Вязание "пико" разных видов

Элемент вязания крючком «Пико»часто встречается при обвязке края изделия, в вязании фантазийных узоров, кружевах. Существует много видов «пико» различных по размеру, форме, способам вязания. Рассмотрим вязание классического «пико», которое встречается наиболее часто, так вязание других оригинальных элементов.

Вяжется этот элемент довольно просто. Пример с обвязкой края столбиками без накида украшенного  классическим «пико». Через несколько ст б/н (количесто ст б/н в промежутке между «пико» по вашему выбору) наберите 3 воздушные петли и замкните их в кольцо соединительным столбиком из первой возд.п. Дальше продолжайте вязать ст б/н.

 

 Есть второй способ вязания. Отличие только в том, что при провязывании соед.п. крючок вводите в последний ст б/н, как на фото.

Читать далее...

Диета Дюкана

Эта программа похудения разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом. В ее основе - потребление малоуглеводной пищи.

Диету нужно соблюдать несколько месяцев, но так же ничего страшного, если она станет вашим постоянным способом питаться, т.к. в нее входят разнообразнные продукты и она помогает чистить организм.

Что съесть, чтобы похудеть, почему не толстеют француженки и отчего уходит вес на макаронах у всемир­но известного диетолога и создателя одной из самых эффективных на сегодня си­стем питания, интересовались Алена Афа­насьева и Наталья Колобова.

— Господин Дюкан, что натолкнуло вас на создание собственной диеты?

    Когда я работал обычным врачом, ко мне на прием пришел один господин и сказал: «Вы меня вылечили, но у ме­ня есть лишний вес, и теперь вы долж­ны помочь мне похудеть». В нем было 140 кг. «Я был бы рад это сделать, но ни­чего не знаю о науке питания», — ответил я. Но он настаивал и произнес фразу, ко­торая поменяла всю жизнь — его и мою: «Вы можете убрать из моего меню все про­дукты, но, пожалуйста, только не мясо!»

Тогда я порекомендовал ему есть пост­ное мясо — столько, сколько он хочет. И больше ничего. Через пять дней паци­ент вернулся, танцуя, потому что... потерял пять килограммов! В конце концов на этой диете ему удалось избавиться от 40 кг. А я, получив потрясающий результат, бросил неврологию и стал диетологом.

—Диетологией занимаются тысячи вра­чей, существуют сотни диет... Как вам уда­лось не потеряться в этой индустрии?

     Понимаете, вся диетология крути­лась вокруг подсчета калорий. Но у меня был опыт пациента, похудевшего на мясе на 40 кг. Продолжив копать в этом направ­лении, я понял, что, говоря о мясе, нуж­но иметь в виду протеины — то есть бе­лок. К мясу я добавил рыбу, курицу, яйца, морепродукты, кисломолочку... Поначалу это очень хорошо работало: на белках лю­ди быстро сбрасывали вес. Однако через 6—8 месяцев вес возвращался.

Нужно было создать диету, которая про­должала бы держать человека в том мини­мальном весе, которого он достиг. И тог­да я придумал разбить похудение на не­сколько фаз: 2 фазы похудения и 2 фазы закрепления результата.

Читать далее >>

 

Каталог журналов и книг по рукоделию.КЛАД!

(КАТАЛОГ ПОКА в РАЗРАБОТКЕ, добавлены не все журналы)

Diana Moden 12.2010

Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства

Читать далее...

1 часть. 1260 схем для вязания крючком.

1260 схем для вязания крючком !

 

     Милые мастерицы, хочу поделиться с Вами огромной подборкой схем для вязания крючком маленьких салфеточек, аппликаций и кружева. Это очень большая подборка! Чем она хороша ? Да тем, что все под рукой ! Благодаря этой подборке Вы запросто сможете компоновать для себя различные вариации узоров и собирать из этих схем оригинальные альянсы :) Успешного Вам нахождения нужной схемы и оригинального решения по ее применению :)Так как подборка очень большая, то я ее разбила на 2 части !

1 часть.

 

2.

выбираем дальше себе схему:

Беседки - дерево, бамбук. Идеи.

.

 Сейчас все больше и больше людей создают  красивые решения на своих дачах. Главным интерьером приусадебного участка - служат беседки. И если наши обычные деревянные беседки чаще служат спокойным фоном для красивых клумб и кустарников, то беседки в восточном стиле,  смело могут стать  бриллиантом вашего сада. Какую же беседку вы хотите видеть у себя решать Вам, а вот как ее построить (подробная схема)...

 

СМОТРИТЕ 

2 часть. 1260 схем для вязания крючком.

2 часть. Схемы для вязания крючком.

    Продолжение этой огромной подборки состоящей из 1260 вариантов  схем ! Советую Вам и эту часть занести к себе в копилочку дневника, чтобы она была у Вас под рукой во всем объеме. Уж больно хороша и разнообразна эта подборка схем для вязания крючком различных узоров, аппликаций и салфеточек. А уж куда применить эти схемы Вы уж точно найдете запросто :)) Опять же- тренировка  и шлифовка своего навыка. Успешного Вам просмотра и радостных находок :)

43.


44.

выбираем еще себе схемки:

Любимые маринады для рыбы.

Все мы любим рыбу и у каждого, наверное, есть свой любимый рецепт её приготовления. А посмотрите эту подборку маринадов для рыбы, возможно Вы найдёте для себя новенький рецепт. Попробуйте! Все маринады хороши.

Читать далее...

ЛЮБИМЫЙ КИНОСАЙТ

Дорогие подружки! В "закромах" своего дневничка обнаружила замечательный пост! Думаю, Вам понравится!

Любимый киносайт

 

http://www.liveinternet.ru/users/3552292/profile

Серия сообщений "интересное кино":

Качаем пресс

Замечательный комплекс упражнений для пресса:

1.


2.

Читать далее...

Растяжка профессиональных балерин, которую можно выполнить дома!


Если вам надоело тренироваться с привычным инвентарем и захотелось чего-нибудь новенького, попробуйте этот комплекс упражнений с элементами балетных па. Благодаря ему вы избавитесь от лишнего веса и улучшите растяжку.

Забери себе в цитатник, чтобы не потерять!

STRICKEN - MPsStrickTrixx - видео

Видео уроки как красиво соединить отдельные участки или как красиво соединить оформить носочни,варежки да,что угодно.Красота!Спасибо автору!



Читать далее...

Нежные наряды крючком

Подобрала немного нежных нарядов связанных крючком. Есть топы ажерные и очень пышная летняя юбка. Смотрите схемы к ним.

Читать далее...

Несколько упражнений для мозга

В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить вас из вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуется изобретательность и творческое решение.

Итак, вот и сами упражнения

1. Проведите 1 час в день ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из вас информацию.

2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.

3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».

4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.

5. Позвольте, чтобы ваш новый знакомый говорил только о себе, не позволяя ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.

6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.

7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.

8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.

9. В течение дня говорить «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).

Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F&w=wall-43187100_42039%2Fall



Ларилорхен

ПЛЕДЫ.

Читать далее...

"Рачий шаг" по китайски

Изучение английского онлайн с langinfo.ru

Изучение английского онлайн с langinfo.ru

Приезжая на отдых за рубеж или отправляясь на собеседование, многие сталкиваются с тем, что незнание английского языка или недостаточный уровень владения им приводит к существенным затруднениям в общении. 
Конечно, общительным людям не составит труда объяснить свои потребности иностранцам жестами и мимикой, однако, это не выход для более стеснительных людей. Также не стоит забывать, что у любого из нас в малознакомой ситуации может неожиданно случиться ступор, отчего коммуникативные навыки приходят в негодность. Также низкий уровень владения языком не дает возможности проходить какие-либо тесты и собеседования, а также общаться с иностранцами на более глубоком уровне, чем бытовой «Где находится, сколько стоит?».
Изучать английский можно на курсах или с репетитором, а также используя профессиональные порталы, на которых вы найдете материал для тренировки разнонаправленных навыков, необходимых для использования языка.

Читать далее...

Узоры для вязания спицами. Подборка 50

Нажми на картинку

Узоры "Сетка" спицами	Сеточка с двойным накидом	еще один твидовый узор спицами. Описание, видео
Узор спицами	Сеточки - ажуры на спицах	узоры
Красота!	В копилку: узор "косички" на спицах+схема.	Узор спицами
Нестандартные виды вязания..	Рельефный узор Волна	полосы со спущенными петлями

Узоры для вязания спицами. Подборка 49

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post316412885/

"Шарфы, накидки, жилеты, топы - связанные крючком". Японский журнал по вязанию.

"Шарфы, накидки, жилеты, топы - связанные крючком". Японский журнал по вязанию.

В преддверии лета, подобные модели - шарфы, накидки, жилеты, топы ,связанные крючком
 становятся довольно актуальны, они могут служить, как самостоятельным видом одежды, так и дополнением к гардеробу женщины.

1.

Читать далее...

Шапочка спицами

Читать далее...