Òî÷å÷íûé ìàññàæ ïðîòèâ ïðîñòóäû |
Êèòàéñêàÿ ìåäèöèíà ðàçâèâàëàñü ñ äðåâíåéøèõ âðåìåí, è îäíèì èç åå óíèêàëüíûõ äîñòèæåíèé ñòàëî îòêðûòèå, ÷òî íàäàâëèâàíèÿ íà îïðåäåëåííûå òî÷êè óìåíüøàþò áîëü è âîçäåéñòâóþò íà âíóòðåííèå îðãàíû. È âîò óæå â ïåðâîì òûñÿ÷åëåòèè íà÷àëàñü âûðàáîòêà îïðåäåëåííîé ìåòîäèêè.  îäíîì èç äðåâíåéøèõ ñî÷èíåíèé ïî êèòàéñêîé ìåäèöèíå, íàïèñàííîì â VIII âåêå äî íàøåé ýðû, åñòü óïîìèíàíèÿ îá èñïîëüçîâàíèè ïàëüöåâîãî ìàññàæà. À â 1027 ãîäó áûë ñîçäàí âåëè÷àéøèé òðóä — «Àòëàñ òî÷åê áðîíçîâîãî ÷åëîâåêà», êîòîðûé ïî óêàçó èìïåðàòîðà ñòàë îôèöèàëüíûì ðóêîâîäñòâîì äëÿ âðà÷åé òîãî âðåìåíè.

Ëè÷íî ÿ ñ÷èòàþ, ÷òî ýòà êíèãà íå óñòàðåëà è ê êîíöó 2009 ãîäà. Íî íå çàáûâàéòå, ïîñëåäîâàòåëüíîñòü âûïîëíåíèÿ êðàéíå âàæíà äëÿ ïîëó÷åíèÿ ìàêñèìàëüíîãî ðåçóëüòàòà. Ìàññàæ êàæäîé òî÷êè äëèòñÿ äâå-òðè ìèíóòû è ïðîèçâîäèòñÿ äî ïÿòè ðàç â äåíü.

1.Òî÷êà èí-ñÿí (âñòðå÷à àðîìàòîâ, âäûõàíèå çàïàõîâ) îòíîñèòñÿ ê êàíàëó òîëñòîé êèøêè. Ðàñïîëîæåíà â íîñîãóáíîé ñêëàäêå ó ñåðåäèíû íàðóæíîãî êðàÿ êðûëà íîñà. Ýòî ñïåöèôè÷åñêàÿ òî÷êà äëÿ ëå÷åíèÿ ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèé íîñà.
Îñíîâíûå ïîêàçàíèÿ — ðèíèò, â òîì ÷èñëå àëëåðãè÷åñêèé, çàëîæåííîñòü, ïîëèïû ñëèçèñòîé îáîëî÷êè, âûäåëåíèÿ è êðîâîòå÷åíèÿ èç íîñà, ïîòåðÿ îáîíÿíèÿ, îïóùåíèå óãëà ðòà ïðè ïàðàëè÷å ëèöåâîãî íåðâà.
2. Òî÷êà áèòóí — âíåêàíàëüíàÿ òî÷êà, ðàñïîëîæåíà ñáîêó îò ïåðåíîñèöû â óãëóáëåíèè, ñîîòâåòñòâóþùåì íèæíåìó êðàþ íîñîâîé êîñòè, íà ëèíèè, ïðîâåäåííîé âåðòèêàëüíî ââåðõ îò âåðõíåãî êðàÿ íîñîãóáíîé ñêëàäêè. Òî÷êà ïðîåöèðóåòñÿ íà íàðóæíûé êðàé ãðàíèöû íîñîâîé êîñòè è õðÿùà íîñà.
Îñíîâíûå ïîêàçàíèÿ — àëëåðãè÷åñêèé ðèíèò, áîëè â îáëàñòè ëáà, ôðàíòèò, ãàéìîðèò, ôóðóíêóëû íîñà.
3. Òî÷êà öóàíü-÷æó (ñòâîë áàìáóêà) îòíîñèòñÿ ê êàíàëó ìî÷åâîãî ïóçûðÿ. Ðàñïîëîæåíà ó âíóòðåííåãî êðàÿ áðîâè ó âåðòèêàëüíîé ëèíèè, ïðîâåäåííîé ââåðõ îò âíóòðåííåãî óãëà ãëàçà.
Îñíîâíûå ïîêàçàíèÿ — ãîëîâíàÿ áîëü, ôðàíòèò, íåâðàëãèÿ òðîéíè÷íîãî íåðâà, áëèçîðóêîñòü, êîíúþíêòèâèò, ãîëîâîêðóæåíèå, áðåä, ãàëëþöèíàöèè, ìàíèàêàëüíîå ñîñòîÿíèå.
4. Òî÷êà èí-òàí — âíåêàíàëüíàÿ òî÷êà, ðàñïîëîæåíà íà ëáó ïîñåðåäèíå ìåæäó âíóòðåííèìè êðàÿìè áðîâåé.
Îñíîâíûå ïîêàçàíèÿ — ãîëîâíûå áîëè, ðèíèò, áîëè ñ îùóùåíèåì ðàñïèðàíèÿ â îáëàñòè ãëàçíîãî ÿáëîêà, ôðàíòèò, íåâðàëãèÿ òðîéíè÷íîãî íåðâà, ãîëîâîêðóæåíèå, áåññîííèöà, ñóäîðîãè, ðâîòà ó äåòåé ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå, ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ, à òàêæå ãèïåðòîíè÷åñêàÿ áîëåçíü.
5. Òî÷êà ñû-áàé (÷åòûðå ïðîñâåòëåíèÿ èëè ÷åòâåðòàÿ áåëèçíà) îòíîñèòñÿ ê êàíàëó æåëóäêà. Íàõîäèòñÿ ïîä íèæíèì êðàåì ãëàçíèöû íà âåðòèêàëè ñ öåíòðîì çðà÷êà ñìîòðÿùåãî âïåðåä ãëàçà, ïðîåöèðóåòñÿ íà ïîäãëàçíè÷íîå îòâåðñòèå.
Ïîêàçàíèÿ — ñëåçîòå÷åíèå íà ìîðîçå è âåòðå, ãîëîâíàÿ áîëü, ãîëîâîêðóæåíèå, çóáíàÿ áîëü â âåðõíåé ÷åëþñòè, íåâðàëãèÿ òðîéíè÷íîãî íåðâà, íåâðèò ëèöåâîãî íåðâà, òèê ìûøö ëèöà, ðèíèò, ãàéìîðèò.
Ïîïðîáóéòå, ýòîò äðåâíèé êèòàéñêèé ñïîñîá î÷åíü ïîìîãàåò. È íå áîëåéòå!
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |