-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марги_62

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 13014





>Как вырастить гранат на подоконнике

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Fantazy_Carnaval [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить гранат на подоконнике

3240047_granat (700x518, 438Kb)

Рубрики:  сад огород

Метки:  

ТЕКСТИЛЬНЫЕ БУСЫ

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕКСТИЛЬНЫЕ БУСЫ.

1

 

2 Бижутерия сейчас в моде, так что стоит востпользоваться моментом. Текстильные бусы по силам сделать даже ребёнку. 
  Для изготовления текстильных бус Вам потребуется: ткань (любая - шёлк, ситец, трикотаж, бархат - можно  

использовать всевозможные остатки), синтепон для наполнения бусин, различные бисерины, готовые бусины или 

металлическая фурнитура для украшения бус. Кроме того, нужны будут инструменты: ножницы, иголка и нитки. 

Читать далее...
Рубрики:  подарки
украшение

Метки:  

вязаные аксессуары

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga2931 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные аксессуары №2

ИСТОЧНИК

 

Cherry Blossom Sakura necklace crochet cashmere

CherryBlossom Sakura necklace crochet cashmere

White Clover Shamrock Necklace Crochet Cashmere St Patrick's Day

White CloverShamrock Necklace Crochet Cashmere St Patrick's Day

Pink Clover Shamrock Necklace Crochet Cashmere

Pink CloverShamrock Necklace Crochet Cashmere

Crochet Blue Bells Flowers Cashmere Necklace

Crochet BlueBells Flowers Cashmere Necklace

 

 

Crochet Pink Pansy Pansies Spring Necklace Cashmere

Crochet PinkPansy Pansies Spring Necklace Cashmere

 

Crochet Daffodil Necklace White with Yellow Centers Cashmere

CrochetDaffodil Necklace White with Yellow Centers Cashmere

Crochet LAVENDER flowers cashmere necklace

CrochetLAVENDER flowers cashmere necklace

 

 

crochet cashmere Calla Lily Lilies necklace

crochetcashmere Calla Lily Lilies necklace

 

 

Crochet Cashmere Orange and Pink flower necklace

CrochetCashmere Orange and Pink flower necklace

 

 

Crochet red rose black noir fringe necklace

Crochet redrose black noir fringe necklace

crochet cashmere 2 tone pink orchid necklace

crochetcashmere 2 tone pink orchid necklace

 

Pansy Flower Pin Crochet Purple Yellow

Pansy FlowerPin Crochet Purple Yellow

Crochet pink yellow orange DAFFODIL hair barrette cashmere

Crochet pinkyellow orange DAFFODIL hair barrette cashmere

Crochet Cashmere White Orchids Hair Comb

CrochetCashmere White Orchids Hair Comb

 

Crochet cashmere Amigurumi Heart Valentine's Mansion Scene Sculpture

Crochetcashmere Amigurumi Heart Valentine's Mansion Scene Sculpture

 

Crochet The Beatles Octopus's Garden Sculpture

Crochet TheBeatles Octopus's Garden Sculpture

 

Crochet Strawberry Fields Forever The Beatles Sculpture

CrochetStrawberry Fields Forever The Beatles Sculpture

 

 

Crochet The Beatles The Fool On The Hill Sculpture

Crochet TheBeatles The Fool On The Hill Sculpture

 

 ЗДЕСЬ ещё много интересного

 

Рубрики:  вязание крючком
вязание шарфы, шали, воротники
Вязание
украшение

Метки:  

Кофта от китайцев

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофта от китайцев

 (467x699, 103Kb)

 (700x490, 86Kb)

 (467x699, 106Kb)

 (663x699, 190Kb)

 (700x613, 101Kb)

 (699x524, 155Kb)

 (699x524, 107Kb)

 (699x524, 144Kb)

 (699x524, 133Kb)

 (699x524, 139Kb)

 (699x524, 131Kb)

 (700x700, 128Kb)

 (700x525, 136Kb)

 (537x699, 90Kb)
Рубрики:  вязание для женщин
вязание шарфы, шали, воротники
Вязание

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Консервирование сладких помидор без уксуса и без стерилизации

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервирование сладких помидор без уксуса и без стерилизации

 

Консервирование сладких помидор без уксуса и без стерилизации

5177462_a1003_1_ (322x476, 105Kb)Есть у меня замечательный рецепт консервирования сладких помидор без уксуса и без стерилизации. Однажды сделав таким образом консервацию, я не соблазняюсь другими рецептами и уже на протяжении не одного десятилетия закрываю на зиму помидоры только таким способом.

Для консервации в "должности" консерванта нужна кислота. С этой целью традиционно используют столовый уксус или аспирин. Мы этого делать не будем.Читать далее

 

Рубрики:  кулинария заготовки

Метки:  

ЗАЧЕМ СЕЯТЬ ГОРЧИЦУ НА ДАЧЕ

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЧЕМ СЕЯТЬ ГОРЧИЦУ НА ДАЧЕ

ЗАЧЕМ СЕЯТЬ ГОРЧИЦУ НА ДАЧЕ

Если посеять ее за три недели до основной культуры, она избавит от многих проблем.

 

Творческий мини-чат ака флудилка - Ваше творчество - Аниме ф…

 

Избавить участок от болезней, вредителей и сорняков (одним махом!) способны сидераты (зеленые удобрения), в частности, горчица (сарептская, черная и белая). Эта культура легко переносит низкие температуры, так что сеять ее можно уже в начале мая.

Куда посеять

Чтобы горчица принесла участку пользу, она должна расти 3 недели. Сейчас самое время посеять на грядки, предназначенные для томатов, перцев, баклажанов, огурцов, кабачков, патиссонов, арбузов, дынь и тыкв. Семена нужно заделать в почву граблями.

Через 3 недели зеленую массу горчицы срезают, измельчают, разбрасывают по участку и перекапывают. 3 - 4 см вполне достаточно - если заделать глубже, она хуже станет разлагаться, и пользы будет мало. После этого участок надо обильно полить и выждать еще неделю. А затем можно приступать к посадке овощей.

 

GLOBAL LOOK PRESS

 

Цветет горчица радостно - ярче настоящего солнышка.

Как это работает

Против сорняков: в процессе роста горчица выделяет в почву большое количество специфических веществ - гликозидов, подавляющих рост вредоносных растений.

Против болезней: эфирные масла сильно тормозят развитие заболеваний - черная ножка, корневые гнили, различные увядания, ризоктониоз и парша.

Против вредителей: жуки-червяки на дух ее не переносят. Особенно нематоды и проволочник.

P. S. Если рапс и горчицу высевать каждый год, то через несколько лет почва заметно улучшится.

 с сайта мир тесен

Рубрики:  сад огород

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Узоры и схемы КРЮЧКОМ. Бродилка по дневникам №15

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры и схемы КРЮЧКОМ. Бродилка по дневникам №15


Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке









 Ленточное кружево



УЗОР КРЮЧКОМ. МАСТЕР-КЛАСС

ФИЛЕЙНАЯ СКАТЕРТЬ



Узор из текстурных ракушек крючком



 Секреты и уроки филейного вязания

Цветочный мотив





 Птицы

 Тесьма крючко

Филейка-коты



 35 образцов и мотивов

Кошки



 Ленточное кружево

Схемы филе



Схемы филе



 Безотрывное вязание




 Вязание: салфетка крючком




  "Павлин"

Розы сеточкой


 

Серия сообщений "Узоры-схемы":
Часть 1 - Каталог узоров
Часть 2 - Узоры крючком. Бродилка по дневникам №1
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Узоры и схемы КРЮЧКОМ. Бродилка по дневникам №14
Часть 22 - Узоры и схемы КРЮЧКОМ. Бродилка по дневникам №15
Рубрики:  вязание узоры

Метки:  

9 советов по ухаживанию за крыжовником

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 советов по ухаживанию за крыжовником

1. При посадке на кустах крыжовника оставляют до листопада не менее трех самых сильных побегов, а слабые вырезают до основания. После листопада куст обрезают, оставляя на побегах по три—четыре почки. К следующему году от основания куста (при углубленной посадке) и из оставленных почек вырастают хорошие побеги, из которых оставляют 5—6 самых сильных.

2. Ветви крыжовника обильно плодоносят до 6–7 летнего возраста. Поэтому в последующие годы оставляют ежегодно по три самых сильных свежих побега, а отплодоносившие семилетние удаляют. Некоторые сорта крыжовника (например, английский желтый и Хаутон) дают ежегодно много сильных свежих побегов, но допускать загущения этих кустов не следует.

Читать далее...
Рубрики:  сад огород

Метки:  

Вейгела - украшение дачного участка

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вейгела - украшение дачного участка

5177462_origi1nal (700x700, 631Kb)Вейгела - украшение дачного участка

Кустарник может цвести два раза за лето.

Читать далее...
Рубрики:  цветы
дача обустройство
сад огород

Метки:  

Переживала,страдала,ревела-думала бросил

Суббота, 02 Мая 2015 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭВЕЛИНА55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переживала,страдала,ревела-думала бросил!!!!!!!!!Умылась,оделась,улыбнулась,глянула в зеркало.........ОППАНЬКИ-ПОТЕРЯЛ!!!!!!!!!!

Как определить, надо ли тебе худеть?




Как определить, надо ли тебе худеть? Если мужчина может отнести тебя на руках в постель - ты в форме... Если нет - поменяй нафиг ты этого доходягу на нормального мужика!

Хорошо быть гусеницей: жрешь, жрешь, жрешь... Потом закутываешься: спишь, спишь, спишь... Просыпаешься херак - красавица!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Переживала,страдала,ревела-думала бросил!!!!!!!!!Умылась,оделась,улыбнулась,глянула в зеркало.........ОППАНЬКИ-ПОТЕРЯЛ!!!!!!!!!!

СПОРИТЬ С ЖЕНОЙ? ДА Я ВАС УМОЛЯЮ, С НЕЙ ДАЖЕ НАВИГАТОР СОГЛАШАЕТСЯ !!!

Я вчера в углу стояла, я наказана была.
А за что мне вдруг попало? Так понять и не смогла.
Я на папиной "Тойоте", у стекла,ближе к рулю, нацарапала отверткой: - "Папа!Я тебя люблю!"
Нацарапала красиво, фразу из красивых слов.
Разве это справедливо... ставить в угол за любовь?


Психолог:
- А вы попробуйте разнообразить вашу сексуальную жизнь с мужем. Например переоденьтесь в любимого им персонажа из онлайн игр.
Пациентка:
- Ну и где я возьму костюм ТАНКА?!


— Я волновался. Ты перестала мне писать, что случилось?
— А я пить бросила


- У тебя муж кто по специальности?
- Алкоголик.
- Но это не специальность, это увлечение.
- Не скажи, он к этому очень серьезно относится

Трезвый - это хорошо выспавшийся пьяный


Если в 40 перепрыгиваешь турникет, то здоровье в порядке, но над жизнью стоит призадуматься


Мать - дочери:
- Выбирать мужа надо с умом. Вот твой папа может починить все что угодно: машину, электричество,сантехнику. И мебель, если поломается, тоже починит... Так вот, если ты найдешь себе такого мужа, то у тебя никогда не будет ничего нового!


Она спросила у меня: - "Ну где же ты был раньше, счастье мое? " И тут - то я и расплакался, вспомнив, в каких оффигительных местах я пропадал.

Жениться в наше время на дочке богатого и влиятельного папаши - то же самое, что стать крепостным: вроде и возразить есть что, но молчишь, деваться-то некуда!

В деревне разговаривают соседки:
- Мань! Вот ты все жалуешься - то там болит, то здесь, вся вдрызг больная, а каждый вечер к тебе новый мужик шастает, утром другой выходит, как это так?
- Ой, бабоньки, какие ж вы на язык злые! Только одно место здоровое - и то позавидовали!


Девушка в аптеке никак не может выбрать презерватив. Она спрашивает у продавца:
- А вы не подскажете, какой вот лучше купить?
Сзади из очереди мужской голос:
- Зима на дворе! Бери с шипами!
Рубрики:  разное

Метки:  

Необычные развивающие игрушки для малышей своими руками

Пятница, 01 Мая 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные развивающие игрушки для малышей своими руками

Развивающие игрушки для малышей своими руками
Игрушки, длину которых можно менять с помощью застежек.

ТАКСА


razvivayushchie-igrushki-svoimi-rukami (604x400, 171Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  для детей
куклы игрушки

Метки:  

Оригинальные развивающие доски для маленьких детей. Идеи

Пятница, 01 Мая 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные развивающие доски для маленьких детей. Идеи

Развивающие доски для маленьких детей. Идеи

1_041 (700x522, 107Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  для детей
куклы игрушки

Метки:  

Дыхательная гимнастика Цзяньфэй

Пятница, 01 Мая 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Milady-S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика Цзяньфэй



Одной из самых популярных разновидностей дыхательной гимнастики для похудения является гимнастика Цзяньфэй, что переводится как «сбросить жир». Данная программа пришла к нам из Китая.

Комплекс состоит из трех упражнений – «Волна», «Лягушка» и «Лотос», которые позволяют за короткий срок избавиться от лишнего веса, а также помогают сохранять стройную фигуру в течение длительного времени и способствуют общему улучшению здоровья.
читать далее....

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Диета "Минус 10 кг за 7 дней"

Пятница, 01 Мая 2015 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "Минус 10 кг за 7 дней"

Результаты не заставят вас ждать! Присоединяйтесь!

 

 

Это вкусно, легко , а главное точно в цель!!!!Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.Итак, почему на диете 10 кг худеют?Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной?

Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
Диета 10кг основана на действии пектина.По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

История одного похудения. Или сила воли.

Пятница, 01 Мая 2015 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Главбух_на_Упрощёнке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История одного похудения. Или сила воли.

Как похудеть на 70 кг


 

Светлана сбросила 70 кг и за полтора года превратилась в свои 34 года из необъятной дамы в стройную красотку.

 

В это трудно поверить, но на фотографиях - одна и та же женщина! Знакомьтесь - Светлана Ахтарова из города Альметьевска, экономист. В течение всей своей похудательной эпопеи Светлана писала отчеты на тематический форум. Почти 200 страниц вопросов и ответов, жалоб и маленьких радостей, фотографий и восторгов форумчанок. История Светланы вышла за рамки этого форума и наделала шуму в Рунете. Блогосфера стоит на ушах: многие не верят, что такой фантастический результат возможен без пластической хирургии, модных лекарств и дорогих специалистов. Мы решили все узнать из первых рук и побеседовали со Светланой лично.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

О ДИЕТАХ ЗНАЮ МНОГОЕ... а вот к ЭТОМУ как отнестись?... ведь здесь и молитвы есть...да пусть уж будет, на всякий...

Пятница, 01 Мая 2015 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О ДИЕТАХ ЗНАЮ МНОГОЕ... а вот к ЭТОМУ как отнестись?... ведь здесь и молитвы есть...да пусть уж будет, на всякий...

источник

 Заговор для похудения на стакан воды.

Заговор нужно читать смотря на убывающую луну, а если луны не видно, то на стакан воды и выпить его:
 
"Луне на убывание - мне на похудание 
Луне красивые рожки - мне стройное тело. 
Словом мои. Делом луна твоим" 

Читать нужно 9 раз и 9 дней подряд. 
--------------------------------------------------------------------------------------
Очень эффективный заговор от лишнего веса.
Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.

Господи, помоги,
Господи, благослови.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
На море, на океяне, на острове Буяне
Стоит кровать,
На той кровати пуховая перина.
На перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах,
О трех головах,
О четырех головах,
О пяти головах,
О шести головах,
О семи головах.
О восьми головах,
С девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир,
Ешь второй головой мой жир,
Ешь третьей головой мой жир,
Ешь четвертой головой мой жир,
Ешь пятой головой мой жир,
Ешь шестой головой мой жир,
Ешь седьмой головой мой жир,
Ешь восьмой головой мой жир,
А девятая весь мой жир дожрет,
На себя мое сало возьмет.
Ключ, замок, язык.
Аминь.
Аминь.
Аминь. 
--------------------------------------------------------------------------------------
Заговор на похудение.
 
Всем, что дал Господь мне, рабу божьему /рабе божьей/ (имя), на данный момент, насыщение будет скорое, не буду переедать ненужное, ставшее после насыщения отравою для моего организма. Остановлюсь Господним прикосновением, буду сыт/а/ малым. Господа сила остановит руку мою вовремя, не даст лишнего и ненужного мне. А я, раб/а/ Твоя /Твой/ (имя), буду под Оком Твоим, под контролем Твоим. Дай, Господь, силу внутренней остановки от лишней пищи, обременяющего лишнего веса. Буду исцелен/а/ силою Господа от сией земной зависимости. Спасибо Господу нашему. Аминь. 
--------------------------------------------------------------------------------------
Хороший заговор для похудения: 

Вечером нужно умыться над тазиком. Можно пропитать губку и обтереться ею. Воду после этого нужно набрать в стакан. На ночь его нужно оставить в головах кровати со словами: 
«Что меня полнит, что в теле моем бродит - пусть в водичку переходит. Как вода сия с тела моего скатилась, так и полнота моя скатится. Да будет так!»
 
На утро, встав с кровати и не расчесавшись нужно взять стакан в левую руку и трижды прочитать на него заговор: «Черти-братишки, ребята-ребятишки, всех вас вызываю, всех вас приглашаю. Око’ло меня обходите, жор мой заберите, за 33 версты унесите на красное уго’рье, на бесово подворье унесите, пути назад ко мне заприте. Чтоб к столу меня не звал, разум мой не смущал, запахом еды не пытал, кишки не рвал, в животе не урчал. Сила бесова - сложи с меня силу голодную, то, что к еде манит, то, что к еде тянет. Как вода сия, разлившись, сохнет, так пусть голод мой от меня отсохнет, прогорит, растает, душу боле не мотает. Да будет так».
 
На последних словах воду нужно выплеснуть на стену или участок земли, где она высохнет. После этого нужно развернуться и кинуть через левое плече монетку (любую) со словами: «уплачено» 
Так делают 13 дней подряд, после чего стакан наполняется водкой и оставляется на перекрестке со словами: «чертям - чертово, а мне - мое». 
--------------------------------------------------------------------------------------
Заговор для похудения /читается в туалете/.
Читают перед тем как идти в туалет: 

"В отхожее место пришла, сало с себя принесла. 
с телесов сойдет, с дерьмом в землю уйдет. 
Пусть оно не растет, не нарастает, а убывает, 
каждый день, каждую минуту, весь мой век. Да будет так!" 


--------------------------------------------------------------------------------------
Заговор для похудения над шерстяной ниткою.
Выполняется после 17-го лунного дня. Читать заговор над водой и над шерстяной ниткою синего цвета 14 раз кряду вслух в полночь. После нитку завязывают восьмеркой вокруг безымянного и среднего пальца левой руки. Носить до 27-го лунного дня, затем все сжечь. Наговоренную воду пить натощак утром и вечером перед сном по 3 глотка. 
Заговорные слова: 
"шла по небу луна кругла, дошла до повороту, 
С поворота дня луна на убыль пошла, 
С этого дня луна тает, луна на убыль идет, 
Мою полноту заберет. Аминь" 
--------------------------------------------------------------------------------------
Сильный заговор для похудения.
Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета: 
"В черно-синем море голод на запоре. Голода наружу не пускать, рабу (е) Божьему(ей) (имя) маеты не знать. Голодица-бессонница, уймись, на все стороны света растворись. Глаза мои, спите, душу не теребите. Как ночи бывать, так мне горя не знать. Как ночи бывать, таять, глазам спать, голодухе тела не ломать. Слово сказано, узлом перевязано. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Аминь. Аминь".

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
заговоры, обереги, молитвы, шепотки

Метки:  

Народные средства и рецепты для похудения

Пятница, 01 Мая 2015 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Snezhko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства и рецепты для похудения

Народные средства и рецепты для похудения

Народная медицина предлагает свои рецепты, диеты и методики похудения, причем часто похудеть народными методами можно более легко, и вкусно, чем на жестких диетах.
3911698_1308720113_pohodet (345x329, 29Kb)
 
 
Чем хороши народные рецепты для похудения? Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека. Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удасться, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно. Правильно - значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками. И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит. Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос - люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет. Предлагаем вашему вниманию несколько известных народных рецептов похудения.
 
***
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Главные ошибки худеющих: советы Маргариты Королевой

Пятница, 01 Мая 2015 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Art_Dealer [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Главные ошибки худеющих: советы Маргариты Королевой



 
Зачастую женщины очень стараются похудеть и им кажется, что они всё делают правильно, но... ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королёва рассказывает, как с этим бороться.

Лишний вес либо совсем не хочет с ними расставаться, либо ненадолго покидает свою обладательницу, чтобы через некоторое время вернуться вновь. Что делать в таких случаях рассказывает звездный диетолог, кандидат медицинских наук, врач эстетической медицины Маргарита Королёва. С ней худели Надежда Бабкина, Наташа Королева, Филипп Киркоров, Нико­лай Басков, Андрей Малахов, Олеся Судзиловская, Тина Канделаки и Анита Цой. Под руководством Маргариты обретает новые формы прославленный тренер Татьяна Анатольевна Тарасова.

Woman.ru: Маргарита Васильевна, какие ошибки в процессе похудения являются наиболее частыми?

Маргарита Королёва: Во-первых, это отсутствие квалифицированной первичной информации, которая позволяет начать процесс снижения веса без ущерба для здоровья у тех людей, для которых он действительно целесообразен. Ведь есть множество женщин, которые страдают так называемым мнимым избыточным весом, то есть не обладают им вовсе. Это относится в основном к молодым особам, которые не имеют лишних килограммов, но у них есть миллиметровая складочка на талии, от которой они мечтают избавиться. Когда ко мне приходит такой человек, я говорю ему о том, что все люди индивидуальны и возможно именно эта складочка придаёт ему некий шарм. И потом, она необходима с чисто физиологической точки зрения: в организме жирная прослойка присутствовать должна, она выполняет свои функции, поэтому избавляться от последней складки совершенно не стоит.

Во-вторых, люди не разбираются в физиологии собственного организма, поэтому начинают худеть нерационально. Например, прибегают к монодиетам, которые могут дать первичный результат в виде снижения веса, а затем организм начинает сопротивляться и даже может вернуть потерянные килограммы.

more...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Похудательный напиток из корней одуванчика

Пятница, 01 Мая 2015 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудательный напиток из корней одуванчика

0d3791cd17e56ed6756a6a2c73f61196_big (230x173, 8Kb)
Чтобы поддерживать вес в норме, не обязательно мучить себя диетами и экстремальными физическими нагрузками

В отпуске я сильно похудела. Мне очень нравится моя нынешняя фигура и набирать вес снова я совсем не хочу. Сидеть на диете я не могу – вокруг столько всего вкусного, что не соблазниться просто невозможно. Поэтому стараюсь просто соблюдать меру, но ем все что угодно. Ну а в качестве «профилактического средства» пью настой из корней одуванчика.

Подруга посоветовала мне этот рецепт, и вот уже два месяца вес остается прежним! Настой из свежих корней одуванчика, собранных осенью (в это время года роастение обладает наибольшим целебным действием) готовят так.

10–20 г корней заливают одним литром кипятка и дают настояться в течение трех часов. Принимают по 1–2 ст. ложки перед завтраком и обедом. После этого съесть больше нормы просто невозможно!

Статья из номера: «АиФ Здоровье»№38 17 сентября 2010

Рубрики:  здоровье

Метки:  

Мини-чизкейки за 5 минут (в микроволновке)

Пятница, 01 Мая 2015 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-чизкейки за 5 минут (в микроволновке).

Мини-чизкейки за 5 минут (в микроволновке).
Вам потребуется:

- Творог или сыр творожный (я готовила с творогом) - 300 г
- сахар - примерно 6 ст.л. (по вкусу)
- сметана - 2 ст.л. с горкой
- яйцо - 1 шт
- ваниль или сахар/эссенция
------------------------------------------------------
- печенье - 5-6 шт
- масло сливочное - 2 ст.л.

Как готовить:

1) Подготовить силиконовые формочки. У меня получилось 8 шт, это при условии, что я до верху заполняла.

2) Печенье измельчить в крошку. Масло растопить, добавить в крошку печенья, размешать. Уложить в формочки, хорошо утрамбовать, поставить в СВЧ и готовить около 1 минуты при мощности 700 Вт. Вынуть.

3) Начинка:я готовила с творогом, прежде всего я его блендером превратила в крем, затем добавить сметану, сахар, яйцо и ваниль. Смешать, тем же блендером, до однородности. Сахар по вкусу.

4) Вылить в формочки на печенье. Готовить в СВЧ при мощности 700 Вт около 2 минут. Затем повторить процедуру: готовить еще около 1 минуты при той же мощности. Серединка должна слегка подрагивать, это нормально! Следите, чтобы на чизкейках не было трещин.Я готовила сразу 3 минуты, ничего не повредилось)) Но лучше, наверно, постепенно...

*** Если у вас формочки побольше, то возможно, время придется увеличить на еще 1 минуту. Следите по вашей микро-печке!

5) Охладить на столе, а потом отправить на пару часов в холодильник.

Мы с Мирусей один тёпленький кейк опробовали - вкусно, но после холодильника чиз застыл, стал плотный и более кремовый - шикарно!

Приятного аппетита!
bwdE1aHQN1Y (320x480, 28Kb)
Рубрики:  кулинария десерт
кулинария выпечка

Метки:  

Поиск сообщений в Марги_62
Страницы: 613 ... 427 426 [425] 424 423 ..
.. 1 Календарь