-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИРИНА_УГАРОВА

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровый образ жизни инструментальная джаз йога кулинария музыка классическая - симфоническая оперная путешествия рок... .кино в стиле феллини и старые советсткие фитнес

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) AbhaziaTrip WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей: 1143
Комментариев: 176
Написано: 2580





 


Полезные советы по использованию кофейной заварки

Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использованный кофе - необычное применение

Использованный кофе - необычное применение

Удивительный продукт кофе! Удивительный и универсальный.  Со вкусом этого замечательного бодрящего напитка знаком каждый. 

Читать далее...

Серия сообщений "полезные советы для красоты и здоровья":
Часть 1 - Как взбодриться на целый день!
Часть 2 - Полезные советы по использованию кофейной заварки
Часть 3 - Для очень маленькой квартиры - полезные советы.

Рубрики:  полезности

Метки:  

Аудио-запись: Шарль Азнавур - Вечная любовь (Русская версия)

Музыка

Воскресенье, 15 Сентября 2013 г. 23:16 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Подтягиваем щечки .Фейслифтиг.

Суббота, 14 Сентября 2013 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтягиваем щеки без ножа и уколов.

Подтягиваем щеки без ножа и уколов.

 
Говорят, что возраст женщины выдают шея и руки. Но, на мой взгляд, самая «говорящая» улика — это лицо. Морщинки у глаз, складка между бровей — с этими возрастными «прелестями» большинство из нас уже знакомы к 30-летнему рубежу. А так хочется дольше «сохраниться». И мы идем традиционным путем: закупаемся всевозможными кремами и сыворотками. Причем чем старше становимся, тем больше баночек стоит на наших столиках. Кто-то действует более кардинально: подставляет свое лицо под уколы или нож. Но до этого можно дело не доводить, если «взять свое лицо в руки»: каждый день делать специальные упражнения, благодаря которым его мышцы будут находиться в тонусе. Для каждой проблемной зоны на лице есть свой комплекс упражнений. Их показывает основательница студии фитнеса для лица R.O.S.A. Алена Россошинская в спецпроекте

 «ПОДНИМАЕМ» ЩЕКИ
 
4360286_0_a5038_27b1348a_M_gif (190x29, 6Kb)
Рубрики:  красота,косметика

Метки:  

Мудрость великих и известных людей о МИРЕ и ЛЮБВИ.

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир глазами великих

197067_196763923697107_8302043_n

… этот мир комичен для тех, кто думает, и трагичен для тех, кто чувствует. Джон Ирвинг

Читать далее...

Серия сообщений "мудрость,цитаты,афоризмы":
Часть 1 - Открой глаза!
Часть 2 - Правила жизни Далай Ламы
...
Часть 34 - Мотиваторы для вас!
Часть 35 - Бесконечная мудрость бытия!!!!
Часть 36 - Мудрость великих и известных людей о МИРЕ и ЛЮБВИ.


Метки:  

Осенняя улыбка!

Понедельник, 09 Сентября 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения наивный_циник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно смотреть на девушек?




Посмотрел косо на девушку - обидел.

Посмотрел прямо - оскорбил.

Вообще не заметил - обидел и оскорбил.

Читать далее...
Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы

Метки:  

Ленинград 1961-го года

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 13:59 + в цитатник
liveinternet.ru/community/4...290385128/




Западный фотограф, использующий в интернете ник gcosserat, рассказывает о своих впечатлениях после визита в Ленинград в начале 60-х: “Летом 1961 года я был в Хельсинки и решил воспользоваться возможностью сесть на один из пароходов «Baltic Line», чтобы пару дней провести в Ленинграде. Это были времена Холодной войны, когда пропагандистские машины по обе стороны Железного Занавеса убеждали обычных людей в том, как сурова и тяжела жизнь “по ту сторону”. И тогд

Метки:  

Похудеть без диет с помощью 5 элементов !!!

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская мудрость поможет вам обрести стройное и подтянутое тело

Китайская мудрость поможет вам обрести стройное и подтянутое тело.

Никаких диет - только здоровое питание!

Пять элементов

Согласно древнему учению, все в мире делится на 5 элементов: огонь, воду, землю, древесину и металл.

Так же и с едой: каждый продукт питания в зависимости от вкуса (сладкий, кислый, соленый, горький, острый) и воздействия на обмен веществ и иммунитет относят к одному из 5 элементов. И, если мы пренебрежем одним из них, баланс в организме нарушится: процесс сжигания жиров будет заблокирован, а мы прибавим в весе. Чтобы этого не допустить, мы должны употреблять в пищу все 5 элементов - ежедневно.

4524271_1111 (450x450, 55Kb)

Древесина - для лучшего обмена веществ.

Значение: древесина - это движение, динамика и креативность
Продукты питания: К древесине относятся все продукты питания с кисловатым вкусом - лимоны,лаймы, апельсины, помидоры и уксус, а также зеленые овощи. курица, пшеница и йогурт.
Действие: кислые продукты питания обогащают организм энергией и активизируют обмен веществ. Именно поэтому всего одна долька лимона, добавленная в стакан воды, действует на нас освежающе в жаркую погоду и одновременно улучшает процесс сжигания жиров.

Вода - для внутреннего баланса.

Значение: символизирует время созерцания и покоя.
Продукты питания: вода отвечает за соленый вкус. Сюда относятся все морепродукты: рыба, водоросли, моллюски, а так же стручковые, оливки, тыквенные семечки.
Действие: водоросли,к примеру, оказывают охлаждающее и успокаивающее действие. Так же, как и чечевица и горох, они богаты изофлавонами, которые помогают при нарушениях сна.

Земля - замена сладкому.

Значение: перемены и новые начинания.
Продукты питания: все продукты питания со сладковатым привкусом - бананы, морковь, кукуруза. В эту категорию входят также молочные продукты, яйца, рис, макароны, говядина.
Действие: эти продукты очень сытные. Кроме того, они оказывают успокаивающее действие. А теплый обед с вышеперечисленными продуктами питания еще и снижает тягу к сладкому.

Огонь - для свежей энергии

Значение: огонь - это активность и жизненная сила.
продукты питания: огонь отвечает за горький вкус. Сюда относятся такие продукты, как грейпфрут, брынза, спаржа и шалфей, а также кофе, чай и какао.
Действие: содержащиеся в этих продуктах вещества стимулируют процесс переваривания и лучшего усвоения пищи.

Металл - для укрепления организма

Значение: символизирует такие свойства. как открытость и прогрессивность
Продукты питания: металл отвечает за острый вкус. Сюда относятся такие приправы, как перец, чили, карри, корица, горчица, а также ароматные травы - мята, зеленый лук и черемша.
Действие: острая пища мобилизирует внутреннюю энергию организма и укрепляет его защитные свойства, улучшает обмен веществ.

На заметку

Первым шагом на пути избавления от лишнего веса, согласно фэн-шуй, являются не диеты и фитнес, а очищение дома от ненужных вещей, которыми вы не пользуетесь более полугода.

Профессор Селезнёв

Серия сообщений "полезные советы для красоты и здоровья":
Часть 1 - Похудеть без диет с помощью 5 элементов !!!
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 3 - Масло для нашей красоты и здоровья!

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/кулинарные советы
Здоровье

Метки:  

"Мышкины" секреты...

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие тайны компьютерной мыши

функции компьютерной мыши/3185107_kak_polzovatsya_komputernoi_mishu (455x314, 17Kb)

Человек может годами пользоваться какой-то техникой, не зная при этом всех ее свойств и скрытых возможностей. Компьютерная мышь и клавиатура стали уже настолько привычными для нас вещами, что, кажется, ничем новым они нас не удивят.  Вот некоторые малоизвестные способы использования функций компьютерной мыши, которые значительно могут вам облегчить работу с текстами и браузерами.

Читать далее...
Рубрики:  полезности/ПК

Цитата сообщения klavdievna

Вы такого еще не видели!Позитивные танцы...

Цитата

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 10:56 + в цитатник
Просмотреть видео
178 просмотров
Танец маленьких страусят.

3821971__2_ (318x179, 45Kb)

Такие потешные, такие позитивные!

Рубрики:  Юмор,анекдоты,приколы
видео
Животные

Метки:  
Комментарии (0)

Просто бесценная информация о смартфонах!

Воскресенье, 08 Сентября 2013 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обезопасить свой смартфон
 

безопасность смартфона/3185107_kak_obezopasit_svoi_smortfon_1_ (700x441, 44Kb)

Одна из основных проблем смартфонов заключается в том, как мы к ним относимся. Смартфоны представляют собой практически полноценную замену ноутбука или домашнего компьютера. Но, не смотря на это, многие их владельцы относятся к ним, как к обычным телефонам, что может быть чревато весьма негативными последствиями. Вот 10 ошибок, о которые следует исправить владельцам современных смартфонов, чтобы не иметь в последствии серьезных проблем.

Читать далее...

Серия сообщений "компьютер,интернет,программы":
Часть 1 - Уроки по оформлению дневника
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 10 - Салон красоты дома
Часть 11 - 38 сокращений на клавиатуре
Часть 12 - Просто бесценная информация о смартфонах!

Серия сообщений "Интерсное":
Часть 1 - История рождения Рок-н-Ролла
Часть 2 - Невидимый стул
...
Часть 20 - О неизвестных нам 18 синдромах...
Часть 21 - Вот они,оказывается,какие лживые личности...
Часть 22 - Просто бесценная информация о смартфонах!
Часть 23 - Снегопад в АФРИКЕ!!!
Часть 24 - Глобальное потепление сделало "паузу"!
Часть 25 - Шпаргалка по стилям архитектуры.

Рубрики:  полезности/ПК
ИНТЕРНЕТ

Метки:  
Цитата сообщения Joker-6

Классное видео о 100 -летии моды и танцев (с 1911 года)!!!

Цитата

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 19:09 + в цитатник
Просмотреть видео
1167 просмотров

100 лет моды за 100 секунд
 

Классное видео

Показаны все направления моды за 100 лет! Сначала загрузите на "паузе",чтобы потом не ждать загрузки! Приятного просмотра,дорогие друзья!

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Бохо - классика
Часть 2 - Новые идеи для завязывания шарфа
...
Часть 9 - Великолепная коллекция Chanel 2013
Часть 10 - Chanel Haute Couture 2009
Часть 11 - Классное видео о 100 -летии моды и танцев (с 1911 года)!!!
Часть 12 - Коллекция CHANEL 2014 - высший класс
Часть 13 - Театр французской моды


Метки:  
Комментарии (0)

Как взбодриться на целый день!

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мончегорка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на 3 минуты и хорошее самочувствие весь день

Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый ДЕНЬ
big (264x302, 67Kb)

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнегоТибета" автора Софии Стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно!!!
В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего пять, но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.
Этот комплекс желательно выполнять сразу после пробуждения, не вставая с постели.
(также вы можете его делать в любое время, когда вам это понадобится)
Читать далее...

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Убираем лишний объём с ног и боков
...
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - ЙОГА.Упражнения
Часть 9 - Как взбодриться на целый день!
Часть 10 - Растяжка мышц за компьютером.

Серия сообщений "полезные советы для красоты и здоровья":
Часть 1 - Как взбодриться на целый день!
Часть 2 - Полезные советы по использованию кофейной заварки
Часть 3 - Для очень маленькой квартиры - полезные советы.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Аудио-запись: Patrizio Buanne - Mambo Italiano

Музыка

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 18:44 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Edith Piaf - Padam Padam

Музыка

Суббота, 07 Сентября 2013 г. 10:43 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Очень полезные и простые советы для здоровья!

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ilya-m1972 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

полезные советы.

Не многие из нас знают о пользе для здоровья и пищевой ценности кожицы лимона. Итак, прежде чем выбросить остатки лимона после того, как выжали сок - подумайте дважды. Лимонная кожица может сослужить вашему организму хорошую службу.

lemon (600x600, 69Kb)

смотреть далее

Метки:  

Ну очень поучительная история!

Четверг, 05 Сентября 2013 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шел по городу троллейбус, или не плюй в колодец

Был обычный летний вечер. По городу ехал троллейбус в направление к конечной остановке на окраине города. Пассажиров было мало, человек пять. На переднем сиденье тихонько ехала маленькая старушка с большой коробкой торта, перевязанной веревкой и букетиком цветов из собственного огорода. Было жарко, и водитель открыл двери из своей кабины в салон.

На одной из остановок в троллейбус села шумная компания подвыпивших молодых людей. Они громко смеялись и остальные люди, как обычно в таких ситуациях, старались не обращать внимания на себя пьяных пассажиров. Компания явно ехала на продолжение своего праздника с «дежурным набором джентльменов»: с букетом цветов, бутылкой шампанского и небольшим тортиком.

Как-то неожиданно, компания притихла, обсуждая что-то в полголоса. Троллейбус подъезжал к предпоследней остановке маршрута. То, что произошло дальше, не ожидал никто из свидетелей.
Читать далее...

Серия сообщений "просто жизнь":
Часть 1 - Кощунство и абсурд в церковной среде и абсурд в судопроизводстве ?.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Тоска по близким
Часть 9 - Для тех,кто часто ссорится с любимыми!!!
Часть 10 - Ну очень поучительная история!

Серия сообщений "отношения":
Часть 1 - Женщина и мужчина.Чем же мы отличаемся друг от друга?
Часть 2 - М и Ж .Психология отношений.Очень полезная статья
...
Часть 11 - Вот у кого надо поучиться безусловной любви!!!
Часть 12 - Посвятим вечер страсти и танго!!!
Часть 13 - Ну очень поучительная история!
Часть 14 - ИНТИМНОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ
Часть 15 - Тайны влюбленных или как сохранить любовь!


Метки:  

Музыка для релаксации

Среда, 04 Сентября 2013 г. 22:07 + в цитатник

Люсьен Шамбаллани пишетинструментальную музыку психоделическую, медитативную и релаксационную. Популярные области применения психоделической музыки - это кино, театр, шоу. Медитативная музыка используется людьми по собственному желанию в таких сферах как оздоровление, самопознание, очистка, развитие сверх способностей, танец. Релаксационная же музыка может быть ипользована для физического и умственного расслабления, массажа, секса, сна. Несмотря на то, что медитативная музыка (музыка под которую медитируют) Люсьена Шамбалланипо отзывам слушателей имеет широкий спектр положительного воздействия на организм человека, это просто музыка! Хотя, безусловно, использование музыки в сочетании с духовными практиками может усиливать результат, приследуемый человеком по собственному желанию в ходе той или иной медитатиной практики. Разве что прослушивание сеансов молитв, может противоречить вашим религиозным убеждениям. 
Люсьен Шамбаллани – псевдоним композитора. Не смотря на то, что слово Шамбала, взятое автором в качестве имени собственного, пишется с одной буквой «Л» псевдоним ШамбАЛЛАнине случайно написан с двумя. Если вы внимательно присмотритесь, то увидите, что, в своём творческом псевдониме Люсьен запечатлел имя своей любимой женщины, любви всей жизни, имя которой Алла. Большинство музыки композитор посвятил именно ей. 

Послушайте музыку леса 

 

 



Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - Песенка для поднятия настроения
Часть 2 - АМАПОЛА - танго
...
Часть 36 - Matia Bazar
Часть 37 - The Best!!!Elvis Presley.
Часть 38 - Музыка для релаксации
Часть 39 - Дед - рокенрольщик! Видео
Часть 40 - Рождественская мелодия
Часть 41 - Вот, загрузила очень приятное радио...

Рубрики:  Релаксация

Метки:  

Аудио-запись: Mylene Farmer - J'attends

Музыка

Среда, 04 Сентября 2013 г. 12:33 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Супер-рамочка от Литиции.

Среда, 04 Сентября 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Натюрморт при свечах"

Ваш текст

4360286_3576313_4210348_large_3_ (700x465, 645Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке:

Сюда

Серия сообщений "Рамочка "Натюрмортные"":
Часть 1 - Рамочка " Натюрмортная"
Часть 2 - Рамочка "Пионовый натюрморт"
...
Часть 13 - Рамочка "Цветы в вазоне"
Часть 14 - Рамочка "Розы в натюрморте"
Часть 15 - Рамочка "Натюрморт при свечах"

Серия сообщений "рамочки":
Часть 1 - Золотые рамочки
Часть 2 - Красивые рамочки для текста с кодами
...
Часть 12 - Рамочки для фото
Часть 13 - Рамочка и фон - хризантемы
Часть 14 - Супер-рамочка от Литиции.


Метки:  

Поиск сообщений в ИРИНА_УГАРОВА
Страницы: 57 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь