Диета Наташи Королевой

Это самая легкая и эффективная диета из всех возможных.  Правильнее сказать это не одна, а две диеты. Благодаря первому методу вы сбрасываете лишние килограммы. Благодаря второму методу поддерживаете получившийся эффект.

Основным принципом первой диеты является 3х дневная голодовка, а потом, в течение недели выходите из голода при помощи овощных супов. В течение 4-6 месяцев действительно уходят все лишние килограммы.

Читать далее...

Ангелочки Доны Джелсингер / Dona Gelsinger

Читать далее...

Дождливый романс. Подборка живописи

 

1.

Читать далее...

Китайский художник Zhang Wen Xin . Пейзаж.

 

1.

Читать далее...

Всесезонье. Художник Прокопенко Александр

 

1.

Читать далее...

Реальные картины Петра Безрукова

Картины Петра Безрукова настолько деликатно реальны, что, с одной стороны, воспринимаешь все как есть, с другой же - домысливаешь и фантазируешь сам...

Не знаю, насколько быстро бежит реализм вдогонку за временем нашей хаотичной жизни, но Петр уже в нем существует как художник, имеющий свое лицо'.

 

И такие разные по стилю картины, даже не верится что писал один художник.

 

1.

Читать далее...

Как избавиться от живота при помощи самомассажа

1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.

2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.

Читать далее...

Полезные продукты для обеда

Читать далее...

РАБОТЫ ХУДОЖНИКА: РОДНЫЕ ПРОСТОРЫ…

Георгий Задорожнюк рисовал с детства, хотя родители не одобряли этого занятия: «Надо иметь настоящую специальность - картинами сыт не будешь». Но он сделал по своему…

Сейчас картины Задорожнюка – это персональные выставки, его работы - в частных коллекциях, он Член Союза маринистов Одессы

Море и природу Георгий и любит, и чувствует…

Психология цвета. Фиолетовый.

Читать далее...

чудодействующий крем.просто обалдеть, какой результат!!!

 

Крем от растяжек с мумиё поможет убрать растяжки навсегда.

 

 

Крем против растяжек на коже справляется с несколькими проблемами сразу:

• Уменьшает размер существующих растяжек;
• Снижает интенсивность их цвета;
• Уменьшает рельеф и глубину растяжек;
• Повышает упругость кожного покрова;
• Можно использовать при грудном вскармливани;
• Обогащает кожу необходимыми витаминами и минералами природного происхождения.

Читать далее...

Браслет из цепочки с кристаллами

Удивительной красоты украшение, которое легко сделать даже новичку! Браслет из цепочки с кристаллами может стать изюминкой вашего наряда, в впереди ведь много замечательных праздников! Видео с подробным мастер классом поможет вам легко создать этот шедевр!

7 осенних диет. Много интересного.

7 осенних диет. Много интересного.

Четырехдневная диета с тыквой В каждом дне в диете суточная калорийность составляет не больше 1200 ккал. Выдержать диету, сразу стоит сказать, достаточно сложно. По всей видимости именно поэтому разработчики решили всего лишь ограничиться четырьмя днями (при желании вы можете повторить их начиная с первого дня этой диеты). Но по прошествии этих дней вас ожидает приятный момент: снижение на 2—4 килограмма веса за четыре дня. Чтобы диета была в достаточной мере эффективна, пейте много жидкости, ограничьте употребление соли и исключите полностью сахар. Если уже совсем доймет голод, можете «прогнать» его парой фруктов, лучше всего несладких. Предложенную диету не стоит соблюдать при болезнях желчного пузыря или поджелудочной железы. День 1 На завтрак: чашка (небольшая) каши из пшена и тыквы. Обед: чашка супа (тыквенного), небольшой кусочек черного хлеба. Ужин: 300 граммов тыквенно-морковных оладий. День 2 На завтрак: чашка салата из моркови или тыквы, чашка тыквенной каши с рисом. Обед: тарелка борща, пару сухариков. Ужин: чашка рагу (морковь, тыква, сладкий перец и кабачок). День 3 На завтрак: чашка салата из моркови, а также тыквы, заправленного небольшим кол-вом растительного масла, чашка тыквенной или пшенной каши. Обед: борщ (большая порция) на овощном отваре, пару маленьких тыквенных котлет. Ужин: немного винегрета. День 4 Завтрак: чашка салата моркови и тыквы, чашка тыквенной каши из тыквы с рисом. Обед: 200 граммов оладий с морковью и тыквой, чашка борща. Ужин: чашка рагу (морковь, тыква, кабачок, перец сладкий).

Приготовление настоек из золотого уса

Бытует распространенное заблуждение по поводу того, что золотой ус можно считать созревшим, когда на его усиках есть 12 суставов и, соответственно, лишь из такого растения готовятся разнообразные лекарственные средства. На самом деле целебные характеристики золотого уса нисколько не зависят от числа суставов. Варить целебные отвары из этого растения стоит осенью, так как именно в это время года в нем накапливается больше всего полезных веществ. Еще одним мифом является факт, что перед потреблением золотой ус стоит некоторое время держать в холодильники. Делать это категорически не рекомендуется: это растение теплолюбиво, и низкие температуры вызывают разрушение клеток с лечебными веществами. Спиртовую настойку можно изготавливать из колен, суставчиков, усов, листьев и стебля золотого уса. В ряде случаев для приготовления настойки используют целиком все растение. Рецепт настойки из колен золотого уса: 35-40 колен золотого уса необходимо измельчить, поместить в стеклянную посуду, залить 1 л водки и настаивать 12-15 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Затем готовую настойку (она должна иметь темно-сиреневый цвет) необходимо процедить и хранить в прохладном месте в закупоренной бутылке из темного стекла. Рецепт настойки из суставчиков золотого уса: 12 суставчиков золотого уса измельчить, поместить в стеклянную посуду, залить 0,5 л водки и настаивать в течение 14 дней в темном месте, периодически перемешивая. Когда настойка будет готова, ее необходимо процедить, перелить в бутылку из темного стекла, укупорить и хранить в темном прохладном месте. Рецепт настойки из усов золотого уса: боковой побег золотого уса, измельчить, положить в стеклянную посуду и залить 1 л водки. Настаивать в течение 12-15 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Готовую настойку процедить, перелить в бутылку из темного стекла, плотно закрыть и хранить в прохладном темном месте. По такому же рецепту можно приготовить настойку из смеси листьев и боковых побегов золотого уса. Настойку золотого уса, приготовленную по вышеприведенным рецептам, можно использовать как для внутреннего, так и для наружного употребления. Настойка из листьев и побегов золотого уса чаще всего применяется при лечении туберкулеза, бронхиальной астмы, пневмонии, миомы, мастопатии, послеоперационных спаек, остеохондроза, ушибов, заболеваний суставов, ее также используют в качестве средства для общего очищения организма от шлаков и токсинов. Благодаря отличным бактерицидным свойствам настойка листьев и побегов золотого уса может применяться в качестве антисептика для обработки ран и лечения угревой сыпи. Настойка из ствола растения золотой ус применяется только в качестве наружного средства для растирок при остеохондрозе и суставных болях. gabris.ru

 

Жемчужина дворцово-парковой архитектуры.Марьино.

Очень оригинальная и необыкновенно-красивая усадьба Марьино в Курской области..Привлекла моё внимание по нескольким причинам. Во всей огромной России не много найдётся дворцово-парковых ансамблей,способных затмить это творение рук человеческих. Это – один из немногих на Руси памятников архитектуры, ни разу не пострадавший, устоявший даже в самые страшные лихолетья – в революцию, в гражданскую и в Великую Отечественные войны. 1. 2. 3. 4. 5. Княгиня Мария Барятинская.Худ.Боровиковский. 6. Князь Иван Иванович Барятинский (1772 — 1825, Ивановское Курская область) — известный в своё время англоман и агроном из рода Барятинских, к Единственный наследник своего отца, знаменитого дипломата И. С. Барятинского. В 1806-12 гг. русский посол при дворе короля Баварии в Мюнхене. 7. .У князя было много детей,так что семья эта большая.Наследников много.Но самым известным был его сын Барятинский Александр Иванович.1815-1879 год.Это он подчинил Кавказ и арестовал Шамиля. Рамочки от АНГЕЛИКИ

Не только оружие

Фотографии в альбоме «Не только оружие (неразобранное)» Людмилы на Яндекс.Фотках

Зубной камень - как убрать народными средствами?

 

Зубной камень - как убрать народными средствами?

 

Зубной налет часто образуется в таких местах, которые даже при наиболее тщательной чистке зубов трудно вычистить. Это промежутки между зубами, а также бороздки на коренных зубах. В общем, есть зубные отложения, до которых щетка не добирается. И что же делать в таком случае? Первое, что приходит в голову - хорошая стоматология. Конечно, в стоматологической клинике вас быстро и эффективно избавят от зубного камня. А если вам не достает средств для визита к стоматологу, или попросту нет времени, чтобы посетить врача?

Читать далее...

Фотограф Magdalena Berny

Смотреть далее

КАРДИОНЕВРОЗЫ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ КАРДИОНЕВРОЗАХ

По жалобам кардионеврозы во многом схожи с различными вегето-сосудистыми дистониями, или неврозами. Но при кардионеврозах больные чаще жалуются на неприятные ощущения в области сердца: покалывание, сердцебиение, часто приступообразные, чувство дискомфорта, чувство «перебоев» в области сердца.При кардионеврозах хорошую помощь могут оказать следующие лекарства.

# Приготовить сбор :
валериана лекарственная (корень) — 3 г
пустырник пятилопастный (листья) — 3 г
тысячелистник обыкновенный (трава) — 2 г
анис обыкновенный (плоды) — 2 г.
1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье отжать. Принимать по 1/3—1/4 стакана 2—3 раза в день при болях в сердце

# Ландыш майский.

Ландышевые капли. Стебли ландыша прополоскать под струей холодной воды, слегка подсушить, снять цветочки и поместить их в сухую чистую пол-литровую банку слоями. Слой цветочков, слой сахара. И так доверху: сверху засыпать сахаром и закрыть полиэтиленовой крышкой. Убрать банку в темное место. Через месяц цветочки покрываются зеленоватой жидкостью. Принимать ее 3 раза в день по 1 столовой ложке после еды. Если желудок позволяет, то можно 1 чайную ложку жидкости вместе с цветочками разжевать и проглотить. Боли в сердце прекращаются быстро

Настойка: банку с узким горлышком заполнить на 3/4 свежими цветками ландыша и залить доверху 96% -ным спиртом. Поставить емкость в темное место на 2 недели, после чего процедить. Принимать по 15—20 капель 3—4 раза в день

# Пустырник.
Незаменим при сердечно-сосудистых неврозах. Приготовить настой: 4 столовые ложки сырья заливают 500 мл кипящей воды (берется только трава пустырника), кипятят 5 минут. Принимают по l/З стакана 3 раза в день перед едой.

Серия сообщений "Рецепты народной медицины":

Часть 1 - Алтайский женский вечерний чай
Часть 2 - Как лечить потливость рук. Рецепты народной медицины
...
Часть 26 - КОМПРЕССЫ В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)
Часть 27 - ВЕРЕСК И ВЕРЕСКОВЫЙ МЕД В РЕЦЕПТАХ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Часть 28 - КАРДИОНЕВРОЗЫ. РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ ПРИ КАРДИОНЕВРОЗАХ

Немецкий художник Andre Kosslick.Горные пейзажи...

Читать далее...