Сегодня в любое время года на прилавках магазинов изобилие фруктов. Что же выбрать, чтобы было полезно и вкусно?

Апельсины.


Апельсины по содержанию витаминов могут поспорить с любым цитрусовым. В нем, кроме витамина С, которого не меньше чем в лимоне, содержится больше витамина В. Кроме того, в нем много пектина, который не только благоприятно действует на пищеварительную систему, но и помогает организму избавиться от излишек холестерина. А, содержащиеся под шкуркой сахара улучшают работу мозга и укрепляют память.

Гранат.


Основное полезное свойство граната то, что он повышает гемоглобин, то есть помогает в борьбе с анемией. В нем содержится гораздо больше антиоксидантов, чем в других фруктах. Сладкие зернышки граната полезны диабетикам. Они не повышают, а даже понижают сахар в крови. Сок граната снижает давление и помогает организму в борьбе со свободными радикалами.

Бананы.


Избавиться от слабости, усталости, мешков под глазами, улучшить состояние кожи можно пополнив организм калием, то есть, съедая ежедневно пару бананов. Полезны бананы и людям с высоким давлением, с проблемами почек, печени. Единственно, банан содержит достаточно много калорий, поэтому от него точно не похудеешь.

Яблоки.


Нельзя забывать про наши привычные яблоки. Это замечательный источник витаминов и при этом растут у нас, так что мы к ним давно уже привыкли.

//на правах рекламы//
Когда перестаешь улыбаться из-за того, что стыдно показать свои зубы, значит пора к стоматологу. Моя подруга посоветовала стоматологическую клинику, куда ходила сама и осталась довольна.

На сайте этой клиники http://luxmaster.org/ можно узнать о ней все подробности.

//на правах рекламы//

Я, честно говоря, терпеть не могу смотреть новости, касающиеся политики. Ведь каждое средство массовой информации в зависимости от того, кому оно принадлежит, пытается донести до нас определенную точку зрения и внушить, что именно она самая правильная. Попробуй тут разобраться. Вот я и не усложняю себе жизнь. Но, живу я все-таки не в изоляции, поэтому совсем ничего не знать нельзя.

Вот почитать экономические новости мира мне всегда интересно. Нашла интересный сайт, где можно найти самые последние новости. Кроме того, колонка новостей постоянно пополняется. Можно узнать, что произошло даже за последний час.

Экономика – это наше благосостояние. Конечно, она во многом зависит от политической обстановки. От этого никуда не денешься. Но, зная, что происходит в мире, можно хоть немного предусмотреть, что можно ожидать и нам.

//на правах рекламы//
Часто, даже с помощью Интернета, не так просто найти фирму, занимающуюся необходимыми на данный момент продажами или услугами. Это актуально как для частных лиц, так и для организаций, ведь обычно бизнес не ограничивается чертой одного населенного пункта. Сегодня каталог фирм предоставляет возможность легко и просто найти необходимую компанию независимо от направления ее деятельности. Для удобства пользователей все предприятия разбиты по категориям. Список постоянно обновляется.

Представленный каталог организаций включает в себя все предприятия, находящиеся в странах СНГ и дает полную информацию об их данных (номер контактного телефона, адрес). Если у вас своя компания, то регистрация в каталоге обеспечит ей дополнительную рекламу. Вашим потенциальным клиентам и партнерам по бизнесу вы станете гораздо доступней и более узнаваемыми.

//на правах рекламы//

Шины – это то, что часто, по разным причинам, нуждается в замене.
Продажа резины в Киеве на сайте интернет магазина дает возможность приобрести качественные шины от ведущих мировых производителей по вполне демократичным ценам.

Большой ассортимент позволит выбрать резину именно для вашего авто.

В любом возрасте нам всем нужна мама. Просто, когда она рядом, часто мы не осознаем это. Бываем грубы, не уделяем должного внимания. А ведь это совсем не трудно: лишний раз позвонить, зайти, поговорить. Берегите и любите мам, пока они живы!

Прекрасная мелодия, посвященная мамам.

Не знаю как у кого, но у меня часто бывает, что полный шкаф вещей, а как начнешь куда-нибудь собираться, то, оказывается, нечего надеть. Вот красивая блузка, да и юбка вроде ничего, но вместе абсолютно не смотрятся. Наверное, надо один день заняться своим гардеробом. Пересмотреть все, что есть из одежды и, не жалея, выбросить все, что явно никогда не одену, чтобы не было иллюзии множества вещей. Да и покупать обновки надо начинать по-другому. А то как часто бывает? Покупаешь кофточку потому, что понравилась, не задумываясь о том, с чем ее оденешь. Иногда поддаешься уговорам продавца, или соблазнившись скидками. Вот и получается, что собираются вещи, может сами по себе и хорошие, но абсолютно не нужные. Да и деньги улетают.

Впереди выходные. Вот и будет чем заняться.

//на правах рекламы//
Участие в тендерах – это хорошая возможность для развития бизнеса. Если вы владелец строительной фирмы, то вас несомненно интересуют
тендеры на строительство, дающие возможность получить выгодный заказ. Поиск необходимых тендеров, а также их анализ отнимает немало времени. А, так как уследить за всей появляющейся информацией самостоятельно практически не реально, то вполне можно пропустить именно тот тендер, который так ожидали. Участие в тендерах важно не только для подрядчика, но и для заказчика, так как дает возможность выбрать для себя наиболее выгодный вариант.

Сэкономить время и быть в курсе всех тендеров в вашей сфере деятельности можно, воспользовавшись услугами компании «Тендер Гид». Вся информация как о тендерах, проводимых частными компаниями, так и конкурсах за государственный заказ будет своевременно выслана вам на электронную почту.

//на правах рекламы//

Все нормальные родители стремятся обеспечить будущее своего ребенка. Это значит, чтобы он приобрел специальность, дающую возможность найти интересную, высокооплачиваемую работу. Для этого необходимо получить хорошее высшее образование. Отсюда и желание многих родителей отдать своего сына или дочку в престижную школу, с высоким уровнем преподавания. Обычно для поступления в первый класс такой школы детям надо пройти тестирование. Да это и понятно. Ведь желательно, чтобы в классе был одинаковый начальный уровень знаний.

Поэтому готовить ребенка к школе надо начинать заранее. Репетитор поможет освоить необходимые знания, чтобы успешно поступить в первый класс. Да и во время учебы часто бывает недостаточно школьного преподавания и приходится прибегать к услугам репетиторов.

Найти необходимого репетитора можно, зайдя на сайт www.repetitor.ua, где можно познакомиться также с другими возможностями обучения.

Не ходить на работу привыкаешь. Если вначале я не знала, чем себя занять, то сейчас даже удивляюсь, как мне хватало времени еще почти целый день на работе проводить. А ведь домашней работы не прибавилось и не убавилось. Тем более, что сегодня даже в магазинах не надо в очередях стоять, да и техники домашней прибавилось. Наверное, просто с возрастом время по-другому бежит. Помню, 45 минут в школе на уроке тянулись бесконечно, а сейчас пролетают мгновенно. Что же будет дальше?

//на правах рекламы//
Интернет и соответственно компьютер стал частью нашей жизни. Если компьютер ломается, мы сразу ищем, где бы найти опытного мастера, который быстренько произведет ремонт компьютера, чтобы опять можно было им пользоваться.

Настоящие профессионалы, знающие компьютерное дело, работают в компании SeuComp.ru. Ремонт компьютеров, произведенный ими гарантирует качество.

Шоколад – превосходное лакомство, которое еще и обладает определенным терапевтическим эффектом. Он улучшает работу сердца, поднимает настроение. Не знаю, как у кого, но у меня часто, особенно в случаях нервного стресса, рука сама тянется за кусочком шоколада. А вот еще одна приятная новость для любителей шоколада. Канадские ученые доказали, что благодаря содержащемуся в какао бобах теобромину, шоколад успешно снимает кашель. Экспериментально было выяснено, что у тех, кто ел шоколад, кашель проходил гораздо быстрее, чем у лечившихся классическими лекарствами, даже с содержанием кодеина.

Так что прав был Карлсон, когда говорил, что сладкое лечит. Наконец-то я смогу спокойно есть свой любимый шоколад. Я ведь лечусь! Естественно, для лечения подходит только настоящий шоколад, а не какие-нибудь сладкие плитки.

//на правах рекламы//

Какой праздник без салюта! Это феерическое зрелище завораживает и детей и взрослых.

Купив качественную технику, можно устроить салют самим на любое событие или просто так, чтобы поднять настроение. А еще лучше, если организацией фейерверка займутся профессиональные пиротехники, такие, как работают в «Пиро-эффект шоу».

//на правах рекламы//

Вполне реальные ощущения скорости можно получить, не подвергая себя опасности в настоящих гонках. Уникальное игровое гоночное кресло позволит насладиться ездой в «виртуальном мире».

Выбор кресел очень большой. Все они изготовлены соответственно всем стандартам качества, так что можно вполне безопасно получать удовольствие супер игры.

Когда на улице слякоть, ветер, холод, так приятно посидеть вечером в уютном кресле, попивая глинтвейн. Готовят его обычно используя красное вино, добавляя в него сахар, пряности. Иногда, чтобы получить еще более приятный аромат. В совсем маленьких дозах добавляют фрукты и другие алкогольные напитки.

Приготавливая глинтвейн, вино надо греть, пока не исчезнет белая пена, но, ни в коем случае не доводить до кипения. Оптимальная температура около 70 градусов. Пить этот прекрасный напиток надо горячим из высоких, прозрачных стаканов, наслаждаясь божественным ароматом.

Классический глинтвейн.
750 мл красного вина, 80 мл воды, 6 гвоздичек, столовая ложка сахара, мускатный орех по вкусу. Добавляем в воду мускатный орех, гвоздику, даем закипеть и настаиваем 15 минут. Нагреваем вино, добавляем в него воду со специями и сахар. Греем, пока сахар не растворится.

Глинтвейн медовый
Нарезаем вместе с цедрой один апельсин. Заливаем его бутылкой красного полусладкого вина, подогреваем и добавляем 5 гвоздик, палочку корицы, 3 горошины черного перца щепотку соли и неполную столовую ложку меда. Процеживаем и пьем горячим. Это прекрасное согревающее средство. Если вы простыли, то его хорошо выпить перед тем, как лечь в постель.

Если вы предпочитаете носить серебряные украшения, значит вы неординарная натура. По утверждениям психологов, любители серебра – творческие, но в то же время ранимые и доверчивые личности. Кроме того, с давних пор, по народным поверьям, серебро считается металлом, который защищает от демонов, ведьм и оборотней.

О том, что серебро прекрасно обеззараживает, тоже давно известно и используется: те же серебряные чаши в церкви. Да и малышам не зря принято дарить серебряную ложечку на первый зубик. А еще говорят, что серебряные изделия являются своеобразным индикатором здоровья. Если украшения потемнели, значит не помешает обратиться к врачу.

Источник: cesar_satellite

Цезарь Сателлит подводит итоги 9 месяцев 2011 года: количество угонов автотранспорта в столице выросло более чем на 6%.

Среди автомобилей иностранного производства наибольшей популярностью пользуются марки японских производителей, которые и составляют пятерку лидеров криминального «рейтинга» по итогам первых 9 месяцев 2011 года:

Toyota - 753 происшествия

Более трети угонов приходится на модель Camry (269 угонов)

Mitsubishi - 714 происшествий

Из них 459 угонов модели Lancer (самая угоняемая машина иностранного производства в Москве)

Mazda - 667 происшествий

Самая угоноопасная модель – Mazda 3 (394случая)

Honda - 598 происшествий

Наиболее часто угоняемая модель – HondaCR-V (198 краж)

Nissan - 328 происшествий

Из которых наибольшее число пришлось на модель Teana (74угона)

Чем объясняется такая любовь угонщиков к автомобилям японских марок, и почему число угонов настолько возросло? Мнение специалистов Цезарь Сателлит - http://www.csat.ru/m/press-czentr/novosti/v_moskve...000_avtomobilej_v_mesyacz.html

Сегодня у нас день Мартиня, Мартиньдиенас. Это день, когда убран весь осенний урожай и пора готовиться к зиме. На этот праздник принято готовить гуся. Но, так как гуся у меня нет, то решила приготовить на ужин курицу. Курицу я приготовила по придуманному на ходу рецепту.

Сначала думала просто поджарить, замариновав предварительно в соевом соусе. Когда начала жарить, посыпала специальной приправой и карри. Мне вообще очень нравится карри, поэтому использую, где только можно. Обжарив курицу почти до готовности, подумала, а почему бы не добавить к ней тыкву. Почистила, порезала и положила к курице на сковородку, немного посолив. Тыква жарится очень быстро, поэтому, чтобы кусочки не развалились, добавлять ее надо, когда курица будет почти готова. Сверху посыпала луком пореем. К такому блюду и картошки не надо.

Вот что получилось.

Наша современная жизнь становится все менее подвижной. Мы все больше времени проводим у телевизора, компьютера. Стирает стиральная машина без нашего участия, даже еду можно не готовить, а заказать через Интернет. При таком малоподвижном образе жизни мы часто не отказываем себе в еде и съедаем гораздо больше, чем нужно организму. В результате накапливается лишний вес, что может постепенно перейти в ожирение и проблемы со здоровьем.
Если вес превышает норму, то проблемы со здоровьем спины не заставят себя ждать. Позвоночнику становится не под силу удерживать вес тела. Центр тяжести под давлением лишнего веса, переносится вперед, позвоночник получает дополнительную нагрузку, появляются боли. А если еще и сидячая работа, то риск заболевания спины сразу возрастает.
Каждый набранный лишний килограмм не только отдаляет нас от идеальной фигуры, но и является одной из причин заболевания спины. Поэтому так необходимо следить за своим весом.
Начинать худеть лучше всего с очищения организма. Нашла в Интернете наше отечественное средство Полисорб, про которое пишут, что оно помогает вывести из организма шлаки, избавит от проблем с кишечником, кожей и еще при многих болезнях.

//на правах рекламы//
Наверное, нет такого автоводителя, который не давал бы взятки сотрудникам ГИБДД. Взятки ГИБДД дело у нас привычное. Коррупцией на дорогах никого не удивишь. Иногда, что там скрывать, мы предлагаем деньги сами, чтобы избежать составления протокола. Но часто, даже если чувствуешь свою правоту, не дать невозможно. Начнешь спорить – потеряешь больше.

На интересном сайте Сколькодал.рф затрагиваются вопросы о коррупции на дороге, которые будут интересны каждому автовладельцу. Посмотрите сами.

Понадобится: стакан муки, два яйца, банка сгущенки с сахаром, пол чайной ложки соды, столовая ложка уксуса, любое по вашему вкусу варенье для начинки, сахарная пудра для украшения.

Взбиваем сгущенку с яйцами, добавляем в смесь соду, гашенную в уксусе. Всыпаем муку и хорошо перемешиваем. Выкладываем тесто тонким слоем на положенный в противень пергамент. Выпекаем в духовке при 180 градусах 10-15 минут. На готовый корж выкладываем начинку и сворачиваем рулетом. Посыпаем сахарной пудрой. Для начинки можно использовать не только варенье, но и свежие ягоды. Получается очень вкусно.
Приятного аппетита!