Наряды офисного стиля отличаются не только практичностью, но и изысканностью. Офисная мода, конечно, четких границ не имеет, однако, выставляя своитребования, она придерживается общих тенденций и направлений.

 

 

Читать далее...

Весенние тренды, прекрасны как сама пора года. Они многообразны и привлекательны.

Можно выбрать любую из идей, которые я нашла на просторах европейского интернета.

Модные тенденции весна 2016, подборка фото.

 

Читать далее...

 

ДАЛЕЕ

Серия сообщений "Шпаргалки":

Часть 1 - Как сделать бегущую строку и бегущее изображение в дневнике
Часть 2 - Несколько оригинальных формул и ссылок для дневника
...
Часть 15 - HTML шпаргалка по линиям
Часть 16 - Заморские сайты к НОВОМУ ГОДУ
Часть 17 - 100 самых полезных сайтов Интернета
Часть 18 - Как правильно вставлять код в окошко для кодов.
Часть 19 - Рамочки с флагом своей страны.
Часть 20 - Справочник по основным тегам HTML.
Часть 21 - Создание рамочек без знаний html всего за пару минут

http://www.russianpost.ru/Tracking20/

Завтра полечу в Москву, много деловых переговоров накопилось. Нашла фильм "Мужчина должен платить (2007)" про будни бизнес-леди, очень кстати, посмотрела с удовольствием, рекомендую! В ролях - Марина Могилевская и Елена Плаксина. https://youtu.be/HSr2M_DKrcw



Остальные - не смотрела, в дороге собираюсь посмотреть, благо WiFi сейчас и в аэропортах есть и в самолётах на Европейских рейсах:-)
+ещё 8, рекомендованных Олей Фадейкиной

https://www.youtube.com/watch?v=qK5rRdiMF5s

Читать далее...

Избавляемся от боли в спине. Мастер-класс.

7 отличных упражнений, которые избавят от боли в спине
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.
К счастью, AdMe.ru отыскал несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине.

ДАЛЕЕ

Еще тлько октябрь,но к НГ уже надо потихоньку готовиться......вот и я в поисках вдохновения бродила по инету ....и набрела на это чудо! Делюсь с вами ,мои хорошие! Чудеса надо отдавать))))

1.


2.


3.


4.
"далее♥"

Жизнь полна красок и неожиданных поворотов. Кто же автор этих ярких сюжетов? Складывается впечатление, что чаще всего — сами люди. А всем людям, помимо таланта, отмерен свыше еще и характер. Поэтому когда судьба предлагает кому-либо из нас решить задачу, каждый делает это на свой лад. И порой решения и действия некоторых из нас весьма удивительны.
Команда AdMe.ru приглашает вас в мир, где балом правят тонкие чувства, искренние эмоции и необычные поступки.

Сегодня я предлагаю вам посмотреть фильм
"Ватель"
В один из дней «Король Солнце» Луи XIV с королевой и многочисленной свитой планирует посетить замок принца Конде. Это небывалая честь! Но принцу нужно встретить монарха со всей помпезностью. Как быть? Одна надежда — его верный дворецкий Ватель, который имеет дар по части феерических увеселений. И действо начинается: трудятся сотни слуг, едут телеги с продуктами и материалами. Встреча будет незабываемой. Но «паутина» дворцовых и любовных интриг таит в себе опасность... Этот фильм подарит наслаждение истинным эстетам. В нем важно все — краски, формы, чувства.
© AdMe.ru

"Ватель"
Жанр: биографический, драма, мелодрама
Год выпуска: 2000
Страна: Франция, Великобритания, Бельгия
Режиссер: Роланд Жоффе
Сценарий: Жанна Лабрюн, Том Стоппард
Композитор: Эннио Морриконе
Оператор: Робер Фрэсс
Актеры: Ума Турман, Жерар Депардье, Ричард Гриффитс, Тим Рот, Тимоти Сполл, Джулиан Гловер, Джулиан Сэндс, Мюррэй Лачлан Янг, Хайвел Беннетт, Ариель Домбаль

ДАЛЕЕ

СЕРИАЛ СЕРИАЛ СЕРИАЛ СЕРИАЛ СЕРИАЛ

Порой после долгого рабочего дня хочется отвлечься от всего и посмотреть какой-нибудь интересный сериальчик. Это может быть детектив или легкая романтическая комедия, фэнтези или историческая драма. Сериалов так много, что каждый может найти себе по душе.
Мы в AdMe.ru собрали аж 15 сериалов, которые понравятся всем представительницам прекрасного пола.

Сегодня продолжаем смотреть
"Кашемировая мафия"4 серия. (7 серий)
Это история о четырех неразлучных подругах, которые успевают совмещать карьеру и личную жизнь. Каждая из них добилась успеха в своем бизнесе и каждая рвется к новым высотам. Амбициозные подруги уверены: мягким в этом мире бывает только кашемир. А дружба — главное богатство после новой пары туфель от Christian Louboutin.
© AdMe.ru

"Кашемировая мафия"
4 серия. (7 серий)
Жанр: драма, комедия
Год начала: 2008
Сезоны: 1
Страна: США
Режиссеры: Мэттью Пенн, Пейтон Рид, Ли Роуз, Джо Наполитано
Сценарий: Терри Мински, Кевин Уэйд, Лиззи Уайсс
Композиторы: Дэниэл Лихт, Дэвид Китэй
Операторы: Фрэнк Принзи, Питер Диминг
Актеры: Люси Лью, Фрэнсис О`Коннор, Миранда Отто, Бонни Соммервиль, Джулиан Овенден, Питер Хэрман, Лурдес Бенедикто, Эддисон Тимлин, Николас Арт, Кэйт Гайтон

Родина Айнов, ставшая Японией...

Сегодня общепринятым считается, что на японских островах исстари проживали современные японцы, представители монголоидной расы. На самом деле это совсем не так, просто сегодня уже мало кто помнит, что на японских островах в течение многих тысячелетий проживал народ — айны. Как хорошо видно на фото, айны не имели ничего общего с монголоидами, это типичные бородатые представители белой европеоидной расы.

 

Именно они создали культуру Дзёмон. Достоверно не известно, откуда айны пришли на Японские острова, но известно, что в эпоху Дзёмон именно айны населяли все Японские острова — от Рюкю до Хоккайдо, а также южную половину Сахалина, Курильские острова и южную треть Камчатки — о чём свидетельствуют результаты археологических раскопок и данные топонимики, например:Цусима — туйма — «далекий», Фудзи — хуци — «бабушка» — камуй очага, Цукуба — ту ку па — «голова двух луков»/«двухлуковая гора», Яматай — Я ма та и — «место, где море рассекает сушу».

Эпоха Дземон

Но сейчас об этом народе очень мало кто знает, а японцы считают себя законными правителями и древними владельцами островов японской гряды! В чём же тут дело, почему так получилось?

Случилось вот что — по мнению историков, примерно с середины эпохи Дзёмон на Японские острова начинают прибывать монголоидные группы, мигранты из Юго-Восточной Азии (ЮВА) и Южного Китая. Очевидно, айны не желали делиться и уступать им территории, на которых они жили многие тысячи лет, понимая, чем это чревато.

Началась война, которая длилась, ни много ни мало — полторы тысячи лет. В сравнении с этим столетняя война между Англией и Францией кажется мелкой потасовкой. Полторы тысячи лет накатывались на айнов из-за моря монголоидные племена, и полторы тысячи лет айны сдерживали напор. Пятнадцать столетий непрерывной войны!

В некоторых источниках упоминается о войне с захватчиками государства Ямато. И почему-то по умолчанию считается, что Ямато — якобы государство японцев, которые вели войну-де с полудикими айнами. На самом деле всё было в точности наоборот — Ямато, а ранее — Яматай, никак не могло быть государством японцев, ещё только начавших высаживаться на острова, на тот момент у них просто не могло ещё быть никакого государства, Ямато было древним государством айнов, по обрывочным сведениям, очень высокоразвитым государством, с высоким уровнем культуры, образования, развитыми искусствами, продвинутым военным делом.

Айны в военном деле почти всегда превосходили японцев, и в сражениях с ними побеждали почти всегда. Да и, кстати сказать, самурайская культура и самурайская техника ведения боя восходят именно к айнским боевым приемам, а не к японским, и несут в себе множество айнских элементов, а отдельные самурайские кланы по своему происхождению являются айнскими, наиболее известный — клан Абэ.

Достоверно неизвестно, что же именно случилось в те далёкие годы, в результате чего для айнов произошла настоящая катастрофа. Айны по-прежнему были сильнее японцев в боях и практически не проигрывали им сражений, но с определённого момента ситуация для них начала непрерывно ухудшаться. Огромные толпы японцев начали постепенно ассимилировать, размешивать, растворять айнов в себе (и это подтверждается исследованием генетики японцев, доминирующей Y хромосомой у которых является D2, то есть, та Y хромосома, которая обнаруживается у 80 % айнов, но почти отсутствует, например, у корейцев).

Есть мнение, что именно генам айнов обязаны своей красотой японские женщины, столь непохожие на других азиаток. Разумеется, это было не единственной причиной. Некоторые исследователи полагают, что во многом причина в приходе к власти отступников, предавших интересы айнов, когда местное население было сначала уравнено в правах с прибывающими монголоидными племенами, а потом и превращено в людей второго сорта. С определённого момента многие вожди айнов стали откровенно прогибаться под японцев и продаваться им, тех же вождей, кто отказывался это делать, японцы уничтожали (часто — через отравление ядом).

Так постепенно, продвигаясь с юга на север, стремительно множащиеся в числе японцы захватывали остров за островом, оттесняя айнов всё дальше. Айны не сдавались и продолжали сражаться, можно упомянуть борьбу айнов под предводительством Косямаина (1457 г.), выступления айнов в 1512—1515 годах, в 1525 г., под предводительством вождя Танасягаси (1529 г.), Тариконны (1536 г.), Мэннаукэи (Хэнаукэ) (1643 г.), один из самых успешных периодов под предводительством Сягусяина (1669 г.). Но процесс был необратим, особенно с учётом предательства айнских элит, кому-то очень мешало белое коренное население островов, и стояла задача извести его любой ценой.

Праздник медведя у Айнов

Чем дальше, тем становилось хуже — в определённый момент начался настоящий геноцид. Нанимаемые японскими правителями переводчики и надсмотрщики совершали множество злоупотреблений: жестоко обращались со стариками и детьми, насиловали айнских женщин, ругань в отношении айнов была самым обычным делом. Айны находились фактически на положении рабов. В японской системе «исправления нравов» полное бесправие айнов сочеталось с постоянным унижением их этнического достоинства.

Мелочная, доведённая до абсурда регламентация жизни была направлена на то, чтобы парализовать волю айнов. Многие молодые айны изымались из своего традиционного окружения и направлялись японцами на различные работы, например, айны из центральных районов Хоккайдо посылались на работу на морские промыслы Кунашира и Итурупа (которые в то время также были колонизированы японцами), где жили в условиях неестественной скученности, не имея возможности поддерживать традиционный образ жизни.

Вместе с тем, сами японцы с удовольствием заимствовали и присваивали себе традиционную культуру айнов, их достижения в военном деле, искусстве, музыке, строительстве, ткацком деле. Хотя в действительности очень многое из того, что сегодня считают японской культурой, на самом деле является культурой айнов, «позаимствованной» и присвоенной.

В 19 веке начался настоящий беспредел — японцы заставляли стричь бороды мужчин-айнов, женщинам запрещали носить традиционные айнские одежды, было запрещено празднование национального праздника айнов — праздника медведя. Японцы перевезли всех Северокурильских айнов на остров Шикотан, отняли у них все орудия лова и лодки, запретили выходить в море без разрешения, тем самым обрекая на голодную смерть. Большинство жителей резервации вымерло, осталось всего 20 человек.

На Сахалине айны находились в кабальной зависимости от сезонных японских промышленников, приезжающих на лето. Японцы перегораживали устья крупных нерестовых рек, поэтому рыба просто-напросто не доходила до верховий, и айнам приходилось выходить на берег моря, чтобы добыть хоть какое-то пропитание. Здесь они сразу же попадали в зависимость от японцев. Японцы выдавали айнам снасти и отбирали из улова все самое лучшее, свои собственные снасти айнам иметь запрещалось. С отъездом японцев айны оставались без достаточного запаса рыбы, и к концу зимы у них почти всегда наступал голод, население вымирало.

Сегодня по официальной переписи в Японии насчитываются всего около 25 000 айнов. Их заставили забыть родной язык, они не знают своей собственной культуры, выдаваемой сегодня за японскую культуру. Один из уникальнейших народов в истории фактически уничтожен, оболган, обокраден и забыт.

Айн 

http://www.garshin.ru/linguistics/languages/austra...an/ainu/ainu-ethnogenesis.html

ссылка

Все знают, что ягоды клубники — драгоценны! Полезно лакомиться свежими ягодами для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: этот чудо-продукт снижает количество холестерина в крови. Свежий клубничный сок отбеливает зубы, великолепно подходит для всех типов кожи действенная клубничная маска для лица.

 

Но сегодня вы прочтете о соблазнительной ягоде кое-что новенькое. Эти свойства клубники давно известны народной медицине.

Полезны не только напитанные солнцем свежие ягоды клубники, но и чашелистики, которые мы привыкли бездумно выбрасывать. Больше всегопривлекает идея с чаем: высушенные хвостики клубники рекомендуется добавлять в традиционный горячий напиток, аромат волшебный!

Чай из хвостиков клубники

Высушенные листики можно добавлять в обычную чайную заварку, а можно заваривать отдельно. Обладает антистрессовым действием и успокаивает организм не хуже чем мятный чай! Такой чай также полезен всем, у кого имеются проблемы с почками.

Настой из клубничных чашелистиков

1 ч. л. измельченных хвостиков залейте стаканом кипятка, проварите пару минут и дайте настояться. Для профилактики онкозаболеваний и в качестве поддерживающего средства во время лечения нужно пить настой 3 раза в день.

Хвостики для красоты

Измельчите свежие клубничные хвостики в блендере и сделайте эффективную омолаживающую маску! Освежает кожу и разглаживает морщины.

Чашелистики для волос

Секретный рецепт против выпадения волос: смешайте овсяные хлопья с небольшим количеством воды и растертыми клубничными хвостиками. Наносите эту кашицу на волосы 3 раза в неделю на 30 минут. Волосы перестанут выпадать и станут крепкими и блестящими, добавится больше объема.

Клубничные хвостики против диабета

Приготовьте концентрированный чай из хвостиков клубники, выпивайте 1 стакан после каждого приема пищи. Это средство способствует нормализации уровня сахара в крови!

А еще мягкие ягоды клубники — чудесная заправка для салатов из свежих овощей, наравне с лимонным соком, очень хорошо сочетается 

 Источник