Известны четыре основных типа восприятия информации: аудиалы, визуалы, кинестетики, дигиталы.


Одни стараются внимательно слушать во время занятия, другие - все записать и сопроводить записи иллюстрациями, третьи лучше усваивают, если просто двигаются, четвертым необходимо все представить в виде схемы или графика.

Это происходит потому, что у первых аудиальное видение мира, у вторых- визуальное, у третьих – кинестетическое, а четвертые являются дигиталами.

Зная особенности аудиалов, визуалов, кинестетиков и дигиталов, подбирайте такие способы подачи информации на занятиях, чтобы материал был усвоен всеми.

Чистых типов практически не встречается. Чаще всего люди совмещают два из них: например, аудиал-визуал, или кинестетик-аудиал.

Как же определить тип восприятия информации? Здесь помощниками могут стать родители или внимательное наблюдение за человеком в процессе занятий.

Не стоит пытаться каждое занятие рассчитывать на каждый тип отдельно. Достаточно знать, что в данной группе больше, например, визуалов, и делать акцент на зрительном восприятии, добавляя немного методов, пригодных для аудиалов, кинестетиков и дигиталов.

Экспериментируйте, и вы увидите, что и работать станет легче, и студенты начнут лучше успевать по предмету.

Как определить свой тип восприятия информации, Тип восприятия информации АУДИАЛ

Аудиалы познают мир через звуки, они раньше начинают говорить, имеют большой словарный запас, до мельчайших подробностей помнят, что, кто, где, когда сказал. Легко запоминают имена, но не лица. Любят слушать музыку, аудиозаписи сказок, вести разговоры, что-то обсуждать, доказывать, убеждать. Очень общительны, сами могут придумывать истории и игры.

Аудиалы могут немного отставать в развитии зрительных и моторных навыков (поиск различий на картинках, активные игры с бегом). Легко отвлекаются на звуки.
В речи часто употребляют слова: послушайте, слышишь, шумно, тихо.

Разговаривая с аудиалом, полезно использовать голосовые приемы: пауза, интонация, громкость. Для быстрого приобретения необходимых навыков ему можно предложить комментировать то, что он делает. Считается, что людей-аудиалов около 5%.

Как определить свой тип восприятия информации, Тип восприятия информации ВИЗУАЛ

Визуалы больше полагаются на зрительные ощущения. Они быстро запоминают цвет, форму, размер. Если ребенку-визуалу предложить новую игрушку, то он сначала внимательно её осмотрит со всех сторон.

Визуалы не любят объятия, однако охотно поговорят на любые темы (на расстоянии вытянутой руки). Любят лепить, рисовать, вырезать, складывать паззлы. Их деятельность основана на взаимодействии глаз и рук. Таким людям интереснее рассматривать картинки в книжке, чем слушать. Думают они образами, внимание устойчивое, небольшой шум им не мешает.

В речи часто употребляют слова: посмотрите, красивый, яркий, вы видели и прочее.

Для визуала важно, что на нем надето, он сам выбирает цвет одежды. Такой ребенок довольно аккуратен для своего возраста.


Воспитывая визуала, необходимо уделять внимание развитию речи, коммуникабельности, физической координации. Использовать цветные иллюстрации, готовые схемы для подкрепления нового материала зрительными образами.

Как определить свой тип восприятия информации,Тип восприятия информации КИНЕСТЕТИК


Кинестетики познают мир с помощью прикосновений, движений. У них хорошо развита моторика, они много двигаются, обычно рано начинают ходить, любят активные игры, связанные с прыжками, бегом, борьбой. Им трудно усидеть на одном месте и заниматься одним делом.

Про кинестетиков говорят, что они «смотрят руками» - любят все трогать и ощупывать. Игрушки таких детей недолговечны – разбирая, они познают мир.
Долго не слезают с рук, любят забираться на колени, обниматься. Таких детей надо чаще ласкать и, как можно меньше, говорить нашу любимую фразу: «Не трогай!». Помнят общее впечатление, лучше запоминают, двигаясь. С трудом концентрируют внимание.

В речи часто употребляют слова: чувствую, холодно, жарко, мягко, больно.
В ходе занятий не рекомендуется заставлять их сидеть долгое время, таким людям следует давать моторную разрядку.

Как определить свой тип восприятия информации, Тип восприятия ДИГИТАЛ

Дигитал происходит от английского digital, что означает «дискретный». Здесь на первом месте оказываются символы – слова и числа. Этот тип восприятия направлен на логическое обоснование всего, что происходит вокруг. Именно среди этих людей встречается много математиков, шахматистов, программистов, юристов.

Таких людей очень мало, не более 1-2%. Это люди, воспринимающие только логику.

От малышей-дигиталов нередко можно услышать выражения со словами: знать, понимать, думать, логично, очевидно. Пока такой ребенок не поймет тему, он не отстанет от вас с вопросами и будет приставать: "А как это устроено? А почему это работает?". Это дети-исследователи, которые обязательно разберут новую машинку, чтобы рассмотреть ее устройство. Из детей с дигитальным каналом восприятия вырастают талантливые шахматисты, программисты, ученые и исследователи.

Как работать с дигиталами?
В объяснении для дигитала важна логичность, доходчивость, доступность. Новую информацию они лучше воспринимают через графики, схемы. Неплохо бы взять на вооружение инфографику — успех будет обеспечен.

Как понять самого себя / Нам надо поговорить с Татьяной Черниговской

«Вы привязаны не только к тем, кого любите.
Ваша привязанность к тем, кого вы ненавидите,
гораздо глубже».

#Садхгуру


Взаимная ненависть связывает двух людей столь же крепкими узами,
как и разделенная любовь, и когда исчезает с лица земли враг, против
которого вы долгие годы строили козни, в сердце вашем остается пустота,
совсем такая же, как если уходит из него великая страсть.

Морис Дрюон


Наша жизнь — это бесконечная психологическая драма.
Плохо срежиссированная драма. Мы застряли в ловушке
собственного ума и не можем найти из нее выход.
Но так мы упускаем всю реальную жизнь.

#Садхгуру

«Не бывает проблем в общении, бывает общение не с теми.
И среды проблемной нет, есть только не ваша».

Джесска Честейн


У каждого из нас в характере есть и плюсы, и минусы.
Привыкаем мы друг к другу долго и трудно. А, привыкнув,
начинаем в близком человеке видеть только недостатки:
именно они мешают жить, на них натыкаешься ежедневно,
то и дело они царапают и просто надоедают. А достоинства —
что достоинства! Прошел год-другой, и они уже кажутся
нормой, не замечаются, забываются, как забываем мы
зимой про теплые батареи. Вот отключат — сразу вспомним!

Леонид Жуховицкий

Человек - это, скорее, поисковая система, устроенная
наподобие интернет-поисковиков. Задача человека
искать и находить, он есть, пока ищет и находит.
Вечное взыскание истины - его суть. Структуры его
сознания так устроены, что ищут вне себя, потому
социальные технологии, паразитирующие на этих
структурах во имя корыстных интересов сильных
мира сего, наносят непоправимый вред человеку
как биологическому виду.

#Садхгуру

МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ДОБРО, - ПРИНОСИТЬ ВРЕД,
А МОЖНО ДЕЛАЯ ТОЛЬКО ЗЛО, - ПРИНОСИТЬ БЛАГО...

...Змеиный яд в малых дозах используется в медицине
для приготовления лекарств. Укусы пчел бывают
прекрасным средством от радикулита. Чужое зло
может стать для нас добром, если мы знаем, как
его использовать. Например, чьи-то вредности могут
показать нам, где мы слабы характером, в каких
областях жизни не уверены в себе, какие уголки
нашей души не защищены верой, надеждой, любовью.
Если чужие слова могут выбить нас из седла, – значит,
нужно учиться крепче держаться в седле...

Исполнение самых сильных наших желаний часто
бывает источником величайших наших скорбей.

Сократ

Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости,
ни спокойствия, ни лёгкости, то это не обязательно
означает, что тебе следует изменить то, что ты
делаешь. Достаточно изменить то, как ты это делаешь.

Экхарт Толле

• „Нельзя избежать боли.
Это часть прелести быть живым.“

Аланис Мориссетт

Печаль лежит в самом сердце бытия. Освободи сердце от всех остальных чувств, и ты неизбежно столкнёшься с печалью, готовой, как растущее семя, превратиться в зелёный лист.
Не нужно, однако, держаться за печаль.
Освобождение печали — это практика, подобная осознанному дыханию.
Вдохни, ты чувствуешь это, выдохни, отпусти его. Вдохни, слеза катится по твоей щеке, — выдохни, ты чувствуешь благодарность за её теплоту.
Вдохни и смейся. Будь добра к себе, делая детские шаги.

Морин Мёрдок

• Уметь жить со своей грустью - это не слабость, а сила.
Давая грусти время и пространство, которое ей требуется,
мы, скорее всего, в целом проведём меньше времени грустя.
Никто из нас не должен утопать в грусти. Но просто позволить
ей быть и пройти своим курсом - это может помочь.

Хелен Расселл

• Страдать – полезно. Это закаляет, как окунание
в прорубь. Застревание в страданиях – вредно.
Никто не может жить в проруби.


• Страдания даются человеку для того, чтобы он наконец
прозрел, чтобы понял, что в его жизни есть какая-то
фальшь. Сходную роль выполняет в организме физическая
боль: она указывает нам на очаг болезни или травмы.
Человек страдает тогда и только тогда, когда его
представления не соответствуют действительности,
когда фальшь внутри него диссонирует с истиной.

Энтони де Мелло


• Боль - это часть жизни. Иногда значительная,
иногда не очень - но в любом случае, это часть
большой мозаики, мелодии, игры. Боль делает
две вещи: она учит тебя, говорит тебе, чтo ты жив.
Потом она проходит, оставив тебя изменившимся.
Иногда она делает тебя мудрее. Иногда она делает
тебя сильнее. Так или иначе, боль оставляет
отметину, и всё важное, что случается с тобой
в жизни, в тoй или иной степени связано с ней.

Джим Батчер

• Мы слишком во многое вникаем, слишком многое пытаемся оправдать и многому стремимся противостоять. Знание не всегда сила. Знание в любом случае утяжеляет, да и не каждый, получивший это знание, может направить его в нужное русло. Чаще мы просто перегружаем себя, наполняемся до предела лишней информацией, чувствуя себя якобы подготовленными к грядущим угрозам, а на деле становимся еще более уязвимыми, беззащитными. Порою нужно чего-то не знать или что-то пропустить, чтобы оставаться счастливым.

© Эльчин Сафарли

Ни один человек не в состоянии сделать
что либо не свойственное тому, кто он есть.

Ричард Бах

«Теория поплавка» Бориса Акунина...


— Знаете, вся моя жизнь ушла на то,
чтобы убедиться в правоте банальных истин,
— сказала мисс Палмер.

Из беллетристики

Вот вам еще одна банальная истина.
Я решил назвать ее «Теория поплавка».
Даже специально поплавок нарисовал,
для наглядности.

«Поплавок» — это человечество. Видите: оно делится на категории разного размера, от первой до восьмой. Первая — белая, потом белизна постепенно убывает, и восьмая категория беспросветно черная.

Таковы градации личности, от прекрасной до ужасной, — в зависимости от хорошего или плохого поведения. Для ясности: «плохим» мы будем считать поведение, про которое человек со всей несомненностью знает, что оно — плохое. Благие намерения, приведшие в ад, явным и несомненным Злом считать не будем. Если кто-то хотел как лучше, а получился ужас-ужас, объявляем амнистию.

1. Люди первой, высшей категории — те, кто делает хорошее, даже если это сулит неминуемую немедленную гибель. Скажем, Иисус, если относиться к нему как к историческому персонажу. Или, не знаю, Януш Корчак. В общем, подвижники, каких на свете единицы.

2. Затем следуют те, кто делает хорошее, даже если это грозит им тюрьмой и сумой. Например, лучшие из декабристов и народовольцев, или шестеро диссидентов, вышедшие в 68-ом на Красную площадь. Таких людей несколько больше, но все равно мало.

3. Третья группа многочисленней: люди, которые делают хорошее, даже если это создает им неудобства или подвергает их благополучие некоторому риску.

4. Совсем большая категория — четвертая. В ней люди, которые охотно делают хорошее — но при условии, что это совершенно безопасно и не слишком обременительно.

5. Пятая страта по размеру не уступает четвертой. Сюда относятся люди, которые делают хорошее, только если это выгодно.

6. Далее идут люди, которые спокойно делают плохое, если это сулит дивиденды. (Видимо, таковы большинство депутатов нашей Госдумы).

7. Еще ниже — те, кто делает плохое совершенно бескорыстно, для собственного удовольствия, но лишь в том случае, если это не чревато карой. (Урия Гип, Старуха Шапокляк… Хотел опять назвать некоторых современников, но ладно уж, не буду — не про то пост).

8. Наконец, самая скверная и опасная разновидность, по счастью, редкая: выродки, которые делают плохое, даже если при этом сильно рискуют. (Это злокачественные социопаты — Джек Потрошитель, Чикатило, Ганнибал Лектер).

Обратите внимание на то, что линия «воды» проходит между четвертой и пятой категориями. Это граница, отделяющая людей, целиком или по преимуществу хороших, от людей, целиком или по преимуществу плохих. Именно к 4-й и 5-й категориям («ни рыба, ни мясо», но одни все-таки скорее «рыба», а другие все-таки скорее «мясо») относится подавляющее большинство жителей планеты.

Тут важно знать еще вот что. Состав «воды» (социально-политическая и нравственная среда) в разные времена и в разных обществах неодинаков.

В гнусные периоды истории «вода» затягивает
поплавок вглубь, и тогда его полоски опускаются.

Чем хуже времена — тем ниже. (Рыболовы и знатоки
физики, не занудствуйте. Мой поплавок — фигуральный).

При этом вторая группа распадается на севших и на замолчавших, третья группа дрожит, четвертая клянчит, пятая стучит, шестая сторожит, седьмая пытает, восьмая правит бал. Все люди становятся хуже, чем их сотворила природа — кроме, разумеется, первой категории, которая без своего креста не останется. От всего «поплавка» только одно это крошечное белое навершие и торчит, оно-то никогда под водой не скроется.

Но бывает, слава богу, и наоборот. Когда состав «воды» улучшается, «поплавок» идет кверху. Если в обществе приличное поведение поощряется, вся пятая категория делается такой славной, что любо-дорого посмотреть. Шестой категории пакостить невыгодно, седьмая — боится. Ну а за восьмой охотится полиция (та, что «служит и защищает», а не «ворует и крышует»).

Степень здоровья того или иного общества определяется очень простым показателем: поведением четвертой и пятой групп. Если делать хорошо в данной стране безопасно, страна уже не больна. А если еще и — ух ты! — выгодно, значит, у страны отменное общественное здоровье. Именно в такой России и хотелось бы жить.

Теперь, если позволите, маленький тест
(в том числе и на честность перед самими собой):

К какой из вышеназванных категорий вы себя относите?

Не стремись любить весь мир, на это мало у кого любви достанет. Когда желаешь возвести высокую башню, сначала сядь и вычисли, хватит ли у тебя средств завершить строительство. А то многие сулятся любить весь мир и всех человеков, а знать не знают, что такое любовь, даже сами себя любить не умеют. Не разжижай свою любовь, не мажь ее тонким слоем, как капельку масла по широкому блину. Лучше люби родных и друзей, зато всей душой. Если совсем мало сил — люби самого себя, но только искренне и верно. Не изменяй себе.

© Борис Акунин "Пелагия и красный петух"

В двух случаях людям нечего сказать друг другу: когда
они расставались так ненадолго, что ничего не успело
произойти, — и когда разлука так затянулась, что изменилось
все, в том числе и они сами, — и говорить уже не о чем.

— Приключения майора Звягина (Михаил Веллер)

5 сильных цитат Веллера о причинах неудач в жизни...


Есть ли общая причина всех неудач в жизни?
Почему одним дается все легко, а другим
надо продираться через испытания?

Михаил Веллер относится к писателям, чье творчество не оставляет равнодушным.
Веллер человек думающий и у него есть свои ответы на вопросы о жизни.

Мне стало интересно понять, как он мыслит на предмет успешной или неудачной жизни.
В чем секрет успеха людей, которые многого добились в жизни.

Безусловно, у меня есть свои ответы и мне стало интересно,
насколько они совпадают с мыслями Михаила Веллера

Цитата:

Невезение — это судьба. А судьба — это характер и обстоятельства.
Характер можно изменить, а обстоятельства — создать.

Я тоже думаю, что причина всех неудач это фатализм и слепое следование ситуациям.
Реагирование на ситуации после, а не формирование своего сценария развития событий.

То есть неудача это признание своего бессилия воздействовать на что то и на свою жизнь в том числе. Предательство себя и малодушие по отношению к своему будущему.

Человек включает малодушие, и начинает жить
не долгосрочными целями, а сиюминутными выгодами

Знаешь, что такое средний человек? Это тот, кто проживает свою жизнь только
до середины. А дальше - жизнь продолжается, а судьба уже кончена.

Есть такая пословица, что умер в 20, а похоронили в 80. Это о самоуспокоенности. Она, кстати, ничего не имеет общего с доверием к миру. Доверие к миру это отсутствие тревожности. Это сильная позиция.

Самоуспокоенность это побег в благодушие,
в стабильное существование.

Причина неудач в жизни это отказ от попыток
воздействовать на свой образ жизни. На свои привычки.

Однажды встретил такую фразу

Расскажи мне о своих привычках, а я расскажу какая у тебя будет судьба

Это о том, что надо делать прополку привычкам и формировать
те, которые помогут самореализоваться в жизни

Чтоб быть хозяином своей жизни, надо рвать цепи ежедневно.
Чехов выдавливал из себя раба, для того, чтобы стать свободным, а для достижения успеха (многие предполагают, что успех это о деньгах, но я уверен, что успешным человеком может считаться тот, кто живет полноценной жизнью, кто не бегает от проблем, контролирует свои страхи и тревоги, живет в любви)

Удача это случай, а случай появляется когда созданы
условия и его, шанс, можно увидеть и опознать

Удачи нужно добиваться, но на неё нельзя
рассчитывать: везёт тому, кто сам себя везёт.

Причина неудач? Уверенность в том, что все должно происходить само по себе лишь по причине того, что ты этого достоин. Достоин, но создать условия для посещения удачей надо будет самому.

Любая удача это рутинная деятельность. Лично я уверен в том, что все богатства сосредоточены в рутине. В системном труде по достижению своих целей

Неудачи бессильны против того, кто твердо гнет свою линию.
У меня есть знакомый, который лет в 15 увлекся марками. Сейчас ему за 60. Всю жизнь собирал марки, жены были этим фактом недовольны. Сейчас человек живет на Украине и общаясь он мне сказал такую вещь

-Ситуация в стране сам знаешь какая, но все что я собирал 50 лет, позволяет мне и моей семье выживать. Распродаю марки на зарубеж.

То есть человек, всю жизнь, помаленьку, невзирая на стоны и визги жен, собирал коллекцию и в старости она его выручает. Удача?

Да. Причина неудачи в том, что человек бросает то, что
ему нравится под воздействием внешних факторов.

Резюмирую: Михаил Веллер говорит о том, что причины неудач
находятся в отсутствии самодисциплины. А она и есть сила воли.

У тех, у кого она воспитана, испытания преодолеваются
легче, потому что человек уверен в своих силах.

Михаил Веллер писатель умный.
Своеобразный. Заставляющий думать.

Все, что ты решаешь пережить, переживешь
не раз, а тысячи раз, пока не запомнишь этот
опыт до конца своей жизни.

Ричард Бах


На каждом повороте твоей жизни,
всякий раз, когда ты принимаешь
решение, рождается новая часть тебя.
Ты становишься родителем твоих
новых «Я», которые придут.

Ричард Бах


Это очень долгое дело – менять принципы,
и никогда не знаешь, изменились ли они уже, пока
не почувствуешь, что что то устоявшееся и правильное
перестало быть таковым.


Ты - мастер в том, что пережил, ремесленник
в том, что переживаешь и дилетант в том, что
тебе предстоит пережить…

Ричард Бах



Всю жизнь ожидаешь встречи с Кем-то,
кто поймет тебя и примет таким, какой ты
есть. А в самом конце обнаруживаешь, что
этот Кто-то всегда с тобой. И это - ты сам.

Ричард Бах

Между нами существует некоторое различие.
У меня есть ответы на все твои вопросы, но, клянусь,
ты не будешь их слушать, пока тебя
не разгладило Великим Катком Жизненного Опыта.


Ричард Бах


Если тебе когда-нибудь захочется найти такого
человека, который сможет одолеть любую, даже
самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым,
когда этого не может больше никто, ты просто
посмотри в зеркало и скажи: "Привет!"

Ричард Бах

…Все понимаю, но продолжаю в том же духе.“...

— Генри Миллер


„В один прекрасный день ты обнаружишь, что
у тебя осталась единственная проблема – ты сам.“

— Генри Миллер

Постепенно приучаю себя спокойнее смотреть на неизбежные вещи. Что заканчивается абсолютно всё. И часто — когда не ждешь. Что безопасность нестабильна. Устойчивость мира иллюзорна. Обещания вечной любви — прямой путь к предательству. Утрата ценного — мучительна. Отпускать — не так просто, как хочется. Смотреть вперед иногда страшно. Смотреть внутрь себя — тоже.

Боли не избежать. Но это не повод не жить.

© Оля Майер

ЛИЧНАЯ СИЛА

«Что бы мы не делали и кем бы ни являлись – все это
основывается на нашей личной силе. Если её достаточно,
то всего одно сказанное нами слово, может изменить
нашу жизнь. А если её мало, то пусть даже будут раскрыты
все сокровища мудрости – это нам ничего не даст.»

Карлос Кастанеда в «Сказках о силе»

Способность восстанавливаться после стресса - это сила Эго.
Если у человека достаточно силы Эго, то, когда он сталкивается
со стрессом, он не заболевает, не использует для выхода из него
только одну ригидную защиту, не срывается. Он способен
самым лучшим способом адаптироваться к новой ситуации.

Что такое Личная Сила? Это не физическая сила и даже не сила воли. Личная Сила – это особый вид внутренней энергии человека , которая формируется только при определенном образе жизни , способе мышления и действий. Источник этой Силы - неисчерпаем. И если доступ к нему открыт , то человек, легко идет по жизни , и совершенно естественно притягивает в свою жизнь нужные ему события , а не нужные сами обходят его стороной. Воля , успех , харизма , здоровье – всем этим обладает человек Силы .Человек , обладающий Личной Силой всегда идет СВОИМ путем , живет СВОЮ жизнь , и выполняет СВОЕ предназначение. И в его жизни присутствует радость и счастье!

Секрет счастья - уметь превращать
проклятия в благословения.

Еврейская пословица


Когда приходится защищаться, старайся
применять оружие более высокого порядка.
Если люди что-то скажут, а ты ответишь им
тем же, этому не будет конца. С другой стороны,
если ты просто проглотишь свой гнев, тобой
будут продолжать помыкать. Но когда люди
увидят и почувствуют в тебе огромный
внутренний покой, они обнаружат в тебе то,
чего никогда не победить. Они увидят в тебе
перемену, и эта перемена не только их озадачит,
но и принесет им ощущение опасности и напугает.
Они почувствуют, что их оружие бесполезно.

/Шри Чинмой/


Жизнь — это место, где необходимо
двигаться нежно. В мыслях, речи или
действиях надо держать под контролем
ритм; во всем, что делаешь, необходимо
соблюдать закон гармонии. Даже если
идешь босиком по колючкам, не избежишь
обвинений: колючки обвинят тебя в том, что
ты топчешься по ним.

"Учение суфиев" © Хазрат Инайят Хан


Мир просто идеален, поэтому не надо его улучшать,
все ваши усилия напрасны. Оставьте мир в покое,
в конце концов, а на досуге займитесь собой.

© Николай Линде

Что бы ни творилось — на кухне, за окном, в небесах или в собственной голове — всегда остается возможность поглядеть в зеркало, пожать плечами и не отводя глаз, сказать своему отражению "Да, это так".
А потом отвернуться и жить дальше, не растрачивая понапрасну время и силы на бессмысленные сожаления.

Макс Фрай