-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Цитатник

очень вкусный салат - (0)

САЛАТ "ВЕЗУВИЙ" С КУРИНОЙ ПЕЧЕНКОЙ САЛАТ "ВЕЗУВИЙ" С КУРИНОЙ ПЕЧЕНКОЙ Вкусны...

Картошечка - (0)

Ароматный картофель в соевом соусе   Ароматный картофель в соевом соусе Очен...

Очень красивые палантины. - (0)

Палантины к 8 марта Возьми нежность листвы... А в печали отыщи ожерелье веков... Пала...

Кекс с сыром и зеленью.... - (0)

Кекс с сыром и зеленью придётся всем по вкусу! Кекс с сыром и зеленью Такой кекс р...

Яблочный пирог с йогуртом. - (0)

ОБАЛДЕННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ "НЕЖЕНКА" Ингредиенты: - 5 зелёных яблок - 1,5 стакана муки - ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мегру

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.07.2012
Записей: 156
Комментариев: 22
Написано: 212





Без заголовка

Среда, 04 Июля 2012 г. 18:43 + в цитатник
akmaya.ru/post226594320/
Цитата сообщения Volody24_gl Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Рецепт ягодно-йогуртового десерта без выпечки Ингредиенты: Печенье (юбилейное) - 150 гр Масло сливочное 50-70 гр Ягоды (малина, смородина, крыжов...

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Фаршированные помидоры
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Творожная шарлотка
...
Часть 32 - Картошечка
Часть 33 - Ароматный картофель в соевом соусе
Часть 34 - очень вкусный салат


Метки:  

Фаршированные помидоры

Среда, 04 Июля 2012 г. 18:18 + в цитатник
akmaya.ru/post226648438/


Продукты которые нам понадобятся : Хорошие помидоры, куриное филе,немного шампиньонов, сыр, свежие укроп и петрушка, чеснок,соль, молотый белый перец, майонез/

Читать далее...

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Фаршированные помидоры
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 32 - Картошечка
Часть 33 - Ароматный картофель в соевом соусе
Часть 34 - очень вкусный салат


Интересные идеи, которые могут помочь вам в различных ситуациях.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 16:51 + в цитатник
akmaya.ru/post226481453/
Обычную открывашку можно использовать для открывания этих ужасных пластиковых упаковок.Это позволит вам сэкономить время, а также ногти/ключи/и прочие нужные вещи, которыми мы обычно пытаемся открыть эти упаковки.(Кстати, обычные ножницы о плотный пластик тупятся).
Читать далее...

Метки:  

Художник Joel Rea . Австралия

Вторник, 03 Июля 2012 г. 16:44 + в цитатник
akmaya.ru/post226486299/
Художник Joel Rea . Австралия




далее  

сайт

Метки:  

Обо всем на свете

Вторник, 03 Июля 2012 г. 16:34 + в цитатник

Метки:  

Аудио-запись: "Отче наш"- Н. Кедров.

Музыка

Вторник, 03 Июля 2012 г. 16:08 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: When you told me you loved me

Музыка

Вторник, 03 Июля 2012 г. 16:02 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Без заголовка

Вторник, 03 Июля 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто Вы:муха или пчела?

Нашла вот такую интересную заметку

Существует два типа сознания, условно назовем их муха и пчела.

4278666_Untitled1 (700x466, 111Kb)

Если спросить муху, есть ли здесь в окрестностях цветы, то она ответит:
- Не знаю. А вот навоза, нечистот вон в той канаве полным-полно.
И муха начнёт по порядку перечислять все помойки, на которых она побывала.
А если спросить пчелу:
- Не видела ли ты здесь в окрестностях какие-нибудь нечистоты?, — то она ответит:
- Нечистоты? Нет, не видела нигде. Здесь так много благоуханных цветов!
Муха на самом цветущем лугу найдёт нечистое место и сядет на него, а пчела в самом грязном болоте отыщет цветок лотоса и соберёт с него нектар.

Так же работают и фильтры восприятия нашего сознания. Одна категория людей ищет в окружающем прекрасное и радостное, а другая ищет во всем нечистоты и грязь. А как известно “Кто ищет, тот всегда находит”.

Пчела хочет соприкасаться только с медом, муха же – сами знаете с чем. Один – все время перебирает в уме только все плохое. Такой человек будет испытывать страдания, потому что его чувства соприкасаются только с испражнениями. Когда человек чувствует вкус меда, т.е. когда он вводит себя в сферу позитивной
деятельности, то вокруг него все начинает преображаться и казаться позитивным.

Проверьте себя

дальше

Метки:  

Аудио-запись: The Rasmus feat Anette Olzon ''October and April''

Музыка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 20:51 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Соус Болоньезе. Рецепт с фото. Готовим, замораживаем и храним.

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 18:22 + в цитатник
liveinternet.ru/users/miral...226396785/

Этот соус можно заготовить, заморозить и использовать по мере надобности. Он не только хорошо замораживается, но и по вкусу не отличается от только что приготовленного. Поэтому соус Болоньезе можно готовить сразу в большом количестве. Замораживать лучше порционно в 200 граммовых стаканчиках. Благодаря таким запасам ужин готовится практически мгновенно: пока варятся макароны, в микроволновке размораживаются необходимое количество стаканчиков с соусом. И через 15-20 минут на ужин подаются не про

Метки:  

Комочек счастья и позитива!

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 17:53 + в цитатник
katrysya.ru/post226357515/
Доброго утра и отличного дня!

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения fatima62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без боли счастья не понять




Без боли счастья не понять,
Без расставаний
не измерить,
Без грусти невозможно
ждать,
Без чувств нельзя так свято
верить.
Без страсти сложно захотеть,
Без веры нет надежд
на чудо,
А без тебя ни спать, ни петь...
Ни жить спокойно я
не буду...

Злата Литвинова

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения super59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные"мышки"...









Серия сообщений "Сплошной позитив":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Достопримечательности Китая
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 17 - Может кто-то узнает этого человека!!!
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Успех


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения super59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корица расщепляет жир...

 (67x500, 53Kb)


Конечно, корица, – это прежде всего приправа, и добавлять её можно практически к любому блюду. Достаточно насыпать в блюдо ¼ чайной ложки, и это поможет организму быстрее расщеплять жиры и понизит уровень сахара в крови.



Кефир с корицей для похудения

Этот способ можно использовать постоянно в качестве перекуса или вместо ужина, а можно делать разгрузочные дни на таком напитке. Для его приготовления в стакан однопроцентного кефира нужно добавить щепотку корицы и перемешать. Очень простой и эффективный рецепт.

Сам по себе кефир способствует похудению, а вместе с корицей он поможет эффективнее сжигать жиры. Так как корица помогает снизит аппетит, то лучше всего такой напиток пить перед обедом или ужином. Таким образом, вы съедите меньше.

Эффективность разгрузочных дней с таким напитком такая же, что и от кефирных разгрузочных дней. Однако корица помогает бороться с чувством голода и придаёт кефиру приятный пряный вкус. За день нужно выпить 1,5 литра кефира, добавив в него 1 чайную ложку коричного порошка.

Чай с корицей для похудения

Чай для похудения с корицей готовят по-разному. Можно добавить примерно 5 г корицы на 1 заварочный чайник. Чай заваривают как чёрный, так и зелёный. Такой напиток можно пить в любое время, он не только утолит жажду, но и поднимет настроение благодаря прекрасному вкусу и аромату, который придаёт корица. Также он сможет уменьшить чувство голода, а при регулярном употреблении этого напитка тяга к сладкому и мучному также значительно уменьшится.

Есть и другой рецепт приготовления чая с корицей для похудения. Наполните чашку чаем, заваренным обычным способом, примерно на 2/3. Долейте туда обезжиренного молока, чтобы получилась полная чашка. Затем добавьте 1/3 чайной ложки корицы и всё размешайте. Пить такой напиток также можно в любое время. При желании можно употреблять его не только худеющим, ведь он очень вкусный и полезный.

Кофе с корицей для похудения

Любители кофе порадуются тому, что можно самим готовить этот напиток с корицей и при этом худеть. Налейте чашечку любимого кофе и просто добавьте туда щепотку пряности. Сахара добавлять не нужно, ведь основное действие корицы направлено на снижение потребления сладкого. Не стоит добавлять и заменители сахара. Как известно, хоть эти вещества и практически не имеют калорий, однако, они способствуют быстрому появлению чувства голода и резкому выбросу инсулина.

Метки:  

Соус Песто – готовим, храним. Рецепт с пошаговыми фото.

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 16:20 + в цитатник
liveinternet.ru/users/miral...226387547/

Этот соус можно считать универсальным. Кроме классического использования – при приготовлении пасты или лозаньи, он может выступать в качестве заправки для салатов, добавляться в супы, овощные рагу, мясные или грибные блюда, да и просто намазываться на хлеб. В общем, как майонез, только вкуснее и полезнее.

Практически ежедневное присутствие соуса Песто на нашем столе вовсе не означает, что нужно готовить его каждый день. Просто нужно уметь его хранить так, чтобы он оставался свежим до двух н

Горчичная маска, ускоряющая рост волос.

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 15:05 + в цитатник
liveinternet.ru/community/m...100163408/
Данная маска ускоряет рост волос, укрепляет их, придаёт больший объём и густоту, решает проблему жирных волос. Делать маску рекомендуется курсом от 1 до 2 месяцев с различной периодичностью для разных типов волос. Для очень жирных волос 1 раз в 5 дней, для нормальных 1 раз в неделю, для сухих 1 раз в 10 дней.
Маску следует наносить по проборам на корни волос. Перед нанесением маски кончики (во избежание пересушивания) следует смазать разогретым косметическим маслом). Следующий этап: укутать го

Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Молочный_трюффель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильно питаться - это еще нужно уметь....

VOjKLe4WXk4 (604x377, 34Kb)

Привет :) Хочу поделится опытом в плане похудения. Кому интересно - читайте! ;))))

Я решила записаться в тренажерный зал подкачать ноги и попу, т.к. у меня это проблемные местаblush. Инструктор написал мне программу, по которой я должна заниматься, но сказал, что эффективность будет намного больше, если соблюдать диету. На самом деле, я вам как медик  могу сказать, что это даже правильнее будет назвать правильным питанием. Оно подразумевает прием пищи каждые 2-2,5 часа маленькими порциями (не более 250г за 1 прием), ничего жирного, острого и жареного (мясо, рыба - отварные или на пару), но я думаю вы сами об этом много слышали и читали :)

 

Вобщем,  сижу я на это правильном питании уже 4й день. Честно сказать - ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО пока. я привыкла кушать 1 раз в день но очень много, чтобы до завтра хватило)) а тут по чуть-чуть... много раз.. чувство голода присутствует постоянно, НО! Эффект меня если честно поразил)) ну, не то чтобы сильно, но я не думала что вес будет так легко уходить spruce_up я весила 59 а через 3 дня 56 кг

 

Вот это ПП:

 

ЗАВТРАК 1

а)Чай с черным хлебом и маслом (можно с сыром)

ЗАВТРАК 2

а)Творог 150г или б) кефир 200мл или в) йогурт 200 мл

ОБЕД 1

а) орехи 20г + фрукты или б) омлет без желтка + салат

ОБЕД 2

а) Первое 200мл или б) мясо 200г +салат или в) рыба 200г + салат или г) Каша 150 г + салат

ПОЛУДНИК

а) кефир 200мл или б) йогурт 200 мл или в) орехи 20г + фрукты

УЖИН

а) рыба 250 г или б) творог 150г

 

После 19.00 - ни-ни!!!

 

Желаю удачи всем, кто решил попробовать!!! И спасибо тренеру ;)


Без заголовка

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Snikis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коктейль из смешных высказываний о женщине и любви.

Tropical_Cocktail_With_Pineapp (507x600, 98Kb)

Не жалуйтесь на судьбу. Ей, может быть, с вами тоже не очень повезло.
Женщина хочет всего – от одного, Мужчина – одного от всех.
Не надо целовать мне ноги - я не гордая... Я сама их об вас вытру..
"Женщина за 30 - еще молода и красива, но уже не дура".
Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один.
Днем я ангел, ночью демон…
[/more]Ничто так не поддерживает талию, как мужские руки.        
Я женщина творческая! Хочу творю, хочу вытворяю!
Если женщина включила левый указатель поворота, то это совсем не значит, что она поедет направо. Она может поехать и прямо
Обнимая женщину, не помни ей крылья.
Привлекательные женщины отвлекают.
Девушкам не хватает женственности, а женщинам - девственности.
Одиночество- это когда есть E-mail, а письма присылает только сервер рассылки !
ЛЮБОВЬ - это торжество воображения над интеллектом.
Жена моего друга для меня не женщина... Hо если она хорошенькая . . . он мне не друг!
Он говорит, что это было в экстазе, а я точно помню, что в сарае...
Сделать женщину счастливой очень легко. Только дорого.
На вопрос анкеты "Семейное положение:" гордо написал - "Сверху".
Нет ничего хуже, чем обманывать женщину... Но нет ничего приятнее, когда это получается.
Не так я вас любил, как вы стонали !!!
Когда мужчине плохо - он ищет женщину. Когда мужчине хорошо - он ищет еще одну.
Несмотря на то, что уже несколько миллионов лет женщина живет рядом с человеком, в ее поведении и образе жизни остается еще много загадочного и непонятного.
Невменяемая женщина - женщина, которая в конце полового акта кричит "Не в меня!!!"
Безопасный секс тот, который не приводит к женитьбе.
Мужчине гораздо проще разорвать двадцатилетнюю связь, чем связь с двадцатилетней.
Судьбу, как женщину, следует удивить хорошим концом и внезапным поворотом.
Девственница ничем не лучше развратницы - обе, в сущности, думают об одном и том же.
Лучший способ избавиться от искушения - это поддаться ему...
Наличие мужа не относится к числу пороков, а вот наличие жены - существенный недостаток.
Чем меньше женщину мы любим - тем больше времени для сна.

Женщина - слабое, беззащитное существо, от которого невозможно спастись.

>>>>> Читать далее


Тут нечего добавить

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудрые слова великой женщины

 


Дневник Мегру

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 11:47 + в цитатник
Вся жизнь-борьба


Поиск сообщений в Мегру
Страницы: 8 7 6 5 4 3 2 [1] Календарь