Великие люди говорят… |
|
Суп луковый - 87 рецептов |
|
Молочные коржики из детства |

|
Процедура ламинирования |
|
Йога приготовления пищи. Рекомендации Лаланы |
|
Как приготовить шарики из баклажанов? |
Оригинальное блюдо из баклажанов, очень напоминающее крокеты, только без картофеля. Начинка в оригинальном рецепте из моцареллы, но она может быть любой – от мясных фрикаделек до брынзы или орехов.
Что понадобится для приготовления
Килограмм некрупных баклажанов
150 грамм моцареллы
70 грамм любого твердого сыра
Два яйца
250 грамм панировочных сухарей
Полторы столовых ложки муки
Пучок петрушки (укропа или кинзы – что любите)
Соль и черный молотый перец по вкусу
Растительное масло для жарки
Приготовление:
|
Сметанно-творожный крем для торта (очень вкусно!) |


|
Медовик на кефире |
|
Beata |
|
Жизнь без очков |
| |
|
Отодвигаем старость |
|
Избавляемся от тяжести в ногах |
Думаю, многим знакомо чувство тяжести в ногах, особенно к концу рабочего дня. Моя самая любимая ванночка - из кефира. Его необходимо согреть до комнатной температуры, налить в таз и подержать ноги 15-20 мин. Эта ванночка отлично снимает мышечное напряжение и делает кожу намного мягче. Если дома нет кефира, делаю ванночку с молоком на 10 мин. Эффект тот же.
Если у кого проблемы с кровоснабжением, то можно сделать ванночку с 2 капельками масла герани, 2 капельками масла кипариса и 5 капельками масла розмарина.
Хорошо помогает расслабиться и снять усталость в ногах ванночка с солью ( лучше с морской). В 1 л воды растворить 1 ст. л. соли, вылить в подходящую емкость и подержать ноги 10-20 мин.
Заметив на ногах натоптыши или огрубление кожи, перед сном делайте ванночки для ногиз 2 л горячей воды, 1 ч. л. соды и 1 ст. л. натертого хозяйственного мыла. Втирайте в подошву стопы смесь из 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. соли и 5 капелек масла календулы. Всего за несколько дней кожа становится мягкой и нежной.
Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Ванна блаженства.
Часть 2 - Не родись красивой...
...
Часть 13 - Розовая вода для упругости кожи.
Часть 14 - Как восстановить волосы после лета.
Часть 15 - Избавляемся от тяжести в ногах
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Выспаться впрок невозможно...
Часть 2 - Среди измятых простыней
...
Часть 17 - Сколько пить?
Часть 18 - Фарфоровое лицо...
Часть 19 - Избавляемся от тяжести в ногах
Серия сообщений "Секреты":
Часть 1 - Секреты спокойной жизни.
Часть 2 - Поделись с друзьями...
Часть 3 - Избавляемся от тяжести в ногах
|
Заметки мастера, полезные советы. |
|
Сироп из бузины творит чудеса |
Бузина – ягоды бузины черные, глянцевые, налитые сладким соком, с особым, пикантным ароматом, пересыпанные сахаром 1:1, они через 2 недели дают обильный сироп. Процеживаем через дуршлаг, сливаем в бутылки и помещаем в холодное место. Ягоды после процеживания сиропа высушиваем, и готово прекрасное средство от запоров. Хотите, чтобы водка была вкуснее – налейте в бутылку 2 ложки сиропа бузины.
|
Диета "5 столовых ложек":минус 4-6 килограмм за неделю |
Диета «5 столовых ложек» одна из самых интересных, поскольку в отличие от других, ограничивает не продукты, а их количество. Согласно Институту питания РАМН, большинство людей с лишним весом имеют объем желудка, как у рогатого скота, т.е. значительно больше нормы. Именно растянутый желудок является причиной переедания, поэтому-то после многих диет вес возвращается, поскольку человек не уменьшил размер желудка. Диета «5 столовых ложек» и рассчитана именно на то, чтобы размеры желудка уменьшились.
Европейская Диетологическая Ассоциация установила, что именно 5 столовых ложек – необходимое количество пищи за раз, которое провоцирует снижение веса. Его вполне достаточно, чтобы утолить голод, восполнить запасы энергии и, со временем, ужать желудок.
5 столовых ложек – это 150-200 г пищи – порция, которая помогает худеть.
Основные правила диеты.Читать далее..
|
10 самых красивых озер в мире |
Плитвицкие озера, Хорватия. 16 изумрудных озер, объединенных друг с другом системой водопадов, могли бы стать отличным местом для съемок следующей части «Парка Юрского периода». Любопытно, что новые водопады на Плитвицких озерах рождаются каждый год. Происходит это так: упавшие в воду листва и сучья деревьев покрываются так называемыми «меловыми растениями», которые, отмирая, каменеют и превращаются в твердые отложения, перекрывающие реки. Вода постепенно размывает подобные «дамбы» и образует новые водопады
Озеро Байкал, Россия. Самое глубокое озеро в мире (средняя глубина — 745 метров) вполне заслужило быть и одним из самых красивых. Считается, что первозданную красоту Байкала без скопления туристов на его берегах лучше наблюдать в начале лета. В это время Байкал освобождается ото льда, и легко можно увидеть нерп на льдинах. Самые потрясающие места на побережье Байкала — это бухта Ая, мыс Котельниковский, гора Черского, Слюдяные озера и река Шумилиха
Озеро Пейто, Канада. Это потрясающее по красоте озеро часто можно увидеть на пейзажных открытках. Из-за его невероятной голубизны сперва можно подумать, что это не Канада, а тропический рай вроде Антигуа или Бора-Бора. Тающие ледники смывают в озеро частицы горных пород, которые при свете солнца дают удивительный цветовой эффект.
Озеро Атитлан, Гватемала. Это озеро расположено у подножия трех величественных вулканов — Атитлана, Толимана и Сан-Педро. Название озера с языка майя переводится как «место, где радуга обретает цвета». Атитлан бесподобен с любой точки обзора, будь то ресторанчик на берегу озера, или рыбацкая лодка, или небольшое индийское поселение на горе. В последние годы озеро стало превращаться из темно-синего в сине-зеленое. Специалисты винят в этом водоросли, которые цветут круглый год
Озеро Кратер, США. Самое глубокое озеро в Соединенных Штатах образовалось более 7 000 тысяч лет назад — после разрушения вулкана Маунт-Мазама. Озеро окружают густой лес и высокие скалы. Сейчас Крейтер — центр национального парка в южном Орегоне, который славится потрясающей природой и невероятными пейзажами
Озеро Лох-Ломонд — крупнейшее пресноводное озеро в Шотландии, достигает 24 миль в длину и около 5 миль в ширину. Романтические пейзажи Лох-Ломонда вдохновили Вальтера Скотта сделать его местом действия своих романов. На озере множество островков: некоторых из них такие небольшие, что скрываются под водой во время озерных приливов, другие же довольно крупные и на них располагаются целые отели
Озеро Аннеси. Сердце Французских Альп, которое находится всего в 30 милях от Женевы. Озеро идеально подходит для всех видов отдыха, начиная от свадебно-романтического и заканчивая экстремальным — Аннеси облюбовали серферы и каякеры со всего мира. На берегах озера светят огнями уютные кафе и рестораны, а кое-где на побережье спрятались средневековые замки и крепости. Вполне возможно, Вам удастся там найти и кое-что подревнее, ведь Аннеси «стукнуло» 18 тысяч лет.
Озеро Гарда, Италия, раскинувшееся у подножия Альп. Самое большое озеро в Италии. На его южном берегу располагаются милые отели, домики с терракотовыми крышами и тихие, галечные пляжи. Северная, узкая и длинная часть озера напоминает фьорд из-за обрамляющих его хребтов до 2 000 метров. Там любят проводить активный отдых велосипедисты. Добраться до Гарды можно из Милана или Венеции: озеро находится в середине пути между этими городами
Озеро Накуру, Кения. Потрясающей синевы вода и расстилающиеся за ней бескрайние прерии создают величественный пейзаж Накуру. Однако уникально кенийское озеро совсем по другой причине. Обилие водорослей в озере привлекает огромное количество фламинго. Миллионы роскошных птиц создают эффект «пушистых розовых островов». Любопытно, что фламинго — одни из тех немногочисленных видов животных, которые могут спокойно находиться в Накуру. Вода в этом озере содержит такое количество углекислого натрия, что начинает жечь, если ее коснуться
Озеро Мэтисон, Новая Зеландия. Другое название этого озера — Зеркальное, что легко объясняется: водоем отражает две самые высокие вершины в Новой Зеландии — Кука и Тасман. Самое лучшее время для любоваться озером — сразу после рассвета, когда тихая гладь воды превращается в идеальную зеркальную плоскость
|
Повидло без сахара - незабываемый вкус и множество витаминов! |

|
Сайт "Мир скрапбукинга, графики и flash - красиво! |
|
Заморозка томатного сока |


|
Здоровье-Чем полезны тыквенные семечки |
|
|