-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТАРАхрс

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ВСЕ_ДЛЯ_ДЕТЕЙ О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.09.2011
Записей: 910
Комментариев: 51
Написано: 1058





Красота, молодость

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 заповедей для не желающих стареть

5177462_fullsize (630x548, 47Kb)
 

10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - мейкап
Часть 2 - Как скорректировать фигуру при помощи одежды | Кладовочка советов
...
Часть 9 - Как избавиться от носогубных складок
Часть 10 - Маски для лица
Часть 11 - Красота, молодость
Часть 12 - Касторовое масло для лица
Часть 13 - НАТУРАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
...
Часть 17 - Стираем морщины
Часть 18 - 22 способа использования лимона
Часть 19 - Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет!


Метки:  

Маски для лица

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

Maska-dlia-lica (700x466, 390Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "маски для лица":
Часть 1 - Королевская маска для лица
Часть 2 - ВЫРАБОТКА КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 13 - Яичные маски против морщин
Часть 14 - Имбирь для потрясающей кожи!
Часть 15 - Маски для лица
Часть 16 - НАТУРАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
Часть 17 - ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА ПЕРЕД ВЫХОДОМ "В СВЕТ"
...
Часть 19 - Стираем морщины
Часть 20 - Подтяжки лица и шеи в домашних условиях
Часть 21 - РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЙ МАСКИ ОТ ЛЮБЫХ ПЯТЕН НА ЛИЦЕ

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - мейкап
Часть 2 - Как скорректировать фигуру при помощи одежды | Кладовочка советов
...
Часть 8 - ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ
Часть 9 - Как избавиться от носогубных складок
Часть 10 - Маски для лица
Часть 11 - Красота, молодость
Часть 12 - Касторовое масло для лица
...
Часть 17 - Стираем морщины
Часть 18 - 22 способа использования лимона
Часть 19 - Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет!


Метки:  

Как избавиться от носогубных складок

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:15 + в цитатник
zolyshkam.ru/post344734985/




Носогубные складки – это две борозды, идущие от крыльев носа к уголкам рта. Более всего они проявляются, когда мы улыбаемся. Тогда их проявление весьма естественно и приятно. Но приходит время, и это не всегда время старости, когда мышцы теряют тонус, что и углубляет складки. Более всего эта проблема уже в молодом возрасте знакома людям эмоциональным и, как ни странно, улыбчивым. Так получается, что за хорошее настроение вскоре приходится расплачиваться морщинками.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - мейкап
Часть 2 - Как скорректировать фигуру при помощи одежды | Кладовочка советов
...
Часть 7 - ногти
Часть 8 - ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ
Часть 9 - Как избавиться от носогубных складок
Часть 10 - Маски для лица
Часть 11 - Красота, молодость
...
Часть 17 - Стираем морщины
Часть 18 - 22 способа использования лимона
Часть 19 - Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет!


Метки:  

Чай с мятой польза и вред

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:06 + в цитатник
iorlova.ru/chaj-s-mjatoj/
Чай с мятой польза и вред. Можно ли пить чай с мятой. Можно ли пить чай с мятой беременным. 
Рубрики:  рецепты

Метки:  

КАК ПРИТЯГИВАТЬ ВСЕ ЧТО ХОЧЕШЬ?

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРИТЯГИВАТЬ ВСЕ ЧТО ХОЧЕШЬ? 7 ПРАВИЛ МАГНЕТИЗМА


Путь Магнита
Каждый хочет быть магнитом, притягивая к себе приятные события, но каждый уже является магнитом, притягивая к себе то, что само липнет.

Большая часть населения начинает об этом задумываться, когда вляпывается, как муха во что-то липкое, и при попытке взлета отрывает себе крылья.

Женщины задумываются о своем «неправильном магнетизме», нарвавшись на отношения с «не тем мужчиной», к мужчинам приходят мысли: «что-то здесь не так», когда не удается заработать, и от всех больных в часы страдания исходят молитвы «Боже, чем я это заслужил».

Итак, все что-то притягивают. Далеко не всегда то, что приятно сейчас. Но если посмотреть в глубину, то притягивают либо жизнь, либо через смерть новую жизнь.То есть либо созидают своё Я прямо здесь и сейчас, либо разрушают то, что сейчас мешает новому Я.

Хотим мы или не хотим, мы служим Жизни. Возможно, даже не своей. Например, жизни червей.

Люди — притягивающие существа
Чтобы уметь притягивать не только негатив, но и то, что хочется умом им нужно знать несколько правил:

1. Мы притягиваем события не мыслями, а излучаемыми в мир эмоциональными состояниями.

Например, излучая радость, мы притягиваем на нее других людей, которые бессознательно воспринимают ее, как избыток энергии. Испытывая нужду в любом проявлении (безденежье, одиночество, болезнь), мы демонстрируем окружающим намерение подпитаться их энергией, от чего они бессознательно выбирают отдалиться от дополнительной утечки энергии.

2. События в ответ на нашу эмоциональную реакцию притягиваются не сразу, а с задержкой.

Между задуманным и воплощением в реальности есть срок — задержка в 40 дней. С нами случается то, что мы посеяли в себе (испытывали чувство) 40 дней назад. Поэтому часто мы не видим связь между причиной и следствием. Но связь, тем не менее, есть. Важно помнить: всё, что посеяно, всё прорастет. Отсюда следует третье правило.

3. Чтобы находиться в позитивном состоянии и излучать его наружу, необходимо перепрограммировать свое прошлое.

Причем более раннее прошлое влияет на последующие события. Например, негативный опыт школьных лет уже запрограммирован эмоциями, испытанными в грудном периоде. А грудной ребенок формируется эмоциями его родителей.

Перепрограммирование прошлого меняет нейронные связи в мозге и гормональный фон человека.

Цель перепрограммирования прошлого — создать устойчивое восприятие такого опыта жизни, в которой индивид чувствует себя (то есть генерирует в мир) любимым, желанным, сильным и значимым. Постоянное излучение такого самоощущения является гарантией постоянного притяжения благоприятных событий.

4. Пауза в виде ожидания между чувствованием (генерированием) и наступлением желаемого события должна отсутствовать.

Ожидание — это тоже эмоциональное состояние, означающее страдание в скрытой форме. Ожидание означает, что в данный момент человек несчастлив. Он закладывает прямо сейчас семена страдания, которые прорастут через 40 дней. Поэтому говорят, что ожидание результата губит результат. В таком случае необходимо вскрыть истинную причину, скрытую в прошлом.

5.Отпускание ожиданий и наслаждение текущим моментом является главной способностью людей с Победительским сценарием жизни, где человек ставит цели, но идет к ним не для получения счастья, а из состояний счастья и могущества.

Отпускание ожиданий возможно лишь при условии, что человек живет не из состояния «ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ», а из «ХОЧУ ОТДАТЬ». Отдающему гарантированно получение.

6. Отдавание должно быть уместным.

Нельзя давать то, о чем не просят и насильно. Желающий отдать сначала выясняет, в чем нуждается другой, и лишь затем помогает ему самостоятельно дойти до его целей.

Уважение к пути другого, несмотря на трудности идущего, возвращает уважение дающему.

7. Заполнив время отдачей, некогда будет ожидать и страдать. Через 40 дней, отданное начнет возвращаться и подкреплять правильно заложенный путь — Путь Победителя— магнетической личности.

 

КАК ПРИТЯГИВАТЬ ВСЕ ЧТО ХОЧЕШЬ? 7 ПРАВИЛ МАГНЕТИЗМА

Источник →

Рубрики:  мистика,гороскопы и прочее

Метки:  

50 крутых идей для детского творчества

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:02 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 крутых идей для детского творчества

Совсем недавно, готовясь к переезду, я нашла в кухонных шкафах множество разномастных бумажных тарелок, оставшихся от прошедших за несколько лет пикников и вечеринок на свежем воздухе. Тут же в голову пришли все плюсы бумажной тарелки — она идеально круглая, немного выпуклая, почти всегда разделена на сектора, ее легко резать и согнуть, она не сразу размокает, в отличии от обычного картона, ну и это весьма недорогой материал для воплощения идей, поэтому выкинуть все это изобилие просто не поднялась рука.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Серия сообщений "для детей":
Часть 1 - Пальчиковый театр
Часть 2 - Пальчиковый театр
Часть 3 - 50 крутых идей для детского творчества
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка


Метки:  

3 рецепта очень вкусной солянки

Пятница, 14 Октября 2016 г. 06:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 рецепта очень вкусной солянки

 

солянкаУ этого блюда огромное количество вариантов приготовления, но грибная солянка с мясом в таком виде, нравится моей семье больше всего.

В этом варианте нам потребуется:

на 3 литра воды около 1,2 кг говяжей грудинки, 4 небольших луковицы,штук 5 средних помидоров и ложка хорошей вкусной томатной пасты (ради цвета). Грамм по 100 копченостей. хватит 3-4 вида.
Обязательно  копченные ребра. Бочковые огурцы: 2-3 штуки. Если огурцы не большие.
Грибы маринованые или соленые.Подойдут и магазинные. 2-4 ложки.Лимон, оливки,маслины, каперсы, зелень,сметана и прочее - по вкусу и желанию.

Готовим:

Грудинку чистим от пленок и варим обычный бульон.

Лук режем полукольцами и пассеруем на медленном огне, в это время снимаем с помидоров кожицу и добавляем к луку и ждем когда помидорная жидкость выпарится,

добавляем чуть томатной пасты (для цвета)

Из готового бульена вынимаем мясо , процеживаем и добавляем луково - помидорную поджарку.

Теперь режем все мясные продукты (обычно соломкой), ребрышки кладем прямо с хрящиками

затем идут нарезанные соломкой огурчики  и можно добавить пару кружеочков лимона( я их и маслины добавляю в самом конце варки)

закладываем резанные грибочки и даем супчику настояться (хотя бы с полчаса)

 
Как приготовить солянку с креветками:
 
Мелко нарежьте лук, обжарьте, добавьте томатную пасту.
Креветки отварите, охладите, почистите. Воду, в которой варились креветки не выливайте. В него добавляем каперсы, порезанные огурцы и варим на медленном огне в течении 15 минут.
 
Затем добавляем лимон, маслины, и креветки.
 
Что нужно:
креветки - 150г
огурцы соленые - 3
маслины - 50г
лук - 1
каперсы - 10г
томатная паста - 1 ст.л
лимон - 1
лавровый лист, соль, перец
Солянка старорусская (из рыбы)



Как приготовить солянку старорусскую (из рыбы):

Отварите рыбу, выньте ее из бульона, отделите рыбу от костей и нарежьте на
небольшие кусочки.

В готовом рыбном бульоне отварите рисовую крупу и добавьте картофель, а через
некоторое время положите в бульон огурцы и варите еще около 15 минут на медленном огне.

Пока солянка варится из мелко нарезанного лука сделайте зажарку и добавьте ее в бульон.

Когда солянка приготовится положите в нее нарезанную рыбу.

Подавайте солянку старорусскую в в порционных тарелках. Украсьте блюдо ломтиком лимона и оливками.

Что нужно:
рыба красная - 250г
рисовая крупа - 0,5 стакана
картофель - 4 шт
соленые огурцы - 3 шт
лук - 1 шт
лимон - 1 шт
жир - 100 г
соль по вкусу
оливки - 100г

Серия сообщений "супы":
Часть 1 - 3 рецепта очень вкусной солянки

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Сосуды

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:59 + в цитатник
Как уберечься от проблем с сосудами

Сегодня — первый день весны. Дни становятся длиннее, солнечнее, теплее. Казалось бы — конец зимней спячке и начало новой жизни — легкой, активной. Но не тут-то было. Именно в марте многие чувствуют себя особенно разбитыми. Многие списывают такое состояние на нехватку витаминов. Но не гиповитаминоз — главный виновник мартовской усталости (сейчас, когда круглый год продаются овощи и фрукты, им страдает все меньше людей), а перепады погоды. Из-за них в нашем организме начинает бушевать адреналин, вызывая спазм сосудов и сгущение крови. Результат этого — вялость и разбитость в лучшем случае. В худшем — предынсультное состояние или инсульт, - пишет Сегодня.

Этого могло бы не быть, если бы сосуды была натренированными, эластичными и чистыми — тогда бы сработали адаптационные механизмы организма. Но так как здоровой сердечно-сосудистой системой сегодня могут похвастаться немногие (сказывается малоподвижный образ жизни, нездоровое питание), мы решили рассказать, как помочь сосудам справиться с весенней нагрузкой. Проконсультировали в этом вопросе врач-натуропат Елена Свитко и кардиолог высшей категории Светлана Куликова.

ДРУЗЬЯ И ВРАГИ

ДРУЗЬЯ

Все продукты с витамином С

Дело в том, что витамин С предохраняет холестерин липопротеидов низкой плотности от окисления и, соответственно, стенки сосудов от отложения окисленных форм холестерина.

Кроме того, «аскорбинка» уменьшает вязкость крови и укрепляет стенки сосудов. Так что налегайте сейчас на цитрусовые, квашеную капусту, настой шиповника, клюквенный морс. Можно приготовить и такую «аскорбиновую бомбу»: разрежьте на части 2 апельсина и 2 лимона, удалите косточки, прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст. л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Ешьте перед едой по 2—3 ч. л. Можно также просто протирать долькой лимона ноги и затылок.

Гречка

Главное полезное вещество этой крупы — рутин. Он укрепляет сосуды. Кроме того, гречка выводит из организма холестерин, шлаки и тяжелые металлы. Очищается организм — очищаются и сосуды. Елена Свитко рекомендует приготовить такую смесь: возьмите равное количество светлой гречки и грецких орехов, все это перемелите и ешьте по столовой ложке в день.

Зеленый чай

Он рекордсмен по содержанию витамина «Р», который укрепляет стенки сосудов, предохраняет от внутренних кровоизлияний. Единственное — его надо пить горячим: в холодном зеленом чае такая концентрация танина, что он становится ядом. Кроме того, зеленый чай богат и витамином С.

Подмор

Это пчелы, которые не выжили после зимы. Состав подмора таков, что он помогает выводить жиры и холестерин, укрепляет стенки сосудов. Его можно использовать так: перемелите подмор на кофемолке, смешайте с медом и рассасывайте по 0,5 ч. л. натощак (2 месяца).

Физкультура

Врачи называют ее таблеткой №1 для сосудов. Во время занятий спортом активизируется кровообращение — за счет этого сосуды не дряхлеют. Особенно полезны для сердечно-сосудистой системы бег, аэробика, плавание, работа на кардиотренажерах.

Контрастный душ

Чередование холодного и горячего — это отличная гимнастика для сосудов, ведь они при этом то сужаются, то расширяются. Это делает их более эластичными и крепкими.

ВРАГИ

Жирное—жареное—копченое

Злоупотребление этими продуктами бьет по печени. А если она плохо работает, то загрязняется кровь и в сосудах откладывается холестерин, мочевая кислота и др. Кроме того, рацион, состоящий из таких продуктов, повышает уровень холестерина, что может привести к образованию атеросклеротических бляшек.

Крахмал

Его много в картошке, овсянке, макаронах. Если налегать на эти продукты, клейкий крахмал откладывается в сосудах и закупоривает их.

Курение

У курильщиков со стажем спазмированы сосуды. А табачные канцерогены способствуют образованию тромбов.

Алкоголь

Повышает давление.

Стресс

Когда человек переживает стресс, частота сердечных сокращений и давление повышаются, сосуды спазмируются.

ГРОЗЯТ ЛИ ВАМ ПРОБЛЕМЫ С СОСУДАМИ?

Чтобы ответить на этот вопрос, пройдите этот тест.

1. Ваш возраст — старше 40 лет (для мужчин) и старше 50 лет (для женщин)?

2. У ваших близких родственников есть заболевания сердечно-сосудистой системы?

3. Вы отмечаете повышение артериального давления?

4. Вы курите?

5. У вас повышенный уровень холестерина?

6. Вы ведете малоподвижный образ жизни?

7. У вас есть лишний вес?

8. Вы часто испытываете стрессы, ваша работа связана с эмоциональными перегрузками?

9. У вас есть нарушения углеводного обмена (сахарный диабет, нарушение толерантности глюкозы)?

КЛЮЧ К ТЕСТУ

У вас риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в ближайшие 10 лет составляет:

0—5% — если вы отрицательно ответили на все эти вопросы;

10—15% — если у вас 1—2 положительных ответа;

20—30% — если у вас 3—5 ответов «да»;

более 30% — если 5 положительных ответов. Это очень высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Автор: Наталия Ионычева
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Лазанья. Рецепт приготовления

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лазанья. Рецепт приготовления

Лазанья

Читать далее...

Серия сообщений "вторые блыда":
Часть 1 - Голубцы
Часть 2 - Форель маринованная в мандаринах и чае.
Часть 3 - Лазанья. Рецепт приготовления

Рубрики:  рецепты

Метки:  

Пряный зимний чай своими руками

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный чай своими руками

Пряный зимний чай своими руками

От автора [info]sabi_krabi 

За окном зима, холодно и очень мало солнца. В такую погоду всегда хочется чего-то уютного и согревающего, например дружеских посиделок с ароматным чаем и плюшками. А когда дома заканчивается приличный чай, а гостей надо чем-то угощать, я готовлю сама чай из того, что всегда есть под рукой. И, знаете, это один из самых любимый моих чаев. Очень зимний, ароматный и действительно согревающий. А еще с таким чаем можно ходить в гости и дарить в качестве угощения  и маленького приятного презента)

Итак, рассказываю, как самостоятельно сделать бесподобный Пряный зимний чай!


IMG_1037/3576489_6465322613_a44644c4fe (500x333, 97Kb)/3576489_6465322613_a44644c4fe (500x333, 97Kb)

Нам понадобится:                  
Читать далее...
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Открытка другу онлайн

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Как привлечь удачу и везение

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:37 + в цитатник


Как привлечь удачу и везение? Вам никогда не приходилось задуматься, почему одним людям удача сама идет в руки, посылая и успех, и здоровье, и власть, и богатство, а другие вынуждены всю жизнь ютиться в однокомнатной квартире, иметь маленькую зарплату и проблемы со здоровьем? Кого винить в данной ситуации – Всевышнего или себя? Ответ прост – только себя.
Как привлечь удачу и везение
Научитесь правильному обращению к судьбе, сделайте так, чтобы она захотела к вам повернуться лицом. Для этого прогоните из сердца зависть и злобу. Идите по жизненному пути с улыбкой, даря радость окружающим. Лишь в этом случае к вам повернется Фортуна. Подумаете, чему улыбаться? Для радости есть повод каждый день, надо его только заметить. Ведь сколько людей вокруг, которые страдают тяжелыми недугами, но находят радость в повседневных вещах, да просто – улыбаются самой жизни! Каждому лучу света по утрам, распустившемуся цветку, шуму дождя за окном. Попробуйте и вы!
Жизнь подчиняется закону бумеранга. Посланный негатив возвращается к нам. Также как и добро. Чтобы привлечь удачу, будьте доброжелательны и не ворчливы. Принимайте извинения и учитесь сами просить прощения. Желайте людям добра, и они ответят тем же. Научившись делиться позитивом и получать его из простых вещей, вы сможете обратиться к Фортуне с просьбой.
Просить осуществления желания – только на первый взгляд кажется простым занятием. Но процесс этот, как и любой другой, требует подготовки и осознанности. Напишите все свои желания на чистом листе. Потом попытайтесь представить, как и что изменится в вашей жизни, если эти желания исполнятся. Наверняка, в этом списке окажутся желания, которые вам не так уж и важны, они могут потешить самолюбие, но не более. Вычеркните их. Оставьте только те, которые имеют значение.
Из оставшихся пунктов в списке выберите самое сокровенное желание. Нарисуйте лестницу, на вершине которой будет ваша жизнь после исполнения его. На нижней же ступени – ваше теперешнее состояние. Промежуточными ступенями будут этапы достижения заветной цели, прописанные вами самостоятельно.
Шаг за шагом, ступень за ступенью двигайтесь к поставленной цели, не позволяя себе сомневаться в успехе. Пусть каждый этап в вашем представлении сокращает путь к вершине с каждым днем. Не смотрите назад и не сворачивайте с намеченного пути. Говорите слова благодарности за достигнутое.
И только дойдя до вершины, вы можете начать строить новую лестницу. Ведь если вы просите сразу и много, рискуете не получить совсем ничего. А идя последовательно к одной цели, достичь желаемого гораздо проще и быстрей.
Чтобы привлечь удачу и везение, постарайтесь не рассказывать о своем желании окружающим. Зависть может помешать его исполнению. Но поделиться радостью оттого, что все сбылось, вы можете смело. Если вам удалось получить помощь свыше, помогите другим. Быть может, помогая реализоваться чьему-то желанию, вы приближаете исполнение своего.
Пусть ваше сердце не черствеет, если вы добились в жизни знатных высот. Ведь сегодня Фортуна может быть на вашей стороне, а завтра – нет. И тогда с вами рядом будут близкие вам люди, от которых вы не отвернулись на пике славы. По возможности, окружайте себя открытыми и успешными людьми, тем, кому чужда зависть. Ведь успехом, как и невезением, можно заразиться.
В комментариях поделитесь, пожалуйста, своими знаниями о том, как привлечь удачу и везение, ведь принося другим людям пользу, вы также делаете вклад в копилку добрых дел, привлекая в свою жизнь Фортуну.
[url]http://zdorovie-i-mo[/url
Рубрики:  психология

Метки:  

Кориандр: полезные свойства

Пятница, 14 Октября 2016 г. 05:34 + в цитатник
Кориандр: полезные свойства
Помимо того, что кориандр используется в качестве специи, он оказывает положительный эффект на организм человека.
Кориандр богат эфирными маслами, белком и органическими кислотами. Он богат такими витаминами как В1, В2, витамин Р (рутин), также в нем содержится много витамина С , бета каротин, магний, железо и много других полезных веществ. Еще в кориандре содержится такое вещество как додеценал, которое является природным антибиотиком.
Полезные свойства кориандра (кинзы) для здоровья
1. Очищает организм от токсинов и тяжелых металлов.
Кориандр является одним из лучших природных средств для очистки организма от токсинов и тяжелых металлов.
2. Он является естественным средством при анемии.
Кориандр содержит железо, которое легко всасывается в кровь, и помогает в лечении анемии. При анемии следует класть горсть свежего кориандра в суп, салат или в овощное блюдо. Молотый кориандр можно смешивать с оливковым маслом, солью и специями и мазать его на хлеб.
3. Он помогает при артрите и ревматизме.
Цинеол и линолевая кислота, которые содержаться в кориандре, делают растение очень эффективным для лечения ревматизма и артрита.
4. Снижает уровень холестерина и глюкозы.
Кинза является очень эффективным средством в снижении количества холестерина в крови. Благодаря стимулирующим действиям на железы внутренней секреции, она увеличивает секрецию инсулина из поджелудочной железы, что очень полезно при диабете.
5. Нормализует пищеварение.
Благодаря специальным эфирным маслам, содержащимся в кориандре, растение помогает нормализовать секрецию пищеварительных соков и ферментов и тем самым стимулирует пищеварение.
Свежие листья кориандра - кинза стимулируют аппетит.
6. Лечит кишечные инфекции.
Кориандр эффективен для лечения диареи, вызванной бактериями и грибами, так как имеет антибактериальные свойства. Также его используют в борьбе со сложными инфекционными заболеваниями кишечника, такими как сальмонеллез.
7. Он снимает менструальные боли.
Кориандр стимулирует секрецию эндокринных желез. Это его с

Read more: http://zdorovie-i-molodost.ru/poleznyie-svoystva-koriandra-kinzyi#ixzz4N1U356OI

Метки:  

ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ

Нет ничего проще!
5239983__15_ (565x404, 59Kb)
Ура! Нашла очень хороший рецепт, поможет всем и сделает пяточки нежными и красивыми
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.
 
Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой.
Затем
Читать далее...

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - мейкап
Часть 2 - Как скорректировать фигуру при помощи одежды | Кладовочка советов
...
Часть 6 - ВЫРАБОТКА КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 7 - ногти
Часть 8 - ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ
Часть 9 - Как избавиться от носогубных складок
Часть 10 - Маски для лица
...
Часть 17 - Стираем морщины
Часть 18 - 22 способа использования лимона
Часть 19 - Домашний волшебный крем от 35 до 70 лет!


Метки:  

Имбирь для потрясающей кожи!

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь для потрясающей кожи!

Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!

ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.
ЧИТАЙТЕ РЕЦЕПТЫ…
Nata Vi

Серия сообщений "маски для лица":
Часть 1 - Королевская маска для лица
Часть 2 - ВЫРАБОТКА КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 12 - Домашнее средство от морщин, шрамов и рубцов – только два ингредиента!
Часть 13 - Яичные маски против морщин
Часть 14 - Имбирь для потрясающей кожи!
Часть 15 - Маски для лица
Часть 16 - НАТУРАЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА
...
Часть 19 - Стираем морщины
Часть 20 - Подтяжки лица и шеи в домашних условиях
Часть 21 - РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЙ МАСКИ ОТ ЛЮБЫХ ПЯТЕН НА ЛИЦЕ


Метки:  

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%
🔻Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

🔻Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

🔻Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

🔻Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
5 (600x509, 103Kb)
Рубрики:  физкультура

Метки:  

Яичные маски против морщин

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичные маски против морщин

4248238_13 (480x289, 27Kb)

1. Маска против морщин из яиц и меда.
1 яичный желток смешиваем с 1/2 чайной ложкой меда и готовую смесь наносим на очищенную кожу лица на 15 минут. Смываем теплой водой. Если у вас на лице есть капиллярная сетка, то такая маска вам не подойдет.

2. Яичная маска от морщин с лимонным соком.
1 желток смешиваем с 1 чайной ложкой растительного масла и несколькими каплями лимонного сока. Готовую маску наносим на очищенную кожу лица и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.

3. Яичная маска против морщин.
1 столовую ложку ржаной муки разводим крепким чаем, так, чтобы получилась смесь, по консистенции как сметана и добавляем яичный желток. Готовую смесь наносим на лицо и смываем через 15 минут.

4. Яичная маска с сухим молоком и алоэ.
3 столовых ложки сухого молока перемешиваем с мякотью алоэ, яичным желтком и чайной ложкой меда. Если смесь будет слишком густой, добавьте побольше алоэ. Наносим готовую яичную маску на лицо и смываем через 10-15 минут.

Если получится много смеси, не страшно, ее можно хранить в холодильнике.

5. Яичная маска для лица с подтягивающим эффектом.
Яичный белок смешиваем с 1 чайной ложкой меда, добавляем 2-3 капли растительного масла и столько же лимонного сока. Готовую маску наносим на лицо и шею, и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.

Серия сообщений "маски для лица":
Часть 1 - Королевская маска для лица
Часть 2 - ВЫРАБОТКА КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 11 - Невероятный молодильный крем
Часть 12 - Домашнее средство от морщин, шрамов и рубцов – только два ингредиента!
Часть 13 - Яичные маски против морщин
Часть 14 - Имбирь для потрясающей кожи!
Часть 15 - Маски для лица
...
Часть 19 - Стираем морщины
Часть 20 - Подтяжки лица и шеи в домашних условиях
Часть 21 - РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНОЙ МАСКИ ОТ ЛЮБЫХ ПЯТЕН НА ЛИЦЕ


Метки:  

Переработка зелёной массы сидератов

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переработка зелёной массы сидератов:

1.0 (300x461, 18Kb)

 Вырастить хороший урожай сидератов – полдела, главное  – превратить его в высокоэффективное удобрение с  наименьшими затратами времени. Неоценимую помощь в  этом могут оказать ЭМ-препараты «Байкал-ЭМ1» и  «Тамир», выпускаемые ООО «ЭМ-Центр» (г. Улан-Удэ, Республика Бурятия) и ООО «ЭМ-Кооперация» (г. Москва), единственными предприятиями в России ЭМ-продукция которых прошла государственную регистрацию. 

Технология применения ЭМ-препаратов варьируется в зависимости от способов переработки зелёных удобрений.

Читать далее...
Рубрики:  сад, дача

Метки:  

Англо-русский визуальный словарь

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Правила безопасности в Интернете и при работе с компьютером.

Четверг, 13 Октября 2016 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила безопасности в Интернете и при работе с компьютером.

безопасность для компьютераОдной из главных проблем при использовании компьютера является безопасность при его использовании. Программы, установленные на компьютер, могут представлять опасность, просто находясь в сети Интернет можно попасть на зараженный сайт, нажать на подозрительную ссылку, скачать файлы из сети, скопировать файлы к себе на компьютер с флешки или оптического диска.

Даже простой текстовый файл может содержать вредоносный код, вирусы внедряют в обыкновенные изображения. Все это может представлять опасность для вашего компьютера.


Для того, чтобы успешно противостоять этому,  я написал некоторые основные рекомендации,  основанные на моем личном опыте и, надеюсь, что они для кого-то будут полезны. Соблюдая, в основном, эти правила безопасности вы повысите степень безопасности и сохранности своих данных, общую безопасность своего компьютера.


Разбивка диска на несколько разделов

Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - Что такое торрент?
Часть 2 - 120 горячих клавиш.
...
Часть 5 - Windows 7 Открываем скрытые файлы и папки.
Часть 6 - Как перенести закладки из браузеров?
Часть 7 - Правила безопасности в Интернете и при работе с компьютером.
Часть 8 - Открытка другу онлайн
Часть 9 - Неизвестные функции кнопки WIN на Вашей клавиатуре



Поиск сообщений в ТАРАхрс
Страницы: 45 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь