-Цитатник

Без заголовка - (0)

На зимнем метельном ветерке проветрится, просвежится душа...Arkady Mikhailov ЦветочноКомпозици...

Без заголовка - (0)

Врачи рассказали, как легче перенести резкую смену погоды 09:24 Общество https://www.m24.ru/new...

Без заголовка - (0)

Календарь на январь 2023 года Код:

https://youtube.com/watch?v=7n89dBDm3WU&si=EnSIkaIECMiOmarE - (0)

Турецкое соленое печенье Не сладкие, но и не слишком соленые печенья с замечательной, популяр...

Без заголовка - (0)

Очень красивый свитер - и цвет (теплый желтый), и узоры.Схема   ...

 -Рубрики

 -Стена

Сосёнка Сосёнка написал 12.04.2013 15:55:16:
ищу друзей
Как хорошо,что есть друзья!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Сосёнка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2010
Записей: 7033
Комментариев: 984
Написано: 9003





из бумаги

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Плетение полезных вещиц из газет.

Читать далее...
Рубрики:  всё из бумаги и газет
поделки,корзинки,цветы и другие полезности

Метки:  

Ж-л Вязание

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Чудесный крючок №4 2011

Читать далее...
Рубрики:  вязание/книги и журналы по вязанию

Метки:  

Ж-л Вязание

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Любимое вязание №1 2011

Читать далее...
Рубрики:  вязание/книги и журналы по вязанию

Метки:  

Вяжем спицами и крючком

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Журнал: Ксюша (для тех кто вяжет) №9 2010

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

хозяйственное мыло

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Снежана_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйственное мыло - чудо вещь!

  что можно сделать полезного в хозяйстве с мылом..читайте далее!

загадки хозяйственного мыла!
Рубрики:  мыло

Метки:  

шьём сумки

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сумки.

Возможно среди них та, которая будет самой любимой!
 (541x699, 83Kb)
>>>>>>>>>>>
Рубрики:  шитьё и кройка
шитье,выкройки.

Метки:  

Современный медицинский справочник

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современный медицинский справочник

Современный медицинский справочник HealthIs.ru.

Портал содержит значительное количество информации о разнообразных болезнях, существующих на данный момент в мире. Здесь Вы узнаете о симптомах, профилактике, а также эффективном лечении большинства заболеваний.

 

Читать далее...
Рубрики:  справочники

Метки:  

водопады

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения IN-KA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водопады


 

 

  
 

 

Рубрики:  Красота МИРА,путешествия,города.
Водопады,парки,Мосты,города,деревни.

Метки:  

водопады

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения IN-KA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водопады

 

 
 
 

 

 

Читать дальше
Рубрики:  Красота МИРА,путешествия,города.
Водопады,парки,Мосты,города,деревни.

Метки:  

концерт сказка

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:48 + в цитатник
Это цитата сообщения auwa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вот это так КОНЦЕРТ-просто сказка




Рубрики:  видео ,х\ф
планета Земля

Метки:  

выставка цветов

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения auwa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТОЧНОЕ ШОУ

В Челси открылась самая знаменитая ежегодная международная выставка цветочного и ландшафтного дизайна, которае давно уже стало важным пунктом летнего светского календаря и главным событием в “цветочном” мире. Выставка носит официальное название “Большим Весенним Шоу Королевского Общества Садоводов” и его посещает сама британская королева.


flowers1 800x532 Королевская выставка цветов в Челси

flowersN Королевская выставка цветов в Челси

1) На снимке: разные виды гиацинтов, представленные на выставке в Челси. Это цветочное шоу - мероприятие с более чем 140-летней историей: впервые оно состоялось в 1862 году. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersM Королевская выставка цветов в Челси

2) Красный георгин «Дуэт». Шоу Цветов в Челси рассматривается как наиболее важный момент в садоводческом календаре. Флористы, проектировщики садов и ландшафтов со всего мира соревнуются на Королевской выставке в Челси за первые места. (AFP/Getty Images/Ben Stansall)

flowersL Королевская выставка цветов в Челси

3) Посетитель фотографирует цветы на выставке. За неделю до начала выставки садовые дизайнеры столкнулись с нетипичными для этого времени года заморозками, а в день открытия выставки - 24 мая стояла необычно жаркая погода. (AFP/Getty Images/Ben Stansall)

flowersK Королевская выставка цветов в Челси

4) Садовник работает на поле лаванды в "L’Occitane" (Прованский). В саду представлены пейзажи Прованса и особенности всех видов растений, которые цветут в теплых климатических условиях юга Франции и Средиземноморья. (AP/Sang Tan)

flowersJ Королевская выставка цветов в Челси

5) Гималайский мак в саду "Kebony-Naturally Norway". Этот сад черпает вдохновение от завораживающей красоты растений Норвегии. В нем собраны цветы способные противостоять погодным условиям северных регионов. (AP/Sang Tan)

flowersI Королевская выставка цветов в Челси

6) Сады, представленные на легендарной выставке за все годы ее существования, пестрят разнообразием стилей и идей проектировщиков-флористов. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersH Королевская выставка цветов в Челси

7) В этом году на выставке представили свои работы более 600 флористов из различных стран. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersG Королевская выставка цветов в Челси

 

8) Выставка проходит ежегодно под патронажем Королевского общества садоводства (ОРЗ) на территории Королевского госпиталя Челси в Лондоне. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersF Королевская выставка цветов в Челси

9) Посетительница нюхает цветки на кусте в розовом саду, представленном на выставке. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersE Королевская выставка цветов в Челси

10) Предполагается, что за 5 дней работы цветочного шоу его посетят не менее 150 тысяч посетителей. На снимке: орхидеи разной расцветки. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersD Королевская выставка цветов в Челси

11) Выставка открыла свои двери для всех любителей садового искусства, среди которых - британское королевское семейство, множество знаменитостей и бизнесменов, высокопоставленные правительственные лица. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersC Королевская выставка цветов в Челси

12) На выставке представлены различные коллекции цветов и цветочных композиций, образцы парковой архитектуры, дизайнерские сады, садовые скульптуры и мебель, а также садовый инвентарь и многое другое. На снимке: диасция. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersB Королевская выставка цветов в Челси

13) Дизайнерские сады, палисадники, декоративные культуры, оригинальные цветочные и плодовые композиции выставляются на суд жюри. На фото: макросъемка цветка диасции. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowersA Королевская выставка цветов в Челси

14) Разные сорта диасции представленные на выставке. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers9 Королевская выставка цветов в Челси

 

2) Посетители выставки гуляют по розовому саду,фотографируя разные виды роз. При желании они могут посетить  бесплатно предоставленные организаторами выставки, для улучшения качества отснятых снимков (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers8 Королевская выставка цветов в Челси

16) Решение на выставке принимает не только строгое жюри: существует приз зрительских симпатий, который в прошлом году получил необычный «пластилиновый сад». На снимке - орхидеи. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers7 Королевская выставка цветов в Челси

17) В этом году выставка "RHS Chelsea Flower" пойдет с 25 по 29 мая. На снимке: хризантемы. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers6 Королевская выставка цветов в Челси

18) Лучшие участники выставки получают медали Королевского садоводческого общества. На снимке: хризантемы. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers5 Королевская выставка цветов в Челси

19) В этом году на выставке в Челси посетители также смогут увидеть сад, который создали бывшие соседи по тюремной камере. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers4 Королевская выставка цветов в Челси

20) Разнообразие кактусов разных видов. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers3 Королевская выставка цветов в Челси

21) Орхидея крупным планом. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers2 Королевская выставка цветов в Челси

22) Макросником кактуса. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers1 Королевская выставка цветов в Челси

23) Посетительница смотрит на разнообразие тюльпанов. (Getty Images/Dan Kitwood)

flowers0 Королевская выставка цветов в Челси

24) "Лето не начнется, пока не откроется выставка цветов в Челси" - говорят британцы. (Getty Images/Dan Kitwood)

Рубрики:  сад и огрод ,цветы

Метки:  

вяжем спицами

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Kozlovenikaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по вязанию



Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами
пряжа,спицы,модель.

Метки:  

из бумаги

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Найли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Змея Горыныча от Татьяны Паниной (Tarinа)

Работы этого человека всегда удивляют своей непредсказуемость, оригинальностью и совсем особым шармом. У Татьяны удивительная способность к "газетной скульптуре". То шкатулку павлина сделает, то снежную королеву сплетет, то... Змея Горыныча

 (520x378, 60Kb)

Ну как впечатляет? Меня впечатлило, потому что это не только скульптура, а еще и полезная весчь - шкатулка.

СМОТРИМ КАК ДЕЛАТЬ - МК .

Остальные работы можно посмотреть на Татьяниной страничке в Стране Мастеров ТУТ

 

Серия сообщений "Газетное творчество, плетение из газет":
Часть 1 - Как делать колечки (МК)
Часть 2 - Как соединять колечки (МК)
...
Часть 46 - Плетение из бумаги. Разные изделия "с уклоном" на животных и игрушки
Часть 47 - Клатч из оберток. МК
Часть 48 - МК Змея Горыныча от Татьяны Паниной (Tarinа)
Часть 49 - Изготовление корзинок и вазочек из бересты (журнал)
Часть 50 - Корзинка из бросового материала
Рубрики:  всё из бумаги и газет
поделки,корзинки,цветы и другие полезности

Метки:  

Интересное

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Найли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интересности ,удивительное ,ЮМОР.

Метки:  

простое слоеное тесто

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Найли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простое слоеное тесто

Простое слоеное тесто

Рецепт слоеного теста я видела у наших поварят, но даю свой, с другими ингредиентами.
Это тесто надо раскатать только один раз и этого будет достаточно. Тесто при выпечке получается слоеным, т. к. лимонный сок расслаивает его структуру и готовить - без всяких заморочек ! Попробуйте!


Ингредиенты: мука  пшеничная, масло  сливочное, вода, лимон, соль.

Серия сообщений "Кулинария, рецепты":
Часть 1 - Очень понравилось своей простотой и ОГРОМНЫМ!!! разнообразием
Часть 2 - Быстро и подозреваю, что вкусно! Сегодня буду пробовать. Пицца
...
Часть 98 - Рецепты масел на основе сливочного масла
Часть 99 - Десерт творожный с абрикосами
Часть 100 - Слоеное тесто: быстро и без проблем
Рубрики:  кулинария/выпечка
тесто,булочки.сдоба

Метки:  

из бумаги

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Найли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как крутить трубочки (видео-МК). Как соединять (наращивать) трубочки

МК по кручению трубочек в инете много, а вот видео-МК кажется не встречала нигде. Полезно будет и для начинающих и для тех, кто уже умеет, потому что все равно способы у всех разные. Я, например, сначала, трубочки крутила совсем по другому, а потом поняла, что не удобно и долго и начала переучиваться. Редактировать это (в смысле видео) я пока не умею, поэтому выложу как есть - главное, чтобы процесс был виден . Бумагу можно использовать любую, в видео сначала папиросная, потом кассовая лента, а потом газеты


КАК СОЕДИНЯТЬ (НАРАЩИВАТЬ) ТРУБОЧКИ

>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  всё из бумаги и газет
поделки,корзинки,цветы и другие полезности

Метки:  

лечебная водка

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  народный лекарь
средства,травы,имбирь,чай,простуда.

Метки:  

жилет

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalia_Fed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный жилет



Вяжут его здесь



Серия сообщений "спицы":

Часть 1 - Берет с узором "Листья" из DROPS
Часть 2 - Шоколадный жилет
Часть 3 - Свитер с косой
Часть 4 - Жакет "Дубовые листья"
...
Часть 98 - Туника спицами
Часть 99 - Оболденная кофточка
Часть 100 - Детские варежки " Ежики"




Серия сообщений "жилет":

Часть 1 - Шоколадный жилет
Часть 2 - Жилет с капюшоном
Часть 3 - Жилет с необычными косами
...
Часть 13 - Вяжем жилетки
Часть 14 - Безрукавки и жилеты
Часть 15 - Объёмные цветочки для девушек,Китай.


Рубрики:  вязание

Метки:  

ароматерапиямасла

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 05:29 + в цитатник
Это цитата сообщения susana19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методики использования эфирных масел для лечения

 (150x163, 7Kb)
Ароматизация воздуха
Самый доступный, а потому и самый популярный способ. Для этого достаточно приобрести аромалампу или аромакурительницу.

В чашу аромалампы наливается теплая кипяченая вода, и добавляется несколько капель эфирного масла. Затем зажигается свеча, и масло начинает медленно испаряться с поверхности воды. Дышать парами эфирного масла желательно не более 2 часов подряд и не более 8 часов в сутки. Первые два сеанса не должны превышать 20 минут. Естественно, что до начала процедуры комнату нужно хорошенько проветрить.

Ароматизацию воздуха чаще всего используют для психоэмоциональной коррекции.

При переутомлении хороши пары эфирных масел бергамота и грейпфрута, апельсина и лимона, лаванды и ладана, мирры и мяты, розмарина и эвкалипта.

Успокаивают и снимают раздражение ароматы герани и кедра.

Герань излечивает от необоснованных, беспричинных страхов.

Мята и розмарин — лучшие ароматы-восстановители при нервном истощении.

В борьбе с комплексом неполноценности помогут герань и иланг-иланг.

Стресс хорошо снимают лаванда и розмарин, а повысить настроение вам удастся с помощью лаванды и иланг-иланга.

Лучшими антидепрессантами считаются корица, лаванда, ладан, мирра, мирт, нероли, апельсин, роза и шалфей.
Для более продуктивной работы также можно использовать ароматы эфирных масел:

* имбиря и каяпута, кипариса и лимона, сосны и розмарина, мирта и чайного дерева, шалфея, мяты и пачули — повышают концентрацию внимания;
* нероли и муската, розмарина и гвоздики, левзеи и мелиссы освежают память;
* можжевельника и ели, сосны и пнхты, чабреца и шалфея, эвкалипта и пихты, чайного дерева и имбиря — способствуют повышению работоспособности;
* бергамота и пачули, имбиря и корицы, жасмина, розы и нероли — вызывают приток творческой энергии;
* кипариса и кедра, герани и мяты, имбиря и мелиссы, розмарина и эвкалипта, чайного дерева и шалфея — усиливают мыслительные процессы, обостряют ум;
* грейпфрута и мандарина, лаванды и розы, имбиря, нероли и иланг-ияанга — облегчают общение между людьми.

Полезны оказываются ароматы эфирных масел и при заболеваниях органов дыхания. Необходимо только убедиться, что у вас нет аллергии на определенное эфирное масло. Если аллергии нет, то можно ароматизировать воздух маслами ладана, лимона и бергамота, герани и аниса, пихты и сосны, ели и кедра, мирта и майорана, имбиря и эвкалипта.

От головной боли спасают ароматы розмарина и лаванды, мяты и лимона, розы и герани.
Ингаляции
Ингаляции издавна используются для лечения простудных заболеваний; они эффективны при насморке, гайморите, кашле. Хорошо проводить ингаляции в период гриппа. Людям, не страдающим аллергиями, ингаляции могут оказаться полезны и в комплексном лечении бронхиальной астмы. Чаще всего для этих целей используются масла эвкалипта и пихты.

Если у вас нет специального медицинского ингалятора, можно добавить 2—4 капли эфирного масла в горячую, но не кипящую, воду (как емкость для воды вполне подойдет кастрюля), накрыться полотенцем и вдыхать ароматные пары в течение 5—8 минут. Не забывайте закрывать глаза! Такая ингаляция проводится не чаще 2 раз в день. В течение 1 часа после ингаляции не рекомендуется принимать пищу.

Для холодной ингаляции 2—3 капли эфирного масла наносятся на сложенный в несколько слоев носовой платок, и затем аромат вдыхается носом в течение 5—10 минут.

При кашле помогают эфирные масла аниса и базилика, чабреца и душицы, кедра и сандала, можжевельника и сосны, розмарина и каяпута.

Насморк в компании с кашлем можно полечить эфирными маслами лимона и бергамота, ладана, чабреца и аниса, кедра и сосны, герани и имбиря.

Простуда и грипп в дополнение к другим методикам неплохо лечатся ароматными маслами хвойных пород деревьев, таких как ель, кедр, пихта и сосна. Позитивное воздействие оказывают также анис и эвкалипт, можжевельник и чайное дерево, розмарин и кипарис.
Полоскания
Полоскания хорошо помогают в лечении заболеваний полости рта, десен, горла. На стакан теплой воды, травяного чая, содового или соляного раствора (1 ч. ложка соли или соды на 1 стакан воды) добавляется 1—4 капли эфирного масла и 1 ч. ложка меда. Полоскать рот и горло можно ежечасно. При насморке и гайморите можно промывать нос таким же раствором.

При болях в горле в полоскания добавляются эфирные масла лимона и бергамота, мяты и ромашки, эвкалипта и розмарина, шалфея и сосны, мирта и герани.

Если вы охрипли, в восстановлении голоса могут помочь полоскания с эфирным маслом ладана и мирта, кедра и кипариса, сосны и бергамота, лаванды и иссопа, сосны, розы и шалфея.

Снять или хотя бы ослабить зубную боль помогут полоскания с добавлением эфирного масла герани и гвоздики, ели и каяпута, лаванды и мелиссы, шалфея, можжевельника и муската.

Воспаление десен, в том числе и связанное с пародонтозом, снимается полосканиями с апельсином и лимоном, мандарином и грейпфрутом, геранью и гвоздикой, можжевельником и соевой, тысячелистником и шалфеем. Если нет эфирного масла, можно заваривать перечисленные травы или использовать сок цитрусовых.

Воспаление слизистой оболочки рта лечат с помощью полосканий, в состав которых входят эфирные масла шалфея, ели и сосны, грейпфрута и лимона, мирры и мирта, кипариса и эвкалипта, каяпута и кедра.
Ароматические ванны
В зависимости от показаний это могут быть ванны для рук, ванны для ног и общие ванны.
Общие ванны
Общие ванны удобны тем, что аромавещества соприкасаются со всей поверхностью тела и чрезвычайно быстро усваиваются. К тому же при любом виде ванны одновременно происходит вдыхание паров аромавещества, то есть ингаляция. Перед принятием ароматической ванны следует вымыться под душем. Общую ванну можно принимать не раньше чем через 3 часа после еды. Температура воды для лучшего эффекта должна быть 35—36°С. Время приема ванны подбирается индивидуально и находится в диапазоне от 5 до 30 минут.

Эфирное масло предварительно смешивается с растворителем. Наиболее удобные и потому наиболее употребимые растворители — морская и поваренная соль: 8 капель эфирного масла смешивают с 3 ст. ложками соли и затем растворяют в воде. Можно использовать в качестве растворителей также 2—3 ложки меда, кефира или сливок либо 100—200 миллилитров молока.

Дозировка эфирного масла уменьшается в 2 раза для ванночек для рук или ног.

Перед сном хорошо принять ароматическую ванну для снятия утомления и преодоления бессонницы.

Ваниа полезна при перевозбуждении не менее, чем при переутомлении. При нервном перевозбуждении лучше всего добавить в ванну несколько капель эфирного масла герани, ладана, розы или сандала.

Если ваши мышцы никак не могут прийти в себя после иитенсивных занятий спортом, добавьте в ванну масла вербены и имбиря, корицы и мелиссы, мяты и можжевельника. Они великолепно снимут мышечное утомление и позволят вам полноценно расслабиться и отдохнуть.

После обильного приема алкоголя неплохо принять ванну с маслами апельсина и грейпфрута, розмарина и мяты, нероли, чабреца и шалфея. Только примите меры предосторожности, чтобы не уснуть в ванне. Желательно, чтобы кто-то в это время был дома и контролировал время приема ванны.

Прн атеросклерозе полезны будут ванны с бергамотом и грейпфрутом, лимоном и апельсином, геранью и розой, можжевельником и розмарином, лавандой и ладаном.

При гипертонии принимают ванны с ванилью и фенхелем, геранью и иссопом, майораном и лавандой, кипарисом и лимоном.

При гипотонии, то есть пониженном давлении, ванну дополняют ароматами листьев бая, шалфея и чабреца, муската и вербены, корицы и ели.

Горячие сидячие ванны с бергамотом (3—5 капель эфирного масла бергамота) помогают снять воспаление, успокоить спазмы и боль при циститах.

Если целлюлит - ваша самая большая проблема, один из способов решить ее — принимать ванны с маслом герани.

Прием ароматических ванн великолепно действует на наше настроение и самочувствие. Настроение после курса аромаванн повышается, уверенность и спокойствие воцаряются в нашей душе и не оставляют там места для страхов, тревог и депрессий.
Ванны для ног
Самые простые и удобные ванны — ножные. Приведем несколько полезных рецептов.

Если у вас повышенная потливость ног, помочь вам призвана ванна с эфирными маслами кипариса, лимона и шалфея (по 2 капли каждого). Масло сначала смешивается с морской или поваренной солью, а затем растворяется в теплой воде. В таз с этой водой вы погружаете ноги на 15—20 минут.

Если ноги устали после долгой ходьбы или у вас «стоячая» работа, которая требует, чтобы вы проводили весь день на ногах, сделайте вечером ванночку для ног с кипарисовым и лавандовым маслом (по 3 капли каждого) и блаженствуйте ближайшие 20 минут. Состав можно изменить, добавив к лаванде не кипарис, а эвкалипт и розмарин. В этом случае масла добавляются по 2 капли каждое.

При артрите, ревматизме и подагре вам поможет ножная ванна с розмарином. Для этой ванны вам понадобятся 2 ст. ложки соли Мертвого моря и 2—4 капли эфирного масла розмарина. Первая процедура не должна превышать 15 минут, а в дальнейшем время увеличивается до 20 минут. Принимать ножные ванны продолжительностью более 20 минут не стоит, так как с остыванием воды сходит на нет и лечебный эффект.

От болей в суставах помогает ванна со следующим набором масел: 2 капли розмарина на 2 капли эвкалипта и 1 каплю лаванды.

Если ноги к вечеру отекают, порадуйте их ванной с солью, растительным маслом (все по 2 ст. ложки), эфирным маслом эвкалипта, розмарина и шалфея (2 капли эвкалипта, по 1 калле шалфея и розмарина).

Если вы чувствуете онемение ног, сделайте для них ванночку с маслом лаванды и розмарина (по 2 капли каждого) или кипариса и лимона (также по 2 капли каждого).

Ножные ванны хорошо снимают усталость и стрессы.

Расслабиться и успокоиться вам поможет ножная ванна с солями Мертвого моря (2—3 ст. ложки), лавандой и ромашкой (по 2 капли каждого масла).

Беспричинную тревогу снимает ножная ванна солью, лавандой, мятой и розмарином. На 2 ст. ложки соли — 2 капли розмарина и по 1 капле лаванды и мяты.

Предменструальный синдром можно снять с помощью гераниевой ванны. На 3 ст ложки соли Мертвого моря — 3 капли эфирного масла герани. После этого хорошо помассировать стопы нефритовым массажером — ежиком, а затем сердоликовым валиком.

Хорошее снотворное — ножная ваина с лавандой. На 2 ст. ложки соли — 1 капля лаванды. Или можно заварить сухую лаванду в марлевом либо полотняном мешочке.

Стресс можно снять лавандовой ванной. Только на сей раз используется не соль, а пищевая сода. На 2 ст. ложки соды — 3 капли лаванды. Другой вариант — на те же 2 ложки соды по 3 капли масла имбиря и (или) лимона. Подберите тот вариант, который вам более симпатичен.

Как ни далеко от головы находятся ноги, все же ножная ванна — эффективное средство от головной боли. В зависимости от вашего состояния помочь может одно из масел, смешанное с солью. Выберите и добавьте 1—2 капли того масла, что больше соответствует вашему настроению:

* лаванда (успокаивает);
* мята (тонизирует);
* эвкалипт (тонизирует);
* розмарин (бодрит).

И еще один женский секрет: некоторые ножные ароматические ванны обладают омолаживающим эффектом. Например, это может быть ванна с чуть теплой водой и 2 каплями эфирного масла мяты или эвкалипта или по 2 капли эвкалипта, лаванды и розмарина. После такой ванны просто хочется танцевать!
Компрессы
Согревающие компрессы используют для лечения кожных заболеваний, при заболеваниях суставов. Компрессы помогают при артрите и ревматизме, зубной боли и боли в ушах. Ткань смачивают в растворе эфирного и растительного масла (10—15 капель эфирного масла на 30 миллилитров масла-основы), прикладывают к больному месту, покрывают компрессной бумагой, затем сухой теплой тканью и фиксируют бинтом на 1,5—2 часа.

При головных болях и мигренях применяют холодные компрессы. Для этого 2 -5 капель масла капают в 100 миллилитров ледяной воды, смачивают в растворе сложенную в несколько слоев марлю, отжимают и накладывают как правило, на лоб и височную область, реже — на темя. Для удобства компресс можно зафиксировать бинтом. Длительность процедуры — 15—20 минут. Можно повторять процедуру до 3 раз в день.

При вывихах полезны компрессы с маслом лаванды, мяты или чайного дерева.

Холодные компрессы с бергамотом на икроножные мышцы — эффективное средство борьбы с жаром.
Массажи и растирания
При массаже все эфирные масла наносятся на кожу только в разбавленном виде, как массажное масло.

Для приготовления массажного масла смешивают 30 миллилитров масла-основы с 15 каплями эфирного масла. Хранить массажное масло лучше всего в холодильнике и не более трех суток. Для растираний на несколько капель эфирного масла используют 10 миллилитров 30—50%-ного этилового спирта либо такое же количество масла-основы.

В качестве масла-основы пальму первенства держит миндальное масло, так как оно прекрасно впитывается и подходит для любого типа кожи, в том числе и детской.

Оливковое масло выступает в роли масла-основы для сухой и воспаленной кожи, особенно при лечении дерматитов. Оно хорошо сочетается с эфирными маслами для лечения атеросклероза, используется при болях в пояснице и спине.

Нерафинированное растительное масло (любое) также можно использовать в качестве масла-основы.

Классическое правило гласит, что на 30 миллилитров масла-основы нужно добавить 5 капель эфирного масла. В зависимости от вашей индивидуальной переносимости этого может оказаться слишком много, поэтому лучше для начала добавить всего 2 капли на то же количество основы.

При запорах полезен массаж живота с маслом розмарина.

С помощью эфирных масел можно решить такую проблему, как юношеская угревая сыпь. Для этого маски и тоники для лица обогащаются эфирным маслом бергамота из расчета 1—3 капли масла бергамота на 10 миллилитров маски или тоника. С той же целью можно использовать и эфирное масло каяпута.
Широко применяются эфирные масла при уходе за волосами.
Здоровый блеск и пышность вашим волосам обеспечит добавлеине в шампуни и бальзамы следующих составов:
для сухих и тонких волос:

* 2 капли масла апельсина на 2 капли иланг-иланга;
* 2 капли масла мандарина на 2 капли сандалового масла;
* по 2 капли масла мирры и масла ромашки.

для жирных волос:

* 2 капли масла чабреца на 1 каплю лимона;
* 2 капли бергамотового масла на 1 каплю лимона;
* 1 каплю масла мелиссы на 2 капли масла кипариса.

чтобы избавиться от перхоти:

* 3 капли кедрового масла на 2 капли масла фенхеля;
* 3 капли масла ладана;
* 1 капля масла розмарина на 2 капли мандаринового масла.

В воду для ополаскивания волос можно добавить:
для сухих и тонких волос:

* 5 капель масла ладана, или иланг-иланга, или мирры, или сандала, или простой ромашки. Подойдет и отвар ромашки.

для жирных волос:

* 4 капли масла лимона, или грейпфрута, или бергамота, или чабреца;
* 2 капли масла розмарина на 2 капли мелиссы и 2 капли кипариса.

чтобы избавиться от перхоти:

* 4 капли масла ладана, или мелиссы, или кедра, или нероли;
* 3 капли эвкалипта.

Когда нельзя применять эфирные масла

Эфирные масла ни в коем случае нельзя наносить на открытые участки кожи в период солнечной активности.

С великой осторожностью используют эфирные масла при беременности. Если до начала беременности вы не прибегали к средствам ароматерапии, то для экспериментов с эфирными маслами лучше подождать до полугода после родов. И то лишь в том случае, если вы уже не кормите ребенка грудью.

Категорически противопоказаны при беременности масла базилика, герани, мяты, фенхеля и шалфея.

Нежелательно использовать эфирные масла в помещениях, где находятся младенцы и маленькие дети.

Если у вас бронхиальная астма, не пользуйтесь маслом розмарина.

Гипертоникам противопоказаны масла иссопа, розмарина, чабреца и шалфея.

При эпилепсии нельзя употреблять масла иссопа, розмарина, фенхеля и шялфея.

Осторожность необходимо проявить и людям с чувствительной кожей.

Если в вашей семье есть аллергик, при уборке помещений добавляйте в воду 2—3 капли эфирного масла чайного дерева.
И еще несколько советов на все случаи жизни

* По утрам хорошо пить чай с бергамотом как прекрасный тонизирующий напиток. Неплохо повторять эту приятную и полезную процедуру в течение дня в те моменты, когда вы чувствуете, что силы на исходе.
* Ванна с несколькими каплями бергамота зимой стоит двухдневного отдыха, помогая сбросить с плеч груз забот и хлопот, а заодно избавиться от усталости и восполнить недостаток естественного освещения.
* Если у вас часто появляются раздражения на коже или дело дошло уже до дерматита, попробуйте обратиться к помощи эфирного масла мануки (в разбавленном виде, разумеется!) у него сразу несколько преимуществ. Во-первых, масло мануки хорошо переносится даже особо чувствительной кожей. Во-вторых, оно не только не вызывает (за крайне редкими исключениями), но даже и останавливает аллергические реакции. И в-третьих, это одно из сильнейших антибактериальных средств, действующее как антибиотик широкого спектра. А еще масло мануки великолепно стабилизирует психику, защищает от резких перепадов настроения и истеричности, что особенно актуально при предменструальном синдроме.
* Наилучшая антистрессовая смесь — из эфирного масла розы, герани, нероли, сандала и шиповника.
* Омолаживают кожу с помощью масок с пихтовым и кедровым маслом.
* Можжевельник, кедр и сосна препятствуют облысению.
* Приятный запах и здоровье волосам обеспечивают всего 2—3 капли эфирного масла, добавленные в воду для ополаскивания (2—3 капли на пол-литра воды). Особенно хороши для этой цели эфирные масла имбиря, кедра, сосны, чабреца и эвкалипта. Промывать волосы после ополаскивания не нужно.
Рубрики:  здоровье,похуделки,
БОДИФЛЕКС

Метки:  

котлеты

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

котлетки "Добавь... воды!"

 (300x225, 61Kb)
     Как часто, спеша с работы домой, женщины задумывается над тем, чем бы побаловать своих домашних на ужин вкусненьким, но не требующим больших временных затрат?

      Приготовим котлетки – это блюдо, готовить которое не сложно, но у каждого рецепта есть свои особенности. У котлет нет «правильного» рецепта. Вернее, у каждой семьи он свой собственный. У меня котлеты ...с минеральной водой!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/Из мяса

Метки:  

Поиск сообщений в Сосёнка
Страницы: 352 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь