-Цитатник

Кухня - (0)

Мама вяжет 2012-07 http://data23.gallery.ru/albums/gallery/58507-944ae-67951128-400-uce977.jpg ...

ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ С ИНТЕРЕСНОЙ ОТДЕЛКОЙ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ" - (0)

ПУЛОВЕР КРЮЧКОМ С ИНТЕРЕСНОЙ ОТДЕЛКОЙ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ" http://domihobby.ru/pulover-dlya-po...

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ - (0)

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ //s018.radikal.ru/i503/1203/a2/e684baf74008t.jpg//s019.radikal.ru/i632/...

Много ссылочек для ОГОРОДНИКОВ. - (0)

Много ссылочек для ОГОРОДНИКОВ. Нужные ссылочки для садоводови огородни...

Полезные советы рукодельницам . - (0)

Полезные советы рукодельницам . Батик почти по-яван...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Хитовые игры на liveinternet Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Скачай фильмыСкачивай фильмы быстро
  • Настольные игры онлайнМы предлагаем Вам сразиться в любимые настольные игры со своими друзьями, не отходя от компьютера. У нас вы сможете поиграть в дурака, преферанс, тысячу, нарды, шахматы, шашки, крестики-нолики, точки,

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Клюева

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2011
Записей: 688
Комментариев: 54
Написано: 766




form>

Изоляция парилки

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения вилар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изоляция парилки

 

Изоляция парилки

       Если ваша будущая баня будет построена из сруба или брусьев, то приготовьтесь к тому, что через несколько лет она усядет примерно на 15 см. Глубина усадки напрямую зависит от влажности используемого материала, то есть чем выше влажность материала, тем больше усадка.

 

        Сегодня для внутренней отделки бань принято использовать только качественные материалы. Например, для этого отлично подходит вагонка из дорогих пород дерева. Но в основном обрешетки для фиксации вагонки строители устанавливают неправильно. Часто обрешетку приколачивают к бревнам, а затем к ней крепят вагонку. Из-за этого между бревнами со временем образуются щели, через которые из бани уходит тепло.

        Чтобы избежать потери тепла, следует другим способом отделать парильню. Для начала в обрешетке следует пропилить пазы от 150 до 200 мм, а через полметра рейки обрешетки необходимо сделать промежутки. Затем рейки необходимо прибить к стенам сруба гвоздями. При этом гвозди расположите в прорезях рейки. Они должны мешать усадке сруба.

 

         Всем известно, что парилка является самым влажным местом в бане, поэтому ей никогда не повредит дополнительная изоляция. В первую очередь нужно изолировать стены. Между рейками обрешетки уложите слой теплоизоляционного негорючего материала, слой стеклоткани, слой фольги и саму вагонку. Хорошими теплоизоляционными и негорючими материалами являются каолиновые и базальтовые материалы.

samsdelay.ru

Рубрики:  Строительство

Метки:  

Японская хризантема. Два топа спицами

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Vorsaknit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская хризантема. Два топа спицами


Модели из книги Chinoiserie. Автор: Louisa Harding
Читать далее...
Рубрики:  Вторые блюда/вязание на спицах

Метки:  

Апельсиновые пирожные

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновые пирожные

4371274_521574 (300x200, 16Kb)  4371274_521571 (300x200, 15Kb)

Очень вкусные апельсиновые пирожные. Уверена, что никто не откажется от такого вкусного десерта! Пирожные очень нежные, вкусные, с апельсиновым вкусом, прямо тают во рту.... мммм....

далее
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Pignoli - Пиньоли

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Pignoli - Пиньоли

4371274_521555 (420x560, 52Kb)

Пиньоли - сицилийское печенье, популярное также во всей Южной Италии. Готовится из миндальной пасты с добавлением кедровых орехов. Снаружи оно хрустящее, а внутри мягкая вязкая серединка. Очень насыщнный ореховый вкус с яркой нотой кедровых орехов - восхитительно вкусно! :)

читать далее
Рубрики:  Выпечка

Метки:  

Заговоренные клады

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоренные клады

 (176x176, 6Kb)
В седую древность на Руси банков, как известно, не было, а вот деньги, дорогие украшения, посуда из серебра, а порой и из золота, водились. Хранить такое богатство в избах и теремах дома было не с руки, и приходилось, чтобы не потерять праведно или неправедно нажитое, хоронить его в потайном месте. Не надеясь на одну лишь секретность захоронения, хозяева к.тда его «заговаривали». Взять его могли только его потомки, а попытки добраться до клада, которые предпринимали охотники за сокровищами, обычно кончались гибелью этих самых охотников.
Легенды легендами, но похоже, что «заговоренные» клады на Руси все же существуют. По крайней мере, только этим и можно объяснить, почему некоторые из них уже несколько столетий каким-то непостижимым образом ускользают от кладоискателей.
Емельян Пугачев, пытавшийся сбросить с трона Екатерину Великую, был не только прекрасным организатором и умелым полководцем, который смог за полтора года собрать русских и башкирских крестьян, создать полки, успешно громившие профессиональную армию. Он был еще и неплохим политиком. Емельян вовремя понял, что первый этап гражданской войны проигран, и начал готовиться к следующему, а для этого нужно было прежде всего схоронить деньги для подготовки нового восстания. В письме к своей «государыне-императрице» Устинье Кузнецовой, находившейся в феврале 1774 года в Бердской слободе под Оренбургом, Пугачев пишет: «При сем послано от двора с подателем сего казаком Кузьмою Фофановым сундуков за замками и собственными моими печатями, которые по получению вам не отмыкать и поставить к себе в залы до моего императорского величия прибытия». Но по предположению профессора А. Малахова, сундуки, в которых находилась личная казна «императора», до его «царского двора» так и не добрались. По мнению профессора, клад Пугачева схоронен в пещере на реке Чусовой. Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Клады и сокровища. За золотом «серебряного флота»

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клады и сокровища. За золотом «серебряного флота»

За золотом «серебряного флота»
 (520x400, 32Kb)
В 1702 г. в морском бою у Виго пошло ко дну сразу 17 галеонов, груженных золотом и серебром. Их ценный груз не поднят до сих пор.

11 июня 1702 года из Гаваны вышла испанская эскадра из 19 галеонов под командованием дона Мануэля де Веласко. Корабли шли домой, в Испанию, где их с нетерпением ожидали уже около трех лет. Пираты, неблагоприятная погода, а также начавшаяся в 1701 году война с Англией, Голландией и Австрией препятствовали выходу кораблей в море.

На галеоны было погружено большое количество золота, драгоценных камней, серебра, жемчуга, китайского фарфора, шелка, амбры, индиго, красного и бальсового дерева, ванилина, какао, кошенили, имбиря, кожи и других товаров. Официально этот груз оценивался в 30 миллионов пиастров, но его фактическая стоимость, с учетом нелегальных товаров, была значительно выше. Никогда еще Испания не доверяла таких богатств морской стихии.
Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

КЛАДЫ И СОКРОВИЩА. Клад Лжедмитрия I

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛАДЫ И СОКРОВИЩА. Клад Лжедмитрия I

 (280x294, 18Kb)
Лжедмитрий I - официально именовавший себя царевич (затем царь) Дмитрий Иванович, в сношениях с иностранными государствами — император Димитрий (лат. Demetreus Imperator) (умер 17 мая 1606 г.) — царь России с 1 июня 1605 г., по устоявшемуся в историографии мнению — самозванец, выдававший себя за чудом спасшегося младшего сына Ивана IV Грозного — царевича Дмитрия.
Существует несколько версий истинного имени и происхождения Лжедмитрия.
Так, по одной их них, высказанной немецким наемником на русской службе и свидетелем Смутного времени Конрадом Буссовым, недовольная правлением царя Бориса Годунова русская знать послала беглого монаха Чудова монастыря Григория Отрепьева за Днепр с поручением найти и представить к польскому двору подходящего самозванца, который мог сыграть роль погибшего царевича.
«Монаха подгонять не пришлось; прибыв на польский рубеж, на Борисфен в Белоруссии (которая принадлежит польской короне), он немедля расставил сети и заполучил, наконец, такого, какого ему хотелось, а именно — благородного, храброго юношу, который, как мне поведали знатные поляки, был незаконным сыном бывшего польского короля Стефана Батория. Этого юношу монах научил всему, что было нужно для выполнения замысла.»3 Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Батыево государство -2. Тайна золотых коней.

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Батыево государство -2. Тайна золотых коней.

 (520x232, 49Kb)
Легенда о двух золотых конях, которые многие годы украшали ворота столиц Золотой Одры — Сарай-Бату и Сарай-Берке, а затем вдруг исчезли, относится к временам одного из величайших событий в истории Российского государства — Куликовской битвы.

В исторических летописях утверждается, что золотые кони в натуральную величину так называемой «солнечной масти» действительно украшали ворота владыки Золотой Орды – Сарай Бату. Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Тайна Золотой бабы

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайна Золотой бабы

Золотую бабу в Сибири ищут повсюду: в Уральских горах, на Ямале, на Иртыше, в Эвенкии. Ищут краеведы, музейные работники, историки-любители. Спорят. Изучают древние легенды, рукописи... Но только здесь, на Таймыре, о существовании этой драгоценной скульптуры люди могут со знанием дела порассуждать, например, как на автобусной остановке, так и на приеме у главы администрации Норильска. И, главное, все уверены, что она действительно существует.

- А где искать-то ее?

- Ясное дело, на плато Путорана.

Золотую бабу искал еще Ермак
 (115x300, 7Kb)
По легенде, Золотая баба - отлитая из чистого золота фигура обнаженной женщины, около полутора метров высотой. Точное происхождение Бабы неизвестно. Но рассказывают, что когда-то она стояла на берегах Ладожского озера.
По самой распространенной версии, это была статуя древнеримской богини Юноны, которую из разграбленного Рима вывезли очередные варвары. Далее как драгоценность Баба передавалась от одних победителей к другим, пока лапу на нее не наложили викинги и не привезли на Ладогу. Но когда это произошло - не ясно. Зато примерно понятно, когда она начала свое путешествие в Сибирь. В X - XI веках на Северо-Западную Русь пришли христианские миссионеры. Почитать нагую женщину, пусть и из золота, в их планы не входило. И местные жрецы волхвы увезли свою святыню. Якобы к собратьям-язычникам на берега Камы. В XIII веке христианство добралось и сюда, крестить пермь и зырян. И опять жрецы отправили Золотую бабу подальше. На этот раз на Урал, к племенам манси. А потом в Сибирь пришли казаки. Идола спрятали от них в
секретном капище где-то на Оби. Известно, что сам Ермак Тимофеевич охотился за сим артефактом. В 1552 году один из его отрядов с атаманом Иваном Брязгой во главе захватил одно из хантыйских городищ, куда, как сообщали лазутчики, по поводу какого-то местного праздника шаманы привезли Золотую бабу. Городок сожгли - Бабу не нашли. Ее, по легендам, шаманы сумели укрыть, чтобы потом перенести на самый север в устье Оби. Но по мере распространения христианства артефакт пришлось перепрятывать все дальше на восток. И, по последним сведениям, она якобы надежно укрыта где-то за Енисеем, на Таймыре.
Читать далее (499x328, 45Kb)
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

«СОСУДЫ СО ЗЛАТОМ»

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«СОСУДЫ СО ЗЛАТОМ»

 (528x559, 71Kb)
Киево-Печерский мужской монастырь основан при великом князе Ярославе Мудром в 1051 году. Сначала высокий правый берег Днепра, недалеко от Аскольдовой могилы, облюбовал для отшельничества священник Илларион. В совершенно диком лесу он выкопал пещеру и поселился в ней. Его истовое служение Богу, а также любовь к книгам, к переписыванию их, привлекли внимание Ярослава.

Будучи самодержавным правителем Киевской Руси (в последние годы жизни его все чаще называли царем), Ярослав Мудрый фактически подчинил себе церковные структуры. В вышеупомянутом году он, не спрашивая благословения у константинопольского патриарха, выдвинул на пост главы русской церкви (митрополит) Иллариона, мужа благого и книжного, и легко добился избрания его.
Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

КРЕМЛЁВСКИЕ ТАЙНИКИ

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРЕМЛЁВСКИЕ ТАЙНИКИ

 (699x551, 150Kb)
Никто уже не узнает, зачем посылала царевна Софья в 1682 г. подьячего Василия Макарьева в кремлёвские подземелья. Но только после этого надолго запомнившегося путешествия Макарьев получил повышение по государевой службе — стал дьяком Большой казны. Фактически — министром финансов. О том, что увидел дьяк в кремлёвских тайниках, царевна Софья повелела ему молчать. Возможно, эта история так и канула бы в Лету, не окажись в окружении дьяка человека, выведавшего его тайну.

ДАЛЕЕ >>>>>
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Лайнер Монте-Сервантес

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лайнер Монте-Сервантес

 (176x96, 4Kb)
В 1928 году сошел со стапелей океанский лайнер пароходной компании «Гамбург-Юг» под названием «Монте-Сервантес». Это было очень большое по тем временам судно: водоизмещение 14 тысяч тонн, длина 160 и ширина 21 метр. Комфортабельные каюты и салоны пассажирского парохода поражали роскошью и изяществом отделки.
22 января 1930 года «Монте-Сервантес» совершал круиз к южной оконечности американского континента. Море было на удивление спокойное даже для летнего времени. Штормовой район вокруг мыса Горн с полным правом называют «самым большим корабельным кладбищем» - там произошло не менее тысячи морских катастроф. Капитан «Монте-Серванте-са» Теодор Драйер был опытным штурманом, но эти места он не знал, и пароходство предоставило ему местного лоцмана.
Около полудня лайнер вышел из порта Ушуайа на Огненной Земле и взял курс на морской канал Бигл. В 12.42 первый штурман сделал запись в судовом журнале об изменении курса. Вместо того чтобы идти в обход маяка «Лез Эклерер», капитан приказал свернуть в густо заросший водорослями лабиринт между скалистыми островами. Через эти узкие проливы проходили только торговые суда с небольшим водоизмещением, а пассажирские пароходы следовали через канал Бигл. Громоздкий океанский лайнер неуклюже лавировал среди островков, и беда не заставила себя ждать - «Монте-Сервантес» наткнулся на подводную скалу оглушительным скрежетом гигантское судно накренилось на правый борт. Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

На дне Балтийского моря...

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На дне Балтийского моря...

День охраны окружающей среды Балтийского моря (так он называется официально) отмечается относительно недолго - с 1996 года. «Комсомолка» не могла пройти мимо очередной даты и собрала самые удивительные и малоизвестные факты из истории нашей любимой Балтике.


РЕЙТИНГ «КП»

Самые громкие крушения и находки

1 место. «Фрау Мария»

Судно «Фрау Мария» затонуло в 1771 году с грузом художественных ценностей для Эрмитажа, закупленных по личному указанию Екатерины II. По оценкам экспертов, на дне морском покоятся 27 картин выдающихся голландских художников XVI-XVII веков, в частности, Рембрандта, а также коллекции фарфора, фаянсовые курительные трубки, золотые и серебряные статуэтки и несколько бочек с монетами. Общая стоимость сокровищ - 500 миллионов евро.
Читать далее...
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

КЛАДЫ И СОКРОВИЩА. Сокровища гетмана Мазепы

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КЛАДЫ И СОКРОВИЩА. Сокровища гетмана Мазепы

 (238x699, 44Kb)
27 июня 1709 года, в первом часу пополудни, раненый шведский король Карл XII, наконец, добрался до своей главной квартиры в Великих Будищах. Спустя несколько часов сюда стали подходить остатки разбитой возле Полтавы шведской армии.
Русские войска висели на плечах беглецов и, после короткого совета, решено было бросить все тяжести, артиллерию, обоз, раздать лошадей пехоте и отступать к Днепру. С армией было покончено, но походную казну еще можно было попытаться спасти.
По приказу короля несколько подвод, сопровождаемых надежными людьми, оторвавшись от отступавших к Переволочне шведов, двинулись кружным путем на северо-запад, к литовской границе.
Через несколько дней, добравшись до села Варвы близ города Прилуки, шведы убедились в безнадежности дальнейшего пути. Русские отряды занимали дороги и все сколько-нибудь значимые населенные пункты. Рассчитывать на помощь украинского населения после Полтавского поражения и бегства гетмана Мазепы не приходилось.
Тогда на горе у села Варвы шведы выкопали погреб, перенесли в него содержимое подвод и завалили тайник камнями...
Шведский клад у села Варвы пытались искать множество раз. Перед Первой мировой войной с этой целью в село приезжали какие-то «генералы», которые имели при себе «планы и документы». Но и этим «официальным» кладоискателям не посчастливилось...
Так и лежит где-то казна шведского короля целехонькой. Рассказ о тайнике у села Варвы - лишь одна из множества легенд о кладах, зарытых во времена шведского нашествия. О том, что шведы действительно зарывали в украинскую землю не только деньги, но и оружие, свидетельствуют документы тех лет.
Например, в 1706 году, во время похода на Волынь, «король свейский, будучи в Дубно, услышал о приходе московских войск, так скоро затревожась, побежал, что все тяжести бросил: и двадцать осмь пушек медных... в Дубне в землю зарыл, о которых накрепко под смертию запретил сказывать». Эти пушки были позднее найдены.
А главное место среди ненайденных кладов той поры занимают клады, связанные с именем украинского гетмана Ивана Степановича Мазепы, перешедшего в 1708 году на сторону шведского короля.
Генеральный есаул Иван Степанович Мазепа был избран гетманом Левобережной Украины в 1687 году. Говорят, немалую роль в этом сыграли 11 тысяч червонцев, врученных им Василию Голицыну, фавориту правившей тогда царевны Софьи Алексеевны. Всеми правдами и неправдами скопив огромное состояние, он стал одним из богатейших людей своего времени.
Часть его имущества составляли многочисленные царские пожалования: в 1689 году, будучи в Москве, «злой и прелестный» Мазепа сумел понравиться молодому царю Петру I и с тех пор неизменно пользовался его щедротами. Царь Петр I даже наградил его орденом Андрея Первозванного.Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Сокровища Оук Айленда

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сокровища Оук Айленда

 (356x227, 21Kb)
Остров Оук — (с англ. Oak Island — Дубовый Остров) — остров в графстве Люненбург (возле Западного побережья провинции Новая Шотландия, Канада) — прославлен легендой о якобы хранящемся на нём сокровище.
Остров Оук — один из 360 мелких островов, составляющих архипелаг, расположенный в бухте Махон у Западного побережья Новой Шотландии. Величина острова составляет 57 га (140 акров). Максимальная высота над уровнем моря — 11 м (35 футов). Остров покрыт дубовыми деревьями, из-за которых собственно и получил свое название.
Так называемая Денежная шахта была обнаружена в XVIII веке, но с тех пор многократные попытки найти якобы скрытые в ней сокровища неизменно заканчивались ничем.
Остров является частным владением, въезд на него требует специального разрешения.
Источники сильно расходятся в том, как была найдена знаменитая Денежная шахта, с которой собственно и началась слава острова.
Читать далее
Рубрики:  Интересные статьи

Метки:  

Салат из шпрот "Котик"

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАНЮШКА-70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из шпрот "Котик"

Вот такой нежный и вкусный салатик получился из шпрот.Для его приготовления нам понадобиться: 1баночка шпрот,250гр.майонеза,2 вареных яйца,100гр.сыра российского,2-3шт. вареных моркови и 3-4 шт.вареного картофеля.Салат выкладываем слоями: измельченые шпроты-майонез-тертый картофель-майонез-морковь-майонез-яйца-майонез-тертый сыр
котик салат (600x450, 123Kb)
Рубрики:  салаты

Метки:  

Сырные нагетсы "Нежные"

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные нагетсы "Нежные"

4371274_521688 (448x336, 43Kb)

Я люблю простые в приготовлении блюда, а если они еще и вкусные - точно занимают почетное место в ежедневных ужинах :) рецепт одного из таких блюд я очень давно вычитала в журнале, пользуюсь им часто. Рекомендую попробовать особенно тем, у кого есть детки - им это блюдо особенно понравится! Нагетсы "Домашние" очень сочные и нежные. Надеюсь этот рецепт приживется и у вас в доме.

читать далее
Рубрики:  Вторые блюда

Метки:  

Белковая диета с рисом

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белковая диета с рисом

белковая диетаПочему рис так любим всеми диетологами? Во-первых, в нем заключается секрет долголетия, а во-вторых, рис - прекрасная альтернатива хлебу. Ни один злак не богат таким количеством углеводов, сжигающих жиры.
В программе похудения, рис варится без масла и соли. За неделю белковой диеты с рисом, можно похудеть до 5 кг. (количество сброшенных кило может варьироваться в зависимости от особенностей фигуры). Применять белковую диету с рисом не рекомендуется чаще 1 раза в 6 месяцев. Во время диеты не забывайте соблюдать питьевой режим.

Запрещенные продукты :

 карто­фель,

крупы (кроме риса),

хлеб,

специи,

сладкое

Разрешенные продукты :

рис

зелень
несладкие овощи,
рыба,
мясо (отварное ),
молоко и молочные продукты,
яйца, сыр (как твердый, так и плавленый) и даже сало и сливоч­ное масло, но... без хлеба.


Меню белковой диеты с рисом на неделю

style=
Рубрики:  Диета,худение

Метки:  

Котлеты рыбные по-японски

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Djuly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты рыбные по-японски

4807034_kotleta_pojaponski (530x400, 37Kb)

                                                           Читать далее

Рубрики:  Вторые блюда

Метки:  

Трайфл (английский традиционный дeсерт)

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Grateful [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трайфл (английский традиционный дeсерт)

traifl-angliiskii-tradicionnyi-desert-733728 (300x225, 12Kb)

Ингредиенты:
готовый бисквитный корж (кекс) - 180 г (а может и побольше)
ликер - 4 ст. л.
клубничный конфитюр
клубника свежая(замороженная) - 1,5 стакана
сливки жирностью 35% - 1,5 стакана
сахарная пудра - по вкусу
крем ванильный готовый магазинный в пакетиках - 2 стакана крема
миндальные лепестки (для украшения)
листики мяты (для украшения)
Для ванильного крема (если решили сварить его сами)
молоко - 300 мл
ваниль - 1 палочка
яйцо (только желток) - 4 шт.
сахар - 100 г
мука - 1 ст. л.
кукурузный крахмал - 2,5 ст.л.
масло сливочное - 20 г
ликер - 2 ст. л.

Читать далее...
Рубрики:  Напитки

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Клюева
Страницы: 34 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь