Травы пей - и худей!

Травы пей - и худей! Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами. Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре. Травы, способствующие похудению, можно классифицировать на: * Стимулянты, помогающие организму сжигать больше калорий. * Диуретики, выводящие из организма лишнюю жидкость. * Слабительные, очищающие кишечник. * Подавляющие аппетит – снижающие чувство голода. Не все травы, обладающие этими свойствами, одинаково полезны и эффективны. Некоторые обладают способностью только улучшать пищеварение, другие – только ускорять обмен веществ. Есть растения, обладающие сразу комплексом полезных свойств, но некоторые из них могут иметь побочные действия или запрещены для продолжительного применения. Поэтому мы рассмотрим лишь наиболее безопасные и эффективные для похудения растения.

Читать далее...

=В тропическом парке Нонг Нуч (Тайланд) есть Сад горшков!=

Читать далее...

Букингемский дворец в Лондоне




На протяжении веков короли и королевы Англии строили или покупали дворцы, служившие им местами проживания или в качествецентров управления страной.

Красивый и таинственный метеорит

Красивый и таинственный метеорит

Когда метеорит Fukang упал на Землю, в нем не было ничего красивого. Но при расколе на мелкие части, он стал величайшим открытием 21-ого века. Внутри были обнаружены кристаллы минерала «Оливин», которые прятались внутри серебристых сот сплава никель–железа.

Fukang обнаружили в 2 000 году в китайской части пустыни Гоби. Основная часть космического тела весом в 420 кг находится в руках анонимного коллекционера, который безрезультатно пытается ее продать за $2 млн.

Ученые говорят, что метеорит образовался 4,5 млрд. лет назад и застал формирование Солнечной cистемы.

(с) thebester.ru

Трудно быть женой... - интервью с Соломеей Михайловной Смоктуновской

Трудно быть женой...





Владимир Ханелис, Бат-Ям

Перечитать свое интервью с Соломеей Михайловной Смоктуновской (я беседовал с ней в Москве восемь лет назад и оно было опубликовано в израильской газете "Вести") мне захотелось по двум причинам. Первая - в этом году Иннокентию Михайловичу Смоктуновскому исполнилось бы 85 лет, а Соломея Михайловна одного с ним года рождения - до 120. Вторая - "гуляя" по Интернету, я наткнулся на материал, в котором Соломея Михайловна рассказывала, что видит призрак мужа.

" - Можете думать что угодно, но даже после смерти Иннокентия Михайловича я по-прежнему вижу его, говорю с ним. Это происходит перед разными событиями в нашей жизни. Это всегда неожиданно. Просто это постоянно где-то в подсознании. Я всегда думаю о нем, помню о нем каждую минуту своей жизни, а в какой-то момент возникает ощутимое и не очень веселое состояние- Наверное, это не надо вслух высказывать, такое состояние не всем свойственно. Я знаю одно - при том, как мой муж любил семью, вполне объяснимо, что он не покидает нас и после смерти. Это естественно, что я вижу Иннокентия Михайловича ".

"Можно ли в наше время нормально беседовать, разговаривать?! Какие тут интервью? По телевизору, в газетах - ужас, кровь, страх! В городе, в котором я родилась, каждый день взрываются бомбы, гибнут женщины, дети, старики! ".

-Простите, Соломея Михайловна, - спрашиваю я вдову Иннокентия Михайловича Смоктуновского, - в каком городе вы родились ?

- В Иерусалиме я родилась, в Палестине. В 1925 году. (Все приготовленные вопросы, все домашние "заготовки" мигом выскакивают из головы. - В. Х.). Вот мое свидетельство о рождении, паспорт. Что там написано ? "Иерусалим, Палестина, Шуламит". Моей мамочке, Шире Кушнир, было шестнадцать лет, а папе, Хаиму Хацкелевичу, - чуть больше, когда в 1922 году они, вместе с дочкой, моей старшей сестрой Рут (она живет сейчас в Ашкелоне), решили уехать в Палестину - строить новую жизнь, жить в коммуне. Дети, идеалисты, еврейские Ромео и Джульетта. Да выключите вы диктофон ! Вам никакой пленки не хватит! Это же такие жизни! Такие истории!

Читать далее...

Химический состав имбиря - поразит любого!

Имбирь содержит множество полезных веществ, основными из них являются: аспарагин, алюминий, кальций, каприловая кислота, хром, холин, жиры, волокно, железо, германий, линолиевая кислота, марганец, магний, олеиновая кислота, никотиновая кислота, фосфор, кремний, калий, натрий, витамин С.

В 100 г измельченного корня имбиря содержится:

Питательные вещества (г):	Минеральные вещества (мг):	Витамины (мг):
Белки – 9,2	Mg (магний) – 184	C (аскорбиновая кислота) – 12
Жиры – 5,9	F (фосфор) – 148	B1 (тиамина гидрохлорид) – 0,046
Углеводы – 70,9	Ca (кальций) – 116	B2 (рибофлавина-мононуклеотид) – 0,19
Клетчатка – 5,9	Na (натрий) – 32	B3 (ниацин, никотиновая кислота) – 5,2
	Fe (железо) – 11,52	A (ретинола ацетат) – 0,015
	Zn (цинк) – 4,73
	K (калий) – 1,34

Читать далее...

СТРОЙНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ ПОМЕШАЕТ. ВОТ ЧТО ОЖИРЕНИЕ УСТРАНЯЕТ

Всем, независимо от пола и возраста, хочется быть стройным, но многие никак не могут совладать с ожирением. Именно им и хочу помочь своими советами.

Бывают случаи, когда человек ест мало и зарядкой постоянно занимается, но все равно никак не может избавиться от лишнего веса. Почему же так происходит? Да потому, что причиной ожирения может быть повышенный уровень инсулина в крови, нарушение баланса половых гормонов, снижение функции щитовидной железы, отложение токсинов в жировых тканях или же наличие избыточной жидкости в межклеточном пространстве.


Если хоть одна из этих причин присутствует, в первую очередь нужно нормализовать обмен веществ, а не просто ограничить себя в питании. Надо, чтобы с принимаемой пищей в организм поступало нужное количество полезных витаминов, минералов и биофлавоноидов, но, прежде чем отрегулировать свой рацион, следует начать с очистки кишечника, добившись таким образом нормализации стула. Чистку можно проводить в любом возрасте и при любом состоянии здоровья. И не обязательно с этой целью применять клизмы, можно очистить кишечник и лекарственными растениями.


Измельчите и смешайте утром по 1 ч.л. семян укропа и льна, залейте смесь стаканом кипятка, оставьте на целый день, а вечером, не процеживая, примите перед сном. Употребляя ежедневно в течение недели такой настой, вы нормализуете перистальтику кишечника.
Еще надо измельчить и смешать поровну по объему траву сенны, чернослив, изюм и курагу, пропустить смесь через мясорубку, затем в 250 г смеси добавить 250 мл аптечного препарата «Холосас», немного оливкового масла, тщательно перемешать и употреблять по 1 ст.л. на ночь в течение 14 дней. Таким образом вы нормализуете работу пищеварительного тракта, избавитесь от запоров и геморроя. Устранить запор поможет и смесь 1 ст.л. отрубей с 200 мл кефира. Утром отруби залить кефиром, а вечером размешать и съесть. От геморроя избавит свиной жир, смешанный поровну по объему с березовым дегтем. Этой смесью надо смазывать на ночь задний проход.


Этот состав способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и устранению отложения солей. Залейте вечером 0,5 л холодной кипяченой воды 3 ст.л. овсяных хлопьев «Геркулес», утром процедите и выпейте настой за 2 дня, принимая его по 0,5 стакана за полчаса до еды. Курс лечения — 1 месяц.


Для нормализации обмена веществ надо регулярно употреблять печеные яблоки, тыкву и свеклу, добавляя по вкусу мед и оливковое масло.
Чтобы справиться с чувством голода и уменьшить количество употребляемой пищи, рекомендую заваривать, как чай, кукурузные рыльца и пить этот настой. Кроме этого, надо утром заливать кипятком зерна гречки, а вечером съедать их с кефиром. Можно из жмыха свеклы и моркови наделать шариков, положить их в холодильник, а потом съедать по одному за 30 минут до еды. Это тоже устраняет чувство голода.
Прекрасным сжигателем жира является яблочный уксус. Утром 1 ст.л. уксуса и 1 ч.л. меда растворять в стакане воды и пить натощак. Тем, кто страдает язвенной болезнью, рекомендуется принимать рисовый отвар.
Параллельно с приемом настоев, отваров и других средств похудения следует ежедневно делать зарядку.
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ


Лежа на спине, надо несколько раз медленно поднять и опустить ноги. После этого, не поднимаясь, 15-30 секунд выполнять упражнение «велосипед». Закончив, сделайте «ножницы». Лежа на полу, покатайтесь из стороны в сторону 20-100 раз. При этом бейте себя по бокам и животу пластиковыми бутылками с водой. Поднимитесь и походите минуту, втянув живот, а потом побегайте, высоко поднимая ноги.
Очень эффективно втирать в места скопления жира кофейную гущу. Отлично сжигают калории и прыжки через скакалку. Выпивайте в день не менее 2 л очищенной воды, не считая чая, компота и других напитков, ешьте побольше овощей, фруктов, и стройность вам обеспечена.
Рекомендаций по устранению ожирения много, но ведь есть и такие люди, которые хотят набрать вес, но никак не могут одолеть худобу. Им первым делом советую провериться на наличие глистов и избавиться от них, а потом приступать к лечению.
РЕЦЕПТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ АППЕТИТА


Улучшает аппетит и пищеварение это средство. Перемешайте 150 мл свежевыжатого из листьев каланхоэ сока, 250 г натурального меда и 350 мл вина «Кагор», оставьте на 4-5 дней, а затем принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Поможет поправиться употребление морковного сока со сливочным маслом или сливками. Можно поместить в эмалированную кастрюлю 300 г внутреннего свиного жира и 6 больших зеленых яблок, измельченных вместе с кожурой, протомить все на слабом огне до готовности, не допуская пригорания. Процедить после остывания, добавить 12 вареных желтков куриных яиц, растертых с 1 ст.л. сахара, 300 г измельченного шоколада, тщательно перемешать, а затем намазывать на хлеб и есть, запивая теплым молоком.
Теперь хочу помочь тем, кто никак не может бросить курить. Чтобы легче справиться с этой дурной привычкой, залейте вечером в термосе 1 л кипятка 1 ст.л. эвкалипта, утром процедите, добавьте по 1 ст.л. меда и глицерина, а затем пейте по 1/4 стакана 7 раз в день в течение месяца. Курить больше не захочется, если высушить молодого рака, измельчить его в порошок, сделать с ним самокрутку и выкурить ее.
Алкоголизм будет побежден отваром овса. Надо половину литровой банки неочищенных зерен залить доверху водой, довести до кипения, проварить 30 минут на слабом огне, быстро процедить, добавить 2 ст.л. цветков календулы и оставить на ночь в теплом месте. Утром процедить и пить теплым глотками по 1-1,5 л в день в течение двух недель. Можно заказать молебен в пяти церквях, который надо проводить в один и тот же день. Исцеляют от пьянства молитвы святому Вонифатию и иконе Божьей Матери «Неупиваемая чаша». Очень хорошо настоять на водке свежую щуку и дать выпить этот настой пьющему. У него выработается стойкое отвращение к спиртному. Советую также залить 200 мл кипятка 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, выдержать 15 минут на кипящей водяной бане, процедить, добавить в отвар 6 ст.л. свежевыжатого сока золотого уса, давать алкоголику по 2 ст.л. 3 раза в день в течение 3 недель.


Грибок — ужасно надоедливое и трудно поддающееся лечению заболевание. Чтобы с ним справиться, растворите в 1 л горячей воды по 1 ст.л. соли и пищевой соды или 1 ст.л. квасцов, попарьте в растворе проблемное место, затем очистите кожу, срежьте ногти и на ночь приложите компресс со своей уриной. Утром смойте теплой водой и обработайте мазью, сделанной из внутреннего свиного жира и канифоли, взятых поровну. Можно в 50 мл уксусной эссенции растворить 1-2 таблетки «Трихопола» и обрабатывать как можно чаще этим раствором проблемные места. Если в течение 2-3 недель нет результата, попробуйте натереть чеснок и делать с его кашицей компрессы на болезненные места до исчезновения грибка.


Работайте над собой и изнутри, и снаружи, оккупируйте болезнь со всех сторон, не давайте недугу вас осилить и упорно с Божьей помощью оздоравливайте себя. Желаю всем в этом удачи.

Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Хлебная маска
Часть 2 - уход за волосами / Особенности зимнего периода
...
Часть 24 - КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Часть 25 - Успешное лечение склероза сосудов головного мозга
Часть 26 - СТРОЙНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ ПОМЕШАЕТ. ВОТ ЧТО ОЖИРЕНИЕ УСТРАНЯЕТ
Часть 27 - Худеем на воде

Серия сообщений "Здоровый образ жизни (» общеоздоравливающие средст":
Часть 1 - СТРОЙНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ НЕ ПОМЕШАЕТ. ВОТ ЧТО ОЖИРЕНИЕ УСТРАНЯЕТ
Часть 2 - Худеем на воде

101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь (ч. 1)

 

Читать далее...

Британская звезда Сара Брайтман



"Мир Сары Брайтман – это место, где опера, поп-музыка и бродвейский мюзикл живут в идеальной гармонии."
«Она умеет сделать из легкой песенки сказку, заворожить слушателей даже обыкновенной колыбельной».
«Женщина, сумевшая покорить своим исполнением одновременно изысканную оперную публику и тех, кто слушает попсу».

Всемирно известная исполнительница Сара Брайтман удостоена звания «Артиста ЮНЕСКО за мир»

Сара Брайтман – одна из немногих, кто занимает место на вершине как среди исполнительниц популярной эстрадной, так и классической музыки.

Читать далее

Антихолестериновая диета

   Если у вас обнаружили повышенный холестерин, необходимо обязательно соблюдать специальную диету, поскольку его избыток нарушает обмен веществ, что в свою очередь приводит, в том числе, к избыточному весу.

    Холестерин - это жирорастворимое вещество, которое поступает в организм с пищей и является продуктом обмена веществ. С одной стороны человек не может обойтись без холестерина, но с другой стороны значительное повышение этого вещества в крови может привести к серьезным проблемам со здоровьем, возникновению атеросклероза, желчнокаменной болезни и сосудистым патологиям.  

   Особенности диеты при повышенном холестерине

    Соблюдение этой диеты поможет снизить уровень «плохого» холестерина и избежать возникновения инфарктов, инсультов и других заболеваний. Диета способствует «очищению» сосудов и продлевает человеку молодость и жизнь.

    Главное правило диеты при повышенном холестерине звучит очень просто - необходимо избегать насыщенных жиров и продуктов с высоким уровнем холестерина. Много холестерина содержится в продуктах животного происхождения: в мясе, молоке, рыбе, печени и яйцах. Поэтому необходимо снизить количество употребления этих продуктов.

    Также вам нужно научиться выбирать «правильные» жиры. Повышению уровня холестерина в крови способствуют насыщенные жиры, содержащиеся в продуктах животного происхождения. А ненасыщенные и мононенасыщенные жиры, которые содержатся в рыбе, растительном масле и продуктах растительного происхождения, наоборот, способствуют его снижению.

    Диета при повышенном холестерине включает в себя употребление большого количества клетчатки, которая абсорбирует холестерин, не давая ему всасываться в желудочно-кишечном тракте. Клетчаткой богаты овощи, фрукты и крупы, они должны составлять 80% вашего рациона.

Рекомендованные продукты:

♦ Растительные масла - это источник мононенасыщенного жира. В состав масел входят фитостеролы, которые уменьшают всасывание холестерина и понижают уровень «плохого» холестерина.

• Рыба и морепродукты - употребление этих продуктов эффективно снижает холестерин в крови и защищает сосуды. И чем жирнее рыба, тем больше пользы.

♦ Овсянка - доказано, что регулярное употребление овсянки нормализует уровень холестерина. Лечебные свойства овса были известны еще в древности, на востоке считалось, что овсянка делает людей здоровыми и выносливыми.

• Грецкие орехи - содержат большое количество витамина Е, укрепляющего сосуды, а также фосфолипиды, нейтрализующие холестерин.

• Овощи и фрукты - являются источником клетчатки. Особенно полезны морковь, салат, бобовые, лук, чеснок, яблоки и цитрусовые, которые замедляют усвоение жиров и укрепляют стенки сосудов.

♦ Разрешено нежирное молоко, йогурты и молочные продукты.

♦ Можно употреблять мясо птицы без кожицы, телятину и постную говядину.

Исключите:

• Свинину, баранину, жирную говядину и птицу

♦ Сливочное масло, сметану, майонез

• Жирное молоко, творог, твердые сыры, маргарин

• Яичные желтки

♦ Печень, мозги, почки, сердце

♦ Колбасы, сосиски, сало

• Мороженое и десерты

Рекомендации по питанию при повышенном холестерине

• Рекомендуется принимать пищу небольшими порциями каждые 3-4 часа. В день должно быть три основных приема пищи и 2-3 перекуса.

♦ Предпочтение отдавайте вареным, тушеным и приготовленным на пару блюдам, а от жареного лучше отказаться.

• При приготовлении пищи используйте растительные масла: оливковое, подсолнечное, соевое, кукурузное.

♦ Мясо готовьте на гриле или решетке, а для заправки используйте лимонный сок со специями.

Варианты меню при повышенном холестерине >>

 

Очищение сосудов

 Существует масса способов очищения сосудов. Многие знакомы с достаточно действенным методом чистки сосудов с помощью чеснока, настоянного на спирту. Не менее эффективны и другие, более простые способы.

1. Очищение сосудов чесноком

Очистить 350 гр. чеснока, мелко нарезать и растереть пестиком. Получившуюся массу положить в банку, поставить в темное место и дать отстояться. Взять полный стакан этой массы вместе с соком и вылить, не процеживая, в другую банку, добавить туда стакан медицинского спирта. Плотно закрыть, а сверху накрыть, как колпаком, кастрюлей. Поставить в прохладное место.

Через 10 дней настойку следует процедить и отжать через плотную ткань, процеженную жидкость поставить «под колпак» еще на 2 дня.

Принимать настойку надо за 20 минут до еды три раза в день, растворяя в четверти стакана молока, по схеме, приведенной ниже (цифрами указано количество капель):

1-й день

Утро – 1
День – 2
Вечер – 3

2-й день. 4-5-6;
3-й день. 7-8-9;
4-й день. 10-11-12;
5-й день. 13-14-15.

С 6-го по 11-й день принимаем капли в обратном порядке (15-14-13 и т.д.). Далее начиная с 11-го дня принимаем по 25 капель три раза в день — пока не кончится настойка. Повторять курс очищения сосудов чесноком следует не чаще чем один раз в 3-4 года.

2. Очищение сосудов лекарственными травами

Смешать по 100 гр. цветков ромашки, зверобоя или тысячелистника, бессмертника и березовых почек и хранить в стеклянной банке с закрытой крышкой. Столовую ложку смеси залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение 20 минут (или 10-15 минут прогревать на водяной бане). Затем настой процедить и отжать. В стакан получившегося настоя добавить чайную ложку меда и выпить вечером, перед сном. Утром оставшийся настой подогреть, добавить чайную ложку меда и выпить натощак, за 15-20 минут до завтрака. Затем приготовить новую порцию настоя, как описано выше. Пить настой ежедневно, пока не закончится вся приготовленная смесь из трав.

Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в 3-4 года. Уже после первого курса сосуды становятся более эластичными, что предупреждает развитие атеросклероза, инфаркта и инсульта.

3. Очищение сосудов картофельным отваром

Очистки четырех-пяти картофелин тщательно промыть, залить пол-литрой воды, прокипятить на медленном огне в течение 15 минут, охладить (отвар должен быть чуть теплым), процедить. Пить по полстакана за полчаса до еды в течение двух недель. Картофельный отвар не только очищает сосуды, но и благоприятно влияет на работу сердца.

4. Очищение сосудов молоком и чаем

В чайную чашку налить молока примерно на одну пятую ее объема и доверху долить чайной заваркой. Пить каждые два часа в течение нескольких дней — от двух до пяти (учитывая самочувствие), не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добавляют ничего. Во второй половине дня его можно пить с сахаром или медом. По желанию один раз за период очищения, чтобы ускорить вымывание токсичных веществ, можно сделать клизму.

5. Очищение сосудов с помощью сбора лекарственных растений

Смешать четыре вида лекарственных растений – ромашки, бессмертника, тысячелистника, березовых почек по 100 гр.. Десертную ложку смеси заварить крутым кипятком и томить на водяной бане 10-15 минут. Пить три раза в день за полчаса до еды, пока вся смесь не будет использована.

6. Очищение сосудов с помощью настоя укропного семени, меда и валерианового корня

В термос засыпаем стакан укропного семени, 2 столовые ложки молотого валерианового корня и заливаем 1,5 литра крутого кипятка. Закрываем и настаиваем 24 часа. Через сутки процеживаем, добавляем два стакана натурального меда и хорошо размешиваем. Общий объем настоя должен быть 2 литра. Хранить смесь в холодильнике. Принимать по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

О пользе очищения сосудов

Очищая вены и артерии своего организма от отложений неорганических солей, всевозможных осадков, образующих атеросклеротические бляшки на стенках кровеносных сосудов, мы возвращаем им гибкость, эластичность, делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, исчезают склероз, головные боли, вероятность инфаркта, паралича, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные вены на ногах.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать – вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Советы хозяйкам - обо всём понемногу

Как понизить холестерин народными средствами.

Как понизить холестерин народными средствами. Рецепт для понижения холестерина народными средствами. Одним из продуктов, понижающих холестерин является чеснок. Его-то мы и используем в рецепте для понижения холестерина народными средствами. Раздавите 5 зубчиков чеснока и залейте их стаканом холодной кипяченой воды. Дайте настояться день. Затем процедите и отожмите через марлю. Этот настой хранится в холодильнике в закрытой посуде. Для приготовления лекарственной смеси берут 1 ст. ложку настоя и смешивают ее со стаканом молока или простокваши. Весь стакан следует выпить на ночь. Курс лечения месяц.   Будьте здоровы!   Перед применением советуйтесь с врачом. источник tatysiy

Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?

Оригинал взят у elinaemirova
Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?

Серия сообщений "Ссылки":

Часть 1 - Где бесплатно скачать фильмы
Часть 2 - Все, что вы хотели знать об RSS, но боялись спросить
...
Часть 38 - Хитрости google
Часть 39 - Создаем на рабочем столе невидимую хитрую папку
Часть 40 - Как набрать на клавиатуре символы, которых на ней нет?

не оскудела земля питерская

Серебряный КЛАД

СЕГОДНЯ в центре Петербурга, в доме по улице Чайковского, 29, нашли дореволюционный клад с серебром.

Читать далее...

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

РАЙ ЮМОРА!!!

Это настящий Рай для тех,кто любит юмор!!!

НАЖИМАТЬ НА КАЖДУЮ СТРОКУ

Юмор из первых уст от мэтров жанра
_Андрей Миронов на юбилее "Кинопанорамы"_
(http://humor-tube.narod.ru/am01.html)



_Аркадий Райкин - "В греческом зале"_
(http://raikin-video.narod.ru/01.html)

Показать цитату _Аркадий Райкин и Роман Карцев - "Авас"_

(http://raikin-video.narod.ru/rk01.html)


_Валентин Гафт - "Эпиграммы"_
(http://humor-tube.narod.ru/vg01.html)
_Геннадий Хазанов - "Тараканы"_
(http://humor-tube.narod.ru/gh/01.html)
_Геннадий Хазанов поздравляет Михаила Жванецкого_
(http://zhvanetsky.narod.ru/gh.html)
_Григорий Горин - "Лекция о Державине"_
(http://humor-tube.narod.ru/gg/01.html)
_Григорий Горин - "Хорошее воспитание". Рассказывает
Сергей Юрский_ (http://humor-tube.narod.ru/gg/03.htm)
_Григорий Горин - "Встреча с писателем"_
(http://humor-tube.narod.ru/gg/02.html)
_Зиновий Высоковский - "Люлёк"_
(http://idishe.narod.ru/h/zv01.html)
_Михаил Жванецкий и Адольф Шаевич - "Нетипичный еврей
"_ (http://idishe.narod.ru/h/mj01.html)
_Михаил Жванецкий (молодой :-) - "Дефицит", "Сбитень
варим"_ (http://zhvanetsky.narod.ru/01.html)
_Михаил Жванецкий - "О часах, календарях и жизни"_
(http://zhvanetsky.narod.ru/02.html)
_Михаил Жванецкий - "Рассказ подрывника (без мата)"_
(http://zhvanetsky.narod.ru/03.html)
_Роман Карцев - "Раки по 5 рублей, но вчера . . ."_
(http://kartsev-video.narod.ru/01.html)
_Роман Карцев - "У нас будет лучше!!!"_
(http://idishe.narod.ru/h/rk01.html)
_Одесса, дворик, Роман Карцев, Максим Леонидов - "Мы
сойдёмся"_ (http://idishe.narod.ru/h/001.html)
_Семён Альтов - "Про женщин"_
(http://humor-tube.narod.ru/sa01.html)
_Ян Арлазоров - "Вова"_ (http://humor-tube.narod.ru/ya01.html)
_Ян Арлазоров - "День рождения"_
(http://humor-tube.narod.ru/ya02.html)
_Ян Левинзон - Из архивов КВН - "Разговор с Б-гом"_
(http://levinzon-video.narod.ru/01.html)
_Ян Левинзон - КВН вне игры - Воспоминания о 26-м
съезде КПУ_ (http://levinzon-video.narod.ru/02.html)
Ян Левинзон и Наташа Манор
на их телепередаче "7:40" показывают анекдот:
_- "Бабник"_ (http://levinzon-video.narod.ru/nm02.html)
_- "Местный наркоз"_ (http://levinzon-video.narod.ru/nm03.html)

_- "Говорю к стене"_ (http://idishe.narod.ru/yn/001.html)

_- "Откуда дети?"_ (http://idishe.narod.ru/yn/002.html)
_- "Лекарство от бессонницы"_
(http://idishe.narod.ru/yn/003.html)
_- "Отчет о соблазнении Цилей"_
(http://idishe.narod.ru/yn/004.html)
_- "Пьяный в метро"_ (http://idishe.narod.ru/yn/005.html)
_- "Начеку!!!"_ (http://idishe.narod.ru/yn/006.html)
_- "Жених для дочери"_ (http://idishe.narod.ru/yn/007.html)
_- "Любовь к Елизавете"_ (http://idishe.narod.ru/yn/008.html)
_- "Путин для конституции"_ (http://idishe.narod.ru/yn/009.html)
_- "Шпроты и Челси"_ (http://idishe.narod.ru/yn/010.html)

_- "Признание в любви"_ (http://idishe.narod.ru/yn/011.html)
_- "Мадам в парикмахерской"_
(http://idishe.narod.ru/yn/012.html)

_- "Как выйти замуж"_ (http://idishe.narod.ru/yn/013.html)
_- "Мама, мне надо . . ."_ (http://idishe.narod.ru/yn/014.html)
_- "Клава, какой - пить, какой - курить?"_
(http://idishe.narod.ru/yn/015.html)

_- "Мила Петренко-Пузацкер с парашютом"_
(http://idishe.narod.ru/yn/016.html)

_Из кинокомедии Эльдара Рязанова - "Старые клячи" - "
Тум балалайка"_ (http://idishe.narod.ru/h/er01.html)

_Письма русскому другу (КВН - ДГУ)_
(http://idishe.narod.ru/h/kvn01.html)

_Израильский юмор (с автоматом)_
(http://idishe.narod.ru/h/002.html)
Самые дружественные сайты
(http://kartsev-video.narod.ru/) _www.Kartsev-video.narod.ru_

(http://www.kartsev-video.narod.ru/) - - - - - - - Роман Карцев с раками по 3
р и 5р.
(http://levinzon-video.narod.ru/) _www.Levinzon-video.narod.ru_
(http://www.levinzon-video.narod.ru/) - - - - - - Ян Левинзон в зазеркалье

Куклы Хильдегард Гюнцель(HildeGard GunZel).

Хильдегард Гюнцель — самая именитая и титулованная художница в ряду мировых кукольных мастеров.Более четверти века она посвятила созданию одного из самых привлекательных кукольных образов — образа пленительного и изысканного, невинного и мечтательного, окутанного флёром сказочного романтизма.Ее златокудрые, чуть меланхоличные фарфоровые принцессы с особенным «прозрачным» свечением кожи — мечта многочисленных поклонников и коллекционеров волшебных созданий Гюнцель по всему миру. Ее мастерство отточено и виртуозно.

Читать далее...

=Секреты Эдиты Пьехи=

Эдита Станиславовна, за что вы обидели Валерию? Сказали, что ее надо изнутри разогреть. Как медведя в цирке... - Я сказала, что не хватает теплоты в ее голосе. А журналисты раздули. Валерия очень хорошо поет. Но мне не хватает в ее голосе теплоты. Помню, как была в жюри на конкурсе в Юрмале, когда там Валерия выступала еще как Алла Перфилова. Она была очень робкой, слабее многих артистов. И тут ей повезло! Встретила Александра Шульгина (второй муж певицы. - Прим. ред.), который все-таки вылепил из нее певицу. У Валерии - замечательный голос, от Бога. Но ей нужен такой человек, который сделал бы ей больно и сказал: "Спой об этом". В ее голосе не хватает сердечности. Нужно все подчинить своим переживаниям и эмоциям. "И для кого Галкин замок построил?!" - Многие звезды громко заявляют о своем уходе со сцены. Вас такие мысли не посещают? Например, устроить прощальный тур, как Алла Пугачева. - Так артисты не уходят. Это все - реклама. Со сцены уходят тихо. А настоящие артисты вообще не уходят. Как в одном стихотворении говорится: "Деревья умирают стоя..."

Читать далее...

На самом деле волшебный крем

Читать далее...