Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! Все наглядно и понятно, а главное – помогает быть здоровым. Предупрежден – значит вооружен! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

«ВАКУУМ» — ИДЕАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И ТОНКОЙ ТАЛИИ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post436481207/

Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! Все наглядно и понятно, а главное – помогает быть здоровым. Предупрежден – значит вооружен! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

+

+

+

ЧУДО ЛЕКАРСТВО ВЕКА: ЙОДОВАЯ ВОДА!
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post435646873/

20 заправок, которые улучшат вкус любого салата
https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post430773954/

О высокобелковой диете и продуктах которые можно есть: https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post433193458/

+

Супер страничка макароны

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

Моя странича для вас - как сделать глазурь.

Отличная тема - блюда из куриной грудки.

ВКусная закуска - черемша маринованная.

Еще в тему - рецепт куличей на пасху.

Это отличный рецепт куличей на пасху.

Да, нехватка йода то еще дело. Вот тут есть материал про дефицит гормонов щитовидной железы (http://www.liveinternet.ru/users/anna-v-ogne/post386315230/).

Мои любимые заварные блины на кефире.

Лечение щитовидной железы народным средством: http://www.liveinternet.ru/users/doktor_nastya/post381699998/

К праздникам салат мимоза с сайрой.

Здравствуйте. Я такую вещь тоже делаю постоянно...но, я целую курицу снимаю с костей, у меня пласт целый получается раскладываю на пергамент, отбиваю хорошо молоточком (кухонным -))), специями посыпаю, чесноком, готовлю один-два омлета очень тоненькие, как блинчики. В омлет кладу чего-нибудь..это зависит от ваших вкусовых предпочтений и фантазии. Я клала морковь, иногда мелко шинкованную вермишелькой сырокопчёную колбасу (буквально грамм 20, только чтоб рисунок на срезе был красивый), зелень, иногда в омлет добавляла резанные оливки-маслины, можно в омлет добавить хлопья сухих помидор или перца красного сладкого, можно куркумы и т.д. и т.п. Омлеты раскладывала на отбитое мясо, заворачивала рулетом (никогда не клала желатин), заворачивая в пергамент, сверху ещё можно в марлю закрутить и варила на парУ, полтора часа, потом выносила на холод (на балкон), рулет этот выкладывала на доску разделочную, не разворачивая, сверху ещё одной доской накрывала, клала груз и оставляла, обычно, на ночь. На парУ варила на противне небольшом, чего-нибудь на дно положу (формочки металлические для печенья), сверху решётку какую-нибудь и прикрывала сверху тоже таким же противнем. В принципе, можно запечь всё то в фольге. Вам советую, сначала, отбить все кусочки мяса, а потом резать.

Популярные салаты новогодниесалаты новогодние.

Это мой любимый жульен рецепт

Спасибо! О том, как экономить на лекарствах: http://www.liveinternet.ru/users/5921691/post370964543/

отличная тема эклеры.