-Цитатник

Без заголовка - (0)

«Дрожжевой комплекс молодости» — омолодит на 9–10 лет. Ингредиенты 2 ч. л. живых дрожж...

5 советов тем, кто плохо переносит жару - (0)

5 советов тем, кто плохо переносит жару Лето, скорее всего, ещё порадует нас невыносимой ...

Это средство избавит вас от темных пятен, - (0)

Здоровье >Это средство избавит вас от темных пятен,,,,, ...

Печем рогалики - (0)

Печем рогалики Рогалики ...

ЧТОБЫ БЫЛО БОЛЬШЕ ПОМИДОРОВ, ЧЕМ ЗЕЛЕНИ НА НИХ - (0)

ЧТОБЫ БЫЛО БОЛЬШЕ ПОМИДОРОВ, ЧЕМ ЗЕЛЕНИ НА НИХ источник САДОВАЯ ФЕЯ - Дача. Сад и Огород ...

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

http://www.liveinternet.ru/users/4283670/post190727153/

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в иринка-сив

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.03.2011
Записей: 4751
Комментариев: 154
Написано: 5086






Приятные антидепрессанты

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:36 + в цитатник
Приятные антидепрессанты

Депрессия – от латинского слова «depressio» – означает подавление, угнетение. Ощущение внутренней пустоты, бессмысленности жизни, резкие смены настроения в течение дня, навязчивые воспоминания, проблемы со сном, нежелание работать или вообще чем-либо заниматься – вот некоторые симптомы депрессии. В это время испытываешь желание уединиться. Тяготят и ежедневные обязанности, и любая, даже самая незначительная проблема, выводит из равновесия и кажется неразрешимой. Но опускать руки нельзя, надо жить, потому что есть ответственность, есть обещания, и, вообще, жизнь нам дается один раз, и глупо тратить ее на тоску, грусть и уныние.

Начнем с того, что выслушав Вас, хороший специалист подскажет, как поступать в той или иной ситуации. Любую проблему можно решить.

В первую очередь психологи советуют поговорить с близким человеком о том, что Вас угнетает. Откровенные разговоры дают некоторое облегчение.

Не ставьте перед собой недостижимые цели. Реально оценивайте свои возможности и умения.

Не оставайтесь наедине с собой. Старайтесь быть среди людей, симпатичных Вам, и общайтесь с теми, кому доверяете. Ходите в кино, театры или в гости.

Чаще отдыхайте. Свежий воздух, книги, ароматные ванны, поход по магазинам – все, что доставляет вам удовольствие.

Психологи утверждают, что если у Вас депрессия и Вы хотите от нее избавиться, то все в Ваших руках. Чтобы выбраться из состояния депрессии, человек сам должен этого захотеть. Конечно, можно «заедать» депрессию таблетками. Кстати, очень важный момент: принимать таблетки от депрессии нужно только по рекомендации врача. Бесконтрольный прием этих лекарств может вызвать зависимость и привести к хронической депрессии.

Есть много разных приятных антидепрессантов, которыми можно воспользоваться.

Одно из приятных средств, которое поможет при депрессии – это уход за собой. Купите себе что-нибудь новенькое из одежды. Расслабьтесь и отдохните. Массаж, новая прическа, маникюр, педикюр – все это не только внешность приведет в порядок, но и поможет поднять Ваш статус в собственном восприятии и в глазах окружающих.

Занятия спортом помогают не хуже таблеток. В организме человека начинает вырабатываться очень важный гормон – гормон счастья и настроения – серотонин. Так что не ленитесь! Фитнесс, аэробика, бассейн, езда на велосипеде, на роликах или хотя бы двадцатиминутная пробежка – все на Ваш выбор.

Секс тоже помогает снять напряжение, забыть о проблемах. Во время секса вырабатывается гормон радости – эндорфин – незаменимый в борьбе с депрессией. К тому же занятия любовью расслабляют, нормализуют нервную систему, повышают иммунитет.

Снятию депрессивного состояния очень помогает музыка. Самое лучшее действие оказывает на нашу психику классическая музыка. Но если само слово «классическая» на Вас наводит тоску и грусть, то можете попробовать классику в современной обработке или же легкую ритмичную танцевальную музыку, – выбирайте на свой вкус.

Найдите себе хобби. Вышивание, рисование, разгадывание кроссвордов,
танцы, книги – много всего, чем можно занять себя и попытаться выйти из состояния тоски и уныния. Кстати, читайте легкие и веселые произведения. Например: Зощенко, Даррелл, Аверченко.

Путешествие и отдых на природе дадут Вам ощущение новизны жизни. Новые впечатления, свежий воздух, общение с природой, ее гармония помогут Вам примириться с самим собой и почувствовать себя частью мироздания.

Каждый человек хочет быть счастливым. Но счастье – понятие относительное. В жизни мы расстраиваемся по мелочам, нас возмущают поступки окружающих; если что-то не получается, опускаем руки и позволяем унынию захватить наш разум. Но настойчивость и труд всегда приносят успех. Чувство юмора и философское отношение к жизни побеждают проблемы и неудачи.

Измените свое отношение к жизни, пересмотрите приоритеты, и вполне возможно, что жизнь предстанет в другом свете.
Рубрики:  здоровье

Рецепт холодца - 161 рецеп

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт холодца - 161 рецепт

Сообщество на Li.ru: Рецепт холодца

Рецепт холодца - 161 рецепт


рецепты холодца


Читать рецепты холодца
Рубрики:  кулинария-мясные блюда

Маффины с ягодой

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины с ягодой

Маффины с ягодой

 
Маффины с ягодой

Ингредиенты  

Читать далее...
Рубрики:  кулинария-десерты.пироги

>Смесь для поддержки сердца

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Под_музыку_флейты [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь для поддержки сердца

Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.



>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  народные рецепты лечения

ИНСУЛЬТ. Вспомогательная альтернативная помощь.

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНСУЛЬТ. Вспомогательная альтернативная помощь.

3347825_Osennie_listya (500x200, 103Kb)

Конечно, только после оказания квалифицированной медицинской помощи. Не занимайтесь самолечением, это может привести к трагическим последствиям...

Инсульт — внезапно наступающее нарушение кровообращения в головном мозгу в виде кровоизлияния, тромбоза. Причиной инсульта служат гипертоническая болезнь, атеросклероз мозговых сосудов, травмы черепа и др. При кровоизлиянии в мозг до прихода врача к больному, при невозможности его перевозки в стационар, могут использоваться некоторые лекарственные растения — арника, лагохилус.

Лечение соками растений

Сок каштана конского:
30 капель сока из свежих цветков каштана конского на одну столовую ложку воды. Принимать утром и вечером.

Сок лука репчатого:
свежий сок лука смешать с медом в соотношении 1:2. Принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды.

Лечение отварами, настоями и настойками

Настой цветков арники:
три грамма цветков арники залить одним стаканом кипятка. Настаивать полчаса, процедить. Принимать внутрь по одной столовой ложке три раза в день после еды.

Настой плодов каштана конского:
20 граммов плодов каштана конского залить одним стаканом кипятка. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Настой травы крапивы глухой:
20 граммов измельченной травы крапивы глухой (яснотки) залить одним литром кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать ночь, процедить. Принимать внутрь по полстакана три раза в день.

Настой корня пиона уклоняющегося (марьиного корня):
корень пиона уклоняющегося тщательно измельчить. 10 граммов порошка залить одним стаканом кипятка. Настаивать два часа. Принимать внутрь по одной столовой ложке три-пять раз в день.

Настой плодов софоры:
15 граммов плодов софоры залить одним стаканом воды. Настаивать семь дней. Принимать по 30 капель три раза в день до еды.

Будьте аккуратны при лечении травами, они могут вызвать нежелательное воздействие.

Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!

Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать  «понравилось».

Я буду Вам очень благодарна за это!

Рубрики:  лекарственные препараты и растения

Тирольский пирог.

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинар-конструктор [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тирольский пирог.

Ингредиенты: 120 г сливочного масла или маргарина, 250 г сахара и 1 пакетик ванильного сахара, 5 яиц, 250 г орехов (грецких, миндальных или других, на ваш вкус), 150 г шоколада, 120 г муки, одна чайная ложка разрыхлителя или пекарского порошка.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария-десерты.пироги

ПИРОГ "КОРОЛЕВСКИЙ ВЕНЕЦ

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:14 + в цитатник
liveinternet.ru/users/nina_...192045800/
Цитата сообщения Жанна_Лях Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! ПИРОГ "КОРОЛЕВСКИЙ ВЕНЕЦ"   Тесто слоёное 1 кг, бекон сырокопченый (в вакууме) 250-300 г, капуста белокачанная 100-150 г., небольшой ...
Рубрики:  кулинария-десерты.пироги

Метки:  

Праздничные блюда к Новому году!!!

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничные блюда к Новому году!!!

У каждой женщины должна быть изюминка, безуминка и тараканинка !!!!!

Хочу к новому году сделать подборку Праздничных блюд! Жмите на названия - получайте рецепт!!!

Пирожные с красной икрой!

Мясное ассорти

Бисквитный рулет "Рыбное ассорти"

Праздничный торт с крекерами

Красота гранатово - паштетная

Салат Гранатовый браслет.

Оливье с омлетными блинчиками

Салат - торт Подарочный

Руляда из курицы с омлетом

Жюльен с креветками и лососем в папаверах

Куриный паштет

Горящее Крем - брюле

Creme_brulee (700x525, 215Kb)

 

Серия сообщений "Буженина,колбасы,паштеты,рулеты,мясо запеченое ":
говядина,свинина запеченая,вяленая,паштеты,рулеты ,колбасы
Часть 1 - И это все о нем сало сало.......
Часть 2 - Рулет с сюрпризом
...
Часть 50 - Нежнейший Куриный паштет под грибным желе
Часть 51 - Фото - Фкусности
Часть 52 - Праздничные блюда к Новому году!!!
Рубрики:  новый год

Мясное ассорти.

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясное ассорти.

У каждой женщины должна быть изюминка,безуминка и тараканинка!

Буженина домашнего приготовления,язык говяжий отварной,рулет с перцами из куриной грудки,корейка свиная магазинная,можно ростбиф,хрен.

Состав блюда рецепты

Буженина на итальянский манер

Свинина шприцованная сливками

Язык отварной

Куриный рулет

Серия сообщений "Фкусности оформление от шефов ,фото вкусностей,рес":
Фкусности оформление от шефов,фото вкусностей,ресторанная подача
Часть 1 - Хочу вас познакомить Фото блюд - новая серия фотографий в фотоальбоме
Часть 2 - Фото - Фкусности
...
Часть 6 - Фкусности
Часть 7 - Фкусности
Часть 8 - Мясное ассорти.
Часть 9 - Фото - Фкусности "Заливной медальон из печени Кокаду "
Рубрики:  кулинария-мясные блюда

Бутербродный торт с крекерами

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутербродный торт с крекерами

У каждой женщины должна быть изюминка, безуминка и тараканинка!!!!

2 пачки несладких круглых крекеров
• 1 баночка любых рыбных консервов (горбуша, тунец, сайра в масле, можно крабовые палочки)
• 4-5 яиц
• 300 г майонеза
• 1-2 зубчика чеснока
• зеленый лук
• около 100 г сыра - по вкусу

Выложить на тарелку слой крекеров, сверху натертые на терке и смешанные с майонезом яичные белки (желтки оставить для украшения), опять слой крекеров (чтобы между ними было как можно меньше просветов), сверху слегка смазать майонезом, сверху положить слой размятых вилкой и смешанных с майонезом консервов (жидкость слить), посыпать зеленым луком.
Снова слой крекеров, затем смешанный с чесноком и майонезом тертый сыр.
Далее слой крекеров, сверху все смазать майонезом и посыпать тертыми желтками.
Оставить при комнатной температуре на 2 часа, потом еще на час в холодильнике (или оставить в холодильнике под пленкой до следующего дня).
Следите за количеством майонеза, чтобы не получилось суховато или слишком жидко.
Перед подачей на стол сделайте сверху любые украшения по вкусу (см. выше).

Серия сообщений "Бутербродные торты,нарезки,закуски,":
бутербродные торты ,закуски,нарезки,
Часть 1 - Сыр в панировке
Часть 2 - Рулет из омлета
...
Часть 18 - Бутербродный торт с семгой
Часть 19 - "Бисквитный рулет"Рыбное ассорти"
Часть 20 - Бутербродный торт с крекерами
Часть 21 - Пирожные с красной икрой Праздничная закуска
Часть 22 - Бутербродный торт с лососем
Рубрики:  кулинария-рыбные блюда

Бутербродный торт с семгой

Среда, 09 Ноября 2011 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутербродный торт с семгой

У каждой женщины должна быть изюминка, безуминка и тараканинка !!!!!

20 кусочков хлеба

Для первой начинки:
4 яйца вкрутую (мелко порубить)
1/2 ст майонеза
зеленый лук (5-6 стрелок - мелко порезать))

Для второй начинки:
150 гр копченой семги (мелко порезать)
3/4 ст крем фрэша
1 ч л лимонного сока

Для третьей начинки:
1/2 ст взбитого крем чиза
50 гр сливочного масла (комнатной температуры)
3-4 ст л мелко порезанной зелени (укроп, петрушка, зеленый лук)

Для покрытия торта:
смесь зелени (мелко порезать)
1/2 ст майонеза
1/2 ст сметаны

В трех разных мисках смешать начинки. Если семга у вас не очень соленая, то имеет смысл начинки посолить по вкусу.
У хлеба обрезать корочки. Выложить на блюде 4 кусочка хлеба в форме квадрата. Размать на них ложкой половину первой начинки. Накрыть следующими 4-мя кусочками хлеба, слегка приминая вниз. Выложить и размазать на хлебе половину второй начинки. Положить следующие 4 кусочка хлеба. Рамазать по ним всю третью начинку. Снова 4 кусочка и размазать на них остатки второй начинки. Еще 4 кусочка хлеба поверх и распределяем остатки третьей начинки. Если вы делаете торт с черным хлебом, то больше начинку покрывать не надо. Если с белым - положите еще 4 кусочка поверх.
Полиэтиленовой пленкой накрыть торт и поставить его на ночь в холодильник.
На следующий день смешать зелень и майонез и смазать верх и бока торта. Украсить по своему желанию.

форум хорошей кухни

Серия сообщений "Бутербродные торты,нарезки,закуски,":
бутербродные торты ,закуски,нарезки,
Часть 1 - Сыр в панировке
Часть 2 - Рулет из омлета
...
Часть 16 - Красивый закусочный тортик
Часть 17 - БУТЕРБРОДНЫЕ ТОРТЫ... вкусно... быстро... недорого... эффектно
Часть 18 - Бутербродный торт с семгой
Часть 19 - "Бисквитный рулет"Рыбное ассорти"
Часть 20 - Бутербродный торт с крекерами
Часть 21 - Пирожные с красной икрой Праздничная закуска
Часть 22 - Бутербродный торт с лососем
Рубрики:  кулинария-салаты

Маринованный чеснок

Среда, 09 Ноября 2011 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованный чеснок

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Предлагаю рецепт маринованного чесночка! Очищаем верхний грязный слой, до зубчиков! Закладываем плотно в банку и заливаем маринадом! Маринад на 3-х литровую банку: 1 стакан уксуса и холодная вода до верха! Оставляем в погребе ровно на месяц.Через месяц сливаем маринад, чеснок промываем холодной водой!!! Затем закладываем назад в банку и снова заливаем маринадом: 1 стакан уксуса, 2 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки соли и до верха долить холодной воды! И оставляем ещё на месяц в тёмном месте! Чесночок готов! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!

источник http://vkusno.mirtesen.ru/blog/43622030462/Marinovyinnyiy-chesnok

Рубрики:  заготовки на зиму

чебуреки

Среда, 09 Ноября 2011 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Хомич [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рецепты

Чебуреки-самый удачный рецепт

Секрет этого рецепта заключается в тесте - оно получается мягким и вкусным:


Читать далее...
Рубрики:  кулинария-блинчики и оладьи. пирожки

Огурчики по-тираспольски - приготовьте, и вы влюбитесь в них

Среда, 09 Ноября 2011 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огурчики по-тираспольски - приготовьте, и вы влюбитесь в них

Прекрасный рецепт, который отлично подойдет как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Готовится легко и бысто.



ogurchiki-po-tir-3 копия (650x394, 148Kb)


more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  кулинария-мясные блюда

Стильные дамы в возрасте

Среда, 09 Ноября 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильные дамы в возрасте


Стильные дамы в возрасте


Читать далее...
Рубрики:  шитье

Кулинарные рецепты для любителей готовить.

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинарные рецепты для любителей готовить.


Для тех кто любит
готовить.
Несколько ссылочек в
одной строке.
Вибирайте рецепт по душе
и ЖМИ !


SvetlanaT
Рубрики:  кулинария

>Каталог сайтов

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каталог сайтов

Каталог сайтов
ValAleks
Рубрики:  интернет

Информеры для сайтов и дневников.

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Информеры для сайтов и дневников.

Татьяна Вайман


На сайте можно разместить информер по тематике сайта, при удачном размещении это может привлечь посетителей на ваш сайт.
Информер (англ. informer - информатор, доноситель) - это заранее
подготовленный автоматически обновляющийся информационный элемент
(графический, текстовый или flash), который устанавливается на сайте
пользователя и служит для предоставления финансовой, политической,
спортивной и другой информации.
Установив на странице сайта
информер, можно автоматически, без дальнейшего участия, предоставить
посетителю сайта возможность получать оперативно обновляющуюся
информацию, например: курсы валют, прогноз погоды, котировки акций и
многое другое.

Вот некоторые сайты с информерами:
Читать далее
Рубрики:  интернет

Учан-Су. Самый высокий водопад Украины

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учан-Су. Самый высокий водопад Украины

 Учан-Су. Самый высокий водопад Украины

         

Мало кто знает, что этот крымский водопад является самым высоким в стране, но это так) Полная высота Учан-Су составляет 98 с половиной метров, а находится он в 6 километрах от Ялты, на южном склоне Ай-Петри на высоте 390 метров над уровнем моря 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

+dalee

 

Рубрики:  путешествия

Ленивый день у белок

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивый день у белок

Ленивый день у белок

         

Никогда не видела так много белок, которые бы лежали и ничего не делали, я уверена — для них это идеальный отдых, ведь так хорошо иногда поленится. Здесь собраны фотографии белок, которые просто лежат и отдыхают. Невольно хочется также откинуться на спинку кресла, и полениться :)

lazy-squirrel02

+dalee

Рубрики:  открытки и картинки


Поиск сообщений в иринка-сив
Страницы: 238 ... 102 101 [100] 99 98 ..
.. 1 Календарь