Источник http://club.osinka.ru

Автор Yara

BoConcept is the brand name of Denmark's most global retail furniture chain with more than 250 BoConcept Brand Stores and 100 Studios in 50 countries.

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Настоящие ирландские кружева в уголке Yoshta

Всем любителям ирландского кружева будет интересно заглянуть на огонек к Yoshta и рассмотреть на два образца настоящего ирландского кружева во всех мелочах: воротник 1, воротник 2. ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Вязание крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

                                                                                                             "Мастер-класс"

3

Выкройки сумок от известных дизайнеров

Сумка от Стеллы МакКартни
Очень милая и приятная сумочка от Stella McCartney для многих случаев в жизни. Ее плюсы, на мой взгляд, в том, что она может выглядеть совершенно по-разному, стоит только вам сменить ткань и брошь на сумке. Шьется она очень быстро и обходится весьма недорого. Инструкция по изготовлению >>

Vita Stitch клатч от Antoinette Lee Designs - кожаный клатч от Antoinette Lee Designs*. На вид небольшого размера (38 см на 16.5 см), но очень просторный. С большим внутренним карманом и регулируемой пряжкой, благодаря которой можно затягивать сумку в бант.

 

 Клатч Prada Satin Rose - клатч из шелка или атласа от Prada

Замшевая сумка мульти-карман от Beckon - Каждая складка в этой сумке  - новый удобный карманчик.

Шелковая вечерняя сумка от Barneys New York - Милая шелковая (атласная) сумка от Barneys New Yourk, застегивается на застежку-кошелек и имеет небольшой внутренний карман.

5

Сумка из старых джинсов

Для изготовления сумки нам понадобятся старые (даже можно рваные) джинсы и небольшое количество различных (по форме и по цвету) джинсовых лоскутков.

Для тех, у кого недостаточно лоскутков одного типа, не волнуйтесь, сейчас в моде смешение стилей, поэтому дайте волю фантазии, добавьте что-нибудь разносортное. Подробное описание >>

7

Органайзер с вышивкой

Здесь представлены Органайзер для компьютера с художественной вставкой - т.н. вышивкой полукрестом Принт, напоминающей штриховку, и Ридикюль - Розетка. Оба изделия выдержаны в черно - белой гамме, но не смотрятся чопорно, благодаря художественным находкам.

Основной художественный элемент - вышивка полукрестом и точечными стежками по рисунку. В качестве рисунка можете выбрать любой нужный вам дизаин.

9

Полезные ссылки и форумы

• ШЬЕМ САМИ - Сумки, косметички
  Иллюстрированные курсы, подсказки, советы, как сделать свою сумку неповторимой и удобной
• Форум Осинки: Пошив сумок
• Форум Осинки: Сумки из кожи
• Форум журнала Ручная работа
• Вышитые сумки и кошельки Форум MyJane.ru
• Огромная фотогалерея сумок на любой вкус
• Модный словарь сумок

Оказывается! ....

* Считается, что соль делает мыло тверже, а сахар увеличивает пену.

* Сахар и мёд - плавители.

* Пальмовое масло одно из лучших масел в производстве мыла , придает мылу твердость и богатую пену.

Чтобы кожа была мягкой, как у младенца
К концу зимы у многих кожа на бедрах и ягодицах покрывается мелкими пупырышками и становится похожей на гусиную… Это неприглядно и неприятно на ощупь. Вернуть коже младенческую мягкость можно специальной маской, делать которую можно не чаще 2 раз в неделю.

Смешайте 2 желтка, 2 ст.ложки меда и 1 ст. ложку любого растительного масла, лучше миндального или оливкового. Сначала взбейте до однородной массы желтки с медом, затем добавьте масло и перемешайте. Примите ванну, чтобы распарить кожу, помассируйте ее грубой мочалкой или обработайте скрабом (смешайте по 1 ч. ложке морской соли и молотого кофе, можно спитого, с 1 ст. ложкой геля для душа или сметаны), помассируйте 2-3 минуты и смойте водой. На подготовленную таким образом кожу нанесите желтково-медовую массу, а через 15-20 минут смойте теплой водой.

Второй вариант избавления от «гусиной кожи» - это купить в аптеке масло череды и нанести его вечером после душа на проблемные места, одев сверху старенькие хлопчатобумажные колготки, и лечь спать. Две недели процедур – и ваши ножки вновь гладенькие как у младенца.

Очищение кишечника
Раствором магнезии (1 ст. ложка на стакан кипяченой воды), который выпивают утром натощак, что позволяет вывести из кишечника шлаковые накопления, патогенную микрофлору и отходы ее жизнедеятельности, другие токсины. После данного очищения необходимо как можно больше пить (1,5-2 литра разбавленного сока грейпфрута), поскольку организм теряет от 2,5 до 4 литров жидкости.
В день очищения рекомендуется воздержаться от пищи, к вечеру можно поесть фруктов. Курс – 3 дня.

Очищение печени
Смешайте в равных пропорциях (по 50г) сухие травы: почки березы, траву зверобоя, соцветия ромашки аптечной и цветы бессмертника песчаного. 1 ст. ложку сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе, процедите. Принимайте по 1 стакану настоя утром и вечером за 1 час до еды. Курс – месяц.

И еще сумки!

 

Этот несложный комплекс антицеллюлитной йоги разработала «звёздный» американский инструктор по йоге и пилатесу Кристин МакГи

20-минутный комплекс упражнений надо выполнять 3 раза в неделю. Если сочетать его с кардио-нагрузками через день, целлюлит должен исчезнуть уже через полтора месяца. Если нет — придётся поработать в два раза дольше.

1. Наклон вперёд Расставьте ноги на ширине бёдер и немного присогните колени. Медленно нагибайтесь вперёд и тянитесь грудью к бёдрам, а головой — к голеням. Обхватите заднюю часть голени руками и помогитесебе рукими — подтягивайте корпус к ногам. Когда почувствуете, что дальше гнуться некуда, медленно разогните ноги. При этом руки и корпус должны остаться всё в том же положении. Замрите в такой позе на 5-8 глубоких вдохов-выдохов.

2. Приседания Встаньте прямо и поставьте стопы так, чтобы большие пальцы ног соприкасались, а пятки чуть отставали друг от друга. Сделайте неполное приседание — согните колени, чуть наклоняя корпус вперёд, как будто готовитесь сесть на стул, но не опускайтесь слишком глубоко. Замрите и выгните спину вперёд так, как будто хотите вытянуться как можно выше — при этом ноги должны оставаться в положении «полусидя». Руки сложите лодочкой и вытяните вверх. Мышцы живота держите подтянутыми. А теперь присядьте так, чтобы голени были почти перпендикулярно полу — как будто действительно сидите на стуле. Досчитайте до 30 и встаньте в исходную позу. Повторите 3 раза.

http://depositfiles.com/files/lz88jt7s2

 1.

Вот эту доску я сделала для себя любимой. Доска была в пользавании почти год. Захотелось что нибудь новенького. Вот и переделала. (Использована декупажная карта)

2.

Из этой папки скоросшивателя я попыталась сделать для дочери альбом для фотографий. Дочка осталась довольна.(Использованы салфетки)

3.

Эту корзинку я задекупажила для Настёнки под её колготки и носочки, чтобы они всегда были в одном месте. (Избитая тема плетения из газет, использованы салфетки)

4.

Вот такая разделочная доска "подошва". Ничего не пришло в голову, как сделать её в розах и всю в трещинах. Здесь применена техника наклеивания сафетки на основу при помощи утюга.

Для тех. кто интересуется техникой декупажа хочу показать как можно выполнить работу с помощью компьютерной распечатки. Это очень удобно , когда нужно наложить какой то мотив, которого нет на салфетках. Вот простой пример декупажа разделочной доски "рыбки".

Берем заготовку .

Распечатываем из компьютера понравившиеся нам картинки.

В обязательном порядке наносим на них лак. Раза два с промежутками для высыхания.

Выдерживаем после последнего высыхания сутки. Кладем в теплую воду, где то на час.

Затем начинаем потихоньку пальчиками скатывать бумажный слой. Делаем это все в воде. Распечатка по краю может порваться, поэтому нужно её вырезать не по контуру, а с припуском.

Вот такую рыбоньку мы вылавливает в конечном итоге. Аккуратно, чтобы не порвать, промакиваем махровым полотенцем.

Заготовку грунтуем белой акриловой краской. Высушиваем. Промазывает обратную сторону распечатки клеем ПВА и накладывает на заготовку. Сверху для лучшего приклеивания прижимаем салфеткой.

Пустые места прорисовываем акриловой краской.

Наносим патенирующий лак. Это шаг 1.Через два часа лак подсох на отлип.

Наносим второй шаг и убираем с глаз долой. Я убираю в шкаф до следующего дня. (Почему то я решила для кракле на этой доске воспользоваться этими лаками О чем потом пожалела.Этот кракле подходит все таки для других работ. Наверное более изящных что ли.)

Трещинки почти не заметны, но после затирки ( затирать можно масляной краской, стирается краска конопляным маслом на ватке, в трещинках остается) они проявляются.

Затем, по момему, самое ответственное.Смываем второй шаг под струйкой чуть теплой воды. Ни в коем случае не касаемся пальцами. Смывается хорошо, главное не передержать, иначе смоется вместе с затиркой.

Получаюся вот такие изящные трещинки. Но мне не понравилось и я переделала. Но в принципе я хотела Вам показать как работать с распечатками и с лаком Меймери №739 и740.

Вот что получилось после переделки. Почему то меня это устроило больше. Работа ещё не покрыта лаком. Лаком я её покрывала не менее шести раз, в промежутках затирала наждачной бумагой №0. После покрытия лаком сфотографировать не успела. Рыбка уплыла. Да, обязательно после того, как на досках выполнена работа , обратную сторону доски нужно промазать растительным маслом не менее двух раз.

взято тут:stranamasterov.ru/node/23273

Подборка из 8 журналов с вязаными моделями для ваших любимых мужчин:
Вязание для взрослых.
Вязание от А до Я.
Золотая коллекция.
Модный журнал.
Сабрина.

__________________________________________

Куклы театральные

1. Куклы-перекладки
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post123795102/ 

2. Куклы пальчиковые
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post124073369/ 

2а.  Пальчиковые куклы
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?
jpostid=124231050&journalid=3291865&go=next&categ=0

3. Кукла-маска
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post124088959/

4. Пластика дерева
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post124153156/
__________________________________________

Перчаточная кукла

1. эскиз
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127092041/

2. Скульптура
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127084888/

3. Формовка
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127068314/ 

  4. Папье-маше
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127049258/

Техника "Лино"
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post111065781/

 5. Вася
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127023013/
______________________________________

Механика театральной куклы
 
1. Гапит
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127450743/ 

2. Гапит
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post127738860/ 
___________________________________________

 Маски    

 1 - Дизайн маски (вступление)
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post115698852/  

 2 - Дизайн маски (общие темы)
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post115725251/ 

3 - Дизайн маски (от общего к частному)
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?
jpostid=115725251&journalid=3291865&go=next&categ=0 

4 - Дизайн маски (От реальности к условности)
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
115746161&journalid=3291865&go=next&categ=0 

 5 - Дизайн маски (конструирование из бумаги)
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
115895049&journalid=3291865&go=next&categ=0 

6 - Дизайн маски (За маской стоят дети)
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
116150892&journalid=3291865&go=next&categ=0 

7 - Дизайн маски (практика)
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post122153801/ 

8 - Дизайн маски (практика)
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post122154845/ 

9 - Дизайн маски (практика)
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post122157274/ 
_______________________________

Композиция и дети

Введение
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post107182007/

Лидерство
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post107681031/

1. Уровень сложности
http://www.liveinternet.ru/users/roman_frf/post106892009/

 2. Узнаваемость образа
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=106892009&journalid=3291865&go=next&categ=0 

3. Узнаваемость образа
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107069567&journalid=3291865&go=prev&categ=0

4.  Узнаваемость образа
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107069448&journalid=3291865&go=next&categ=0 

5.  Узнаваемость образа
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107069567&journalid=3291865&go=next&categ=0

6.  Узнаваемость образа 
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107071344&journalid=3291865&go=prev&categ=0 

7.  Можно заметить...
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107070462&journalid=3291865&go=next&categ=0  

8.  Можно заметить...
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107071344&journalid=3291865&go=next&categ=0
___________________________________________

Учебные темы формальным языком

9.  Формализованные материалы
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107091157&journalid=3291865&go=next&categ=0

10.  Ассоциативность линии
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107132484&journalid=3291865&go=next&categ=0 

11.  Выразительность линии
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107132757&journalid=3291865&go=next&categ=0

12. Назначение линии
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107133153&journalid=3291865&go=next&categ=0

13. Геометрические формы
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107133435&journalid=3291865&go=next&categ=0

14. Трансформация объекта
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107133686&journalid=3291865&go=next&categ=0

15. Силуэт
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107134049&journalid=3291865&go=next&categ=0

16. Подобие
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?jpostid=
107134386&journalid=3291865&go=next&categ=0 

17. Пространство
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107135042&journalid=3291865&go=next&categ=0

18. Лента
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107143802&journalid=3291865&go=next&categ=0

19.  Разброс
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107144766&journalid=3291865&go=next&categ=0

20. Поверхность
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107145301&journalid=3291865&go=next&categ=0

21 - масштаб
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107145639&journalid=3291865&go=next&categ=0

22 - формальности
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107145985&journalid=3291865&go=next&categ=0

23 - тональность
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107146185&journalid=3291865&go=next&categ=0

24 - пропорции
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107146343&journalid=3291865&go=next&categ=0

25 - выделение
http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php
jpostid=107146502&journalid=3291865&go=next&categ=0
_____________________________

Серия сообщений "Оглавление дневника":
Часть 1 - Статьи для тех, кто учится и учит (куклы и изобразительное искусство)
Часть 2 - Детские фломастеры
Часть 3 - Живопись и дети
Часть 4 - Цветоведение
Часть 5 - Пропорции
Часть 6 - Ритм

Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия

СКАЧАТЬ

Модные журналы  и идеи -  здесь

Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки – очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков.

Тесто для пирожков - это просто. В любой кулинарной книге есть соответствующие описания. А если, читать лень - можно спросить у мамы, бабушки, подруги... Не важно. В любом случае, тесто для пирожков готовится просто. Да и секрет успешного пирожка не только в тесте... Есть у него еще один секрет.

И этот секрет - начинка. 

Самые распространенные – это мясной фарш с луком, капуста с яйцом, грибы, обжаренные с луком, рис с яйцом, картофельное пюре с луком, творог с сахаром, повидло.

Также, для начинки можно использовать свеклу. Ее необходимо потушить, добавить обжаренную морковь и посолить по вкусу.

Можно приготовить также сладкую начинку. К тушеной свекле добавить яблочное варенье кусочками. Или к сырой свекле, натертой на мелкой терке, – несколько ягодок клюквы и сахар по вкусу.

Вместо традиционно сладкой творожной начинки приготовьте соленую. Для этого надо мелко порезать чеснок, добавить укроп или петрушку, смешать с творогом, посолить, приправить сметаной. Готово.

В сладкие пирожки вместо повидла и варенья можно положить фруктовую карамельку, раздробив ее на мелкие части. Годится также зефир или халва, нарезанные на кусочки.

Можно сделать белковую начинку. Взбейте белок с сахаром до образования устойчивой пены, добавьте дробленые орехи. Получается очень интересный вкус.

В мясной начинке, вместо привычного мясного фарша, с луком обжарьте с луком куриную печень, можно к печени добавить грибы – сухие или свежие. А еще очень вкусно получается вариант из сердца с луком и морковью.

Можно приготовить сложную начинку: рис, фарш, грибы, капусту, лук, обжаренный с морковью. Или такую: отварное или обжаренное мясо мелко покрошить, добавить отварную цветную капусту, рубленые яйца, обжаренный лук, потереть на мелкой терке сырой картофель, добавить несколько ложек бульона для сочности.

Еще один вариант: сало порезать кубиками и вытопить шкварки, затем пожарить капусту, а на другой сковороде обжарить натертые лук, морковь, лук, свеклу и чеснок. Все смешать и посолить по вкусу.

Весной можно использовать начинку из зелени. Подойдет и укроп с петрушкой, и щавель, и даже крапива. Главное – зелени должно быть много. И, конечно, хорошо добавить к ней вареное яйцо.

Тыква тоже хорошо подходит для пирожков. Отварите тыкву, нарезав ее небольшими кубиками, добавьте укроп и черный перец, можно смешать с обжаренными грибами и луком. Или сделайте сладкую тыквенную начинку, добавив сахар и ваниль с корицей.

Если у вас завалялась смесь замороженных овощей, используйте ее. Содержимое пакета доведите до готовности в микроволновке или на сковороде - и начиняйте пирожки.

Отличные пирожки получатся с начинкой из квашеной капусты. Отожмите сок, потушите немного, добавьте сахар и соль. Отварите сухие грибы, обжарьте их с луком и смешайте с капустой.

Неплохим разнообразием будут начинки из консервированной рыбы. Отварите рис, добавьте сайру в масле или сардины в масле, размятые вилкой. Вместо риса можно приготовить капусту, тушеную с луком и черным перцем.

Используйте в качестве начинки колбасу или сосиски. Мелко нарежьте колбасу, можно обжарить вместе с луком и добавить натертый на терке сыр.

Вообще, начинка для ваших пирожков зависит исключительно от вашего воображения... Придумывайте свои начинки сами и радуйте своих близких.

А от себя добавлю еще одну. Начинка из бананов. Мелко порезанные бананы с сахаром будут отличной начинкой для сладких аппетитных пирожков к чаю.

• ленты капроновые
• пуговицы на ножке (для украшения сердцевинки)
• резинка для волос
• ножницы
• нитки, иголка
• зажигалка
• лак для волос.

Процесс изготовления:

    Из капроновой ленты вырезаЕМ лепестки разного размера (побольше и поменьше), края лепестков обрабОТКА с помощью зажигалки. Верхний срез лепестков опалила более сильно, что лента начала немного загибаться, тогда лепестки получаются немного вогнутыми, а не плоскими.

Начинаем формировать цветок, скрепляя лепестки с помощью нитки. Для удобства я раскладывала несколько лепестков, придерживая их двумя пальцами, а потом разом прошивала ниткой середину цветка.

Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба



Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:
Недостаток азота.
Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).

Хочется грызть лед:
Нехватка железа.
Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.

Хочется сладкого:
Нехватка углерода.
Содержится в свежих фруктах.

Хочется жирной пищи:
Нехватка кальция.
Содержится в: брокколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется кофе или чаю:
Нехватка серы.
Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

Хочется напиться и накуриться каких-нибудь колес наглотаться:
Нехватка белка.
Содержится в: красном мясе, птице, морепродуктах, молочных продуктах, орехах.

Хочется подгоревшей еды:
Нехватка углеродов.
Содержится в: свежих фруктах.

Хочется газированных напитков:
Нехватка кальция.
Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.

Хочется солененького:
Нехватка хлоридов.
Содержится в: некипяченом козьем молоке, рыбе, нерафинированной морской соли.

Хочется кисленького:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется жидкой пищи:
Нехватка воды.
Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется твердой пищи:
Нехватка воды.
Организм настолько обезвозжен, что уже потерял способность ощущать жажду. Пить 8-10 стаканов воды в день, с добавлением сока лимона или лайма.

Хочется холодных напитков:
Нехватка марганца.
Содержится в: грецких орехах, миндале, орехах-пеканах, голубике

Общий непобедимый жор напал:
Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).
Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

Аппетит пропал начисто:
Нехватка витамина Б1.
Содержится в: орехах, семечках, бобовых, печени и других внутренних органах животных.

Нехватка витамина Б2.
Содержится в: тунце, палтусе, говядине, курице, индейке, свинине, семечках, бобовых и стручковых

Хочется курить:
Нехватка кремния.
Содержится в: орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.

Нехватка тирозина (аминокислота).
Содержится в: витаминных добавках с витамином С или в оранжевых, зеленых и красных фруктах и овощах.

смотреть коллекцию далее >>>>>

Совет: Для быстрого просмотра фотографий - кликайте мышкой по рисунку и будет осуществляться переход от картинки к картинке

>>>