Цветы из ткани, лент, тесьмы.

Читать далее...

Как сделать браслет из рукава рубашки

Мужская сорочка это просто находка для современной модницы. Из нее можно сшить не только майку, блузку, тунику, а также любые текстильные мелочи. Ее можно использовать в лоскутном шитье. Но мы решили сшить браслет.

 

Читать далее

Подушка-кот
 

 

Gatinho de pano - PAP-фото кликабельны

Шапочка из футболки

Продолжаю серию "из футболок"

Читать далее

Серия сообщений "Переделки":

Часть 1 - ИЗ ФУТБОЛОК
Часть 2 - Комбинезон из муж. сорочки
...
Часть 13 - Майки и воланы
Часть 14 - Еще идеи комбинированных вещей
Часть 15 - Шапочка из футболки
Часть 16 - Сумка из свитера
Часть 17 - МК Босоножки Кэрри из "Секс в большом городе"
...
Часть 32 - Шапочка из платка
Часть 33 - Сумки из футболки
Часть 34 - Маечка для девочки (из футболки)

Как сделать коробку из пластиковой канвы

Если вы хоть немного слышали о вышивке, то значит вы и слышали про вышивальную канву. Но кроме вышивальной, есть в продаже еще пластиковая канва. Из нее получаются замечательные коробочки для мелочей, которую мы сегодня будем делать.

 

Читать далее

Путеводитель по форуму Выкройки на Осинке.

Перед вами каталог ссылок на все темы, обсуждавшиеся в этом форуме. 

Темы в путеводителе сгруппированы по рубрикам:
Конструирование, моделирование, выкройки
                     

Читать далее...

Украшение бисером лямок бюстгальтера

       Лето  еще не кончилось и мы успеем покрасоваться!

В летнем сезоне современные тенденции женской одежды показали, что актуальны топы и сарафаны без лямок. А так сказать на резинке. Но не все женщины и девушки могут носить одежду без нижнего белья. А чтобы лямки бюстгальтера не выглядели некрасиво мы вам предлагаем заменить их на лямки из бисера.

 

 

Читать далее

Одеяло-трансформер. Для малышей

Вам потребуется: х/б ткань длиной 180 см при ширине 140-150 см , синтепон (размер зависит от количества слоев, при рассчете используйте размеры выкройки одеяла), 50 см резинки, 1 метр косой бейки и две молнии: разьемная длиной 50-55 см и обычная 20-25 см.

Читать далее...

Делаем жакет за 30 минут !

Если Вы ограничены во времени, особенно приятно сшить одежду, которую
можно надеть немедленно. Жакет, сшитый из простого прямоугольника
ткани, потребует всего 3 шага для того, чтобы его сделать, а весь
процесс изготовления занимает 30 минут.
Выкройка невероятно
гибкая. Длина ткани определяет окончательную длину рукавов, а ширина
ткани – длину переда и спинки. Выкройку легко менять для разных
размеров. Из короткого и узкого прямоугольника получится укороченный
жакет с укороченными рукавами.
Простота выкройки дает
неограниченный возможности для выбора ткани и отделки. Жакет, который
Вы видите на картинке, без подкладки, сшит из смесовой ткани, в состав
которой входят шелк и вискоза. Вы можете использовать для отделки
кромки ткани, пэчворк, аппликацию, вышивку, фото на ткани, рисунок по
трафарету… все, что придет в голову!
Если Вы хотите сделать
жакет на подкладке, то делайте ее сразу, то-есть, поставьте на
подкладку Ваш прямоугольник ткани. Можно сделать жакет двухсторонним,
продублировав Ваш прямоугольник второй тканью. Так как жакет может
подойти любой женщине, Вы можете его испльзовать в качестве прекрасного
подарка.


З ПРОСТЫХ ШАГА ДЛЯ ПОШИВА ЖАКЕТА
Вам потребуются:
Ткань
Мерная лента (сантиметр)
Швейные булавки
Ножницы
Швейная машина
Нитки

ШАГ 1. Сложите прямоугольник ткани поперек, чтобы определить линию
середины спинки. Отложите от этой линии в обе стороны 6,35 см (2,5
дюйма) и отметьте эти точки булавками.
ШАГ 2. Уложите нижние
углы на соотвествующие отметки на линии шеи, верхние углы поместите на
отметку,указанную на чертеже, и приколите булавкой.Вы сформировали
рукава будущего жакета.
ШАГ 3. Уложите длинный край поверх
короткого и проложите строчку. Можно выполнить этот шов отделочной
строчкой, а можно сделать закрытый шов.
Источник

Супружеская молитва

Господь мой! Благодарю Тебя за то, что в этом мире, где столько равнодушия и одиночества, Ты подарил мне человека, который стал настолько близок мне, что слился со мной в одно целое.

Сохрани наше семейное счастье от эгоизма, подозрений и злой беспричинной ревности.

Дай нам силы прощать друг друга и забывать прежние обиды.

Сохрани наш союз от коварства злых людей, и пусть никогда никакой человек не встанет между нами двоими.

Пусть наши дети растут в любви и послушании, в счастье и радости.

Не разлучай нас до самой смерти и дай нам желание заботиться друг о друге с нежностью.

Питай нашу любовь из небесных источников, чтобы она проросла глубоко, глубоко в Царство Божие, в жизнь вечную.

Аминь.

 

Рецепты для детей.

Очень вкусные, разнообразные и полезные рецепты для детей! Прекрасный сайт Блины, блинчики, оладьи для детей Блюда из курицы для детей Блюда из мяса для детей Блюда из рыбы для детей Блюда из творога для детей Блюда из яиц для детей Выпечка для детей Детские десерты Детские запеканки Детские каши Детские напитки Детские соусы Детские супы Про детское питание Простые рецепты Пюре для детей Рецепты для детских праздников Рецепты овощных блюд для детей Украшение детских блюд Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

ВСЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Читать далее...

Рецепты для детей - 894 рецепта

Сообщество на Li.ru: Детские рецепты

Рецепты для детей - 894 рецепта

Читать далее

Нумерологические Коды Изобилия
 

Нумерологические Коды Изобилия Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ... Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности. Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен. СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ... Если вам необходимо построить или восстановить что - либо (новый дом, отношения с шефом или любимым человеком), представьте это нечто и повторяйте: "сорок сороков". Помните, как величалось в старой Москве невиданное множество церквей? Именно так магически: сорок сороков. Так что говорите "сорок сороков", и то, о чём вы поведёте речь, приумножится до бесконечности. Если же вам, наоборот, нужно нечто разрушить, вы должны представить себе это нечто и произносить про себя: "сорок четыре". Во - первых, эти цифры внешне похожи на два разряда молнии. А во - вторых, наложение одного квадрата (4) на другой квадрат (4) дробит всякую устойчивость на части, ведь углов становится восемь, а 8 - число бесконечности. Вот и выйдет дробление до бесконечности - в пыль. СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ... Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте: "двадцать один". Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова "счастье" (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21! Если вам не хватает времени, повторяйте про себя: "девяносто один". 9 - перемена, 1 - самая быстрая цифра. Кроме того, 1 - начало, 9 - конец, то есть полный охват временного цикла. Вот и выходит, что 911 - вовсе не случаен, да и пользуются им не только как номером спасения. Маги знают, что 911 - это ещё и номер вселенской канцелярии - той самой, где на всё отводится своё время. И еще. Пунктики между номерами - это "секунды" произношения от числа к числу(если пунктик 1 сек,если 2 две..,3...) Код успеха. повторять с утра 21 раз в течении месяца 1-3-2--5-4-9-9 -------------------------------------------------------------- -Код силы.Повторять в полдень 18 раз.Увеличивает жизненную силу. 3-3-4-2--8---8-7 ---------------------------------------------------------------- -Код привлечения Энергии Изобилия .Повторять с утра не менее 21 раза 3-3-3---5-7-9-9 ____________________________________________________________________ -Код развития интуиции,повторять 33 раза. 7-7-7---5-9-3-9 ____________________________________________________________________ -Код ,помогающий преодолеть неожиданные препятствия,повторять 33 раза 1-8--5-1--5-1-8 ___________________________________________________________________ -Код придающий уверенности и усиливающий намерение.повторять 77раз 5-1-1--2-4-6-1 ___________________________________________________________________ -Код удачи во всех начинаниях.Он разрушает деструктивные программы в сознании,которые являются скрытыми причинами болезней и неудач.повторять 77 раз 8--9-3-1--5-4-2 ____________________________________________________________________ Код помогающий принять быстрое правильное решение. повтор. 77 раз 3-6-9--7--2-4-9 __________________________________________________________________- Код гармонии и умиротворения.Повторять 33 раза вечером 4-2--4-2--7-3-1   Все о благосостоянии и деньгах И в конце хочу предложить посмотреть видео инструкцию от Артема Летушова. В этом видео вас ждет: * Что помогло ему из подсобного рабочего угольного порта стать успешным интернет предпринимателем и заработать свои первые миллионы. * Какие самые важные шаги на пути из кризиса, который был в его голове и его жизни. Что нужно пройти и с чем справиться, чтобы вас не засасывало глубже в трясину проблем и сложностей * Также Артем делиться своим списком (озарения) с помощью которого он избавился от денежных дыр и проблем. В видео рассказано и многое другое, но я все не буду перечислять. Как говориться: «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» Поэтому кликайте и смотрите это видео: ССЫЛКА ДЛЯ ПРОСМОТРА.....>>>

 

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...

 

С помощью данного метода можно вполне реально уменьшать объем живота на 5-7 сантиметров в месяц. Думаю, что Наталья не является автором данного метода и он взят из открытых источников в интернет. И так…  

Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2

«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:

Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:

Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.

Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

 

Так  просто  скажете  вы?  Да  так  просто  отвечу  вам!

Эти  упражнения  вы  найдете  в  курсе  Бодифлекса,  а  если  покопаться  глубже,  то  это  Йога  для  начинающих!  И  пусть  вас  не  пугает  такая  формулировка,  Йога  это  тот  же  комплекс  упражнений  для  здорового  тела  только  придумали  его  в  Индии  и  назвали  своим - родным  названием,  с  таким  же  успехом  ее  могли  открыть  и  в  Америке  и  назвать - Inhale-exhale  сама  же  Грир  Чайлдерс  в  своей  книге  и  не  скрывает  того  факта,  что  обучалась  на  острове   йоге  из которой  собрала  не  сложный  комплекс  упражнений  и  назвала  его  Бодифлекс!

Кого  пугает  само  название  Бодифлекс  или  Йога назовите  его  своим  названием  например  зарядка  для  живота,  или  Вдох  выдох!

Очень  важно  научиться  правильно  дышать,  от  интенсивной  подачи  кислорода  в  организм  задействуются  и  ускоряются  обменные  процессы,  и  не теряйте  своего  настроя -  это  очень  эффективно  при  условии  если  вы  будете  это  делать  каждый  день, при  чем  не  меняя

образ питания!

скачать  полный видеокурс  1 - http://depositfiles.com/files/e3nj7rh9i

                                           2 - http://depositfiles.com/files/v62ch367y

                                           3 - http://depositfiles.com/files/8x9p4dugj

                                           4 - http://depositfiles.com/files/6a9ka30pl

http://silaya.ucoz.ru/publ/krasota/khudeem_ehffekt...t_za_korotkoe_vremja/57-1-0-36

Серия сообщений "массаж,физ-упражнения":
Часть 1 - МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - НАДО ПОПРОБОВАТЬ...
...
Часть 23 - Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи"...
Часть 24 - ЭТО ЦИТАТА К КОММЕНТАРИЯ К ПОСТУ "МАССАЖ АСАХИ"... получается, реально помогает...
Часть 25 - КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...
Часть 26 - Убираем живот...
Часть 27 - УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...
...
Часть 41 - Как убрать второй подбородок: упражнения...
Часть 42 - СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК...
Часть 43 - Точечный массаж Корво...

Буженина в микроволновой печи


Для приготовления этого сытного блюда нам потребуется пол кило свиной вырезки. Кусок мяса хорошенько моем под проточной водой, затем просушиваем салфетками. Очищаем одну среднего размера морковку и нарезаем её полукольцами или же соломкой. Два крупных зубка чеснока нарезаем на дольки.Теперь кусок мяса нам необходимо нашпиговать морковкой и чесноком. Делаем не глубокие надрезы в мясе и пичкаем в эти надрезы подготовленные кусочки. В одно отверстие вкладываем или чеснок или морковь, вместе их вкладывать не стоит.Когда кусок мяса полностью напичкан кусочками, натираем его солью и чёрным молотым перцем. После этого оставляем мясо (отдохнуть) на столе минут 15.Далее берём стеклянную кастрюльку (с крышкой), смазываем дно растительным маслом, наливаем пол стакана воды и кладём в кастрюлю наш кусок мяса. Накрываем крышкой (обязательно!) и включаем микроволновую печь на 15 минут на максимальную мощность. Затем вынимаем кастрюлю, переворачиваем кусок мяса, снова накрываем крышкой и ставим на 15 минут, мощность та же. В общей сложности готовим буженину в микроволновке минут 40 - 45, периодически переворачивая мясо.Готовность буженины проверяется так: делаем надрез в мясе и давим на сам надрез. Если сок вытекает прозрачный, то мясо уже готово. Если сок вытекает розоватый, то мясо необходимо ещё немного подержать в печи.
Готовую буженину вынимаем, перекладываем в тарелку, даём мясу остыть. Холодную буженину нарезаем тонкими ломтями.

Рецепты для микроволновки***Рецепты предварительной обработки продуктов


Орехи и семечки

Микроволновая печь поможет вам зажарить орехи и семечки за несколько минут. Они могут использоваться в качестве наполнителя, украшения или гарнира с различными блюдами. Дополнение приправ к орехам превратит их в настоящую аппетитную закуску.

Каштаны
Свежие каштаны. Очистить каштаны (50 г), надрезать оболочку и выложить на блюдо. Готовить 25—50 с, встряхивая в процессе. Если они не начали шелушиться, нагревать еще 10—15 с.
Сушеные каштаны. Сложить каштаны (50 г) в кастрюлю, залить кипящей водой, дать постоять 1 ч при комнатной температуре. Затем накрыть кастрюлю, поставить в печь и готовить 3 мин при мощности 100% и 10 мин при мощности 20—30% до полного размягчения.

Фундук, арахис, миндаль
Орехи (50 г) очистить и выложить: на тарелку. Готовить непокрытыми 3—5 мин, помешивая. После охлаждения отделить оболочку.

Орехи для гарнира или украшения
Орехи (100 г) очистить, размельчить, выложить на тарелку. Готовить непокрытыми 1-2 мин, помешивая.

Семечки
Очищенные семена подсолнечника или тыквы (50 г) выложить на тарелку и готовить непокрытыми 1-2 мин, помешивая.

ДАЛЕЕ.....

маринованные помидоры (в микроволновке)


Мое ноу-хау.Я считаю, что это огурцы должны быть твердые и хрустящие. А помидорчики должны только едва-едва сохранять форму. И применение микроволновки в процессе приготовления и позволило получить именно такие «жиденькие» помидоры. А еще мужу очень нравится хорошенько побултыхать банку с помидорами, выкинуть отделившиеся шкурки и пить в качестве сока.

СОСТАВ
На 1,5-литровую банку – 30г соли, 40г сахара, по 3 горошины горького и душистого перца, 3 лавровых листа, 1/2 ч ложки 70% уксуса, помидоры

Помидоры берутся очень большие и мясистые.Помидоры вымыть и разрезать на 2~4 части так, чтобы они проходили в горлышко банки.На дно банки положить перец и лавровый лист. Насыпать соль и сахар. (Хотя лучше соль и сахар растворить отдельно в небольшом количестве кипятка и затем вылить в банку.)Уложить дольки томатов, стараясь укладывать как можно более компактно, но не сдавливая их.В банку с томатами налить кипяток до уровня «плеч».Поставить в микроволновую печь на максимальную мощность.Когда вода закипит, банку вынуть из микроволновки, доложить сверху еще одну дольку томата (так как верхняя долька под действием микроволн полностью «растворяется» и обогащает собой рассол), долить кипяток, влить уксус и закатать.Хорошо укутать и оставить до остывания.

от Кутовой Ирины