-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ева_Козырева

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.05.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 273619





Все делать вовремя. В.В. Губанов.

Воскресенье, 23 Октября 2011 г. 04:01 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все делать вовремя. В.В. Губанов.

Ректор Международного Института Социальной Экологии Вячеслав Губанов о критических возрастах: о том, как к ним готовиться и как их проживать.

Читать далее...

Метки:  

Человек, который не может создавать, хочет разрушать...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 23:45 + в цитатник








Цитата #102













Человек, который не может создавать, хочет разрушать.

© Эрих Фромм,





… Дружелюбие или враждебность и разрушительность,
жажда власти и стремление к подчинению,
отчужденность, тенденция к самовозвеличению,
скупость, тяга к чувственным наслаждениям или страх
перед ними — все эти и многие другие стремления
и страхи, которые можно обнаружить в человеке,
развиваются как реакции на определенные условия
жизни. <…> Ни одна из таких склонностей не является
изначально присущей человеку. <…> Образ жизни,
обусловленный особенностями экономической системы,
превращается в основополагающий фактор,
определяющий характер человека, ибо властная
потребность самосохранения вынуждает его принять
условия, в которых ему приходится жить.

―Эрих Фромм













Метки:  

«Не всегда в нашей воле быть любимыми, но всегда от нас самих зависит не быть презираемыми.»..

Суббота, 22 Октября 2011 г. 23:19 + в цитатник









Цитата #105








«Не всегда в нашей воле быть
любимыми, но всегда от нас самих
зависит не быть презираемыми.»

Адольф фон Книгге


Полюбят тебя или нет — это вопрос везения,
а вот чтобы тебя по-настоящему ненавидели,
нужна индивидуальность.











Справедливость - это дар сохранять друг
в друге чувство собственной правоты.

Леонид Сухоруков











Есть такое человеческое качество — обострённое
чувство справедливости. Некоторые считают это
диагнозом, но в моём понимании это — прирождённый дар.

Фридрих Ницше писал, что справедливость – единственное
человеческое чувство, для проявления которого необходима
гениальность. В данном случае Ницше был прав. Для любви
или ненависти гениальность не обязательна, но попробуйте-ка
быть справедливым. Не всем поровну, но каждому по заслугам.
Мозг, сердце и нервы пойдут вразнос.





... От счастливых людей тебе не прилетит ничего, кроме счастья...
... От много переживших - ничего, кроме мудрости, понимания и поддержки...
... От озлобленных, нереализованных, пассивных в собственной жизни прилетит то, что, собственно, всегда и прилетает: едкая критика, нетерпимость, попытка обесценить всё, что ты делаешь, и уличить в тех грехах и несчастьях, в которых они погрязли сами...
Анализируйте... Прежде чем принимать что-то на свой счёт...
ъ
Лиля Град


















Метки:  

Еесли бы можно было всё повторить, я бы всё повторил по-другому, но ничего повторить нельзя...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 22:27 + в цитатник








Цитата #105



















Еесли бы можно было всё повторить, я бы всё
повторил по-другому, но ничего повторить нельзя.

Джонатан Сафран Фоер


























Метки:  


Процитировано 1 раз

Когда мне кто-то очень не нравится, я всегда говорю себе: "Люди разные"...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 20:02 + в цитатник








Цитата #125














Когда мне кто-то очень не нравится, я всегда говорю себе: «Люди разные. Для кого-то это самый любимый человек. Муж, сын или брат… И кто-то его любит, целует, обнимает… И то, что мне он не нравится, не делает его плохим».

Этот урок я получила на одном мероприятии для женщин. Мероприятие было мотивационным, все делились историями успеха.

На сцене сидели женщины, которым только предстояло выступить. Они все были красивые, накрашенные, на каблуках, накрученные.

Сразу видно — люди готовились.

И не только готовились — но и волновались. Почти каждая свою историю начинала с фразы, что она очень нервничает, и для нее публичное выступление — это стресс.

Зал взрывался апплодисментами. Все хотели поддержать выступающих.

Девушки на сцене не были профессиональными спикерами — это были обычные женщины, у которых в жизни что-то получилось, и они хотели поделиться этим с другими.

Они рассказывали истории про то, как не сломались после банкротства компании или после разрушительного развода, как с маленькими детьми на руках развивали бизнес, как проблемы лавиной смывали их с пути, а они находили выход.

Я сидела в зале, слушала всем сердцем. Мне нравились все, кто сидит на сцене, кроме одной.

Она была холодной, отстраненной и… пресыщенной. На ее лице читалась такая… высокомерная усталость.

Выглядело так, будто ее заставили выступить, и она снизошла.

Она и одета была… необычно. Джинсы, кроссовки, футболка. Никаких украшений. Я так с детьми гуляю и окна мою, а на сцену нужен костюм и солидность, разве нет?

Очень худая с модной короткой стрижкой, она была похожа на мужчину среди цветника.

Она все время смотрела на часы. Мероприятие категорически не укладывалось в тайминг.

Я сидела в зале и злилась на нее, прямо хотелось крикнуть ей: «Да иди, иди , куда ты там спешишь, не нервируй других…»

После каждой истории других приветливых и улыбчивых женщин я испытывала желание подойти, обнять их, что-то спросить, поддержать, выразить свое восхищение. Мне казалось, что я хлопаю недостаточно громко, и моих личных апплодисментов не достаточно, чтобы они поняли, как они мне нравятся.

Я была заполнена мотивацией по макушечку, мне казалось, что я все поняла, испытала прозрение, я поймала счастье, и хотелось вскочить и бежать в свою жизнь, чтобы тестировать это счастье на практике.

И вот только эта женщина в джинсе все портила, я все время спотыкалась взглядом об эту снежную королеву…

И вот она берет микрофон. Практически выдергивает его у предыдущего оратора из рук. Мне даже немножко стыдно за нее…

И тут она говорит:

— Я приготовила другой спич. Про то, как я смогла одна с двойней на руках, вырулить свой маленький бизнес в большой. Но я не успеваю рассказать его, мне пора в садик, за детьми. Но раз у нас тут мероприятие про мотивацию, я добавлю щепотку своей.

Знаете, у меня сегодня первый выход в свет без парика. У меня нашли онкологию, волосы выпали после химии, я была абсолютно лысая, почти полтора года, и я стеснялась этого. Я ходила в парике, свои волосы росли странно, пучками, смотрелось ужасно. А сейчас ремиссия. И вот мои волосы отросли достаточно синхронно… И я вчера впервые после… пережитого, пошла в парикмахерскую. Подровнять.

Это не прическа, конечно, стрижка просто, но ведь… Ведь это только начало. Так легко голове… И не жарко… — она улыбнулась, так трогательно, так честно, так искренне. У меня потекли слезы, а она продолжила. — Я подумала, что это идеальный ивент, чтобы выйти в свет в первый раз вот так… с непокрытой головой. Нужен какой-то призыв, наверное, в завершении. У меня их целых два. Сражайся за жизнь. И наслаждайся ею.

Она отдала микрофон ведущей, легко спрыгнула со сцены, улыбнулась нам и сбежала, даже не дослушав, как оглушительно апплодировал ей восторженный и заплаканный зал.

Я была так потрясена, что даже не хлопала.

Это была на тот момент лучшая мотивационная речь в моей жизни.

И бонусом — потрясающий урок о том, что все может быть совсем не так, как кажется.

Потому что мир … Мир лучше, чем мы о нем думаем.

Автор: Ольга Савельева










Никогда не жалуйтесь
и ничего не объясняйте...


Один мудрый человек
поведал мне два мудрых
правила.


Первое:
Никогда не жалуйтесь. Вокруг нас много
людей с подобными проблемами. Жалобы
ничего не улучшают и не исправляют, так как
с их помощью вы не приобретаете себе друзей.
Пусть энергия недовольства рассеется,
не превратившись в словесную форму.

Второе правило:
Ничего не объясняйте. Объяснение - это
скучные попытки оправдать себя, и ни у кого
нет ни времени, ни желания их выслушивать.

Постарайтесь услышать других - и произойдут чудеса...
Когда вы сознательно перестаёте концентрироваться
на себе и всё внимание обращаете на живущих рядом,
ваши уши и глаза начинают воспринимать чудеса вокруг
вас. С восхода солнца до заката удивляйтесь, не переставая,
красоте цветов, рождению ребенка, каплям дождя, росткам
нового урожая на полях, любви...
И будьте благодарны за всё это.

©Лиллиан Ту


Этим хотя бы СЕБЯ успокой,
чтобы душа не была ТЕБЕ ношей:
Каждый ХОРОШИЙ — кому-то ПЛОХОЙ…
Каждый ПЛОХОЙ — для кого-то ХОРОШИЙ.

















«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ
ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ
ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»


Боль – часть жизни. Неотторжимая ее часть.
Даже, можно сказать, главная. Ведь все, что
мы приобретаем, – повод для боли, для страха
потерять. Дети, любовь, роль –все. Сама жизнь
не исключение. Мне страшно потерять очень
многое. Но нельзя распространять пусть и вполне
оправданные страхи по всему, что есть в жизни,
это надо сдерживать.

Хавьер Бардем


Боль - это часть жизни. Иногда значительная,
иногда не очень - но в любом случае, это часть
большой мозаики, мелодии, игры. Боль делает
две вещи: она учит тебя, говорит тебе, чтo ты жив.
Потом она проходит, оставив тебя изменившимся.
Иногда она делает тебя мудрее. Иногда она делает
тебя сильнее. Так или иначе, боль оставляет
отметину, и всё важное, что случается с тобой
в жизни, в тoй или иной степени связано с ней.

Джим Батчер























Метки:  

Беседы с Маргуланом...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 19:45 + в цитатник





Цитата #78














КАК НАЙТИ СВОЮ СИЛЬНУЮ СТОРОНУ И СТАТЬ УСПЕШНЫМ?
РАДИСЛАВ ГАНДАПАС X МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЕВ | ПОДКАСТ










ПРИЧИНЫ, из-за которых ВЫ НЕ СЧАСТЛИВЫ:
Бизнес, семья и смысл жизни | Беседы с Маргуланом










ЧЕСТНЫЙ РАЗГОВОР о СЧАСТЬЕ,
ДЕНЬГАХ и СМЫСЛЕ ЖИЗНИ | Беседы с Маргуланом










Почему ты чувствуешь ПУСТОТУ? |
Все дело в твоей МИССИИ | Беседы с Маргуланом










Как справляться со СТРЕССОМ
и продлить ЖИЗНЬ? | Беседы с Маргуланом























Метки:  

«Даже в самой худшей судьбе есть возможности для счастливых перемен»...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 19:35 + в цитатник








Цитата #78








«Даже в самой худшей судьбе есть
возможности для счастливых перемен».

Эразм Роттердамский


Жизнь - это серия проблем. Проблема либо есть
в настоящий момент, либо ты с ней почти разобрался,
либо готовишься к следующей. Все потому, что для Бога
важнее сделать тебя более святым, чем более счастливым.

Регина Бретт


Один известный философ-священник - Павел Флоренский - говорил,
что неудачи ходят стайкой, и наваливаются одна за другой. Зато когда
пройдут, когда ты перетерпишь их прессинг, будешь наслаждаться
вереницей приятных событий и чередой удач.



















"Создай себе судьбу, которую полюбишь сам"

— Фридрих Ницше


«В ЛЮБОМ, ДАЖЕ САМОМ ОБЫЧНОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЕСТЬ
СИЛЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЧЕРЕЗ ВСЕ, ПРЕОДОЛЕТЬ СУДЬБУ»...





От какого человека вы в жизни зависите больше всего? Обычно говорят: от мужа, от жены, от близких людей, от родственников, от начальника на работе очень часто говорят. Все это неправда. Потому что в реальности, больше всего на свете ты зависишь от себя самого. Но мы редко всерьез осознаем, до какой степени мы перед самим собой уязвимы.















Секрет в том, чтобы ни к чему в жизни сильно
не привязываться, ни к хорошему, ни к плохому.
Хорошие времена наступят и минут. Плохие
времена наступят и минут. Наша задача – не
цепляться за одни, не бороться с другими, а
позволить и черной, и белой полосе научить
чему-то и отшлифовать нас.

Регина Бретт

Японцы говорят: «Если в твоей жизни не случалось
никакого кризиса, который трудно пережить — тебе
следует купить эти переживания за большие деньги».

Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит
к человеку при рождении или с возрастом. Мудрость — это
нажитый в сложных ситуациях опыт, и с ней приходит
понимание жизни.


Разумно было бы почаще говорить себе:
«изменить я этого не могу, остаётся
извлекать из этого пользу»

Артур Шопенгауэр


Человеку для счастья нужно столько
же счастья сколько и несчастья.

Достоевский





Боль – часть жизни. Неотторжимая ее часть.
Даже, можно сказать, главная. Ведь все, что
мы приобретаем, – повод для боли, для страха
потерять. Дети, любовь, роль –все. Сама жизнь
не исключение. Мне страшно потерять очень
многое. Но нельзя распространять пусть и вполне
оправданные страхи по всему, что есть в жизни,
это надо сдерживать.

Хавьер Бардем


Боль - это часть жизни. Иногда значительная,
иногда не очень - но в любом случае, это часть
большой мозаики, мелодии, игры. Боль делает
две вещи: она учит тебя, говорит тебе, чтo ты жив.
Потом она проходит, оставив тебя изменившимся.
Иногда она делает тебя мудрее. Иногда она делает
тебя сильнее. Так или иначе, боль оставляет
отметину, и всё важное, что случается с тобой
в жизни, в тoй или иной степени связано с ней.

Джим Батчер


«... - Судьба, говоришь? – задумчиво переспросила сестра.
– А как по-твоему, что это такое? Расположение звезд
на небе, да? Или линии на руке?

- Нет, - решительно возразил я. – Это не звезды и не линии.
Это люди, которые окружают тебя и влияют так или иначе
на твою жизнь. Причем ты можешь даже не знать
о существовании этого человека, а он где-то рядом
вершит твою судьбу. Ты наталкиваешься на человека
или человек наталкивается на тебя – все равно кто,
в мире что-то происходит, меняется. Пересекутся
в один прекрасный день две судьбы, и ты на новой
линии, как шар в бильярде. Шар ведь сам не выбирает
себе линию, ему надо для начала от кого-то оттолкнуться.
Но тот, об кого он ударяется, тоже меняет линию движения".

Олег Рой "Эдельвейсы для Евы"










Картинки по запросу притча о вилке







„Когда остаешься один, нужно
точно знать, с кем ты остаешься.“

— Бенедикт Спиноза


Самое ценное, чему научила меня жизнь: ни о чем не сожалеть. Жизнь коротка, природа враждебна, человек смешон; но, как ни странно, большая часть наших невзгод чем-нибудь возмещается, и, обладая некоторым чувством юмора и здравым смыслом, можно неплохо справиться с тем, что в конце концов не имеет особого значения.

УИЛЬЯМ СОМЕРСЕТ МОЭМ








































Метки:  

Голландия – страна провинциального очарования!

Суббота, 22 Октября 2011 г. 19:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голландия – страна провинциального очарования!

1290 (308x98, 5Kb)

3679 (285x20, 7Kb)

У многих Голландия ассоциируется с шумным и сводолюбивым Амстердамом, а так же с Гаагой и другими крупными городами. На самом деле помимо крупных городов не стоит забывать о том что в этой стране есть не малое количество маленьких городов и деревушек создающих в общем целом картину провинциального очарования страны.
Если посмотреть на эту часть государства, то перед нами предстанут поля не имеющие края и конца, цветочные плантации и тополиные пролески, старинные ветряные мельницы и много другое, что по сути и рисует тот самый настоящий образ страны.

3679 (285x20, 7Kb)


Читать далее...

Метки:  

Время от времени парам просто необходимо осуществлять направленный взрыв отношений...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюшичек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]






Время от времени парам просто необходимо
осуществлять направленный взрыв отношений...












"Легкие" и "тяжелые люди"

Наверное, мне повезло, что мой организм имеет «встроенный» датчик на людей с легким и тяжелым характером. Эдакие весы, которые реагируют на малейшую реплику и позволяют сделать вывод, нужно ли мне в дальнейшем общаться с этими людьми. Как правило, весы эти точные, почти электронные, но вот прислушиваюсь я к ним не всегда, потому то и возникают проблемы в общении с некоторыми вроде бы симпатичными людьми…

С теми, кто норовит сесть на шею, я уже научилась разбираться, просто стараюсь ее, шею не подставлять. А помогла мне в этом замечательная психологическая рекомендация: «Если не хочешь, чтобы на тебе ездили, сними с себя седло». Я проверила - работает превосходно!

Сложнее разобраться с теми, кто грузит не только голову, но и душу. С виду человек жизнерадостный, улыбчивый, ну просто - концентрация позитива. А мой организм, аж трещит, потому что тяжело мне, проседаю я под каблуками этого персонажа, как асфальт в солнечный день. А может быть и наоборот: встречается вроде бы нелюдимый, угрюмый человек, - а вот легко с ним. Даже молчать вместе легко, и в поезде бок о бок хоть целые сутки ехать.





Выбирайте тех, с кем легко молчать... >>>


Метки:  

Советы:как избежать нападения собаки..

Суббота, 22 Октября 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы:как избежать нападения собаки..

Для начала проясню свое отношение к данному вопросу. Я считаю, что самооборона от собаки должна иметь место исключительно в случае, если избежать конфликта невозможно. То есть не стоит бросаться на животное просто потому, что его поведение показалось опасным. Обычно оказывается, что столкновения можно было избежать и, более того, что именно поведение человека и спровоцировало нападение.

Исходя из того, что лучший бой – бой несостоявшийся, начать следует со знакомства с поведением потенциального источника опасности.

Почему-то многие забывают, что собака – не человек, что ее психология и восприятие мира принципиально отличаются от наших. Вот несколько пунктов, непонимание которых обычно и ведет к конфликтам между человеком и животным:

– собака не обязательно воспринимает вас как человека – то есть существо принципиально иного вида; лучше заранее предполагать, что в ее понимании мы – другая (хотя и особая) порода собак;

– собака – стайный хищник, а следовательно, для нее нормально охранять «своих», членов стаи, от чужаков;

– собака – животное территориальное, ей свойственна охрана своей территории;
Читать далее...

Метки:  

УБРАТЬ МАМУ ИЗ ЖИЗНИ… ИЛИ О ВАЖНОСТИ ФОРМУЛИРОВОК...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







УБРАТЬ МАМУ ИЗ ЖИЗНИ…
ИЛИ О ВАЖНОСТИ ФОРМУЛИРОВОК...


«Я хочу убрать маму из жизни…» — произнесла она отчетливо и громко, чтобы я могла разобрать ее слова. Когда рассказываю о том диалоге, всякий раз — мурашки.

Рассказать?

Это история о важности намерений. Вернее, о важности формулировок своих намерений. Вроде, уже все — «обученные», все — «начитанные».

Знают, что частицу «НЕ» при формулировке целей мозг игнорирует, пропускает, не читая.

Знают, что глаголы прошедшего времени — плохие помощники при планировании будущего.

Знают, что намерения каждый для себя формулирует сам, и попытки сделать это за (во благо!) другого — пустое занятие.

Знают, что важно проверять желания и цели на «экологичность» по отношению к своему окружению и к социуму.

Да, много все всего знают…

Только вот, когда до дела доходит, куда-то эти знания иногда улетучиваются. Хотя, тут все логично: развивается только то, что тренируется. Знания, которые не стали умением, а потом не перешли в устойчивый навык, так и остаются просто информацией. Невостребованной. Такая информация на самых дальних полках памяти хранится, а то и вовсе выбрасывается, за ненадобностью.

Вот и летят со всех сторон… формулировочки (приведу примеры, чтоб понятней стало).

Про частичку «не»:

«Я желаю тебе не болеть!» Это чего ж человеку, в результате пожелали?

«Я хочу не отстать от программы». А может лучше пожелать себе: «справиться с программой», «идти в ногу» с ней, «успеть во время» с заданиями программы?

Или еще шедеврально, когда формулируют намерения через «я не хочу»:

«Я не хочу остаться в дураках…»

«Я не хочу прогореть с этим проектом…»

«Я не собираюсь быть для них нянькой…» И т.п.

Мозг в этот момент передает пламенный привет и настоятельно просит сообщить ему чего же все-таки «я хочу» и чего же «я собираюсь» делать.

Еще про глаголы в прошедшем времени:

«Мне важно, чтобы у меня была семья, стабильная работа…»

«Я это делаю для того, чтобы у меня в жизни все было хорошо…»

Сразу старый анекдот вспоминается, лучшего примера — не придумаешь:

Старик поймал золотую рыбку. Она ему:
— Проси, что хочешь!

— Хочу, чтоб у меня ВСЁ было! — на радостях загадывает
желание дед, не собираясь размениваться по мелочам.
— Исполнено!

Возвращается он с этой рыбалки в ожидании чуда, а на месте, где стояла его ветхая лачуга — пусто. И заброшенный огород исчез, и небогатый двор, и худая коровёнка… Все испарилось. И только записка на земле: «У тебя ВСЁ БЫЛО».

Даже и добавить нечего. Наглядная иллюстрация.

Конечно, легко приведу миллион примеров и того, как намерения и цели формулируют не для себя, а для других:

«Я хочу, чтобы он понял…»

«Я стараюсь, чтоб она…»

«Мне важно, чтоб они…»

Пустое.

Если это разговор «по работе», я всегда предлагаю «скажи по-другому». «По работе» у меня есть право на такой «тренерский свисток». Бывает, «свистну», когда из-за пустой формулировки под угрозой оказываются все планы и намерения, тут-то и начинается поиск того, а как же это — «сказать за себя»? Столько открытий этому поиску сопутствует! Иногда уже только этого разговора бывает достаточно, чтобы внимательнее человек начал относиться к словам при формулировке намерений.

Ну, и про проверку на «экологичность», при прояснении своих намерений стоит немного прокомментировать. Тут речь идет о том, что важно отследить, как достижение ваших целей скажется на окружающих. А то бывает, как в известной шутке: «Стой! Все равно ведь догоню и осчастливлю!». История, с которой я начала, — она именно об этом. Об экологичности намерений.

…Аудитория в тот день случилась для меня особенной — директора школ, учителя, воспитатели. Зал вместил человек двести. Общались на темы связанные с психологией взаимодействия и коммуникаций. Разбирали ситуации. Довольно быстро набрали темп, участники заинтересовались и стали активно предлагать темы для обсуждения и вопросы стали задавать — один заковыристее другого. Уже к концу, когда «с полуслова понимаем друг друга», когда уже образовалось общее «понятийное поле», вопросы стали переходить на совсем личное: на дом, на семью.

— Как мне разобраться с мамой? — прозвучал вопрос откуда-то из первых рядов.

Девушка, задавшая его, было видно — сильно волновалась. На мое предложение немного прояснить ситуацию, с которой она хотела разобраться, эмоционально рассказала, что мама держала ее в ежовых рукавицах, и она от этого сильно страдала. У мамы всегда были «самые правильные правила», мама всегда знала, «как лучше», лишала дочку права на собственное мнение и за каждый промах отчитывала по полной. Такие у нее воспоминания остались, из детства. Приотпустила ее мама только недавно, когда переключила свое внимание на подросшую внучку. И вот теперь история повторялась:

— Я слышу, как она с ней общается, как заставляет ее есть, делать уроки, надевать теплые колготы… И вдруг ощущаю, что впадаю в ступор, как будто это меня опять связывают по рукам и ногам… И так мне хочется мою дочь от этого избавить. Я много раз маме выговаривала. Она обижается. И все равно продолжает рулить.

— «Выговаривала» — это как? — уточнила я.

— Ну, эмоционально, конечно… Когда совсем уже припечет, говорила: «Мам, прекрати! Мы без тебя разберемся. Она уже взрослая, сама может решить». Еще часто хотелось сказать: «Мама я сыта по горло твоими наставлениями. Ты меня затюкала, теперь и ее хочешь затюкать?» Иногда так и говорила. Нет, не говорила… Кричала. Мама хлопала дверью. Несколько дней у нас не появлялась. Потом, как-то забывалось и все — по новой…

— И в чем ваш вопрос?

— Вот мы сегодня весь день говорим про общение, про то, как донести свою эмоцию, не разрушив ни себя, ни собеседника. Я весь день ищу ответ на свой вопрос и не нахожу.

— А вопрос-то какой?

— Вопрос: Как сказать, чтоб она не давила? Как донести, что нам не нужна такая ее помощь? Как оградить дочку от нее? Но я ж и маму не хочу обидеть.

Вы услышали? Уловили, где есть повод для «свистка». Вот и я услышала и предложила ей: «Скажи это по другому». Она растерялась…

— Такая помощь «не нужна», а какая нужна?.. — начала с подсказки я, — Маму обидеть «не хочу», а что тогда «хочу»? В чем ваше намерение, ваша цель?

— Цель?.. Дистанцироваться… Убрать маму из нашей с дочкой жизни…

У меня холодок по спине… Я сделала вид, что не расслышала. Подошла чуть ближе и попросила ее повторить.

— Я хочу убрать маму из жизни… — начала проговаривать она для меня каждое слово с паузами и громко.

Немного подаюсь вперед, чтобы хоть еще немного приблизиться:

— Вы себя сейчас слышите? — не даю ей договорить и повторяю шепотом: «Убрать. Маму. Из жизни», — это действительно ваша цель?

В зале вдруг повисает такая тишина, которую обычно называют «мертвой».

Она еще больше разволновалась. Вдруг услышала, ЧТО стоит за ее словами. Ведь что бы она ни говорила, какие бы слова ни подбирала, если она так формулирует для себя цель своего высказывания, именно оно и будет читаться во всем: и в словах, и в интонациях, и в жестах… И мы именно об этом весь день говорили.

— Ой, какой ужас… Я не это совсем имела в виду…

— Но пока вы так обозначаете свои намерения, все ваши высказывания, как бы вы для них грамотно не подбирали слова, будут работать на вашу цель… Начните с цели. Слова придут.

Я не хочу, чтобы мама… Ой! Я хочу, чтобы мама… Ой!.. Мне важно, чтобы дочка… Нет, мне важно, чтобы я…

Она задумалась. В зале по-прежнему — тишина.

— Вы знаете, — после недолгого молчания продолжила она, — Я вот сейчас вдруг подумала: этой своей строгостью мама меня так закалила, что нам с дочкой этой закалки с лихвой хватит на двоих. И я справлюсь с этим сама. Как теперь это до мамы донести?

Интонации были уже совсем другими. Взгляд стал мягче, колючки отпали.

— Итак, ваша цель? — стояла я на своем.

— Я хочу донести до мамы, что я… очень признательна ей… за то, что она столько сил вложила в меня… Что благодаря ей у меня сейчас есть полная уверенность, что я смогу быть такой же заботливой мамой… Я хочу успокоить, что у меня все получится, ведь я росла на ее уроках. И я сама непременно поделюсь с дочкой всем, что вложила в меня она, моя сильная, любящая мама.

Конечно, слезы у нее покатились. Конечно, не у нее одной. Договаривала уже дрожащим голосом. Но уж больно откровенное осмысление случилось. Озарение. Открытие.

Подарок!

Случаются иногда такие подарки. Ими хочется делиться.

Делюсь.

Ирина Рыжкова


Метки:  

Бесконфликтная семья - несчастна или что такое счастье. Мудрость каббалы...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Бесконфликтная семья - несчастна или что такое счастье. Мудрость каббалы...







Какой должна быть идеальная жена?





Метки:  

Знала я одну старушку, ей было почти сто лет и она мне сказала: «За всю свою историю люди пытались найти ответ всего на два вопроса...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Знала я одну старушку, ей было почти сто лет и она мне сказала: «За всю свою историю люди пытались найти ответ всего на два вопроса: „Ты меня любишь?“ и „Кто главный?“. Все остальное нам по силам. Но эти две проблемы- любовь и власть - никого не оставляют равнодушными; о них мы спотыкаемся и провоцируем войны, горе, страдания…»

© Элизабет Гилберт


Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен, боимся, что все рассыпется Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения.

— Ешь, Молись, Люби


Секрет в том, чтобы ни к чему в жизни сильно не привязываться, ни к хорошему, ни к плохому. Хорошие времена наступят и минут. Плохие времена наступят и минут. Наша задача – не цепляться за одни, не бороться с другими, а позволить и черной, и белой полосе научить чему-то и отшлифовать нас.

Регина Бретт








Метки:  

Анимация-Зимние куколки+код

Суббота, 22 Октября 2011 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Анимация-Зимние куколки+код

Летние куколки и не только вы найдете здесь:
Часть 1 >>> , Часть 2 >>> ,
Часть 3>>> , Часть 4>>> ,
Часть 5>>> , Часть 6>>>
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...























Метки:  

Если ваше внимание постоянно сосредоточено — в нем нет ни мыслей, ни суждений — вы естественным образом разовьете интуицию...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

















Если ваше внимание постоянно сосредоточено — в нем
нет ни мыслей, ни суждений — вы естественным образом
разовьете интуицию.


Садхгуру













Метки:  

Как стать недосягаемым для обид...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








Как стать недосягаемым для обид...

Я должен быть благодарен другому за то, что он якобы нанес мне вред, указывая мне на свойство, в которое меня поражают. Ведь если бы я был исправлен, на меня ничего не могло бы воздействовать, я был бы абсолютно непроницаем для каких-либо "стрел". Меня невозможно было бы вывести из себя, я не мог бы возмутиться, обидеться, потому что, в идеале, во мне не было бы за что ухватиться другим.

А так, если мне где-то что-то говорят, или я вижу что-то задевающее меня или направленное лично ко мне, – это говорит только лишь о моем неисправном состоянии.

И если я слышу, вижу, чувствую где-то что-то от кого-то – то это потому, что во мне существуют неисправные свойства, и я должен об этом думать и благодарить за то, что мне показывают, что именно я должен в себе исправить.













Что поможет человеку быть счастливым: религиозная вера или разум?

В последнее время живу почти по Зощенко: радио есть, а счастья нет… Вообще-то у меня еще и холодильник есть, и почему-то стиральная машина, и два телевизора, и музыкальный центр, и подружек – «три штуки»… Но счастья все равно нет.

«А, все потому, что у тебя веры нет! Не стремишься ты к познанию Бога, не веришь, что Бог создал мир и устроил его некоторым определенным образом… Не приближаешься к Богу!» – все уши прожужжал мой религиозно настроенный приятель.

Он мне уже давно не дает покоя своими странными речами: «Если мы что-то познаем, то делаем это в первую очередь для веры, для познания Бога!» Вот так-то!.. Бог – не только откровение продуцирует, а он еще мир создает, это его Творение. И, познавая этот мир, в том числе и научными средствами, мы познаем Бога.

Слушаю его, и порой не покидает ощущение, что нахожусь в Средневековье, в смысле – так себе века, ничего хорошего, – в этом случае «средненькие» такие. Он всерьез полагает: мы видим мир вокруг себя, мы познаем его и тем самым приобщаемся к Богу, потому что всё то, что мы познаем, прекрасно, и это всё – откровение Божье.
Читать далее...

Метки:  

ВСЯ ЖИЗНЬ УХОДИТ НА ТО, ЧТОБЫ НАУЧИТЬСЯ ЖИЗНИ))

Суббота, 22 Октября 2011 г. 00:33 + в цитатник








Цитата #95

















Прежде чем ты изменишься, что то невероятно
для тебя важное должно оказаться под угрозой.

Ричард Бах.




















:)))))













Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пpaвило – пpaвило “тpeх минут”...

Суббота, 22 Октября 2011 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Меира [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Пpaвило – пpaвило “тpeх минут”...


Oкaзывается, ecть тaкое вaжное пpaвило – пpaвило “тpeх минут”...

Оно paботает, как для cyпругов, тaк и для детей. Когда родители в семье начинают выполнять это правило, то замечают, что оно очень многое меняет в отношениях к лучшему.

Правило “первых трех минут” заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, как будто встречаете друга, которого не видели уже много, много лет. И не важно, вы вернулись из магазина, в который выбегали за хлебом, или пришли домой с работы. Обычно всё, чем с вами хочет поделиться ребенок, он “выдает” в первые минуты встречи, именно в этом заключается важность не упустить это время.

Вы сразу заметите тех родителей, которые интуитивно выполняют правило “первых трех минут”. Например, забирая ребенка со школы, они всегда приседают на уровень его глаз, обнимают при встрече и говорят, что по нему соскучились. В то время как другие родители просто берут ребенка за руку, говорят “пошли”, разговаривая при этом по телефону.
Приходя с работы, сразу обращайте все внимание на ребенка. Вы имеете несколько минут для того, чтобы сесть рядом возле него, расспросить о его дне и выслушать. Потом уже пойдете ужинать и смотреть новости.

ВАЖНО НЕ КОЛИЧЕСТВО ВРЕМЕНИ, А ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЛИЗОСТЬ

Иногда несколько минут душевной беседы значат для малыша гораздо больше, чем целый день, проведенный с вами вместе. То, что мы все время забеганные и озабоченные, точно не сделает наших детей счастливее, даже если мы считаем, что делаем это ради них и их благополучия.

Для родителей и детей выражение “время вместе” имеет разное значение. Для взрослых достаточно, чтобы дети просто находились рядом с ними, когда они делают что-то дома или идут в магазин. А вот для детей понятие “время вместе” – это смотреть глаза-в-глаза, когда родители садятся рядом, откладывают мобильные телефоны, исключают мысли о сотнях своих проблем и совсем не отвлекаются на посторонние дела. Ребенок никогда не доверится, если чувствует, что в приоритете у родителей в момент общения есть что-то важнее, чем он.

Конечно, не всегда у родителей есть время на совместную игру с детьми, но в такие минуты делайте только то, что хочет ребенок. Не надо предлагать ему ваши варианты свободного времени. Время скоротечно, и вы не успеете опомниться, как ваши сыновья и дочери повзрослеют, поэтому не теряйте времени и начинайте строить доверительные отношения с ними уже сейчас. Пусть правило “трех минут” вам в этом пригодится.


Мир не просто удивительнее, чем мы себе представляем —
он удивительнее, чем мы можем себе представить.

Джон Бердон Холдейн


0_71d70_7ffedbd7_XXL (700x600, 170Kb)

1.
0_5bd7a_1a088c64_XXXL (700x538, 274Kb)

2.
0_5bd7b_caec2372_XXXL (700x516, 183Kb)

3.
0_5bd71_820ff1fd_XXXL (700x514, 234Kb)

4.
0_5dc88_83b54747_XXL (700x512, 210Kb)


Метки:  

Ты волен делать что угодно. Только перенеси последствия...

Пятница, 21 Октября 2011 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Карл_Львович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]








Ты волен делать что угодно.
Только перенеси последствия.

© Шелдон Копп


Быть абсолютно честным с самим
собой – хорошее упражнение.

© Зигмунд Фрейд

Судьба не принимает оправданий.

© Зигмунд Фрейд

Ничто не обходится в жизни так
дорого, как болезнь и – глупость.

© Зигмунд Фрейд

Большинство людей в действительности не хотят
свободы, потому что она предполагает ответственность,
а ответственность большинство людей страшит.

© Зигмунд Фрейд





Метки:  

Мне снился город... / Luis Romero

Пятница, 21 Октября 2011 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мне снился город... / Luis Romero

Как и обещала.
Сны моего детства....



я_Луис Ромеро (196x47, 2Kb)

68930dde1f69 (170x30, 3 Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Ева_Козырева
Страницы: 375 ... 172 171 [170] 169 168 ..
.. 1 Календарь