Когда тянет на сладкое, рука сама тянется к шоколадке или печенью. Но часто за этим желанием скрывается усталость, стресс, недостаток энергии или просто привычка. Вместо того, чтобы срываться на сахар, лучше переключиться на фрукты: они не только сладкие, но и дают организму то, чего действительно не хватает: клетчатку, витамины, антиоксиданты и другие полезные вещества.

Фрукты насыщают, стабилизируют уровень сахара в крови и помогают дольше сохранять чувство сытости. Они, в отличие от конфет, не вызывают резких скачков инсулина, а значит, нет последующего упадка сил и желания «еще чего-нибудь сладенького». Ниже - список фруктов, которые не просто вкусные, но и реально могут помочь справиться с тягой к сладкому.

Армия России нанесла за последние несколько дней третий мощнейший удар возмездия. По данным Повітряних Сил, прошедшей ночью Россия атаковала военные объекты Украины 526 средствами воздушного поражения. Удар наносился комплексный — с применением ударных БПЛА, ракет воздушного, наземного и морского базирования.

Украинский мониторинг сообщил, что обнаружил в небе незалежной 502 «Герани», 16 «Калибров» и 8 крылатых ракет Х-101. Нет смысла повторять байки о каких-то перехватах Зе-официалов, вроде полковника Повітряних Сил Игната. Даже в «неньке» удивляются сказкам Генштаба ВСУ и ВС Украины.

Кстати, накануне президент РФ Владимир Путин сделал важное заявление, которое вызвало панику среди щирых громадян. На встрече с главой Словакии Робертом Фицо он, в частности, сказал: «На протяжении долгого времени, ещё пару лет назад, не принимали вообще никаких действий, касающихся гражданской инфраструктуры.

В Пекине проходит военный парад, посвящённый 80-й годовщине победы в Великой Отечественной войне. Лидер КНР подчеркнул, что эта победа была бы невозможна без той помощи, которую оказал Советский Союз. Напомним, что Советская армия проводила Маньчжурскую операцию, а завершила Вторую мировую войну десантной операцией на Курилах.

Из речи Си Цзиньпина, который появился в строгом френче:

В июле 2025 года весь мир потрясла история юной немки, которая провела 12 дней в пустыне Западной Австралии без еды и воды. Она скиталась босиком под палящим солнцем по одной из самых опасных территорий планеты, которая кишит ядовитыми пауками и змеями. О том, как ей удалось выжить, - далее.

Армия России продолжает уничтожать военные объекты ВСУ в дальнем и ближнем тылу бандерштата. Согласно вражескому мониторингу, в ночь на 2 сентября ВС РФ нанесли очень эффективный удар. Исходя из сводки Повітряних Сил, наши атаковали военные объекты «неньки» 150 ударными БПЛА «Герань» и беспилотниками-имитаторами различных типов с разных направлений.

«Свободная пресса» не цитирует вражеских официалов, вроде жовто-блакитного полковника Игната, о каких-то перехватах или подавлении РЭБом многих ударных беспилотников, считая их ложными.

По данным координатора николаевского подполья Сергея Лебедева, с двух часов ночи до половины третьего по Белой Церкви были трижды нанесены массовые удары. Цели достигли скорее всего 7 БПЛА, но сложно сказать из-за детонации. И еще примерно половину «воздушной эскадры» сбили на головы спящим гражданам, от имени которых в соцсетях укро-боты сразу начали орать: «Слава ППО».

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 2 сентября 2025 г.

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.

Подразделения группировки войск «Север» нанесли поражение формированиям танковой, двух механизированных, десантно-штурмовой бригад, десантно-штурмового полка ВСУ и бригады теробороны в районах населенных пунктов Степное, Кондратовка, Перше Травня, Варачино, Лесное, Павловка и Юнаковка Сумской области.

На Харьковском направлении нанесено поражение подразделениям механизированной и мотопехотной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Уды и Чугуновка Харьковской области.

Противник потерял до 175 военнослужащих, танк, боевую бронированную машину, 15 автомобилей и три орудия

Россиян ждут масштабные изменения в законах с 1 сентября - они коснутся миллионов людей. Так, вступит в силу целый пакет нововведений в сфере образования, безопасности и борьбы с мошенничеством. Также новые законы затронут водителей транспортных средств, родителей, мигрантов и дачников.

Сводка Министерства обороны Российской Федерации о ходе проведения специальной военной операции по состоянию на 1 сентября 2025 г.

Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают проведение специальной военной операции.

Подразделения группировки войск «Север» нанесли поражение формированиям двух механизированных, десантно-штурмовой бригад, штурмового полка ВСУ, бригады теробороны и полка сил специальных операций в районах населенных пунктов Павловка, Великая Березка, Алексеевка, Ястребиное, Юнаковка и Пролетарское Сумской области.

На Харьковском направлении нанесено поражение подразделениям механизированной и мотопехотной бригад ВСУ в районах населенных пунктов Зеленое и Волчанск Харьковской области.

Противник потерял свыше 150 военнослужащих, танк, четыре боевые бронированные машины, восемь

Армия России уверенно владеет инициативой по всему фронту. В зоне ответственности ГрВ «Центр» враг отступает на ряде стратегически важных участков.

На учениях «Запад-2025» будут планировать применение ядерного оружия, но самого применения не будет — ведь оно несет угрозу всему миру, заявил начальник Генерального штаба Вооруженных сил Белоруссии генерал-майор Павел Муравейко. Явно это камушек в огород НАТО.

Потери врага, по данным Минобороны РФ, за истекшие сутки составили 1340 солдат и офицеров ВСУ.

Ситуация в зоне ответственности группировки «Север»

К интенсивной работе по позициям ВСУ в Сумской области подключилась тяжелая реактивная артиллерия. В Юнаковке и прилегающих лесополосах наши подразделения продолжают продвижение. ВСУ отсиживаются в обороне, оказывая ожесточенное сопротивление. Об этом сообщил «Северный ветер».

Маслята относятся к масляничным грибам. Они растут под кустами хвойных и лиственных деревьев, часто на опавших листьях и торфяниках. Название получили за маслянистую слизистую поверхность шляпки и характерную гладкую текстуру при тепловой обработке. Цвет шляпки у разных видов варьирует от золотисто-желтого до оранжево-коричневого.

Сейчас в России пик сезона сбора маслят, который продлится до октября. У хозяек еще есть время сделать заготовки на зиму или приготовить интересные блюда из грибов. Это может быть выпечка, икра, закуски или всем известный жюльен. Ведь в кулинарии маслята ценятся за нежную текстуру и орехово-масляный привкус, который хорошо раскрывается при жарке, тушении и запекании.

"Фриц-историк" Илья Эренбург.

Весной немцев потянуло на историю. Немецкие газеты вместо победных сводок подносят своим читателям исторические изыскания. Так в «Кракауэр Цейтунг» от 11 апреля напечатана статья: «Нарва — пограничный город Германии», в «Лицманштадтер Цейтунг» от 5 апреля — «Великая германская история Южной России», а в «Дейче Цейтунг ин Норвешен» от 18 апреля — «Немцы у Севастополя — на старой германской земле».

Это, конечно, не история, это эрзац истории. Но фрицы привыкли к эрзацам. Они любят прикинуться учеными фрицами. Что читаем мы в исторических изысканиях немцев? Во-первых, что Новгород «исконно немецкий город», во-вторых, что «Германская империя простиралась от Днестра до Дона», в-третьих, что древний Киев был «немецким княжеством», в-четвертых, что «задолго до нашей эры восточные готы принесли на степи России новый порядок», в-пятых, что «немецкий ученый Шмидт, занимаясь раскопками, установил следы германской культуры в Крыму».

Многие из тех, кто когда-либо слышал столь звучное название организации «Репортеры без границ» (RSF), внушающее спонтанное доверие, не задавались вопросом: кто и что стоит за этим ярким ярлыком, кто такие эти «репортеры»?

Немногие потрудились остановиться и подробно изучить сущность и методы этой «журналистской» организации, которая утверждает, что состоит из благородных защитников демократии и свободы слова, журналистов всего мира, полностью аполитичных тружеников пера, бескорыстных и беспристрастных в своих суждениях и действиях вне всяких границ

Давайте исправим эту ошибку несправедливого невнимания со стороны широкой общественности и большинства средств массовой информации: воздадим должное труду славных журналистов RSF, выставив на свет ряд интересных фактов о последних – они этого более чем заслуживают.

Факты, которые ясно продемонстрируют, что у НПО «Репортеры без границ» есть второе лицо, главное, которое гораздо интереснее, чем первое, видимое и столь гордо выставленное напоказ на мировой информационной арене.