Упражнение для профилактики и лечения остеопороза |
Стоим прямо, колени чуть согнуты, руки вытянуты вперед, локти чуть согнуты, пальцы свободно вытянуты вперед.
Мысленно представляем, как на вдохе прохладная струя проходит через фаланги пальцев, через кости кисти, по предплечью, плечевым костям, п
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
