


Êðàñîòàè çäîðîâüå. Ïðè÷åñêè - îôîðìëåíèå õâîñòà. |
Ìåòêè: êðàñîòà ïðè÷åñêè ìàñòåð - êëàññ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ×àéíûé ãðèá. |
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ðåöåïò ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Èíòåðåñíûé ðåöåïò ëå÷åíèÿ êàøëÿ èíãàëÿöèåé |
èíòåðåñíûé ðåöåïò ëå÷åíèÿ êàøëÿ èíãàëÿöèåé

Ñêîëüêî ñåáÿ ïîìíþ, â íàøåé ñåìüå êàøåëü âñåãäà ëå÷èëè èíãàëÿöèåé. Ïðè÷åì íå âàæíî êàêîé êàøåëü - ìîêðûé èëè ñóõîé, òîëüêî íà÷èíàþùèéñÿ èëè çàñòàðåëûé. Ïîìîãàåò ýòà èíãàëÿöèÿ âñåì áåçîãîâîðî÷íî - è äåòÿì è âçðîñëûì.
Èòàê, ãîòîâèì ñîñòàâ äëÿ èíãàëÿöèè. Ñíà÷àëà âàì íóæíî ðàñòîëî÷ü 1 òàáëåòêó âàëèäîëà. Çàòåì íóæíî âñêèïÿòèòü 1 ñòàêàí âîäû, ðàçìåøàòü â íåé âàëèäîë, à ïîòîì äîáàâèòü 1 ÷. ëîæêó ïèòüåâîé ñîäû è 7 êàïåëü îáû÷íîãî ñïèðòîâîãî íàñòîÿ éîäà, êîòîðûì ìû ñìàçûâàåì ðàíêè.

Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ðåöåïò ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. 25 ÊÀÏÅËÜ ÓÒÐÎÌ È ÂÅ×ÅÐÎÌ |
25 ÊÀÏÅËÜ ÓÒÐÎÌ È ÂÅ×ÅÐÎÌ
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ðåöåïò ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Íå õî÷åøü òðîìáîâ. |
*Íå õî÷åøü òðîìáîâ - ïðîñòî ïåé ýòîò íàïèòîê!

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà ïðåäëàãàåò óíèâåðñàëüíûé êîêòåéëü îò ìíîãèõ çàáîëåâàíèé. Íóæíî ñìåøàòü â îäíîé áóòûëêå (æåëàòåëüíî ò¸ìíîãî ñòåêëà) àïòå÷íûå íàñòîéêè:
• ïî 100 ìë. ïóñòûðíèêà, • âàëåðèàíû, • áîÿðûøíèêà, • ïèîíà óêëîíÿþùåãîñÿ, • 50 ìë. ëèñòà ýâêàëèïòà è • 25 ìë. òðàâû ìÿòû ïåðå÷íîé
Äîáàâüòå 10 áóòîíîâ ãâîçäèêè (ïðÿíîñòü ïðè íå ïåðåíîñèìîñòè ìîæíî íå äîáàâëÿòü) êîðâàëîë ïî æåëàíèþ.. Íàñòàèâàéòå ñìåñü 2 íåäåëè.
Ïðèíèìàòü 3 ðàçà â äåíü ïî 1 ÷. ë. â 1/3 ñòàêàíå âîäû.
Êîêòåéëü ïðîñòî ñïàñàåò îò øóìà â óøàõ è â ãîëîâå, ïîìîãàåò îò ãîëîâíîé áîëè, îñîáåííî, êîãäà ãîëîâà áîëèò íà èçìåíåíèÿ â ïîãîäå.
Íàñòîéêà ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ òðîìáîâ.
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ðåöåïò ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. "ÇÎËÎÒÎÅ ÌÎËÎÊÎ" ÄËß ÑÎÑÓÄÎÂ! |
*"ÇÎËÎÒÎÅ ÌÎËÎÊÎ" ÄËß ÑÎÑÓÄÎÂ!

Õî÷ó ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè, äðóçüÿ, îäíèì î÷åíü ýôôåêòèâíûì ðåöåïòîì, êîòîðûé áûñòðî âîññòàíàâëèâàåò êàïïèëÿðíóþ ñåòü êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ, ÷èñòèò èõ, ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ îòëîæåíèÿìè ñîëåé. Ïðîùå ãîâîðÿ, êîëåíêè íå ñêðèïÿò, à ïîäîøâû íîã íå ãîðÿò äàæå ïîñëå î÷åíü äëèòåëüíîé ïåøåé ïðîãóëêè èëè ñåðüåçíûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê. Óëó÷øàåò öâåò ëèöà, ïîìîãàåò ïðè àðòðèòå è äàæå îìîëàæèâàåò âåñü îðãàíèçì. È íàçâàíèå ó ðåöåïòà êðàñèâîå - Çîëîòîå ìîëîêî.
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ðåöåïò ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÂÎËÎÑÛ |
ÅÑËÈ ÍÓÆÍÎ ÁÛÑÒÐÎ ÎÒÐÀÑÒÈÒÜ ÂÎËÎÑÛ È ÏÐÈÄÀÒÜ ÍÅÂÅÐÎßÒÍÛÉ ÎÁÚÅÌ È ÁËÅÑÊ
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå âîëîñû ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ âîëîñ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Îðãàíèçì ñàì ãîâîðèò Âàì, ÷åãî åìó íå õâàòàåò. |

Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Óäèâèòåëüíûå ñâîéñòâà êîðèöû |
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ìàññàæ ðåáðà ñòîïû óñòðàíèò áîëè â ñïèíå |
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ×ÅÑÍÎÊ - ÏÎ×ÒÈ ÏÀÍÀÖÅß... |
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ëå÷åáíûå è êîñìåòè÷åñêèå ñâîéñòâà êðàñíîãî êëåâåðà |
Ëå÷åáíûå è êîñìåòè÷åñêèå ñâîéñòâà êðàñíîãî êëåâåðà: îìîëîæåíèå îðãàíèçìà ñàìûì ïðîñòûì ñïîñîáîì

Äëÿ æåíñêîãî çäîðîâüÿ î÷åíü ïîëåçíûì îêàçûâàåòñÿ êàøêà, èëè êðàñíûé êëåâåð: ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ýòîãî ðàñòåíèÿ ïîçâîëÿþò èñïîëüçîâàòü åãî äëÿ ðåøåíèÿ ñàìûõ ðàçíûõ ïðîáëåì. Íà åãî îñíîâå ìîæíî ëåãêî ïðèãîòîâèòü â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ îòâàðû è íàñòîéêè, êîòîðûå ëåãêî è ìÿãêî ïüþòñÿ, èìåþò î÷åíü ìàëî ïðîòèâîïîêàçàíèé è ïî÷òè íå âûçûâàþò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Îáëàäàÿ ñâåðõñïîñîáíîñòüþ âîññòàíàâëèâàòü ïîâðåæä¸ííûå òêàíè è çàïóñêàòü ïðîöåññû ðåãåíåðàöèè, êëåâåð ñïîñîáñòâóåò îáùåìó îìîëîæåíèþ îðãàíèçìà èçíóòðè, äåëàåò êîæó óõîæåííîé è óïðóãîé, êàê â ìîëîäîñòè. Îáÿçàòåëüíî âîñïîëüçóéòåñü åãî óíèêàëüíûìè ñâîéñòâàìè, ÷òîáû ïîáîðîòü ñâîè íåäóãè.
Ìåòêè: êðàñîòà è çäîðîâüå ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÍÎÆÊÈ ÌÎÈ ÁÎËÜØÅ ÍÅ ÊÐÓÒßÒ |
Ìåòêè: çäîðîâüå ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Íîðìàëèçîâàòü äàâëåíèå. |
Ðåöåïò, êîòîðûé çà 1 êóðñ ëå÷åíèÿ ìîæåò íîðìàëèçîâàòü äàâëåíèå

- ÷àéíàÿ ëîæêà ïîðîøêà ìàãíèÿ ñóëüôàò,
- ÷àéíàÿ ëîæêà ñàõàðíîãî ïåñêà,
- ÷àéíàÿ ëîæêà ñîêà ëèìîíà íà òðåòü ñòàêàíà êèïÿ÷åíîé õîëîäíîé âîäû.
Ïèòü 1 ðàç â 3 äíÿ â òå÷åíèå ìåñÿöà (ïîëó÷èòñÿ 8 ðàç â ìåñÿö). Ïîòîì 1 ðàç â íåäåëþ — îïÿòü ìåñÿö (ïîëó÷èòñÿ 4 ðàçà â ìåñÿö).
Äàâëåíèå äîëæíî íîðìàëèçîâàòüñÿ. Åñëè æå äàâëåíèå íå ñîâñåì íîðìàëèçîâàëîñü, òî ÷åðåç ìåñÿö ìîæíî âñå ïîâòîðèòü.
Ìåòêè: çäîðîâüå ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ×àéíàÿ çàâàðêà - äëÿ ðîñòà âîëîñ |
×àéíàÿ çàâàðêà - äëÿ ðîñòà âîëîñ

×àéíàÿ çàâàðêà - äëÿ ðîñòà âîëîñ
1.Ïðè ñèëüíîì âûïàäåíèè âîëîñ â òå÷åíèå 7 - 8 äíåé êàæäûé âå÷åð â êîæó ãîëîâû âòèðàþò êðåïêèé ÷àé. Íàñòîé õîðîøî äåéñòâóåò íà ðîñò âîëîñ è ïðåêðàñíî òîíèçèðóåò êîæó ãîëîâû.
2.Ïðîòèâ ïåðõîòè 1 ñòîëîâóþ ëîæêó êàñòîðîâîãî ìàñëà ñìåøèâàþò ñ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé îòâàðà ÷àÿ (1 ÷àéíóþ ëîæêó çàëèâàþò 1/4 ñòàêàíà âîäû, êèïÿòÿò 2 - 3 ìèí, â òåïëîì âèäå ïðîöåæèâàþò ÷åðåç òêàíü) è 1 ñòîëîâîé ëîæêîé âîäû. Òàêîé ñìåñüþ ñìà÷èâàþò ãîëîâó, îñòàâëÿþò íà 2 - 3 ÷àñà, çàòåì ìîþò åå òåïëîé âîäîé. Ïðîöåäóðó ïîâòîðÿþò 2 - 3 ðàçà â íåäåëþ äî èñ÷åçíîâåíèÿ ïåðõîòè.
3.Æèðíûå âîëîñû ïîñëå ìûòüÿ îïîëàñêèâàþò òåïëûì êðåïêèì íàñòîåì ÷àÿ. À åùå äëÿ æèðíûõ âîëîñ ñìåøàéòå 30 ã âîäêè ñ ÷àéíîé ëîæêîé ëèìîííîãî ñîêà è ñòàêàíîì çåëåíîãî ÷àÿ, ðàçáàâüòå ëèòðîì êèïÿ÷åíîé âîäû. Íàíåñèòå âñå íà âûìûòûå âîëîñû è íå ñìûâàéòå. Ïðîäåëàòü 3–4 ïðîöåäóðû.

Ìåòêè: çäîðîâüå âîëîñû ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ âîëîñ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ïðîäóêòû, ðàçæèæàþùèå êðîâü |
Ïðîäóêòû, ðàçæèæàþùèå êðîâü
Ëèäåðàìè ïî óìåíüøåíèþ âÿçêîñòè êðîâè ÿâëÿþòñÿ ñëåäóþùèå ÷åòûðå ïðîäóêòà: èìáèðü, êëþêâà, ëèìîí è ÷åñíîê. Ìåíåå âûðàæåííûé ýôôåêò îêàçûâàþò ñâåæèå îâîùè, ôðóêòû è çåëåíü.
Èìáèðü äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè. ×òîáû ïðèãîòîâèòü öåëåáíûé íàïèòîê èç èìáèðÿ äëÿ óìåíüøåíèÿ âÿçêîñòè êðîâè, ñëåäóåò ñòîëîâóþ ëîæêó íàòåðòîãî íà ìåëêîé òåðêå èìáèðÿ çàëèòü ëèòðîì êèïÿùåé âîäû. Äàòü íàñòîÿòüñÿ îäèí ÷àñ. Ýòîò íàñòîé ñëåäóåò ïèòü â òå÷åíèå äíÿ. Ñ îñòîðîæíîñòüþ óïîòðåáëÿòü ëþäÿì ñ çàáîëåâàíèÿìè æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà. «Ïîáî÷íûì ýôôåêòîì», êðîìå âûøåóïîìÿíóòîãî ñâîéñòâà, áóäåò ïîâûøåíèå èììóíèòåòà è àïïåòèòà.
Êëþêâà äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè. Êëþêâó, ëþáèìóþ ìíîãèìè ÿãîäó, ìîæíî ïðîñòî äîáàâëÿòü â ÷àé, èëè âàðèòü èç íå¸ ìîðñû, êîìïîòû èëè êèñåëè. Êëþêâà, ïîìèìî óìåíüøåíèÿ âÿçêîñòè êðîâè, îáëàäàåò åù¸ ìî÷åãîííûìè ñâîéñòâàìè è óêðåïëÿåò ïî÷êè. Åñëè âû ñòðàäàåòå ãàñòðèòîì, ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ, óïîòðåáëÿéòå êëþêâó ñ îñòîðîæíîñòüþ èëè ïîñîâåòóéòåñü ñî ñâîèì ëå÷àùèì âðà÷îì.
Ëèìîí äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè. Ëèìîí òàêæå õîðîøî óìåíüøàåò âÿçêîñòü êðîâè. Ñòàêàí òåïëîé âîäû óòðîì íàòîùàê ñ äîëüêîé ëèìîíà è ÷àéíîé ëîæå÷êîé ìåäà, íå òîëüêî óìåíüøèò âÿçêîñòü êðîâè, íî è îêàæåò î÷èùàþùèé ýôôåêò íà âàø æåëóäî÷íî-êèøå÷íûé òðàêò. Òàêîé ðèòóàë äîëæåí ñòàòü âàøåé õîðîøåé åæåäíåâíîé ïðèâû÷êîé.
×åñíîê äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè. Ëèäåðîì ïî óìåíüøåíèþ âÿçêîñòè êðîâè ÿâëÿåòñÿ ÷åñíîê. Äëÿ âûðàæåííîãî ýôôåêòà, äîñòàòî÷íî ñúåäàòü ïî îäíîé äîëüêå ÷åñíîêà â äåíü â ëþáîì âèäå. ×åñíîê íå èìååò ïðîòèâîïîêàçàíèé ê óïîòðåáëåíèþ. Êðîìå ýòîãî ÷åñíîê èìååò ïðîòèâîïàðàçèòàðíûå ñâîéñòâà è ñëóæèò ïðîôèëàêòèêîé ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé.

Ìåòêè: çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÏÎÕÓÄÀÒÅËÜÍÛÉ ÇÀÂÒÐÀÊ. |
ÏÎÕÓÄÀÒÅËÜÍÛÉ ÇÀÂÒÐÀÊ. ÏÎÏÐÎÁÎÂÀÒÜ ×ÒÎ ËÈ?

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "õóäååì":
×àñòü 1 - 19 óëîâîê äëÿ ïîõóäåíèÿ.
×àñòü 2 - Ïîëåçíûå ïðîäóêòîâûå ïàðû äëÿ çäîðîâüÿ
×àñòü 3 - ÕÐÎÌ Â ÎÐÃÀÍÈÇÌÅ. ÍÅÄÎÑÒÀÒÎÊ È ÈÇÁÛÒÎÊ.
×àñòü 4 - ÒÀÊ ÕÓÄÅËÈ ÍÀ ÐÓÑÈ
×àñòü 5 - ÏÎÕÓÄÀÒÅËÜÍÛÉ ÇÀÂÒÐÀÊ. ÏÎÏÐÎÁÎÂÀÒÜ ×ÒÎ ËÈ?
×àñòü 6 - òðàâû äëÿ ïîõóäåíèÿ
×àñòü 7 - Êàê ëåãêî óñêîðèòü çàìåäëåííûé îáìåí âåùåñòâ?
Ìåòêè: çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ïðîïîëèñ - ïðîòèâ âûïàäåíèÿ è äëÿ ðîñòà âîëîñ. |
Ïðîïîëèñ - ïðîòèâ âûïàäåíèÿ è äëÿ ðîñòà âîëîñ.

Ïðîïîëèñ - ïðîòèâ âûïàäåíèÿ è äëÿ ðîñòà âîëîñ.
Âàðèàíò 1
Âîçüìèòå âîäíóþ íàñòîéêó ïðîïîëèñà, ñäåëàííóþ ñàìîñòîÿòåëüíî, êàê áûëî îïèñàíî âûøå, èëè âîçüìèòå 1 ÷. ë. ýêñòðàêòà ïðîïîëèñà, ðàçâåäèòå â ñòàêàíå ÷èñòîé âîäû.
Åæåäíåâíî ñìà÷èâàéòå êîðíè âîëîñ ýòèì ðàñòâîðîì íà ïðîòÿæåíèè 6-8 íåäåëü.
×òî âû ïîëó÷èòå â ðåçóëüòàòå: èñ÷åçàþò ïðûùè íà ãîëîâå, ïåðõîòü, êîæà ïåðåñòàåò áûñòðî æèðíèòüñÿ è çàãðÿçíÿòüñÿ.
Âàðèàíò 2
Âîçüìèòå æåëòîê îäíîãî ÿéöà, ñìåøàéòå åãî ñ 1 ñò. ë. êîíüÿêà, äîáàâüòå 1 ñò. ë. íàñòîéêè ïðîïîëèñà è ñòîëüêî æå ðåïåéíîãî ìàñëà, âñå òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå.

Ìåòêè: êðàñîòà çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ âîëîñ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ïðåêðàñíûé ñïîñîá ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü. |
Ïðåêðàñíûé ñïîñîá ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü

Ìåòêè: êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÀÑÏÈÐÈÍ-ïðèìåíåíèå â áûòó |
Ìåòêè: êðàñîòà çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÏÎËÅÇÍÛÅ ÑÎÂÅÒÛ ÊÐÀÑÎÒÛ. |
ÂÎÑÅÌÜ ÏÎËÅÇÍÛÕ ÑÎÂÅÒÎÂ ÊÐÀÑÎÒÛ ÎÒ ÁÀÁÓØÊÈ
Ìåòêè: êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ êðàñîòû |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Ìàñêà. Òîíêàÿ òàëèÿ è îòñóòñòâèå öåëëþëèòà |
ÑÓÏÅÐ! ÑÓÏÅÐ! ÑÓÏÅÐ!!!
Íàðîäíûé ðåöåïò
Íàêîíåö-òî ÿ íàøëà ýòîò ñóïåð-ðåöåïò!!!!
Òîíêàÿ òàëèÿ è îòñóòñòâèå öåëëþëèòà
îáåñïå÷åíû!
Íèêòî ñåé÷àñ íå âåðèò,
÷òî ÿ ìàìà äâàæäû!)))
ĸøåâî, äîñòóïíî âñåì!
Íàòóðàëüíûå êîìïîíåíòû, ïîäòÿãèâàåò êîæó,
óáèðàåò ëèøíèå ñàíòèìåòðû,
óëó÷øàåò öâåò êîæè,
è ÍÅÂÅÐÎßÒÍÎ ýôôåêòèâíî !
[url=http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/profile/ ]
Ìåòêè: êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ êðàñîòû |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. 7 äîìàøíèõ æåíñêèõ õèòðîñòåé. |
Ìåòêè: çäîðîâüå è êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ×óäåñíàÿ ìàçü äëÿ ðóê. |
×óäåñíàÿ ìàçü äëÿ ðóê.
Ó ìíîãèõ åñòü ïðîáëåìû ñ êîæåé íà ðóêàõ. Ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíû, êîæà ñòàíîâèòñÿ ãðóáîé. Ïîçíàêîìüòåñü ñ ÷óäåñíîé ìàçüþ äëÿ ðóê, êîòîðóþ ïðèãîòîâèòü î÷åíü ëåãêî ìîæíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ. Îíà óáèðàåò ìîðùèíû, ïèãìåíòíûå ïÿòíà è òðåùèíû íà ðóêàõ.

×òî äëÿ ýòîãî íóæíî ñäåëàòü:
Ñíà÷àëà ðàñòâîðÿåì â 1 ë òåïëîé âîäû 2 ñò.ë. ñîëè è äåðæèì â ýòîì ðàñòâîðå ðóêè 10 ìèíóò.
Çàòåì, íå ñìûâàÿ åãî, ïðîìàêèâàåì ëàäîíè è ñìàçûâàåì èõ ìàçüþ (1 ÿè÷íûé æåëòîê + 1 ñò.ë. ìåäà + 1 ñò.ë. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà), ñìûâàåì ÷åðåç 20 ìèíóò.
Ýôôåêò çàìå÷àòåëüíûé: êîæà ðóê ñòàíîâèòñÿ ìÿãêîé, ýëàñòè÷íîé è òðåùèíû ïðîõîäÿò áóêâàëüíî çà 3-4 äíÿ!
xaa.su/YSN
Ìåòêè: êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ ñïàñåò… |
Îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ ñïàñåò… ïîäóøêà!

Ìíå áûëî 52 ãîäà, êîãäà ÿ ïåðåæèëà âñå «ïðåëåñòè» êëèìàêñà. Âïðî÷åì, êî âñÿêèì ïðèëèâàì-îòëèâàì è æóòêîé ðàçäðàæèòåëüíîñòè è ïëàêñèâîñòè ÿ îòíîñèëàñü ñ áîëüøèì òåðïåíèåì (è îêðóæàþùèå òîæå, â òîì ÷èñëå ñåìüÿ). Íå ìîãëà òîëüêî îñîçíàòü ñåáÿ òîëñòîé. ß êàê-òî è ñàìà íå çàìåòèëà, ÷òî ñ 52-õ êã è 46-ãî ðàçìåðà ÿ ïåðåêî÷åâàëà â êàòåãîðèþ 75-êèëîãðàììîâûõ êîðîâ 56 ðàçìåðà. Âîò ýòî áûë óæàñ!
Ñàìîå óæàñíîå çàêëþ÷àëîñü â òîì, ÷òî âåñ íå óõîäèë, êàêèì áû äèåòàì ÿ ñåáÿ íå ïîäâåðãàëà. Íåò, êàêèå-òî êèëîãðàììû èñ÷åçàëè, íî ÿ ñòàíîâèëàñü íå ñòðîéíîé, êàê ðàíüøå, à ðûõëîé, êàê ñòóäåíü. Ýòî ðàíüøå ñòîèëî ìíå çàìåòèòü, ÷òî òàëèÿ íà÷àëà çàïëûâàòü (ÿ âñåãäà èìåëà íàñëåäñòâåííóþ ñêëîííîñòü ê ïîëíîòå), ÿ ìîãëà ïîãîëîäàòü 2-3 äíÿ, è âñå ïðèõîäèëî â íîðìó. Íèêàêèõ äîïîëíèòåëüíûõ óñèëèé íå ïðèëàãàëà. Ïîñëå 52-õ ëåò ýòî, óâû, ïåðåñòàëî ðàáîòàòü.
 îáùåì, òàê ÿ ìàÿëàñü â òèõîé íåíàâèñòè ê ñåáå äî òåõ ïîð, ïîêà íå óñëûøàëà îò ñâîåãî îäíîêëàññíèêà – èçâåñòíîãî â íàøåì ãîðîäå âðà÷à ôðàçó, îáðîíåííóþ èì ñëó÷àéíî, íî ñûãðàâøóþ â ìîåé æèçíè îãðîìíóþ ðîëü. Âíà÷àëå îí ñêàçàë ñëåäóþùåå:
- Ìíå æàëêî ïîëíûõ ïîæèëûõ æåíùèí, ìó÷àþùèõ ñåáÿ ãîëîäàíèåì, ìîäíûìè äèåòàìè, èñòÿçàþùèõ ñåáÿ íà òðåíàæåðàõ, íå áåðÿ âî âíèìàíèå çàáîëåâàíèÿ, êîòîðûå ó íèõ óæå èìåþòñÿ ê ýòîìó âîçðàñòó. È íèêòî èì íå ïîäñêàæåò ñàìûé ïðîñòîé, ñàìûé áåçîïàñíûé è ñàìûé ýôôåêòèâíûé ñïîñîá èçáàâèòüñÿ îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ. Èçáàâèòüñÿ òàê, ÷òî ëèøíèé âåñ óæå íèêîãäà íå âåðíåòñÿ, è çäîðîâüå ïðè ýòîì íå ïîñòðàäàåò, à çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòñÿ.
Ìåòêè: çäîðîâüå êðàñîòà ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÏÐÎÐÎÑØÅÅ ÇÅÐÍÎ. |
ÏÐÎÐÎÑØÅÅ ÇÅÐÍÎ Ñ ÒÎ×ÊÈ ÇÐÅÍÈß ÉÎÃÎÂ

Ìåòêè: çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. ÊÀÊ ÓÁÐÀÒÜ ÑÅÄÈÍÓ ÍÀÂÑÅÃÄÀ |
ÊÀÊ ÓÁÐÀÒÜ ÑÅÄÈÍÓ ÍÀÂÑÅÃÄÀ ÁÅÇ ÎÊÐÀØÈÂÀÍÈß! ÈÍÍÎÂÀÖÈÎÍÍÛÉ ÌÅÒÎÄ!

- ëîæêà ìåäà
- ëîæêà êàñòîðîâîãî ìàñëà
- ëîæêà êîíüÿêà
- ÿè÷íûé æåëòîê
Âòèðàòü â êîðíè âîëîñ ìèíóò ïÿòü! Çàâÿçàòü ïëåíêîé è ïîä øàïî÷êó! Äåðæàòü ÷àñà 2-3. Ïîñëå ñìûòü øàìïóíåì!  íåäåëþ äåëàòü äâà ðàçà. Óæå ïîñëå 3-4 ïðîöåäóðû óâèäèòå ðåçóëüòàò! Çäîðîâüÿ âàøèì âîëîñàì!
Ìåòêè: êðàñîòà âîëîñû ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ êðàñîòû |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Î áàíàíàõ... |
Âñÿ ïðàâäà î áàíàíàõ
 äåòñòâå áàíàíû êàçàëèñü ìíå íåçåìíûì íàñëàæäåíèåì.  òî âðåìÿ áàíàíû áûëè äëÿ ìåíÿ çàãàäî÷íûì ýêçîòè÷åñêèì ëàêîìñòâîì, è ýòî ïðèäàâàëî åìó äîïîëíèòåëüíóþ ñëàäîñòü. Îäíàêî âîïðåêè òðàäèöèîííîé çàêîíîìåðíîñòè: «âñå, ÷òî ïîëåçíî - íå âêóñíî», áàíàí îáëàäàåò ìíîæåñòâîì ïîëåçíûõ ñâîéñòâ.
Ñëàäêàÿ ñëèâî÷íàÿ ìÿêîòü áàíàíà îáåðíóòà â æåëòóþ êîæóðó. Áûëî çàáàâíî â äåòñòâå ðàñêðûâàòü åå ïî ÷àñòÿì. Êîíå÷íî, ñåé÷àñ áàíàíû ñâîáîäíî ëåæàò íà ïðèëàâêàõ ìàãàçèíîâ è ñòîÿò äåøåâëå áîëüøèíñòâà ìåñòíûõ îâîùåé è ôðóêòîâ. Ïîýòîìó ñîâðåìåííûå äåòè âðÿä ëè âèäÿò â íåì ýêçîòè÷åñêîå çàìîðñêîå ëàêîìñòâî. È ïðàâèëüíî, ó÷èòûâàÿ âåñü ñïåêòð ïîëåçíûõ êîìïîíåíòîâ, êîòîðûå åñòü â áàíàíå, åãî íóæíî åñòü ÷àùå è áîëüøå.
Áàíàíû ñîäåðæàò âèòàìèí Â6 è âèòàìèí C, êàëèé, êëåò÷àòêó, ìàðãàíåö è ìíîãî äðóãèõ ïîëåçíûõ êîìïîíåíòîâ.

Ìåòêè: çäîðîâüå ìàñòåð - êëàññ ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. |
Ýòî äîëæíà çíàòü ÊÀÆÄÀß æåíùèíà! Ñîõðàíè!

1. Ðåïåéíîå è êàñòîðîâîå ìàñëî - äëÿ ðîñòà âîëîñ
2. Àáðèêîñîâîå ìàñëî — äëÿ ìàññàæà òåëà è äëÿ ïèòàíèÿ íîãòåé
3. Íàñòîéêà ïåðöà ãîðüêîãî — ìàñêè äëÿ ðîñòà âîëîñ
4. Ìóìèå — ïðîòèâ ðàñòÿæåê (ðàñòâîðèòü òàáëåòêó â êðåìå äëÿ òåëà èëè â âîäå è ñìàçûâàòü ðàñòÿæêè)
5. Ýôèðíîå ìàñëî ëàâàíäû — äîáàâëåíèå íåñêîëüêèõ êàïåëü â êîíäèöèîíåð — âîëîñû äîëüøå íå ïà÷êàþòñÿ

Ìåòêè: çäîðîâüå ðåöåïò ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ êðàñîòû |
Êðàñîòà è çäîðîâüå. Äëÿ óêðåïëåíèÿ çðåíèÿ. |
Âîëøåáíàÿ ñìåñü àêàäåìèêà Ôèëàòîâà äëÿ óêðåïëåíèÿ çðåíèÿ

Ñîñòàâ:
100 ã ñîêà àëîý,
500 ã èçìåëü÷åííûõ ÿäåð îðåõîâ,
300 ã ìåäà
è ñîê 3-4 ëèìîíîâ
Ìåòêè: çäîðîâüå ðåöåïò ïîëåçíûå ñîâåòû äëÿ çäîðîâüÿ |