Не так давно в современной жизни появился новый термин – «дауншифтинг».

Если дословно перевести слово «downshifting», то получится «сдвиг вниз». В карьере такое невозможно, скажете вы, и будете абсолютно правы! Но быть антистандартом в наше время – значит выделиться из толпы, и дауншифтинг следует именно этому правилу.

Итак, дауншифтинг (downshifting) – это переход с высокооплачиваемой, но связанной с чрезмерным стрессом, нагрузками и отнимающей все свободное время работы на более спокойную, хотя и низкооплачиваемую, по сравнению с прежней, а также отказ от предметов роскоши и карьерных перспектив в будущем.

Зачастую дауншифтерами становятся именно те, кто добился высоких успехов в карьерном росте и заработал достаточно для обеспечения своей старости. Человек понимает, что достиг желаемого. Поэтому, находясь еще в трудоспособном возрасте, он в один день бросает карьеру успешного финансиста, юриста, топ-менеджера и т.д. и становится простым официантом, курьером, почтальоном, да мало ли кем – главное, чтобы без особых нервных напряжений.

По данным HeadHunter Group, Australia Institute провел масштабное исследование, которое показало, что за последний десяток лет около 23% жителей самого маленького континента перешли на более скромный уровень жизни.

Если же обратиться к кинематографу, то идея дауншифтинга была описана в фильмах не раз. Взять, например, фильм «Поездка в Америку» с Эдди Мерфи. Успешный молодой принц становится уборщиком в фастфудовской закусочной. Или же вспомнить картину «Красота по-американски», в которой герой Кевина Спейси, «выдоив» своих бывших работодателей, устроился в закусочную, где с удовольствием и не без куража продает гамбургеры. Советский кинематограф также не обошел стороной эту тему. В фильме «Три плюс два» герои - любили пожить дикарями, отращивая бороды и добывая себе пищу. Хотя в далекие 60-е годы вряд ли кто-нибудь знал о термине дауншифтинг.

Так почему же все больше людей, добившись успеха, стремятся убежать от него в тишину и покой?

Причин, по мнению психологов, существует несколько:
- усталость, усталость, усталость;
- забота о собственном здоровье;
- нелюбовь к людям, мизантропия;
- желание быть чаще с семьей;
- перемена профессии.

Главное – это понять, чего именно хочется. Ведь существует достаточно примеров, когда деньги можно заработать, занимаясь любимым делом, а не засиживаясь допоздна на работе, потому что «надо!». Не бойтесь перемен в своей жизни. Можно бесконечно долго сидеть и рассуждать о том, что у Вас совершенно нет свободного времени ни на семью, ни на личную жизнь, потому что все время отнимает работа. Но от таких мыслей может наступить только депрессия. А можно составить множество планов на будущее и начинать их реализовывать.

Пусть не сразу, пусть не все получится с первого раза… не бояться и действовать! И помните: «ковчег был построен любителем, а «Титаник» – профессионалами».



Автор: Черненко О.В.
Источник: Women's Magazine