Оксисайз - система похудания |
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Серия упражнений Оксисайз (Oxycise!). Неделя первая.
|
Метки: Оксисайз система похудания |
вязать тапочки |
Вот и пришла осень, а с ней и желание немного утеплиться. На смену кондиционерам приходят тёплые носочки и тапочки.
Если помните, я уже предлагала вам смешные инструкции для тапочек со схемой вязания и короткие носки вязаные спицами.
Сегодня предлагаю новый вариант вязания тапочек.
Мастер – класс: Вязаные тапочки спицами Чиполино. Размер - 30.
По аналогии вяжутся и женские и мужские.
Метки: вязать тапочки |
Клубничный торт с творожной прослойкой |
|
Метки: Клубничный торт творог |
из черствого хлеба |
|
Метки: черствый хлеб |
Украшение блюд. |
  Такие украшения может сделать каждый. Только внимательно смотрите на картинку. 1. Маки Понадобятся: помидоры, маслины, 1 лук-порей или огурец.    2. Полевые цветы Понадобятся: репа (или дайкон), лимон, кресс-салат, 2 круглые формочки.   3. Розы Понадобятся: 1 твердый красный помидор, лук-порей.   4. Тюльпаны Понадобятся: редис, кресс-салат, палочки для оливок (или зубочистки).   5. Пчелки Понадобятся: миндаль, маслины (или ягоды черники), шоколад.   6. Бабочки Понадобятся: 1 ровный лимон, 1 маслина, нож для снятия цедры.   7. Фонарик со звездочками Понадобятся: 1 крупный апельсин или мандарин, 1 круглая формочка, 1 формочка в виде звездочки, свечка с подставкой.      |
|
Метки: Украшение блюдо |
Болеро крючком (подборка моделей с описанием) |
Это может быть совсем маленькое болеро, которое прикроет только плечи или практически полноценный жакет.
Предлагаю подборку по вязаным болеро, все модели даны с описанием. Под каждой картинкой есть слово ОПИСАНИЕ, кликните по нему и в новом окне откроется описание модели.
Итак, давайте начнем…
Первые модели вязаного болеро в сиреневой гамме.
Небольшое болеро связано из ажурных мотивов. Обычное черное платье просто преобразится, если вы дополните его вот таким нарядным болеро.
Еще одно болеро, но уже с длинными рукавами
Очень красивый жакет-болеро, отлично будет смотреться с белыми летними нарядами. Возьмите такой жакет в отпуск, и прохладным вечером он не только украсит вас, но и согреет.
Яркое игривое болеро связано узором из “ракушек”.
Нежное маленькое болеро, добавит романтики в ваш образ.
Так и хочется закутаться в это болеро. Даже по фото видно, что оно мягкое и очень нежное.
Еще одно болеро в сиреневой гамме.
Интересное болеро с круглым центральным мотивом на спине.
Более теплый вариант жакета-болеро, связанного крючком.
Еще модели вязаного болеро, которые уже есть у нас на сайте.
описание ЗДЕСЬ
описание ЗДЕСЬ
Еще одно очаровательное болеро
Очень похоже на предыдущую белую модель, возможно, что это одно болеро, но здесь оно мне нравится еще больше.
Описание ЗДЕСЬ
Подборка сделана для сайта Крючком.ру при копировании ссылка на сайт обязательна!
|
Метки: Болеро крючком подборка модели описание |
БУЖЕНИНА с ГРИБАМИ |
1 кг. куриного филе,
0,5 кг. шампиньонов,
кусочки сухой паприки,
перец, соль по вкусу,
несколько зубчиков чеснока.
|
Метки: БУЖЕНИНА ГРИБы |
Макраме. Подборка |
|
Как сплести подставку из шнура |
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166465827/ |
Книга: Искусство макраме, шаг за шагом. |
|
Книга: Макраме, эксклюзивные идеи |
Книга: Макраме. Украшения из плетеных узелков. Донателла Чиотти. |
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463989/ |
|
МАКРАМЕ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post166463702/ |
Украшения с элементами макраме |
Подвеска- макраме. МК. http://www.liveinternet.ru/users/orhideya6868/post165386635/ |
|
Своими руками http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post194712240/ |
МАКРАМЕ - УРОКИ http://www.liveinternet.ru/users/olga_zaedinova/post160412191/ |
Узоры макраме ч. 1 |
|
Метки: Макраме |
Цветочное великолепие из ткани |
Самое главное, что эту красоту совсем несложно сделать своими руками, некоторые лоскутные цветочки запросто сделает и первоклассница, надо только показать разок...
|
Метки: Цветочное великолепие Hand made из ткани |
Костюмы, юбки крючком |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
http://www.liveinternet.ru/users/natulechka72/post207547884/ |
|
|
|
Костюмы, юбки крючком. Подборка 12+1
|
Метки: Костюмы юбки крючком |
женская шапочка "под мех" |
Когда смотришь на фото, то кажется, что это меховая шапочка. НО она СВЯЗАНА на спицах!|
Метки: женская шапочка "под мех" |
"Домино", он же "пэчворк", он же "энтрелак" крючком |
Иримед: Девочки, как всегда, существует несколько названий одного и того же способа вязания. Думаю, что термин "пэчворк" имеет более широкий смысл, так как подразумевает создание изделия из отдельных элементов, то-есть, если мы соединяем одинаковые квадратики вместе - это тоже "пэчворк". Для соединения отдельных элементов придумали массу способов безотрывного вязания. А потом родился другой подход: вяжем одно полотно, но за счет изменения направлений вязания оно выглядит как бы связанным из отдельных "кусочков" одинаковой или разной формы. Мало того, и квадратики можно вязать по-разному:
1. Способ "домино". Смотрим видео:
2. Способ "энтрелак". Вяжется либо коротким, либо длинным, "тунисским", крючком. Но даже при вязании коротким крючком используются приемы тунисского вязания. Смотрим видео:
3. Энтрелак тунисским крючком. Смотрим видео:
Теперь подробнее рассмотрим первый способ. У нас есть очень наглядный и понятный мастер-класс и примеры узоров.
|
Метки: "Домино" он же "пэчворк" он же "энтрелак" крючком |
О чем нас просят деньги |
Описано человеком который имеет опыт приема информации. Монолог денег.
« Я - энергия денег! И мне все равно как вы меня называете: рубли, евро, кроны, доллары…
Сегодня мне дали возможность сказать. И я скажу все, что у меня на душе наболело….
|
Метки: деньги |
Цитата сообщения angel_devid
Омар Хайям. Рубаи |
Цитата |
344 просмотров |
|
|
Метки: Омар Хайям Рубаи |
Комментарии (0) |
красивые края у пирога |
|
Метки: пирог оформление край |
5 тибетских упражнений (5 жемчужин) |
С удовольствием сегодня продемонстрирую 5 тибетских упражнений, которые окажутся для Вас очень эффективными, не смотря на кажущуюся их простоту.
Перед выполнением обязательно прочтите предыдущую статью с общими характеристиками, правилами, противопоказаниями и рекомендациями.
От слов к делу- 5 тибетских упражнений:
-Первое упражнение помогает обрести легкость, настроить равновесие и и привести в баланс энергетические потоки тела.
Для этого встаньте прямо, разведите руки в стороны с ладонями обращенными вниз. Начинайте вращаться вокруг своей оси. Совершив полный оборот по часовой стрелке, постарайтесь не сходить с места. Сделайте 3 таких круга и обязательно после упражнения немного отдохните. Учтите, у Вас возможно будет головокружение, но это нормально. Число вращений с опытом не должно превышать 21 число.
|
Метки: здоровье Тибет упражнения 5 жемчужин |
Живые цветы из холодного фарфора |
|
Метки: цветы холодный фарфор |
сумочка из ткани |
Сумка - маечка очень удобна, а цвет можно подобрать, включая Ваши фантазии.
|
|
Яйца "А ля Пармантье" |
|
Метки: яйца запеканка |
