Источник: http://efariya.ru/?p=1462


Ингредиенты:
Для бисквита:
Мука пшеничная – 4 столовые ложки,
Сахар-песок – 4 столовые ложки,
Яйцо столовое – 3 шт.,
Ванильный сахар – 1 пакетик,
Соль пищевая – на кончике ножа.

Для сметанного крема:
Сметана жирностью не менее 20% — 600 гр.,
Сахар-песок – 150 гр.,
Желатин быстрорастворимый – 20-25 гр.

Для украшения:
Быстрорастворимое желе – 3 пакетика,
Апельсины – 1 шт.,
Киви – 1 шт.,
Бананы – 2 шт.,
Вода питьевая.

Источник: http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=119845



Торт "Битое стекло" - вкусный и симпатичный желейный торт из сметаны.
Продукты (на 8 порций)
Сметана - 500 г
Сахар - 200 г
Желатин быстрорастворимый - 25 г
Желе (разного цвета) - 3 пакетика по 90 г
Бисквитные пирожные или бисквитные коржи (готовые) - примерно 170-200 г

Оля, от души поздравляю! Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Serj And Создан: 9 февраля 2013 22:56

смотреть дальше...

С Днем Рождения! Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Глориоза2 Создан: 16 февраля 2013 0:03

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ! Ольга… Тема: Друзья Автор плэйкаста: 198116 Создан: 10 декабря 2008 1:41

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ, ПОДРУГА!! Автор плэйкаста: vkharseeva Создан: 10 августа 2012 19:29

С днем рождения, подруга! Автор плэйкаста: 75Natali Создан: 11 ноября 2012 7:41

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Leonjan Создан: 5 февраля 2013 1:21

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Leonjan Создан: 6 февраля 2013 0:13

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Leonjan Создан: 8 февраля 2013 1:43

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ Тема: Поздравления Автор плэйкаста: Leonjan Создан: 7 февраля 2013 1:37

ДАРИТЕ ЖЕНЩИНАМ ЦВЕТЫ Тема: Любовь Автор плэйкаста: Larisa2454 Создан: 13 января 2010 20:07

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! Тема: Праздники Автор плэйкаста: Larisa2454 Создан: 2 марта 2010 11:21

Источник: http://woman.delfi.ua/news/woman/health/ovsyanaya-...nyu-sovety-otzyvy.d?id=1839176

Эта диета универсальна - не имеет никаких возрастных ограничений. С ее помощью вы не только сможете избавиться от лишних килограмм, а и очистить организм от шлаков и токсинов.

Меню овсяной диеты:

Фруктово-овсяная диета

Продолжительность: 2 недели

Эффект: минус 5-10 кг

Источник: http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2009-05-28-460986.html

Эти незамысловатые рецепты известны с давних времен. Ими пользовались наши прапрабабушки, если возникали проблемы с чрезмерным немотивированным округлением фигуры.

Готовится всё просто, из вполне доступных ингредиентов. Если регулярно этим угощаться, за месяц без всяких диет можно весьма заметно сбросить вес, посвежеть, помолодеть. Попробуйте сами - и убедитесь!

Источник: http://cooking.wild-mistress.ru/wm/cooking.nsf/publicall/2013-02-08-1060528.html

Если вы предпочитаете вегетарианскую пищу, то попробуйте приготовить котлеты по предлагаемому рецепту. Вам понравится!

Продукты: 400г замороженной капусты брокколи, 1 стакан отваренной гречи, 2 зубчика чеснока, 3 столовых ложки манной крупы, соль, перец по вкусу, растительное масло для жарки.

Замороженную брокколи нужно залить кипятком и оставить на полчаса, затем воду слить, капусту размять вилкой и добавить к ней отваренную гречу, специи и пропущенный через пресс чеснок.

Из полученного фарша сформовать котлеты (если фарш густой, то можно добавить воду, в которой размораживалась брокколи, обвалять их в манной крупе и обжарить на сковороде в растительном масле до румяной корочки.

Приятного аппетита!

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/2007-08-23-2245650.html

Это полезно знать
Малокалорийные продукты, служат основой диетой для многих женщин.

Пониженное содержание жиров и большое количество клетчатки в продуктах позволит использовать их в различных комбинациях и в неограниченных количествах.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...3DEF7F0C7422D9C32578870052F5E4

Все мы привыкли считать, что кальций необходим лишь растущему организму: дети, беременные и кормящие женщины - основные потребители молочных продуктов. Однако кальций - не только строительный материал для костной и зубной ткани. Мало кто знает, но для того чтобы иметь стройную подтянутую фигуру, занятий в тренажерном зале недостаточно - для сокращения мышц нужен кальций.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...99499EDF1BDC6FC32575400049C033


Липотропные вещества - витаминоподобные вещества холин, инозит, биотин и а/к метионин являются липотропными веществами - т. е. участвуют в обмене жиров, и их основная функция состоит в предупреждении ненормального или чрезмерного накопления жира в печени. Они увеличивают производство лецитина, который сохраняет холестерин более растворимым, очищает печень и увеличивает сопротивляемость заболеваниям.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...5885F6EE301DF4C325769B00830AFE

Этот витамин известен как один из самых сильных природных антиоксидантов и главный борец со старением. А еще его называют витамином молодости и красоты. Благодаря чему он завоевал такие почетные титулы? И в каких продуктах больше всего витамина Е? Хотелось бы узнать, ведь мы мечтаем долго оставаться молодыми, красивы¬ми и здоровыми. В 1922 году ученые поняли, что именно в пище животных влияет на их плодовитость. А потом выяснилось, что это относится и к людям. «Фактору плодовитости» присвоили пятый номер в алфавитной классификации, то есть назвали витамином Е. Другое же его название - токоферол, что в переводе с греческого и означает «приносящий потомство».