-Цитатник

Мастер-класс по росписи деревянной игрушки-сувенира. - (0)

Мастер-класс по росписи деревянной игрушки-сувенира... Автор ELLEPLATZ мастер-класса пишет: ...

Κaк мнe пшeнo пoмoгaeт кaждый гoд выpaщивaть бoгaтый уpoжaй пepцa. Дeлюcь peцeптoм - (1)

  Βыpacтить кpacивый и бoльшoй пepeц дoвoльнo нeпpocтo. Бeз xop...

РИСУЕМ На КАМНЯХ. НОВОГОДНИЕ ИДЕИ. - (0)

Галечное искусство.   Новый год не за горами, предлагаю подготовиться уже сейчас. Смо...

Мастер своего дела "pawy" предлагает эту куклу, которая обязательно должна появиться в Вашей коллекции! - (0)

Эта кукла обязательно должна появиться в Вашей коллекции! Здравствуйте, дорогие и любимые дево...

Исследование дилетанта 2 - (0)

Исследование дилетанта 2 До ответа на мой коммент под статьёй olishna в ЖЖ  решила п...

 -Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лана_Берг

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

японское-китайское искусство

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2010
Записей: 10930
Комментариев: 41403
Написано: 62003




НАСТУПИЛО ВРЕМЯ ПРАВДЫ. ПРАВДЫ, которую БЕЗПОЛЕЗНО УТАИВАТЬ, так как все УЖЕ ПРОИСХОДИТ НА ВАШИХ ГЛАЗАХ. 

Важнее всего-основы знаний!Вокруг них начинают кружится пчелки и каждая приносит кусочек благодатной истины !!!!

Поиск в интернете       

Много споров ведется о том,нужен ли людям компьютер или нет,но мало кто задумался о том,что носит его с рождения на плечах!!!)))Стрелец 2012 

В условиях функционирования новой Системы Управления всякие попытки проявления деятельности в прежнем функциональном и форматном обличии, будут восприниматься как внепрограммные атавизмы с соответствующей ликвидационной реакцией на это.Основы Формирования Человечества 4

Это должен прочитать каждый образованный человек,либо считающий себя таковым!

Файл Основы Формирования Человечества. Часть 1.pdf

 

 


Конфеты из творога

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конфеты из творога
 

WY1OVnVfWzg (477x329, 91Kb)

Конфеты – это вкусно, а творог – полезно. Конфеты из творога – это лучшее сочетание вкуса и пользы.
 
Ингредиенты: 
 
- творог – 100 гр.; 
- шоколад – 20 гр.; 
- сахарная пудра – 2 ст.ложки;
Читать далее...
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА творожные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Хрустики остренькие

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустики остренькие



1 тонкий лаваш
300 грамм твердого сыра (на ваш вкус)
2 зубчика чеснока
100 грамм бекона или ветчины (заранее измельчить)
150 грамм майонеза
Рубрики:  БЛЮДА разные

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Папье-маше из яичных лотков и глянцевых журналов

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения murka7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папье-маше из яичных лотков и глянцевых журналов
 

По материалам английских форумов по папье-маше


papie-7 (500x400, 17Kb)
Данный метод отличается тремя огромными плюсами по сравнению со всеми остальными: во-первых, не требуется длительного замачивания и огромного количества воды, во-вторых, он не очень трудоемок физически, то есть не требует многочасового перетирания заготовок и в-третьих, есть возможность использовать не только лотки для яиц , но и пристроить пару-тройку ненужных журналов на благое дело перерождения. Изготовить же из полученного материала можно практически все - от елочных игрушек до садовых скульптур.

Мастер-класс...
Рубрики:  ЛЕПКА
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
ПАПЬЕ-МАШЕ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Интересная поделка своими руками Черепаха стимпанк. Мастер-класс

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересная поделка своими руками Черепаха стимпанк. Мастер-класс

Поделки своими руками: Черепаха стимпанк МК

 

 
Автор: Ольга Мариуц                          
Если делать подарки  своими руками, то, безусловно, что-то оригинальное, эффектное. Так, чтобы никто не догадался, что ваш подарок из серии «поделки своими руками».

 
И чтобы в момент, когда вы будете его дарить, глаза загорелись не только у того, кто отныне является счастливым обладателем вещицы, но и у всех, кто будет видеть ее впоследствии. Идеи хенд мейд предлагают массу вариантов таких презентов. Одним из особо эффектных направлений, в котором можно сотворить что-то, действительно, потрясающее, является стимпанк.
Читать далее...
Рубрики:  ЛЕПКА
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
ПАПЬЕ-МАШЕ

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

вкусный и очень ароматный МАНДАРИНОВЫЙ ДЖЕМ

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вкусный и очень ароматный МАНДАРИНОВЫЙ ДЖЕМ

mandarinoviy-jem-1-476x650 (476x650, 73Kb)
Мандариновый джем – это удивительно вкусное лакомство, как для детей, так и для взрослых. Для того чтобы приготовить мандариновый джем Вам потребуется минимум продуктов и времени. Джем получается очень ярким, ароматным и сладким. Его можно использовать в качестве начинки к печенью или пирогам, а так же отлично будет служить в качестве прослойки для тортов или других десертов.

images (84x84, 1Kb)джем, обладает неповторимым вкусом и ароматом, оно в меру сладкое, в меру кислое, в общем, именно то, что нужно для любого чаепития
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Салат из моркови

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из моркови



морковь – 4 шт.
яблоко – 3 шт.
изюм – 2 ст. л.
сахар – 1 ст. л.
сок лимонный – 1 ст. л.
оливковое масло
Салат из моркови
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА постные без мяса

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Консервы из мелкой рыбы - вкусу очень похожие на шпроты

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервы из мелкой рыбы - вкусу очень похожие на шпроты

Домашние консервы, по вкусу очень похожие на шпроты. Рыбка получается очень вкусной мягкой и в меру острой. Хотя, вкус у всех разный, поэтому если вы недолюбливаете перец, количество данное в рецепте уменьшите в два раза. Блюдо я готовила из мелкой плотвы, рыбка досталась мне от брата (страстного поклонника рыбалки), но это блюдо можно также готовить из свежей мойвы или кильки. В заливку к рыбе можно добавить томатную пасту, будет рыба в томатном соусе.

konservy-iz-melkoy-ryby (640x480, 52Kb)
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Попробуйте это очень вкусно!
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА рыбные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Зайка - малышок Нежность (серия "Малышатики") 01

Суббота, 08 Марта 2014 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Vetic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зайка - малышок Нежность (серия "Малышатики") 01

Однажды в интернете я увидела обаятельную и добрую зайку Мелиссу, секретами создания которой щедро поделилась талантливая мастерица Елена Талан. Милый, нежный ушастый персонаж Елены сразу меня покорил. Захотелось самой создать столь же добрую и непосредственную игрушку, которая сможет стать верным другом ребёнка. 

И вот, спустя некоторое время, у нас в доме поселилась крошка, которую я называю Нежность. При работе над игрушкой я воспользовалась МК Елены, однако внесла в процесс её создания небольшие дополнения.

Разрешите представить вам робкую заюшку с длинными ушками.

Малышка сшита из мягкого флиса, наполнитель синтепух. Рост игрушки 20см.  Передняя половина тельца зверушки нежно-розовая.

малышата мишка, пчёлка, зайка 06 (466x700, 306Kb)

Сзади шкурка зайки сливочно-жёлтого цвета.

малышата мишка, пчёлка, зайка 07 (466x700, 277Kb)

Читать далее

Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Обувь для кукол

Суббота, 08 Марта 2014 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обувь для кукол



     

Читать далее...
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ВИДЕО-разное
МИР ОБУВИ
ДЕТСКОЕ
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Сырные пончики-меренги - внутри – мягкие, снаружи – хрустящие.

Суббота, 08 Марта 2014 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырные пончики-меренги - внутри – мягкие, снаружи – хрустящие.

Воздушные и тающие во рту сырные пончики. Рецепт не сложный и такие пончики можно быстро приготовить к приходу гостей и дополнить ими овощной салат, будет очень красиво и вкусно. А можно просто подать их к пиву, отличная закуска. Еще такие пончики подойдут к бульону. Для рецепта идеально подойдет сыр пармезан (именно он дает вкус пончикам), но если его не нашлось, можно использовать любой другой твердый сыр, на свой вкус.

syrnye-ponchiki-merengi (640x480, 44Kb)

d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Несладкие, аппетитные сырные пончики...
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Папилломы боятся ... соли!

Суббота, 08 Марта 2014 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы боятся ... соли!

papi (278x225, 22Kb)
Были у меня папилломы. Несколько раз удаляли их в медкабинете. Некоторые перевязывала нитками, прижигала чистотелом, но они опять появлялись. И вот однажды встретила женщину, у которой этих папиллом было столько, что я испугалась: вдруг и у меня будет такое. Пришла домой и натерла свои папилломы солью. Просто слюной смачивала палец и легонько натирала папилломы солью.

Одна отпала на третий день, другие - через неделю, а с некоторыми пришлось бороться целых две недели. Лечение, конечно, было не из приятных: щиплет, но недолго. От соли кожа не воспаляется. Папиллома засыхает, потом отпадает, не остается даже пятнышка.

Вестник ЗОЖ №5 2005
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

ВОТ ОНА ПРАВДА

Суббота, 08 Марта 2014 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Информация на размышление

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Михаил ЗАДОРНОВ. Надо ли вводить российские войска?

Суббота, 08 Марта 2014 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Михаил ЗАДОРНОВ. Надо ли вводить российские войска?
 

original (2) (700x424, 208Kb)

 
3/03
2014

Я считаю, что вводить российские войска на Украину сейчас неправильно. Я неслучайно сказал «сейчас». Надо дать время подставиться нашим врагам, а не самим подставляться. К власти на Украине на смену просто ворюгам пришёл в густом замесе этакий политический фьюжн из воров, бандитов, сектантов, садистов, нацистов и фашистов. Они уже начали ссориться друг с другом. Уже начались разногласия из-за назначений в новом правительстве. Уже несогласие и уже… страх!          

Читать далее...
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
Информация на размышление

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Крым 2014год

Пятница, 07 Марта 2014 г. 07:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крым 2014год



Рубрики:  Информация на размышление

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Зря Россия растерялась ;)

Четверг, 06 Марта 2014 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зря Россия растерялась ;)

Крым официально заявил что теперь он - субьект Российской Федерации.
Что-то наши промухали.
Украинцы ж твердили, что половина России - исконные земли Украины.
Ну и чего мелочиться, нам бы согласиться, что вся Россия - это Киевская Русь, и, поскольку у них сейчас безвластие, президентом автоматически становится Путин.
А шо?

 


PS. Комментарии отключила, чтобы вы в меня тапками не кидались ;))

Рубрики:  Информация на размышление
И СМЕХ и ГРЕХ...

Метки:  

Понравилось: 20 пользователям

Божья коровки, пчелки,осы (фетр,ткань)

Среда, 05 Марта 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Божья коровки, пчелки,осы (фетр,ткань)

ha (4) (500x473, 185Kb)
 Читать далее

б.коров (400x35, 3Kb)
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ФЕТР-ФЛИС
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Забавушка для дочки от Натальи.

Среда, 05 Марта 2014 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забавушка для дочки от Натальи.

Смастерим вместе с дочуркой и поиграем! Спасибо автору сайта!
http://zabavyotnatali.ru/kukolka-na-palochke-ot-morozhenogo/
SDC12995 (500x514, 89Kb)
Рубрики:  КУКЛЯНДИЯ....
Лоскутное шитье и разные куклы
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
КУКЛЫ. ОБЕРЕГ-АМУЛЕТЫ-ТАЛИСМАНЫ-АНГЕЛЫ
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

Журнал для рукодельниц по шитью подушeчек с аппликацией, мягких детских кресел и игрушек. Выкройки прилагаются.

Среда, 05 Марта 2014 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_соловьева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Arte Manual Cojines No.152

Журнал для рукодельниц по шитью подушeчек с аппликацией, мягких детских кресел и игрушек. Выкройки прилагаются.
ARTE MANUAL 152 (534x700, 159Kb)
>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ДЕТСКОЕ
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Коврики из остатков пряжи.

Среда, 05 Марта 2014 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_ВЕА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврики из остатков пряжи.

У многих вязальщиц остаётся пряжа и иногда не знаешь, что же из неё сделать. Предлагаю Вашему вниманию решение этой проблемы. Конечно, можно наборы купить и в магазине, а можно и самой связать сетку и нарисовать рисунок. Выбирать Вам, если идея понравилась.


303da36c7863 (501x419, 165Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ПЛЕТЕНИЕ
ДЕТСКОЕ
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

лео из трикотажного носка.мастер-класс

Среда, 05 Марта 2014 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лео из трикотажного носка.мастер-класс



ЛЕО ИЗ ТРИКОТАЖНОГО НОСОЧКА. МАСТЕР - КЛАСС

ДЕТИ ЛЮБЯТ  ИГРУШКИ, СДЕЛАННЫЕ И ТРИКОТАЖНЫХ НОСОЧКОВ, ОНИ МЯГКИЕ И ВЕСЕЛЫХ РАСЦВЕТОК, КАК ЭТОТ СИМПАТИЧНЫЙ ЛЕВ ОТ ДЖОАН.

sock-lion-tutorial (700x466, 233Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Банановые пончики – это очень просто и, увы, очень вкусно!

Среда, 05 Марта 2014 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Банановые пончики – это очень просто и, увы, очень вкусно!

c$.jpg_464x (464x309, 143Kb)

Мягкие бананы обычно никто не ест, но я всегда пускаю их в готовку. Банановые пончики – это очень просто и, увы, очень вкусно. Почему «увы»? Да потому, что всякий раз я даю себе слово: сама только один попробую. А потом… Потом мне бывает стыдно, сколько штук съела.


anime-eda-805 (94x64, 30Kb)это самые быстрые пончики, а вкус - супер банановый, очень вкусные
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Японские куколки.

Среда, 05 Марта 2014 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японские куколки.

 Японские куколки.Bunka doll from Japan

Bunka куклы

жми
Рубрики:  КУКЛЯНДИЯ....
Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК

Метки:  

Понравилось: 10 пользователям

Я вас всех ОБНИМАЮ) от Марриэтты и я присоединяюсь...)))

Среда, 05 Марта 2014 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я вас всех ОБНИМАЮ)

..... Вчера многие удалились из читателей(   Грустно, но как-то легче на душе стало, легче от того, что я смогла высказаться и отстоять свою гражданскую позицию) Спасибо, что удалились без оскорблений..., спасибо, что поняли меня.

Я всегда знала, что мои читатели в моем дневнике САМЫЕ культурные, самые умные, самые благоразумные, самые ЧЕСТНЫЕ и самые-самые! Обнимаю всех, кто остался! Я вас люблю и от всей души обнимаю! Очень хотелось, чтобы вы это почувствовали! Спасибо, что вы со мной, в моем любимом дневнике, в моей отдушине!

Я вас всех ОБНИМАЮ) (11) (500x368, 186Kb)Я вас всех ОБНИМАЮ) (2) (311x400, 195Kb)Я вас всех ОБНИМАЮ) (1) (500x433, 907Kb)Я вас всех ОБНИМАЮ) (7) (586x293, 91Kb)
Я вас всех ОБНИМАЮ) (2) (597x325, 140Kb)

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНЫЕ разности
Информация на размышление

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Кото-подушки.

Понедельник, 03 Марта 2014 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ineangel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кото-подушки.

Ларочка, для тебя. Идея кото-подушек мне о-очень понравилась.

1 (375x500, 169Kb)

можно сделать из каких-нибудь свитеров, пледов и т.п.

здесь ещё

 

Серия сообщений " шитье":
Часть 1 - Сайт кройки и шитья.
Часть 2 - Легкие сапожки из... свитера. Мастер-класс.
...
Часть 31 - Мешочки под пижаму.
Часть 32 - Сложный крой. Из японского журнала.
Часть 33 - Кото-подушки.
Часть 34 - Как сшить шаровары султанки и брюки в стиле Бохо.
Часть 35 - Шьем шарф-снуд.
Часть 36 - Видео-инструкции к лапкам для швейных машин
Рубрики:  КУКЛЯНДИЯ....
Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Льняной суп для желудка

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняной суп для желудка

23-Len-300x220 (300x220, 19Kb)
Хочу поделиться необычным рецептом супа, который очень полезен для желудка. У меня застарелый гастрит, и с едой нужно быть очень осторожной. При нарушении в желудке только дашь себе поблажку, как сразу же появляются тяжесть и боли.

Стараюсь есть щадящую пищу, побольше овощных супов и каш, все готовлю только на пару или запекаю. Благодаря этому желудок меня почти не беспокоит. Конечно же, и травы подключаю. Одна из них — лен, а точнее — его семена.




Мелкие коричневые семечки обладают уникальным свойством — в горячей воде они выделяют особую слизь, которая обволакивает желудок и защищает его стенки от кислоты. Еще в этой слизи есть вещества, которые способствуют заживлению и даже обладают легким антимикробным действием. Из семян получают очень полезное масло, в котором много омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы сердца и сосудов. Так что если не только пить слизевой напиток, но и съедать сами семена, можно принести пользу не только желудку. Семя льна используется и в кулинарии. Я увидела как-то в передаче по телевизору, что его можно добавлять в хлеб. Если семена немного прогреть на сковородке, можно посыпать ими салаты и каши. Получается очень вкусно и полезно.

 

Читать далее...

Серия сообщений "Вегетарианство":
Часть 1 - О переходе на вегетарианство
Часть 2 - Источники витаминов растительного происхождения
...
Часть 14 - Не выбрасывайте яблочную кожуру
Часть 15 - Заморозка овощей и фруктов
Часть 16 - Льняной суп для желудка
Часть 17 - Замороженные лимоны

Рубрики:  БЛЮДА разные
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНЫЕ СПЕЦИИ И СОВЕТЫ
ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Свекла по-корейски

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Csillag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекла по-корейски

Салаты по-корейски уже известны во многих странах и пользуются они не малой популярностью. Корейцы знают секрет создания великолепных пикантных салатов, которые порой повторить нам не суждено. Однако можно хотя бы приблизиться к настоящему рецепту.

По-корейски готовят морковь, цветную капусту, баклажаны, перец, свеклу и другие овощи. Также кроме овощей мы часто видим в продаже свиные ушки, грибочки и другие вкусности, созданные по рецептам корейских кулинаров.

И все они получаются изумительными. Предлагаю сделать простой, но в то же вкуснейший салат из сырой свеклы. Поставить его в холодильник и подавать на стол когда это потребуется.

Свеклу по-корейски можно готовить в любое время года, ведь этот продукт никогда не убывает из магазинов и наших домов. Итак, подготовим продукты.

3401052_Kepd_776 (656x496, 149Kb)

3401052_8 (200x176, 47Kb)

Читать далее...
Рубрики:  БЛЮДА разные

Метки:  

Понравилось: 15 пользователям

Творожная запеканка без муки и манки

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка без муки и манки

Творожная запеканка без муки и манки

Ингредиенты

0,5 кг творога, 4 яйца, 7 столовых ложек сахара, 2 столовые ложки сметаны 20%, 2 столовые ложки крахмала, ванилин, изюм или сухофрукты по желанию.

Приготовление

Взбить творог с желтками, сахаром, крахмалом, сметаной и щепоткой  ванилина. Отдельно взбить белки. Смешать творожную пышную массу со взбитыми белками, добавив при этом промытый изюм или любые сухофрукты.

Подготовить форму - застелить пергаментом и смазать сливочным маслом. Выпекать творожную вкусняшку при 180 градусах до готовности.

3407372_zapekanka_iz_tvoroga_bez_yaits3 (280x400, 36Kb)

Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА творожные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Совиное семейство из носков. Мастер-класс

Воскресенье, 02 Марта 2014 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совиное семейство из носков. Мастер-класс

Предлагаю вам посмотреть, как из носочков можно сшить семейство забавных совушек)

Совиное семейство из носков. Мастер-класс (19) (560x700, 465Kb)Совиное семейство из носков. Мастер-класс (2) (588x392, 200Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
Симпатяшки
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Чешские картофельные кнедлики с копченым мясом

Суббота, 01 Марта 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чешские картофельные кнедлики с копченым мясом

lj IMG_0638

Если у вас дома остался килограмм картофеля и какая-нибудь копченость, можно смело готовить кнедлики - традиционное и популярное блюдо чешской и словацкой кухни, которое выступает как в качестве гарнира, так и в виде полноценного блюда. Как всегда, я пролистала несколько чешских и словацких сайтов - совсем не удивило наличие различных рецептов. Для себя выделила кнедлики с начинкой и без, а далее такие виды: творожные сладкие; мучные, в т.ч. и из хлеба; картофельные - сладкие; bramborové - на основе отварного картофеля; chlupaté - на смеси отварной и сырой картохи. Уже списочек...вдохновляет. Ну, раз уж их так любят там, то что же мы тут втыкаем сидим? )) Итак, картофельные кнедлики с начинкой...

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА картофельные

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Шьем подушку

Суббота, 01 Марта 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Tysu_Apl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем подушку
 

Этапы приводятся на примере одной из них, но фото приведу с обеих подушек. 
Этап 1: Вырезаем квадраты из синтепона ( я беру марку 300, 300 это грамм на метр квадратный)

2 шт - 38х 38 см. Далее - 2 шт. - 33х33 см, 2 шт. - 28х28 см, 2 шт - 23х23, 2 шт. - 18х18 см.  Как вы понимаете, я уменьшаю с каждой стороны, каждый последующий квадрат на 2,5 см.  Это значение может варьироваться от 1,5 до 4 см в зависимости от конечной пузатости подушки и вашего последующего опыта. Я выложила данные своего опыта )

Выглядит это так.

Это для другой подушки - слоев получилось больше, я хотела чуть толще.  

Читать далее...
Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
РАЗНЫЕ разности
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 16 пользователям

Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Суббота, 01 Марта 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Cоздал диету, случайно похудев=

75ac7a2756464746f9ea267f9d4cafe6_400 (298x400, 8Kb)
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ЗДОРОВЬЕ
Информация на размышление

Метки:  

Понравилось: 13 пользователям

Десерт "По-бабушкиному рецепту"

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерт "По-бабушкиному рецепту"



300 гр. - чернослива
100 гр. - чищенного грецкого ореха
500 мл. - сметаны
3 с/л - сахара
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Апельсиновые блинчики с творожной начинкой

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Апельсиновые блинчики с творожной начинкой



Для разнообразия вашего стола вот такой замечательный рецепт апельсиновых блинчиков с творожной начинкой. Этим рецептом поделилась на моем сайте Светлана Аверина, я уже испробовала, очень вкусно, теперь делюсь с вами!
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Печень тушеная - очень нежная и вкусная!

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень тушеная - очень нежная и вкусная!

1347842386_0pechen (500x333, 152Kb)

Простое блюдо, на приготовление которого уйдет столько же времени, сколько на варку вермишели. Печень получается прямо с соусом, что очень удобно, не надо готовить подливку отдельно.


d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)В приготовлении вермишели нет ничего сложного. А вот про готовку печени я расскажу подробнее.
Рубрики:  БЛЮДА разные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

очень изящные, очень нежные, очень тонкие БЛИНЧИКИ, при переворачивании не рвутся.

Вторник, 25 Февраля 2014 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень изящные, очень нежные, очень тонкие БЛИНЧИКИ, при переворачивании не рвутся.

5395395140_fbf8caf847 (500x332, 117Kb)

Блинчики тонкие — это высший пилотаж хозяйки, за что она получает заслуженные комплименты. В моей семье всегда предпочитали очень тоненькие блинчики. И основной рецепт блинчиков был изменен так, чтобы они получались тоненькими, эластичными, с маленькими дырочками.

98334093_887670281 (60x60, 18Kb)Предлагаю вам попробовать испечь блинчики по рецепту из книги «Новое о десерте: кулинарные шедевры от Le Cordon Bleu» (2001).
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Селедочное масло

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Селедочное масло

Помните, в детстве мы такое ели, у меня мама готовила....Вкус обалденный!

seledochnoe maslo 5 Селедочное масло
Пикантное масло широкого спектра применения. Его можно просто намазать на хлеб, нафаршировать им яйца, тарталетки, валованы, украсить им закусочные рыбные пироги и т.п.
 
 
 
Читать далее...
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА рыбные

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Свинина по-домашнему

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свинина по-домашнему



окорок свиной – 2,5 кг.
масло растительное – 2 ст. л.
морковь – 2 шт.
баклажаны – 1 шт.
кабачки – 1 шт.
помидоры – 2 шт.
перец черный молотый – по вкусу
соль – по вкусу
Рубрики:  БЛЮДА разные

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Пирог "Груши в хрустале"

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Груши в хрустале"



6 шт. груша (среднего размера)
1 шт. апельсин
1 шт. лимон
300 гр. сахар
350 мл. + 300 мл. вода (холодная + горячая)
350 гр. мука
0,5 ч. л. соль
150 гр. масло сливочное
3 шт. яйца куриные
1 ч. л. разрыхлитель
0,5 ст.л. уксус яблочный
1 пакетик желатин
75 мл. сливки молочные (33%)
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Идеальный Рецепт Лучших В Мире Блинчиков

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальный Рецепт Лучших В Мире Блинчиков

На прошлую масленицу я открыла для себя Идеальный Рецепт Лучших В Мир Блинчиков!

Как это было:
Почитала про то, что если заменить половину муки крахмалом, блинчики можно печь тоньше.
Потом почитала, что если заваривать тесто кипятком, выпекать можно еще тоньше.........
И СОВМЕСТИЛА это.

320290_600 копия (700x400, 153Kb)

218784071b8fd7c12bfa00df61aa2541 (31x31, 6Kb)Рецепт вкуснейших блинов!
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Бархатные блинчики

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бархатные блинчики



яйца – 3 шт.
молоко – 3 стак.
мука – 1.5 стак.
масло растительное – 3 ст.л.
сахар – 3 ст. л.
соль – по вкусу.
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Аудио-запись: Песенка про 5 минут. Поёт Л. Гурченко из к-фильма

Музыка

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 15:17 (ссылка)

Процитировано 1 раз +поставить ссылку
Рубрики:  МОТАНКИ-разные

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: Огней так много золотых

Музыка

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 14:02 (ссылка)

Процитировано 3 раз +поставить ссылку
Рубрики:  МУЗЫКА

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс

Любителям плести из газет с огромным удовольствием спешу показать работы и мастер-класс от  ludmila13. Автор предлагает нам сплести из газетных трубочек шкатулку КУРОЧКУ. Замечательная работа) Огромное спасибо автору за вдохновение и щедрость!

Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс (1) (520x390, 170Kb)Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс (4) (520x390, 204Kb)Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс (3) (360x480, 159Kb)Плетение из газет. Шкатулка КУРОЧКА. Мастер-класс (6) (360x480, 154Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Супер-идеи
Фантазии из БУМАЖНО-ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.Торсион
ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
БУМАЖНОЕ ИСКУССТВО
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс

Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс

Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс от ludmila13

Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс (1) (520x390, 164Kb)Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс (4) (520x390, 201Kb)Кашпо БАШМАЧОК из газетных трубочек. Мастер-класс (7) (520x390, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Супер-идеи
Фантазии из БУМАЖНО-ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.Торсион
ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
БУМАЖНОЕ ИСКУССТВО
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Пеналы для детей

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пеналы для детей


енге (447x700, 213Kb)

  Читать далее

1. (1) (550x15, 2Kb)
Рубрики:  Супер-идеи
Лоскутное шитье и разные куклы
ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
КУКЛЫ РАЗНЫЕ И МК
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ДЕТСКОЕ
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Абажуры,светильники,торшеры в необычной форме

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абажуры,светильники,торшеры

j (8) (700x542, 253Kb)

  Читать далее

1. (8) (388x7, 1Kb)

Рубрики:  Супер-идеи
КУКЛЯНДИЯ....
Лоскутное шитье и разные куклы
ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Шкатулки-домики

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Лоскутное шитье и разные куклы
ПРИЯТНЫЕ МЕЛОЧИ
ЗАБАВНЫЕ МЯГКИЕ ПОДЕЛКИ
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Авторская работа.Ангел. Я за тебя молюсь...

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия_Каламбет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Авторская работа.Ангел. Я за тебя молюсь...

С годами мы становимся сентиментальными. Обостряется чувство тревоги за близких, нам кажется, что они делают не так, как надо. Особенно мы стараемся защитить своих внуков и раскрываем над ними свои невидимые крылья.... Иногда это чувство проявляется в работах, которые я делаю. Долго вынашивала идею создания Ангелов. Конечно, это не пластик и тонкие детали сделать невозможно, но сама суть.... она видна. Я ЗА ТЕБЯ МОЛЮСЬ... и этим всё сказано. На одном дыхании сделала троих Ангелов и стало как то легко. Выкройка специально разработана для Ангелов, а значит сложности с пошивом нет. Эта работа появилась в моём магазине на http://osa-master.ru/

3599638_P1060732 (524x700, 136Kb)

смотреть далее
Рубрики:  КУКЛЯНДИЯ....
Лоскутное шитье и разные куклы
КУКЛЫ Лидии Каламбет
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ

Метки:  

Понравилось: 14 пользователям

Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев
 

Восхитительный павлин принадлежит автору, уже всем нам хорошо известной польской мастерице Анне Kruchko. Не хотите повторить это чудо? Вы только представьте, как такая птичка будет смотреться в интерьере! Обязательно сотворю такое) Что понадобится для работы? Бумага, перья, акриловые краски и клей. Все есть в каждом доме..., вот только где найти курицу или гуся для опщипывания?))))

Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев (3) (468x700, 219Kb)Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев (5) (700x468, 191Kb)Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев (4) (700x468, 334Kb)Восхитительный павлин из бумаги, газетных трубочек и перьев (1) (700x468, 244Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фантазии из БУМАЖНО-ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.Торсион
ЭТО ИНТЕРЕСНО и познавательно
ЛЕПКА
ПОДЕЛКИ-РАЗНЫЕ (серия сообщений)
МАСТЕР КЛАСС И ВЫКРОЙКИ
Для ДОМА,ДАЧИ,САДА-ОГОРОДА
ПАПЬЕ-МАШЕ

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Маковые блины на кефире или маковые крепы - вкусно и очень красиво, а еще и очень сытно!

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маковые блины на кефире или маковые крепы - вкусно и очень красиво, а еще и очень сытно!

Уже не за горами весёлая и шумная Масленица - время массовых народных гуляний и вкусных румяных блинов. Блины любят все. А давайте приготовим это блюдо по-новому, добавим в него изюминку, а именно мак. Напекем маковых блинов на кефире. Получились очень нежные блинчики с хрустящими краешками. Такие блинчики с маком достаточно смазать сливочным маслом и подать их со сметаной, и все, у вас на столе отличный десерт!
blinyi-s-makom копия (700x482, 245Kb)
91846998_83c14e84abac6d5894d8fe30ccbd1145 (31x35, 2Kb) Вкусно и очень красиво, а еще и очень сытно!
Рубрики:  БЛЮДА разные
БЛЮДА десертные с выпечкой-напитки...

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Лана_Берг
Страницы: 219 ... 198 197 [196] 195 194 ..
.. 1 Календарь