное – это соединить их по рисунку без отрыва нити. Для этого надо рассчитать ход вязки. Перед вами схема: красная линия – направление вязания (от начала вязания Н.В.) и обвязка элементов, зеленая линия - связка элементов.
Далее – вариант с несколькими элементами.

Читать далее...

Узор крючком - Соломонов узел (Видео урок)

<

http://klubka.net/yzor/689-uzor-kryuchkom-solomonov-uzel-video-urok.html

Что такое здоровье?

Поговорим-ка о здоровье, о сохранении здоровья, об излечении болезней.
Знаете ли Вы, что такое здоровье? Мне кажется, не знаете. Почему я так говорю? Если бы знали, не болели бы.
Я тоже болела, много и тяжело. Не раз была на грани смерти и знаю, что говорю.

Врач не может дать здоровье, никто другой не может его дать. Вам могут на короткое время облегчить страдания, однако здоровье придет тогда, когда Вы поймете причину своей болезни. Устраните причину, начните жить правильно, и Вы выздоровеете. Исправить же ошибки никогда не поздно.
Вот так все просто и сложно. Но этому нужно научиться.

Прежде всего мы должны говорить так, чтобы понимать друг друга. Однако Вашего согласного кивка головой недостаточно. Поэтому познакомимся с необходимыми для этой цели основными понятиями духовных наук и Божественными законами природы.

Вам кажется, что это требует слишком большого напряжения? Надеялись, что хворь снимут рукой? Размахивание руками кажется Вам убедительным, а сила слова неубедительной? Но тому, что это одно и то же, не верите!
Извините, но Вы пришли не по адресу - Вам нужно обратиться в поликлинику. Ах Вы оттуда! Никто не хочет Вам помочь? Что правда то правда - даже Бог не поможет, если человек сам себе не хочет помочь.

Ах постараетесь, раз иначе нельзя? Нужда и не то еще заставит делать?
Действительно, заставит. И иначе нельзя!


Л.Виилма "Душевный свет"


ФОТО из Сети