>8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине |
|
Метки: зарядка |
Маринованная капуста трёх видов |
|
Метки: заготовочки |
Как сделать яблочный уксус в домашних условиях |
Всем привет!
Натуральный яблочный уксус полезен невероятно, причем он используется не только как добавка к пище и лекарственное снадобье, но и в качестве эффективного косметического средства - им ополаскивают волосы, добавляют в тоники, маски и т.д. Я обязательно буду публиковать для нас с вами различные рецепты на основе яблочного уксуса, следите за моими публикациями.
Однако, чтобы эффект от применения яблочного уксуса был максимальным, сам уксус должен быть исключительно натуральным. Обращаю ваше внимание, что сейчас вы можете увидеть на полках магазинов под названием "яблочный уксус" обычный уксус с добавлением то ли яблочного сока, то ли какого-то концентрата - такой продукт никакого отношения к яблочному уксусу не имеет. Поэтому обязательно читайте состав перед приобретением.
А еще лучше - приготовить яблочный уксус самостоятельно, тем более, что сейчас как раз яблочный сезон, а процесс приготовления очень прост:) Попробуем?
Обращаю ваше внимание на то, что август - это пора самых невероятных скидок и акций: не упустите шанс приобрести нужное выгодно. Отслеживать текущие акции и действующие промокоды удобно на сайте Promo-code.com.ua - например, в данный момент и до 31 августа там находятся шикарные промокоды со скидками до 91% - aliexpress купоны на получение скидки. Пользуйтесь!
|
Метки: полезное для дома |
Как убрать живот и выпрямить спину. Японский метод |
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
|
Метки: здоровье |
Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще |
|
Метки: косметика красота |
Пшенная каша: ТОП-5 рецептов |
|
Метки: каша |
Рецепт вкусной куриной пастромы |
Для приготовления нам нужно:
- 400 г куриной грудки;
- 250 мл молока;
- 1 ч.л. соли;
- 2 ч.л. молотой паприки;
- 1/4 ч.л. мускатного ореха;
- 1/4 ч.л. куркумы;
- 1/4 ч.л. зира;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 ч.л. меда;
- 1 ч.л. соевого соуса;
- 2 ст.л оливкового масла;
Приступаем к приготовлению:
Сначала моем грудки и кладем в чашку, в молоко добавляем соль, перемешиваем хорошо и заливаем куриные грудки, убираем мариноваться в холодильник на ночь.
Смешать все специи: паприку, зиру, куркуму, орех, чеснок, масло оливковое, соевый соус (можно взять темный), мед, перемешиваем и обмазаваем этой смесью приправ куриные замаринованные грудки, кладем на 30 минут. Далее обвязываем грудки шпагатом, или капроновой ниткой, положить на противень и ставим в разогретую духовку до 200С на 20 минут.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Метки: курица |
Пирог-пятиминутка. Быстро и вкусно! |
Пирог-пятиминутка
Ингредиенты:
- 250 гр кефира
- 4 яйца
- 0.5 ч. ложки соды
- 250 гр брынзы
- 5 ст. ложек разогретого сливочного или подсолнечного масла
- 14 ст. ложек муки
Приготовление:
|
Метки: пироги |
Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника |
Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов. Так же рекомендуем выполнять упражнения Бубновского для позвоночника.
Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений. Читать далее
|
Метки: зарядка |
Салаты на зиму - 30 лучших рецептов с фото |
|
Метки: заготовочки |
Рекомендую статью |
Прочла очень интересную статью. Конечно, что сейчас происходит в мире не понимает никто, хотя все понимают что ничего хорошего. Приведенная ниже статья - это всего лишь одна из версий, хотя на мой взгляд в эту версию укладываются все происходящие в сегодняшнем мире события. Прочитала я ее вот здесь http://chipstone.livejournal.com/1275022.html
Для тех кому не хочется ходить по ссылке как всегда текст под катом
|
Метки: мысли |
Сочетаем эфирные масла |
1. Мята+ Базилик+ Ладан (если нет базилика, то просто мята и ладан). Эта композиция дает полное очищение энергетического поля человека и пространства вокруг него. Придает много сил. Повышает самооценку. Уравновешивает. Помогает собрать силы для реализации крупной цели. Помогает настроиться на нужный лад перед важной встречей или работой или поездкой. Читать далее
|
Метки: эфирные масла |
Лечо "Семейный рецепт" |
|
Метки: заготовочки |
Лепёшки с копчёной курицей и сыром. |
Отличный рецепт быстрых лепёшек с начинкой из копчёной курицы и сыра. Они очень вкусные в любом виде, в каком бы их не пробовали. Попробуйте! Вам обязательно они понравятся!
|
Метки: блины лепешки |
Золотой восход. Секреты энергетичекой картины. |
Хочу поделиться поэтапным процессом создания "Золотого восхода".
Смотрите видео и увидите как создается такая картина.
А 29 сентября будем рисовать такую картину онлайн на конференции живописи.
Ссылка для бесплатноей регистрации есть у меня на странице.
|
Метки: рисование |
Медовик с заварным кремом - воздушный и большой |
Легко готовится, очень вкусный и нежирный! Безумно вкусный крем и воздушные медовые коржи!
Ингредиенты:
Для теста:
→ 2 яйца
→ 1 стак. сахара
→ 50 г. масла сливочного
→ 2 ст.л. меда
→ 2 ч.л. соды
→ 3 стак. муки
Для крема:
|
Метки: торт |
Соленый пирог из лаваша |
|
Метки: лаваш |
Полный список вредоносных обновлений Windows... Похоже, Microsoft идёт "Va - bank"! |
|
Метки: компьютер |
Мыло "Горчичное" для мытья посуды |
МК. Мыло "Горчичное" для мытья посуды, изготовленное из обмылков.
Здравствуйте, дорогие мои. Сегодня хочу показать вам как можно использовать в хозяйстве обмылки. Как не старайся, но измылить весь кусочек мыла без остатка никогда не получается, остаются обмылки. Кто-то их использует вместо мелка при раскрое, кто-то для маникюра. У меня обмылков набирается иногда очень много, я их не выкидываю. |
Метки: для дома |
Блюда из кабачков - 30 рецептов с фото |
|
Метки: кабачки. заготовочки |
