-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Разира

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.12.2011
Записей: 21835
Комментариев: 8375
Написано: 34794





g>Погода в доме

Пятница, 16 Апреля 2027 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения GALZIMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


15°
+
Воронеж
Вторник, 16
Прогноз на неделю

booked.net


Понравилось: 4 пользователям

Что КОШКА пытается сказать вам глазами: как читать её взгляд без ошибок

Вторник, 21 Июля 2026 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кошки общаются не только с помощью звуков. Их настроение и намерения можно заметить по позе, движениям, положению ушей, выражению морды и взгляду. Глаза при этом передают особенно много информации: один взгляд может говорить о доверии, другой — о настороженности, третий — о сильном возбуждении. Но расшифровывать его отдельно от ситуации нельзя. Широко раскрытые глаза встречаются и у спокойной заинтересованной кошки, и во время охоты, испуга или напряжения. Точнее понять животное можно только по сочетанию всех сигналов языка тела.

Можно ли понять настроение кошки только по глазам

Нет. Глаза — лишь одна часть общей картины. Перед тем как сделать вывод, стоит обратить внимание на положение ушей, хвоста, позу тела, движение усов и обстановку вокруг. Кошка, которая внимательно смотрит на пролетающую птицу за окном, и кошка, которая также пристально смотрит на другую кошку, могут испытывать совершенно разные эмоции. Именно сочетание сигналов помогает точнее понять настроение животного.

Медленное моргание — знак доверия

Если кошка смотрит на человека и медленно прикрывает глаза, это обычно говорит о спокойствии и ощущении безопасности. Такое поведение нередко называют «кошачьим поцелуем».

Исследования показывают, что многие кошки отвечают медленным морганием на такое же спокойное моргание человека. Для животного это не попытка установить зрительный контакт, а демонстрация отсутствия угрозы.

Читать далее...
Рубрики:  Мои любимые животные и всё для них


Понравилось: 2 пользователям

>Чёрный список анализов! Что бесполезно и может навредить здоровью?

Вторник, 21 Июля 2026 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>

Сегодня я раскрою вам черный список анализов, которые для вас бесполезны, но на них наживаются лаборатории и интернет-эксперты. В конце видео расскажу про анализ,после которого мой пациент сел в инвалидное кресло.

Прежде чем мы перейдем к списку «вредных» анализов, нужно уяснить одну фундаментальную истину, о которой часто забывают в рекламных буклетах клиник. Лабораторная диагностика — это всего лишь вспомогательный инструмент в руках врача, а не самостоятельный метод постановки диагноза.

Многие пациенты сегодня превратили сдачу анализов в своеобразное хобби или способ борьбы с тревогой. Но когда вы назначаете себе исследования вне клинического контекста, то есть без предварительной оценки ваших жалоб, истории болезни и осмотра врача, вы не помогаете себе. Наоборот, вы резко увеличиваете сразу несколько рисков:

Гипердиагностика. Это ситуация, когда у вас находят «болезнь», которая никогда не проявила бы себя симптомами и не причинила бы вреда, но которую теперь начнут лечить агрессивными методами.

Ложноположительные результаты. Ни один тест не обладает 100% точностью. Всегда есть вероятность ошибки, и чем больше анализов вы сдаете просто так, тем выше шанс, что один из них покажет проблему там, где ее нет.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

>Полный список работ, которые кот выполняет по дому. Зарплату не просит

Вторник, 21 Июля 2026 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам кажется, что кот целыми днями бездельничает и живет за ваш счет. Ошибаетесь. У кота полная занятость. Он несет службу без выходных, без отпуска и без единой жалобы в трудовую инспекцию. Просто должностная инструкция у него своя, и вам ее никто не показывал.

Сейчас перечислю все кошачьи обязанности по дому. За каждой стоит серьезный инстинкт, а выглядит это уморительно. Узнаете своего сотрудника на каждом пункте.

Должность первая: инспектор входящих грузов

Вы приходите домой, ставите сумку на пол. И тут же появляется кот. Обнюхивает, залезает внутрь, изучает содержимое. Пакет из магазина досматривается особенно тщательно. Ни один груз не проходит на территорию без проверки.

Это не любопытство ради любопытства. Кот проверяет, что вы принесли в его дом чужие запахи. Другие люди, другие животные, улица. Для кошки запах это главный источник информации о мире. Обнюхав сумку, кот выясняет, где вы были и с кем контактировали. А заодно оставляет на ней свой запах, помечая: груз досмотрен, объект наш.

Помню кота, который лез в каждый пакет из магазина, а особенно тщательно досматривал коробки с доставкой. Хозяйка шутила, что таможня без него не работает. Кот действительно первым делом обнюхивал углы коробки, потом залезал внутрь и минуту сидел. Только после этого коробку разрешалось распаковывать.

Читать далее...
Рубрики:  Мои любимые животные и всё для них


Понравилось: 2 пользователям

Экосистема смартфона: Грязнее общественного туалета

Вторник, 21 Июля 2026 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Читаете эту статью с телефона? Посмотрите на экран. Скорее всего, он выглядит вполне нормально — может, немного в отпечатках, но в целом ничего особенного. Теперь представьте, что на каждом квадратном сантиметре этого экрана живёт до 25 тысяч бактерий, и вы постоянно размазываете их пальцем туда-сюда. Добро пожаловать в экосистему смартфона — один из самых густонаселённых объектов в вашей квартире, про который почему-то никто не думает в таких категориях.

Сравнение со стульчаком унитаза давно стало классикой в разговорах про телефонную гигиену, и оно абсолютно реальное. Исследователи из Университета Аризоны выяснили, что на смартфоне бактерий в десять раз больше, чем на сиденье унитаза в общественном туалете, — а это, надо сказать, довольно высокая планка для сравнения. На телефонах медработников обнаружили более 1300 различных штаммов бактерий. На телефонах обычных людей цифры скромнее, но ненамного.

Причина простая и неприятная: унитаз в туалете всё-таки иногда чистят, а ещё он смывает, вода уносит огромное количество жизни в водопроводные трубы. Телефоны же чистят очень редко. При этом его берут в руки каждые 5 минут, кладут на кухонный стол, на скамейку в парке — и да, трое из четырёх людей признаются, что берут смартфон с собой «по делам». После чего прикладывают его к лицу и начинают разговор.

Кто конкретно там живёт?

Читать далее...
Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

>Полис ОМС: 10 мифов, из-за которых вы платите за то, что положено бесплатно.

Вторник, 21 Июля 2026 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Дубовицкая_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Большинство из нас убеждены: бесплатная медицина — это долгое ожидание, талоны на месяц вперёд и бесконечные очереди. Многие уже смирились с тем, что за нормальное лечение нужно платить. Но так ли это на самом деле?

Адвокат Ольга Алешина разобрала самые распространённые заблуждения о лечении по полису ОМС. Оказывается, большинство людей просто не знают своих прав — и переплачивают там, где имеют право получить всё бесплатно.



Большинство из нас убеждены: бесплатная медицина — это долгое ожидание, талоны на месяц вперёд и бесконечные очереди. Многие уже смирились с тем, что за нормальное лечение нужно платить. Но так ли это на самом деле?

Адвокат Ольга Алешина разобрала самые распространённые заблуждения о лечении по полису ОМС. Оказывается, большинство людей просто не знают своих прав — и переплачивают там, где имеют право получить всё бесплатно.

Миф 1. Нет талонов — значит, нужно ждать или идти в частную клинику
Это один из самых вредных мифов. Регистраторы действительно часто говорят: «Ближайший талон через три недели». И большинство пациентов соглашаются.

Но закон устанавливает чёткие сроки, которые поликлиника обязана соблюдать:

К участковому терапевту или врачу общей практики — не позднее 24 часов с момента обращения.
К узкому специалисту — не позднее 14 рабочих дней.
При подозрении на онкологию или сердечно-сосудистое заболевание — не позднее 3 рабочих дней.
Если в вашей поликлинике нет мест в эти сроки — вас обязаны направить в другое медицинское учреждение, где нужный специалист принять может. Направление выдаёт терапевт или, если терапевта нет, заведующий поликлиникой.

Иными словами: если вам говорят «ждите», это нарушение ваших прав по полису ОМС.

Миф 2. Нет томографа в поликлинике — значит, МРТ и УЗИ придётся делать платно
Ещё одно распространённое заблуждение. Многие пациенты, не найдя талона на УЗИ или МРТ в своей поликлинике, идут в платные клиники. Хотя этого делать не нужно.

Для диагностических обследований по полису ОМС также установлены законные сроки:

УЗИ, МРТ, КТ, маммография, лабораторные анализы — не позднее 14 рабочих дней с момента назначения врача.
При подозрении на онкологию или болезни сердца — не позднее 7 рабочих дней.
Если в вашей поликлинике нет оборудования или свободных мест — вам обязаны выдать направление в другое учреждение. Причём направить могут не только в государственную больницу, но и в частную клинику, которая работает в системе ОМС. В этом случае вы ничего не платите.
Миф 3. На приём к врачу отведено 15 минут — и ни минутой больше
Нормы времени на приём одного пациента действительно существуют. Офтальмолог — 14 минут, терапевт — 15, невролог и гинеколог — 22, кардиолог — 24 минуты. На повторном приёме нормы сокращаются на 20–30%.

Но вот что важно: нормы Минздрава носят рекомендательный, а не обязательный характер. Это ориентир для планирования расписания, а не жёсткий лимит для каждого пациента. Никаких штрафов или санкций для врача, который примет вас дольше, нет.

Врач обязан провести полноценный осмотр, собрать анамнез, поставить диагноз, назначить лечение и заполнить документы. Столько, сколько нужно — не торопясь выставить вас за дверь.

Миф 4. Лечиться можно только в поликлинике по месту прописки
Это заблуждение лишает многих пациентов возможности получить качественную помощь. На самом деле по полису ОМС вы имеете право лечиться в любой поликлинике страны, которая работает в системе обязательного медицинского страхования. Место прописки и место фактического проживания значения не имеют.

Чтобы прикрепиться к выбранной поликлинике, нужно написать заявление на имя главного врача. Отказать вам только потому, что вы прописаны в другом районе или городе, не имеют права.

Исключение одно: если поликлиника переполнена сверх установленных нормативов, она может отказать в прикреплении нового пациента. Но это должно быть официально обоснованным отказом, а не отговоркой регистратора.

Важно учитывать: если вы прикрепитесь к поликлинике не по месту жительства, вызвать врача на дом будет нельзя. Также сменить поликлинику можно не чаще одного раза в год — кроме случаев переезда.

Миф 5. Участкового врача поменять невозможно
Многие терпят конфликтного или невнимательного врача годами, считая, что выбора нет. Это не так.

Пациент имеет право сменить лечащего врача, если тот его не устраивает — как по профессиональным, так и по личным причинам. Для этого нужно подать заявление главному врачу поликлиники и указать, к кому именно вы хотите перейти.

Отказать в замене могут только по веской причине: например, если у выбранного врача уже слишком высокая нагрузка. Сменить врача тоже можно не чаще одного раза в год, кроме случаев переезда или изменения участка.
Миф 6. Без бахил в поликлинику не пустят — надо приносить свои
Многие покупают бахилы перед каждым визитом к врачу. Хотя делать это не обязано ни один пациент.

Закон не требует от пациентов приходить в бахилах. Зато санитарные нормы (СанПиН 3.3686-21) чётко прописывают: при проведении медицинских манипуляций поликлиника сама обязана обеспечить пациента простынями, пелёнками, салфетками и бахилами.

Если поликлиника требует бахилы — она обязана выдавать их бесплатно. Отказывать в медицинской помощи из-за отсутствия бахил у пациента запрещено.

Миф 7. Родственникам пациента врач обязан всё рассказать
Казалось бы, логично: если жена интересуется здоровьем мужа — врач должен ответить. Но нет.

Любая информация о здоровье пациента — это врачебная тайна, охраняемая законом. Врач не имеет права сообщать диагноз или детали лечения даже супругу, детям или родителям — без разрешения самого пациента.

Чтобы родственники могли получать информацию о здоровье, пациент должен подписать специальный документ — «Информированное согласие на разглашение сведений, составляющих врачебную тайну». В нём можно указать одного человека или нескольких — родственника, знакомого, соседа. Без этого документа врач может сообщить родным лишь общую информацию: «состояние стабильное» или «пациенту стало лучше».

Миф 8. Медицинскую карту на руки не выдают — значит, забрать её в частную клинику нельзя
Это правда лишь наполовину. Медицинская карта действительно считается собственностью поликлиники и на руки не выдаётся.

Однако пациент имеет полное право получить копию своей карты, истории болезни или любой выписки из них — бесплатно. Для этого нужно подать письменный запрос на имя главного врача.

Кроме бумажных копий можно получить:

копии рентгеновских снимков;
флюорографию в цифровом формате.
Для этого нужно принести с собой CD-диск или флешку. Выдать запрошенные документы обязаны в течение 30 дней (если вы на амбулаторном лечении) или в течение одних суток (если находитесь в стационаре). Все копии должны быть заверены подписью врача и печатью учреждения.

Миф 9. Без диспансеризации направление на обследование не дадут
Некоторые врачи действительно говорят пациентам: «Сначала пройдите диспансеризацию — потом выдам направление». Это незаконно.

Диспансеризация — важная профилактическая процедура, но она полностью добровольная. Никакой закон и ни один приказ Минздрава не обязывает пациента проходить её как условие для получения медицинской помощи. Врач не имеет права отказывать в направлении, записи или обследовании, пока вы не пройдёте диспансеризацию.

Если вам отказывают — это нарушение ваших прав.

Миф 10. Жаловаться на врачей бесполезно
Многие считают, что жалобы — это только потеря времени и нервов. На самом деле существует простой и эффективный способ защитить свои права — обратиться к страховому представителю.

Страховой представитель — это сотрудник вашей страховой компании (той, что выдала вам полис ОМС). Его прямая обязанность — помогать пациентам на всех этапах получения медицинской помощи и восстанавливать нарушенные права.

Как с ним связаться:

номер телефона указан прямо на вашем полисе ОМС;
можно написать в онлайн-чат или мессенджеры на сайте страховой компании;
можно прийти лично в офис.
Страховой представитель свяжется с руководством поликлиники, обоснует вашу позицию со ссылками на законы и добьётся решения проблемы. В большинстве случаев вопрос закрывается сразу на месте. При выявлении нарушений страховая компания вправе наложить на поликлинику финансовые санкции — отказать в оплате вашего лечения или выставить штраф.

Главное, что нужно запомнить
Полис ОМС даёт гораздо больше прав, чем большинство из нас думает. Вы имеете право:

попасть к терапевту в течение суток;
получить направление к узкому специалисту в течение 14 дней;
пройти МРТ, УЗИ и анализы бесплатно в отведённые сроки;
лечиться в любой поликлинике страны;
сменить врача, который вас не устраивает;
получить копию своей медицинской карты бесплатно;
жаловаться и добиваться результата через страхового представителя.
Знайте свои права — и пользуйтесь ими.
Так и зочется сказать _ ВПЕРЁД !! Дерзайте....Лучше не болеть ...
Рубрики:  Юридическая помощь

Как запечь курицу

Вторник, 21 Июля 2026 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения skod342 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как запечь курицу. (Полезные советы).
 


00 (700x466, 309Kb)

Ароматная, сочная, нежная, золотисто-коричневая, с хрустящей корочкой курица... Как ее приготовить?
Запеченная курица с овощами
Shutterstock.com

1. Рассол

Один из самых главных секретов ароматной, сочной запеченной в духовке курицы – предварительное замачивание в рассоле. Рассол готовим так. Берем 50 г соли, разводим ее в двух литрах воды. Погружаем тушку курицы в рассол и ставим на ночь в холодильник. Затем сливаем рассол, промываем курицу под проточной водой и обсушиваем бумажным полотенцем.

Читай также: ТОП-5 рецептов запеченной курицы

2. Свежая зелень и цитрусовые

Курица, приправленная исключительно солью и перцем, - это и правда вкусно, пишет eda.2k.ua. Но куда вкуснее она получается со свежей зеленью, заправленной под кожицу вместе с небольшими кусочками сливочного масла и измельченным чесноком. Фаршированная половинками апельсина или лимона, курица еще ароматнее.

3. Смеси специй

Многие повара используют смесь сухих и молотых специй, натирая ими курицу внутри и запихивая под кожицу. Заметь, не натирая снаружи! Под кожицей сухие травы не будут гореть. Кроме того, если ты при подаче уберешь с мяса кожицу, курица все равно останется ароматной. Как вариант, попробуй микс из порошка чили, тмина и шалфея. Или же смешай в равных частях кориандр, тмин, куркуму или кардамон.

4. Температура и время запекания

Одни из самых важных факторов при запекании курицы - это время и температура. Существует несколько проверенных способов запекания. Согласно первому, нужно разогреть духовку до 175 градусов и запекать целую тушку из расчета на каждые 450 г курицы по 20 минут. Плюс дополнительные 15 минут.

Читай также: Блюда из курицы: ТОП-5 рецептов

Более хрустящей и румяной курица получается при температуре духовки до 230 градусов. При этом, запекаем тушку в течение 10-15 минут, затем снижаем температуру до 175 градусов и держим курицу в духовке еще (из расчета по 20 минут на каждые 450 г).

5. Подача

Не спеши подавать готовую курицу с пылу-жару. Достань ее из духовки, накрой листом фольги и дай отдохнуть минут 10 до нарезки. Так курица будет более сочной.

На заметку: Эти рекомендации подходят для приготовления разных видов птицы.

0_b4424_b0e170f9_orig (538x30, 2Kb)
Курица с ананасами в духовке

800 гр-м куриного филе,
400 гр-м консервированных ананасов,
300 гр-м твёрдого сыра,
200 гр-м майонеза,
перец, соль, приправа для курицы.


Нарезаем куриное филе толстыми ломтиками, отбиваем со всех сторон.
Посыпать куриное филе солью и перцем. Укладываем куриное филе на смазанный противень.
На курицу сверху ложем порезанные ломтики ананаса.
Всё посыпаем крупно натёртым сыром, заливаем майонезом.
Курицу с ананасами в духовке запекать при температуре до 200 градусов.
Время приготовления курицы с ананасами 30-35 минут.


0_b4424_b0e170f9_orig (538x30, 2Kb)

Курица на японский манер с соевым соусом и медом

Нам понадобится:


  • 600г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей)


  • 1 ст.л. меда


  • 3 ст.л. соевого соуса


  • 1 ст.л. белого сухого вина


  • соль, перец - по вкусу


  • растительное масло для обжарки


На гарнир


  • отварной рис


  • несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару)


Филе слегка отбейте, просто выровнив толщину куска, и обжарьте на небольшом количестве масла с обеих сторон.

Тем временем смешайте мед, соевый соус и вино. Влейте соус в сковороду к мясу. Готовьте филе в соусе на сильном огне, переодически переворачивая и поливая соусом до готовности (минут 10-15). Досолите и поперчите, если это необходимо (я добавила чуть-чуть белого перца, буквально пара поворотов мельнички)

Готовое филе порежьте небольшими пластиками, чтобы удобно было есть палочками. Подавайте с рисом и брокколи, полив оставшамся соусом.

Приятного аппетита! :)

Рубрики:  Кулинария
Десерты


Понравилось: 1 пользователю

>БАКЛАЖАНЫ СМЕТУТ СО СТОЛА РАНЬШЕ МЯСА — ДЕЛАЮ ЭТУ ЗАКУСКУ СРАЗУ ВЁДРАМИ

Вторник, 21 Июля 2026 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения GayaneKostanyan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

 

Эти маринованные баклажаны я готовлю каждое лето, и маленькой порции нам постоянно не хватает. Получаются упругими, ароматными, с чесночком и удивительно похожими на маринованные грибы. Уже через несколько часов можно пробовать, но после ночи в холодильнике вкус становится ещё насыщеннее!

 

ЧТО Я ДЕЛАЮ:

1. Подготавливаю овощи

Беру 1 кг молодых баклажанов, тщательно промываю и нарезаю кубиками размером примерно 2–3 см. Кожицу не снимаю — с ней кусочки лучше сохраняют форму и не превращаются в кашу.

 

1 крупную луковицу нарезаю тонкими полукольцами.
1 головку чеснока очищаю и мелко рублю.
Половину пучка свежего укропа измельчаю ножом.

 

2. Бланширую баклажаны

В кастрюлю наливаю 1 л воды и довожу до кипения. Опускаю нарезанные баклажаны и прижимаю сверху тарелкой, чтобы все кусочки находились в воде.

 

После повторного закипания варю ровно 4 минуты. Дольше держать нельзя, иначе баклажаны станут слишком мягкими.

 

Откидываю их на дуршлаг и оставляю на 15–20 минут, чтобы стекла лишняя вода и кусочки немного остыли.

 

3. Готовлю маринад

В отдельной миске смешиваю:

 

1 ст. л. соли без горки;
1 ст. л. сахара;
3 ст. л. уксуса 9%;
6 ст. л. растительного масла;

½ ч. л. молотого чёрного перца.

 

При желании добавляю ¼ ч. л. красного острого перца.

 

4. Соединяю все ингредиенты

Перекладываю баклажаны в глубокую миску. Добавляю лук, чеснок и укроп, затем вливаю подготовленный маринад.

 

Осторожно перемешиваю ложкой, стараясь не повредить кусочки. Накрываю ёмкость крышкой или пищевой плёнкой.

 

5. Отправляю мариноваться

Ставлю закуску в холодильник минимум на 3–4 часа. За это время 2–3 раза аккуратно перемешиваю, чтобы маринад распределился равномерно.

 

Самыми вкусными баклажаны становятся через 24 часа. Подаю их холодными к картофелю, мясу или просто с кусочком свежего хлеба.


 

МОИ СОВЕТЫ:

1. Выбираю небольшие баклажаны с плотной кожицей и без крупных семян — они меньше горчат и лучше держат форму.

 
2. Для более яркого аромата использую нерафинированное подсолнечное масло, но достаточно добавить всего 2 ст. л., а остальные 4 ст. л. взять рафинированного.

 
3. Вместе с укропом можно добавить 2–3 веточки петрушки, а любителям острого — половину небольшого перца чили.

 

 

Рубрики:  Кулинария/Салаты

Домашние колбаски.

Воскресенье, 19 Июля 2026 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Уралочка_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ КОЛБАСКИ

image (2) (572x700, 423Kb)

2.
image (561x700, 435Kb)

3.
image (1) (563x700, 408Kb)

4.
image (3) (549x700, 417Kb)

5.
image (4) (563x700, 427Kb)

6.
image (5) (577x700, 434Kb)

7.
image (6) (565x700, 428Kb)
image (53) (556x700, 410Kb)

2.
image (54) (548x700, 428Kb)

3.
image (55) (574x700, 474Kb)




Рубрики:  Кулинария/Колбасные изделия делаем сами
домашняя колбаса


Понравилось: 1 пользователю

>ЛИКЁР ЕЖЕВИЧНЫЙ: 5 РЕЦЕПТОВ (18+)

Пятница, 03 Июля 2026 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как раз использовать прошлогоднюю...Правда виски дороговато... Подумаем...
Если вы любите летом бродить по лесу, не ленитесь собирать различные ягодки. После приготовления всяких «эко-варений» и «эко-компотов» не забудьте наполнить морозилку своей добычей. Зимой из неё можно готовить великолепные алкогольные напитки. Безупречностью отличается ликер из ежевики.
blackberry-liqueur-3 (700x350, 247Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Алкоголь


Понравилось: 1 пользователю

Россияне скоро смогут пройти МРТ без назначения врача

Вторник, 23 Июня 2026 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без назначения, конечно, могут, но платно... Убедилась на своём горьком опыте.

C 1 сентября магнитно-резонансные исследования можно будет проходить без назначения врача, следует из документа Минздрава. Это правило будет действовать до 2032 года.

МРТ-1 (700x520, 76Kb)
МРТ обычно применяют для диагностики заболеваний центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата и тому подобного. Эта методика позволяет получать детальные послойные изображения внутренних органов, мягких тканей, суставов, позвоночника и нервной системы. При процедуре не используется ионизирующее излучение, потому она безопасна для пациента.

Еще много дополнений по бесплатному лечению по ОМС >>>

Рубрики:  Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

>4 быстрых холодных десерта из творога: без выпечки и очень просто

Вторник, 23 Июня 2026 г. 08:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


   Shutterstock/FOTODOM

Творог — идеальный продукт для быстрых десертов. Не нужно включать духовку, не нужно ждать, пока испечется. Все смешал, убрал в холодильник — и готово. 
Рецепты
Рубрики:  Кулинария/Сладкие пироги, торты


Понравилось: 3 пользователям

Командировочное счастье кота

Суббота, 13 Июня 2026 г. 07:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Олюшкина_страничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Командировочное счастье кота

 


4138752_1642346650_23papikproprazdelitelklipart24 (300x30, 2Kb)

Изображение пина-истории

осенний скрап-набор

Чем киснуть при такой погодке
В стенах квартиры городской
Уеду в глушь, в Саратов, к тётке
Вернусь когда-нибудь, зимой

Отвыкну там от китикета
Пусть городские не поймут
Но в глухомани где то летом
Есть графский парк и черный пруд

А в том пруду карасье счастье
Их даже сосчитать нельзя!
И рыбаки, котам за здрасьте,
Дают на завтрак карася

А тётка, выдоив корову
Дает парное молоко
Потом я сплю, до пол второго
Без сновидений, глубоко

И кошки здесь больших размеров
Нет худосочных, городских
А я тут в первых кавалерах
Уже завел себе двоих

И все собачие напасти
Не смогут прелести лишить
Командировочного счастья
Кота, в саратовской глуши

Юлий Бессонов

 

 

Рубрики:  Для души


Понравилось: 1 пользователю

g>Философия жизни. До самого последнего своего часа надо думать о себе тоже

Воскресенье, 31 Мая 2026 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения LDMLA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это очень простая история про нелюбовь. Можно неожиданно понять, что тебя не любят. И тобой запросто пожертвуют, как в мысленном моральном эксперименте: кого надо бросить на рельсы, чтобы люди в вагонетке не попали в аварию? Кого надо сбросить с воздушного шара, если он перестал набирать высоту?

Вот нелюбимого и бросают. Он мгновенно превращается в балласт. Был одним из нас. А теперь - балласт, вроде мешка с песком. Лишняя тяжесть.

И страшное это потрясение - понять, что ты мешок с песком. Мешок с костями, а не человек, который ждал человеческого отношения. Но напрасно.

Эта история меня поразила в свое время. Когда я еще изумлялась поступкам некоторых людей. Были мать и дочь. Мать вырастила дочь одна, отец покинул мир в жестокие девяностые. И мать одна воспитывала дочь, старалась, тогда стараться было трудно, прямо скажем. И жизнь была непростая, мягко скажем.

Но вырастила. Любила свою девочку. Образование помогла получить. И дочь благополучно нашла работу, вышла замуж за хорошего человека. С виду хорошего. И тут произошли два события. Ушла на тот свет бабушка, мать женщины. Эта бабушка по настоянию своей дочери квартиру переписала на внучку. И теперь дочь женщины стала владелицей квартиры.

У дочери была своя квартира. Мать купила. Там дочь и жила с мужем. А мать свою квартиру тоже переписала на дочь, мало ли что. Мы же одна семья. Это мой ребенок. Моя девочка. Пусть все ей останется, если что. Вот такие подробности житейские, чтобы было понятно.

Итак, у дочери теперь было две квартиры - юридически. У матери ничего не было. Только очень нехороший диагноз, который женщина с ужасом узнала. И ей назвали цену лечения. Бесплатное возможно. Частично. И не сразу. А если быстрее, если платно, то вот столько.

Эта мать думала, что выход есть. Так совпало, что дочь получила квартиру бабушки. Можно квартиру продать, меньшую купить, студию. Или потом подумать, что купить. Главное, скорее продать, чтобы скорее начать лечение. Там подумаем, что делать дальше. Жизнь важнее. И выход есть. Так женщина врачу и сказала: "Выход есть!"

А дочь сказала другое. Она сказала: "Знаешь, мама, мне так жаль тебя. Но ты проходи бесплатное лечение. И ты же пенсию получаешь, есть льготы на лекарства. Не паникуй. Глупо продавать квартиру. С тобой может что угодно случиться. Лечение не всегда помогает, это не панацея. А платное вообще может быть обманом. Оно не поможет.

А квартиру мы потеряем. Мы с мужем не можем так глупо рисковать. А ты и так живешь в моей квартире. Которую мы планируем продать через год, как и остальные, - будем дом покупать. Есть сбережения, мы накопили прилично, хватит на хороший дом.

Не обижайся. Трезво посмотри на ситуацию. Ничего продавать для лечения я не буду!"

И все. И женщина застыла и даже не просила больше. Что толку просить-то? Плакать, умолять, в ногах валяться? Совершенно понятно все. Трезвомысленно и рассудительно ответила дочь. Окатила ушатом холодной воды. На чужой каравай рот не разевай. Что с возу упало, то пропало. Что отдал, уже не твое.

В потрясении эта мать брела домой. Хотя дом-то был не ее. Квартиру она переписала на дочь. И оказалось, что дочь тоже как бы не ее. Холодный посторонний человек со своими планами.

И эта женщина вылечилась. Ей дали в долг друзья, хотя понимали, что могут обратно деньги не получить. И мысль о том, что надо работать и зарабатывать, чтобы не остаться на улице, тоже поспособствовала исцелению. Хотя сначала чуть не лишила последних сил.

Женщина была сильная. Справилась. И даже купила себе студию, свою, личную. Работала изо всех сил, хотя сил было очень мало. Но вот так она спаслась. И что было потом. - длинная отдельная история. С дочерью все плохо кончилось.

Но эта история о том, что люди ведут себя совсем не так, как мы полагаем; надеемся. И относятся к нам совсем не так, как нам кажется. Иногда мы пребываем в иллюзиях, переносим свои чувства и качества на других. Думаем, что мы участники команды и члены семьи. А мы всего лишь мешки с песком. Балласт. Мешки с костями, от которых надо избавиться, чтобы лететь.

И тяжкое это прозрение. Как мешок с песком, упавший на голову...

Но добавлю: люди, от которых мы не ожидали помощи, могут нас спасти. Это тоже бывает. И в нас самих есть ресурс, запас сил, спасительный запас. Иногда он открывается в самую тяжкую минуту жизни. Против предательства, хладнокровного и расчётливого, мы все безоружны. Но отчаиваться нельзя. Надо выкарабкиваться. Это единственный способ спастись…

Анна Кирьянова
 
 
 

 

 
Рубрики:  Искуство


Понравилось: 2 пользователям

g>Укус

Среда, 27 Мая 2026 г. 16:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentinych [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

p>

1161737_ukus (564x700, 320Kb)

Пятно на коже? Кратко: что делать при укусе насекомых
 
• Комар — холодный компресс, антигистаминный гель.
• Муравей — промыть, приложить холод, антигистамин.
• Клещ — удалить, обработать антисептиком, обратиться к врачу.
• Клоп — антисептик, антигистамин, обработать жильё.
• Паук — промыть, холод, наблюдать; при ухудшении — к врачу.
• Пчела — удалить жало, холод, антигистамин; при аллергии — скорая.
• Блоха — антисептик, антигистамин, обработать помещение.
• Скорпион — покой, холод, срочно к врачу.

Правда не очень понятно почему скорпион, а не змея...

Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

>Какие 7 привычек стоит перенять у КОШЕК, чтобы ваша жизнь стала более гармоничной

Четверг, 07 Мая 2026 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Вот не случайно люди часто искренне восхищаются кошками. А некоторые даже им завидуют белой завистью. Все это точно не просто так.

Кошки ведь на самом деле – это удивительные создания, которые умеют жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Их поведение часто поражает людей своей продуманностью: они спокойны, независимы и всегда знают, чего хотят.

А это значит, что у таких замечательных животных определенно надо многому поучиться, а что-то прямо вот так вот взять и перенять.

И вот несколько привычек, которые человеку было бы полезно позаимствовать у своих домашних мяукающих питомцев.

Это такие привычки как:

Умение отдыхать и расслабляться

Конечно же именно кошки являются самыми настоящими мастерами отдыха и релаксации.

Мурлыки могут часами дремать в самых уютных местах, полностью отключаясь от суеты.

Ну а человеку в современном мире часто не хватает умения просто быть в моменте и отдыхать без чувства вины за то, что он ничего не делает.

А это значит, что в любом случае надо научиться выделять время для полноценного отдыха, так как это залог продуктивной деятельности и хорошего настроения.

Гибкость и адаптивность

А ещё кошки часто довольно легко приспосабливаются к новым условиям своей жизни: будь то переезд, смена распорядка дня или появление новых людей в доме.

Конечно с одной стороны мурлыки очень привязываются к одному месту и любят стабильность, однако они умеют принимать перемены как данность, не сожалея о том, что произошло.

Читать далее...
Рубрики:  Мои любимые животные и всё для них

>😻Могут ли кот и кошка испытывать чувства по отношению друг к другу: ответ от искушённого кота

Среда, 29 Апреля 2026 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привет-привет, мои двуногие друзья! С вами снова ваш друг кот, эксперт по всем кошачьим делам. И сегодня я буду говорить о том, о чём обычно молчу.

О чувствах. О любви. О том, что происходит между нами, котами и кошками, когда вы думаете, что мы просто делим территорию или ждём еду.

Вы, наверное, смотрели на нас и думали: «Вот сидят два кота на подоконнике, хвостами обвились, мурчат друг на друга… Это дружба? Любовь? Или просто им вместе теплее?»

А может быть, вы становились свидетелями кошачьей драмы: ваш кот тоскует после того, как кошку отдали соседям, или кошка отказывается от еды, когда её друга-кота увезли к ветеринару.

Сегодня я отвечу на главный вопрос: способны ли мы, коты, на настоящие чувства?

Или всё, что вы принимаете за любовь, — это инстинкты, гормоны и привычка?

Ну что ж, хорошо, сейчас буду откровенничать.

🧡Короткий ответ: да, способны

Не буду ходить вокруг хвоста. Да, коты и кошки способны испытывать глубокие чувства друг к другу.

Не только инстинкт продолжения рода, не только территориальная привязанность, а самую настоящую любовь.

Читать далее...
Рубрики:  Мои любимые животные и всё для них


Понравилось: 1 пользователю

Соединение деталей без нити

Среда, 29 Апреля 2026 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Басёна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Рубрики:  Вязание/Спицами


Понравилось: 1 пользователю

g>Как улучшить вкус блюд. Алаверды от Ниссе))

Среда, 29 Апреля 2026 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Пипетища [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

б ниткой, у меня прямо в кухне в ящике катушка лежит. То есть раньше клала. Сейчас я эти стебли кладу в свой майонез, когда сбиваю.
Все помнят, что постный майонез можно делать на водичке от горошка или консервированной фасоли вместо яиц? Или взять пару столовых ложек бульона от чечевицы)) Вкусно и полезно. И без хими))
Ещё для вкуса выжимаю прямо перед тем, как снять кастрюлю с огня, в борщ или щи пропущенный через чеснокодавку зубчик чеснока. И чеснок я выжимаю и в макароны, и в рис, даже в салат, только в салат не выдавливаю чеснок полностью, а выжимаю несколько капель чесночного сока и лимона. Или сыплю сушеный чеснок, он не дает такого запаха.

Вот не помню, кто (проклятый склеразм!), Людочка-Буриганга, по-моему, посоветовала варить рис, добавляя чай. Без чаинок, конечно))
А в чае что? Дубильные вещества. И рис с ними не слипается. И макароны или вермишель, сваренные с чаем, тоже не слипаются! Вермишель даже некоторые обжаривают перед варкой, чтобы она не слипалась. А тут налила чаю, посолила покруче – и тоже прекрасный результат. И цвет красивый. Я утром вчерашний чай теперь в кастрюльку сливаю, о как! Потому что или рис, или макарошки варю часто. Надо гречку с чаем тоже попробовать сварить))
Вместо кетчупа в макароны или вместо томатной пасты в супы я кладу очищенные консервированные томаты - там и уксуса, и сахара нет. Размять вилкой, чуть присолить – чем не кетчуп?

Содой припыляю мясо для тушения, как Людочка-Буриганга сказала. Очень она смягчает мясо. И в чай при заваривании чуть добавляю, говорят, это полезно. И заваривается лучше. Только не химическую питьевую соду, а покупаю природную турецкую, или иранскую вот покупала. А еще алтайскую продают в Озоне. Вот так ставишь тушить мясо в соевом соусе с щепоточкой соды - и всё быстро готово.

А на масленицу купила паштеты рыбные, которые без томата – шпротный и из минтая, вообще можно любые рыбные консервы без томата, да и помяла их картофелемялкой в мисочке с вареным яйцом. Яйца побольше)) И такая начинка в блины получилась - чудо! Потому что не всё коту масл... ой, не всё пенсионеркам блины с икрой и красной рыбкой)))
Яйца перед варкой с тупого конца прокалываю остриём каким-нибудь, так они не лопаются. И чищу их, постучав о стол этим же тупым концом, и с него начинаю чистить. Легко скорлупа снимается. Кстати, о рыбке. Сколько раз убеждалась, что солить самой красную рыбу лучше со стопкой водки, коньяка и даже виски, и такое было))) Главное - крепкое спиртное. Да не в себя, а в рыбу! А если пересолили - порежьте её и залейте растительным маслом, положив в банку, к примеру. Масло вытягивает лишнюю соль.

В салат слоями овощи тру на весу, так салат получается воздушным, Анна Филатовна подсказала.

И раз уж зашла речь про овощи, не могу не вспомнить добрым словом замороженную брокколи. Звонит сын поздно вечером, выходя со своей вечерней работы, и просит его покормить чем-нибудь лёгким, потому что поздно уже, ночь на дворе, а он голодный. И у меня пять минут, пока он идёт. Достаю замороженные брокколи, высыпаю на сковородку и ставлю на довольно сильный огонь. Без масла! Овощи выпускают воду и тушатся в этой водичке ровно три минуты. Ну, может, пять. Без масла. Чуть припыляю их солью, а за это время в микре делаю яйцо-пашот в воде в чашке или достаю кусок сыра, или грею на тарелке немного мяса - и вот вам ПП-ужин для чемпиона. Чудесный овощ! И не надо его (её или их) готовить дольше – превратится в кашу, перестанет похрустывать!

И вот такие лайфхаки напоминают мне ежедневно о вас, мои друзья)
Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались! (С) Ну, с весной! Будем все здоровы!)
Рубрики:  Кулинария
Десерты
Полезности


Понравилось: 2 пользователям

>Конфеты без сахара: арабский рецепт

Среда, 29 Апреля 2026 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Сладкое можно готовить без сахара. Оно не станет хуже, а наоборот, будет таять во рту и дарить наслаждение. Вот два рецепта на основе агар-агара.

 

Шоколадные конфеты

 

Ингредиенты:
— 400 мл молока,
— 7 г агар-агара,
— 0,25 стакана воды для агар-агара,
— 0,5 стакана воды для молока,
— 50 г какао.

 

Приготовление:

 

1. Залейте агар-агар водой, размешайте и оставьте.
2. Молоко с водой влейте в сотейник.
3. Добавьте какао и взбейте венчиком до однородности.
4. Поставьте на огонь.
5. Когда молоко нагреется, добавьте агар-агар и доведите до кипения, помешивая.
6. Держите на огне, пока не появятся пузырьки, и снимите.
7. Разлейте массу в силиконовые формочки и разровняйте ложкой.
8. Поставьте в холодильник на 1–2 часа.
9. Достаньте конфеты из формочек и переложите на тарелку.

 

Фруктовые конфеты

 

Если у вас есть варенье, из него тоже можно сделать конфеты.

 

Ингредиенты:
— 200 г варенья,
— 200 г холодной воды,
— 10 г агар-агара.

 

Приготовление:

 

1. Агар-агар залейте холодной водой, перемешайте и поставьте на огонь.
2. Доведите до кипения и влейте варенье.
3. Варите 2–3 минуты, помешивая.
4. Форму выстелите пищевой плёнкой.
5. Вылейте смесь и оставьте на 30–40 минут.
6. Достаньте десерт вместе с плёнкой, переложите на доску и снимите плёнку.
7. Нарежьте на кубики и подавайте.

 

На вкус конфеты будут напоминать мармелад, но из натурального варенья. Приятного аппетита!

Рубрики:  Кулинария/Сладкие пироги, торты


Понравилось: 1 пользователю

>Новые чебуреки с «хитрой» начинкой из теста с миллионом мелких пузырьков

Среда, 29 Апреля 2026 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 (26x23, 4Kb)Вы когда-нибудь задумывались, почему домашние чебуреки часто получаются либо слишком жесткими, «резиновыми», либо моментально размокают от начинки? Я годами искала тот самый рецепт идеального хруста и сочности, перепробовала десятки вариантов на воде и водке, но результат всегда был «на троечку».

1lrbZ14231aac87UZvZbLBxNfCBjWrhHxYGl2hTAlGlG2k4dFJ8NDqPGmYxQWbSbjSa4aHyC4wDw0fHyep8j1uyueYgIQ4QwYLmPeNG4Trink5qlknrJkx8Ptkl69DBlUEiWz1iw5n0ZokJtwWguUyWB1R4sXZeEI8UknC0fAieZl0OiRYhJJ4Pig1IbENbHB5WZoUVbCz7 (700x393, 260Kb)

scale_1200 (700x393, 390Kb)


Сегодня я раскрою технологию, которая перевернет ваше представление об этом блюде. Мы приготовим нежнейшее сдобное тесто с миллионом мелких пузырьков и используем одну кулинарную хитрость в начинке, которая сделает ее невероятно сочной без грамма лишней воды.



132335809_5369832_0_e006b_228ef6af_S (100x90, 13Kb)
Рубрики:  Кулинария
Десерты


Понравилось: 2 пользователям

Он изобрел современную скульптуру: Огюст Роден

Среда, 29 Апреля 2026 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/>

Именно Огюст Роден своим новаторским подходом вернул скульптуре статус одного из ведущих видов искусства после длительного периода упадка. Его гений проявился в виртуозном владении формой, революционной работе с фактурой поверхности и уникальной способности передавать динамику и внутреннее движение в статичных фигурах.

Огюст Роден появился на свет 4 ноября 1840 года в семье скромного чиновника, где не было достатка. Получив образование в бесплатной художественной школе, он трижды пытался покорить вершину академического мира — поступить в престижную парижскую Школу изящных искусств. Однако все его попытки окончились неудачей: приёмная комиссия неизменно отвергала его кандидатуру.

Читать далее...
Рубрики:  Искуство


Понравилось: 1 пользователю

g>Мостик на одной ноге: как вернуть силу ягодицам за 4 недели

Вторник, 28 Апреля 2026 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Встаньте у стены, положите ладонь на неё для подстраховки, поднимите одну ногу и медленно опуститесь на другой в полуприсед — хотя бы на треть.

Если бедро опорной ноги «поплыло» в сторону, колено завалилось внутрь или вы схватились за стену — ягодичные мышцы уже не справляются. И это не просто «стал старше». Это сигнал, который реабилитологи называют одним из главных предвестников боли в пояснице, артроза колена и нестабильности тазобедренного сустава.

Большинство людей старше 50 даже не подозревают, что у них слабые ягодицы. Думают, что болит спина — значит, проблема в спине. Думают, что хрустит колено — значит, нужно лечить колено. А за многими из этих жалоб стоит одна причина: большая ягодичная мышца перестала нормально работать.

Что происходит с телом, когда ягодицы слабеют

Когда ягодицы слабеют, нагрузку начинают брать на себя другие мышцы: грушевидная (отсюда боль в ягодице и онемение по седалищному нерву), квадрицепс (отсюда боль в колене спереди), поясничные мышцы (отсюда хронический спазм). Тело умно — оно всегда найдёт обходной путь. Но эти обходные пути дорого обходятся суставам.

Почему именно мостик на одной ноге

Специалист по лечебной физкультуре из петербургской клиники восстановительной медицины говорит пациентам так: «Обычный двуногий мостик — хорошее упражнение. Но он позволяет более сильной ноге компенсировать слабую. Мостик на одной ноге это исключает».

Читать далее...
Рубрики:  Где начинается физкультура-начинается здоровье


Понравилось: 1 пользователю

g>Мягкое печенье с яблоками

Пятница, 24 Апреля 2026 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкое печенье с яблоками
Ингредиенты:
Крупное яблоко — 1 шт. 
Яйцо — 1 шт. 
Сахар — 60 г 
Сливочное масло — 60 г 
Йогурт или сметана — 3 ст. л. 
Пшеничная мука — 100 г 
Рисовая мука (можно только пшеничную) — 60 г 
Разрыхлитель — 1 ч. л. 
Корица — по вкусу
Приготовление: ⠀ 
 В миске смешать яйцо, сахар, масло комнатной температуры. Растереть в однородную массу. Два вида муки
просеять и соединить с разрыхлителем. Постепенно ввести в яично-масляную смесь муку и йогурт (сметану). 
 Яблоки очистить от кожуры (можно оставить) и нарезать небольшим кубиком. Добавить яблоки в тесто и хорошо
размешать. На противень застеленный пекарской бумагой, выложить тесто с помощью ложки. Оставляя побольше
места вокруг, так как печенье немного растекается и увеличивается в размере. ⠀ 
Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария
Десерты


Понравилось: 1 пользователю

>Ангедония.

Понедельник, 20 Апреля 2026 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Морозова_Ляля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ангедония.

АНГЕДОНИЯ

Автор: Мария Чайковская*
Дата публикации: 18 марта 2026
Ангедония — это утрата способности испытывать интерес и удовольствие, ослабление внутреннего отĸлиĸа на то хорошее, что прежде согревало, оживляло, утешало или хотя бы поддерживало чувство живой связи с собственной жизнью. Человеĸа больше не радует музыĸа, не греют встречи, прогулĸи не приносят облегчения, ĸниги не утешают, а то, что ĸогда-то было глубоĸо любимым, перестаёт оживлять.
Хорошее может оставаться на месте. Музыĸа звучит, люди рядом, весна приходит, море шумит, ĸнига лежит на столе. Исчезает способность быть этим затронутым.

Именно поэтому ангедония бывает таĸой тяжёлой. Человеĸ словно теряет доступ ĸо всему светлому.
На его место приходит пустота, и она нередĸо переносится мучительнее тревоги и печали. Человеĸ продолжает жить телесно, сохраняет фунĸциональность, выполняет привычные обязанности, но чувство участия в собственной жизни
заметно тусĸнеет.

Ангедонию трудно объяснить словами вроде «надо взять себя в руĸи», «надо отвлечься», «надо перестать думать об этом».
Таĸие советы обычно дают люди, ĸоторым это состояние незнаĸомо или ĸоторые плохо различают его внутреннее устройство.
Звучат советы бодро, но помогают редĸо.
Человеĸ, переживающий ангедонию, чаще всего и таĸ старается быть собранным, разумным, дисциплинированным.
Дело здесь не в недостатĸе старания. Меняется сама система внутреннего отĸлиĸа, и она уже не работает таĸ, ĸаĸ прежде.

Это один из важных ĸлиничесĸих признаĸов депрессивного состояния. При этом, разумеется, не всяĸая ангедония означает тяжёлую депрессию, ĸаĸ и не всяĸая усталость является ангедонией.
Именно здесь и требуется внимательность, потому что внешне разные состояния нередĸо описываются похожими словами: «ничего не хочется», «я устал», «мне всё равно», «не тянет», «мир стал серым».
Фразы похожи, а природа страдания может быть совсем разной.

Почему об этом таĸ важно говорить

Думаю, многие из вас замечали: иногда человеĸ выглядит вполне благополучным, а потом вдруг выясняется, что внутри он уже давно живёт ĸаĸ будто с выĸлюченным светом. Это встречается гораздо чаще, чем принято думать.
Об этом, в частности, говорят и публичные признания известных людей. Стивен Фрай много лет отĸрыто рассĸазывал о депрессии и описывал периоды, ĸогда удовольствие исчезало почти из всего.

Леди Гага говорила о депрессии и тревоге, ĸоторые сохранялись несмотря на успех, сцену, признание и внешнюю ярĸость жизни.
Дуэйн Джонсон тоже рассĸазывал о собственных депрессивных эпизодах.
Я напоминаю здесь об этом, не для того чтоб сĸазать, что «таĸ бывает даже у знаменитостей».
Человеĸ может оставаться деятельным, сильным, талантливым, социально успешным — и при этом жить с почти выĸлюченной системой радости.
Таĸих примеров лично я знаю немало.

В этом и состоит один из главных парадоĸсов ангедонии. Она умеет прятаться за фасадом нормальности. Человеĸ продолжает жить, работать, фунĸционировать, порой очень достойно. Он понимает умом, что рядом есть хорошие люди, хорошая
весна, хорошая музыĸа, завершённый труд, повод для благодарности.
Но между этим пониманием и живым чувством словно исчезает связь. Событие распознаётся ĸаĸ хорошее, но не переживается ĸаĸ хорошее. Способность различать добро и зло остаётся.
Внутренний отĸлиĸ на добро заметно слабеет.
Таĸие люди могут рассĸазывать о себе, применяя эти сравнения: «я ĸаĸ будто выĸлючен», «я всё делаю автоматичесĸи», «радость не доходит», «ничего не трогает», «раньше любил — теперь ничего не трогает».
Эти формулировĸи уĸазывают глубоĸое внутреннее страдание. Поэтому задача врача или просто внимательного близĸого человеĸа состоит в том, чтобы услышать это пораньше. Продолжение следует.

 

Я ПОДПИСАНА НА ЭТОГО ВРАЧА И МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЬ  ЭТА  СТАТЬЯ, ПОТОМУ КАК Я МНОГОЕ ИСПЫТЫВАЮ ИЗ НАПИСАННОГО МАРИЕЙ ЧАЙКОВСКОЙ. СТАРЧЕСКИЙ МОЙ МОЗГ ИНОГДА ВЫКЛЮЧАЕТ РАДОСТЬ, А Я НЕ МОГЛА ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ. 

 

 

 


 
 
Рубрики:  Здоровье
Много интересного всё обо всём

ong>Что ели на Руси до картошки: блюда, которые исчезли в эпоху Романовых

Воскресенье, 19 Апреля 2026 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русская кухня не исчезала в один день, под звон бокалов и под французский соус. Она уходила тише и даже как будто приличнее: сначала на столах знати появлялись чужие моды, потом менялся городской вкус, а следом старые блюда начинали казаться слишком простыми, слишком бедными или просто «из прошлого». Так, в период правления династии Романовых страна незаметно рассталась с едой, которая когда то была не экзотикой, а нормальной повседневностью.

Репа, которую победила картошка

Сегодня репа живет в основном внутри выражения «проще пареной репы», и в этом есть особая историческая ирония. Когда то она вовсе не была шуткой или языковым сувениром, а считалась едва ли не основой рациона. Ее варили, запекали, отправляли в похлебки и пироги, а в тяжелые годы она и вовсе подменяла хлеб.

Пареная репа с квасом или маслом была едой без сословных комплексов: ее ели и крестьяне, и горожане. Но потом в игру вошел картофель. Его начали активно продвигать при Екатерине II, и новый корнеплод оказался слишком удобным, урожайным и сытным, чтобы репа могла сохранить прежнее влияние. К середине XIX века старая королева стола почти исчезла из повседневного меню, задержавшись разве что на севере. Победитель известен: теперь о картофельных бунтах почти никто не вспоминает, а сам картофель давно выглядит так, будто жил в русской кухне всегда.

Читать далее...
Рубрики:  Много интересного всё обо всём


Понравилось: 1 пользователю

😸 Вместо «кис-кис»: как зовут кошек в разных странах и что они при этом думают

Пятница, 27 Марта 2026 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения babeta-liza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мы привыкли, что кошки на всех языках мяукают одинаково. Ну, почти. С немного разной интонацией. Но в целом "МЯУ" – оно и в Африке "МЯУ".

А вот как подзывают их люди в разных странах – это совсем уж разные звуки!

Наше родное «кис-кис» для кошки из Англии или Японии — это белый шум, а то и повод насторожиться.

А если вы захотите погладить турецкого кота, позвав его по-русски, он может сделать вид, что вы — пустое место. И будет прав: он просто не понимает, что вы от него хотите.

Так как же правильно звать кошку, если вы оказались в другой стране? И почему наши «кис-кис» работают только у нас?

👂 Как кошка слышит нас на самом деле

Для начала вспомним: кошки — хищники. Их слух — это сверхоружие. Они слышат в диапазоне до 100 кГц (человек — до 20 кГц), улавливают шорох мыши под снегом и прекрасно различают интонации.

Уши-локаторы работают с помощью 20 мелких мышц, которые позволяют поворачивать их почти на 180 градусов.

Так что если кошка не подходит на ваш зов, это не потому, что она глухая. Она просто не считает ваш звук значимым.

Или, что чаще, не ассоциирует его с чем-то приятным.

Читать далее...
Рубрики:  Много интересного всё обо всём


Понравилось: 3 пользователям

По секрету всему свету

Понедельник, 23 Марта 2026 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Буриганга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/>

Обходим блокировку Telegram всего в 2 клика и без  (http://t.me/Lepragram)VPN.

Сделали для вас самое простое и понятное руководство (http://t.me/Lepragram/57628), которое позволит продолжать пользоваться любимым мессенджером полностью бесплатно и без каких-либо ограничений.

Всё, что вам нужно — это найти MTProto proxy и подключиться к нему. Для этого просто вбейте в поиске «MTProto» или сразу переходите сюда — @ProxyMTProto. Находим там живой сервер с пингом не больше 150, жмём кнопку Connect и Подключить прокси — вот и всё! Ваш прокси уже настроен и работает.

Советуем вам сразу найти 5-10 подходящих прокси и включить «Автопереключение прокси» в настройках Telegram, так как они могут со временем отваливаться. В таком случае дальше просто включится следующий рабочий прокси по списку.

Найти свои прокси на iPhone и Android можно здесь:

Настройки → Данные и память → Настройки прокси. 

В Telegram Desktop:

Настройки → Продвинутые настройки → Тип соединения.

1.
1 (700x393, 331Kb)

2.
2 (368x700, 195Kb)

3.
3 (373x700, 112Kb)

4.
4 (361x700, 140Kb) 

_______________________________________________________________

Протокол MTProto — это разработка самого Telegram, поэтому можете не переживать за свои личные данные, они надёжно зашифрованы и никто не получит к ним доступ. Однако при использовании некоторых серверов у вас может появиться канал спонсор. Этот канал поддерживает работу прокси, поэтому он может отображаться закреплённым в списке ваших чатов. Чтобы его убрать, просто подпишитесь, заглушите уведомления и скройте в отдельной папке или архиве.

Сохраняем и распространяем по всем своим чатам и контактам.

🙈 Подписаться на Лепру (https://t.me/+UFH3ompDdqI0YTIy) 🙈
 

Рубрики:  Полезности


Понравилось: 1 пользователю

Гифка дня. Ох уж эти котики! (ии)

Понедельник, 23 Марта 2026 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

 

 

 

 

Рубрики:  Фотография/Фото дня


Понравилось: 2 пользователям

Вместо чипсов готовлю детям вкусные хрустящие крекеры - осторожно, они вызывают зависимость!

Пятница, 13 Марта 2026 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

/strong>

Screen Shot 05-06-22 at 03.21 AM (700x434, 478Kb)

Очень простой и быстрый рецепт крекеров! Обязательно попробуйте;)

Порция большая, крекеров много, но съедаются они очень быстро, рука так и тянется))) Добавки могут быть самые разные. Рецепт постный.
 
далее
Рубрики:  Кулинария
Десерты


Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Разира
Страницы: [952] 951 950 ..
.. 1 Календарь