ЯБЛОЧНОЕ СУФЛЕ НА 100 г 110 ккал

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 16:04 + в цитатник

Цитата сообщения natali2311

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ЯБЛОЧНОЕ СУФЛЕ НА 100 г 110 ккал

90973138_0FSH3XwWbss (604x375, 55Kb)

Ингредиенты:
Творог 9% — 200 Грамм
Яблоко — 1 Штук (большое, спелое, сладкое)
Яйцо — 1 Штук

Количество порций: 3-4
Рецепт "Яблочное суфле":
Для приготовления яблочного суфле подготовим необходимые ингредиенты - творог (не зернистый), одно большое яблоко и одно яйцо.
Яблоко очистить от кожуры (если магазинное, а не свое), натереть на средней терке и добавить к нему творог и яйцо.
Все ингредиенты смешать при помощи вилки. Может получиться жидковато, но не пугайтесь - так и надо! Затем разложить по формочкам до самого верха (тесто не понимается).
Суфле в формах поставить выпекаться в микроволновую печь на 5 минут. Затем проверить - если к пальцу все еще пристает творог, значит нужно выпекать еще пару минут.
Яблочное суфле подавать на тарелке, посыпав его корицей. Хранить суфле можно в холодильнике в течении двух дней.

Рубрики:

кулинария/салаты

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4366809/post352703446/">РЇР‘Р›РћР§РќРћР• РЎРЈР¤Р›Р• РќРђ 100 Рі 110 РєРєР°Р»</a><br/>РЇР‘Р›РћР§РќРћР• РЎРЈР¤Р›Р• РќРђ 100 Рі 110 РєРєР°Р»

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:
РўРІРѕСЂРѕРі 9% вЂ” 200 Р“СЂР°РјРј
РЇР±Р»РѕРєРѕ вЂ” 1 РЁС‚СѓРє (Р±РѕР»СЊС€РѕРµ, СЃРїРµР»РѕРµ, СЃР»Р°РґРєРѕРµ)
РЇР№С†Рѕ вЂ” 1 РЁС‚СѓРє

РљРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ РїРѕСЂС†РёР№: 3-4
Р РµС†РµРїС‚ "РЇР±Р»РѕС‡РЅРѕРµ СЃСѓС„Р»Рµ":
Р”Р»СЏ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРіРѕ СЃСѓС„Р»Рµ РїРѕРґРіРѕС‚РѕРІРёРј РЅРµРѕР±С…РѕРґРёРјС‹Рµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ - С‚РІРѕСЂРѕРі (РЅРµ Р·РµСЂРЅРёСЃС‚С‹Р№), РѕРґРЅРѕ Р±РѕР»СЊС€РѕРµ СЏР±Р»РѕРєРѕ Рё РѕРґРЅРѕ СЏР№С†Рѕ.
РЇР±Р»РѕРєРѕ РѕС‡РёСЃС‚РёС‚СЊ РѕС‚ РєРѕР¶СѓСЂС‹ (РµСЃР»Рё РјР°РіР°Р·РёРЅРЅРѕРµ, Р° РЅРµ СЃРІРѕРµ), РЅР°С‚РµСЂРµС‚СЊ РЅР° СЃСЂРµРґРЅРµР№ С‚РµСЂРєРµ Рё РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ Рє РЅРµРјСѓ С‚РІРѕСЂРѕРі Рё СЏР№С†Рѕ.
Р’СЃРµ РёРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ СЃРјРµС€Р°С‚СЊ РїСЂРё РїРѕРјРѕС‰Рё РІРёР»РєРё. РњРѕР¶РµС‚ РїРѕР»СѓС‡РёС‚СЊСЃСЏ Р¶РёРґРєРѕРІР°С‚Рѕ, РЅРѕ РЅРµ РїСѓРіР°Р№С‚РµСЃСЊ - С‚Р°Рє Рё РЅР°РґРѕ! Р—Р°С‚РµРј СЂР°Р·Р»РѕР¶РёС‚СЊ РїРѕ С„РѕСЂРјРѕС‡РєР°Рј РґРѕ СЃР°РјРѕРіРѕ РІРµСЂС…Р° (С‚РµСЃС‚Рѕ РЅРµ РїРѕРЅРёРјР°РµС‚СЃСЏ).
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4366809/post352703446/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Приложения

-Музыка

-Всегда под рукой

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ЯБЛОЧНОЕ СУФЛЕ НА 100 г 110 ккал