Без заголовка |
|
Без заголовка |
Депрессия и стресс - случаются они, к сожалению, с каждым из нас. Как быстро снять стресс узнаем сегодня. Это простые советы, которые легко выполнить и на работе, и дома, и на улице.
|
Без заголовка |
Самый лучший способ побороть в себе плохое настроение – улыбка. От улыбки действительно станет мир светлей. Постарайтесь заставить себя каждое утро подходить к зеркалу и говорить самому себе, что день пройдет хорошо и у вас все получится, а напоследок – достаточно просто улыбнуться. Самое главное – это верить в себя, и тогда плохие и грустные мысли вас больше не будут посещать.
Зачастую плохое настроение появляется от недосыпания и плохого сна. Поэтому просто выспитесь. Поверьте, это действительно помогает. В любой непонятной ситуации просто идите спать, и на следующее утро плохие мысли сами вас покинут, более того, вы еще сами удивитесь тому, что вы вообще так думали. Попробуйте взять на работе отгул, и посвятите весь этот день здоровому хорошему сну. Только перед этим замените постельное белье, свежепахнущее будет поднимать вам настроение, а так же желательно перед сном проветрить комнату. Тогда вы будете спать как младенец!
Сделайте себе горячую ванну, добавьте туда морской соли, различных благовоний, поставьте свечки, создайте спокойную умиротворяющую обстановку. Это стопроцентно избавит вас от хандры и вы наконец-то расслабитесь и забудете обо всех неприятностях. Особенно хорошо этот способ помогает от груза тяжелых офисных будней. После горячей ванны вы начнете себя чувствовать как будто заново рожденным человеком.
|
Без заголовка |
Teбя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения.
А если бы ты ее получил, она выглядела бы так:
Ключ к твоему счастью - ты сам.
1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.
2. Тебе придется учиться в школе под названием "Жизнь" на планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный учитель.
3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только ученики и учителя на разных уровнях.
4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.
5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя.
6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то - лучше, чем много ничего.
7. Нет места лучше, чем здесь. Там ничуть не лучше, чем здесь. Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь то, что опять будет казаться лучше, чем здесь.
8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.
9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя ее напишут другие.
10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее.
11. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Но чтобы вспомнить это, нужно читать книги, смотреть в себя и доверять себе.
12. Сегодня - первый день оставшейся части твоей жизни. Все, что задумано, начинай делать уже сегодня!
(с)-интернет
Взято с : http://agv.mirtesen.ru/blog/43064314383/Instruktsi...p;domain=mirtesen.ru&pad=1
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Мысли определяют здоровье
Наше тело внутренне связано с нашим разумом, точнее, тело является отражением нашего разума; это грубая видимая форма лёгкого невидимого разума. Если у вас болят зубы, ухо, или живот, ваш разума сразу же откликается на эту боль. Он перестаёт думать правильно, он волнуется, нарушается и возмущается.
Если ваш разум находится в депрессии, тело также не может функционировать должным образом. Болезни, которые причиняют вред нашему телу, называются вторичными; тогда как желания, которые причиняют вред нашему разуму, называются психическими или первичными болезнями. Наше психическое здоровье является более важным, чем физическое. Если разум здоров, тело обязательно будет здоровым. Если разум чист, и чисты помыслы, вы освобождаетесь от всех болезней, первичных и вторичных.
Мысли развивают личность
Возвышенные мысли возвышают разум и расширяют сердце; неблагородные мысли возбуждают разум и отвечают ощущениями болезненными и тёмными. Тот, кто хоть немного контролирует свои мысли, имеет спокойную речь, нежный голос, самообладание, красивое, очаровательное лицо, а глаза становятся сверкающими и блестящими. С помощью своих мыслей мы можем внушить и сформировать уверенность в себе, хорошую самооценку, и практически любую другую характеристику свойственную сильной личности. Изменение образа мышления может способствовать созданию и устранению привычек, убеждений и способностей.
Мысли изменяют судьбу
Человек сеет мысли и пожинает действия. Сея действия, он пожинает привычку. Сея привычку, он пожинает характер. Сея характер, он пожинает судьбу. Человек создаёт свою собственную судьбу с помощью своих мыслей и действий. Он может изменить судьбу. Он творец своей собственной судьбы. И в этом нет сомнений. Правильным мышлением и решительным усилием, он может стать мастером своей судьбы.
Невежды твердят о карме и неизбежности судьбы. Это фатализм, а он ведёт к инерции, застою и нищете. Это идеальный вариант непонимания законов Кармы. Это ошибочное рассуждение, вопрос о котором не будет рассматривать умный человек. Вы создаёте свою судьбу изнутри, своими мыслями и действиями.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
— Недавно я читала очередную историю о том, как девушка открыла дверь незнакомой женщине, попала под её гипноз и в результате была ограблена. Получается, она сама подсознательно хотела стать жертвой?
— Потенциально она была к этому готова.
Не каждый человек, когда ему звонит в дверь посторонний, откроет, и уж тем более пустит незнакомца в дом. «Открывание двери» — такая своеобразная метафора. «Не открывайте свои двери» кому попало, тогда всё будет в порядке.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне.
Тайна присутствует и в Абсолютной Истине, поэтому и в нашем материальном мире тоже есть место таинственности, которая становится частью культуры.
|
Без заголовка |
|