Лучшая диета – та, которая нравится. Поверьте, так скажет человек, который действительно знает толк и в еде, и в поддержании здорового образа жизни. Он никогда не будет изнурять себя голоданием, пить по три, а то и больше, литра кефира в день, беско...

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Народные средства для похудения
Часть 2 - Сладости для идеальной фигуры
...
Часть 5 - Как похудеть за две недели
Часть 6 - Калории в картинках
Часть 7 - Нужно ли сочетать продукты
Часть 8 - ДИЕТА ВАЛЕРИИ
Часть 9 - ЗВЕЗДНЫЕ СЕКРЕТЫ(ДИЕТЫ)
...
Часть 18 - СНИЖЕНИЕ ВЕСА
Часть 19 - Салаты без вреда для фигуры (20 золотых рецептов!)
Часть 20 - Тайская гимнастика для похудения: лучшие упражнения