Многие люди мучаются от зависти. Зависть – это действительно очень неприятное чувство, и оно может доставлять массу неудобств. И стыдно за себя, и чувство вины возникает.

В православии зависть осуждается, потому что в зависти, хотим мы того или нет, но иногда мы можем желать другому зла. Завидуя, мы начинаем другого человека оценивать, и, переживая, что ему лучше, чем нам, бессознательно надеемся, что, может быть, у него тоже будет что-то плохое, чтобы нам не так было обидно. Или ждать, что, может быть, это хорошее у него закончится. Или иногда ищем, выискиваем, а что же у него есть такого неприятного и нехорошего в его жизни или в нем самом, чтобы немножко собственную зависть укротить. Уравновешивая его счастье его слабыми сторонами или какими-то неприятностями, мы себя таким образом успокаиваем.

«Как Катя, Петя, Вася…»

Но не всегда люди понимают, откуда рождается зависть. А закладывается зависть в нашем раннем детстве. Зависть – это неестественное чувство. Зависть воспитывается.

Воспитывается не специально, никто специально завистливого человека воспитать не хочет. Но воспитывается она с того момента, когда родители или другие взрослые люди начинают ребенка оценивать и сравнивать.

Отступая немножко в сторону, скажу, что оценивать и сравнивать личность – недопустимо. Поступок мы можем оценить и сравнить, но именно личность оценивать, какие-то личные качества – это все равно, что обесценить индивидуальность человека. Оценивая и сравнивая личность, мы как бы говорим человеку, что быть таким, какой он есть, – этого недостаточно для того, чтобы он был нами любим и принят. Ему обязательно нужно соответствовать некоторым идеалам. И мы вводим определенные условия для того, чтобы ребенок почувствовал себя любимым и принятым. То есть, если он будет такой же, как Катя, Петя, Вася, то тогда его мама будет радоваться, будет им гордиться, но если он будет хуже…

Вот с этого самого момента ребенок учится завидовать. В этот момент он понимает, что его принимают с условиями, что его оценивают, что его сравнивают и что такой, каким он является, он не устраивает. Из этого отношения к нему он делает вывод, что ему нужно обладать определенными качествами и что-то делать специальное для того, чтобы чувствовать себя любимым, ценным и принятым.

То есть зависть рождается там, где есть оценки, сравнения, условия.

Зависть – это симптом потери ощущения собственной ценности. Это важный звонок, который человек, заметив в себе, должен обязательно расшифровать и предпринять какие-то действия. Но не по борьбе с завистью, а по повышению ощущения ценности и значимости собственной личности и собственной жизни. Потому что тогда ему не нужно будет идеализировать жизнь другого человека и сравнивать свою обесцененную жизнь с идеальной чужой.

Ведь если в этом сравнении он проигрывает, у него рождается чувство неполноценности и зависть к тому, кто выше его, лучше его.

Обратная сторона

Как появляется это «выше», «лучше»? По какому праву мы начинаем сравнивать? Зачем?

Зависть бывает разная. Есть, например, зависть к обстоятельствам жизни: богатству, карьере, машине, квартире, семье, детям. Как правило, человек, который завидует какому-то аспекту жизни другого человека, вырывает этот аспект из контекста всей жизни. И не задумывается: а благодаря чему или какой ценой человек достиг того, что он имеет?

Пример, доведенный до абсурда: молодая женщина говорит своей подруге: «Представляешь, у моей знакомой-то квартира трехкомнатная в центре, вот везет ей». И на вопрос: «Откуда квартира?» — следует ответ: «Да у нее родителей недавно убили».

Готовы ли мы заплатить такую цену за то, чтобы иметь то, что другой человек имеет? Но это очень утрированный, гротескный пример.

Примеры проще: когда люди много учатся, много вкладывают в свое обучение, не спят ночами, разгружают вагоны для того, чтобы учиться на дневном отделении. И в итоге они получают хорошее образование и хорошее место работы. Другой человек, который этого не делал, хочет получить тот же результат. Почему?

Опять же, мы берем обстоятельства жизни прямо сейчас, сегодня. И мы не знаем, что будет дальше. Иногда удачный брак подруги, которому женщина завидует сегодня, заканчивается разводом, другими неприятностями. Поэтому обстоятельство, вырванное из контекста жизни, оно всегда какое-то неправдоподобное, нереалистичное, идеализированное.

Зависть бывает к врожденным особенностям: у кого-то есть музыкальный слух, кто-то имеет красивую внешность, у кого-то прекрасные математические способности, кто-то гибкий.

Когда мы начинаем завидовать врожденным особенностям, мы не учитываем, что у каждой медали есть две стороны. Например, человек с хорошим музыкальным слухом очень мучается, когда слышит фальшивое исполнение, неприятные звуки его сильнее раздражают, чем человека, у которого слух «не очень».

Если мы говорим о математических способностях, то не всегда такой человек с математическим, логическим складом ума может представить себе какую-то абстракцию или больше довериться своей интуиции, потому что он будет просчитывать, искать логику, закономерности. И какие-то вещи, которые не вписываются в логику, а их очень много в нашей жизни, создают для него серьезные проблемы.

У каждой способности, у каждого врожденного качества есть как сильные, так и слабые стороны. Всегда.

Часто можно услышать: «Почему одним все, а другим ничего?!» Но Господь же не оделяет одних людей, а другим не дает больше, Он каждому дает достаточно для него. И тогда я задаю себе вопрос: а что я делаю с теми качествами, с теми способностями, которые есть у меня? Почему я их не развиваю? Зачем мне нужны чужие способности?

Есть еще зависть к каким-то навыкам, умениям. Здесь мы можем сказать: у вас же тоже есть возможность заниматься, учиться, развиваться. И при определенных усилиях вы тоже можете достичь результатов.

Но очень часто завидующие люди прячутся за какие-то обстоятельства. Они начинают называть причину, почему они этого не могут. И в этом случае мне нравится выражение: «Тот, кто хочет, ищет способы, а тот, кто не хочет, ищет причины».

В такой зависти есть скрытый призыв: пожалейте меня, посочувствуйте, у них у всех есть, а у меня нет. Прикидываться бедненьким, несчастненьким, «неимущим» бывает человеку выгодно.

Бывает, что зависть – это результат детской психологической травмы. Например, когда в детстве было несколько детей в семье и их между собой сравнивали. И тому, кого ставили выше и приводили в пример, и тому, кого все время унижали и сравнивали не в его пользу, можно посочувствовать. Потому что и у одного, и у другого будет психологическая травма.

Тот, кого все время возвышали, будет перегружен ответственностью, что ему все время нужно соответствовать этим ожиданиям, эту планку держать. А тот, кого все время сравнивали в негативную сторону, ему придется всю жизнь потом доказывать, что он не такой плохой, не такой глупый, что он тоже может.

Здесь нет фатализма и обреченности. Человек, осознающий, что то, что он делает, связано с какими-то детскими ситуациями и переживаниями, может измениться. Изменить свое внутреннее самоощущение и свое отношение к себе. Всегда важно осознавать, откуда корни моей зависти. Не свои цели

- Можно ли сделать зависть доброй силой?

- Зависть никогда не может быть двигателем и мотивацией в позитивном ключе.

Обесценивание себя и попытка достичь таких же результатов, как у другого, приводят к тому, что человек ставит не свои цели. Он начинает ориентироваться на чужую жизнь, на чужие достижения и тем самым снова и снова обесценивает свою. Если он достигает того же, что есть у другого и обнаруживает, что ему-то это не надо — то его ли это была цель? К чему он стремился?

Задача здесь в том, чтобы признать, что мое — оно такое же ценное, оно также имеет право на существование. И пусть оно не такое красивое и не такое богатое, показательное, как у других, но оно мое, оно мне дорого, и я это ценю, я это люблю.

В утешение тем, кто завидует: мне очень нравится выражение, что Господь любит каждого и каждого больше всех. Это ощущение очень важно для человека.

Чуткость в противовес зависти

- Возможны ли по-настоящему искренние дружеские отношения между людьми из разных социальных слоев?

- Если люди разного достатка, разного социального положения, разного уровня образования, то, конечно, здесь может возникнуть почва для зависти просто из-за большой разницы в образе жизни.

Не всегда социальный статус – помеха для дружбы. Часто фундаментом, причем, очень прочным для дружеских отношений являются ценности и мировоззрение, а также какие-то человеческие качества. Такие качества, как доброжелательность или искренность, не покупаются ни за какие деньги. Они являются настолько большой ценностью в нашей жизни, что остальные социальные показатели — статус, образование – меркнут по сравнению с ценностью человеческих проявлений.

Но в такой дружбе требуется особая внимательность, особая чуткость к человеку, у которого статус в чем-то ниже или есть слабые стороны.

Статус бывает не только социальный. Человек может быть более здоровым или молодым (возраст тоже может быть статусом). Причем молодость дает одни преимущества, а зрелый возраст – это тоже статус, потому что там опыт, там мудрость. Статусы — это более широкое понятие, чем мы привыкли думать.

Например, хорошее образование или хорошая эрудиция — это определенные статусы. Большая семья, между прочим, это тоже статус, потому что, когда большой род, поддержка сильная, это дает определенные внутренние преимущества для человека. А у другого этого нет.

Человек, у которого статус в чем-то выше, менее чувствительный. Он может своей нечуткостью, неосторожностью ранить другого человека. Не специально, но просто не подумав. Когда человек с большой зарплатой предлагает человеку с маленькой зарплатой съездить куда-нибудь вместе, отдохнуть, он может невольно поставить другого человека в неловкое положение. Поэтому здесь нужно учитывать эти нюансы.

То есть это не обязательно помеха дружбе, но это фактор риска для отношений.

- Как вести себя с завистливым человеком? Стоит ли говорить о своих успехах?

- Если мы в нашем окружении сталкиваемся с завистливым человеком, первое, что мы должны помнить, что не мы виноваты в том, что он завидует. Мы не являемся источником его зависти. Источник его зависти в его самоощущении.

Дальше перед нами возникают следующие задачи: оценить, насколько это близкий человек для нас, насколько важны нам отношения с этим человеком. Если мы с этим человеком хотим общаться, и общаться достаточно тесно, то, зная его такую особенность, можно его поберечь.

Не нужно есть лимон, чтобы скрыть свое хорошее настроение перед встречей с ним, но провоцировать его тоже не стоит. Проявить какую-то чуткость и бережность.

Но грустно, когда близкие не могут разделить нашу радость. Поэтому все-таки замечательно, если в нашем окружении есть люди не то что успешные, а умеющие ценить то, что у них есть, признавать ценность этого, и тогда они из своего самодостаточного состояния смогут разделить какие-то наши успехи, удачи.

Ольга Михайловна Красникова
http://digest.subscribe.ru/style/religion/n803361946.html

Одним из самых известных мастеров оригами по праву считается японка Томоко Фузе, прославившаяся своими сложными коробочками и модульными звездами.

В этом уроке я показываю как сделать Модульную Звезду, автором которой является Томоко Фузе. Эта Звезда оригами не просто удивительно изящна, но и довольно проста в изготовлении.

Чтобы сделать такое украшение из бумаги понадобится 30 (тридцать) одинаковых модулей. Каждый модуль складывается из квадратного листа бумаги. Цвет и размер бумаги может быть любым, но все модули нужно собрать из бумаги одного размера.

Нас во всем окружают знаки и подсказки Судьбы. Иногда они – как привет от доброй волшебницы, а иногда – как грозный голос Фатума, Рока. Какие-то подсказки с нами с самого рождения – знак зодиака, родинки, родимые пятна, даже наше собственное имя. А какие-то возникают в связи с какой-то конкретной ситуацией. И если нам удается расшифровать эти знаки, если мы прислушиваемся к подсказкам, наша жизнь становится более безопасной, более легкой и плодотворной. Вот об этом мы сегодня и поговорим.

Неожиданные препятствия

Препятствия, возникающие на пути достижения цели, далеко не всегда происки врагов или несчастливое стечение обстоятельств. Хотя, естественно, чаще всего это так. Однако препятствия могут быть и знаками Судьбы.

Например, вы куда-то спешите, но не можете найти ключи. Остановитесь, подумайте, может, вам и не стоит торопиться? Сколько людей избежало неприятностей именно потому, что они вовремя не успели на самолет, опоздали на привычную маршрутку или были вынуждены отказаться от встречи. Правда, тут надо понимать, что куда-то запропастившиеся ключи являются знаком Судьбы только в том случае, если вы всегда кладете их на одно и то же место. Если же вы ищите их перед каждым выходом из дома, то это говорит только о вашей несобранности.

Препятствия в качестве знаков Судьбы возникают и тогда, когда ваши действия напрасны, когда они не приведут к желаемому результату. Или когда вы выбираете совершенно неподходящее время для своих поступков. Такими знаками могут быть внезапно закончившиеся деньги для какого-то проекта, сломавшийся или зависший с несохраненной информацией компьютер, не отвечающий телефон у человека, на которого вы очень рассчитывали.

Еще одно препятствие – внутренний ступор. Вы, наверное, не раз замечали, что иногда вы собираетесь что-то сделать, но все ваше естество сопротивляется этим действиям (не путайте с банальной ленью), вам приходится буквально физически преодолевать свое нежелание. А потом оказывается, что все, что вы сделали после преодоления своего внутреннего ступора, ненужно, напрасно, а порой и вредно.

То есть мелкие, хотя и преодолимые препятствия часто говорят о том, что в данный момент что-то делать не надо. Толку все равно не будет, более того, вместо положительного результата вы получите строго отрицательный.

«Случайные» люди

Появление в нашей жизни тех или иных людей можно так же отнести к знакам Судьбы. Например, вы задумываете какое-то дело, но боитесь, что у вас ничего не получится. Вам сложно решиться сделать первый шаг, вы сомневаетесь, в вас борются мечта и боязнь нарушить привычное течение жизни. И вот если вам на самом деле суждено взяться за это дело, довести его до конца, и если это дело пойдет вам только на благо, то рядом с вами обязательно появляется человек, который своими действиями, своими словами или своим примером толкает вас к тому самому первому шагу. Причем это может быть как кто-то знакомый или даже близкий, так и абсолютно посторонний человек.

А иногда бывает и так, что если вы не воспринимаете первую подсказку, подобные люди начинают появляться рядом с вами с завидной регулярностью. А это значит, что вы, отказываясь от своей мечты, отказываетесь от своего предназначения, идете наперекор собственной судьбе, а это может привести к несчастьям, бедам и болезням.

Родинки

Некоторые родинки у нас с рождения, а некоторые появляются в течение жизни. Новая родинка – знак Судьбы, предупреждающий о новом повороте, о крутых изменениях, а иногда – о новой любви. А вот врожденные родинки могут рассказать, чего ждет человека в жизни, чего ему стоит опасаться, а чем, напротив, дорожить.

Например, родинка над верхней губой делает свою обладательницу притягательной для противоположного пола, такая женщина очаровывает моментально, к ней тянутся, у нее много поклонников, однако тут таится и опасность. Вернее, даже две. Первая – такую женщину считают легкомысленной, и ей приходится прилагать немало усилий, чтобы доказать, что она не только привлекательна, но и умна. И не так легкодоступна, как о ней думают. А вторая опасность – на такую женщину «западают» все, кроме того, кто ей по-настоящему нужен. И добиваться этого человека приходится долго, а иногда и безрезультатно.

Родинки на лбу над бровями или рядом с переносицей говорят о большом уме и проницательности. Их обладатели могут достичь заоблачных высот. Вот только и падают с этих высот люди с такими родинками часто. И ударяются больно. Поэтому для них самое важное – не переусердствовать.

А вот родинки на животе – знак особого предупреждения. Люди с такими родинками могут слишком сильно зависеть от своих желаний, от пагубных привычек. Так как подобные родинки в основном даны с самого рождения, то к ним надо отнестись очень серьезно. Человек с такими отметками склонен к алкоголизму и наркомании, у него слабая нервная система, он часто борется со своими страхами с помощью выпивки или других сильнодействующих, но разрушительных средств. И если вовремя не останавливается, то может очень рано «сгореть».

Каждая родинка на теле несет в себе информацию, каждая – особый знак Судьбы, но это – повод для отдельной обстоятельной статьи. А потому – идем дальше.

Имя и знак зодиака

Врожденные знаки – принадлежность к тому или иному знаку зодиака и имя, которым вас нарекли родители, тоже играют огромную роль и не только ведут вас по жизни, но и способны значительно облегчить ее, если вы будете их учитывать. Эти знаки как бы программируют вас на определенные действия, на определенную реакцию на какие-то события. И если вы отступаете от данной программы, последствия могут быть непредсказуемыми. Например, вы по гороскопу Лев. То есть вы по зодиакальным характеристикам щедры, любите делать подарки. И если вдруг вы начинаете жадничать, то Судьба отнимает у вас возможность зарабатывать деньги, вы оказываетесь в стесненных обстоятельствах. Однако, как только вы снова возвращаетесь к своему нормальному состоянию, то есть снова становитесь щедрой, перед вами открываются новые перспективы. Чем больше вы отдаете другим, тем больше получаете.

То же самое и с именем. Если вас нарекли именем, в котором заложен стержень, твердость характера и бойцовские качества, а вы по каким-то причинам впадаете в уныние, а главное – начинаете себя жалеть, то из этого состояния выйти вам будет очень сложно.

Сновидения

Сны – послания, которые часто содержат зашифрованную информацию, знаки Судьбы, которые надо уметь понимать. Вам может сниться, что угодно, но если вы не запомнили свой сон, это не знак Судьбы. Сновидения в качестве знаков Судьбы могут быть прямыми и косвенными, вещими и пророческими.

Прямые знаки, вещие сны – вам снится сон, который имеет непосредственное отношение к какой-то конкретной ситуации и к ее развитию. Вы видите, как будут складываться обстоятельства, как надо или не надо поступать в том или ином случае. К сожалению, подобные сны очень редки. И далеко не все обладают способностью их видеть. Хотя, при должной сноровке и тренировке, такой сон можно «заказать».

Попробуйте перед сном задавать интересующий вас вопрос, мысленно погрузившись в ситуацию. Например, если вы сомневаетесь, стоит ли отвечать согласием на какое-то предложение, то представляйте себе поочередно, как вы соглашаетесь или отказываете, и себя в случае отказа и в случае согласия (в предполагаемых обстоятельствах). Только не ждите, что у вас сразу все получится. Вы должны «установить связь» с высшими силами, а на это всегда требуется время.

Косвенные знаки, пророческие сны – вы видите ситуацию, которую вам предстоит проанализировать, расшифровать, соотнести с собой и с теми людьми, которых вы видите во сне. Такие сны могут и не иметь непосредственного отношения к вам, а касаться близких вам людей. Например, несколько лет назад одна дама увидела во сне, как ее тучный и не очень здоровый физически начальник идет по узкому карнизу на большой высоте. Дама обратилась за советом к толкователю сновидений и услышала: предупредите своего начальника, что он буквально ходит по краю, и если он в ближайшее время не возьмется активно за свое здоровье, то погибнет. Так и произошло – через месяц или около того мужчина умер на улице, по дороге к доктору. А если бы обратился к врачу раньше, этого можно было бы избежать.

Знаки Судьбы повсюду, она не оставляет нас без своего покровительства, без своих подсказок. Надо только уметь их слышать и к ним прислушиваться, поступая так, как «советует» Судьба. И тогда все встанет на свои места. Жить станет проще, а усилия не пропадут даром. И помните, что знаки предупреждают не только о плохих, но и о хороших событиях.

Люди страдают не только из-за бедности, но и из-за богатства. Далеко не каждому под силу совладать с энергией денег, а для многих неожиданное богатство становится серьезным испытанием. В обращении с деньгами нужна внутренняя сила и зрелость: привлечь деньги легче, чем удержать их.

Энергия денег могущественна и способна как созидать, так и разрушать: все зависит от того, правят ли деньги человеком или человек управляет ими. В мудрых руках деньги обладают созидательной силой; того же, кто попадает в их рабство, они разрушают.

Сан Лайт в книге "Формула денег" напоминает о том, что "деньги - это всего лишь указатели на пути к изобилию", а не самоцель. Осознание этого - ключ к управлению магией денег и сохранению внутренней свободы.

Сан Лайт предлагает техники по формированию сознания изобилия, позволяющие открыться энергии денег и настроиться на процветание. Я хочу поделиться с Вами работающими приемами для привлечения успеха и денег, позаимствованными как из книги "Формула денег", так и из собственной практики.

Язык успеха и процветания

Сознание изобилия начинается с формирования позитивного мышления. Наши мысли - это начало наших поступков. То, как мы живем, всегда определяется тем, как мы мыслим. Сначала энергия, а потом проявление. Все, что есть вовне, изначально возникло внутри нас. Вибрации наших мыслей наполняют энергией нашу реальность.

Часто мы недооцениваем силу, которую несут наши мысли и слова. Достаточно прислушаться к тому, как человек говорит, чтобы понять, почему он так живет. Бедные люди используют язык ограничений, богатые люди говорят на языке возможностей.

Поэтому первым делом нужно избавиться от негативных мыслей: это мысли, заставляющие нас беспокоиться о недостатке денег и чувствовать нехватку чего-либо в нашей жизни. Ощущение достатка - необходимое условие для проявления изобилия. Недаром, народная мудрость гласит: счастлив не тот, у кого много, а тот, кому хватает.

Старайтесь избегать слов, создающих условия: "если", "бы", исключите слово "должен" и создающее противоречие "но" - все эти слова ограничивают нас и вырабатывают подсознательное желание чего-либо избежать.

Вместо "я хочу" говорите "я выбираю" - слово "выбираю" способно кардинально изменить Вашу жизнь. Произносите чаще аффирмацию "Формулы денег":

Я выбираю успех.

Я выбираю процветание.

Я выбираю любовь.

Устраните негативную частицу "не" - сознание ее просто не воспринимает: когда мы говорим неплохой, оно слышит "плохой". Наше сознание не обладает чувством юмора, поэтому оно не может отличить, шутим мы или говорим всерьез.

Когда Вы в шутку называете себя дураком, сознание принимает это за чистую монету, и если Вы критикуете кого-то, то также относит это на свой счет. То же касается и обвинений: они не только не приносят облегчения, но и впустую расходуют Вашу энергию.

Стоит ли говорить, что все это влияет на наше представление о самих себе? Для того, чтобы выработать уверенность в себе и повысить самооценку, выберите аффирмацию, которая Вам больше нравится, и почаще ее повторяйте:

Я - чудо Вселенной; Я - дитя Бога; Я - дар Вселенной; Я - баловень судьбы.

Избегайте говорить о чем-то неприятном, особенно за едой - пища и вода моментально впитывают энергетику и передают ее нашему телу. То же можно отнести и к приготовлению пищи.

Забудьте о ворчании, особенно по утрам, когда Вы настраиваетесь на весь день. А время перед сном используйте для формирования намерения, прознося: "Ночью мое тело расслабляется, очищается и наполняется энергией. Утром я проснусь бодрым и полным сил".

Формула успеха

Произнесение данной формулы привлекает деньги и ускоряет достижение успеха в любых начинаниях, а также нейтрализует все негативные последствия. Вы сможете успокоить ум, уменьшить беспокойство, усилить концентрацию и расширить восприятие. Для этого постоянно повторяйте аффирмацию:

Любовь дарует мне успех.

Эта формула также является и мощной защитой от всех связанных с нашей деятельностью опасностей, которые мы не всегда способны предвидеть. Поработав с этой формулой, Вы почувствуете ее энергию и вибрации на различных уровнях сознания.

Если Вы намерены серьезно работать над привлечением успеха в свою жизнь, повторяйте данную формулу каждый день, не прерываясь, по 30 минут в течение двух-трех месяцев.

Формула богатства

Сан Лайт пишет о том, что данную формулу передал своим последователям сам царь Соломон. Изначально в "Завещании Соломона" вместо слова "деньги" было "богатство". При желании Вы можете заменить его, вернув формуле первозданный вид. Формула включает три утверждения:

Я привлекаю деньги.

Я утверждаю счастье.

Я умножаю любовь.

Начинайте с этой формулы каждое утро, повторяйте утверждения в течение дня или даже напевайте их.

Формула денег

Данная формула помогает настроиться на вибрации изобилия и установить связь со Вселенной. Вселенная не знает недостатка, в ней все в изобилии - вся природа демонстрирует это. Почувствовав себя частью Вселенной, Вы сможете в полной мере ощутить ее бесконечное богатство и совершенство.

Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни.

При произнесении слова "поток" 2 раза соедините указательный и большой пальцы правой руки и визуализируйте, как поток энергии, словно лучи солнечного света, наполняет Вас. Когда Вы произносите слово "поток" и два раза соединяете пальцы, в Вашем подсознании запускается программа успеха, а Вы становитесь магнитом для денег и удачи.

Формула трех стихий

Каждая из стихий обладает созидательной силой, энергию которой Вы можете использовать для привлечении благополучия в свою жизнь. Работая с данной формулой, Вы используете стихии в качестве естественного проводника энергии изобилия.

Найдите место, где присутствуют три стихии - воздух, вода, солнце (огонь) и произнесите 21 раз:

Я дышу воздухом изобилия.

Я купаюсь в водах богатства.

Я наполняюсь солнцем счастья.

Представьте, как с каждым вдохом энергия стихий наполняет Ваше тело. Вдохнув энергию изобилия, богатства и счастья, концентрируйте ее в области солнечного сплетения, а затем выдыхайте, визуализируя Вашу цель.

Формула благодарения

Недавно я писала о силе благодарности и ее значении в нашей жизни. Именно через благодарение работает механизм энергетического взаимообмена. Всякий раз, когда Вы получаете деньги или другие материальные ценности, произносите следующую формулу:

Благодарю тебя, изобилие.

Благодарю тебя, сила.

Благодарю тебя, удача.

Благодарение означает, что Вы уже получили желаемое. Состояние благодарности является лучшим магическим средством для привлечения денег, успеха и осуществления Ваших сокровенных желаний.

Кто-то устраивает себе дни makeup-free, а кто-то и вовсе решается отказаться от макияжа даже на работу и на ответственные встречи. Но ведь «без макияжа» – это не значит, без ухода. Давайте подумаем, как выглядеть превосходно, не нагружая лицо декоративной косметикой. Уверена, стоит только попробовать – и вам понравится быть собой по-настоящему.


Я не призываю отказаться от макияжа навсегда. Хотя, возможно, есть женщины, которые раз и навсегда решили для себя этот вопрос и больше не заглядываются на витрины косметических бутиков.

Заметила вот что. В прессе появляется довольно много фото знаменитостей из их повседневной жизни, где они сфотографированы абсолютно без макияжа. Наверное, женщины, которые очень много носят продуктов макияжа на работе (актрисы, фотомодели), чаще других устраивают себе дни makeup-free. У меня также есть немало подруг, которые серьезно занимаются религией, и им не позволяют их взгляды носить макияж много и часто. Они даже на работу не красятся. Это я всё к тому, что жизнь без макияжа возможна.


Звезды без макияжа: Роззи Хантингтон-Уайтли, Кэмерон Диаз, Лив Тайлер


Попробуйте, вам понравится! Неухоженными вы себя чувствовать вряд ли будете. И, кстати, косметичка вам тоже понадобится, только в ней будут лежать совсем другие средства.

• Брови. Расчесываем брови щеточкой. Натуральные брови предполагают просто отсутствие торчащих и выбивающихся из общей массы волосков. Для этого нам нужен только пинцет. Ни красить, ни серьезно менять свою форму бровей мы не будем. Природа имеет вкус и чувство меры, и наградила нас нормальными бровями. Лучше маленький пинцетик положить в косметичку. Например, вот такой, как этот. Это пинцет со встроенным фонариком, хотя его можно и выключить. На футляре небольшое зеркальце. Пару секунд – и брови подправлены.




• Ресницы. На ночь касторовое масло, и уже через пару недель ресницы снова станут эластичными и блестящими. Без всякой туши! Собственный оттенок ресничек также начнет становиться более ярким. А в косметичку с собой возьмем щипчики для завивки ресниц. Вот есть интересный вариант щипцов Revlon Spotlight Eyelash Curler, со светодиодной технологией. Свет помогает видеть каждую ресничку, вы не пропустите ни одной, когда будете захватывать в щипцы.




• Зубы. Белые зубы – лучшее украшение, правда? Даже больше, чем модная помада трендового оттенка. Белые зубы создадут нужный контраст между цветом зубов и губ, и лицо не будет выглядеть бледным. С собой возьмите отбеливающий гель Colgate Simply White, он снабжен кисточкой, и при любом удобном случае (в автомобильной пробке или в туалетной комнате) вы сможете добавить зубам белизны.




А дома пользуйтесь отбеливающими полосками. Например, такими как Crest 3D. Согласно рейтингу ChickAdvisor Review Club, эти полоски набрали колоссальное число положительных откликов потребителей (до 70%). Их нужно наносить на 2 часа, а эффект будет заметен через неделю. Не забудьте и про профессиональное отбеливание в мед. кабинетах.




• Пилинг кожи. Понятно, что огромное значение приобретает состояние кожи, когда вы отказываетесь от макияжа. Первым делом в особой заботе о коже станет мягкий пилинг. Имейте в виду, что с приходом весеннего солнца стоит соблюдать особые меры предосторожности после процедуры пилинга. Микродермабразия и химические пилинги делают лицо более восприимчивым к солнечным лучам, поэтому обязательно защищайте лицо непосредственно после процедур. В качестве доступной замены – раз в неделю можно проводить домашний пилинг с применением все тех же фруктовых кислот, или, если позволяют средства, обратить внимание на домашние переносные устройства для микродермабразии.


Портативный аппарат для микродермабразии Rio Crystal Renew. Faberlic в рамках серии Expert предлагает замену салонным процедурам: химическому пиллингу и микродермабразии. Система состоит из трех средств: АНА-пиллинга, микродермабразии и энзимного пиилинга, и крема SOS-восстановления.


• Выравниваем тон лица. Нет, мы не будем прибегать к тяжелым тональным кремам или тональным муссам, покрывающим все лицо. Но ровный тон лица необходим. В косметичку кладем охлаждающий ролик для области вокруг глаз, чтобы не было темных кругов под глазами, а в качестве дневного крема советую такой как Vichy ProEven Daily Dark Spot Corrector, он не только увлажняет кожу, но и избавляет от пигментных пятен, скрывает мелкие морщинки.


Роликовый гель Garnier, крем ProEven Daily Dark Spot Corrector от Vichy


• Придаем лицу свечение и молодой вид. Открытие Весны 2012 года – новое поколение BB-кремов. Одна из самых доступных новинок - BB-крем от Garnier, подобные бальзамы красоты (дословно B.B. Cream можно перевести именно так) появились и у L’Oreal, и у Mac, и у Clinique, у других – выбор огромен, а эффект моментальный! BB-крем – это всегда светящаяся кожа и увлажнение, возьмите тюбик в косметичку.



Автор: Василиса Кузина

Травяные чаи – доступные источники молодости и здоровья для женщин
Сколько лет люди пьют травяные чаи – сказать точно сложно. Скорее всего, чаи появились сотни и тысячи лет назад. Это сейчас чаепитие – возможность чуть отвлечься от компьютера и поболтать с подружкой. Но создавались чаи исключительно с лечебными целями.

Наши предки знали, что разные растения оказывают свои воздействия на организм человека. И благодаря им, мы сейчас имеем огромную палитру разнообразных вкусов чая. Только почему-то стали немного забывать об их целительном действии. Давайте напомним, какие чаи необходимы современной женщине.

Чай из ромашки
Вы ощущаете нервозность? Выпейте чашку ромашкового чая. Этот вкусный напиток поможет успокоиться. Проблемы со сном также решит чай из ромашки, а вместе с этим, ромашковый напиток – совершенно безопасный антидепрессант. Ромашка, и это известно многим, 100% натуральное противовоспалительное средство, целебными является и сам чай, и его пары (просто вдыхая их, вы уже укрепляете здоровье и очищаете легкие). Даже открытые раны можно обрабатывать ватным тампоном, смоченным в ромашковом чае.

Чай из ромашки – хороший друг и помощник для всех женщин, он помогает при менструальных спазмах. Посоветуйте его своим дочерям и молодым девушкам-подружкам, это очень эффективное и безопасное средство для облегчения болей в критические дни. Усталую кожу глаз и мешки под глазами также устраняют ромашкой.

Чай из мяты
Хотите сбросить килограмм-другой и влезть в любимое платье? Обратитесь за помощью к мятному чаю. Если пить ежедневно, то никакого вздутия, отложений на талии не будет – такого эффекта обычно добиваются за два дня очищающей диеты или поста. Прибавьте сюда освежающее свойство напитка из мяты перечной.

Чай из можжевельника
Помните, как уютно и вкусно звучало это в мультфильме «Ежик в тумане»: чай с можжевеловыми веточками… Прежде всего, можжевельник помогает избавиться от токсинов. А во-вторых, от задержки жидкости. И это актуально для женщин, страдающих отеками в критические дни и дни, предшествующие менструации, когда организм часто накапливает лишнюю жидкость.

Можжевеловый чай не только освежающий напиток, но и хороший антисептик. Его можно пить для профилактики инфекций мочевыводящих путей и для их лечения. Есть доказательства, что можжевеловый чай может даже исцелить от свиного гриппа.

Зеленый чай
Этому напитку уделим чуть больше внимания. Нам потребуется очень много времени, чтобы перечислить все целебные свойства зеленого чая, поэтому остановимся лишь на нескольких:

- Мощный антиоксидант. Катехины, которые содержит зеленый чай, - это и есть те самые антиоксиданты, борющиеся с губительными свободными радикалами. Свободные радикалы могут привести к сгусткам в крови, раку, болезни сердца и повреждению ДНК.

- Здоровый холестерин. Зеленый чай повышает уровень здорового холестерина и снижает уровень плохого холестерина.

- Для похудения. Зеленый чай ускоряет обмен веществ, поэтому лишние килограммы не проблема, если вы любите этот напиток. Зеленый чай помогает окислять жиры и может сжигать до 80 калорий в день.

- Повышает иммунитет.

- Продляет жизнь. В 1994 году были опубликованы следующие японские исследования. Опрос 40 тысяч долгожителей выявил одну из причин из долгого здоровья - каждый из них выпивал 5 и более чашек зеленого чая в день.

- Помощь при акне и экземах. Проинспектируйте косметические продукты на полках магазинов. Большинство из тех, которые предназначены для проблемной кожи, имеет в составе экстракт зеленого чая. Косметологами экспериментально доказано, что зеленый чай борется с угревой сыпью и уменьшает симптомы экземы. Для эффекта пейте в день 3 чашки зеленого чая. При этом не забывайте и о 8 стаканах воды в день!

- Защита зубов. Зеленый чай не только защитник полости рта от токсинов, этот напиток – естественный источник фтора, а этот ингредиент защищает эмаль зубов и помогает сохранять свежее дыхание.

- Анти-age. В зеленом чае высокие концентрации витаминов С и Е, а также антиоксидантов, и это основные вещества для защиты кожи от преждевременного старения. А проверить это несложно – протирайте зеленым чаем лицо ежедневно, и упругость кожи вас поразит уже через неделю.

- Улучшение памяти. Зеленый чай помогает сохранить когнитивные функции, улучшить способности к обучению, укрепить память и защитить мозг от повреждений.

Имбирный чай
Про эффект похудения от имбирного чая знают многие, и сейчас рецепты чая с имбирем – чуть ли не самые модные. А вот, знаете ли вы, что стоит брать с собой немного имбирного чая в дорогу или длительное путешествие? Морская болезнь, тошнота и укачивание в поездках – со всем этим справится имбирный напиток, не хуже таблеток от укачивания. Желудочные расстройства также лечатся имбирным чаем.

Чай из одуванчика
Печень – практически единственный орган, который обладает способностью к самовосстановлению. Но это не значит, что можно с печенью делать все, что хочешь. Разрушение печени также возможно. И вот тут приходят на помощь травяные чаи, которые помогают стимулировать процесс восстановления этого органа. Согласитесь, способ простой. Просто пейте чай из смеси расторопши и одуванчика.

Чай из мелиссы
Если вы пьете чай из мелиссы, то можете забыть о такой вещи как весы. Потому что вес будет в норме. Чай из мелиссы помогает долго не чувствовать себя голодной, что усмиряет аппетит и не позволяет лишнему накапливаться. Кроме того, мелисса богата антиоксидантами, а это молодость и здоровье. Пейте чай из мелиссы, добавляйте себе бодрости и стройности!


Ну, как вам идея заменить сладкие напитки и кофе травяными чаями? Мне нравится! Просто начните! За неделю можно потерять до 2 килограммов лишнего веса, укрепить здоровье и продлить молодость. А сколько всего полезного можно приобрести от травяных чаев за всю жизнь!

Фото: images.sciencedaily.com, weheartit.com
Автор: Юлия Шестакова

Изюминка этого торта - коржи пекутся не в духовке, а жарятся на сковороде на плите. Все происходит очень быстро (на все про все у меня ушло меньше часа), но при этом торт получается очень вкусный! Все предельно просто, поэтому пошагово ничего фотографировать не стала.
Сначала варим крем - обычный заварной. 2 яйца взбиваем с 1 стаканом сахара и 2 ст. ложками муки, добавляем ванильный сахар и 500 мл молока. Доводим на огне до загустения и остужаем. После этого добавляем в смесь 200 г сливочного масла и взбиваем до белой пышности. Крем готов!
Теперь тесто. В миску вливаем банку сгущенки, добавляем 1 яйцо и тщательно перемешиваем. Туда же - 1 ч. ложку соды, погашенной уксусом, и примерно 450-500 г муки. Тщательно замешиваем, тесто должно быть крутое, но при этом нежное, мягкое. Делим его на 8 колобков, каждый раскатываем (удобно это делать прямо в сковороде) и жарим на плите 8 коржей. Это происходит очень быстро, примерно по полминутки с каждой стороны.
Затем все коржи промазываем кремом (включая верхний и бока) и обсыпаем орехами (в моем случае это миндальная стружка) и крошкой, которая остается после того, как вы подравнивали готовые коржи. Все! Торт готов. Очень важно перед подачей выдержать его не менее 12 часов на холоде.
Вот. Описывать получилось едва ли не столько же по времени, сколько печь.
Приятного аппетита!

1.

У Виты начиналась легкая паника. Ее тело перестало реагировать на попытки своей хозяйки сбросить лишние килограммы. Раньше она без особого труда, немного обуздав свой аппетит да возобновив физическую нагрузку, сбрасывала те пару-тройку килограмм, которые казались ей лишними. Теперь же что-то было не так.

Вита свела свой ужин к порции салата, записалась в тренажерный зал, а потом и на более изнурительные тренировки по фитнесу. Но стрелка напольных весов, немного качнувшись в сторону положительной динамики веса нашей героини, быстро вернулась на прежние позиции и даже сигнализировала о небольшой прибавке.

На самом деле, похожие случаи не редкость. В наш век диет многие женщины уже столкнулись с подобным парадоксом. Нам кажется, что мы предпринимаем определенные усилия, чтобы сбросить лишние килограммы, но результата все нет. Оказывается, действительно можно поправиться, если не есть. Да-да, понимаю, звучит это немного нелепо, но природу этого явления я сейчас поясню.

Дело в том, что предшествует такому явлению некая стрессовая в плане питания ситуация. К примеру, Вы находились на диете, или соблюдали пост, или на протяжении существенного периода времени практиковали разгрузочные дни. Также, возможно, Вы пережили стресс в прямом смысле этого слова: болезнь или утрату близкого человека, в результате чего просто потеряли аппетит. Все вышеперечисленные ситуации неизменно ведут к тому, что Вы худеете, т.е. расходуете энергии больше, чем накапливаете.

А теперь — внимание! — как Ваше тело воспринимает такие ограничения: Ваш организм начинает думать, что Вы просто не располагаете достаточным количеством еды и начинает экономно обращаться с той пищей, которую Вы ему жалуете. Буквально это выражается в замедлении обмена веществ. Вы едите вроде бы умеренно, и так же умеренно и тело начинает расходовать полученные энергетические затраты. Знаете, что на физиологическом уровне означает замедление обмена веществ? Это означает, что большую часть полученных килокалорий наше тело начинает откладывать на «черный день», что, в свою очередь, тут же отражается на наших бедрах, талии, подбородке. Проще говоря, мы поправляемся вместо того, чтобы избавляться от лишних килограммов.

Вот почему так важно не изводить свое тело постоянными диетами и разгрузками. Мы можем в ответ на такой аскетизм получить жесткий протест со стороны своего тела в виде тут же осевшего на нас телесного хлама после любого обильного застолья. При первой же возможности организм начнет складировать поступающую в него еду, что чревато быстрым набором веса и появляющимися неэстетичными жировыми складками.

По этой же причине крайне важно питаться сбалансировано в течение всего дня и ни в коем случае не пропускать завтраки. Иначе, не получив энергию утром, наше тело, едва дождавшись вечернего обжорства, прибережет все полученное в этот прием пищи на нас же. Полноценное питание в течение всего дня убережет нас от вечернего переедания. Равномерно принимая пищу утром и в обед, позволив себе еще пару небольших полезных перекусов в перерыве между основными приемами еды, мы не будем так голодны к вечеру.

Особенно важно полноценно питаться в течение всего дня, если вечером предстоит вечеринка. Самая распространенная ошибка – это разгрузка днем ради обжорства вечером. Совершенно неправильно думать, что, голодая в течение дня, мы компенсируем себе те калории, которые наберем вечером. На самом деле, ситуация обстоит в точности до наоборот. В течение дня организм испытывает дефицит энергозапасов, и, когда вечером мы поставляем их ему с лихвой, наше тело тут же примется перестраховываться на будущее и откладывать эти запасы в свои закрома: на наших бедрах, талии и т.д. Питаясь же умеренно в течение дня, на вечеринку Вы приходите неголодной и имеете возможность насладиться скромными порциями яств, что куда больше способствует поддержанию вашей физической формы на высоте, нежели набрасывание на еду после голодного дня.

Еще одно неприятное последствие замедления обмена веществ – это запоры. Мы едим полноценно, а прочищение организма происходит все реже. Тут уже никакого парадокса нет: Вы едите, и все съеденное «безвыездно» остается внутри Вашего тела. В данном случае никаких вопросов о прибавке на весах не возникает. Но такая ситуация ни в коем случае не является нормой. С запорами можно и нужно бороться. Для этого необходимо есть меньше мучного, включить в свой рацион бобы, горох, кукурузу, миндаль, яблоки, отруби, печеный картофель. Все эти продукты в совокупности с обильным питьем быстро сдвинут дело с мертвой точки.

Но также хотелось бы обратить внимание на то, что всегда необходимо быть предельно честной с самой собой. Мы, женщины, до того хитрые существа, что иногда умудряемся хитрить с самими собой. А уж в деле избавления от лишних килограммов наша хитрость превзошла все мыслимые и немыслимые границы. Иногда нам кажется, что мы достаточно нагружаем себя движением и последовательны в еде. Но на самом деле регулярно перехватываем на ходу тайком от окружающих быстрые углеводы. А потом сетуем, что переживаем эффект «плато» в похудании, хотя сами же провоцируем изо дня в день прибавку в весе. Поэтому одно дело, когда мы на самом деле не худеем оттого, что не едим. Тут в норму мы приведем свой организм элементарным стабильным режимом питания. И совсем другое, - когда мы себе внушаем, что не едим, а на деле регулярно снабжаем наше тело «вредными» калориями.

Поэтому, милые дамы, будьте предельно честны с собой, питайтесь здоровой пищей умеренно и регулярно, не забывайте о физической нагрузке, и никакой телесный хлам Вам не грозит.

На написание статьи автора вдохновила книга Марлы Силли и Линн Эли «Летающая домохозяйка: Телесный хлам»

Автор: Наталья Гришко

"За милых дам!"

Мужики, только не обижайтесь, ладно? Кто то же должен был это сказать.
Женщины лучше нас. Они умнее, красивее, ловчее, и лучше к жизни приспосабливаются. К тому же еще ухитряются и жить дольше.
Любой мужчина - льготник. И льгот у нас уйма, мы просто над этим не задумываемся. Нам, к примеру, не надо вставать на час раньше, чтоб нарисовать морду лица, и собрать детей в школу. Нам можно за угол зайти, а ей же надо туалет искать.
Нам разрешается официально не брить ноги и подмышки, не нужно проверять каждые пять минут, как мы выглядим. Нам разрешается потеть, ругаться матом, храпеть, спать в автобусе.
Две женщины приходят в театр или на концерт - обычное дело. Вы часто видите в концертном зале пару >мужиков, если они не "голубые"? В концертных залах, в театрах, на лекциях большинство - женщины. А большинство мужиков где? На футболе, в тюрьме, в психушке, в вытрезвителе, в больнице с инфарктом. Женщинам этими глупостями некогда заниматься.
Мужчины - слабый пол. Они больше пьют, курят, употребляют наркотики, раньше умирают, более подвержены инфарктам и инсультам, депрессиям. Нам, ребята, календарь - повод для выпивки, а им?. Представьте - ждать, каждый месяц, когда оно еще придет, неделю мучаться, а никому ж не скажешь и не пожалуешься. Когда-нибудь будет установлен мудрый закон - каждый месяц женщине дополнительно три выходных без объяснения причин. И сокращенный рабочий день. Ведь у них все равно два рабочих дня - дома и на работе. Женщины выполняют в мире 90% всей работы и получают 10% всей зарплаты. А ведь, им, если честно, надо в два раза больше.. тут на одну косметику, за колготки и прочее я уже молчу. Мужики, вы когда нибудь пробовали бежать за троллейбусом на шпильках в узкой юбке?
Пацаны, не сочтите меня предателем мужского дела, но ведь кроме народной мудрости, есть еще и народная глупость. А придумывают ее мужики. Взять хороший индийский народный обычай сожжения вдов. А мужик, если у него жена умерла, тоже должен сжечься?- Хрена, - отвечают мудрецы, - он просто должен взять другую жену.
Калечение ног девочкам в Китае, женское обрезание в Африке, чадры и чачваны - все эти издевательства над женщинами мужики придумали. А кто придумал обидную поговорку - "мужчина в 60 - парень, а женщина в 60 - старуха"?
Мужик с утра натянул джинсы, прокантовался в них целый день на работе, вечером в них же - в ресторан, ночью - к любовнице. В случае чего, в них же он и 15 суток отсидит, выйдет и на работу пойдет. В них же его и похоронить можно. А ей же надо домой зайти, обувь сменить, переодеться, и еще кучу всего, о чем мы даже не догадываемся.
А постоянный страх подзалететь? Нам же пофигу, как мы выглядим сбоку, сзади, снизу, а им нет. А насчет ума? Мужик при первой встрече с женщиной обращает внимание ее задницу, а она - на то, что у него в голове.. Так кто умнее? Ни одна женщина не станет бегать за мужиком только из-за того, что у него ноги красивые. Им от нас чего-то посущественнее надо. Денег, положения в обществе, интеллекта. За каждым преуспевающим мужчиной стоит женщина, которая этот успех создала. Так кто умнее? Легенду о глупости блондинок придумали мужики,
которым они не давали.
"- Она тебе дала?
- Нет.
- А тебе?
- Тоже нет.
- Вот б...дь!"
А взять эмиграцию. Пока еврейский муж размышляет, зачем его сюда привезла русская жена, она уже выучила язык, устроилась на работу, купила квартиру себе и родителям, устроила детей в школу, и нашла себе мужа из местных, который не ноет каждый день - как там было хорошо и как здесь плохо.
Мир без женщин существовать не может. А вот без мужчин? Ребята, они ведь рано или поздно додумаются, как без нас обходиться. Так что цените их, пока не поздно, любите, на руках носите.
За дам! Мужчины пьют стоя. С наступающим 8 марта...

Варфоломей Любобабов. сайт http://prikolisti.com/

Мы со свекровью жили дружно и счастливо 20 лет...А потом мы встретились...
_______________________________________
Свекровь отчитывает невестку:
- Полы не умеешь мести, обеды плохо готовишь, сына моего пилишь, ну вот
что ты за женщина?!? Вот я в твои годы...
- Вы в мои годы, мама, - отвечает невестка, - уже третьего мужа
похоронили...
______________________________________
Болтают две женщины:
-Как моей дочери повезло! Муж у нее такой заботливый, по утрам - кофе в постель подает и завтраки готовит!
-А сыну?
-А сыну не ох, не повезло. Представляешь, он по утрам жене кофе в постель подает и завтраки сам готовит!
__________________________________________
свекровь: госпади, ну что ты за хозяйка такая???!!! везде грязищу развела! вон в кастрюлях чернота страшная, еле отмыла!
невестка: мам, так это же тифлоновое покрытие было....
______________________________________________
— У меня золотой мyж, золотые дети и золотой бyльонный кyбик «Магги».
А свекровь мы переплавили — и теперь y меня еще золотые браслетик, колечко и
часики!
_____________________________________________
Свекровь — это мать идеального сына, которому ужасно не повезло с женой.
______________________________________________
Невестка моет пол а свекровь сидит и смотрит за ее движениями с ненавистью… Невестка моет пол шваброй и спрашивает у свекрови:
— Мама, я так мою?
— Не так!
Невестка снимает со швабры тряпку и начинает мыть пол уже без шабры, руками. И снова спрашивает свекровь:
— Мама, так?
— Не так!
— А как же?
— Не знаю как, но не так! — отвечает свекровь с ненавистью

На самом деле у меня была отличная свекровь. Она всегда старалась помочь, пусть иногда и несколько навязчиво))) Она действительно считала, что, выдав меня замуж за ее сына, моя мама вправе была рассчитывать на любовь второй моей матери- на ее любовь. И я эту любовь получала с избытком...
МАМА меня опекала и проверяла каждый мой шаг. Это раздражало, злило и заставляло огрызаться- потихоньку, тайком, из-за угла. Ну вот , например, свекровь никогда не выпускала меня из дома без "шортов с начесом"- она всерьез считала, что с больными придатками я не смогу родить здорового ребенка. Эти ужасные синего цвета штаны слетали с меня прежде, чем мы успевали выйти за порог квартиры, и надевались обратно , как только мы к этой двери возвращались.
Но однажды мы с мужем так нагостевались, что совершенно забыли о засилии ненавистных шортиков.
На возмущенно поднятые брови мамы мой муж сумел найти быстрое и единственно правильное на тот момент объяснение.
- Мама, - сказал он, заслонив меня нетрезвой спиной, - мы так любим друг друга, что начали раздеваться еще в подъезде. Если хочешь нашего счастья и своих внуков- не мешай нам...
И свекровь сконфужено ретировалась, сраженная этим аргументом наповал...

Ее уже много лет нет на свете. Теперь уже некому беспокоиться за меня, если я задерживаюсь на работе или у меня болит голова. Некому проверять, тепло ли я одета и не мокрые ли у меня ноги... А жаль, так жаль...
И еще я помню ее науку- учиться готовить так, как любит муж; не открывать рот в некоторых ситуациях; любить футбол- или хотя бы не очень зевать при просмотре...И совершенно не обязательно говорить мужу каждый день, что любишь его, можно сказать просто : "Милый, возьми зонтик, на улице дождь..."

БЕРЕГИТЕ СВЕКРОВИЩ! ВЕДЬ ПОКА ЖИВЫ НАШИ МАМЫ- МЫ ВСЕ ЕЩЕ ЧЬИ-ТО ДЕТИ....

>> Удивительные качества лимона!
>>
>> ================================
>> Институт Медицинских наук, 819 Н. Л.Л.К. Чарльз-Стрит Балтимор, Мэриленд
>> 1201.
>> Это является последним достижнением в медицине, эффективным для
>> рака! Читайте тщательно & Вы будете судьей. Лимон(Цитрусовые) является
>> удивительным продуктом, способным убить раковые клетки. Это в 10 000 раз
>> более эффективно, чем химиотерапия. Почему мы не знаем об этом? Поскольку
>> есть лаборатории, заинтересованные в создании синтетической версии,
>> которая
>> принесет им огромную прибыль. Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу,
>> позволяя ему/ей знать, что лимонный сок
>> эффективен в предотвращении болезни. Его вкус приятен, и он не оказывает
>> ужасающие влияния, подобное химиотерапии. Сколько людей умрет из-за
>> выгоды
>> мультимиллионеров и крупных корпораций? Как Вы знаете, лимонное дерево
>> известно его вариантами лимонов и рампы. Вы можете съесть фрукты
>> по-разному:
>> Вы можете съесть мякоть, выжатый сок, приготовить напитки, шербет,
>> печенья,
>> и т.д... Этому приписывают много достоинств, но самым интересным является
>> влияние, которое это оказывает на кисты и опухоли. Это - доказанное
>> средство
>> против раковых образований всех типов. Некоторые говорят, что это очень
>> полезно для всех разновидностей рака. Это рассматривают также
>> как анти-микробный препарат против бактериальных инфекций и грибков,
>> эффективный против внутренних паразитов и червей, это регулирует кровяное
>> давление, которое слишком высоко, является антидепрессантом, снимает
>> напряжение и нервные расстройства.
>> Источник этой информации говорит, что больше чем после 20 лабораторных
>> испытаний с 1970, испытания показали что: Это разрушает вредные клетки в
>> 12
>> раковых образованиях, включая - рак груди,
>> простату, легкое и поджелудочную железу... Продукты этого дерева показали
>> результаты, в 10 000 раз эффективнее, чем продукт Adriamycin, препарат
>> обычно используемый при химиотерапии в мире, замедляя рост раковых
>> клеток. И
>> что еще более удивительно: этот тип терапии с помощью лимона разрушает
>> только раковые клетки, не затрагивает здоровые клетки.

Как вы думаете, для чего существуют ложки? Большинство ответят - для еды вестимо. Конечно, они правы. Но оказывается, что ложки это такое же орудие для достижения красоты, как скажем, гребень, пилочка, фен…


Древней ложке, конечно и не снилось, до чего могут додуматься женщины.

Немного истории…
Ложки существовали уже в древности, но были они деревянными. Так, в «Повести временных лет» ложка уже упоминается как необходимый предмет во время еды. Но дружинники князя Владимира сетовали, что едят деревянными, а не серебряными ложками. И тогда князь повелел изготовить серебряные ложки.

По утверждению историков, самые первые серебряные ложки были сделаны на Руси в 998 году по приказу князя Владимира Красное Солнышко, который, как говорят, считал, что «серебром и золотом не добудешь дружины, а с дружиной добудешь и золото, и серебро».

В старину ложки чаще всего носили с собой в специальных футлярах, или просто за поясом или за голенищем сапога.

Ложки… для нашей красоты
В старину даже говорили: «Запасливый гость без ложки не ходит» или «Со своей ложкой по чужим обедам»… Вот и мы тоже возьмём свою собственную ложку и начнём наводить красоту. Ложка должна быть либо серебряной, либо мельхиоровой.

При помощи массажа ложкой можно разгладить морщинки на лице. Для процедуры нужно выделить специальное время, чтобы никто не мешал и не отвлекал. Например, полчаса вечером после работы.
- Лицо нужно очистить, например, умыться кипячёной водой или минеральной, нанести на лицо увлажняющий крем. Поставить перед собой миску с холодной водой, в которую бросить пару кубиков льда и миску с тёплым прокипяченным подсолнечным или оливковым маслом.
- Для начала сильно охлаждённую ложку на 1-2 минуты прикладывают к векам.
- Потом опускают в тёплое масло и начинают делать массаж лица - по часовой стрелке движения производятся с нажимом, против неё в виде лёгких поглаживаний.
- От основания бровей ложку двигают к вискам.
- От верхней губы вдоль щёк к верхней части уха. Попеременно с одной и другой стороны.
- От нижней губы к мочке уха.

Каждое движение поначалу производится 5 раз, затем доводится до 10.

Ложку можно смазывать мёдом, кефиром. Но лучший эффект всё-таки в силу лёгкости скольжения даёт именно масло.

Для того чтобы повысить тонус кожи, наливают две миски с горячим и холодным отваром трав – липы, петрушки, ромашки… И ложку опускают то в холодный отвар, то в горячий, чередуя, таким образом, горячее и холодное – 10 раз.

После процедуры лицо ополаскивают холодной водой или протирают кубиком льда.

Массаж шеи и декольте делается только тёплыми ложками, смоченными в разогретом масле.
- Шею массируют круговыми движениями от основания шеи к подбородку.
- Грудь от ложбинки между грудей круговыми движениями по направлению к подмышкам.

После курса массажа – 10-12 раз кожа станет более упругой и гладкой.

Руки массажируют, предварительно смазав их кремом или маслом холодной ложкой от локтевого сгиба круговыми движениями сначала вверх по внутренней стороне руки. А затем по внешней стороне плеча. Если уделять рукам хотя бы по 15 минут в день, они заметно помолодеют.

Если хочется избавиться от жировых отложений на животе, то массаж производят круговыми движениями холодной ложкой, предварительно смазав живот маслом или специальным кремом. Сначала двигаются вокруг пупка, потом вверх и в направлении бёдер.

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, бёдра и ягодицы смазывают мёдом и начинают массаж большой ложкой, массируя внутреннюю сторону бедра круговыми движениями снизу вверх, а внешнюю сверху вниз. Ноги начиная от колена и вверх к бедру. Ягодицы самой массировать проблематично. Если есть возможность, то попросить мужа, маму, сестру. Тоже самое со спиной, которую массируют круговыми движениями холодной ложкой смоченной в масле от копчика вверх, от позвоночника вдоль рёбер. После такого массажа кожа подтягивается естественным путём.

В растительное масло можно по желанию добавлять эфирное масло розы, жасмина, лаванды, розмарина… Но не более 1 капли, иначе можно сжечь кожу.

Массаж не рекомендуется делать более 15 дней подряд. Перерыв должен составлять 1,5 – 2 месяца.

Летом после массажа с эфирными маслами не рекомендуется выходить на улицу.
Автор: Наталья Алексеева
http://www.mycharm.ru

В Интернете и СМИ можно встретить массу советов, как угодить мужчине. Как правило, они сводятся к тому, чтобы готовить его любимые блюда, разделять его увлечения, и, конечно, выполнять все его требования в постели… Но гарантирует ли все это вам счастье с данным человеком?


Обычно мы хотим с кем-то быть, потому что нам хорошо именно с ним. Но могут быть и другие мотивы: боязнь одиночества, например. Женщина рассуждает: «Если я не буду такой, как он хочет, он уйдет, и я останусь одна». И изо всех сил пытается стать такой, какой желает ее видеть мужчина. Даже если для этого ей приходится переступать через себя.

Между тем, любые нормальные отношения – это компромисс, в котором каждый в чем-то уступает другому. Каждый, а не только один из двоих!

Как же быть? Давайте рассмотрим некоторые ситуации.

Еда

Он любит домашние пельмени, а вы вообще пельменей терпеть не можете – ни домашних, ни покупных. Но тратите полдня на их приготовление, чтобы порадовать мужа или сожителя. Он с удовольствием съедает вашу стряпню, а вы испытываете глухое раздражение из-за того, что вас превратили в кухарку.

Альтернатива: предложить вместо домашних пельменей что-то другое, что нравится вам обоим и на что вам не жаль тратить время. Или купить пельмени в магазине: и муж сыт, и вы не перетрудились.


Хобби

Ваш любимый увлекается, скажем, походами. А вы совершенно не понимаете, что за радость тащиться двадцать километров с рюкзаком за спиной, собирать сучья для костра, а потом ночевать в палатке при полном отсутствии всяких удобств… Но тащитесь с ним, потому что считаете своей обязанностью разделять его интересы. Именно обязанностью, а не желанием.

Альтернатива: можно предложить «облегченный» вариант – не поход с ночевкой, а пикник где-нибудь на природе не очень далеко от дома. Или снять дачу на краю леса, и пусть сколько угодно разводит костры!


Досуг

Вы хотели бы в праздник побыть дома, в семейном кругу или вдвоем с возлюбленным, а он настаивает, чтобы вы отправились в кафе или в шумную компанию его друзей, которые вам, кстати говоря, не очень симпатичны… Идти вам категорически не хочется, но если ему об этом скажешь – обидится!

Альтернатива: скажите, что вам приятно в праздник побыть с ним вдвоем или вместе с семьей. А к друзьям можно сходить и потом. Еще вариант – пригласить гостей к себе, раз уж он любит компанию. Ну, посидят пару часов, да домой соберутся…

Можно также договориться с друзьями о совместной прогулке. Ее можно прервать в любой момент под каким-либо предлогом, и вам не придется терпеть вынужденное общение в гостях.

Ваша внешность

«Тебе больше идет вот это платье!», «Надень туфли на каблуках!» «Измени прическу!», «Эта помада делает тебя слишком вульгарной!» - заявляет ваш благоверный. И вот вы уже втискиваетесь в нелюбимое платье, надеваете неудобные туфли на каблуках, распускаете волосы, которые теперь будут отчаянно лезть в глаза, и краситесь почти бесцветной помадой – лишь бы он вас не упрекал… А настроение безнадежно испорчено…

Альтернатива: если вы нравитесь себе самой именно в таком виде, или вам удобно именно в этой одежде и обуви, заявите об этом вашему супругу или партнеру. Но не в ультимативной форме: «Хочу и буду!» Скажите, что все считают, будто выбранная одежда вам идет, что в туфлях на шпильке у вас болят ноги, а цвет помады гармонирует с цветом вашей блузки или пальто… Хорошо бы при этом сослаться на мнение кого-то третьего, кто будет на вашей стороне. Можно также добавить: «Милый, я же не указываю тебе, какой свитер или галстук надевать!»


Секс

Вы соглашаетесь на него, даже когда совсем нет настроения, и еще имитируете оргазм… Беспрекословно делаете мужчине минет, хотя вам это неприятно, и позволяете ему анальный секс, хотя это больно… «Уж лучше я потерплю, чем он заведет любовницу, а меня побоку!» - рассуждаете вы.

Альтернатива: вряд ли вы обманете мужчину, особенно любящего, поэтому не стоит притворяться, что вам все это дико нравится. Лучше честно признайтесь, что вы сейчас не в форме. Или объясните, что он может сделать, чтобы действительно доставить вам удовольствие. Доставляйте друг другу блаженство только теми способами, которые для вас комфортны, отыскать «консенсус» в сексуальной сфере всегда можно! Если вы будете терпеть боль или дискомфорт, поверьте, никому лучше не станет!

Конечно, все равно будут возникать ситуации, когда вам придется чем-то жертвовать. Допустим, заниматься приготовлением ужина, если вы пришли с работы раньше своего мужчины. Хотя так хочется ограничиться чашкой чая с бутербродом и завалиться с книгой на диван… Но ведь и он ради вас чем-то жертвует – вон, шкафчик прибивает вместо того, чтобы потягивать пиво перед телевизором…

Главный принцип совместной жизни и построения отношений – умение договариваться между собой. Если же достичь компромисса никак не удается, и один из партнеров продолжает давить на другого, то, может, вы просто не пара?
Автор: Дарья Любимская
http://www.myjane.ru/articles/text/?id=10811

Мужчины, как известно, бывают добрые и злые, жадные и щедрые, умные и не очень… Но помимо качеств личности и характера, очень важна еще и манера общения. К сожалению, мужчины, которые стремятся постоянно чем-то «грузить» противоположный пол - отнюдь не редкость. Как же отыскать от этого «противоядие»?

Для начала, давайте определим, к какому типу принадлежит ваш мужчина.

«Физик»

Он будет взахлеб рассказывать вам о черных дырах, сложных химических реакциях и доказательствах теоремы Ферма. При этом его не смущает, что вы по профессии воспитательница детского сада со средним специальным образованием. Он уверен, что то, что интересно ему, интересно всем. Сам он вряд ли остановится.

Что делать:

Если «физик» особо теплых чувств у вас не вызывает, а послать подальше не позволяет вежливость, действуйте исподтишка. К примеру, в самый неподходящий момент громко смейтесь или задавайте совершенно идиотские вопросы. Пусть он не сомневается: перед ним круглая дура, которая ровным счетом ничего не смыслит в точных науках. Такие мужчины любят, когда их слушают, но совсем «темные» женщины им все-таки не нравятся.

Если «физик» все-таки кажется вам перспективным, то можете прочесть одну-две «умные» книжки, чтобы иметь возможность в разговоре вставить слово-другое по теме. Но если вам невыносимо скучно, терпите пять минут, а затем поворачивайте беседу в более интересное для вас русло.


«Лирик»

Он невероятно начитан и при каждом удобном случае цитирует стихи или ссылается на какого-нибудь писателя. Если он сам что-нибудь пишет, то может заставить вас часами слушать его опусы. Литература для него – это все.

Что делать:

Если сами вы к литературе равнодушны, равно как и к самому «лирику», всячески пресекайте его попытки втянуть вас в эту сферу. Он упоминает какого-нибудь поэта или писателя? Сообщите ему, что вы о таком и слыхом не слыхивали. Предлагает почитать его собственные творения? Скажите, что у вас нет времени, или разнесите «творца» в пух и прах. После этого желание общаться с вами или по крайней мере грузить вас подобными вещами у него, вероятно, пройдет.

Если «лирик» вам все-таки по душе, к следующей встрече прочитайте хотя бы пару названных им произведений. Похвалите и его опусы. Но, коли вам скучно, мягко уводите разговор в сторону. Например, спросите, что он думает о политике. Или пусть расскажет о своей работе.


«Философ»

Он обожает рассуждать о проблемах мироздания, смысле жизни и прочих высоких материях. Даже если вы явно не в настроении, потому что у вас «поехали» колготки, размазалась тушь или захворала ваша любимая болонка.

Что делать:

Спускать «философа» с небес на землю бесполезно, так как он любую проблему тут же переводит в глобальный масштаб. Так, стоит пожаловаться ему, что вам задержали зарплату, как он начнет рассуждать на темы грядущего Апокалипсиса. Поэтому единственный способ избежать философских разговоров – прервать общение с этим типом.

Если это в ваши планы не входит, используйте «философа» там, где это возможно. Попросите его написать за вас очередной реферат – его рассуждения могут оказаться там очень кстати. К тому же, мыслящий глобально индивид вряд ли станет ворчать по поводу слишком большого счета в кафе. Но выбирайте все же хорошо зарабатывающих «философов», иначе вам придется самой оплачивать «философские беседы» за чашечкой кофе.


«Эксцентрик»

Его мышление слишком уж нестандартно. Он надеется, что вы вместе с ним будете восхищаться полотном, представляющим собой несколько беспорядочных мазков красок. И возможно, это будет его собственная «картина». Он может заставить вас читать поэму, являющую собой бессмысленный набор слов. Или обсуждать с вами эффективные способы покончить жизнь самоубийством.

Что делать:

Вообще-то лучше держаться от такого «кавалера» подальше, так как ему может взбрести в голову все что угодно. Между прочим, в сексе «эксцентрики» тоже любят все нестандартное, например, нетрадиционные позы и даже извращения.

Если же вы тоже склонны к эпатажу, то можете попробовать подыграть ему – а вдруг достигнете гармонии? Но на всякий случай не мешает вести себя поосторожнее.


«Психолог»

Кажется, он видит вас насквозь и знает не только то, что у вас в голове, но и что вы сделаете в следующую минуту. Он постоянно «тестирует» вас и говорит вам об этом. Кроме того, такие мужчины любят рассуждать о том, как хорошо они знают женщин вообще и как легко вычисляют все фокусы и уловки прекрасного пола.

Что делать:

Не самый приятный типаж. Если такое поведение вам слишком уж претит, то лучше послать его куда подальше. Но порой за маской бывалого «психолога» скрывается неуверенная в себе личность.

Попробуйте «отзеркаливать» этого типа, рассказывая ему о его внутреннем мире. «Просчитать» его не так уж сложно, достаточно поднабраться знаний по реальной психологии или обратиться к знакомому специалисту в этой области. Еще один действенный способ – откровенно заявить «психологу», что если он будет ставить над вами «опыты», то вы прервете с ним общение.


«Примитивист»

От него вы будете регулярно выслушивать рассказы о том, как они с Лехой выпили по четыре банки пива и два пузыря водки и что потом в таком виде вытворяли… Или над чем вчера «ржали» в его компании.

Что делать:

«Примитивист» смотрит на жизнь просто, у него все «конкретно» и разложено по полочкам. Если от такого «примитива» вас коробит, то лучше прямо скажите кандидату, что он герой не вашего романа – иначе он никогда этого не поймет.

Впрочем, среди «примитивистов» нередко попадаются вполне приличные мужики. Если вы готовы закрыть глаза на его «простоту», то не исключено, что вы будете с ним вполне счастливы.

Автор: Дарья Любимская