Рябиновые рецепты для здоровья и красоты.

Ягоды сырой рябины содержат большое количество витамин Р и каротина, синтезирующегося в витамин А, кальций, магний, фосфор, железо, йод и других минеральных веществ очень благоприятно воздействующих на здоровье человека. Но, рябина так же, содержит и вещество, которое по своему свойству близко к антибиотикам, Оно разрушается при варке и сушке и, также, количество этого вещества значительно уменьшается при низких температурах. Поэтому в лечебных целях можно использовать только сок абсолютно спелой, прихваченной заморозками , рябины. Если сока рябины добыть не получается, то можно заменить настоем из сухих ягод-на 1 столовую ложку ягод, которые следует тщательно измельчить добавить полстакана крутого кипятка. Настаивать не менее 2 часов. Сухая рябина, вообще настаивается как и шиповник- чем дольше, тем лучше. - Полоскать горло при простуде можно разведённым пополам водой соком или отваром сухой рябины: Столовую ложку раздавленных ягод рябины залить стаканом кипятка и дать настояться около часа, процедить и ополаскивать после чистки зубов. -При стоматите, гингвите и других заболеваниях дёсен из сока рябины можно сделать ополаскиватель: Стакан сока+ полстакана воды. Или сухие плоды залить стаканом крутого кипятка, пропарить на медленном огне 20 минут, отцедить. -При нарушении кровообращения и для снижения высокого уровня «плохого» холестерина принимать ложку сока до еды 3 раза в день. -Повысить гемоглобин: Столовую ложка рябины залить 300 гр крутого кипятка, дать настояться в течении часа и выпивать в три приёма в течении дня независимо от еды, -Свежие растертые листья рябины прикладывают к пораженным участкам кожи при грибковых заболеваниях. Повязку меняют ежедневно. -При ревматизме 100гр рябинового сока смещать со столовой ложкой мёда, добавить50 грамм молока и делать два глотка за полчаса до еды 3 раза в день. Косметический уход за лицом. Маска для лица Размять 1 столовую ложку спелой рябины, смешанных со столовой ложкой жирной сметаны. Наносит на чистую кожу лица на 15 минут. сметаной или сливками, применяют в качестве питания для кожи лица. При расширенных сосудах заморозить сок и делать утренние протирания таким рябиновым льдом. Тонизирующий лосьон для увядающей кожи лица рябинового сока стакан 100 гр, глицерина 50 грамм,50 грмм водки развести на половину водой. Всё смешать и протирать лицо утром. Питательная маска для любого типа кожи. 1 чайную ложку мёда+ 1 чайную ложку сока спелой рябины + 1 сырой яичный желток, перемешать, растереть с чайной ложкой мёда и нанести на лицо на 20 минут. LUKYSIA

С ума сойти... НОВАЯ ТЕХНИКА? ВЫШИВКА ШЕРСТЯНЫМИ ПОЛОСКАМИ!

С ума можно сойти! Вы такое видели??? Может видели, тогда я вообще.. не известно, где гуляла!))) пока вы видели такую технику и работы....

Хочу вас познакомить с удивительной и очень талантливой мастерицей, рукодельницей высшего класса из США.

Знакомьтесь: Debra @ Common Ground - Debra Oliver 

И вот, что она творит))) Смотрите! Она вышивает обрезками шерстяной ткани, полосками. Вы только просмотрите, на сколько все это несложно, из доступных материалов (у нас с вами полно старых ненужных шерстяных вещей). Вобщем, любуйтесь и вдохновляйтесь на новое творчество, на новый вид рукоделия. Лично я - ерзаю на стуле!)))) И лежу под столом) Ведь можно взять любой рисунок и вышить так картину, коврик, сидушку для стула, подушку.... Да, что я перечисляю, сами знаете)))

Добавлено мною позже: разместила обучающее видео по этой технике, смотрите здесь: обучающее видео

Читать далее...

Грибные драники под томатным соусом

Привычные картофельные драники приобретут изысканный аромат и насыщенный вкус, если приготовить их с грибами. Чтобы получилось три порции грибных драников, возьмите следующие ингредиенты:

Читать далее...

Тирамису "Яблочный"




3 больших яблока

2 столовые ложки сахара
250 г йогурта
200 мл сливок
немного молока
Печенье для тирамису.
корица
Небольшое яблоко и немного сахара для украшения.Приготовление:

Очистить и нарезать кубиками яблоки .Положить в кастрюлю сахаром, добавить немного молока и потушить минут 5 на слабеньком огне



В большой миске смешайте йогурт, сливки и сахар
Слегка смажьте маслом форму и застелите плёнкой.
Выкладываем в форму слоями: печенье, яблоки и крем. Закончить с печеньем , сверху накрыть плёнкой

Положить на вершину небольшой по весу груз (например, тарелку) и оставить в прохладном месте.
Затем извлечь из формы, развернуть плёнку и украсить ломтиками карамелизированного яблока и немного сахара..

Серия сообщений "Готовим сами":

Часть 1 - Арбузные разносолы.
Часть 2 - Тёплый свекольный салат.
...
Часть 20 - А у нас на ужин...
Часть 21 - Горчичный соус.5 вариантов.
Часть 22 - Тирамису "Яблочный"

С Праздником Покрова Божией Матери.


ПРЕСВЯТАЯ БОГОРОДИЦЕ!

Ты Покровом покрываеши
Русь мою многострадальную,
Русь мою многораспятую
О Владычице Державная,
Херувимов Пречестнейшая,
Мати Господа Всевышнего,
Погибающих Взыскание!
Умоли за землю Русскую
Сына Своего Сладчайшего,
Да воздаст Он нам по милости –
Не по нашему неверию.
Вижу – тучи собираются
Слышу – вороньё раскаркалось.
Только б Ты нас не оставила
В час великий испытания.
О Заступнице Усердная,
Даруй грешным покаяние,
Мне же, о Благословенная,
Даруй благо наивысшее:
Жить как Сын Твой заповедовал,
Боль людскую за свою считать.
Иеромонах Роман

К завтрашнему Празднику.

Завтра, 14 октября светлый Праздник Покрова . Молитва на Покров Помяни нас в Твоих молитвах, Госпожа Дева Богородица. Да не погибнем мы за умножение грехов наших, покрой нас от всякого зла и лютых напастей. На Тебя уповаем и Твоего Покрова праздник чествуем, Тебя величаем. Хор дивеевских монахинь - Песнопение Богородице По осенним седым облакам вошла Богородица в храм. На колени Она опустилась, перед образом Сына молилась. И над всеми, кто верить готов, распростерла святой Свой покров. Он из света небесного свит, невесом и прозрачен на вид, Он от скорбей и бед защитит. В красном углу стоят образа. Тихо, внимательно смотрят глаза. Матери Божией кроткий лик Взглядом своим прямо в душу проник. Слышу слова: «Приходите ко Мне Все, кто нуждается, все, кто в беде. Раскрою над всеми святой Свой покров». Богородице Дево, радуйся Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших Аминь. lukysia

Серия сообщений "православие":

Часть 1 - 14 октября праздник Покрова Божией Матери.
Часть 2 - День празднования Казанской иконы Божией Матери
...
Часть 16 - Праздник Преображения Господня. С Яблочным Спасом
Часть 17 - Третий Спас.
Часть 18 - К завтрашнему Празднику.

Кокетливый фартук из мужской рубашки и мужской фартук из женского плаща.

Я по жизни (видимо ещё с дефицитных Совковых времён) иду с девизом - ничего не выбрасывать, не попробовав дать вторую жизнь вещам. В полной мере это относится и к качественным сорочкам мужа или сыновей, отслуживших своё в качестве рубашек (ну Вы догадываетесь о тех местах, где большая заношенность образуется)

 
Зато если эти места правильно обрезать - вот какие фартучки получаются

.

Читать далее

Полезные свойства алоэ

 

далее

Омолаживающие целебные настои

Существует несколько рецептов целебных настоев, которые, не только очищают и исцеляют организм, но и повышают жизненный тонус и придают бодрость и энергию.

Рецепты приготовления омолаживающих целебных настоев

Выпечка из слоеного теста - варианты формовки.

Читать далее...

Вязание крючком. Цветы и кое-что еще)

Девочки, дорогие мои) Вчера я опубликовала пост Вязание крючком. Украшения от Sigita, многие его процитировали, но жаловались, что нет никаких схем к украшениям. Вот, прошлась по своим папкам в черновиках и кое-что нашла. Может кому пригодится?

Здесь очень красивое виноградное панно крючком, цветы, украшения и идеи для вдохновения.

Читать далее...

Напиши мне из осени..

*** Напиши мне из осени - как там, дожди в сентябре? Что там нынче листают, о чем говорят на досуге... Знаешь, все мы когда-то читали в своем букваре - "Осень - время, которым уходят друзья и подруги". Это падают листья. Их шелест мешает уснуть. День за днем гаснет небо, как будто и не было лета. Напиши мне, ну что тебе стоит две строчки черкнуть, Мол, здорова, жива, жаришь мужу на ужин котлеты, Сын подрос, любит школу, и в общем-то, жизнь удалась... Мне бы, знаешь, хватило, чтоб снова найти оправданье, Почему не звоню, не пишу... Только небо из глаз Упадает дождями, и боль не находит названья. Напиши мне из осени... Ольга Кузнецова ukysia

Рамки и панно из мешковины. Идеи и мастер-классы

Представляю вашему вниманию маленькую подборку идей использования мешковины для рамок и панно.

Этот вариант винтажных рамочек для фотографии сделать самим проще простого) Из картона вырезается рамочка, любого желаемого размера, и обматывается полосками мешковины.

Вот так можно обмотать и декорировать мешковиной деревянную рамку. Особый эффект рамке придают цветы из ткани, контрастного цвета

Интересная рамочка-валентинка сделана из проволоки, обмотана джутом и декорирована мешковиной и розочками из книжных страниц

В этом варианте мешковина использована, как основа. Очень красивый вариант может получиться, если покрыть деревянную рамочку позолотой

Ну а это - самая интересная декоративная рамочка-панно. Мало того, что она декорирована мешковиной и розочками из льняной ткани, здесь присутствую буфы, которые можно сделать из шелка или хлопка своими руками. Ниже-мастер-класс на интересный способ их изготовления.

Читать далее...

Очищающие маски для лица

Кожа лица очень нежная и она постоянно подвергается негативному воздействию различного рода загрязнений. На поверхности кожи оседает все: выхлопные газы, пыль, а также продукты жизнедеятельности секреции желез и клеток. К сожалению все это не только оседает на поверхности кожи, но еще и проникает достаточно глубоко в ее поры, тем самым затрудняя дыхание клеток, ее питание. А это в свою очередь способствует преждевременному старению кожи.

Как очистить кожу? - лучшие рецепты

Лечение синусита солью.


Синусит - отек в околоносовых пазух. Причины- бактерии, вирусы, или аллергические реакции . Существуют 2 основных типа синусита, острый синусит и хронический синусит. Много общих симптомов, таких как заложенность носа, насморк, лихорадка, головная боль, и т.д. . Разница между острым и хроническим синуситом определяется длительностью заболевания, а не по уровню инфекции. Острый синусит от 10 дней до 3 недель.
Неблагодарное это дело, ставить себе диагноз самостоятельно. Но, если нос заложен, не дышит и не получается элементарно высморкаться, то нужно срочно принимать меры к его осовобождению,помня о том, что у обладателя заложенного носа может случиться тот самый синусит! И сразу же начинать лечение домашними средствами, самым эффективным из которых можно считать промывание носа. Для лечения синусита нужно выполнить три условия:
- растворить слизь в носовых пазухах
- освободить от неё нос
-избавиться от инфекции, снять воспаление
В домашних условиях можно очень эффективно лечить заложенный нос промываниями солью.

Промывание 1

Ингредиенты:
240г фильтрованной водой комнатной температуры
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. соды
Шприц медицинский
Способ использования:
В чистой емкости смешать все ингредиенты вместе. Набрать жидкость в шприц.
Встаньте над раковиной . Наклоните голову вниз, поместите шприц в одну ноздрю, после чего её нужно зажать пальцами так, что бы вода выходила из другой ноздри. Сделать несколько раз и потом так же промывать вторую ноздрю.
Полоскать горло водой.

Промывание 2( сложно,но эффективно!)
Приготовить тот же раствор, что и в первом случае, используя тёплую воду. Заполнить этим раствором старый заварочный чайник. Наклоняемся над раковиной, вставляем носик чайничка в одну ноздрю. Голову нужно повернуть так, что бы чайничек оказался выше головы и была возможность получить обильную струю раствора.. Дышать нужно ртом. Делая глубокий вдох втягиваем раствор одной ноздрёй.
Поток воды будет проходить через носовые полости ко второй ноздре и выходить через свободную. В то время как течет вода, её движение между бровей и через лоб можно почувствовать и это не самое приятное ощущение. Но, стоит поторпеть и процедура принесёт хорошие результаты.
В процессе дышать через рот.
Наклон головы в другую сторону и повторить процедуру с другой ноздрей.
Когда закончите, сделать несколько глубоких вздохов через нос.


Кроме промывания пазух носа, полощите горло тёплой соленой водой для эффективного лечения синусита и делайте ингаляции:

Смешать 1 столовую ложку соли и 1 чайную ложку чесночного сока в горячей воде. Накрыть голову и вдыхать пар в течение нескольких минут. Делайте это 2 раза в день, чтобы избавиться от инфекции пазухи от 1 до 3 дней.

[/more]

Cкрабы для лица.

..

Листаем дальше

Как избавиться от усталости ног?

Многие сталкиваются с проблемой усталости ног к концу рабочего дня, эта проблема не обходит тех, кто весь день на ногах. Как же справиться с этой неприятной проблемой?

Признаки сахарного диабета

Сахарный диабет – крайне неприятное заболевание, которое развивается как следствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается состояние гипергликемии (стойкое увеличение содержания глюкозы в крови).

Растительные масла для здорового сердца.

Растительное масло , любое, содержит комбинацию из 4 типов жиров-насыщенных, полиненасыщенных, мононенасыщенных и транс-жиров. Масло с высоким содержанием мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных и транс-жиров считается способным поддерживать здоровье сердца. Есть сорта масла для жарки, которые содержат меньшие количества насыщенных жиров и повышенное количество ненасыщенных жиров.



Мононенасыщенные жиры снижают уровень холестерина ЛПНП (плохой) и повышения уровня холестерина ЛПВП (хорошего), а также полиненасыщенные жиры снижают уровень холестерина ЛПНП. В целом снижают риск сердечных заболеваний, стабилизирует ритм сердца и помогают поддерживать оптимальный вес тела. Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры помогут вам усваивать витамины из пищи. Всегда используйте меньше обработанного масла.









Лучшее растительное масло для здорового сердца это оливковое масло является лучшим растительное масло для здорового сердца. Оно богато полифенолами и витамином Е, содержит несколько типов антиоксидантов. Оливковое масло может быть использовано для приготовления пищи в сыром виде ( для салата) и для жарки, но использовать его необходимо на среднем огне. Оливковое масло Оливковое масло защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, гастритов и язв. 14% насыщенных жиров, 12% полиненасыщенных жиров, и 74% моно-ненасыщенные жиры-содержатся в 1 столовой ложке оливкового масла.


Рапсовое масло является также отличается высоким содержанием мононенасыщенных жиров и имеет наименьшее количество насыщенных жиров. Рапсовое масло также содержит омега-3 жирные кислоты. Рапсовое масло может быть использовано для различных типов приготовления выпечки в том числе и тушения. Как и оливковое масло, это масло используется также для салата. Аромат этого масла является мягким и это довольно стабильным даже при высоких температурах. Рапсовое масло обладает способностью снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. 7% насыщенных жиров, 35% полиненасыщенных жиров, а 58% моно-ненасыщенные жиры, которые содержатся в 1 столовой ложке рапсового масла.


Подсолнечное масло содержит большое количество полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров с низким содержанием насыщенных жиров. По сравнению с любым другим типом растительного масла подсолнечное масло обеспечивает организму больше витамина Е. Подсолнечное масло хорошо использовать для жарки, но оно не должно использоваться для повторной жарки- может привести к формирование нездорового транс-жиры. Это масло также может быть использован для регулярного приготовления пищи. Подсолнечное масло помогает снизить уровень холестерина и сердечно-сосудистых заболеваний. Подсолнечное масло содержит 9% насыщенных жиров, 82% моно-ненасыщенных жиров и 9% полиненасыщенных жиров.



Масло грецкого ореха с высоким содержанием полиненасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных жиров. Масло грецкого ореха имеет богатый ореховый вкус. Можно использовать для жарки только на среднем или малом огне -развивается горький вкус при воздействии высокой температуры. Масло грецкого ореха могут быть использованы для выпечки, тушения и как часть салатов. Всегда используйте только нерафинированное масло грецкого ореха и хранить его необходимо в холодильнике,так как оно быстро становится в прогорклым . Ореховое масло также помогает снизить риск сердечных заболеваний. 9% насыщенных жиров, 23% моно-ненасыщенных жиров и 63% полиненасыщенных жиров, содержащихся в масле грецкого ореха.


Масло авокадо содержит большое количество мононенасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных жиров. Он также содержит большое количество витамина Е. Масло авокадо может быть использовано для тушения, жарки, выпечки и салатов . Небольшое количество масла авокадо достаточно для придания аромата пищи, поскольку оно содержит сильный аромат. Годится для приготовления пищи с высокими температурами, но для жарки использовать только рафинированное масло авокадо . Масло авокадо помогает снизить уровень холестерина в крови и сердечно-сосудистыми заболеваниями. 12% насыщенных жиров, 74% моно-ненасыщенных жиров и 14% полиненасыщенных жиров, содержащихся в масле авокадо.


Конопляное масло с высоким содержанием полиненасыщенных жиров и низким содержанием насыщенных жиров может быть использован для различных видов приготовления пищи и салатов. Конопляное масло также богато витамином Е и омега-3 жиров. Конопляное масло снижает возникновение сгустков крови и воспаление в суставах, поэтому рекомендуется, особенно для людей, которые страдают от болезней сердца и артритом. 9% насыщенных жиров, 12% моно-ненасыщенных жиров и 79% полиненасыщенных жиров, содержащихся в масле конопли.

Ухаживаем за лицом: Сода в рецептах красоты

Сода у хозяйки на кухне - первая помощница на кухне. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.

Читать далее...