Привычка сохранять позитивный настрой или же, наоборот, негативно реагировать на неприятные события заложена на уровне человеческого мозга. Это доказывает исследование, результаты которого не так давно были опубликованы в журнале «Патопсихология». 

Доцент психологии из университета Мичигана Джейсон Моузер, он же автор исследования, по сути, нашёл биологическое подтверждение существования «негативного» и «позитивного» мышления. 

«Нам удалось обнаружить в мозгу человека некий «маркер», разделяющий позитивно и негативно мыслящих людей», – утверждает Моузер.

В исследовании приняли участие семьдесят один человек, все – представительницы прекрасного пола. Испытуемым показывали изображение мужчины в маске, приставившего к горлу женщины нож. 

Поучаствовать в эксперименте пригласили женщин, поскольку именно для них предложенная ситуация представлялась опасной и, следовательно, вызывающей волнение и негативные мысли. 

По условиям задачи существовала возможность позитивного разрешения ситуации, когда женщина вырывается из рук мужчины и спасается бегством. Об этом участниц эксперимента поставили в известность.

Предварительно определили, кто из участниц демонстрировал склонность к позитивному мышлению, а кто волновался или мыслил негативно. Интересно, что волнующиеся продемонстрировали обратный эффект, когда им предоставили повод мыслить позитивно: их отрицательные эмоции в этот момент даже усилились. Это свидетельство того, что людям, привыкшим мыслить негативно, затруднительно найти в сложной ситуации что-то положительное. 

Активность мозга участниц, мыслящих позитивно, во время эксперимента была значительно ниже, чем у тех, кто волновался или мыслил негативно.

Какой же выход можно предложить тем, кому сложно переключиться на позитивное мышление? «Нельзя просто сказать человеку не волноваться и мыслить позитивно, это, скорее всего, не даст желаемый эффект, – отмечает Моузер. – Следует выбрать иной подход, например попросить подумать о проблеме с другой точки зрения, применить другую тактику». 

Люди, склонные к негативному мышлению, могут попытаться практиковать мышление позитивное, но учёный полагает, что для того, чтобы добиться видимых результатов, в таком случае потребуется затратить много сил и времени.

Совет в тему!

Вам нравится «Психоделическое Видео»? Тогда добро пожаловать в интернет-галерею психоделических видео клипов на блог http://psycity.ru/psikhodelicheskoe-video/blog, который посвящен исследованию психоделической эстетики в кино, ТВ и рекламе!

_________________