7 УПРАЖНЕНИЙ ИЗ ЙОГИ ДЛЯ УПРУГОЙ И ПОДТЯНУТОЙ ПОПЫ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post436580473/

+

Как похудеть к лету и не навредить здоровью: советуют врачи
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post434786565/

Большое спасибо за пост!) Надеюсь, что вам может быть полезна статья о том, почему нельзя отказываться от углеводов, и что произойдет с организмом если отказаться от углеводов на месяц: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post435307869/

Простой способ сделать силовые тренировки гораздо эффективнее с помощью определенных упражнений: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post432957401/

+

Спасибо!

Благодарю!

.
очень хорошо сказано:
"1. Любите себя. Очень многие художники начинают себя ругать и излишне критиковать свои картины. Этого делать не нужно. Нарисовали что-то - похвалите себя. ...Чем больше вы будете получать удовольствия от процесса рисования, тем лучше у вас будет получатся."

но надо пояснить за что себя хвалить:
==========================

надо похвалить себя за смелость сделать то
что прошло в голову (многие не решаются на это)

хорошо или плохо?
- если сделано все что пришло - значит хорошо
- если себя редактировал - это не желательно
(когда мы разговариваем мы себя не редактируем!!!)

сплошное редактирование утомит
и собеседника и автора и испортит общение

если автор не доволен ... не надо расстраиваться
- это тоже хорошо - в другой раз сделает лучше

а все остальное брать в голову не нужно
- отвлечет от мечтаний...


НИ В КОЕМ-случае не надо никогда ничему УЧИТЬСЯ
- ЭТО скучно... и не продуктивно... и ведет в ТУПИК...
======== надо играть в свои мысли ========


Пушкина учили и учили в Лицее
он был на 26 месте по успеваемости
(из 27) и... ничему не научили

кроме конечно того - что учиться бесполезно

потом написали характеристику
- "ни к чему не пригоден"...


однако он сам играя своим мыслями и мечтами
читая книги и думая как он сам сможет что-то сотворить
- он и стал величайшим поэтом ... мыслителем и художником...



.

большая картинка -> http://pic4you.ru/44571/5952534/

рассмотреть -> http://pic4you.ru/44571/5952023/

рассмотреть -> http://pic4you.ru/44571/5952526/

Благодарю Вас за цитирование!

Спасибо за рецептик!

9 ДИЕТИЧЕСКИХ ЗАПРАВОК ДЛЯ САЛАТОВ ВМЕСТО МАЙОНЕЗА
http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post398212892/

Приятного аппетита

Хорошее средство для детоксикации и тонуса организма

http://www.liveinternet.ru/users/medico/post396955399/

Любое длительное отсутствие движения, чему подвержены большое количество людей, а это может быть водитель транспортного средства, офисный работник, вахтер или охранник и работники всех сидячих профессий, повышает риск вероятности заполучить геморрой.

Хорошая тема - огурцы по корейски на зиму.

Неспособный петь будет ne chante pas, во первых через С, а не через S, a во вторых без R. В неопределенной форме глагол пишется с R chanter, однако R не произносится. То есть Русское слово возникло на основе неправильно произносимого "вульгарного" так сказать произношения.

О народном лечении аутоиммунного тиреоидита:www.liveinternet.ru/users/6038654/post391334113/

Нормативные показатели гормонов щитовидной железы - www.liveinternet.ru/users/retsepti_is_naroda/post386309043/

Я знаю, есть корни растения одного, которые щитовидку восстанавливают - http://www.liveinternet.ru/users/dobr_lekar/post325306026/ Сейчас, увы, проблемы у каждого второго. Недавно смотрел статистику, ужасает, особенно если в мировом масштабе смотреть.

Я знаю, есть корни растения одного, которые щитовидку восстанавливают - http://www.liveinternet.ru/users/dobr_lekar/post325306026/ Сейчас, увы, проблемы у каждого второго. Недавно смотрел статистику, ужасает, особенно если в мировом масштабе смотреть.

Растение целитель от болезней щитовидной железы: http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post381699998/

.

Спасибо за пост. Антиоксиданты действительно очень важны, тут еще о них: http://www.liveinternet.ru/users/anna-v-ogne/post364510889/

синебудка, Спасибо!