Омолаживающая витаминная маска из киви от EcoKaren. Просто и очень эффективно!

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Приближается холодное время года, когда наша кожа будет особо нуждаться в дополнительном уходе. Бороться с тусклостью и дряблостью кожи нам с вами поможет чудесная витаминная маска из киви от ресурса EcoKaren. Сделать ее  очень просто, а эффект ну совершенно потрясающий! Приятного просмотра!

Плод киви просто кладезь полезных веществ: в его составе витамины С, A, E, D, витамины группы В, при этом витамина С в одном плоде содержится столько же, сколько и в двух апельсинах:) Также киви содержит калий и магний, которые стимулируют регенерацию кожи, подтягивая, тонизируя и омолаживая ее. 

Читать далее...

Меняем цвет плеера, взятого с youtube.

Впервые пишу урок и буду благодарна за подсказки. Неоднократно сталкивалась с постами, где давались рекомендации по изменению цвета плеера, взятого с youtube. И настолько все мудрено и непонятно, или вообще для ЛиРу неприемлимо. При поиске в интернете мне попалась удивительная информация "Подбор параметров плеера для вставки кода с YouTube на ваш сайт ". Надеюсь, что это мое объяснение еще кому-нибудь пригодится. Нашла в ютубе красивый романс в исполнении Ирины Муравьевой. Видео ролик не заинтересовал, хочу взять только плеер, но он черного цвета. Щелк на "Поделиться". Появился код плеера. Переходим на сайт http://youtubecolor.ru/ Вставляем скопированный код плеера и дальше по моим подсказкам После внесения всех необходимых изменений щелк на "Скопировать код" и снова вставить в верхнее окошко. Высветился нужный нам код. Копируем и вставляем на ЛиРУ. Вот видите, как просто. Успехов вам, друзья. Ссылка на сайт: http://youtubecolor.ru/

Серия сообщений "Музыка и плейеры":

Часть 1 - ЛиРу - грузим музыку в дневник ( 2 стандартных способа)
Часть 2 - Поиск музыки в интернете. Полезная программа для музыки на ЛиРу
...
Часть 37 - Как загрузить или взять аудиофайл с муз.сайта "Просто плеер".Урок.
Часть 38 - Как взять музыку с You Tube и перевести в ссылку mp3.
Часть 39 - Меняем цвет плеера, взятого с youtube.

Осенняя сказка про Мамочку

Осенняя сказка про Мамочку …

Жила-была себе в маленьком городе одна красивая молодая мама.

Звали её просто Мамочка. Целыми днями крутилась она по хозяйству: дом, детки, уборка, готовка. И всё это приносило Мамочке радость! Дни бежали быстро. Незаметно лето сменило долгожданную весну, а вскоре подоспела и осень. Ночи становились всё длинней, дни - сырыми и какими-то рыжими. Нет, скорее даже ржавыми!

Мамочка злилась, что приходится убирать листья, которые разносит противный пронизывающий ветер.


А надоедливое чучело, казалось, смеётся над ней, глупо улыбаясь непогоде!

ВСЁ, решила Мамочка! Хватит с меня! Вот уеду за город и буду наслаждаться одиночеством! Буду радоваться осени, и совсем-совсем не буду уставать! Вот соберу вещи и уеду подальше автобусом …

… Или лучше на велосипеде, так вообще не зависишь ни от чего …

… Нет! Пусть меня ветер унесёт, желательно в неизвестном направлении …

… И принесёт в сказочный лес, где на самом большом дереве есть крошечный сказочный домик …

… Я буду жить в нём! Целыми днями любоваться природой, капаться в своих мыслях, мечтать …
... Буду кататься на качелях ...



… Буду петь, танцевать …… Буду играть на скрипке …
… А своим родным буду писать осенние письма!

Так мамочка и сделала! Одним пасмурным утром она собрала всё самое необходимое, оставила на столе записку и уехала в неизвестном направлении подальше от города и ржавой осени.

Сначала всё было как в её мечтах! Одна, среди осеннего леса. Никто не тревожит, ничего не нужно делать. Красота!!! Мамочка немного погрелась на солнышке на жёлтых листиках …… потом немного отдохнула на красных, вдыхая ароматы осеннего леса …


… после подремала под деревом!


Вскоре Мамочка почувствовала себя вполне отдохнувшей. Никаких чудес, маленьких домиков и качелей не было. Дальше ей становилось всё тоскливей (. Странно, подумала Мамочка, ведь я так этого хотела, а не прошло ещё ни дня!!! И что теперь делать? Что же теперь будет? Как там мои детки без меня? Они наверное плачут и ждут? Я так соскучилась по ним!!! Чувства нахлынули на Мамочку и она поспешила домой. Но был вечер, и автобусы уже не ходили (. К тому же, пошёл холодный дождик! Всю ночь Мамочка спешила домой к своим деткам и любимому человеку, укрывшись от дождика большим листочком.

Когда наступило утром и взошло солнышко, Мамочка уже подходила к дому! Она улыбнулось смешному чучелу и закричала «Привет»! Какое оно всё таки милое – наше чучело ) .

Дома ещё все крепко спали! Было тепло и радостно. Всё было убрано и расставлено по местам, а на кухне витал запах ароматного яблочного пирога. Какие же они умнички у меня!!! Как же сильно я их люблю! Никогда больше никуда не уйду!

Пока все спали, Мамочка сварила вкусное какао и читая любимые сказки наслаждалась тёплым осенним солнышком!

Осень больше не казалась ей ржавой – она была золотая! И даже ветер перестал раскидывать листочки ).


Как же всё-таки хорошо и уютно дома!!! У меня замечательный муж, самые лучшие детки и красивейшее время года – Осень! Наконец-то Мамочка поняла – что она безумно Счастлива!!!


автор:здесь

Маски для лица из тыквы

На первый взгляд, тыква достаточно простой и обыденный овощ, но в ней содержится множество полезных веществ, в том числе и каротин, глюкоза и растительные жиры. Микроэлементы, содержащиеся в тыкве, участвуют в формировании новых клеток организма человека. 

Рецепты приготовления масок для лица из тыквы

Печенье " осенний поцелуй".

Печенье " Осенний поцелуй"

Почему поцелуй "осенний" не знаю, но подозреваю, что всё дело в том, что печенье получается жёлтеньким.

Нам потребуется:150 кукурузной муки ,150 г белой муки, 100 г сахара( а вообще- по вкусу), 100 г сливочного масла, 1 яйцо и еще 2 желтка, 50 г красной смородины ,1 чайная ложка разрыхлителя , щепотка соли.

Вам нужны две миски.
В 1 миске смешайте оба вида муки, разрыхлитель и соль.

Во второй миске разотрём яйца с сахаром- как-то усердно взбивать не нужно. Просто перемешать, растереть, добавить смесь муки, смородину и размягченное сливочное масло . Теперь туда содержимое первой миски.

Смешайте деревянной ложкой, затем месить тесто руками, чтобы получить мягкий мяч. Сформировать в шарики( немного больше, чем грецкий орех) раскатать в овальные или круглые лепёшки, уложить их на форме для выпечки

Выпекать в предварительно разогретой духовке при 150 градусах около 15 минут. Дайте остыть и посыпать сахарной пудрой.
Как вариант, вместо смородины добавить клюкву.

Как очистить почки с помощью арбуза?

Очищение почек арбузами является проверенным методом оздоровления мочеполовой системы нашего организма. Проводить данную процедуру следует в «арбузный» сезон, т.е. вторую половину июля - сентябрь.

6 самых эффективных омолаживающих упражнений Валери Орзони

6 самых эффективных омолаживающих упражнений тренера йоги Валери Орзони , которые по её утверждению,поддерживают форму подбородка, шеи и бюста. А так же, регулярное выполнение этих упражнений должно заметно восстановить утраченные с возрастом формы. Валери утверждает, что для профилактики старения эти упражнения достаточно делать три раза в неделю . Для борьбы с возрастными изменениями делать не реже , чем через день.Упражнения можно делать в любое время суток и в любой последовательности.Рекомендовано женщинам любого возраста.
Начинаем:
1.Вращение головой.
Можно делать сидя на стуле или встать прямо, плечи расправить.

Движение: Медленно повернуть голову против часовой стрелки и ,напрягая мышцы, удерживать в течение 10 секунд. Затем продолжить в другую сторону.Чередовать движения
Продолжительность последовательности: 2 подхода по 10 кругов.
Преимущества: Это упражнение отлично подходит для шеи. Это значительно укрепляет овал лица и убирает /предотвращает /двойной подбородок.




2.Индуистская молитва .

Поместите ладони друг против друга на уровне груди. Встаньте прямо.
Движение:Плотно прижмите ладони друг к другу напрягите руки и удерживайте в таком положении 30 секунд, затем медленно и постепенно поднимайте руки над головой.Ладони дожны быть сомкнуты в течении всего упражнения.
Продолжительность последовательности: 1-1,5 минута каждое утро.
Преимущества: укрепляет мышцы вокруг груди.




3. Объятия

Статус: стоя прямо, разведите ноги слегка.
Движение: Развести прямые руки в стороны, Медленно обнять себя, скрестив руки так, что бы ладони были заведены на заднюю часть плеч.
Длительность : 2 подхода по 15 повторений.
Преимущества: упражнение помогает расслабить связки и улучшить осанку.


4.Плечи

Встать прямо, руки расслаблены и опущены вниз руки .
Движение: Вращение плечами. Сначала правое плечо вперед и делать 10 вращательных движений вперёд. Продолжить с левым.И еще 10 раз одновременно .А затем всё тоже самое, но движения назад.
Преимущества: помогает тонизировать туловища мыщцы.




5.Отжимания от стены.
Встать на носочки возле стены, положив руки на стену на ширине плеч. Ноги, спина, таз выровнены.
Движение: Онжимаемся от стены, сгибая и выпрямляя руки. Следить за тем, что бы тело постоянно оставалось выровненным
Длительность последовательности: 3 подхода по 15 упражнений.
Преимущества: Рельеф рук и грудь и для укрепления груди.


6.Сложив руки


Расположите ладони горизонтально друг против друга на уровне груди.
Движения: Удерживая руки параллельно груди, на вдохе прижать ладно, напрячься. Руки расслабить и выдохнуть. Попеременно делать упражнение, меняя верхнюю руку замка. Следить за положением локтей- локти всегда горизонтально.
Продолжительность последовательности: 3 подхода по 20 сокращений.
Цель состоит в том, чтобы обеспечить надлежащее обслуживание грудной клетки, работают все мышцы грудной клетки.

Вкусняшка на завтрак)

Если у Вас засохли багеты,или Вы хотите приготовить вкусный и сытный завтрак,приготовьте

запеченые багеты с яйцами

Ингредиенты:

2 французских багета

5 яиц

1/3 стакана сливок

100 грамм нежирной грудинки, мелко нарезанной и жареной до хрустящей корочки

100 грамм

тертого сыра

100 грамм зеленого лука, тонко нарезанного

соль и перец по вкусу

Приготовление

1. Разогреть духовку до 180 градусов 

Возьмите багеты и вырежьте сверху треугольники, глубиной 2 см. и удалите его.

3. Положите яйца и сливки в миску и слегка сбейте вместе.

  Добавьте остальные ингредиенты и слегка приправить солью и перцем.

4. Залейте получившуюся смесь в багеты и поместите на противень с бумагой для выпечки

5. Выпекайте 20-25 минут или до золотистой корочки Приправить солью и перцем

.6. Дать остыть в течение 5 минут, нарезать и подавать.

SelenArt

 

Традиционный праздник Онам.


В Индии, в штате Керала (Kerala) сегодня отмечают Онам . Это и праздник урожая, и фестиваль цветов и плодов. По сути своей, это время ( 10 дней) когда на землю возвращается король Махараджа Махабали, что бы навестить своих подданных и убедитьься , что у них всё в порядке и всего в достатке. Легенда такая. Махабали был исключительно справедливым, добрым и очень щедрым правителем. В его владениях не было бедняков и нищих.Поэтому, люди ценили и любили Махабали, а боги обеспокоились популярностью правителя. Вишну притворился карликом, явился к Махабали и попросил у того земля на три своих шага. Как только король дал слово, хитрый бог из карлика превратился в огромного исполина. Одним шагом, он накрыл всю землю, вторым- небо,а третьим сбросил Махаби, которому просто не осталось места на земле, в подземное царство. Но, в тоже время, подарил королю возможность возвращаться на землю каждый год на 10 дней. Вот такая история праздника. Отмечается Онам в разное время, как и наша христианская Пасха. В этом, 2012 году первый день приходится на 29 августа.
Во время фестиваля Онам принято готовить угощения для себя и своих гостей, кормить бедных, танцевать, устраивать разные увеселительные развлечения и игры. Так все 10 дней. А начать праздник нужно с того, что в переднем дворе каждого дома должен появиться Pookalam или цветочный ковер с орнаментом. Вот лично моё внимание именно эта традиция и к празднику Онам. Вот где разнообразие и полёт цветочной фантазии. Маленькие, похожие на веночки или огромные, размером с целую площадь цветочные ковры . Этот ковёр в течении всего праздника должен увеличиваться и поэтому каждое утро на Pookalam появляются новые цветы и фрукты. Традиционно, такой ковер мастерят своими руками. Но, сейчас, если по какой-то причине сделать цветочный традиционный ковер не удалось, то можно пригласить мастеров, купить или даже заказать в интернет магазине. Вот такой праздник. Больше рассказать мне о нём нечего, а предлагаю просто полюбоваться на цветочные чудеса.

1.


2.



3.



4.



5.



6. 7
8


9
10.
11.
12.
13.


14.
15.
16.


Для тех, кому, как и мне, нравится добрый и весёлый сериал « Папины дочки» можно вот здесь http://pd.djeo.ru/online.php посмотреть все- все серии, с самой первой. Да еще и новые- 18 сезон любимого сериала!

Очищение сосудов - проверенные методики

Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются слух и зрение, исчезают головные боли, склероз, вероятность инфаркта. Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, легких, бронхов, придаточных пазух носа и носоглотки.

Как очистить сосуды? Лучшие рецепты

Народные средства от усталости.

Народные средства от усталости.

Несколько рецептов, которые помогают снять переутомление.
+ читать дальше

Грибная икра. С овощами.

Способ приготовления

Масляная заморозка зелени.



1/2 чашки сливочного масла, размягченного при комнатной температуре
1/4 стакана пряной травы (например, базилик, тимьян, шалфей, петрушка, укроп, зеленый лук, эстрагон, орегано, майоран или розмарин) . Можно использовать смесь или что-то одно.
Размягчённое масло смешать с листиками зелени, разложить в формочки и дать застыть в холоде. Затем вытащить кусочки из формы, обернуть каждый пергаментом или плёнкой и переложить в морозилку. Такие кусочки масла хорошо добавлять в отварную картошку, макароны или гарнир из крупы.

2




Почти всё так же, как и в первом способе. Но, масло брать несолёное.
1/2 чашки несоленого сливочного масла, размягченного при комнатной температуре
1/4 стакана мелко нарезанной смешанной травы (например, базилик, тимьян, шалфей, петрушка, укроп, зеленый лук, эстрагон, орегано, майоран или розмарин)
1 чайная ложка крупной соли
1 чайная ложка свежемолотого черного перца

В небольшой миске смешайте все ингредиенты. Выложить на кусок вощеной бумаги или пергамента, закатать в форме цилиндра . Охладить в холодильнике, по крайней мере час. Переложить в морозилку. При необходимости отрезать кусочек бруска.

Можно хранить в холодильнике в течение 2 недель, а в морозильной камере в течение нескольких месяцев.


Самое экологичное и комфортное жильё. Деревянные дома из бруса, а так же беседки, лестницы, деревынная мебель и еще много другого.

Как избавиться от ангины за несколько часов...

Я впервые услышал этот результат от весьма современной девушки, не занимающейся альтернативной медициной. Ее этому научил какой-то народный лекарь. В начале я отнесся к этому весьма скептически, хотя родственники девушки в один голос подтверждали чудодейственную силу метода, но позже, после того, как я сам и множество моих друзей и родственников стали практиковать эту методику, я уверенно могу рекомендовать ее и вам. /Рами Блект/


Все очень просто: нарезаете лимон, засыпаете его коричневым сахаром или еще лучше медом (худшее, но допустимо – обычным рафинированным сахаром) и съедаете, тщательно прожевывая его, вместе со шкуркой. Если ангина у вас только начинается (1-вый или 2-ой день), то, как правило, одного раза вполне хватает, чтобы она прошла бесследно.

Этот рецепт также очень помогает при различного рода простудах.

Из комментариев:

А мы пользуемся в таких случаях куркумой – смешать 1:1 с медом и есть по пол-ложечки часто, 1-2 дня.


Очень хорошо помогает гвоздика, сосать вместо леденцов от горла.


Очень хорошие результаты дает полоскание ;1 чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды.Фоликулярная ангина проходит за сутки.Полоскать нужно через каждые полчаса.Я испробовала на себе .


Очень хорошее средство по 05 ч.л куркумы и соли на стакан теплой воды- полоскать несколько раз в день. И боль снимает и лечит- куркума природный антибиотик.


ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!

День рождения БУКВАРЯ.

20 августа 1634 года Московским печатным двором было выпущено пособие по обучению грамоте"Букварь" за авторством Василия Фёдоровича Бурцова. Этот день считается днём рождения букваря. Красочная книга в кожанном переплёте учила грамоте по буквослагательному методу.

Но, этот букварь не был первым.Еще в 1596 году в Вильно протоиерей,писатель,переводчик Лаврентий Иванович Зизаний (Лаврентий Тустановский) уже издал печатный букварь «Наука ку читаню и розуменю писма словенскаго» . Собственно Букварь, это печатный потомок рукописной азбуки. И до появления этого учебника грамоте обучались по Острожской Азбуке Ивана Фёдорова.
В1864 К. Д. Ушинский создаёт букварь, обучающий чтению по аналитико-синтетическому звуковому методу , которым мы пользуемся и сейчас.

В конце XIX — начале XX вв. появились буквари В. П. Вахтерова и В. А. Флёрова, совершенствовавшие букварь К. Д. Ушинского.
А вы помните свой собственный букварь? Мне всегда казалось, что я хорошо помню свой букварь. Но когда нашла Советские буквари, то свой узнала не сразу. Зато я хорошо помню, что в своём букваре я встретила совершенно потрясающие , экзотические имена, которых не было у моих знакомых девочек и мальчиков. Там были Шу-Ра, Ню-Ра, На-Та, Та-Та, Ду-Ня,Ла-ра и совершенно потрясающая Ма-Ра, которая мыла Му-ру, в то время, пока Ма-ма мыла Ра-му.Почему-то из всех этих невиданных имен, самым удивительным мне показались Мара и Мура.Моих подружек звали просто- Лена,Света,Марина,Лариса, Таня и Наташа.. ни каких Шур и Нюр я не знала. А уж тем Мару.И с именами мальчиков такая же петрушка- Серёжки, Вовки,Валерки, Димки и ни какого тебе Сени, Вени или Мити.
Мой букварь, по-моему был таким

А потом, позже, на нём появились ребята в школьной форме. Вот только не знаю, какой из этих двух был раньше




в 80е годы школьную форму с ребят сняли и букварь стал выглядеть так

А потом почему-то с обложки исчез мальчик

А это советские после военные буквари

1.


2.


3.

Вот такой букварь я покупала сыну, когда ему исполнилось три года

А теперь можно научиться буквам и по вот такому букварю, электронному






А вот интересный сайт-http://www.friendstv.in/ о любимом сериале " Друзья".

Плетёнка из орехового теста.

"Аспириновый мёд" от боли в коленях

"Аспириновый мёд" от боли в коленях

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться, можно воспользоваться таким рецептом:

Растереть в порошок 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирина) и тщательно смешать с 200 г мёда (желательно жидкого). Смесь на десять дней поставить в тёплое место, периодически перемешивать.

Затем полученной мазью смазывать колени, покрыть шерстяной тканью, полиэтиленом и закрепить компресс. Под его действием может появиться лёгкое покраснение и чувство жжения; эти нежелательные эффекты со временем проходят. Делать процедуры на ночь до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Не забывать разрабатывать больной сустав специальными упражнениями.

Эта мазь  не подходит людям, склонным к аллергии на продукты пчеловодства и на аспирин.

Источник:http://recept.wmwebwork.com

Веер из яблочка.

УКРАШЕНИЕ ИЗ ЯБЛОЧКА " ВЕЕР".


Что нужно:
яблоко, стакан, нож, маленькая глубокая ложечка.

Отрезать половинку яблока, не доходя до сердцевинкии семян. Яблочко не чистить.

положить яблочко срезом на доску и очень острым ножом нарезать на тоненькие ровные ломтики. Резать нужно, как можно тоньше.

теперь нужно все пластиночки единым кусочком проткнуть зубочисткой в нижней трети.

из оставшейся половинки глубокой ложечкой вырежем шарик. если такой ложечки нет, то просто аккуратный объёмный кусочек мякоти. Он понадобится для опоры.Этот кусочик нужно прикрепить к краю бокала.

а теперь в эту подушечку нужно воткнуть зубочистку с ломтиками яблока, так, что бы вся конструкция держалась на краю бокала.



Разворачиваем наш веер, аккуратно отделяя нарезанные кусочки.

На верхний острый конец зубочистки можео одеть ягодку крыжовника, вишенку, маслину или любую другую ягоду.

Веер из яблочка можно надеть на край бокала, а можно использовать для украшения любого другого десерта, фруктового салата или другого блюда. Последний штрих- сбрызнуть веер лимонным соком, Это для того, что бы срезы яблока не успели слишком быстро потемнеть.

Серия сообщений "сервировка":

Часть 1 - Салфетка Роза
Часть 2 - Салфетка " Цветок лотоса".
...
Часть 6 - Салфетка в форме сердца. 2 способа.
Часть 7 - Розочки из помидора
Часть 8 - Веер из яблочка.

Лечение калиной





Лечимся калиной.
1.
Сок плодов калины с медом при гипертонии:

1 кг плодов калины; 1 стакан воды и 1 стакан сахара, 3 ст. ложки меда.

Выжать сок из ягод. Оставшуюся раздавленную мыкот кмпятить в воде 5 минут, процедить, смешать с соком, добавить сахар, мёд и всё перемешать. Оставить в прохладном месте на час.Принимать для нормализации давления по 2 столовой ложке за полчаса до еды. Утренняя ложка на тощак.



2.

Сосудо расширяющая свекольная микстура с калиной.

По 1 кило калины и молодой свеклы, 2 стакана мёда.
Тёртую свёклу варить в 1 л воды . Отдельно калину сварить в 1 литре воды. Процедить , смешать оба отвара и довести до кипения. Добавить мёд.Охладить. Выпивать не меньше стакана в день.



3.
Противосудоржное
Стакан калины растереть, залить 700 гр кипятка и настаивать час.Пить по полстакана 3 раза в день до еды.

Выбор на любой вкус и на все случаи жизни- магазины женской одежды компании Вилонна , К каждому клиенту индивидуальный подход.

Очень вкусный салатик *Осенний*


Очень вкусный салатик *Осенний*

Понадобится:
-куриный окорочек - 2 шт. (сварить)
-шампиньоны - 250 г (пожарить)
-лук репчатый - 1 шт. (пожарить)
-морковь - 2 шт. (отварить)
-маринованные огурцы - 2-3 шт.
-кукуруза - 1 банка
-яйцо - 6 шт. (сварить)
-майонез
-зелень укропа
-чеснок - 1-2 зубчика
-раст. масло для жарки
-соль, перец

Приготовление:

*Шампиньоны режем крупно, вдоль и обжарим на раст. масле, подсолим.

*Окорочка отварим, отделим от костей, измельчим на маленькие кусочки руками.

*Морковь отварим, порежем.

*Огурцы порежем.

*Лук порежем.

*Майонез смешаем с укропом

*Можно выкладывать все слоями. Но мы смешаем все вместе.

*Заправим майонезом

*Салат в чашке накроем блюдом и перевернем чашку на блюдо. Чашку снимем.

*Украсим грибочками.

Приятного аппетита!
kulinariya123.blogspot.com