-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ладамира

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2011
Записей: 6424
Комментариев: 360
Написано: 7217




МИРА СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ ВСЕМ!

Итальянская художница самоучка

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 00:46 + в цитатник
Итальянская художница самоучка — Сильвия Пелиссеро (Silvia Pelissero) ака Агнес-Сесиль (Agnes-Cecile). Её картины поражают меня своей лёгкостью, яркостью и не обычным исполнением.



Читать далее...
Рубрики:  Изобразительное искусство

Метки:  

Польский художник Karol Bąk

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 23:22 + в цитатник




Кароль Бак родился в Польше, город Коло, в 1961 году. Таланты Кароля были очевидны, поэтому он решил посвятить свою жизнь искусству. Художник учился в Академии изобразительных искусств в Познани, и с тех пор его картины регулярно появляются на выставках как в Польше, так и за рубежом. Кароль Бак рисует традиционно – маслом по холсту, и часто он работает сразу над несколькими картинами. Сейчас художник живет и работает в Познани. Кароль Бак изображает пленительно красивые формы. Реалистичные полотна художника возникают под влиянием мифов и легенд, благодаря чему его неземные героини как будто сотканы из мечты. Эти мистические создания предстают пред нами во всей красоте, окруженные каким-то великолепным, неземным пространством. Они олицетворяют собой ангелов, искательниц жемчуга, стихии природы, жриц, богинь, и даже элементы галактики – начиная от звезды и заканчивая Млечным Путем.
Читать далее...
Рубрики:  Изобразительное искусство

Метки:  

Интересный мульт Caldera (2012)

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 21:17 + в цитатник


Рубрики:  Кино

Метки:  

Наталья Баженова Спонтанная живопись

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 22:31 + в цитатник


Рубрики:  Уроки рисования

Метки:  

КАК НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ. Булат Окуджава

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 00:08 + в цитатник
Русская поэзия » Булат Окуджава
КАК НАУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ
Читать далее...
Рубрики:  Поэзия

Ольга Никишичева. Весенний комплект.

Среда, 17 Апреля 2013 г. 13:00 + в цитатник
Новое пальто за вечер



Блуза и юбка


Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

МАСЛОТЕРАПИЯ.

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 22:14 + в цитатник
Растительные масла – растительные жиры – можно получить из семян или плодов растений путем отжима или экстрагирования. Масла бывают; высыхающие (льняное, конопляное), полувысыхающие (хлопковое, подсолнечное) и невысыхающие (кокосовое, касторовое). Многие растительные масла являются важнейшими пищевыми продуктами, основная питательная ценность которых определяется высоким содержанием в них триглицеридов высших жирных кислот, фосфадитов, стеринов, токоферолов.

Горчичное масло.
Сарептская горчица (от названия села Сарепта) была культивирована в России в конце 18 века на просторах волжских степей. Считается, что её масло самое ароматное. Сарептскую горчицу используют при изготовлении хлебо-булочных, кондитерских изделий, при консервировании, а также в косметологии.
Эфирное масло горчицы на 40% состоит из алилгорчичного масла, обеспечивающего жгучий вкус и специфический аромат всем известной столовой горчице. Его носителем является вещество гликозид синигрин, которое под воздействием горячей воды расщепляется на алилгорчичное масло, сахар и кислую сернокалиевую соль. Кроме того, в семенах горчицы содержится глицерин и различные жирные кислоты (эруковая, оминовая, линолевая, линоленовая и т.д.).ак, к примеру, линолевая кислота относится к группе кислот Омега-6 и в сочетании с линоленовой кислотой способна оказать оздоравливающее воздействие на человека. Комплекс из этих двух кислот нормализует жировой обмен, гормональный фон, укрепляет иммунитет и улучшает работу пищеварительных органов. Их регулярное пополнение положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, препятствуя развитию атеросклероза и снижая уровень холестерина в крови.

В состав горчичного масла входит большое количество биологически активных веществ, которые ежедневно должны поступать в человеческий организм. Это витамины А, D, Е, К и группа В; фитонциды, фитостеролы, гликозиды, хлорофилл и многое другое.
Горчичное масло – это препарат с широким спектром профилактического и терапевтического действия. Показаниями к его применению являются: желчекаменная болезнь, холецистит, гепатит, цирроз печени;гипертония, атеросклероз, анемия;
беременность и период лактации; простатит, аденома простаты, рак предстательной железы;
сахарный диабет;различные степени ожирения;заболевания нервной системы;
заболевания органов зрения, ЛОР-заболевания и т.д.

При наружном применении горчичное масло советуют при лечении артрита, полиартрита, ревматизма, радикулита. Оно хорошо снимает напряжение в мышцах и связках после существенных физических нагрузок. В народной медицине используется для более быстрого заживления порезов и травм. Несмотря на многочисленные полезные свойства, горчичное масло имеет ряд противопоказаний. Во-первых, из-за входящих в его состав эруковой и экозеновой кислот, негативным образом влияющих на миокард, людям с заболеваниями миокарда горчичное масло можно включать в рацион только после консультации с врачом-кардиологом. Во-вторых, следует ограничить употребление масла горчицы тем, у кого наблюдается повышенная кислотность или обнаружена язва желудка и 12-перстной кишки. В- третьих, это индивидуальная непереносимость компонентов горчичного масла и особо чувствительная кожа в случаях его наружного использования.

Подсолнечное масло.

Да, обычное подсолнечное масло, которое есть в холо­дильнике у каждой хозяйки, — это не только продукт питания, но и лекарство, которое помогает при множест­ве болезней: головных болях, ревматизме, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кашле, ра­нах и воспалениях. Иногда применяют масло в чистом виде, иногда лекарственное средство изготавливают на его основе с использованием других веществ.

Оливковое масло. (Лучшие сорта – прованское).

Оливковое масло организм усваивает лучше, чем другие растительные масла. К тому же оно обладает яр­ко выраженными целебными свойствами. По офици­альной медицинской статистике, у женщин, которые используют при приготовлении пищи оливковое масло, риск возникновения рака молочной железы снижается в 4 раза. А лечат оливковым маслом желудочно-кишеч­ные заболевания, боли в печени, раны, рожистые вос­паления, простуду, с его помощью можно выводить камни из почек. Оно является прекрасным профилак­тическим средством при атеросклерозе (в день необхо­димо употреблять 20 г оливкового масла), оно снижает уровень холестерина в крови и способствует рассасыва­нию бляшек.

Кукурузное масло.

В отличие от других растительных масел кукуруз­ное масло содержит полезные для организма жирные кислоты — в нем их гораздо больше, чем в подсолнеч­ном масле. Кроме того, в кукурузном масле много дру­гих полезных веществ, снижающих уровень холестери­на в крови, очищающих стенки сосудов, придающих им эластичность. В нем очень много витамина Е — в 10 раз больше, чем в оливковом масле! А витамин Е — это природный антиоксидант, нейтрализующий в организ­ме свободные радикалы, ведущие к преждевременному старению и онкологическим заболеваниям. Витамин Е оживляет клетки, омолаживает и оздоравливает их, а значит, несет всему организму молодость и здоровье. Прием кукурузного масла 2 раза в день по 1 столовой ложке — прекрасная профилактика многих болезней. Разные рецепты с использованием кукурузного масла помогают при болях в животе, ушибах и переломах, мастопатии, некоторых кожных болезнях.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Иссоп (синий зверобой) – вырастили на даче

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 21:47 + в цитатник
issop-250x230 (250x230, 29Kb)
Иссоп (синий зверобой) – это растение семейства яснотковые, которое растет в Азии, Средиземноморье, на Юге Сибири, на Кавказе и в средней полосе России. Произрастает иссоп в степной местности, а также на каменистых склонах и пологих сухих холмах. Насчитывается более 50 видов иссопа.

Иссоп растет в виде сильно пахучей травы или полукустарника. Лекарственный иссоп – это разветвленный кустарник с одеревенелыми веточками, который в высоту вырастает 50-60 см. На жестком стебле расположены темно-зеленые листья с опущенными краями и цветки, которые вырастают в пазухах листьев. Цветы иссопа могут быть синего, белого и розового оттенка. Начинает цвести иссоп в июле и заканчивает только в сентябре, когда образуются плоды-орешки.

Обычно иссоп используют как ароматную пряность, вкус которой имеет оттенок терпкости. Из листьев этого растения делают масло, которое находит свое применение в медицине, парфюмерии и производстве ликеров.
Химический состав иссопа

В иссопе, как и в большинстве пряных трав, содержится эфирное масло в количестве от 0,3 до 2 %, а также до 8 % дубильных веществ гликозидов, диосмин, иссопин, гесперидин, смолы и др. В зеленой траве иссопа, срезанной еще до момента цветения очень много аскорбиновой кислоты: в 100 г свежих листьев – примерно 170 мг. Такая свежая листва обладает бактерицидными свойствами.
Целебные свойства иссопа

Иссоп издавна применяется в народной медицине разных народов. Еще в трактате Авиценны прописано, что иссоп имеет антисептическое, противовоспалительное, ранозаживляющее, обезболивающее, противокашлевое и возбуждающее действие.

Лечебные свойства иссопа широко используются народной медициной. Он применяется при болезнях сердца (стенокардии), неврозе, а также проблемах с желудочно-кишечным трактом. Иссоп используют для лечения воспалительных процессов глотки и полости рта, при нарушенном пищеварении. Отвар иссопа показан при бронхиальной астме, хроническом бронхите, ангине и катаре дыхательных путей, он способствует снятию воспаления мочевыводящих путей. Используется иссоп при ревматизме, конъюнктивите, а также для выведения глистов. Иссоп является прекрасным средством от повышенной потливости.

Настоем иссопа поласкают горло, его используют для компрессов, которые прикладываются к местам ушибов, а также для лечения долго не заживающих ран и язв.

Особенно полезен иссоп в преклонном возрасте, потому как укрепляет желудок и возбуждает аппетит, в этих целях пьют напитки из иссопа.

Официальная фитотерапия также обширно применяет иссоп.
Применение иссопа в кулинарии и его вкусовые качества

Как пряность у иссопа используются листья и неодеревенелая часть веточек. Иссоп имеет пряный, терпкий и немного горький вкус и ярко выраженный аромат, благодаря чему является важной составляющей многих блюд, способствуя не только улучшению их качества, но и обогащая их полезными веществами.

растение иссоп

В домашней кулинарии применяются свежие листочки и макушки веточек с цветками, которые добавляются в фарши, супы и паштеты. Часто применяется эта приправа для фаршировки колбасы и яиц. Иссоп считается незаменимым в приготовлении таких блюд, как жареная свинина, рагу, зразы из говяжьего мяса. Хорошо сочетается иссоп с творожными блюдами, а вот в овощные гарниры и блюда его добавляют в небольших количествах и с осторожностью. Совсем небольшое количество цветущих веточек придаст аромат и улучшит вкус салатов из помидоров и огурцов. В странах Востока иссоп используют даже при приготовлении напитков.

Если используется сушеный иссоп (сушение листочки и веточки), то добавлять их можно во всевозможные блюда, соблюдая нормы закладки этой пряности.

Нормы закладки сушеной зелени иссопа на одну порцию продукта:

в первые блюда добавляют 0,5 г сухой зелени иссопа;
во вторые блюда – 0,3 г сушеного иссопа;
в соусы добавляют – 0,2 г сухого иссопа.

Секрет приготовления блюд с иссопом: после того, как эта пряность была добавлена, посуду не нужно накрывать крышкой, потому как от этого испортится аромат всего блюда. В любом случае в больших дозах использовать иссоп не стоит, его можно сочетать с другими пряностями, такими как петрушка, укроп, мята, фенхель, сельдерей, базилик, майоран.

Противопоказания к употреблению иссопа
Самолечением с помощью иссопа без достаточного опыта заниматься нельзя. Так как в больших дозах как при приеме вовнутрь, так и в форме ароматического эфирного масла, иссоп может вызвать спазмы, именно поэтому он строго противопоказан больным эпилепсией, а также беременным женщинам. С повышенной осторожностью к употреблению этой пряности должны относиться люди с гипертонической болезнью.

Однако в виде пряности иссоп можно смело применять, так как благодаря резкому запаху и вкусу он не может быть добавлен в пищу в большом количестве, а значит, вреда здоровью принести не сможет.
В малых дозах иссоп будет стимулировать деятельность пищеварительной системы организма, и делать пищу легче усваиваемой.

Особенно хорош иссоп при засолке помидоров, огурцов, и маслин. Его можно смело добавлять в соусы, супы, салаты, рыбные блюда и при жарке мяса. Иссоп улучшит вкус блюд из гороха и фасоли. Применяется эта приправа и при изготовлении ликеров, а восточная кухня предлагает даже фруктовые напитки с этой пряностью.

Интересный исторический факт: в давние времена в местностях, где произрастал иссоп, он применялся в обряде очищения, для которого это растение связывали в пучки и, смочив в святой воде, окропляли и людей, и жилища, и предметы, и даже домашний скот.

Романчукевич Татьяна
для женского журнала InFlora.ru
http://www.inflora.ru/directory/spices/hyssop.html
Рубрики:  Вкусные и полезные рецепты
Минисад

Метки:  

Сшить юбку

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 01:13 + в цитатник
Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  


Процитировано 208 раз
Понравилось: 23 пользователям

Одежда - трансформеры

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 12:49 + в цитатник









Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  


Процитировано 1 раз

Рисуем цветущее дерево

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 12:20 + в цитатник
Нестандартно:



И традиционно:


Рубрики:  Уроки рисования

Метки:  


Процитировано 1 раз

Артка - разнообразие стилей

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 11:50 + в цитатник
odezhda-v-stile-boho-artka-T2R8mwXhXXXXXXXXXX_!!12333767 (566x700, 239Kb)
Артка - это разнообразие стилей: деревенский (пасторальный), готический, викторианский, этнический, бохо-шик, стиль лолита - что привлекает многих.

Однако основной стиль, который используется во многих творениях Артки - это все же бохо-шик.

Бохо сам по себе эклектичен, т.е. объединяет элементы разных стилей. Возможно, это связано с тем, что "родителями" стиля бохо являются цыгане ("бохо" означает bohemian, т.е. цыганский, бродяжнический).
Для бохо свойственны многослойность и обилие украшений, сочетаемость несочетаемых на первый взгляд вещей.
Этнический, фольклорный элемент в одежде Артка выражен в использовании вышивки, национальных нарядов и их деталей, например, орнаментов. Этника близка к хиппи стилю и деревенскому стилю в одежде.
Читать далее...
Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 6 пользователям

Рецепт маски с маслом какао и алоэ

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 19:59 + в цитатник
Рецепт маски с маслом какао и алоэ, которая хорошо подойдет для комбинированной, и увядающей кожи лица:
Расплавьте при помощи водяной бани 1 чайную ложку масла какао, после чего добавьте к нему 1 ст. ложку масла виноградных косточек. Размешайте масла, снимите с бани, и соедините их с 1 ст. ложкой измельченной мякоти листьев алоэ. Еще раз все размешайте, и чуть остывшую, но еще теплую массу наложите на лицо на 15-20 минут. Затем умойтесь сначала теплой, а после прохладной водой.
Эта маска хорошо витаминизирует кожу, способствует ее омоложению, также обладает легким вяжущим действием, сужает поры, но при этом еще замечательно увлажняет кожу.

Виноградное масло оказывает тонизирующее и освежающее действие на кожу, делая ее упругой и эластичной, насыщая и питая ее. Поэтому его рекомендуется принимать не только вовнутрь, но для ухода за волосами, кожей лица и тела, в том числе для общего массажа. При этом оно быстро впитывается, увлажняет, насыщает кожу природными компонентами и микроэлементами.

Масло из косточек винограда предупреждает чрезмерное саловыделение, нормализуя работу сальных желез. Оно глубоко проникает даже в глубокие слои дермы, способствуя регенерации клеток и восстановлению клеточных мембран. Кроме этого эфирное масло из виноградных косточек восстанавливает структуру нервных клеток и соединительных тканей, и эффективно при лечении ссадин, ожогов, воспалений, трещин на коже.

Поэтому вы можете использовать масло виноградных косточек в следующих случаях:

— для лечения ожогов (даже солнечных или химических), в том числе в качестве солнцезащитного средства

— для ухода за кожей лица, шеи, тела, рук и ног

— основа для общего массажа тела

— лосьон после бритья, а также для губ и волос

— средства по уходу за тонкими, ломкими и безжизненными волосами

— укрепляющего средства для ногтей (маслом виноградных косточек смазывают ногти, и они становятся красивыми и крепкими)

— компоненты мыла, сделанного в домашних условиях


Масло виноградных косточек можно использовать в качестве основного ингредиента для всех типов кожи, даже проблемной кожи.


Какао масло замечательно питает, увлажняет, смягчает, оживляет, и тонизирует кожу, делая ее еще более нежной, гладкой и сияющей. Кроме того, оно обладает разглаживающими свойствами, что делает его просто незаменимым в борьбе против морщин.
Масло какао является еще и отличным средством для ухода за кожей вокруг глаз.

Идеально подходит применение масла какао для зимнего ухода за кожей лица, помогая избежать обветривания и обморожения кожи, и губ.
Также масло какао ускоряет процесс восстановления поврежденных клеток кожи, благодаря чему его эффективно использовать после загара, или же для устранения таких косметических дефектов кожи как шрамы, рубцы, и пятна после прыщей.
Используя масло какао для лица, можно избежать проникновения в кожу различных вредных веществ и токсинов, что в особенности актуально для жителей мегаполисов.
К тому же оно помогает справиться с уставшим и серым цветом лица, и может беспроблемно использоваться в уходе даже за самой чувствительной кожей.

Какао масло легко и быстро впитывается в кожу, глубоко проникает в ее клетки, и не оставляет после себя особо жирного блеска.
Его применение является довольно таки простым и удобным, ну и, конечно же, весьма эффективным.
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Домашняя косметика

Пятница, 12 Апреля 2013 г. 00:06 + в цитатник
1***Рецепт сметанного крема для сухой и комбинированной кожи: Половину ст. ложки жирной домашней сметаны размешайте с 1 ч. ложкой лимонного сока, с 1 ст. ложкой свежего огуречного сока, и с таким же количеством сырого яичного желтка. Затем добавьте в смесь 2 ч. ложки одеколона (или розовой воды, настоянной на спирту).
Также рекомендуется добавить в смесь по 2 капли витамина Е и А в масле, они способствуют хорошему увлажнению кожи, и 2 капли эфирного масла, например розы, жасмина или апельсина для ароматизации крема.
Взбейте все миксером, и поставьте в холодильник на некоторое время, чтобы крем загустел. Этот домашний крем может храниться в холодильнике до 5-6 дней.

2***Огуречный крем в домашних условиях с небольшим отбеливающим эффектом: Свежий огурец очистите от кожуры, и натрите на мелкой терке.
Соедините 1 ч. ложку пчелиного воска с 3-мя ст. ложками миндального масла, и поставьте смесь на водяную баню. Когда полностью расплавится воск, непрерывно помешивая, постепенно добавьте 2 ст. ложки горячей кипяченой воды, а затем 1 ст. ложку тертой массы огурца. Полученную смесь подержите на водяной бане еще около 30-ти минут, регулярно помешивая. Затем процедите состав, и взбейте миксером.

3***Маска из сока алоэ для сухой, морщинистой и дряблой кожи
При сухой, морщинистой и дряблой коже полезна следующая маска: 1 — 2 чайные ложки жирного крема соединить с чайной ложкой биостимулированного­ сока алоэ и 1 — 2 чайными ложками растительного масла. Тщательно размешать. Нанести легкими, массирующими движениями на влажные после предварительного горячего компресса лицо и шею на 10—15 минут. Удалить ватным тампоном. Затем наложить белковую маску (один белок растереть с 1/4 чайной ложки мелкой соли) и через 10 минут снять ваткой, смоченной в настое зверобоя или шалфея, и в конце ополоснуть тем же настоем.

4*** Подготовка: Срезанные листья алоэ промывают кипяченой водой и помещают в темное и прохладное место (в нижний отдел холодильника) с температурой 4—8° на 12 дней.

В таких неблагоприятных условиях они начинают вырабатывать особые вещества — биологические стимуляторы, которые возбуждают угасающую жизнедеятельность клеток. Сок, полученный из листьев алоэ, подготовленных таким образом, тоже содержит биостимуляторы, которые, попадая в организм больного человека, стимулируют жизнедеятельность его клеток. Биостимулированный сок алоэ оказывает тонизирующее, освежающее, успокаивающее и смягчающее действие на кожу, ускоряет регенерацию и образование новых клеток, применяется для любой кожи, в том числе с расширенными капиллярами.

Консервированный сок алоэ для жирной кожи
Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.

Чистый сок алоэ для протирания
Хорошо очищенную кожу лица рекомендуется утром и вечером смазывать кусочком листа алоэ, у которого с одной стороны снята кожица. Процедура полезна для любой кожи. Оказывает такое же действие, как и протирание чистым соком алоэ.

5***Омолаживающая маска для лица с алоэ: надо размельчить листья, чтобы получилась кашица (листья так же продержать в холодильнике), смешать её (1 ст.л.) с желтком яйца, сухим молоком (1 ст.л.) и мёдом (1 ч.л.). Если смесь густая, добавьте молока. Маску накладывают на лицо на 10 минут и смывают чуть тёплой водой; подходит для увядающей кожи.

6***Омолаживающий крем для лица из трав
Омолаживающий крем можно приготовить из масляной вытяжки трав (мяты, липы, зверобоя, ромашки, тысячелистника, зелёного чая) и собранной осенью смолы сосны. Вытяжку готовят дома: 1 ст.л. смеси всех трав заливают тёплым оливковым маслом (0,5 стакана), закрывают и оставляют на неделю, потом процеживают. Смолу сосны можно купить, а можно собрать самим, если есть возможность поехать в хвойный лес. Далее для приготовления крема надо взять пчелиный воск (1 ч.л.), растопить на водяной бане, и, не снимая его, добавить 1 ч.л. сосновой смолы, растопленную отдельно на слабом огне, затем масляную вытяжку (2 ст.л.), столько же розовой воды и по 2 капли масляного раствора витаминов А, D и Е. Всё перемешайте, снимите с бани и взбивайте миксером, пока смесь не станет однородной. Такой крем не только омолаживает кожу, но и очень хорошо питает её.

7***Омолаживающие маски для лица с льняным маслом

Отдельная тема – маски с льняным маслом. Можно просто нанести масло на лицо на 20 минут, а потом умыться тёплой водой. Льняное масло содержит много полиненасыщенных жирных кислот, поэтому оно омолаживает сухую, шелушащуюся, чувствительную, вялую и увядающую, морщинистую и дряблую кожу.

Очень питательная маска получается из льняного масла (1 ч.л.), желтка и мёда (1 ч.л.). Смешайте компоненты, поставьте смесь в емкость с горячей водой; когда подогреется, нанесите на лицо и шею на 15 минут, потом умойтесь слегка тёплой водой.

Следующая маска питает, тонизирует, освежает и увлажняет кожу. Яичный желток смешайте со сметаной (1 ст.л.), добавьте сухую, измельчённую в муку лимонную цедру (1 ч.л.), тщательно размешайте. Через 15 минут добавьте льняное масло (1 ч.л.), перемешайте ещё раз и нанесите на лицо, а через 20 минут смойте маску прохладной водой.

Маска для сухой и комбинированной увядающей кожи. Пекарские дрожжи (1 ст.л.) смешайте с тёплым молоком, чтобы получилась кашица, добавьте льняное масло (1 ч.л.), мёд (1 ч.л.), сметану (0,5 ст.л.) и лимонный сок (1 ч.л.), всё разотрите и нанесите на лицо толстым слоем на 15 минут. Смывайте прохладной водой.




Читать далее...
Рубрики:  Здоровье и красота

Метки:  

Красиво повязать платок - 8 вариантов

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:42 + в цитатник


Рубрики:  Полезности

Метки:  

Корзиночки плетеные из газет

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:28 + в цитатник


Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Серьги и браслет из бутылочного пластика...

Среда, 10 Апреля 2013 г. 00:14 + в цитатник






Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Коллажики от Sandra

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 23:38 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Молитва Пресвятой Богородице - очень красивая песня

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 23:12 + в цитатник
Молитва Пресвятой Богородице - очень красивая песня






Пресвятая Дева Мати Божия Благая Богородица

Не остави нас своею вечною и доброю молитвою

Вознеси над нашими главами и душами аки голубица

Светлую явленную и радость ожидания прими свою

Заступися и помилуй Мати Христа Бога умоляющая

Телом и душою показавшая нам людям благочестие

На пути идущего лукавых и нечистых удаляющая

Бога ожидающим приносишь ты радостное известие
Рубрики:  Молитва

Платье из футболок

Вторник, 09 Апреля 2013 г. 23:03 + в цитатник


Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  

Тибетские техники здоровья и долголетия

Суббота, 06 Апреля 2013 г. 14:03 + в цитатник
Как выполнять тибетские техники здоровья и долголетия?

Эти техники невероятно простые в использовании, поэтому, применять их может каждый человек.

Выполняются они утром, сразу после пробуждения, можно даже лёжа в постели. На их выполнение Вам потребуется совсем немного времени – плюс-минус пять минут.

Техники представляют собой комплекс простейших приёмов, с помощью который Вы активизируете определённые точки или участки тела, повышая уровень своей энергии и улучшая работу внутренних органов.

Кроме того, эти техники позволяют «растормошить» организм после сна, сделают просыпание и подъём лёгким и комфортным.

Для удобства назовём эти приёмы упражнениями, хотя они далеки от обычных, привычных нам, физических упражнений.

Итак, список упражнений, которые желательно выполнять в приведённом здесь порядке:
Комплекс упражнений:

Упражнение 1. Проснувшись, энергично потрите друг о друга свои ладони, растирающими движениями помассируйте кисти рук – 30 секунд.

Упражнение 2. Энергично потрите ладонями свои уши, вверх-вниз — 15 раз. Возьмите ушную раковину указательным и большим пальцем и потяните в разные стороны, с усилием, несколько раз. В итоге – уши должны «загореться».

Упражнение 3. Разомните и помассируйте каждый палец на руке, от ногтевой до нижней фаланги. Особенно хорошо массируйте ногтевую пластину, не забывая про боковую сторону пальца. Потяните каждый палец, каждый сустав.

Упражнение 4. Помассируйте кончиками пальцев голову, круговыми движениями, в течении 30 секунд.

Упражнение 5. Подушечками пальцев помассировать глазные яблоки, веки закрыты, в течении 30 секунд. Заодно и помассируйте края кости черепа, окружающие глазные впадины.

Упражнение 6. Положите обе ладони на горло, одну поверх другой. Проведите с небольшим усилием ладонями вдоль тела, по прямой линии, от горла до низа живота, ладошки – одна на другой, 15 раз туда-сюда.

Упражнение 7. Положите ладони так же, как в предыдущем упражнении, одну на другую, и сделайте круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка, по всей площади живота, с усилием нажимая на живот (не перестарайтесь: кишки выдавливать не надо :-) ), 15 раз. Кстати, это упражнение хорошо улучшает перистальтику кишечника.

Упражнение 8. Лёжа на спине, лопатки прижаты к кровати, поднимите голову и постарайтесь прижать подбородок к груди, 15 раз. Работает только шея, спина неподвижна, руки — вдоль тела.

Упражнение 9. Поставьте ладони перед грудью, в позицию «мольбы», локоточки в сторону, нажать с усилием ладонями друг на друга, вызвав сопротивление, 15 раз.

Упражнение 10. Сели на кровать, взяли ногу в руку, стопу левой ноги положили на правое колено и хорошо размяли подошву и стопу. Так же и правую ногу. Обе по 30 секунд.

Упражнение 11. Выпейте стакан чистой воды!

Ну вот и всё, после этой «пятиминутки» Вас должно буквально «выкинуть» из кровати! Такой прилив бодрости и энергии дают Вам тибетские методы оздоровления организма. Включите в свою жизнь эти техники, соблюдайте правила здоровой жизни — и Ваш организм наполнится энергией и здоровьем.
http://secrety-zdorovia.ru/netradicionnye-metody-o...exniki-zdorovya-i-dolgoletiya/
0_5a7b6_cb77c074_XL (600x419, 153Kb)
Рубрики:  Саморазвитие

Метки:  

Любуюсь БОХО

Среда, 03 Апреля 2013 г. 00:44 + в цитатник
TPnEI0rznhU (604x604, 68Kb)
4886378.c8hgfai7cm (600x600, 288Kb)
72 картинки, из них 3 - графические рисунки дизайнера ARTKA
Читать далее...
Рубрики:  Шить своими руками

Метки:  


Процитировано 7 раз

Ожерелье «Намасте»

Среда, 03 Апреля 2013 г. 00:06 + в цитатник
Аксессуары в индийском стиле роскошно выглядят. Кроме того, они красочны и идеально дополняют ансамбль в этно-стиле. Немного фантазии и ручной работы – и вы сотворите неповторимые украшения своими руками.
Мы покажем, как это делается – шаг за шагом. Начнем мы с экзотического ожерелья «Намасте» (в переводе – «приветствие Богу», второе фото вверху)…

Ожерелье «Намасте»

Шаг 1: возьмите три лоскута ткани с ярким узором, из двух вырежьте 2 овала, из третьего – полоску.
Шаг 2: овалы нашейте стежками через край на полоску, в шве оставьте небольшое отверстие, набейте полученную фигуру ватой.
Шаг 3: на верхнем конце овальной фигуры (подвески) крючком свяжите маленькую петельку. Подвеску вышейте разноцветными бусинами, украсьте кисточками и другим декором.
Шаг 4: теперь чисто вытачайте несколько разноцветных лент, проденьте их через связанную крючком петельку на конце овальной подвески, при желании украсьте ленты бусинами и различными мотивами.

http://www.burdastyle.ru/master-klass/master-klass-burda

1.
thumb_800x600_10_w4 (440x400, 29Kb)

2.
thumb_800x600_10_w (440x400, 40Kb)

3.
thumb_800x600_10_w2 (440x400, 38Kb)

4.
thumb_800x600_10_w3 (440x400, 39Kb)
Рубрики:  Мастерская

Метки:  

Rangoli

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 11:09 + в цитатник
В Индии с древности существовало много ритуалов, призванных принести в дом мир и гармонию. Одним из таких ритуалов, служащий для отпугивания злых духов, было рисование ранголи на полу возле главного входа в дом.
Ранголи происходит от соединения двух слов на хинди –«ранг», что означает «цвет» и «аволи», что означает «ряд». В настоящее время ранголи – это традиционное искусство Индии. Очень популярны цветочные ранголи, без них не обходится ни один праздник.
Ранголи (альпона, колам) - один из видов сухой живописи, берущий свое начало в Индии. А в Малайзии еще в ходу название колам, пришедшее из южного штата Индии Тамилнаду, откуда родом большинство малайзийских индийцев. Ранголи составляют в основном из риса, рисовой муки и цветов. Ранголи называют «рисунком-молитвой»: создавая его, человек обращается к богу со своими просьбами и благодарностью. Именно поэтому, даже сейчас, когда для искусства нет запретных тем, среди рисунков ранголи мы не найдем неприятных сцен или насилия: разве могут они обрадовать капризную богиню удачи или заглянувших в дом гостей?







Читать далее...

Метки:  

Живопись маслом для начинающих. Яблоки.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 10:50 + в цитатник


Рубрики:  Уроки рисования

Метки:  

Пишем акрилом - картина с маками. МК.

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 10:13 + в цитатник


Рубрики:  Уроки рисования

Метки:  


Процитировано 1 раз

Первое зерно, мульт

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:14 + в цитатник



Роспись обуви акрилом и маркером

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 12:02 + в цитатник
И КЕДЫ МОГУТ УЛЫБАТЬСЯ








Ван Гог и не представлял такого цитирования)
Висент не обижайся, мы любим тебя!!!!!!!!!!!!!



10429169_Van_Gog_Zvezdnaya_noch (699x560, 124Kb)
Рубрики:  Разные виды росписи

Метки:  


Процитировано 1 раз

Пикник

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 09:04 + в цитатник
Там, На Самом На Краю Земли




Пикник-Знаки в окне


Рубрики:  Музыка

Метки:  

Поиск сообщений в Ладамира
Страницы: 37 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь