Размер: Small (Medium, Large).

Размеры готового изделия:

• обхват груди: 96.5 (104, 111.5) см

• длина: 53.5 (55, 56) см.

  “Ну вот наконец-то показала эту статью подруге, ибо она не верила мне. Недели 3 назад я прочитала и сразу сделала — эффект потрясающий, а то соплями заливалась!”.

Читать далее

Основные цели человеческой жизни по Аюрведе

     Аюрведа утверждает, что одного лишь отсутствия болезней недостаточно для того, чтобы назвать человека здоровым, свастха. Только если он также имеет безупречно действующие чувства, чистоту ума и величие души - прасанна идрийя, прасана манас и прасана атма, - человека можно назвать здоровым в подлинном смысле этого слова. Развитие современной науки привело к победе над многими инфекционными заболеваниями, средняя продолжительность жизни неуклонно увеличивается. Но к концу жизни многие люди страдают от душевных расстройств или становятся инвалидами и… превращаются в обузу для своей семьи, общества и государства - вместо того, чтобы служить на благо общества, используя накопленный за долгие годы опыт. Смерть - это абсолютная истина, ещё никому не удалось избежать её. Но человек может быть здоровым и счастливым и служить обществу до самой смерти. В этом заключается смысл всех аюрведических предписаний по поддержанию здоровья, профилактике и лечению болезней.

     Основные цели человеческой жизни

     Существует четыре основных цели человеческой жизни:

Решила уделить внимание внутричерепному и артериальному давлению, а также поделиться еще некоторыми знаниями.

Поэтому сегодня я покажу, как убрать ненавистный жирок с живота, не потея часами на тренажерах. Метод хорош для тех, у кого постоянно нет времени, а так же для людей далеких от спорта.

Упражнение просто волшебное, не нужно прыгать, бегать, вставать в позу "Зю", уверяю — это по силам каждому! Ваша задача, всего лишь дочитать статью до конца и проделать все то же самое, хотя бы один раз.

Итак

Простой и очень полезный массаж лица

Достаточно делать эту легкую процедуру каждое утро,

и минус 10 лет гарантировано!

Топ Byzantium с рукавами кимоно выполняется круговыми рядами сверху вниз.
Верхняя часть спинки вместе с рукавами вяжется прямыми и обратными рядами, начиная от линии плеча с предварительного набора петель. Плечевые скосы формируют с использованием укороченных рядов. После завершения формирования спинки/рукавов, предварительный набор петель используют для переда рукавов. Затем две части топа соединяют и нижняя часть тела формируется круговыми рядами одной деталью.

Сало в рассоле по этому рецепту получается очень вкусным, мягким и нежным! Обязательно готовьте такое сало! Вкуснее сала я не пробовала - просто добавьте в маринад соду и вы удивитесь результату!

Никакого привкуса соды в готовом виде сала Вы не ощутите! Получается потрясающе нежным не только сало, но и прослойка мяса. Благодаря этому, рецепт подойдет не только для сала, но и для подчерёвка

Настало время сладкого нежного и хрустящего печенья. Сейчас его можно легко найти на полках магазинов. Но, домашнее печенье будет намного вкуснее.

( просмотр 47 мин )

Друзья  мои : 

В прошлую субботу мы познакомились с базовыми упражнениями 

Тай Чи 

Сегодня ,  предлагаю вам 10 упражнений  на каждый день

Смотрим и делаем .

ТОЧКА МОЛОДОСТИ САНЬ ИНЬ ЦЗЯО
 

Моя соседка — врач китайской медицины. В этом году ей исполнилось 72 года, но на лице нет старческих пятен, кожа упругая, без признаков дряблости, только несколько неглубоких морщинок. Голос звонкий, тело подтянутое.

Женщина не скрывает секрет своей прекрасной формы – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге.

Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком. Похоже, эффект от воздействия на точку действительно налицо.



Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо.

Китайский омолаживающий самомассаж: постукивание по ногам для выведения токсинов 

 

Постукивания и похлопывания — это эффективные техники для выведения токсинов, усиления циркуляции крови, стимуляции спинного мозга, расслабления мышц и сухожилий и устранения блокад в энергетических каналах. Постукивание и похлопывание по ногам поможет достичь всех этих целей.

 

Метод очень простой: вы прохлопываете вниз по ноге открытой ладонью, затем меняете направление и простукиваете ногу едва сжатым кулаком.

 

Мы будем простукивать ноги по четырем отдельным линиям: передней, внутренней, внешней и задней. Вы можете делать это стоя или сидя, вытянув ноги перед собой.

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ

САМОДИАГНОСТИКА ПО-КИТАЙСКИ

В древнем Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она
проявляет себя вовне».

 

Всем известно, что традиционная китайская медицина отличается своим необычным подходом к лечению болезней. Например, там есть такое понятие, как принцип несовместимости пяти чувств: «грусть преобладает над гневом, страх преобладает над радостью, гнев преобладает над беспокойством, радость преобладает над грустью, беспокойство преобладает над страхом».

Принцип работает так, что когда одно чувство проявляется, то уходит болезнь, которая возникла из-за преобладания другого чувства.