http://www.cifrovoefoto.com/index.php?option=com_c...:2010-09-20-13-07-27&Itemid=29

Знаю, моя сестра придерживается правила - после еды нельзя сразу ничего пить  Однако, я привыкла, что на третье "а компот?". Эта традиция всегда была в семье, но она старше... знает больше. Поэтому прочитала следующее - и успокоилась. Жить буду))

Тезис о том, что пить что-либо после еды нельзя, встречается довольно часто.

При этом период такого запрета на питье может составлять от 20 минут до двух часов. Обосновывается эта рекомендация тем, что вода «вымывает» пищу из желудка, «разбавляет» желудочный сок. В результате нарушается правильный процесс переработки пищи и возникают многочисленные заболевания.

Однако утверждение о вреде питья после еды нуждается в некотором уточнении. Само по себе попадание жидкости в желудок не способно нарушить процесс пищеварения. Благодаря устройству желудка, попадающая в него жидкость с желудочным соком практически не смешивается и, соответственно, на его концентрацию не влияет.

Пить после еды можно                                

                                                           

Читать далее...

Татьяна Гайсина.Пост снабжен к каждому сюжету видео, но я не знаю как их сохранять.Но идея понятна и так.

Освоение целины с помощью компостных грядок

Уважаемые садоводы. В этом сюжете я хочу рассказать,как я осваиваю целину без перекопки почвы.

Несколько лет назад,прочитав книги Н И Курдюмова, мне запали в голову его фразы " Органика должна разлагаться не где то там в компостных кучах,а непосредственно,где растут растения......В идеале каждая грядка должна представлять собой компостную кучу...". Взяв это на вооружение,я решила,что таким образом смогу осваивать целину, делая ежегодно по 2 компостные грядки ,причем каждый год на новом месте.

Одну грядку для кабачков начинаю формировать в конце лета.На поверхность дернины укладываю ветки малины для дренажа и в течении осени складываю туда всю ботву овощей.Сразу хочу отметить,что всю органику для кабачков я складываю в не измельченном виде.Почему для меня это приемлемо,я расскажу по позже.Весной,когда сорняки нарастят много своей массы,я продолжаю формировать грядку.



Для огурцов формирую грядку в середине мая,когда буйно растут сорняки,нужные мне для органики .Из старых бревен сооружаю что то в виде сруба и заполняю его березовой листвой и уже измельченной органикой : сеном и свежей травой.Высаживание рассады огурцов провожу через неделю после формирования грядки.




Посадка кабачков.



Огурцы я выращиваю на шпалерах,для чего к бревнам прибиваются рейки.



Огурцы на такой грядке плодоносили хорошо в течение всего лета.Кабачки то же плодоносили на радость мне.




Как видно из роликов,на компостных грядках растения растут очень хорошо.После уборки огурцов я начинаю разбирать грядку.Конечно за наше короткое сибирское лето органика не успевает полностью разложиться.Но тем не менее,свежая трава вся перегнила и осталась только полу перепревшая березовая листва.И всю эту полу перепревшую органику я использую так же и там же,где все садоводы применяют готовый вызревший компост.Но я не убираю всю органику,оставляю слой 10 см в качестве мульчи для почвы.Весной у меня уже есть готовая грядка,куда я могу высадить любую культуру.

А вот грядку из под кабачков я не разбираю.Как вы помните туда закладывалась не измельченная органика.Я просто в этой грядке по краям делала лунки и заполняла их компостом,куда летом высаживала землянику. Земляника на одном месте растет 4 года,за это время органика вся перегниет и получится очередная новая грядка. Земляника на такой грядке меня то же радует своим урожаем. Сейчас я прикреплю фото земляники "Елизовета 2 ",высаженной в прошлом году на компостную грядку после кабачков. Снимок сделан в сентябре этого сезона.


Вот таким образом я и осваиваю целину без всякой перекопки.

Метки:компостные грядки

“Упражнения против целлюлита на руках”





“Упражнения против целлюлита на животе”





“Упражнения против целлюлита на бедрах и ягодицах”





http://www.furor-dance.ru

Читать далее...

Этот пост рассмешит мужчин, но порадует женщин. Так что мужчин предупреждаю сразу - не читайте. Есть у меня в друзьях Вова, он любит шутить на счет всяких женских заморочек))) Тема поста - маска для лица, и не какая-нибудь, а для кожи вокруг век. Она такая тонкая и нежная, что на ней всегда видно - кто поздно лег спать, кто ночь был в дороге, кто не ухаживает за собой вообще! Кремами для лица я пользуюсь с 15 лет!!!! Обычные легкие кремы, увлажняющие кожу. Поэтому любое баловство, например новый крем с новым ароматом моя кожа принимает с благодарностью и настроением. В итоге - красивый цвет лица. Ну это, конечно же, наряду со здоровым образом жизни и правильным питанием. Милые девушки и женщины! Если вы думаете, что красивая кожа - это только гены, я вам скажу, что это неправда. Это еще и забота, и уход, и позитивное настроение внутри!

Итак, я уже одной ногой на работе, но еще без макияжа. А второй ногой тут, в дневничке))) На улице мерзкая погода, потому макияж будет легким. На вечер запланирована маска из картофеля.  И не смешно совсем, а полезно) Всем советую! Маска снимает отеки, следы усталости, воспаления и раздражения на коже.

Картофельная маска - чудо рецепт! Поскольку сырой картофель содержит крахмал, то это наилучшим способом отображается на коже век. Маску для кожи вокруг глаз сделать легко и быстро. Возьмите одну сырую картофелину небольшого размера и мелко натрите с помощью терки кухонного комбайна вместе с кожурой, немного отожмите. Добавьте к картофельной массе немного оливкового масла. Делайте все быстро, чтобы картофель не потемнел. Сначала смажьте веки маслом, а затем на закрытые уложите лепешки из картофельной массы. Держите маску около 20 минут. Расслабьтесь и просто полежите - релакс, отдых и салон красоты - два в одном! Идеальный вариант - ванная с ароматной пенкой! Затем удалите с помощью ватного тампона всю смесь. Маска может вызывать небольшое покраснение кожи, поэтому рекомендую делать ее в вечерний час. После маски умойтесь и нанесите на кожу любимый ночной крем.

А еще я писала о чудесной имбирной маске для лица - попробуйте и ее!

---

Любая возможность почитать о косметических средствах для кожи, в том числе отзывы про clean and clear лосьон, радует тем, что пользователи пишут не только о положительных сторонах средства, но и о его возможных недостатках. Надеюсь, вам пригодится информация с сайта vsezdorovo.com, где можно найти отзывы пользователей на что угодно!

Здравствуйте, мои дорогие друзья и читатели! Давно я не показывала вам своих новых работ! Но это совсем не значит, что их нет!!! Сегодня вы сможете посмотреть мой небольшой проект - подарочный набор для молодого мужчины, у которого завтра будет день рождения...

Читать далее...

Существует семь признаков чистоты: 1."Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделения. 4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание - золото". 5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте. 6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания? 7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен . Любовь уже сама по себе счастье. из инета .

 Сломалась стиральная машина - самая большая неприятность и всегда в самый неподходящий момент! Знакомая история, не правда ли? А давайте не будем паниковать, вызывать мастера и томится в долгом ожидании, пока он придет, да еще неизвестно сколько попросит за ремонт)))? Отремонтировать стиральную машину мы можем своими руками! И я обращаюсь не только к мужчинам, которым всегда некогда) Девочки, нашла замечательный сайт! Знакомьтесь: 

 

Сайт про ремонт стиральных машин своими руками — http://www.stimaster.ru/

 

Стиральная машина не сливает воду? Чиним сами!

Ваша стиральная машина не сливает воду? Это одна из самых распространенных неисправностей и она имеет разные причины.

Симптомы:

* Вода сливается, но очень медленно с последующим сбоем в программе.

* Программа стирки останавливается на этапе слива, вода не сливается.

* Вода сливается, но не при каждой стирке.

* Вода сливается только на этапе стирки, при полоскании не сливается.

* Блокировка режима отжима после слива воды из бака.

Причины:                   

Читать далее...

Дезодорант своими руками. За и против

 

«За» натуральные дезодоранты

• Полный «натурпродукт»: не содержит парабены, отдушки, алюминий и прочую «химию» с труднопроизносимыми и пугающими названиями, а значит, совершенно безопасен.
• Не вызывает раздражение.
• Имеет слабо выраженный, но приятный аромат за счет содержания различных эфирных масел.

«Против» натуральных дезодорантов

Дальше

1. Мятный лед

Возьмите 1 стакан листьев мяты и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 40 минут в закрытой посуде. Затем настой процедите и заморозьте в морозильной камере.

Мятный лед отлично успокаивает кожу, а также очень полезен при наличии на коже прыщей и морщин. Вдобавок такой лед дает заметный освежающий и отбеливающий эффект.

2. Лед из зверобоя

Дальше

древний метод тибетских лам — «Пять тибетских жемчужин», который до недавнего прошлого считался секретной практикой.  Несколько простых упражнений описанных в книге «Око возрождения», дают  поистине удивительный эффект по приобретению на долгие годы стройности и здоровья, позволяют сохранять молодость и энергию,  способствуют очищению души и тела. Эти упражнения важно знать как женщинам, так и мужчинам!

Хотите — не верьте, хотите – проверьте, но, посвящая 20-30 мин. занятиям в день, вы на долгие годы будете в отличной форме с упругой, прекрасной фигурой!

Всего 5 упражнений! Всего пять, но которые качественно изменят вашу жизнь! Что вас может остановить? Лень? Выбор за вами….

Дальше

Мы живем в таком загазованном и зашлакованном мире, что вопрос об очищении организма и сохранении своего здоровья встает перед нами постоянно. Методов очищения организма великое множество, и я сама перепробовала уйму различных методов и способов. Пока не наткнулась на книгу «Идеальная энергия», автором которой является всем известный Дипак Чопра, где предлагалась удивительная по своей простоте методика очищения организма водой. И не просто водой, а горячей водой! Я решила попробовать этот метод очищения организма, и была приятно удивлена результатами.

Очищение организма водой

Этот метод очищения позволяет вывести из организма шлаки и токсины, причем для этого не надо голодать или кушать какую-то определенную пищу.

Читать далее...

Ингредиенты:

Помидоры красные 150г
Шампиньоны 50г
Хлеб ржаной 150г
Сливочное масло 30г
Сыр 50г
Соус песто 40г

Далее

http://fotki.yandex.ru/users/kjulake/album/113793/



Читать далее...

Готовые выкройки скачиваем здесь

Арсенал профессиональной портнихи достаточно велик. И со временем ваш ни в чем не будет ему уступать.

Однако, покупать все нижеперечисленное сразу, нет необходимости. Достаточно иметь в своем наборе необходимый минимум швейных инструментов.

1. Сантиметровая лента.

Покупайте двухстороннюю сантиметровую ленту. Обратите внимание, чтобы начало отсчета начиналось с обоих концов ленты, иначе, при снятии мерок могут возникать лишние неудобства.

2. Копировальная бумага, калька.
Наиболее простой способ получить готовую выкройку – переснять ее из журнала, сейчас их большой выбор на полках магазинов, при помощи копировальной бумаги или кальки.

Определить свой размер вы можете, сняв свои мерки и сравнив их с мерками, приведенными в таблице размеров, который обязательно приводится в каждом журнале с выкройками.

При пошиве блузок, жакетов, платьев и пальто основным размером является объем груди, а при пошиве брюк, юбок и шорт – объем бедер. Подробные инструкции по снятию мерок даются в рубрике Как снять мерки.

3. Портновский мелок.

Без него не обойтись. Он имеет очень удобную плоскую форму и легко удаляется с ткани. Помимо белого, он бывает желтого цвета, именно его используют при пошиве изделий из белых тканей.


4. Булавки для прикалывания выкройки к ткани.

Обычно продаются в коробке по 100 штук.


5. Ножницы.

Этот инструмент должен быть высшего качества и всегда отлично заточен.

6. Иглы.
На них не стоит экономить, тем более, что иглы, даже очень качественные стоят недорого.

Рекомендую вам купить набор игл разной длины и толщины, так, вы сможете использовать иглы из набора для разных видов ткани – для тонких – более тонкие, для толстых грубых тканей – более толстые и длинные.

7. Вспарыватель для петель.

Этот инструмент необходим при прорезывании петель. Не стоит откладывать его приобретение, утешая себя тем, что вы легко это сделаете при помощи маникюрных ножниц.

Единожды воспользовавшись вспарывателем для петель, вы не откажетесь от него никогда. Да и петли при этом получаются красивыми и аккуратными.

Инструмент также незаменим при распарывании неудачно выполненных швов.

8. Нитки.

Для сметывания и сточек лучше всего использовать нитки 80-го номера.

При выполнении декоративных строчек иногда используются более толстые нитки (например, номер 10).

Отправляясь в магазин покупать нитки, обязательно захватите с собой кусочек ткани, так вы не ошибетесь с их цветом.

9. Утюг.

Совет: если вы планируете приобретать новый утюг, обратите внимание на то, чтобы в нем была такая функция как вертикальное отпаривание.

С помощью мощной струи пара вы сможете без труда отгладить пиджаки не снимая их с вешалок даже в самых трудных местах – по окатам рукавов.

10. Гладильная доска.
Покупая доску обязательно обратите внимание на дополнительное приспособление для отглаживания рукавов.

Оно необходимо, так как значительно упростит процесс глажки. Дешевые доски им не оборудованы.

11. Швейная машина.

Швейную машину следует выбирать очень тщательно. Если есть возможность, проконсультируйтесь со специалистом или посмотрите в интернете на форумах отзывы владелиц швейных машин.

Стоимость швейных машин колеблется от 4-х тысяч рублей до нескольких десятков тысяч.

Все зависит от марки швейной машины, страны-изготовителя, набора швейных операций, которые выполняет швейная машина.

Если бюджет на покупку невелик, выбирайте машину с хорошим мотором и плавным ходом.

Не постесняйтесь попросить продавца самой попробовать как строчит машина.

Совет: ваша бюджетная швейная машина обязательно должна уметь выполнять, как минимум, петлю-полуавтомат. Вы это оцените уже при пошиве первой блузки.

12. Лапки для выполнения определенных операций.
Важно: обычно швейная машина комплектуется определенным набором лапок.

Однако, если в него не будет входить лапка для втачивания потайной застежки молнии или лапка для пришивания пуговиц, вам придется приобрести их дополнительно.

13. Оверлок для обрабатывания швов.
Для того, чтобы изделие выглядело как фабричное, швы должны быть обработаны профессионально.

Для этого достаточно приобрести трехниточный оверлок. Не позволяйте себе идти ни на какие компромиссы и обрабатывать швы обычным швом «зигзаг» или вовсе оставлять их необработанными.

Помните: ваша задача – съэкономить на работе, а не на качестве изделий.

И она будет выполнена только тогда, когда у вашего окружения не будет никаких сомнений в том, что весь ваш гардероб «от кутюр», ну или как минимум «pret-a-porte».

Я оверлоком по сей день так и не обзавелась, потому "сыплющиеся" изделия ношу в маленькое ателье в моем доме. И за сущие копейки портниха мне все швы обрабатывает. А во время беременности все пеленки бесплатно оверложила.

14. Набор отверток. Их помощь понадобится при смене лапки или иглы.

15. Набор игл для швейной машины.







Благодарю автора: admin
источник

Все ниже перечисленные фасоны брюк моделируются по выкройке-основе брюк

Выкройка брюк-бананов.
Брюки-бананы – отголосок моды восьмидесятых годов прошлого века, который вернулся к нам и в первом десятилетии двадцать первого века. Широкие и свободные сверху, они постепенно сужаются к низу, заканчиваясь на уровне щиколоток. Смотрятся весьма эффектно, особенно если пошиты из ткани ярких цветов, например, ярко-синей или ярко-желтой.
Итак, в случае брюк-бананов, по линии низа, от линии заутюжки отложим влево и вправо в передних половинках 9-11 см, в задних – 11-13 см.
Отмеченные точки по линейке соединяем с линией бедер. Для усиления эффекта, также можно прибавить 5-7 см спереди по линии шага.
При раскрое, выкройки брюк-бананов разрезаются от линии талии до линии низа, и раздвигают по линии талии на 2-3 см для оформления сборочек.
Весьма уместным на подобных брюках-бананах будет широкий (6-8 см), притачной пояс.

Выкройка брюк-галифе.
А эти брюки своей необычной формой обязаны мужчине! Да и не какому-нибудь там, а французкому генералу. А где французский генерал, там и война и женщины (без женщин мужчины наверняка до сих пор бы ходили в шкурах :) В общем-то без этого и не обошлось создание брюк галифе! Брюки галифе отличают облегающая часть, снизу до колена, и очень широкая, характерной формы часть от колена и выше, закрывающее бедро.

Первый делом распечатайте выкройку брюк галифе, представленную на рисунке выше. Размер одной клетки на выкройке – 2,5 х 2,5 см.
Возможно, вам придется увеличить или уменьшить выкройку по вашим размерам.
Перенесите детали выкройки брюк галифе на ткань, прибавив припуски на швы.
Вырежьте детали выкройки из ткани.
Сама эти брюки-галифе не шила, поэтому только самыми общими словами. Сначала шьются штанины галифе, под детали штанины подкладываются и пристрачиваются детали под шнуровку; разрез изнутри закрывается шлицей.
Далее, пришиваются карманы к передним частям галифе, которые затем сшиваются между собой. К ним пришиваются детали под пуговицы. Сшив между собой задние части брюк галифе, сшивается передняя и задняя части. Пришиваются пуговицы, пришиваются петли. Последнее действие – вставить шнурки.

Выкройка широких брюк.
Как и выкройки всех вышеприведенных женских брюк, выкройка широких брюк не исключение и строится из основной.
Опять же, рассмотрим отличия выкройки данной модели от базовой.
Данные брюки значительно шире базовых, за счет прибавки 4-5 см к ширине передней половинки, высота сиденья и ширина шага для удобства увеличены.

Три возраста в жизни женщины:
>> 1. Нервирует отца.
2. Раздражает мужа.
3. Бесит зятя.

>> С неповторимым мужчиной: и повторить не грех!!!

>> Суббота, утро, теплая постелька, сладкий сон:, вдруг удар по голове пультом:
- <Мультики включи>!!!


>> Папа укладывает дочку спать. Через полчаса мама заглядывает в комнату:
- Ну как? Спит?
- Да, мам, спит.

>> Женщина звонит диетологу:
- Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.
- Почему вы так решили?
- Да вот, купила сегодня говорящие весы, взвесилась на них.
- И что же они вам сказали?
- Они сказали: <По одному, пожалуйста>.

>> Дочь олигарха собирается замуж за простого парня. Приводит его знакомиться с родителями.
Отец : - машина есть?
Парень : - Бог даст, будет.
Отец : - Квартира есть?
Парень : - Бог даст, будет.
Отец : - Ты вообще мою дочь сможешь обеспечит?
Парень : - Бог даст, обеспечу.
Мать : - Ну, как он тебе?
Отец : - Лох лохом конечно, но мне нравится, как он меня называет !!!
далее

Первоисточник http://sovetolog.com/index.php?name=news&op=view&i...%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C



Источник http://nitochka-v-igolochke.ru/category/%D0%B8%D0%...0%B7-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B8/