Как создать меню

Как создать меню
Меню, как и всё в этой жизни, нужно делать с душой и любовью :)
Если возня с цифрами вас изматывает, непонятные слова, записанные "вражьими буквами" пугают, а работа с кодом кажется неприятной - не нужно этим заниматься.
Меню - не самое главное в этой жизни, можно обойтись и без него.
Но когда странные буквы и цифры вдруг начинают вам подчиняться и превращаются в что-то осмысленное, когда код, который вы создали сами начинает работать - это чудо, эйфория и полный восторг!!!

Давайте попробуем сделать меню сообщества, оно же бродилка в блоге, оно же таблица HTML с кликабельными кнопками :)
Для этого нам нужно будет научиться делать три вещи:
1) кликабельные кнопки;
2) таблицу HTML;
3) запихнуть эти кнопки (п.1) в эту таблицу (п.2)Приступим :)

Делаем кликабельную кнопку

Кликабельная кнопка (она же баннер) - это картинка при щелчке по которой можно куда-нибудь попасть.
Любая кнопка состоит из двух вещей: ссылки и картинки

Код ссылки: <a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=адрес ссылки">...</a>
Код картинки: <img src="адрес картинки" />
Кликабельная кнопка - это картинка внутри ссылки. Вот так:

<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=адрес ссылки"><img src="адрес картинки" /></a>

Адрес ссылки копируем в адресной строке браузера.
С адресом картинки чуть сложнее.
Все мы знаем как не любит спам-бот адреса посторонних сайтов. Поэтому любая картинка, которую мы используем в меню, должна иметь майловский адрес.Для того, чтобы узнать адрес картинки, добавляем её себе в блог, нажимаем "Предпросмотр", наводим курсор на изображение, щёлкаем правой кнопкой мышки и в контекстном меню выбираем "Копировать адрес изображения"
Если с адресом картинки и адресом ссылки разобрались, можно попробовать сделать кликабельную кнопку.

Я сделаю баннер нашего сообщества - кнопку, при щелчке по которой откроется главная сообщества.
Для этого мне нужен адрес сообщества: http://my.mail.ru/community/compi./

И адрес изображения: http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/i-5618.jpg
Готовый код выглядит так:

<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://my.mail.ru/community/compi./"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/i-5618.jpg" /></a>

А вот и результат - кликабельная кнопка. Даже если эта кнопка не особо похожа на кнопку, и кажется обычной картинкой, при наведении на неё курсора он превращается в ладошку. Это означает, что перед нами ссылка, по которой можно перейти.



Попробуйте сделать кликабельную кнопку сами, убедитесь, что вы со всем разобрались, посмотрите на результат.
Если всё получилось так как нужно, идём дальше...

Создаём таблицу HTML

Одна кнопка - это, безусловно, хорошо! Можно даже сказать, замечательно!!!
Но одна кнопка, это ещё не меню... Для меню нужно хотя бы две кнопки... Или три... Или больше
Для того, чтобы расположить кнопки в определённом порядке, нужно создать таблицу.
Таблицы HTML - основа сайтостроения и веб-дизайна. Все сайты создаются на основе таблиц HTML. Даже на этой странице, где мы сейчас находимся, есть отдельные ячейки, в котрых размещаются различные элементы веб-страницы Основные теги (команды) которые используются при создании таблиц:

Начало и конец таблицы: <table>...</table>
Начало и конец строки: ...
Начало и конец ячейки: ...

Как видите, все теги парные. Первый тег называется открывающий, второй - точно такой же но с косой чёрточкой вначале - закрывающий.

Теги размещаются друг у друга внутри, т.е. тег строки внутри тега таблицы, а теги ячейки внутри тега строки.

Создадим небольшую таблицу, из двух строк и двух столбцов. Её код:

<table></table>

... ...


... ...

В результате должно получиться что-то вроде этого:



Эта таблица - основа нашего будущего меню. В ней всего две строки и два столбца, но если вы сумели создать такую таблицу, то увеличение количества строк и столбцов проблемы не составит.
Теперь осталось внутри каждой ячейки разместить коды кнопок.

Создаём меню

Если есть таблица и есть коды кнопок дальше совсем просто - расположить код каждой кнопки внутри одной из ячеек.
Что касается ссылок - решать вам, куда должны вести кнопки вашего меню. А вот по поводу картинок для кнопок посоветую.
Нарисуйте как должно выглядеть ваше будущее меню в каком-нибудь графическом редакторе: с фоном, кнопками, надписями на них. То есть у вас должна быть полностью картинка как должно выглядеть готовое меню. Затем разрежьте её на части в каком-нибудь графическом редакторе(проще, если это будут равные части), чтобы разделить кнопки и в каждой части была только одна кнопка.
Каждую из этих частей используйте как изображение для кнопки.
В результате у меня получилась вот такая таблица:



Её код:

<table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" align="center"></table>

<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://e.mail.ru/"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/s-5645.jpg" /></a>
<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://my.mail.ru/"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/s-5646.jpg" /></a>


<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://blogs.mail.ru/"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/s-5647.jpg" /></a>
<a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://help.mail.ru/my"><img src="http://content.foto.mail.ru/mail/irbris/_blogs/s-5648.jpg" /></a>

Как говорил Козьма Прутков: "Нельзя объять необъятное", тем более в одном посте :)
Разумеется, обо всём рассказать не получилось, есть ещё много деталей, которые желательно знать и учитывать. Если тема вас заинтересовала и будут вопросы, для этого есть комментарии. Или, можно будет сделать ещё пост на эту же тему, остановиться в нём на каких-то подробностях или рассказать о других способах создания меню. Хотя этот, делать меню из картинки - один из наиболее простых и в то же время результативных. Всё зависит от вашего вкуса и дизайнерских талантов - меню будет точно таким, каким вы его нарисуете и будет одинаково отображаться во всех браузерах.
Несколько образцов бродилок, которые можно сделать таким способом:

Всё для дневничка.Чего тут только нет?!!

Всё для дневничка.Чего тут только нет?!!

Серия сообщений "все для днева":

Часть 1 - оформление постов, текстов
Часть 2 - Новагодние часики
Часть 3 - Картинки с животными
Часть 4 - Ссылки по ЛиРу
Часть 5 - Разные ссылки
Часть 6 - Ангелочки и другое
Часть 7 - Полезные ссылки
Часть 8 - Навигатор
Часть 9 - Украшаем дневник
Часть 10 - Фоны
Часть 11 - уроки без фотошопа
Часть 12 - картинки
Часть 13 - Картинки
Часть 14 - Алфавит
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Оформление
Часть 24 - Сайты
Часть 25 - Картинки
Часть 26 - К 8 Марта
Часть 27 - анимации
Часть 28 - цветы с кодами к 8 Марта
Часть 29 - ссылки
Часть 30 - FAQ по ЛиРу, Rost/
Часть 31 - разделители черные, цитата Мрат
Часть 32 - Коллекция фонов и картинок
Часть 33 - Таблица цветов, всего 140
Часть 34 - Радужный текст
Часть 35 - фоны
Часть 36 - Милолика Покровская
Часть 37 - Альбина Бычкова Часики
Часть 38 - Жагуара фоны для коллажей
Часть 39 - Жагуара Фоны природа
Часть 40 - Ират. Надписи
Часть 41 - Милолика Покровская, Галерея с прокрутклй.
Часть 42 - Валентина Гребенюк. Часики.
Часть 43 - Тэги на ЛиРу
Часть 44 - wa-81 Анимашки с кодами
Часть 45 - Часики для блога
Часть 46 - Иван Победоносов. Часики.
Часть 47 - Alexas. Коды для днева.
Часть 48 - Пасхальные анимационные открытки с кодами
Часть 49 - Часики цветочные
Часть 50 - Полезности для днева
Часть 51 - Супер эффекты за секунду
Часть 52 - Делаем бегущую строку
Часть 53 - Как сделать баннер
Часть 54 - Генераторы надписей
Часть 55 - Цветочные разделители
Часть 56 - Ценные ссылки
Часть 57 - Часики от Гребенюк
Часть 58 - Много ссылок для ведения дневника
Часть 59 - Рамки необычные
Часть 60 - Картинки. Большая подборка
Часть 61 - ссылочная радость
Часть 62 - Двойной текст
Часть 63 - Кнопочки для блога
Часть 64 - Делаем галерею
Часть 65 - Для украшения постов.
Часть 66 - Выбор цвета с кодом
Часть 67 - Найти музыку
Часть 68 - Часики
Часть 69 - Часики
Часть 70 - Разделители розовые
Часть 71 - Делаем слайд-шоу
Часть 72 - Рамки для блога
Часть 73 - Делаем баннеры
Часть 74 - Чудеса на ЛиРу
Часть 75 - Делаем баннеры, анимации...
Часть 76 - Золотой шедевр
Часть 77 - Сайты для украшения дневника
Часть 78 - Красивые надписи
Часть 79 - Золотые фоны
Часть 80 - Добро пожаловать, сайты
Часть 81 - Кладезь ссылок
Часть 82 - Сайт изумительных картинок и не только
Часть 83 - Красивые картинки с кодами
Часть 84 - много часиков
Часть 85 - Рамки для текста
Часть 86 - Разделители
Часть 87 - Как вставить музыку
Часть 88 - Добавляем музыку к открытке
Часть 89 - Рамка-монитор для видео
Часть 90 - Разделители
Часть 91 - Обои для оабочего стола
Часть 92 - 120 разделителей
Часть 93 - Забавные разделители
Часть 94 - Рамочки для объявлений
Часть 95 - Делаем флэшку здесь
Часть 96 - Выделить текст рамкой
Часть 97 - Пишем мигающим текстом
Часть 98 - Делаем флэш подпись
Часть 99 - Программа для анимации
Часть 100 - Объемый текст
Часть 101 - Делаем таблицу
Часть 102 - Делаем видео слайд-шоу
Часть 103 - Пишущий текст на русском
Часть 104 - Летающие шрифты
Часть 105 - Подписываем картинку
Часть 106 - Смайлики
Часть 107 - Фиолетовые разделители
Часть 108 - Разделители с кодами
Часть 109 - Картинки по темам
Часть 110 - подписываем картинку
Часть 111 - Картинки на все случаи
Часть 112 - Полезные коды для днева
Часть 113 - Делаем бродилку по дневнику
Часть 114 - Рамочки для банера
Часть 115 - Загружаем картинки
Часть 116 - Сайты с анимацией
Часть 117 - Новогодние ссылки
Часть 118 - Бродилка по сообществам
Часть 119 - Флэшки с музыкой
Часть 120 - Урок: картинки в ряд
Часть 121 - Полезности на ЛиРу
Часть 122 - Добавляем видео
Часть 123 - Сделать пост со множеством картинок
Часть 124 - Бродилка по открыткам
Часть 125 - Закачиваем музыку
Часть 126 - Генеретор текста и кнопок
Часть 127 - Оформляем посты красиво
Часть 128 - Очень много красоты для днева
Часть 129 - Рамки для выделения текста
Часть 130 - Цветы с кодами
Часть 131 - Коллекция цветов с кодами.
Часть 132 - Уроки по фотошопу и другие
Часть 133 - Великолепный сайт картинок
Часть 134 - Впишите свой текст
Часть 135 - Рамочки от Искательницы
Часть 136 - Изумительный сайт с открытками
Часть 137 - Полезные ссылки. Жми на книгу
Часть 138 - Рамочки овальные
Часть 139 - Пишем текст в программе Хага3D
Часть 140 - Много сайтов по анимашкам
Часть 141 - Кнопка с выпадающим меню
Часть 142 - Пишем на цветных фонах
Часть 143 - Делаем движущуюся галерею
Часть 144 - Как создать плейкаст
Часть 145 - Сайт с красивыми картинками
Часть 146 - Фоны. Ну очень много.
Часть 147 - Красивые тексты для блога
Часть 148 - Текст с прокруткой
Часть 149 - Невероятно красивые разделители
Часть 150 - Кликабельная картинка-ссылка
Часть 151 - Делаем текстовую ссылку
Часть 152 - Полезные ссылки для блога
Часть 153 - Слайд-шоу легко
Часть 154 - Для оформления дневников
Часть 155 - Красивые шрифты
Часть 156 - Энциклопедия ЛиРу
Часть 157 - Разделители с кодами
Часть 158 - Веселые милые картинки
Часть 159 - Программа Poster Forge
Часть 160 - Много сайтов по работе в блоге
Часть 161 - Коллекция картинок. Много сайтов.
Часть 162 - Размещаем картинки в таблице
Часть 163 - Украшаем дневник
Часть 164 - Коллекция хороших сайтов
Часть 165 - Красные красивые разделители
Часть 166 - Сокращаем ссылки. Полезное.
Часть 167 - Кто прислал симпочку, узнай.
Часть 168 - Рамка для видео
Часть 169 - Смайлики. Куча мала.
Часть 170 - Сайты с анимашками. Много.
Часть 171 - Разделители. Целое море.
Часть 172 - Клавиатура на всех языках
Часть 173 - Красота: разделители малиновые, бордо.
Часть 174 - Небольшие рамочки
Часть 175 - Фотография с монитора
Часть 176 - Генераторы. Много интересных.
Часть 177 - Работа с текстом в фотошопе
Часть 178 - Ответы на вопросы
Часть 179 - Основные HTML теги
Часть 180 - Рамка "Дубовые листочки"
Часть 181 - Спец коды в редакторе
Часть 182 - Все для днева
Часть 183 - Текст на фоне
Часть 184 - Загружаем картинки в расширенном редакторе
Часть 185 - Как вставить картинку через редактор
Часть 186 - Программа для анимации
Часть 187 - Вставляем видеоплеер в пост
Часть 188 - Поздравмтельные флэш открытки, сайт
Часть 189 - Огненная картинка в GIMP
Часть 190 - Анимации, поздравления
Часть 191 - Создаем анимацию. Программа.
Часть 192 - Много полезных ссылок
Часть 193 - Графический редактор GIMP
Часть 194 - Разные украшалки
Часть 195 - Инструкция по вставке плеера в пост
Часть 196 - Анимашки с кодами
Часть 197 - Пишем блестящий текст
Часть 198 - Много интересного для оформления блога
Часть 199 - Красивые рамки от Милолики
Часть 200 - Уменьшаем вес картинки.
Часть 201 - Рамочки со знаками зодиака
Часть 202 - Как разместить музыку в пост
Часть 203 - Рамки-занавес
Часть 204 - Огненные буквы
Часть 205 - Плееры для постов
Часть 206 - Добавляем анимацию на картинку
Часть 207 - Все о файлах mp3
Часть 208 - Иллюстрации. Красивые.
Часть 209 - Слайд-шоу. Программа
Часть 210 - Все для блога
Часть 211 - Добавляем видео в блог
Часть 212 - Делаем коллаж
Часть 213 - Программа Auto Painter
Часть 214 - Программа JACS ANIMATIONS SCHOP
Часть 215 - Создаем слайд-шоу и муз. плееры
Часть 216 - Урок по слайд-шоу и музыке(к предыдущему посту)
Часть 217 - Делаем нащписи на картинках
Часть 218 - Пишем красиво свое имя
Часть 219 - Генератор фотографий
Часть 220 - Пейзажи для дневников
Часть 221 - Разделители красные
Часть 222 - Делаем баннер кликабельным
Часть 223 - Бордюры
Часть 224 - Коды для блога
Часть 225 - Для оформления блога, ссылки
Часть 226 - Новое на ЛиРу, сообщения в виде списка
Часть 227 - Делаем баннер кликабельным
Часть 228 - Как сохранить и вставить картинку
Часть 229 - Сундучок подсказок, оформляем блог
Часть 230 - Открыткин склад
Часть 231 - Картинки в линеечку
Часть 232 - Ставим бродилку в блог

Из дневника Нина Подольская 4

Всё для оформления и ведения дневников

По лиру ходит очень много подобных постов. Здесь всё необходимое объединено в одном сабже, чтобы не скакать, если возникнет нужда.

очень много информации

тапки из войлока

тапки из войлока

Как то получая дозу впечатлений образами из интернета, мне попались на глаза тапочки. И уж очень мне захотелось их сделать. И так, тапки своими руками оцените что у меня получилось.

Вот мой эталон.

Если вы не выбрали подарок на праздник, то вы можете сваять такие тапки или купить новогодние подарки в мегапортале.

Первое что нужно сделать, это обвести стопу. Определить середину пятки. И снять мерки как описано здесь. От середины пятки верх отложить 6-7 см провести, на этом расстоянии измерить ширину пятки, поделить это измерение пополам. И из точки середины пятки через точку 1/2 ширины пятки провести вверх горизонталь.

Сделать внешний контур  стопы на расстоянии 1-1.2 см.  Отметить (.) 3 на пересечении вертикали и внутреннего контура. От неё вниз, по вертикали, отметить длину верхней детали тапок, это примерно 11-12 см (для размеров 37-39). Чрез эту точку провести перпендикуляр.

И отметить точки (0), (1), (2).

Теперь нужно измерить внутренний контур от (.) 1 до (.) 2. Мои измерения 12,2 см. От (.)  2 до (.)3, мои измерения — 17,3 см. От (.) 3 до (.) 0, мои измерения — 16,7 см От (.) 0 до (.) 1, мои измерения 12.5 см.

От (.) 0 вправо отложить высоту тапка 5-6 см, отметить (.) 5.

Вниз из (.) 5 перпендикуляр. Параллельно линии из (.) 5 провести горизонталь — касательную к контуру внешней стопы. Точка касания у меня в (.) 4. Точку пересечения с горизонталью (.) 10.

Из(.) 5 провести касательную к верхней части внешнего контура стопы, (.) 6.

От (.)10 вниз, по вертикали, отложить значение измерения от (.) 0 до (.) 1 — 12.5 см, обозначить (.) 11.

От (.) 11 вниз, по вертикали, отложить значение измерения от (.) 1 до (.) 2.  12,2 см, обозначить (.) 12. Через (.) 12 провести горизонталь.

От (.) 12 вправо отложить измерение с фото 5 в статье про построение тапок, минус высота тапка и минус ширина контура 1 см.

Мои вычисления 21-5-1=15 см, отметить (.) 50. Вниз вертикаль.

От (.) 12 вниз отложить измерение верхней детали 11-12 см, провести вправо горизонталь.

Из нижнего угла провести диагональ или биссектрису, отложить 2.5 см и через эту точку вывести плавную линию.

От точки (.) 12 по получившейся плавной линии отложить измерение от (.)  2 до (.)3,  — 17,3 см, отметить (.) 13.

Линию от (.) 13 до (.) 50 равна измерению от (.) 3 до (.) 0, мои измерения — 16,7 см и угол я получила опытным путём, просто прикладывала сантиметровую ленту и выясняла какой может получиться угол.

Из (.) 6 перпендикуляр. Измерить и сложить расстояния внутреннего контура от (.) 3 до (.) 61 и внешнего от (.) 6 до (.) 5 и отложить получившийся отрезок от (.) 13 вправо по лекальной линии, отметить (.) 16.

Оформить прогиб на вертикали из (.) 5 равный о.5 см и вывести последнюю лекальную линию от (.) 0.5 до (.) 50. Выкройка тапок своими руками готова.

Но я торопиться не люблю, будет жаль потраченного войлока и усилий при сборке, если выкройка окажется неподходящей. Поэтому я выкроили из нетканого материала, который используется в строительстве. Для опытного образца, так же можно использовать плотную накрахмаленную бязь или любую ткань, которая более или менее держит форму. Мой материал прозрачный и я просто наложила его на выкройку, вырезала отмечая контрольные точки и давая припуски к контуру 3 мм, что бы можно было собрать тапок накладывая материал и совмещая точки.

Разрез стельки начинается в (.) Р. Сколоть макет совмещая точки.

Вот что в итоге получилось. Меня всё устроило, кроме того, что пятка сильно отстаёт. Заколола лишнее на макете в пятке. 

Корректировка в пятке. Из (.) 11 перпендикуляр. Сделать вытачку на ширину лишних 1.5 см. Разрезать по одной из граней вытачки, соединить грани вместе, скрепить скотчем или клеем. Фото нет.

Из войлока вырезать две детали получившейся выкройки. Из кожи или кож зама вырезать подошву по внутреннему контуру стопы. Наклеить при помощи любого резинового клея. Дать возможность схватиться и если позволяет машина пришить. У меня позволяет. Или пришить вручную, а ещё можно отнести в сапожную мастерскую, прошьют, я думаю при вас.

В качестве соединительного материала я использовала косую бейку, в оригинале шнурок от кроссовок. Что бы протиснуть иглу я сначала делала дырку при помощи строительного ножа, если вы найдёте другой способ соединения, буду рада, если поделитесь. Наверное можно соединить цветным вощённым шнурком и прокладывать стежки чаще, но мне хотелось получить что то похожее на оригинал. Вкалывать иглу на расстоянии от края на 1 см не забывая совмещать контрольные точки, которые, я надеюсь вы перенесли при раскрое.

Иногда приходилось вынимать иглу с помощью пассатижей.

Ну вот и результат. Очень удобные, симпатичные и теплые тапки своими руками.

Уютных и теплых тапочек на ваши ножки, дорогие рукодельницы!         Мастерская рукоделия Алёны Масловой:-http://alyonamaslova.ru/shitie-kroi/obuv/eshhyo-odni-tapki-iz-voyloka

Шьем комнатные теплые тапочки.Выкройка в натуральную величину

Шьем комнатные теплые тапочки. Выкройка в натуральную величину

Читать подробнее →

/static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png" target="_blank">http://static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png); background-position: 0px 0px;">   /static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png" target="_blank">http://static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png); background-position: -120px 0px;">   /static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png" target="_blank">http://static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png); background-position: -80px 0px;">   /static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png" target="_blank">http://static.mtml.ru/images/v4/bg-social-buttons-big.png); background-position: -240px 0px;">  

Шьем ботики для дома

Время работы:

3 часа

Найдено на сайте  Ярмарка Иастеров

Здравствуйте, меня зовут Марина. Я люблю домашние уютные вещи. Я шью вот такие тапки-ботики. И сегодня решила поделиться с Вами как это делать:)    Выкройка универсальная для разных моделей.  Дело только в отделочных деталях и Вашей фантазии :)
Выкройку в натуральную величину  я не смогу привести, только ее формы, как она должна выглядеть, плюс некоторые размеры (сантиметры) , а также подскажу как ее построить самому и по своей ножке. На миллиметровой бумаге выкройка дана для размера 37-38 двух основных деталей. Размеры остальных деталей есть здесь  в описании.

Вот так выглядит сама выкройка:

 Стопа-подошва, носочно-пяточная часть, кружок - цветок (с бусиной в центре) для отделки. Вытянутая деталь - это ушко зайчика  для тапок "Зайчиков"

Внимание!  Этот же кружок является и заячим хвостиком, если кто-то захочет сшить тапки "Зайчики", основная выкройка та же.

Читать далее...

Про диабет. Советы натуропата

Текстовая версия

ДАЛЕЕ...

панкреатит

При остром панкреатите или обострении хронического панкреатита нужно быть очень осторожным с желчегонными. Панкреатит никогда не возникает при отсутствии проблем желчного пузыря. Механизм тут такой: когда человек длительное время или совсем не пил воды, все сосуды у него потеряли тонус, в том числе и желчный пузырь (это тоже сосуд).

Когда желчный пузырь вовремя и адекватно не выделяет желчь, тогда в двенадцатиперстной кишке вовремя не образуются нужные ферменты. В образовании ферментов также участвует поджелудочная железа: она должна выделять фосфаты – это такие неактивные проферменты (предшественники ферментов). И получается, что она-то их выделяет, но она не получает ферментов (потому что камень застрял в желчном пузыре или произошел какой-то спазм, деформация), и эти фосфаты начинают вместо того, чтобы переваривать пищу, переваривать (буквально пожирать) поджелудочную железу. Такое обострение бывает очень болезненно.

Если панкреатит был до начала прохождения программы и если он не в обостренной форме, то никаких противопоказаний нет. Как раз наоборот – благодаря этой программе человек может избавиться от панкреатита.

Если обострение происходит в период прохождения программы очищения, то просто следует снизить все дозировки и полностью исключить желчегонные – они могут вызывать спазм. И при этом надо очень много пить воды.

На время обострений следует исключить жесткую клетчатку. И если даже программа допускает сорбенты, то они должны быть очень мягкие – желательно те, которые чистят лимфу. Очень хорошо будет использовать «Хитозан» фирмы «Тяньши» (потому что он чистый) и в очень маленьких дозировках – вместо обычно рекомендуемых 3 капсул применять от 1 капсулы, причем желательно даже без оболочки, только содержимое. Применять на ночь.

Также очень хорошо использовать пробиотики, потому что так можно немного подкормить наш аппендикс, ему будет удобнее, у нас будут в порядке бактерии, и не будет таких больших раздражений.

Для больных панкреатитом при чистке свойственно возникновение поноса и рвоты – организм таким образом выбрасывает кислоты, которые хотят съедать, разрушать поджелудочную. Во время сильной рвоты и поноса рационально использовать сразу же (одномоментно) 5 капсул «Хитозана». А если брать какой-то другой сорбент, то надо смотреть, чтобы он был очень тонкой степени очистки и использовать без капсулы (только порошок). В идеале, следует его растворить в небольшом количестве воды и выпить в любое время в течение дня (даже, может быть, не один раз). И даже если после этого снова будут наблюдаться рвота и понос, нужно принять его снова.

Итак, осторожничать стоит только с желчегонными и с жесткими клетчатками.

Вообще, при панкреатите показано длительное время и большими порциями принимать комплексы ферментов (см. методичку) – 3 раза в день без еды. Можно начинать с маленьких дозировок. Потому что здесь замыкается круг: панкреатит возникает из-за недостатка ферментов, а при нем еще ферменты и не синтезируются адекватно.

Диетолог — нутрициолог Руслана Пископпель

Штучки, к которым тянутся ручки

Мягкие антистрессовые подушки и игрушки от Союза Производителей Игрушек в г.Иваново, поставщика трогательного счастья №1 Его сайт www.spi1.ru Штучки, к которым тянутся ручки - это очень приятные на ощупь, красивые, разноцветные, притягивающие к себе изделия. Своеобразный осязательный массаж, который доставлюят ШТУЧКИ при манипуляции с ними является полезным и антидепрессивным. К ним хочется прикасаться, играть с ними, всячески мять, трогать и тискать. Это помогает успокоиться, расслабиться и снять стресс. Вся продукция компании сертифицирована и соответствует самым высоким стандартам качества. Сделайте полезный веселый и креативный подарок своим детям, близким, родным и друзьям!!!

1.


 

Серия сообщений "Штучки, к которым тянутся ручки":

Поставщик Трогательного Счастья № 1 г.Иваново

Часть 1 - Штучки, к которым тянутся ручки

Музей восковых фигур

Здесь ещё похожие экскурсии из блога Егоровой Татьяны .

 

 

14 хитростей Mozilla Firefox. О которых вы не знали!

 

 Полезные советы для пользователей Mozilla Firefox
1. Чтобы быстро найти любое слово на веб-странице, напечатайте «/слово» – слэш вызывает функцию быстрого поиска, и искомое слово будет подсвечено, а затем нажмите Ctrl+G, чтобы «снова найти» это слово.

2. Если вы хотите удалить какой-либо элемент списка из выпадающего меню адресной панели, выделите его наведением курсора – и просто нажмите Shift+Delete.

Читать далее

Супер удобная программа. Забираем видео, флеш и т.д. без шума и пыли.Плюс учимся html

Сразу оговорюсь,- это не программа как таковая, а дополнение к браузеру Mozilla Firefox.
Кто не пользуется этим браузером, конечно может не читать пост до конца ,но мой вам совет,- иметь в программных запасах и этот браузер тоже:-) Не буду говорить, что он лучше или хуже других, просто надо, чтоб был:-))

Установить это дополнение можно Отсюда
Насколько я слышал, это дополнение можно найти и для остальных браузеров, но я пока этой целью не озадачивался:-)
Теперь к главному. Пост поделю на две части, первая для простых пользователей ЛиРу, вторая для тех кто занимается градостроением... тьфу... сайтостроением:-))

Часть первая. Для ЛиРушников.

Зачем нам это надо?:-)
Даже не знаю с чего начать, ибо пользы от этого дополнения можно найти много, при желании:-)
Например можно в пару кликов забрать с любого другого сайта ( за редким исключением) любое видео или флешку:-) При этом не придется залезать в коды, как мы это делали в посте "ЛиРу - как вставить флеш ( flash ) в пост? Как узнать прямую ссылку на флеш?

Сейчас объясню как это сделать:-)

После установки этого дополнения, в самом низу браузера, справа появится вот такой значок :



Читать дальше > > >

Сделать схему - элементарно!

Напишу инструкцию, как очень просто и быстро сделать свою собственную схему для дневника. Для этого нужно всего ничего. Зайдите в "Настройки", а затем - в "Настройки дизайна".
Сразу попадете в подраздел "Настройки схемы", где увидите много разных окошечек для загрузки, меню с цветом и размером шрифта, и прочее.
Разобраться во всем этом очень просто, т.к. все очень структурировано. Просто грузите нужный вам фон в окошечке "фоновая картинка страницы" (фон нужно загружать с вашего компьютера), фон на сообщения, по желанию - на дополнительные блоки и панель навигации.
Важно! Фон должен быть до 78 кб весом.
Вопрос - где брать бесшовные фоны? Можно вот здесь: http://www.fonydnevniki.sitecity.ru - очень много самых разных эффектных фонов, все размеры подогнаны для ЛиРу. Можно - здесь: http://www.lenagold.ru/fon/main.html - фоны достаточно простые, зато огромный выбор и самые разные сюжеты, размер тоже подходит для Лиру. Вот здесь тоже большой выбор очень простеньких, но миленьких фонов: http://fonegallery.narod.ru
Или можно сделать фон самим, инструкции здесь: http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post131842330.
Итак, фоны загрузили. Теперь нужно определиться с цветом, размером и типом шрифта - здесь ничего грузить не надо, а надо просто выбрать из предложенных вариантов.
Обратите внимание на колонку сверху слева, она называется "цвет фона". Это - цвет вашей т.н. "подложки", тот цвет, который будет под основным фоном. Если специально никакие фоны не грузить, можно составить схему только из этих, уже предлагаемых цветов.
Еще можете обратить внимание, есть такая колонка - "цвет рамок". Это какого цвета будет обводка сообщений, фона на панели навигации и доп. блоках. Впрочем, такую рамочку можно вообще не делать - достаточно поставить галочку рядом со словом "прозрачный".
И самое главное: когда вы все загрузили, выбрали шрифты - схему надо сохранить!
В самом низу страницы есть окошко предпросмотра созданной схемы, а под ним - меню, где нужно написать название вашей схемы, поставить галочку в окошке "сохранить набор цветов как схему" и нажать на кнопочку "внести изменения". Только тогда ваша схемка сохраниться!
Когда вы все сохранили, схема уже готова и отображается у вас в дневнике. Чтобы поделиться ее кодом с кем-нибудь, или переустановить ее повторно, нужно пойти в подраздел "Управление схемами" - там хранятся все загруженные и сохраненные схемы. Выбираете вашу схему по названию, щелкаете по ней - справа появляется ее код, заключенный в квадратные скобки. Вот его нужно аккуратно скопировать и вставить в сообщение - это если вы хотите поделиться схемой с друзьями, например.
Вот и все! В любом случае, придется поэкспериментировать, но уверяю вас, что разобраться в настройках схемы очень просто и под силу каждому.

Креативная реклама в неожиданных местах ( фотоподборка ).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

          По  материалам:  Лучшее  из  рунета

Для новеньких и стареньких

Поскольку иногда новенькие спрашивают как и что делать, решила "раз и навсегда" выложить (разжеванными  с картинками-иллюстрациями) в одном посте все заморочки, с которыми сталкиваешься, попав на Лиру впервые, а заодно высказать несколько своих соображений о наших блогерских делах.

Для новеньких: начинать ознакомление с  Лирой следует

с этой странички Ростислава, кроме того, вам могут помочь с возникшими вопросами в сообществах Ча Во или FAQ для лирушников , Сообщество о liveinternet.ru , Сообщество для новичков Li.ru "Сама овца", Ответы на общие вопросы , БагЛи - сообщество, где вы можете оставить сообщение для разработчиков сайта о техническом сбое - глюке в вашем дневнике.

Как закачать картинки на Лиру - жмем 

В принципе наш сервер очень неплохо держит и воспроизводит изображения, но поскольку нашу Лиру постоянно совершенствуют на наше же благо , то иногда возникают проблемы с закачкой. На этот случай лично я использую сервер ЯндексФотки.Почему я именно этот сервис?:

1. Воспроизводит картинки моментально, не надо долго ждать загрузки картинок в посте, а при нашем платном интернете скорость - большое дело)

2. Не виснет, а значит у вас никогда не появятся  "череп и кости"  - маленькие белые квадраты  вместо положенных на их месте картинок. 

 3. Дает возможность "перенести" картинки из Яндекса в пост на Лире одним простым действием: дает коды сразу ко всему альбому (только убедитесь, что создаете пост в простом редекторе, не расширенном)

4. Есть возможность публиковать картинки в оригинальном размере, вместо наших положенных на Лире 700 пикселей

То есть, практически это тоже самое, что и Радикал, только не тормозит и работает отлично. (Прошу прощения у  моих друзей, пользующихся этим сервером, что я не цитирую посты с Радикала - не хватает у меня терпения и времени ждать этот тормоз)

Как пользоваться сервисом  ЯндексФотки  

Вставляем музыку в пост.

Еще немного по поводу музыки на Лире

Как я сохраняю  видео с Ютюба

Теперь о наболевшем: я подписана на более чем 200 дневников, просматриваю посты через Ленту друзей, загружая на страницу по 200 сообщений. Многие любят блестящие рамки (я тоже люблю на них смотреть, хотя сама "не по этому делу" ) , но загружаются они долго, тормозят просмотр страниц, съедают интернет-время. Пожалуйста, ПРЯЧЬТЕ ЧАСТЬ ПОСТА !!!

 

Кроме того, для вас же будет лучше, если человек, заинтересовавшийся постом, кликнет "Читать дальше" - а значит зайдет на вашу страницу, увеличив количество посещений.  Если пост не спрятан под кат, но мне интересен, я его прочту через ленту, не заходя в ваш днев, а вам что от этого? Тот, кому затронутая в вашем посте тема неинтересна, будет только испытывать раздражение, если вы заставляет его читать ненужный пост и может отписаться от вашего днева.

как прятать часть поста

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

И последнее:  года два назад  многие блогеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с ним вплодь до идеи создания отдельного сообщества, где - как на доске почета, вернее,  позора, - каждый бы мог поместить позорника, укравшего его пост на всеобщее обозрение.  . Не знаю, помогло ли это, но случаев копипаста стало намного меньше. Сейчас пришло много новеньких, и опять начинается старая история.

 

Ребята!!!  Даже "волки позорные" не охотятся на своей территории. У вас в распоряжении весь инет - не надо воровать посты у своего товарища по сообществу! Рано или поздно об этом будет известно и вы наживете кучу разборок.

 

Не надо создавать СВОЕГО поста со скромным "позаимствовала", "спасибо, дорогому другу", "нашел у такой-то"!  У нас есть цитатник - почему не процитировать???  А потому, что некоторым товарищам, (которые нам вовсе не товарищи,) хочется, чтобы  цитировали ИХ посты, а не тех кого они сладко именуют " своими друзьями",  - ведь за это идут те самы поинты-начисления, указывающие на популярность днева, одним из показателей которых является "Количество ссылок"

 

ЦИТИРУЙТЕ, а не копируйте!! 

Как избежать обвинений в воровстве поста 

(Кстати о цитировании: желающим определить данный пост (или его часть) к себе в днев: лучше вам процитировать. Я потратила свои выходные на эти долбанные 57 скриншатов и объяснений к ним  и если найду нецитированным - предупреждаю сразу!!!  - орать буду долго- громко-неутомимо.... Хотя зачем орать- сразу к Валезу пойду    )

 

Кто не знает как цитировать? 

Люблю вас!! 

 

Угловая корзина + узор зигзаг + послойное плетение в две трубочки (МК) - часть 1

Закончила свою давнишнюю мечту - угловую корзину для белья, Размер - ширина по углу 35 см, высота 56 см, уже ею во всю пользуюсь и очень довольна .

 Не все получилось идеально и гладко, но как говорится - "знал бы где упадешь, подстелил бы соломки".

Читать далее...

Творчество коллектива Mythos

На редкость приятные и мелодичные композиции.
November
Sirens
Paradox
Brazil
Evolution
Читать далее...

Очумелые ручки... Изонить.

 

Вышивка на СD

Читать далее...

Водяной Знак на изображении

В этом уроке мы рассмотрим , как с помощью Водяного Знака , можно защитить своё изображение от копирования , так же ваш фирменный знак можно использовать и на бесшовном фоне Блога
Вот пример :

Читать далее...

Хлебные рулеты

5-6 ломтиков хлеба
3 шт варёного картофеля
замороженая смесь (морковь, горох, цветная капуста)
1/2 чайную ложку кориандра

1/2 чайную ложку гарам масалы, или хмелли сунелли

Нажмите, чтобы увидеть картинки

Учебник Лиру

 

15 самых популярных уроков, не вошедших в оглавление

Вначале - кратко о спецкодах и HTML-кодах. Спецкоды – слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают много полезных вещей. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML- кодами. Их можно вводить "от руки" только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если всё же хотите использовать и в расширенном - нажимайте кнопку Источник в левом верхнем углу.

Коды заключенные в квадратные скобки - не являются универсальными, они называются BB-кодами, так как происходят из форумов. Их можно использовать и в простом и в расширенном редакторе. Если в BB-коде используется ссылка (код FLASH, например), то надо следить, чтобы расширенный редактор не "подчеркнул" ее, а у простого редактора убрать внизу галочку "Автоматическое распознавание ссылок", иначе код может не сработать правильно. Для удобства использования некоторых BB-кодов в простом редакторе можно активизировать панель спец-кодов.

Теги, применяемые на ЛиРу
Тег - это элемент языка разметки гипертекста (например в HTML), применяется в основном для задания того, как будет отображаться текст.
* Дополнительные спецсимволы HTML (редко используемые буквы и знаки)
1. Как выделить текст?

<b>ВАШ ТЕКСТ</b>Полужирный текст
<i> ВАШ ТЕКСТ</i>Выделение текста курсивом
<u>ВАШ ТЕКСТ</u>Подчёркнутый текст
<s>ВАШ ТЕКСТ</s>Зачёркнутый текст
<tt>ВАШ ТЕКСТ</tt>Текст, имитирующий стиль печатной машинки
<cite>ВАШ ТЕКСТ</cite>Выделение цитат курсивом
<p>ВАШ ТЕКСТ</p>Создание нового параграфа
<hr width="50%" />Горизонтальная разделительная линия (половинка) _________________________
<hr />Горизонтальная разделительная линия (полная) _________________________________________________________________________________________
<br />Перенос строки (если двойная - абзац)
<h1>Ваш Заголовок</h1>

Заголовок

(h1 .. h6 - возможные заголовки. Чем больше число, тем меньше заголовок)

2. Как изменить размер текста?

маленький текст <small>ВАШ ТЕКСТ</small> маленький текст
Уменьшить текст <font size="-2">текст</font> текст - 2
Увеличить текст+1: <font size="+1">текст</font> текст + 1
Увеличить текст+2: <font size="+2">текст</font> текст + 2
Увеличить текст+3: <font size="+3">текст</font> текст + 3

3. Как разместить текст (картинку) на странице и делать отступы?

<div align="left">Ваш текст</div>

<div align="right">Ваш текст</div>

<div style="float:right;">Ваш текст</div><br clear="all" />

<div align="justify">Ваш текст</div>

<center> Ваш текст</center>

Текст будет по центру

<img src="name" align="?" />Выравнивание картинки к одной из сторон документа. Вместо "name" - адрес картинки, вместо "?" - значения: left, right, center, bottom, top, middle.
<blockquote>Ваш текст</blockquote>

Текст для цитат - отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов

<p style="text-indent: 40px">Ваш текст</p>

Предложение с отступом в абзаце. Как в книжках.

Как сделать, чтобы текст «обтекал» картинку?
Например, картинка слева, текст справа: добавляем в код картинки: align=left hspace=20
Код картинки примет вид: <img src="http:…" align="left" hspace="20" />
Помни: align=left – картинка слева, текст справа
align=right - картинка справа, текст слева
hspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по горизонтали
vspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по вертикали
Код картинки с плавным обтеканием текстом справа и снизу (или сверху):
<img src="http:…" align="left" hspace="20" vspace="15" />

Прекратить обтекание и вернуть текст под картинку можно тэгом <br />, который выполняет перенос на следующую строку. В блогсервисах и редакторах текста его заменяет нажатие Enter.
<br /><br /><br /> - три пустые строки.

Вставить две и более картинки горизонтально:
<nobr>Текст (картинки)</nobr> - все, заключенное в этот контейнер, будет находиться на одной строке. Применять с осторожностью, можно деформировать пост.

4. Как окрасить текст в разные цвета?

КРАСНЫЙ: <font color="red">текст</font> красный текст
Ало-КРАСНЫЙ: <font color="damask">текст</font> ало-красный текст
ЖЕЛТЫЙ: <font color="yellow">текст</font> желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: <font color="purple">текст</font> фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: <font color="green">текст</font> зеленый текст
Светло-ЗЕЛЕНЫЙ: <font color="lime">текст</font> светло-зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: <font color="brown">текст</font> коричневый текст
Ярко-КОРИЧНЕВЫЙ: <font color="maroon">текст</font> ярко-коричневый текст
ГОЛУБОЙ: <font color="blue">текст</font> голубой текст
Светло-ГОЛУБОЙ: <font color="aqua">текст</font> светло-голубой текст
СИНИЙ: <font color="navy">текст</font> синий текст
ФУКСИЯ: <font color="fuchsia">текст</font> фуксия текст
ОРАНЖЕВЫЙ: <font color="orange">текст</font> оранжевый текст

Также: black,white,rose,violet,vinous,gold,silver,bronze,platinum и т.д. (черный, белый, розовый, фиолетовый, бордовый, золотой, серебряный, бронзовый, платиновый).

* Коды цвета для текстов
* Посмотреть сочетаемость цветов
* Таблица "безопасных" цветов
* Все цвета Интернета

Вид шрифта:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"
<font face="Monotype Corsiva" size="+1">Ваш текст</font>
Все вышеперечисленные атрибуты тега font можно объединять в одном теге:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"
код этого текста:
<font face="Monotype Corsiva" size="+2" color="fuchsia">Ваш текст</font>

5. Как сделать бегущую строку?

Бегущая влево строка <marquee>ВАШ ТЕКСТ</marquee>

бегущая влево
Бегущая вправо строка<marquee direction="right">ВАШ ТЕКСТ</marquee> бегущая вправо
Бегущая от края к краю строка<marquee behavior="alternate">ВАШ ТЕКСТ</marquee> бегущая от края к краю

6. Как сделать бегущую картинку?


 

<marquee><img src="адрес картинки"></marquee> - Просто вставьте между кавычками ссылку вашей картинки (http:// и т.д.)

7. Как сделать скользящий (со скроллом) текст?

Скользящий вверх текст
<marquee direction="up" scrollamount="1" scrolldelay="0" height="32">ВАШ ТЕКСТ</marquee>

Скролящийся вверх
текст с полезной
информацией,
картинкой или ещё с чем-нибудьСкользящий вниз текст
<marquee direction="down" scrollamount="1" scrolldelay="0" height="32">ВАШ ТЕКСТ</marquee> картинкой или ещё чем-нибудь
информацией,
текст с полезной
Скролящийся вниз

8. Как сделать списки и сноски?

Список c жирная точка спереди <ul><br /> <li>Ваш текст<br /> </li><li>Ваш текст<br /> </li></ul>

• Мужской клуб
   
• Женский клуб

Список сформируется автоматически, если добавить <ol><li> первый пункт Вашего ТЕКСТА<br /> <li> второй пункт Вашего ТЕКСТА<br /> </ol>

1. Первый пункт текста
    
2. Второй пункт текста

Сноска сверху
ТЕКСТ^сноска ТЕКСТ ^сноска
Сноска снизу
ТЕКСТ_сноска ТЕКСТ _сноска

9. Как сохранить текст таким, как вы написали?

"Закрепитель": текст остается таким, каким вы его пишете  <pre>ВАШ ТЕКСТ</pre>

Однажды

        в студеную зимнюю пору

                я из лесу вышел...

10. Как сделать всплывающую подсказку?

Текст со всплывающей подсказкой <acronym title="То, что вы пишете во всплывающей подсказке">ВАШ ТЕКСТ</acronym>
Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

11. Как дать ссылку на свой дневник или любой адрес?

Если хотите дать ссылку на свой дневник (например, на наше сообщество), то пишете:
<b><a href="ссылка">ВАШ ТЕКСТ например, Только для женщин</a></b>и получится так:Только для женщин

Точно также можно дать ссылку на фото, картинку или видео.
Чтобы картинка была ссылкой на веб-страницу (см. баннер "Только для мужчин" ниже, в п.15):
<a href="Адрес страницы"><img src="Адрес картинки в сети" /></a>

12. Как скрыть часть текста (убрать под кат) ?

Если у вас большой пост или много фоток в посте, лучше убрать часть его под кат, потому что людям это неудобно смотреть. Если написать Читать далее...